Se si soffre di problemi alla tiroide, si può avere una delle molte condizioni tiroidei che possono complicare la vostra salute. L'unico scopo della ghiandola tiroidea è di rendere ormoni tiroidei. Secondo il sito web Endocrineweb, "Questo ormone ha un effetto su quasi tutti i tessuti del corpo in cui aumenta l'attività cellulare." Ipertiroidismo e ipotiroidismo sono i problemi della tiroide più comuni associati con i livelli ormonali anomali. Cancro, gozzi, noduli solitari e tiroidite sono altre complicazioni. Se ti senti di malessere generale, o presentano una serie di sintomi di una di queste condizioni, una visita al vostro medico è in ordine.

Istruzione

Come risolvere problemi di tiroide

1 Prendere un appuntamento per vedere il medico se si presenta alcun segni che si può avere un problema alla tiroide. Questi possono includere l'allargamento del collo, dolori muscolari, pelle fragile o secca, perdita di capelli, problemi intestinali, incapacità di concepire, irregolarità mestruali, cambiamenti di peso, depressione e stanchezza.

2 Avere le opportune prove effettuate per valutare la salute della vostra tiroide. I ThyroidProblems sito web suggerisce quattro metodi di diagnosi, tra cui la biopsia, esame del sangue, la scansione con iodio radioattivo e gli ultrasuoni.

3 Discutere i risultati delle analisi con il proprio medico. Se i risultati anormali sono presenti, chiedere se i risultati sono abbastanza gravi che si dovrebbe fare riferimento ad un endocrinologo, uno specialista in disturbi della ghiandola come quelle della tiroide.

4 Seguire i consigli del vostro medico e prendere tutti i farmaci come prescritto. Si può essere somministrato un farmaco chiamato Synthroid se si sono diagnosticati con ipotiroidismo o un medicinale chiamato Tapazole se si dispone di ipertiroidismo.

5 Partecipare a ogni appuntamento di follow-up programmato dal medico. Capire che si può richiedere molto tempo e vari test per risolvere problemi di tiroide e si arriva sulla strada per sentirsi meglio. Quando si sta assumendo farmaci per la tiroide, i livelli di ormone devono essere controllati frequentemente fino ad avere livelli normali.

6 Decidere con il medico nel tempo se il farmaco o il trattamento che stanno ricevendo è soddisfare le vostre esigenze di salute. Se si dispone di una condizione più grave, che non è curabile in medicina, si può prendere in considerazione la rimozione della vostra tiroide tramite intervento chirurgico o di iodio radioattivo.

Consigli:

• I sintomi sono il fattore più importante quando viene diagnosticato un problema alla tiroide. Anche se i vostri esami del sangue sono in quello che il medico considera un range di normalità, è ancora potrebbe essere necessario un trattamento.
• Sito InteliHealth di Aetna ricorda che, "... il calcio, compresse di ferro, ferro in multivitaminici e la riduzione del colesterolo farmaci colestiramina e colestipolo possono interferire con l'assorbimento dell'ormone tiroideo." Si dovrebbe prendere la pillola tiroide a stomaco vuoto un paio d'ore prima di prendere qualsiasi altra cosa.

La maggior parte dei medici suggeriscono che prendete i vostri meds tiroide a stomaco vuoto per assicurare l'assorbimento corretto. Qui, imparerete quali alimenti e bevande sono particolarmente suscettibili di interferire con il farmaco della tiroide.

Verdure crocifere

Verdure crocifere come broccoli, cavoli e cavolfiori contengono sostanze pensato di interferire con il pieno funzionamento della tiroide, se mangiare li cotti piuttosto che crudi possono aiutare. Evitare di mangiare questi alimenti allo stesso tempo di prendere le tue medicine tiroide.

Latteria

Alimenti ricchi di calcio possono interferire con l'assorbimento dei vostri meds tiroide, in modo da evitare di consumare grandi quantità di prodotti lattiero-caseari vicino al tempo di prendere le tue medicine.

Soia

Evitare di mangiare cibi a base di soia nel giro di qualche ora di prendere la medicina in quanto soia possono interferire con la capacità del corpo di assorbire le tue medicine. Alcuni medici possono raccomandare di limitare il consumo di soia in ogni momento, dal momento che l'eccessiva assunzione di soia può interferire con la funzione della ghiandola tiroide.

