Strumenti per classi Salute

Strumenti per classi Salute


L'insegnamento sui problemi legati alla salute è una parte importante della formazione di un bambino. Classi Salute coprono una gamma di temi come alimentazione, fitness, educazione sessuale, la droga e l'alcool e pronto soccorso. Vari strumenti e le attività possono rendere l'apprendimento della salute più interessante. Essi spesso comportano la partecipazione degli studenti come strumento di insegnamento sui pericoli di abuso di sostanze o di aumentare la consapevolezza di nutrizione e fitness.

Kit di primo soccorso

Gli studenti shouild imparano a identificare e utilizzare gli oggetti che si trovano comunemente in un kit di pronto soccorso in modo corretto. Dividi la classe in gruppi di 3-5 studenti. Utilizzare una pila di schede di scrivere diversi scenari che richiederebbero di pronto soccorso. Per esempio si potrebbe includere: "Il tuo amico ha tagliato il braccio su un ramo di un albero ed è sanguinante." Ogni gruppo poi sceglie una carta e viene chiesto di individuare un elemento nel kit di pronto soccorso che deve essere utilizzato per affrontare la situazione. Impareranno ad utilizzare elementi quali garze, cerotti, pomata antibatterica, guanti di gomma e aspirina.

Aerobica Fumare

Dimostrare agli studenti della tua classe di salute l'effetto che il fumo ha sull'esercizio fisico. Fare un breve, di routine di aerobica 10 minuti all'inizio della lezione. Fate controllare ogni studente la loro frequenza cardiaca dopo la routine, e scrivere. Lasciate che gli studenti riposare. Come il loro battito cardiaco si deposita, parlare con loro circa le conseguenze del fumo Verso la fine della lezione, chiedere loro di fare le stesse aerobica di 10 minuti di routine; solo che questa volta li hanno soffiare dentro e fuori con una cannuccia come allora fanno la routine. Quando hanno finito, richiedere una verifica di nuovo la loro frequenza cardiaca e registrarlo. Confronta la loro frequenza cardiaca prima e dopo l'utilizzo della paglia. Al termine di questa attività, spiega che quando si fuma le sigarette che si sta introducendo il monossido di carbonio nel vostro sistema, che può constrict i polmoni e quindi influenzare l'attività fisica.

Palla alcol

Insegnate ai vostri studenti come l'alcol colpisce la coordinazione mente-corpo, la visione e la concentrazione. Passano due minuti lanciare una palla avanti e indietro per gli studenti. Poi sono gli studenti girare intorno in un cerchio di 10 volte. Una volta che hanno finito la filatura, lanciare la palla avanti e indietro di nuovo. Spiegare loro che la visione offuscata, mancanza di concentrazione, disabili campo visivo e nebulosità sono ciò che può accadere quando si beve alcol e tentativo attività che richiedono coordinazione occhio-mano - come guidare.

Leggere le etichette

Questo strumento insegna agli studenti come leggere le etichette dei loro cibi preferiti, così come la consapevolezza di quanta attività fisica deve essere fatto per bruciare fuori. Selezionare 10 alimenti come la soda, patatine, caramelle, gelati, ecc Su un lato di un cartoncino, scrivere le informazioni nutrizionali per uno di questi alimenti, e dall'altro lato dettare una attività fisica per una parte specifica del nutrizionale informazioni. Ad esempio, se una lattina di soda ha 150 calorie, raccontare lo studente che avrebbero dovuto fare circa 150 sit-up a bruciare le calorie


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