vertigo val per vertigini

Sollievo Chiropratica per Vertigini

In "Dizzy: quello che c'è da sapere sulla gestione e trattamento disturbi dell'equilibrio," Jack J. Wazen e Deborah Mitchell esplorare le molte diverse cause e trattamenti per le vertigini o capogiri comprese le cause e trattamenti per vertigine cervicale. Wazen e Mitchell spiegano che vertigine cervicale è causato da un infortunio al collo o colpo di frusta ed è caratterizzata da un disallineamento delle vertebre cervicali che interrompere i segnali che viaggiano al cervello, pelle, articolazioni e muscoli e causare vertigini. Trattamenti chiropratici offrono sollievo per i sintomi di vertigini cervicali.

Vertebre Manipolazione

In "Doctor Yourself: Guarigione naturale che funziona," Andrew W. Saul spiega che il chiropratico del collo della vertebra cervicale superiore può fornire sollievo vertigini. Un chiropratico può manipolare i due migliori vertebre, l'atlante e l'asse, per contribuire a ridurre i casi di vertigini. In "Principles and Practice of Chiropractic," Scott Haldeman spiega che molte persone hanno riportato sollievo da capogiro dopo la terapia di manipolazione spinale. Il chiropratico dovrà ruotare il collo per determinare se si verificano vertigini sulla rotazione del collo e poi si manipolare il vostro vertebre cervicali, nel tentativo di ridurre i problemi con le vertigini e capogiri.

Trattamento

In un articolo apparso on-line su The Journal of Canadian Chiropractic Association, intitolato "cervicogenica Vertigo: Un rapporto di tre casi," Pierre Côté, Silvano A Mior, e Don Fitz-Ritson, del Dipartimento di post-laurea e di formazione continua presso il Canadian Memorial Chiropractic College di Toronto, in Canada, delineare un regime di trattamento per la vertigine cervicale. Il chiropratico avrà una prima visita con voi per ottenere la vostra storia medica, per discutere i sintomi, e per diagnosticare la sua condizione. Egli può ordinare radiografie o una risonanza magnetica per avere uno sguardo alla vostra vertebre cervicali per individuare eventuali compressioni delle ossa e dischi che potrebbero essere la causa della vostra vertigine. Il chiropratico condurrà anche serie di test di movimento facendo si sedile se stessi in uno sgabello girevole, mobilitando la testa, e avere si sposta il corpo a sinistra ea destra per vedere se la vertigine può essere riprodotto.

Se si sono diagnosticati con vertigine cervicale, si può richiedere uno o più trattamenti che comportano la manipolazione vertebrale della C1, C2, C3 e vertebre del collo: le prime tre ossa del collo, sotto la base del cranio. Il chiropratico può anche usare il massaggio e la manipolazione dei tessuti molli per alleviare qualsiasi tensione muscolare associato al tuo vertebre compressa, che può contribuire a capogiri e vertigini.

Esercizi

Il chiropratico vi fornirà le istruzioni sullo stretching, rafforzamento, e la gamma di esercizi di movimento per aumentare la mobilità del collo e diminuire i problemi di vertigini. Eseguire gli esercizi come da istruzioni quotidianamente per migliorare la vostra condizione. Si può essere consigliata anche su vestibolare assuefazione Formazione, che vi aiuta a diventare abituati al senso di squilibrio che si prova quando si è in movimento. Questo tipo di esercizio comporta seduto sul bordo di un letto e appoggiato il corpo di circa 30 gradi nella direzione che si inizia a sperimentare vertigine. Potrai tenere quella posizione per un periodo di 30 secondi e tornare alla normale postura seduta; l'esercizio è condotto cinque a dieci volte al giorno per 21 giorni, e sollievo vertigine è graduale quando si eseguono gli esercizi.

Anti-Vertigo Farmaci per animali

Anti-Vertigo Farmaci per animali


Il sistema vestibolare è importante per il senso del vostro animale domestico di equilibrio. Qualsiasi animale domestico può soffrire di disturbi vestibolari come vertigini. Un veterinario può determinare se il vostro animale domestico avrà bisogno di farmaci per le vertigini o se la condizione può andare via su di essa la propria.

Identificazione

Il sistema vestibolare è definita come l'area dell'orecchio interno che aiuta a mantenere l'equilibrio. Questo sistema è una parte del SNC (sistema nervoso centrale). Vertigo è un disturbo che provoca l'equilibrio dell'animale di essere disturbato. Non esiste un trattamento che si riduce vertigini, tuttavia, il farmaco può diminuire i sintomi.

Sintomi

I sintomi di disturbi vestibolari come vertigini possono includere torcicollo, movimenti anormali degli occhi, girando e perdita di coordinazione. Dal momento che gli occhi del pet possono essere in grado di fissare l'orizzonte, può verificarsi una grave perdita di equilibrio. L'animale potrebbe non essere in grado di camminare o stare in piedi e può tirare più e più volte.

Diagnosi

Un veterinario può fare diagnosi di vertigine in assenza di qualsiasi altra malattia. I sintomi di vertigini può diminuire gradualmente nel tempo. Qualsiasi sintomo (come ad esempio l'inclinazione della testa) che l'animale ha dopo 6 mesi, possono essere permanenti.

Trattamento

Ci sono farmaci che possono contribuire a ridurre la gravità dei sintomi di vertigine nel vostro animale domestico. Questi possono includere farmaci anti-vertigini come la difenidramina, alla dose di 2-4 mg / kg ogni 8 ore. Diphenhydramine è un farmaco antistaminico che aiuta a ridurre la nausea e vertigini in animali domestici. Steroidi anti-ossidanti, come Solu-Medrol può contribuire a ridurre i sintomi gravi come bene.

Considerazioni

Farmaci anti-vertigini di solito è più efficace se somministrato nelle prime fasi di vertigine. Se il vostro animale presenta sintomi di vertigini, consultare il veterinario per una corretta diagnosi e piano di trattamento. Ciò contribuirà a escludere tutte le altre condizioni, come un'infezione all'orecchio, che possono causare sintomi simili. Non dare mai il vostro animale domestico farmaci over-the-counter significato per gli esseri umani per vertigini, a meno che diretto da un veterinario.

Tisane per Vertigini Nausea &

La nausea è il modo del vostro corpo di dire che qualcosa non è giusto. A volte le ragioni per la nausea saranno evidenti, a volte non è così ovvio. Capogiri o vertigini è generalmente un sintomo, spesso segnalando che ci potrebbe essere un problema con il vostro orecchio interno, infezione o bassa pressione sanguigna. Entrambi questi aspetti rispondono bene a tisane. Se si continua a essere disturbato con nausea e vertigini, consultare il vostro medico per ulteriori opzioni di trattamento. Entrambi questi sintomi possono segnalare gravi disturbi.

