Vantaggi di Frozen Yogurt

Vantaggi di Frozen Yogurt


Gli amanti del gelato, che sono alla ricerca di un'alternativa più sana possono rivolgersi per frozen yogurt. Frozen yogurt ha la stessa consistenza cremosa come il gelato, ma le versioni più recenti di yogurt congelato sul mercato hanno un sapore e salute Tarter benefici che non sono disponibili nel gelato. Negozi di frozen yogurt in tutto il paese offrono una indulgenza dolce che può anche essere in buona salute.

Basso contenuto calorico e di grassi gratuito

Uno dei principali motivi che lo yogurt frozen è diventato così popolare negli ultimi anni è il suo basso apporto calorico e la mancanza di grasso. Una porzione dei nuovi yogurt congelati sul mercato, che contengono colture attive vivi, hanno solo 90 a 100 calorie in una porzione, secondo Penn Appetit. I negozi offrono un dolce e piccante che non rovinare una dieta. Frozen yogurt gusti più come lo yogurt di quanto non faccia il gelato, secondo il Sun Times media.

Vivere Culture attivi

La FDA richiede che lo yogurt contiene culture attivo dal vivo. Ma frozen yogurt non rientra tra gli stessi requisiti, secondo Sun Times media. Gli yogurt congelati nel passato può o non può aver contenuto i batteri benefici, ma molti dei nuovi yogurt congelati Tangeri sul mercato includono fermenti vivi. I batteri in aiuti yogurt congelati nella digestione nello stesso modo come lo yogurt non congelato.

Scinde il lattosio

Mentre frozen yogurt è un prodotto lattiero-caseario, i batteri abbattere il lattosio contenuto nel latte, il che lo rende tollerabile per coloro che sono intolleranti al lattosio, secondo il Sun Times media.

Varietà di sapori

Negozi di frozen yogurt offrono una varietà di sapori che i rivali gusti di gelato. Consumatori attenti alla salute possono andare in un negozio di yogurt gelato e creare il proprio preferito trattare con una varietà di sapori e una selezione di condimenti per lo yogurt.


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