Supplementi

Evitare l'assunzione di integratori, soprattutto quelli contenenti ferro o calcio, nel giro di poche ore prima o dopo l'assunzione di farmaci della tiroide. Questi nutrienti possono interferire con l'assorbimento di pillole di ormone tiroideo.

Caffè

Uno studio italiano pubblicato sulla rivista tiroide nel 2008 ha scoperto che bere bevande coffee-o a base di caffè espresso, allo stesso tempo come consumare meds tiroide interferito con l'assorbimento del farmaco negli intestini.

Linfoma è un cancro formata nel sistema linfatico, ed è uno dei più comuni cause di morte negli Stati Uniti. Il sistema linfatico è costituito da midollo osseo, linfonodi, milza, stomaco, intestino, e la pelle. Il trattamento si basa sulla gravità della malattia, basso, grado intermedio o alto.

Che cosa è linfoma?

Linfoma è la forma più comune di morte per cancro negli Stati Uniti. Secondo Cedars-Sinai, circa 48.000 persone sono diagnosticati ogni anno, di solito tra i 40 ei 70 anni. Essa si verifica nel sistema linfatico, vale a dire, il midollo osseo, linfonodi, milza, stomaco, intestino, e la pelle. Essa si verifica quando le cellule bianche del sangue si moltiplicano in modo anomalo, e si accumula nei linfonodi.

Trattamento generale

I fattori che determinano il tipo di trattamento si basano sul tipo di malattia, fase, sito, tasso di crescita, sintomi, l'età e la salute. Il trattamento è più efficace con la diagnosi precoce.

Tipi di trattamento

La chemioterapia è usato come trattamento intensivo per stadio III o IV, che è più efficace per conseguire remissione permanente, subito dopo la diagnosi

Radiazione

Radiazione è utilizzato per la fase I e II e può portare a remissione o una cura.

Trapianto di cellule staminali

Il trapianto di cellule staminali (SCT) utilizza una combinazione di chemioterapia e radiazioni. Il trattamento intensivo è rischioso, ma offre un elevato tasso di remissione.

Terapie biologiche

Terapie biologiche utilizzano sostanze naturali del sistema immunitario per fermare la crescita del cancro.

Chirurgia

La rimozione chirurgica dei linfomi extranodali della tiroide o stomaco è un trattamento.

L'uso di domani osso trapianto è in fase di studio per il linfoma di basso grado.

I pazienti con problemi di tiroide possono spesso verificarsi crampi allo stomaco e gas, soprattutto dopo aver rimosso la ghiandola tiroidea. Avere tutto o parte della ghiandola tiroide rimossa potrebbe non specificamente causare questi sintomi, ma può causare aumento di peso, stipsi e crampi muscolari, che possono provocare crampi allo stomaco e gas (vedi riferimento 1).

TSH

A volte, quando la tiroide è solo parzialmente rimosso, o quando i pezzi microscopici della ghiandola sono lasciati alle spalle dopo l'intervento chirurgico, i pazienti sperimentano gli effetti collaterali intensi. Questo perché la tiroide è quello che stava facendo li malati, in primo luogo. Secondo la Johns Hopkins Medicine, una nuova procedura che utilizza un geneticamente ormone stimolante la tiroide (TSH) per distruggere piccole quantità di tessuto tiroideo lasciato alle spalle dopo l'intervento chirurgico può aiutare effetti collaterali facilità per alcuni pazienti, perché si sbarazza della ghiandola che stava facendo loro malato e quindi aiuta a simulare la funzione tiroidea normale (vedi riferimento 1). Se non avete ancora avuto un intervento chirurgico di rimozione della tiroide, ma sono preoccupati per gli effetti collaterali che possono causare crampi allo stomaco e gas, si rivolga al medico circa TSH e la nuova procedura.