Opzioni

Tè allo zenzero è una buona scelta per il trattamento sia vertigini e nausea. Si può trattare efficacemente vertigini associati con un raffreddore o un'infezione. Basta grattugiare una fetta 1/2-pollice di zenzero fresco in 1 o 2 tazze di acqua bollente. Steep per 5 a 10 minuti, filtrare e bere. Dolcificare con miele per migliorare il gusto. Sorseggiare il tè durante il giorno per vertigini.

Ginger tea per la nausea è molto efficace. Lo zenzero è noto per il trattamento di tutti i tipi di problemi di stomaco, nausea non fa eccezione. Come sopra, sorseggiare come necessario per tutto il giorno per il sollievo. Invece di fare il proprio tè con zenzero grattugiato, cercare borse zenzero tè nella maggior parte dei negozi di prodotti naturali per la facilità d'uso.

Peppermint per la nausea

Peppermint è un rimedio naturale classico per problemi di stomaco. Questo è uno dei rimedi più antichi vi è per la nausea. Tè alla menta Sip durante il giorno per alleviare i sintomi. Cercare tè alla menta al negozio di alimentari di alimentari o di salute. Assicurarsi che sia il tè alla menta reale, e non il tè regolare solo gusto di menta piperita.

Anice

Anice ha un forte gusto di liquirizia e può essere utile per il trattamento di nausea. Fare un tè decotto-tipo per trattare i sintomi con l'aggiunta di 1 tazza di acqua bollente per circa 1 cucchiaino. di anice. Ripida per 10 minuti, filtrare e bere 1 tazza di tè in base alle esigenze.

Altro Tea

Fare un tè con sambuco, menta piperita e achillea per il trattamento di vertigini e associati a congestione dovuta al raffreddore. Questo tè è un infuso tradizionale inglese che aiuta a chiarire la congestione. Mescolare 1 cucchiaino. del sambuco secchi, menta ed erbe achillea e far bollire in 1 tazza di acqua per 10 minuti. Filtrare e bere il tè spesso durante il giorno.

Mentre alcuni infusi di erbe possono alleviare i sintomi come vertigini e nausea, questi possono essere sintomi di un problema più ampio; consultare il medico se si continua a sperimentare questi sintomi.

Cura omeopatica per Vertigine parossistica posizionale benigna

Cura omeopatica per Vertigine parossistica posizionale benigna


Vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) si verifica quando le particelle microscopiche di calcio viaggiano dall'orecchio interno in uno dei condotti uditivi, causando squilibrio fisico e, talvolta, nausea. Mentre la stessa condizione non è fatale, vertigini può portare a cadute e può influenzare la capacità di svolgere le funzioni quotidiane. Ci sono diverse opzioni che si può provare a curare VPPB, uno dei quali è un'alternativa omeopatica.

Diagnosi e trattamento omeopatico di VPPB

Ci sono molte malattie gravi, come i tumori cerebrali e disturbi neurologici, che possono farti perdere l'equilibrio. E 'importante che si ottiene una diagnosi professionale prima di iniziare a prendere qualsiasi farmaco per le vertigini. Poiché VPPB è una condizione dell'orecchio interno, si dovrebbe vedere un medico con una specializzazione in otorinolaringoiatria. Una volta che avete conferma VPPB, si può iniziare su un piano di trattamento omeopatico.

Omeopatia presuppone che ogni problema di salute cronico ha a che fare con l'energia che è bloccata a livello fisico o emotivo, o entrambi. Medici omeopatici credono anche che lo stress emotivo crea questo blocco. Pertanto, si dovrebbe iniziare esaminando la vostra vita e la vendita di grandi cambiamenti che si sono verificati in tutto il tempo si cominciò a sperimentare vertigine.

Inoltre, si rendono conto che anche le situazioni felici possono causare stress. Ad esempio, la nascita di un bambino o di un matrimonio sono spesso eventi gioiosi. Tuttavia, possono creare instabilità emotiva. Se si guarda alla tua vita, prendere in considerazione tutto ciò che si è verificato. Secondo i principi dell'omeopatia, vostri negozi memoria cella qualunque sensazioni hai avuto in associazione con tale evento stressante. Quei sentimenti continuano a esprimersi come malattia a lungo dopo l'evento di trigger è passato, fino a quando non si risolve. Vertigine parossistica posizionale benigna è una tale espressione di una emozione si sentiva in un momento stressante.

Una formula omeopatica non tratterà VPPB di per sé. Il suo obiettivo non è quello di andare dopo le particelle di calcio causando il caos nel vostro corpo. Invece, la formula omeopatica si prende lavorerà per alleviare emozione stressante. Quindi, di conseguenza, le particelle di calcio potranno allontanarsi dal vostro canale uditivo, fermando la vertigine.

Pertanto, è fondamentale che a individuare la sensazione corretta un'esperienza traumatica ha scatenato in modo da poter affrontare con la giusta preparazione. Ad esempio, se si è recentemente diventato un genitore, si può essere ansiosi ora. Se si divorziato, si potrebbe essere depresso. Conium è spesso raccomandata per vertigini associati con la depressione. D'altra parte, si può prendere Causticum se siete ansiosi.

Idealmente, vi troverete a ricevere il parere di un professionista sanitario che conosce l'omeopatia. Tuttavia, se non si ha accesso a qualcuno con le giuste credenziali o se si vuole fare un tentativo da soli, troverete le formule omeopatiche presso il vostro negozio di salute-cibo locale. C'è spesso qualcuno sul personale che abbia conoscenze di base sulle diverse formule o di un libro di riferimento puoi consultare per trovare la preparazione omeopatica per la vostra condizione.

Non bisogna scoraggiarsi se non vedi miglioramenti subito. L'omeopatia può essere un processo di guarigione lenta; può essere tre a cinque mesi prima di diventare senza sintomi.

Trattamento per Vertigini alternativo

Vertigini è una sensazione di stordimento di solito accompagnato da una sensazione di vertigine. La persona può sentire che la stanza gira intorno proprio come sono su una-giostra. Se le vertigini persiste, può portare a cadute o svenimento dal momento che la persona diventa sbilanciato. Se si dispone di frequenti vertigini, si dovrebbe informare il vostro fornitore di assistenza sanitaria, in quanto potrebbero essere in grado di prescrivere un trattamento per voi.

Trattamenti naturali per Vertigini

Il trattamento di vertigini con una miscela di sale, aceto, senape, formaggio nacho, pepe di cayenna e mescolati in parti uguali ad una tazza di acqua, secondo la casa rimedi naturali. Bere questa miscela migliora la circolazione del sangue, che a sua volta rinvia la testa e fa sentire la persona costante. Un'altra soluzione da provare è il succo di limone, sale, pepe nero e acqua.

Mescolate il miele con l'aceto di sidro di mele per un trattamento di vertigini. Se si mangia lo yogurt, mescolare arancia, limone e bucce di mandarino in yogurt e mangiare lo yogurt. Il vostro vertigini dovrebbe presto scomparire.

