Trattamenti a base di erbe per l'insulino-resistenza

L'insulino-resistenza si verifica in genere quando recettori per l'insulina hanno una scarsa risposta alla sovrapproduzione cronica di insulina. Quando vi è una sovrapproduzione di insulina, vi è anche una fluttuazione anormale dei livelli di insulina e insufficienza recettore. Una dieta che è ricca di carboidrati raffinati può essere la causa di oscillanti livelli di insulina. Ci sono diverse erbe che sono noti per il trattamento di insulino-resistenza.

Trattamento naturale

Cannella lavora per aumentare la sensibilità dei recettori dell'insulina aumentando gli enzimi responsabili di questo aumento. I livelli di glucosio nel sangue possono essere ridotti in media del 30 per cento mediante l'attuazione di un grammo di cannella nella vostra dieta quotidiana. I pazienti diabetici spesso soffrono di livelli di lipidi anormali e di elevato stress ossidativo. Cannella aiuterà anche nella stabilizzazione dei vostri livelli di lipidi e ridurre lo stress ossidativo. È possibile utilizzare cannella in polvere di un estratto nel trattamento del diabete.

Il fieno greco può abbassare i livelli di glucosio nel sangue in media del 45 per cento. E 'inoltre funziona a modulare il metabolismo del glucosio, aumentando la sensibilità del recettore insulinico e favoreggiamento della bilancia dei livelli di lipidi nel sangue dei diabetici. Capperi e opere di zenzero per aumentare la sensibilità all'insulina. Il coriandolo è ideale per aggiungere alla vostra dieta per aumentare la secrezione di insulina. Aglio, capperi e lavoro coriandolo di replicare gli effetti di insulina nel corpo.

Aceto agisce inibendo il modo in cui i carboidrati vengono digeriti nel vostro intestino, che abbassa il livello di zucchero nel sangue. L'acido acetico in aceto è quello che riguarda il livello di zucchero nel sangue. Aceto può essere usato come una marinata così come condimento per insalate. Aceto di mele può essere utilizzato come condimento per l'insalata e avrà lo stesso effetto.

Vitamine e minerali

Una piccola dose di vitamine A ed E si adopererà per migliorare la sensibilità all'insulina. Vi è la vitamina A ed E memorizzato il suo fegato; per prevenire la tossicità, si dovrebbe prendere solo queste vitamine in piccole dosi. La vitamina A si trova anche in alimenti che contengono beta-carotene, come spinaci, carote o albicocche. Gli spinaci sono tra le più ricche di beta-carotene verdura verde. Proteina svolge un ruolo essenziale nel trattamento di insulino-resistenza; si lavora per ridurre l'impatto che lo zucchero dai carboidrati ha sullo zucchero nel sangue e livelli di insulina. Questo è efficace perché la proteina rallenta l'assorbimento di questi zuccheri.
Le persone che soffrono di insulino-resistenza hanno spesso una carenza di magnesio. Se i livelli di magnesio nei globuli rossi sono bassi, si dovrebbe aggiungere 700 mg di integratori di magnesio per la vostra dieta quotidiana. Una carenza di zinco è anche associato con l'obesità e aumento di peso. Un ormone chiamato leptina si trova in zinco; questo ormone porterà a un eccesso di mangiare, che si traduce in un aumento di peso. La resistenza all'insulina è associata con l'essere sovrappeso.


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