Medicazione

Molte volte, gli effetti collaterali che causano crampi allo stomaco e gas non sono correlati alla rimozione chirurgica della tiroide, ma ai farmaci. Dopo la rimozione della tiroide, si dovrà prendere pillole di ormone tiroideo, probabilmente per il resto della tua vita. Poiché diverse marche di pillole sono disponibili che possono essere somministrato in tutti i diversi dosaggi, si rivolga al medico se si sta vivendo crampi allo stomaco e il gas, perché questi effetti collaterali sono probabilmente legati al farmaco. Secondo la Mayo Clinic (vedi riferimento 3), una dose errata perché non dovrai regolare il vostro metabolismo correttamente, che può causare a gonfiare, avere gas, avere crampi allo stomaco, e altri effetti collaterali gastrointestinali. Dal momento che sarà probabilmente bisogno di visitare il vostro medico ogni 6 a 12 mesi dopo l'intervento in ogni caso, se gli effetti collaterali non regrediscono in tempo per l'appuntamento, chiedere di avere il vostro marchio farmaco o dosaggio cambiati.

Crampi allo stomaco sono uno di quei momenti struggenti condivise da molti. La diagnosi di questa condizione varia in ogni persona, e il suo dolore tortura acuto di solito dura per alcune ore o giorni. Ma non c'è bisogno di soffrire così a lungo. Ecco alcuni consigli utili per contribuire ad alleviare i vostri crampi allo stomaco.

Istruzione

Come alleviare i crampi allo stomaco

1 sdraiarsi o sedersi comodamente. Cercare di rilassarsi e respirare.

2 Rilassatevi e prendere la vostra mente fuori il dolore tenendo occupato con qualcosa. Guarda il tuo spettacolo o film preferito, giocare ai videogiochi o ascoltare musica.

3 Applicare calore utilizzando una bottiglia con acqua calda al suo interno. Questo si crede di essere più sicuro perché si raffredda nel corso del tempo, a differenza di cuscinetti termici che rimangono calde e potrebbero bruciare la tua pelle, se vi capita di addormentarsi averlo su.

4 Prendete alcuni farmaci over-the-counter dolore.

5 Coccolatevi con un bagno caldo. Aggiungere cinque gocce di olio di rosmarino per una vasca piena di acqua, immergervi comodamente e rilassarsi. La luce delle candele profumate per migliorare un ambiente più rilassante.

6 Andare a base di erbe. Preparare 1 cucchiaino. di olmo e 1 cucchiaino. di erbe camomilla, tutte mescolate insieme in una tazza di acqua calda e bere almeno 3 volte al giorno.

7 Applicare leggero massaggio utilizzando olio di arnica.

8 Provate un po 'di olio di menta piperita in una capsula; prendere questo due o tre volte al giorno tra i pasti fino a quando i vostri facilita crampi.

9 Se avete voglia di defecare o il rilascio di gas, non tenerlo. Ciò contribuirà ad alleviare il dolore.

10 Quando si verifica crampi diarrea, prendere alcuni farmaci anti-diarrea, come Maalox.

Consigli:

• Prendere in considerazione la disintossicazione. Questo cancella fuori le tossine nel vostro sistema e aiuta a sbarazzarsi di crampi allo stomaco. Consultare il proprio medico prima di prendere questa procedura.
• Ottieni il tuo livello di stress sotto controllo. Riposo e relax vi aiuterà a velocizzare il processo di guarigione.

Stomaco crampo è un tipo di dolore che è associato con spasmi dei muscoli dello stomaco. Alcune delle cause più comuni sono lo stress, intolleranza al lattosio, le mestruazioni e il movimento del colon irritabile. Facile precauzioni come corretta igiene generale e cibo o acqua di sicurezza sono sufficienti per evitare che questa situazione sconfortante accada. Ma se accade, queste semplici procedure a casa vi aiuterà con la vostra miseria.

Istruzione

1 Quando il crampo si regola dentro, non te lo stress. Trovare un luogo confortevole dove è possibile sedersi o sdraiarsi e rilassarsi.

2 Accendere la radio e ascoltare la vostra canzone preferita per facilitare te stesso e distogliere l'attenzione dal vostro dolore.

3 Chiudete gli occhi e si respira facile (veloci e poco profondi respiri ritmici).

4 Applicare rilievo di riscaldamento sulla schiena per migliorare sollievo. Evitare di posizionare il pad riscaldato sulla zona dello stomaco, perché sarà solo farvi sentire nausea.