Se non ti senti si può mangiare, provare a bere camomilla o tè alla menta per alleviare vertigini. Si può anche bere il succo di zenzero puro o mescolare il succo di zenzero con miele per un trattamento di vertigini.

Trattamenti stile di vita per Vertigini

Siediti e posizionare la testa tra le ginocchia fino a quando la sensazione di vertigine comincia a scemare. In alternativa, se qualcuno è a disposizione per aiutarvi ad avere la persona che copre le orecchie con le mani e poi rilasciare lentamente le vostre orecchie. Se siete soli, provate a respirare più lentamente e più profondamente possibile. La respirazione profonda aiuta a ristabilire l'equilibrio di anidride carbonica nel corpo causando le vertigini a placarsi. Un altro metodo per alleviare vertigini è quello di spremere la pelle tra le sopracciglia.

Un'altra considerazione è da ricordare che certi movimenti del corpo possono innescare una vertigine. Per alcune persone, questo potrebbe essere alla ricerca su; per altri può essere movimenti bruschi, come alzarsi troppo in fretta o girare troppo in fretta. Se si ottiene frequenti vertigini, cercare di evitare movimenti bruschi e tenere gli occhi puntati dritti di fronte a voi il più possibile.

Dieta e farmaci

Alcuni alimenti possono causare capogiri in alcune persone. Se si ottiene vertigini subito dopo i pasti, tenere un diario alimentare in modo da ricordare quello che hai mangiato. Se si scopre che ogni volta che si mangia un certo cibo si ottiene una vertigine di lì a poco, si consideri che il cibo eliminando dalla vostra dieta.

Medicinali, sia al banco e la prescrizione, possono causare vertigini a certe persone. Se si trova si hanno vertigini frequentemente dopo l'assunzione del farmaco, informi il medico in modo che possa cambiare il farmaco per qualcosa che non ha questo effetto collaterale per voi.

Come usare un bastone per Vertigini

Come usare un bastone per Vertigini


Utilizzando una canna benefici non solo gli anziani e quelli con un piede / gamba o lesioni debole, un bastone aiuta con vertigini, camminare meglio e muoversi senza cadute e le lesioni aggiunti. Utilizzare una canna più o meno allo stesso modo per le vertigini, come si usa per altre circostanze.

Istruzione

1 ha scelto una canna che è l'altezza giusta. La canna deve arrivare fino a i polsi quando stare in piedi con le mani lungo i fianchi. La canna deve essere sufficientemente lungo che non c'è bisogno di curvare la schiena di usarlo e corto abbastanza da non dover piegare il braccio, solo il polso, per usarlo.

2 Usare il bastone per aiutare nella seduta e in piedi. La canna, quando viene utilizzato per le vertigini, è strettamente uno strumento di equilibrio. Con la canna quattro centimetri dal piede, usarlo per bilanciare davanti al sedile, che risale con il braccio opposto al braccio sedia, poi sedersi lentamente. Per stare in piedi, tenere premuto sia il bastone e sedia braccia per spingere verso l'alto, poi prendere il saldo prima di camminare.

3 A piedi con il bastone da sempre tenendolo dieci centimetri dal piede, per evitare di inciampare e per un migliore equilibrio. La più grande differenza nell'usare una canna per vertigini, piuttosto che di una ferita o debolezza è che non importa quale lato della canna viene utilizzato su.

4 salire le scale, sia su e giù, con l'aiuto della canna. Utilizzare come un puntello saldo sul lato opposto della guida della scala di equilibrio e sicurezza.

Cure per Vertigini Mentre Chinandosi

Vertigini, o vertigini, è un senso fisico che una persona e il loro ambiente sono spiraliformi causando la perdita di equilibrio, nausea, mal di testa, visione e udito difficoltà. Vertigini può anche essere il risultato di ansia o stress con senso di costrizione toracica e mani sudate essere gli effetti collaterali di questo. Una comunanza è che la maggior parte delle persone che hanno vertigini sono molto preoccupati e preoccupati che colpirà in un momento inopportuno.

Cause di vertigini

Vertigini può essere causata da disturbi che possono avere un effetto negativo sul tronco cerebrale che gestisce la postura e il cervelletto che controlla l'equilibrio. Ecco perché vertigini è particolarmente sentito quando una persona tenta di chinarsi. Colpisce anche i nervi che collegano a queste aree del cervello. Le informazioni sono elaborate nel tronco cerebrale e controlla la postura. Può anche causare problemi dell'orecchio interno, che è un aiuto per il corpo in movimento e rilevamento posizione. Molte volte la malattia di movimento è il colpevole dietro vertigini. Un'altra causa può essere assortimento irregolare di particelle di calcio nel canale semicircolare dell'orecchio interno. E sembra influenzare le persone anziane più. La malattia di Meniere può anche tradursi in momenti di vertigini, in particolare durante la piegatura e guardando verso il basso. E 'causata da troppo liquido nell'orecchio interno o un blocco. Si potrebbe essere causata da un'allergia, una malattia autoimmune, uno squilibrio nel sistema nervoso, o un'infezione virale. I farmaci possono anche avere un effetto negativo e causare vertigini come l'aspirina, antibiotici, anticonvulsivanti, alcool, farmaci antipsicotici o farmaci chemioterapici.

Tipi di test per le vertigini

È importante vedere un medico per scoprire la fonte del vertigini. Essi controllare gli occhi per i movimenti che appaiono anomali. Si può indicare che c'è un problema che colpisce le connessioni dei nervi nel cervello o l'orecchio interno. Essi possono anche fare un immaginando risonanza magnetica (MRI) o tomografia (CT). Può essere un'indicazione accurata nel trovare la radice del vertigini. Se un'infezione all'orecchio è indicato, saranno molto probabilmente prelevare un campione per scoprire la causa. Un colpetto spinale sarà fatto se una infezione del cervello si sospetta.

Trattamento per Vertigini

Vertigini mentre curvo o in altra veste può essere impedito a seconda della causa di esso. L'ipnoterapia può essere un valido aiuto. Una patch scopolamina può essere utilizzato per contribuire a compensare la vertigine. Altri farmaci che aiutano con le vertigini e nausea e possono essere assunti per via orale sono difenidramina, idrossizina, meclizina, prometazina, Dimenhydrinate e ciclizina. Se si tratta di un caso particolarmente grave poi sedativi possono essere utili. Tuttavia, tutto deve essere sotto l'occhio vigile del suo medico.

Aiuto per Vertigini

Aiuto per Vertigini


Vertigini può essere disorientante e frustrante da affrontare. Vertigini può essere causato da una serie di cose, come la disidratazione, vomito, malattie come il raffreddore o l'influenza, o anche alcuni farmaci. Imparare a trovare un rimedio vertigini può fare la differenza per aiutare ad affrontare il problema la prossima volta che si dispone di una vertigine.

