Tecniche Oil Pulling

Lo sapevate che ci può essere un modo per avere denti più bianchi, gengive sane e un sistema immunitario più forte in pochi giorni? Questa procedura è sicura, a prezzi accessibili per chiunque e facile da imparare. Olio tirando è un modo per disintossicare il corpo, praticato per anni in diversi paesi, tra cui in India come un aspetto di Ayurveda, un'antica forma di medicina alternativa. Il modo migliore per sapere se l'olio tirando lavorerà per voi potrebbe essere quello di provare voi stessi.

Tecniche

La tecnica è attualmente in fase raccomandato da F. Karach, MD, dell'Ucraina. La prima cosa al mattino prima di mangiare o bere qualsiasi cosa, mettere un cucchiaio di olio di girasole raffinato spremuto a freddo o in bocca - do not ingoiare - poi "tirare" o swish l'olio avanti e indietro attraverso i denti e la bocca per 15 a 20 minuti.

Come si tira l'olio, la teoria è che si disegna le tossine e veleni dal sangue attraverso le mucose all'interno della vostra bocca. Si noti che l'olio in bocca inizierà a diradarsi e diventa bianca, in parte a causa dell'accumulo di tossine.

Sputare l'olio dopo il tempo è scaduto. A causa della tossicità, sputare nella toilette piuttosto che un lavandino. Se è necessario utilizzare un lavandino, pulire il lavandino bene a causa dei batteri nocivi presenti. Sciacquare la bocca accuratamente con acqua più volte e lavarsi i denti. Utilizzare una buona disinfezione collutorio o perossido di idrogeno a risciacquare con, seguito da un risciacquo con acqua. Bere 2-3 bicchieri d'acqua una volta terminato.

Olio tirare fino a tre volte al giorno, per accelerare la guarigione, se necessario; altrimenti farlo solo una volta al mattino. Tirare sempre l'olio a stomaco vuoto, prima di mangiare un pasto.

Oli

Iniziate con gli oli consigliati dal Dr. Karach - olio di girasole o olio di sesamo. Questi oli sono dimostrati efficaci nella guarigione del corpo per la maggior parte delle persone. Se possibile, comprare biologico, semi di girasole spremuto a freddo o olio di sesamo, che si trova nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali di salute.

Utilizzare un olio diverso per il petrolio tirare se siete allergici a girasole o olio di sesamo. Alcune persone hanno trovato il successo tirando con olio di cocco biologico.

Vantaggi

Prestare attenzione a come ci si sente. Se si dispone di una malattia o di una grave malattia, si può sentire peggio quando si inizia l'olio tirando. Questo è normale con qualsiasi metodo di disintossicazione. Dr. Karach dice di continuare l'olio tirando per liberare il corpo di veleni, aggiungendo, "un peggioramento del suo stato di salute è un segno che la sua malattia sta scomparendo."

Notate come bianco i denti sono diventati dopo pochi giorni di olio di trazione, e come le gengive sono rosa. Perdita dei denti dovrebbero stringere come le gengive diventano naturalmente più forte. Osservare come precedentemente sanguinamento delle gengive sono guarite.

Avvertenze

Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi processo di disintossicazione, compreso l'olio tirando.

Chiedete al vostro medico di olio tirando in primo luogo se siete in gravidanza o allattamento.

Non hai ancora giovane tirare olio bambini in quanto essi non possono avere il controllo di fruscio olio senza deglutire.

Non ingoiare l'olio si sta tirando. Se accidentalmente ingerisce un po ', che può accadere, che uscirà nei vostri movimenti intestinali.

Non tirare l'olio con olio di sesamo tostato. Questo olio viene elaborato in modo diverso e non è adatto per olio trazione.

Evitare di olio di oliva per olio di tirare. L'olio d'oliva funziona per alcuni, ma il beta-carotene che contiene naturalmente possono macchiare i denti gialli se l'olio d'oliva viene usato spesso.


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