5 Se avete voglia di espellere alcuni gas, quindi non penso due volte. Let it out, come sarà fare molto per aiutare ad alleviare i vostri crampi.

6 Per quanto riguarda i farmaci, prendere alcuni farmaci per alleviare gas efficaci per ridurre l'accumulo di gas. Alcuni lassativi che permettono un facile movimento intestinale possono aiutare o provare antidolorifici come Tylenol o Advil.

7 Bere alcuni tè rilassanti come il finocchio, menta piperita, e valeriana.

8 Se siete stanchi di mentire o seduti, allora si può andare a fare una breve passeggiata. Ma assicuratevi di valutare la sua condizione prima di farlo.

9 L'esercizio fisico e lo yoga sono anche consigliabile per alleviare crampi. Scricchiolii addominali e certi movimenti yoga sono utili per alleviare gli spasmi dello stomaco.

Consigli:

• Nel prendere antidolorifici, assicuratevi di prendere loro con il cibo per evitare disagi.
• Assicuratevi di andare direttamente al tuo medico se i crampi allo stomaco persistono per più di 2 o 3 giorni.

Le banane sono uno dei più sani fast-food là fuori: sono scelte nutrizionali pulite per un boccone veloce in movimento. Eppure, per molti, il trattamento di una banana può finire in un vortice di dolore e disagio. Crampi allo stomaco è una malattia vissuta da alcuni sul consumo di banane. Forse la banana era marcio, o semplicemente mangiato troppo; tuttavia, le probabilità sono se si verificano ripetuti crampi da banane, probabilmente soffre di una allergia banana o banane intolleranza.

Banane

Le banane sono tra i frutti più popolarmente riconoscibili in tutto il mondo; cresciuto sub-tropicale, sono ora disponibili (tramite importazione) in mercati in quasi tutti i continenti. Si pensa abbia avuto origine (prima scoperto per il consumo) in Malesia circa 4.000 anni fa. Ora sono cresciuti più generosamente in Sud America. Le banane sono un alimento energetico meraviglioso, ricco di potassio, zuccheri e fibre, sono un fiocco in molte cucine etniche di tutto il mondo. Ma se è così organicamente prodotta dalla natura per migliaia di anni, come possono causare tanto dolore?

Banana Allergy (chitinasi)

Ci sono due possibili ragioni per crampi allo stomaco dopo il consumo di banane; il primo è un allergia sever banana, e la seconda una intolleranza banana. Coloro allergico alle banane sono allergico alla proteina enzima noto come chitinasi. Per questi individui, quando chitinasi è consumato il sistema immunitario del corpo reagisce come se ad un agente patogeno. L'allergia chitinasi fa parte del gruppo di allergia al lattice-frutta, come i sintomi e le reazioni incrociate con i sintomi di allergia al lattice. Quelli con lattice-allergie sono molto probabilità di avere allergie lattice-frutta pure, che comprendono l'allergia alle banane, banane, avocado, kiwi e castagne.

Banana intolleranza (serotonina)

Allergie Banana sono piuttosto rari ed i sintomi possono essere gravi. Una malattia alternativa del consumo di banane che includa i sintomi di crampi allo stomaco sarebbe una intolleranza banane a causa delle amine vaso-attivi (questi includono istamina, fenil-etilammina, serotonina, tiramina e dopamina), dei quali serotonina è presente in una banana . I sintomi di intolleranza serotonina comprendono crampi allo stomaco, arrossamento della pelle, mal di testa e aumento della frequenza cardiaca. La gravità della reazione dipende sia da quanto viene ingerito e il livello di istamina enzimi che metabolizzano (diammina ossidasi) sono presenti nel vostro sistema. I sintomi si verificano o in pochi minuti o anche ore di consumo di banane. L'intolleranza può svilupparsi in gravità nel tempo come una allergia progressione (ad esempio una allergia ape) e, pertanto, deve essere monitorato e discusso con il medico.

Rimedi

Non c'è davvero alcun rimedio per le allergie di banane e banane intolleranza. Per quelli con gravi allergie banane, evitare ogni contatto con banane e prodotti a base di banane. Se si dovessero verificare ingestione o contatto, l'uso di una iniezione di adrenalina deve essere usato per porre rimedio reazioni anafilattiche, e nel caso di reazioni asmatiche, dovrebbe essere usato antistaminici.