Istruzione

1 Acquistare una radice di zenzero fresco dal vostro negozio di alimentari di salute. Assicurare la radice di zenzero è ferma e fresca. Spezzare un piccolo pezzo di esso; se si fa un rumore a scatto pulito, allora è la più fresca, mentre se si tratta di provare morbido e / o molle per trovarne un altro.

2 radice Sciacquare sotto l'acqua fredda, poi la buccia con un pelapatate. Tagliate a fettine sottili, spesse circa ½ pollice, nel senso della lunghezza, in modo da avere lunghe fette di zenzero come risultato finale.

3 Far bollire una tazza di acqua distillata per circa cinque minuti a fuoco medio, poi saltarla in tre fette di zenzero e la tua copertura. Lasciate riposare a fuoco medio per altri cinque minuti.

4 Versare acqua, con le fette, in una tazza di caffè con attenzione. Prendete un limone e tagliare una piccola fetta fuori di esso, e spremere il succo della fetta nel vostro tè. Lasciar raffreddare il tè fino a che non è la vostra temperatura preferita. Masticare i pezzi di zenzero rimasto nel tè per aiutare ulteriormente con vertigini.

Consigli e avvertenze

  • Per contribuire ad alleviare le vertigini ancora di più, tenta sdraiato o seduto dopo si beve il tè, e mettere un panno freddo sulla vostra fronte.
  • A volte vertigine può essere causata da nutrimento improprio o la fame, come i livelli di zucchero nel sangue e di energia sono bassi. Se ti rendi conto che non hai mangiato nulla negli ultimi quattro o cinque ore, provare a mangiare qualcosa ricco di proteine, come un uovo sodo o una mezza tazza di mandorle, e bere una tazza di succo di frutta.
  • Oli profumati possono aiutare a curare vertigini pure. Quelli popolari da provare sono la lavanda, il rosmarino, zenzero e basilico. È possibile sniffare dalla bottiglia, o per maggiore relax, lanciare tre o quattro cucchiai in un bagno caldo e godersi il profumo.
  • Se si dispone di vertigini grave che persiste, consultare un medico immediatamente, in quanto può essere un segno di un grave problema di salute.
  • Se la vertigine si presenta dopo una caduta grave o colpo alla testa, rivolgersi al medico, come ferite alla testa che si presentano con vertigini possono essere un segno di un più grave lesioni interne.

Quali sono i trattamenti per Vertigini?

Quali sono i trattamenti per Vertigini?


Vertigini è spesso un sintomo correlato ai farmaci di essere presi per il trattamento di una condizione medica. Tuttavia, ci sono momenti in cui la sensazione di perdere l'equilibrio è legata a uno squilibrio della nutrizione. Aumentare l'assunzione di vitamina o utilizzando efficaci rimedi a base di erbe possono aiutare a curare e prevenire le vertigini.

La vitamina B

Un importo insufficent di una delle vitamine del complesso B può causare vertigini, confusione e anche la nausea. Lo sviluppo del cervello, il sistema immunitario e nervoso, la circolazione del sangue e richiedono un numero sufficiente di vitamine del gruppo B per funzionare correttamente. Il più importante di vitamina B che può prevenire vertigini è B6. La niacina supporta la funzione cerebrale. In caso di capogiri regolarmente, quindi è una buona idea di prendere circa 300 mg di vitamina B6 ogni giorno. Come ottenere adeguate quantità di B6 può correggere la causa della vostra vertigini.

Rimedi erboristici

I rimedi di erbe possono fare miracoli per le vertigini da rifornire il vostro corpo con le sostanze nutritive che manca, che possono anche essere la causa di vertigini. Succo di sedano prese ogni giorno sarà aumentare l'apporto di vitamine e minerali. Il sedano è ricco di entrambi. Per creare succo di sedano, avrete bisogno di un spremiagrumi, sedano e carote. Frullare una tazza di sedano e due tazze di carote per rendere il vostro succo di sedano.

I semi di zucca possono aiutare a chiarire la vostra testa. Basta masticare 10 g di semi di zucca terra per iniziare a sentirsi meglio. È inoltre possibile utilizzare l'antico rimedio a base di erbe zenzero. Tutto ciò che serve è 1 g di zenzero in polvere per fermare la testa dalla filatura.

Il basilico è un altro buon erbe per alleviare vertigini. Aggiungere tre foglie di basilico a una tazza di latte bollente, e bere prima di coricarsi. E pepe di cayenna in grado di eliminare vertigini e nausea. Essa aiuta a ottenere il sistema circolatorio di nuovo in pista in fretta. Basta mescolare 1/8 cucchiaino. ciascuno di pepe di cayenna, sale, pepe nero e aceto in una tazza d'acqua. Mescolare bene e bere.

Home Care

Bere molta acqua, mangiare pasti sani regolarmente e ottenere molto di riposo. La mancanza di una di queste può farvi vertigini. In caso di capogiri regolarmente, quindi non spostare troppo in fretta. Alzati lentamente e camminare lentamente. Fai la tua casa al sicuro con ringhiere, un camminatore, un bastone e stuoie vasca per evitare lesioni gravi nel caso in cui si dispone di una vertigine. Riparare eventuali strappi nel tappeto che può causare a perdere l'equilibrio. Assicurarsi che i tappeti siano sicuri e rimuovere tappeti che possono causare a perdere l'equilibrio e cadere.

Cause

Condizioni mediche che possono causare vertigini includono pressione alta, bassa pressione sanguigna, la circolazione e disturbi del sistema nervoso, la disidratazione, i farmaci, il diabete, iperventilazione, un'infezione all'orecchio, trauma cranico, e disturbi cardiaci. L'età è un'altra causa di vertigini. Episodi sono più frequenti tra quelle 75 o più anziani di età.

Test per Vertigini

Test per Vertigini


La maggior parte delle persone hanno sperimentato vertigini in una sola volta o in un altro. Le cause di vertigini, chiamati frequentemente vertigini, può variare notevolmente da disturbi dell'orecchio interno per irregolarità della pressione sanguigna, disturbi neurologici, infezioni e squilibri elettrolitici. Nella maggior parte dei casi, le cause sono minori e possono essere affrontate rapidamente. Quando vertigini persiste, tuttavia, completa di test può essere in ordine.

Visita medica

Il medico inizierà con un esame fisico. Questo include la visione di un drastico calo della pressione sanguigna, come si sta seduti e in piedi, mentre anche il monitoraggio dei cambiamenti nel ritmo cardiaco. Un test vertigine posizionale può essere svolta anche. Questo test richiede di sedersi con la testa girata di lato, come si laici indietro, con il supporto medico, e abbassare la testa sotto l'altezza del tavolo.

Esami del sangue

Gli esami del sangue possono rivelare squilibri elettrolitici come causa centrale, spesso il risultato di disidratazione prolungata. Un esame emocromocitometrico completo vi aiuterà a identificare le malattie sistemiche come l'ipotiroidismo o malattie renali. Se si stanno assumendo farmaci di prescrizione, un esame del sangue può anche rivelare droga effetti collaterali specifici o interazioni farmacologiche come causa primaria del vostro vertigini.

