Trattamento ayurvedico per perdita dei capelli per le donne

La medicina ayurvedica promuove la salute attraverso il bilanciamento del corpo, mente e spirito. Il suo trattamento per la perdita di capelli nelle donne include una combinazione di massaggio del cuoio capelluto, la dieta, esercizio fisico e la meditazione.

Storia

Ayurveda è una forma di medicina alternativa che ha avuto origine in India più di 3000 anni fa.

Lineamenti

La perdita dei capelli nelle donne può essere causato da una serie di fattori, tra cui problemi di salute mentale o fisica, una dieta non sana, squilibrio ormonale e la cura dei capelli impropria.

Dieta

Le diete ad alto contenuto di fibre e proteine ​​sono essenziali per prevenire la caduta dei capelli in eccesso.

Massaggio

Un quotidiano, massaggio di cinque minuti cuoio capelluto con olio di cocco o di vitamina E migliora la condizione sia del cuoio capelluto e dei capelli stimolando il flusso di sangue.

Esercizio

L'esercizio fisico regolare aiuta ad alleviare l'ansia e mantiene una condizione fisica sana. Lo yoga è raccomandato come una buona forma di esercizio che aumenta anche il flusso di sangue al cuoio capelluto.

Meditazione

Meditazione ed esercizi di respirazione prevenire la perdita di capelli da ridurre e controllare lo stress.


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