Per quelli con la banana intolleranza e lievi sintomi di crampi allo stomaco, l'evasione è a propria discrezione di tolleranza al dolore. Prevenzione è l'unico metodo sicuro per alleviare i crampi allo stomaco banane-indotta, ma per alcuni individui riscaldamento delle banane prima del consumo ha mostrato minori livelli di crampi come riscaldamento può contribuire a ridurre i livelli degli enzimi.

Attenzione

Allergie banane gravi sono rare ma possono avere gravi sintomi e le conseguenze, anche se i sintomi possono variare, reazione può aumentare e svilupparsi nel tempo. Consultare il medico o specialista allergene per discutere la vostra intolleranza banane, anche se i sintomi e mite.

Hai appena finito un pasto piacevole, quando lo stomaco si stringe a disagio. Muscolare crampi è la sensazione di un muscolo 'blocco' in una posizione molto contratta, limitando il movimento e provocando dolore. Crampi allo stomaco può essere particolarmente difficile da affrontare, come quasi tutti i nostri movimenti coinvolgono questi muscoli.

Provare le seguenti tecniche per contribuire ad alleviare crampi allo stomaco. Anche se si consiglia di provare questi passaggi in ordine, sentitevi liberi di riorganizzare la routine o saltare i passaggi se si scopre che funziona meglio per voi.

Istruzione

1 Regolare la respirazione. Sdraiatevi e respirare profondamente mentre vi rilassate tutto il corpo. Una corretta respirazione per il relax di solito significa respirare nel vostro stomaco così come i vostri polmoni. In alcuni casi, ciò può causare ulteriore dolore. In questo caso, respirare in soli polmoni.

2 allungare delicatamente il muscolo crampi. In piedi vicino a un muro di sostegno, sporgersi dal crampo mentre inspirate profondamente. Tenere il tratto per 20-40 secondi. Espirare mentre si torna alla posizione eretta.

3 Ottenere qualche esercizio di luce; alcuni scricchiolii o una camminata veloce sono i migliori. Spostare di buon passo per 10 o 15 minuti, ma sospendere immediatamente se questo passaggio rende crampi peggio.

4 Applicare calore. Mettere una piastra elettrica sul muscolo crampi per 20 minuti alla volta. Essere sicuri di mantenere almeno uno strato sottile di tessuto tra la pelle e il rilievo di riscaldamento. Si può anche bere una bevanda calda o in sostituzione o in aggiunta al rilievo di riscaldamento.

5 Mangiare una moderata quantità di cibo insipido, se il crampo non è stato causato da eccessi. In alternativa, provare a bere vino o camomilla o tè alla menta, o mangiare zenzero o di menta piperita. Tutti questi sono stati conosciuti per aiutare ad alleviare i crampi allo stomaco.

6 Assumere farmaci. Se i crampi sono esercizio relative, provare Motrin o ibuprofene. Se sono digestivo, provare Pepto Bismol o Immodium AD.

Consigli e avvertenze

• Esso contribuirà a sapere perché il vostro stomaco è crampi. Stretching e leggero esercizio di lavoro migliore per "punti" e altre crampi di esercizio relativi. Per i crampi causati da disturbi digestivi, l'esercizio fisico può effettivamente peggiorare le cose.
• Se i crampi sono causati da problemi digestivi, tenere a mente che crampi allo stomaco a volte può essere un avvertimento per l'insorgenza di diarrea.
• Se i crampi persistono per più di un'ora, consultare un medico. Crampi muscolari sono in genere un grosso problema, ma il dolore addominale persistente può significare qualcosa non va con i tuoi organi interni. Questo può essere molto male, quindi è meglio essere certi.

Mal di stomaco cronico o crampi possono essere causati da qualcosa di semplice come problemi di indigestione o gas, ma potrebbe essere un sintomo di una condizione più grave, come l'ulcera, morbo di Crohn, sindrome del colon irritabile, appendicite o celiachia, che è un'intolleranza di il glutine proteine. Diversi farmaci over-the-counter sono efficaci per fermare il disagio e alcuni cambiamenti comportamentali aiuterà a prevenire il problema a lungo termine.