Elettronistagmografia

Questo test è di solito eseguita da un otorinolaringoiatra, un medico specializzato in alterazioni dell'orecchio interno. In un elettronistagmografia (ENG) prova, elettrodi sono collegati intorno agli occhi per valutare il movimento degli occhi, come si modifica la posizione del tuo corpo. In alcuni casi, il medico può anche riempire il vostro orecchio con acqua tiepida.

Tomografia Computerizzata

Comunemente chiamato CAT o TAC, tomografia computerizzata è una forma avanzata di raggi X che crea immagine sezioni trasversali di organi interni da varie angolazioni. Queste immagini vengono poi importati in un computer per produrre una visione tridimensionale del corpo. TC può essere più utile nella diagnosi di anomalie strutturali del cervello, come tumori, come origine di episodi ripetuti.

Risonanza Magnetica

Spesso definito come un MRI, questo test utilizza onde elettromagnetiche per creare due e tre immagini tridimensionali di strutture interne. A differenza di TAC, una risonanza magnetica non utilizza radiazioni e crea immagini più dettagliate dei tessuti molli. MRI sono utili nella diagnosi di ictus e emorragie nel cervello. Una risonanza magnetica dedicata, chiamata angiografia a risonanza magnetica, può anche essere indicato. Questo test si rivolge vasi sanguigni per anomalie come aneurismi o aterosclerosi, condizioni spesso associate a vertigini.

Esercizi occhio per Vertigini

Sensazione di vertigini o che soffrono di vertigini è molto disorientante e debilitante. Spesso, quando si soffre di vertigini si sente come si girano, vorticosa o inclinazione quando si è in realtà non si muove affatto. Questo disorientamento provoca problemi di bilanciamento, e si può sentire come si sta cadendo. Infezioni dell'orecchio interno o altri problemi dell'orecchio interno, come ad esempio danni lievi, sono spesso la causa di vertigini, alcuni sintomi che comprendono nausea ed eventualmente vomito. Esercizi di equilibrio, compresi alcuni esercizi di occhio, può aiutare a ridurre i sintomi di vertigini - e fermare il mondo dalla filatura.

Looking Up and Down

Secondo DrChu-Austin.com, è possibile utilizzare esercizi occhio per ridurre vertigini formando il movimento degli occhi indipendenti della testa e sviluppare l'uso degli occhi.

Sedetevi su una sedia, preferibilmente con braccioli. Senza muovere la testa guardare in alto, e poi guardare in basso. Prima lentamente e poi rapidamente. Eseguire circa 20 ripetizioni.

Guardando Side to Side

Seduta su una sedia e, senza muovere la testa, guardare da un lato all'altro. Prima lentamente e poi rapidamente. Eseguire circa 20 ripetizioni.

Braccio esteso

Tenere il braccio in tutta la sua lunghezza ed estendere il dito indice. Mettere a fuoco gli occhi sul vostro dito come si sposta il braccio da un lato all'altro. È anche possibile spostare il braccio più vicino e più lontano si faccia, mentre ci si concentra di nuovo gli occhi sul vostro dito indice alzato. Eseguire circa 20 ripetizioni di ciascuno.

Movimento testa

Se vertigini persiste, potrebbe essere utile inserire qualche movimento della testa nei vostri esercizi. Girare la testa da un lato all'altro, dietro le spalle ogni volta. Tenete gli occhi aperti durante il movimento. Ripetere 20 volte.

Ripetizione

Se capogiri o vertigini persiste, ripetere questi esercizi occhio per tutta la giornata in incrementi di 10 minuti. Se il vostro livello di vertigini migliora, si può alla fine essere in grado di eseguire questi esercizi di occhio con gli occhi aperti.

Cause di vertigini

Vertigini è la sensazione di essere fuori bilancio. Il tuo senso di equilibrio è controllato da segnali il cervello riceve da diverse località, soprattutto gli occhi, i nervi sensoriali e orecchio interno.

I tuoi occhi si inviano segnali visivi che consentono di determinare la tua posizione nello spazio e come il vostro corpo è in movimento. Movimenti oculari anormali possono inviare i tuoi cervello fuorvianti, che può portare a sentimenti di capogiri o vertigini.

I vostri nervi sensoriali sono nella vostra pelle, muscoli e articolazioni. Questi nervi inviano segnali al cervello sul movimento del corpo e la posizione, che sono importanti per mantenere l'equilibrio e il controllo del tuo corpo.

Il labirinto vestibolare, situato nell'orecchio interno, è noto come l'organo dell'equilibrio e aiuta a rilevare la gravità e il movimento avanti e indietro. L'orecchio interno è estremamente cruciale nel determinare quelle livello di equilibrio, ed eventuali danni dell'orecchio interno o infezione può provocare capogiri o vertigini.

Diagnosi per Vertigini



Gli individui che lamentano vertigini possono essere riferiscono a una serie di sintomi. Si potrebbe descrivere come vertigini, instabilità o sensazione di svenimento. Alcuni si lamentano di vertigini, mentre vivendo sensazioni di filatura, noto come vertigini. Secondo la Mayo Clinic, vertigini è uno dei motivi più comuni per cui le persone visitano i loro medici.

Emicrania

Le emicranie sono mal di testa cronico che può durare per lunghi periodi di tempo e sono accompagnati da sintomi come nausea, sonnolenza e mal di testa lancinante. Alcuni soffrono di emicrania esperienza anche vertigini, che crea la sensazione di girare o di essere in movimento anche mentre ancora. Questa forma di vertigini può verificarsi non solo durante episodi di emicrania, ma tra loro pure, secondo la Mayo Clinic.

Condizioni cardiovascolari

Coloro che si sentono come sono "di passaggio fuori", o sensazione di svenimento di vertigini potrebbe trattarsi di problemi cardiaci. I loro cuori non possono essere producendo un adeguato flusso di sangue, che possono essere causati da disturbi cardiaci come aritmia, nonché altre malattie cardiache. Inoltre, un calo improvviso della pressione sanguigna può anche portare a vertigini, soprattutto quando si è seduti o in piedi troppo in fretta, secondo la Mayo Clinic. Questa goccia influenza la pressione sanguigna sistolica, che è il numero superiore a valori di pressione. Secondo il National Institutes of Health, il numero sistolica si riferisce alla quantità di pressione prodotta quando il cuore si contrae.

Problemi neurologici

Problemi neurologici possono causare alle persone di sentirsi come se fossero instabili mentre si cammina. La Mayo Clinic riporta che condizioni come quelle che interessano il midollo spinale, malattia e normale pressione idrocefalo di Parkinson in grado di produrre sensazioni di vertigini. L'idrocefalo normoteso, secondo l'Istituto nazionale dei disordini neurologici e Stroke, prevede l'ampliamento della cavità del cervello, che causa la pressione cerebrale. Oltre ad altre complicazioni, le persone con questa condizione possono muoversi lentamente e hanno difficoltà a camminare. I pazienti che hanno danni ai nervi nelle gambe possono anche lamentarsi di vertigini a causa di sentirsi sbilanciato.