Istruzione

Trattamento

1 Consultare un medico per determinare se il dolore cronico è un sintomo di una condizione più grave che richiede un trattamento professionale. Se non lo è, i crampi allo stomaco sono suscettibili di gas-correlata o collegato a una allergia alimentare, come ad esempio l'intolleranza al lattosio o la celiachia.

2 Se i crampi è particolarmente grave e si verifica abbastanza spesso, possono essere necessari farmaci di prescrizione. Inibitori della pompa protonica sono il trattamento comunemente consigliato, tra cui i marchi Nexium, Prilosec e Prevacid tra gli altri. Questi farmaci sono tutti progettati per ridurre la quantità di acido prodotto nello stomaco.

3 Per il sollievo del dolore causato da indigestione, qualsiasi antiacido comprato al supermercato è un buon punto di partenza. Consulta per marchi come Mylanta, Maalox, Zantac, Pepto-Bismol e Pepcid, che tutti si rivolgono specificamente mal di stomaco. Se i crampi è correlato a gas, tenendo Beano all'inizio dei pasti può alleviare il problema.

4 Fate un bagno caldo o posizionare una piastra elettrica attraverso il vostro addome per assumere rapidamente alcuni dei nitidezza via. Esercizio (se siete in grado) è utile anche per aiutare la digestione e alleviare i crampi. Se possibile, fare una passeggiata o andare a correre, ma assicuratevi di bere molta acqua per prevenire la stitichezza.

5 Capire quali alimenti sembrano influenzare voi più e fate del vostro meglio per evitarli. Se latticini sembrano scatenare il dolore, si può essere intolleranti al lattosio. Prova a prendere un integratore di lattasi, come ad esempio ad alta digeribilità o Facilità prodotti lattiero-caseari, che si trova nella maggior parte dei negozi di alimentari.

Consigli e avvertenze

• Mangiare pasti più lentamente e bastone per bevande non-caffeina per ridurre al minimo la quantità di aria si ingeriscono. Ridurre l'assunzione di cibi grassi o fritti contribuirà ad alleviare il gonfiore, e l'aggiunta di cibi ricchi di fibre alla vostra dieta, come cereali integrali, frutta e verdura possono trarre beneficio la vostra salute digestiva in generale.
• Se il dolore cronico è diagnosticata come celiachia, il glutine deve essere completamente rimosso dalla vostra dieta. Si tratta di un serio cambiamento di dieta, in modo da essere sicuri di consultare il medico.

Disturbo intestinale

Una causa comune di crampi allo stomaco prolungati è un disturbo intestinale. Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una causa comune. In lieve IBS, i pazienti presentano crampi allo stomaco e gonfiore quando devono andare in bagno. Tuttavia, i casi più gravi di IBS dispongono di crampi allo stomaco più frequenti e attacchi di diarrea e costipazione.

Ci sono diversi altri disturbi intestinali e malattie che sono caratterizzate da sintomi simili, come crampi allo stomaco, diarrea e disfunzioni intestinali generale. Relativamente più comune tra queste sono diverticolosi, che provoca anche hemorraghing, la malattia di Crohn e la colite ulcerosa.

Le infezioni virali come gastroenteriti o anche batteri intestinali squilibri possono anche causare crampi allo stomaco, diarrea e sintomi simili. A causa della somiglianza dei sintomi di una serie di disturbi intestinali, è importante consultare il medico se si verificano crampi allo stomaco prolungati in modo che possa correttamente diagnosticare e trattare.

Cibo

Crampi allo stomaco che si accendono all'improvviso, spesso solo dopo aver mangiato qualcosa sono spesso il risultato della particolare cibo che hai mangiato poco prima. Se improvvisamente inizia a soffrire di attacchi di crampi allo stomaco che ciclicamente emergono e poi dissipare, iniziano a tenere un diario degli alimenti che si ingeriscono. Potrebbe aver sviluppato l'intolleranza al lattosio o altre allergie alimentari e la documentazione è il medico fare una diagnosi accurata.