Disturbi d'Ansia

E 'possibile che gli individui con condizioni di ansia come il disturbo di panico possono manifestare sintomi fisici. Gli attacchi di panico, in particolare, possono provocare i malati di sperimentare molti sintomi spaventosi tra cui un tasso di battito cardiaco, tremori, nausea, dolore al torace, brividi, debolezza e sensazione che stanno per morire, secondo la Mayo Clinic. Anche se le persone con disturbo di panico non sono in alcun pericolo reale fisiologico, lo stress e travolgente natura degli attacchi di panico può portare a sensazioni di vertigini e debolezza.

Alimenti per Vertigini

Alimenti per Vertigini


Vertigini può verificarsi per una serie di motivi, tra cui la fame, gli effetti collaterali di un farmaco o basso contenuto di ferro. In base alla causa si sente girare la testa, alcuni alimenti possono aiutare a sentirsi meglio. Anche se mangiare il cibo giusto è un passo verso curare il vostro vertigini, prendere un appuntamento dal medico se si dispone di vertigini croniche.

Carne e protiens

La carne rossa e di altre proteine ​​possono contribuire ad alleviare vertigini causate da basso contenuto di ferro nel corpo. Se si dispone di anemia o sono inclini ad avere basso contenuto di ferro, mangiare una dieta ricca di alimenti contenenti ferro per mantenere se stessi di diventare vertigini. Avere carne un paio di volte a settimana per la cena può aiutarvi ad aggiungere più di ferro alla vostra dieta. Se non ti piace la carne rossa, burro di arachidi è un'alternativa non a base di carne che contiene una buona quantità di ferro.

Zucchero

Se siete diabetici, si può soffrire di ipoglicemia se il livello di zucchero nel sangue è troppo basso. La debolezza e vertigini sono considerati classici segni di ipoglicemia. Se avverte capogiri, bere un bicchiere di succo di frutta, succhiare caramelle dure o mangiare un biscotto di farina d'avena può aiutare a ottenere il vostro livello di zucchero nel sangue sotto controllo. Fare scelte intelligenti nel gestire il livello di zucchero nel sangue. Basandosi sulla torta e biscotti per aumentare il livello di zucchero non possono ottenere i livelli di dove devono essere.

Spuntini da evitare Vertigini

Lavorare tutto il giorno, in giro a fare commissioni e prendersi cura della famiglia può lasciare poco tempo per i pasti. Mangiare abbastanza calorie per tutta la giornata in modo da non diventare vertigini. Saltare la colazione e il pranzo e solo mangiare la cena non è mai una buona idea. Se si dispone di un programma caotico, imballare barrette proteiche, banane, noci o un burro di arachidi e gelatina di sandwich in borsa per evitare di essere afflitto da vertigini.

Mangiare con i farmaci

Se dovete prendere antibiotici o qualsiasi prescrizione di farmaci il farmacista si dirige a prendere con il cibo, è necessario seguire queste istruzioni. Alcuni farmaci possono causare nausea o giramenti di testa quando non assunto con il cibo. Anche se non siete abbastanza affamati di mangiare un pasto completo, alimenti ricchi di carboidrati semplici, come una fetta di pane o qualche cracker possono risolvere il vostro stomaco e prevenire effetti collaterali indesiderati.

Che cosa è un rimedio a casa per Vertigini?

Vertigini può essere causato da una grande varietà di condizioni mediche e situazioni, e può causare ad avere sintomi quali visione offuscata, vertigini e una sensazione di filatura. Essere vertigini raramente richiede trattamento medico, e sintomi spesso risolvere da soli o con l'uso di rimedi casalinghi. Secondo la Mayo Clinic e la National Library of Medicine, casa rimedi per le vertigini comprende la messa a certi cambiamenti nella dieta e stile di vita.

Fluidi

Vertigini può essere causato da disidratazione o uno squilibrio di sali nel sangue, e sorseggiando una bevanda per sportivi come il Gatorade può aiutare a reidratare con il giusto equilibrio di liquidi.

Resto

Se è possibile, sdraiarsi con le gambe sollevate sopra la testa, o se non si riesce a sdraiarsi, mettendo la testa tra le ginocchia possono promuovere il flusso di sangue al cervello e ridurre la sensazione di vertigine.

Movimento Lento

Abbiate cura di alzarsi lentamente dalla posizione seduta o sdraiata abbassando una delle tue gambe in un momento e poi in seguito con il resto del vostro corpo.

Risciacqui

Vertigini può essere ridotta risciacquando i seni con una soluzione salina applicato con una pentola neti o una bottiglia di nebbia. Questo può lavare il muco dai vostri passaggi nasali quando si ha un raffreddore o un'infezione del seno.

Abitudini personali

Ridurre o eliminare la quantità di caffeina, alcol e sigarette che si utilizza può ridurre vertigini, migliorando il flusso di sangue attraverso il corpo.

Gestione dello Stress

Vertigini può essere causato da stress, e l'utilizzo di tecniche di gestione dello stress a casa, come tecniche di meditazione e di respirazione, yoga o tai chi, massaggi o agopuntura o immersione in un bagno caldo con oli essenziali può ridurre i sintomi.

Motivo per Vertigini e nausea

Vertigini è un termine generico usato per descrivere sensazione di testa vuota, vertigini e disequilibrio. Nausea è la sensazione di aver bisogno di vomitare, e può essere debilitante. Vertigini e nausea si verificano spesso insieme, sono generalmente temporanei, e sono spesso causati da una condizione medica, malattia improvvisa o movimento fisico.

Orecchio interno

Una causa comune di vertigini e nausea è un'infezione dell'orecchio interno. L'orecchio interno invia segnali al cervello che gli aiuti in equilibrio. Quando si verifica un'infezione, vertigini e nausea può durare per diversi giorni.

Chinetosi

Quando il cervello riceve segnali contrastanti dagli occhi, orecchio interno e il corpo sul movimento, vertigini e nausea può trasparire. I bambini piccoli sono più sensibili, ma anche molti adulti lottano con cinetosi.

Ipoglicemia

L'ipoglicemia o poco zucchero nel sangue, può causare improvvise vertigini, nausea e anche svenimenti.

Pressione sanguigna

Un improvviso calo della pressione arteriosa sistolica provoca vertigini, spesso seguito da nausea. Spesso questo succede di piedi troppo velocemente, ma altre condizioni cliniche può anche essere la causa.

Esercizio

Sforzi eccessivi e la disidratazione durante l'esercizio fisico sono altre cause comuni di vertigini e nausea. Tuttavia, anche moderato esercizio fisico può portare a vertigini e nausea nelle persone con malattie di salute di base come il diabete e le malattie cardiache.