Improvvisi crampi allo stomaco esordio può non essere dovuto al cibo in sé, ma a contaminanti, batteri o virus che possono essere presenti in alimenti avariati o utilizzati impropriamente. Per esempio, intossicazione alimentare si traduce spesso in gravi crampi allo stomaco, seguiti da vomito e, occasionalmente, diarrea. Tuttavia, intossicazione alimentare è in realtà meno comune di quanto la diarrea infettiva che può essere trasmesso da persona a persona in alimenti contaminati e presenta gli stessi sintomi di intossicazione alimentare.

Medicazione

Se si sta assumendo qualsiasi prescrizione o oltre il contatore farmaci, antibiotici o integratori a base di erbe rivelare queste informazioni al vostro medico al vostro appuntamento diagnostica. Alcuni farmaci, in particolare antibiotici per via orale come la rifampicina (noto anche come Rimycin) o sostituzioni ormonali come la piperazina estrone solfato, estradiolo o Genoral sono noti per causare crampi allo stomaco.

Alimentazione non corretta

Una causa spesso trascurato di crampi allo stomaco è l'alimentazione scorretta. Crampi allo stomaco possono semplicemente essere il risultato di una carenza di fibra o mancanza di assunzione di acqua adeguata. Una persona minimamente attiva ha bisogno di almeno otto bicchieri di acqua al giorno, e la American Dietetic Association raccomanda da 25 a 30 grammi di fibre al giorno da una varietà di fonti.

Se i crampi allo stomaco sono lievi ma persistenti e accompagnata da stipsi (meno di un movimento di viscere al giorno), aumentare l'assunzione di acqua a otto bicchieri al giorno. Anche tenere traccia della quantità di fibra che si ingeriscono ogni giorno leggendo le etichette e la ricerca il contenuto di fibre della frutta, verdura e cereali integrali che si mangia. Se l'alimentazione inadeguata è la causa dei vostri crampi allo stomaco, poi si diminuiscono quando la vostra dieta migliora. Tuttavia, se così non fosse, consultare il medico.

La maggior parte dei crampi allo stomaco sono in realtà crampi muscolari. A volte li confondiamo con mal di stomaco, indigestione o problemi di stomaco. I crampi si verificano quando i muscoli non ricevono abbastanza ossigeno. Lo stress, mangiare troppo o troppo veloce, e di esercitare dopo un pasto abbondante sono cause comuni di crampi allo stomaco.

Istruzione

1 Per saperne di ciò che scatena i tuoi crampi allo stomaco ed evitare di farlo in futuro. Mangiare pasti moderati e masticare il cibo lentamente. Non mangiare quando si è stressati o turbato.

2 Limitare il consumo di caffeina. Bevande con caffeina rendere il vostro stomaco troppo sottolineato più stressati.

3 Utilizzare un antiacido over-the-counter. Se il vostro stomaco si sente gonfio, provare un trattamento OTC per il gas. Permettete a voi stessi per passare il gas.

4 Passeggiata intorno alla casa per lavorare i crampi fuori. Questo fa sì che il gas per muoversi e uscire.

5 Sdraiarsi per un po 'e rilassarsi. Mettere un asciugamano umido sulla fronte e una piastra elettrica o una bottiglia di acqua calda sul vostro addome. Fare esercizi di respirazione profonda mentre si è sdraiati per aiutare se stessi rilassarsi.

6 Fare stretching leggero ed esercizio fisico per il sollievo dai vostri crampi allo stomaco. Fare attenzione a non esagerare. Se i crampi peggiorano quando l'allenamento, fermarsi immediatamente.

Consigli e avvertenze

• Di tanto in tanto crampi allo stomaco possono essere un sintomo di una malattia più grave o lesioni. Se i crampi allo stomaco non passano nel giro di poche ore, o ritornano spesso, prendere un appuntamento per vedere il vostro medico.

Crampi allo stomaco sono di solito a causa di eccessivo esercizio fisico, la disidratazione o il consumo di cibi piccanti. Durante l'esercizio fisico, i muscoli addominali possono crampi se non ricevono abbastanza ossigeno. La mancanza di idratazione può anche essere causa di crampi. A pochi rimedi semplici possono aiutare a prevenire i crampi allo stomaco che si verificano da indigestione e l'esercizio fisico, ma forte dolore addominale deve essere valutata da un medico.