Cawthorne Esercizi per Vertigini

Cawthorne Esercizi per Vertigini


Problemi con l'orecchio interno può provocare sensazioni di estrema vertigine. Una serie di esercizi, noto come esercizi Cawthorne-Cooksey, sono stati sviluppati nel 1950 per aiutare a fermare le vertigini. Gli esercizi hanno lo scopo di rieducare il cervello per affrontare il problema all'orecchio interno senza provocare vertigini o capogiri. Esercizi Cawthorne-Cooksey sono costituiti da quattro tipi diversi, tra cui gli occhi, la testa, seduto, in piedi e esercizi di movimento.

Esercizi Eye

Senza muovere la testa, lentamente guardare in alto e in basso. Quindi, guardare a sinistra, e poi guardate a destra. Tenere il dito indice davanti al viso. Continuare a concentrarsi sul dito mentre ci si sposta lontano dal tuo viso e vicino al viso di nuovo. Dopo aver fatto ognuno di questi esercizi lentamente un paio di volte, li fare più rapidamente.

Esercizi testa

Tenete gli occhi aperti, come si esegue la prima serie di esercizi di testa. Piegare la testa in avanti, e poi piegare all'indietro. Ripetere questo esercizio 20 volte. Muovere la testa verso sinistra, e quindi muovere la testa verso destra. Ripetere questo esercizio 20 volte. Una volta che hai fatto questi esercizi lentamente, prova a fare rapidamente. Quando è possibile completare gli esercizi con gli occhi aperti, cercare di fare loro con gli occhi chiusi.

Seduto Esercizi

Siediti sul bordo di un letto o su una sedia. Alzare le spalle su e giù per 20 volte. Ruotare le spalle in modo che il petto rivolto verso il lato destro della stanza. Ruotare le spalle a sinistra in modo che il petto rivolto verso il lato sinistro della stanza. Ripetere questi spalla compie 20 volte. Posizionare un oggetto sul pavimento di fronte a voi come si continua a sedersi in poltrona. Piegare verso il basso e raccogliere l'oggetto e riportarlo su. Ripetere questa operazione 20 volte.

In piedi Esercizi

Sedetevi su una sedia, e la pratica in piedi con gli occhi aperti. Ripetere questa operazione 20 volte. Se siete in grado di stare in piedi senza sentire vertigini, provare con gli occhi chiusi. Alzati, e lanciare una pallina da una mano all'altra. La palla deve essere lanciata sopra il livello degli occhi. Abbassare la palla, e gettare avanti e indietro a livello del ginocchio. Fare un giro a 360 gradi con gli occhi aperti. Provate con i tuoi occhi chiusi una volta che si può fare senza sensazione di vertigini.

Esercizi Muoversi

Camminare per la stanza 20 volte con gli occhi aperti. Assicurarsi che la stanza è libera di disordine, e camminare per la stanza 20 volte con gli occhi chiusi. Proseguire a piedi su e giù per una rampa di scale con gli occhi aperti. Provare con molta attenzione questo con gli occhi chiusi, ma tenere su un corrimano per mantenere se stessi di cadere.

Intervento chirurgico per Vertigo

Vertigo --- una sensazione di vertigine e gli oggetti intorno a voi in movimento --- può derivare da una serie di condizioni legate all'orecchio interno o danni al sistema nervoso centrale. A seconda della causa del vostro vertigini, si potrebbe richiedere un intervento chirurgico per risolvere i sintomi.

Quando avere un intervento chirurgico

La chirurgia per vertigini potrebbe essere l'ultima risorsa, quando altri trattamenti hanno fallito, o può essere usato come trattamento primario. Un esempio di quest'ultimo sarebbe per il trattamento di una fistola perilinfa, dove le perdite di fluido dell'orecchio interno, secondo l'Università della California Irvine. Alcune cause di vertigine, come una infezione virale, non può essere risolta chirurgicamente.

La chirurgia per patologie dell'orecchio interno

Vestibolare, o dell'orecchio interno, un disturbo spesso impatto udito così come causa vertigini. Molti interventi chirurgici affrontare le questioni di udito in primo luogo, ma positivo impatto vertigini, secondo l'disturbi vestibolari Association (VEDA).

Determinazione del tipo di intervento chirurgico

La chirurgia per vertigini dipenderà dalla causa, la vostra condizione fisica, anche se non avete altri problemi di salute e le esperienze del chirurgo e le preferenze per i diversi tipi di procedure.

Tipi di Chirurgia

A seconda della causa, un intervento chirurgico per affrontare le vertigini potrebbe includere rattoppare l'orecchio per evitare perdite di fluido, patch buchi nel canale uditivo, la rimozione di un tumore, la rimozione delle ossa, l'inserimento di tubi per normalizzare la pressione dell'aria, interferendo con i segnali nervosi al cervello che causano vertigini e alleviare la pressione, tra l'altro, secondo l'Università della California Irvine e VEDA.

Considerazioni

Prima di ricorrere alla chirurgia o ad altri tipi di trattamento per la vertigine, la University of California Irvine consiglia di essere sicuri della diagnosi. Cercare un medico esperto nel trattare specificamente questo problema.

Modi naturali per sbarazzarsi di Vertigo

Modi naturali per sbarazzarsi di Vertigo


Vertigo è una condizione medica che porta a episodi improvvisi e intensi di vertigini. Vertigine parossistica posizionale benigna (VPPB) è una delle forme più comuni 'che porta ad una sensazione di filatura. VPPB è spesso innescato da improvvisi cambiamenti di posizione della testa, come alzarsi dal letto o girando velocemente la testa. Vertigo non è generalmente pericoloso, a meno che non porta a cadute o altri incidenti.

Zenzero

Ginger è forse il rimedio naturale più ampiamente studiati per vertigini e capogiri, in generale, tra cui mare e la cinetosi. La leggenda vuole che i pescatori usati per masticare radice di zenzero per evitare di ammalarsi su una nave a dondolo. La fondazione Life Extension osserva che numerosi studi scientifici dimostrano zenzero per essere utile nel trattamento delle vertigini. Alcuni lavori di ricerca hanno dimostrato che questo rimedio naturale può alleviare i sintomi e ridurre il tempo di recupero di vertigini, una volta che è indotta.

La parte commestibile del zenzero è la radice. Un grammo di essiccati, radice in polvere è una dose efficace per il trattamento dei sintomi vertigini.

Ginko Biloba

Ginko Biloba è un'altra erba scientificamente dimostrato di ridurre i sintomi di vertigini. Secondo uno studio condotto in Polonia 120 mg di estratto di Ginko due volte al giorno per due volte portato ad un numero significativamente inferiore di episodi di vertigine. Studi precedenti, ad esempio compreso il lavoro condotto presso l'Università di Sassari in Italia e citato dalla Life Extension Foundation avevano dimostrato che 160 mg di Ginkgo Biloba estratto al giorno, suddivisa in due dosi uguali, è un trattamento efficace.

Dieta naturale

Dal Vertigo può essere causata da una varietà di carenze nutrizionali, a seguito di una dieta ricca di cibi naturali, fornendo vitamine e minerali necessari, può aiutare a ridurre o eliminare i sintomi. Assicurare che, entro i limiti del vostro fabbisogno calorico, di includere tutti i principali gruppi di alimenti nella vostra dieta, come frutta, verdura, latticini, cereali integrali, così come la fibra, i prodotti animali come uccelli di carne e pesce. Gli integratori possono aiutare ad affrontare carenze nutrizionali, soprattutto se le restrizioni alimentari come allergie rendono difficile consumare una dieta variata. Parlate con il vostro medico prima di iniziare un programma di integrazione.

Movimento Gestione

Un modo semplice ma efficace per sbarazzarsi di vertigine è quello di individuare i modelli di movimento che si traducono in sintomi di vertigini e di evitare quei movimenti. Improvvisi cambiamenti di movimenti della testa, causati da passando da una posizione seduta troppo velocemente o alzarsi dal letto troppo veloce può scatenare i sintomi. Giri rapidi del vostro capo, come ad esempio guardando sopra la spalla durante la guida, potrebbero similmente portare a vertigini. Il meglio si è a conoscenza di questi modelli, il più semplice è possibile gestire il vostro vertigini.

Esercizi per aiutare Vertigo posizionale

L'orecchio interno contiene particelle di calcio. Le particelle mantengono l'orecchio interno funziona correttamente. Agendo come trasmettitori nervosi, questo detriti invia segnali al cervello. Quando si sposta la testa, segnali --- come un dispositivo direzionale sulla vostra auto --- dirvi se girare a destra oa sinistra. Tuttavia, se queste particelle si blocca, i messaggi nervosi Misfire. Il risultato è una sensazione di vertigine o spinning. Questo è noto come semplice vertigine posizionale, che può verificarsi a causa di invecchiamento o trauma cranico, o come risultato di un virus.

La Manovra Semont

Il manuever Semont comporta un rapido movimento della testa per allentare il calcio cristallizzato nell'orecchio. Deve essere fatto sotto controllo medico. In primo luogo ci si siede sul tavolo del medico. Si deve aspettare che il medico ora girare la testa quarantacinque gradi in direzione dell'orecchio vertigini colpite. Poi il medico angoli di testa centocinque gradi mentre si trovano sul lato colpito. Si regolerà la testa in modo che si blocca con il naso in su. Questa posizione dura tre minuti. Il medico poi si passa a una posizione seduta --- mentre lui tiene la testa --- e sul vostro dall'altra parte, ora di fronte con il naso verso il basso. Anche questo è per tre minuti. Ora il medico si sposta di nuovo al centro. L'idea è quella di rimuovere queste particelle. Per tutti i sintomi di vertigini, di certo consultare un medico per ricevere una corretta diagnosi e un rinvio per il trattamento. E 'anche meglio, se possibile, di avere un medico specialista assistere con questi esercizi, in quanto il paziente può diventare molto vertigini nel processo delle particelle in movimento.

Brandt-Daroff

Esercizi di Brandt-Daroff può essere fatto senza l'aiuto dal fisioterapista, ma dovrebbero essere tentato solo dopo che sono stati correttamente diagnosticati con vertigine posizionale e avete ricevuto qualche forma di trattamento. Sit dritto sul letto. Poi sdraiarsi sulla vostra sinistra. Fate questo in fretta. Una volta in questa posizione, è necessario regolare la testa in modo che si inclina in un angolo, come se qualcuno è nella stanza un paio di metri da voi e si sta guardando il suo viso dal letto. Rimanere su questo lato per almeno 30 secondi. Ritorna alla posizione di seduta originale per altri 30 secondi. Ora fare lo stesso sulla vostra destra; sdraiarsi rapidamente. Ritorno di nuovo alla posizione seduta originale. Ripetere questo esercizio fino a completare cinque volte. Idealmente si dovrebbe fare questo ripetitive di routine tre volte al giorno. Il trattamento è consigliato per due settimane per vedere i risultati.

L'obiettivo è quello di ridistribuzione

La manovra Epley è una versione leggermente modificata della manovra Semont ed è anche un trattamento riconosciuto per vertigine posizionale. Dovrebbe anche essere eseguita sotto controllo medico. Il paziente inizia da seduto con una postura eretta. Il medico si inclina la testa del paziente verso la zona colpita profondamente. Ora il paziente si trova sulla schiena ed è incaricato di inclinare la testa da un'altra parte. Il paziente rimane in questa posizione per un minuto. Ora il paziente rotola su un fianco, ancora per un minuto e infine indietro fino alla posizione centrale. Questa routine viene ripetuto due volte, nel tentativo di allentare le particelle cristallizzate e spostarli in modo che distribuiscono uniformemente nuovo. Nessuna delle informazioni contenute in questo articolo deve essere sostituito per un consiglio medico. Si dovrebbe sempre consultare un medico prima di provare questi esercizi.

Gli alimenti per il trattamento di Vertigo

Gli alimenti per il trattamento di Vertigo


Secondo la Mayo Clinic, la vertigine è un esordio improvviso di vertigini. Si può sentire come si girano, internamente o esternamente, come se siete su una giostra. Ci sono molteplici cause di vertigine, tra cui traumi dell'orecchio interno e di alcuni tipi di mal di testa. Ci sono diversi modi di trattare vertigini. Un metodo, spesso utilizzato in combinazione con altri, è dietetica. Da mangiare determinati alimenti, chi soffre di vertigini può alleviare alcuni dei loro sintomi e prevenire la futura comparsa di vertigini.

Zenzero

Diversi studi hanno dimostrato zenzero di essere efficace nel ridurre ed eliminare nausea causata da vertigini. Integratori di zenzero sono disponibili presso la maggior parte dei negozi di cibi naturali, e polvere di zenzero secco e fresco radice di zenzero sono disponibili presso la maggior parte dei negozi di alimentari.

Agrumi

Agrumi, comprese le arance, pompelmi, limoni e limoni, tutte contengono elevate quantità di vitamina C. La vitamina, un potente antiossidante, ha dimostrato di essere efficace nel trattamento di alcune forme di vertigini quando combinato con glutatione, un altro antiossidante.

Aglio, spinaci, peperoni

L'aglio è ad alto contenuto di vitamina B6, che è un trattamento efficace per vertigini farmaco-indotta. Spinaci e peperoni contengono anche elevate quantità di vitamina B6.

Ginkgo Biloba

L'estratto di ginkgo biloba, un albero indigeno in Giappone, è stato utilizzato in medicina per trattare i sintomi di vertigini in pazienti con insufficienza recettore vestibolare. Estratto di Ginkgo biloba è disponibile in molti negozi di cibi naturali, e gli integratori sono disponibili in forma di capsule alla maggior parte dei negozi di alimentari.