Istruzione

1 Evitare di fare attività faticose a stomaco pieno. Non bere grandi quantità di acqua o di altre bevande e non mangiare troppo cibo prima di impegnarsi in esercizio aerobico o il sollevamento pesi.

2 Pratica la respirazione profonda durante la sessione di allenamento per assicurarsi ossigeno fresco avviene per i muscoli. Respirare attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca per un conteggio di due per inspirare ed espirare.

3 Allungare i muscoli addominali in modo adeguato prima dell'esercizio. Stand con i piedi alla larghezza delle spalle e sollevare le braccia tese sopra la testa. Piegare leggermente a sinistra, poi a destra, per preparare gli addominali per il vostro allenamento.

4 Evitare cibi piccanti che possono dare gas o gonfiore. Anche evitare tutti gli alimenti che hanno causato crampi in passato. Se si dispone di un pasto piccante, prendere un antiacido subito.

5 Rimanere adeguatamente idratato. Sorso d'acqua, uno sport come bere Gatorade e altri liquidi chiari come la limonata o tè freddo luce. Evitare le bevande pesanti come la soda, caffè e bevande gassate.

6 Prendete un sollievo over-the-counter dolore come Advil o Midol per evitare i crampi mestruali. Questi farmaci sono abbastanza forti per il trattamento di crampi mite in addome e parte bassa della schiena che si verifica di solito al momento della comparsa del ciclo mestruale.

Consigli e avvertenze

• Consultare un medico se i crampi non vanno via in una settimana; se si dispone di una febbre alta che accompagna il dolore o diarrea che dura per cinque giorni o più; sangue nelle feci; dolore al petto, il collo e la spalla; perdita di peso che è improvviso e inspiegabile; o una sensazione di bruciore quando si urina. Questi possono essere i segni di una grave malattia.

Il termine "crampo allo stomaco" è piuttosto vago. Che cosa le persone si riferiscono a quando si usa il termine non è sempre chiara e possono differire tra le persone. Crampi allo stomaco sono meglio definiti come spasmi muscolari all'interno del basso addome che causano dolore da lieve a grave. Ci sono molte condizioni che causano crampi allo stomaco, la maggior parte dei quali sono facilmente risolto.

Mestruazione

Le mestruazioni è una delle cause più comuni per i crampi allo stomaco. Crampi solito è causata da eccessiva produzione di sostanze simili agli ormoni nel corpo noto come prostaglandine. Troppo prostaglandine si tradurrà in infiammazione e il dolore.

Intolleranze alimentari

Molte persone hanno difficoltà a digerire alcuni alimenti, in particolare quelli a base di prodotti lattiero-caseari (intolleranza al lattosio) o cibi crudi o trasformati. Se lo stomaco di un individuo è sensibile a tali sostanze, essa può causare una elevata concentrazione gastrica nel sistema digestivo, causando crampi allo stomaco.

Indigestione e Troppo

Overindulging in alimenti in genere causare problemi per il sistema digestivo. Quando si mangia, il cibo richiede abbastanza spazio e tempo per essere digerito correttamente. Eccesso di cibo richiede lo stomaco e l'intestino a lavorare di più semplicemente per assorbire tutto il cibo in eccesso. Questo lavoro supplementare, oltre l'allungamento delle pareti addominali, si traduce spesso in crampi.

Intossicazione alimentare

Se il cibo non è gestito o preparate correttamente, è probabile che diventi contaminato con batteri o virus. Questi pericolosi microrganismi possono causare il caos nel tuo stomaco e intestino, non solo causare crampi, ma la diarrea, nausea e vomito pure.

Stipsi cronica

La costipazione è abbastanza scomodo senza causare crampi. Ma un individuo che sperimenta costipazione cronica è spesso suscettibile di crampi allo stomaco. Se c'è un problema con costipazione cronica, può verificarsi fecaloma. Quando questo accade, feci indurite riuniscono nella parte inferiore dell'intestino crasso, causando il blocco che provoca crampi. Come la materia fecale continua a costruire, la pressione aumenta anche, con conseguente ulteriore crampi. Tali complicanze devono essere controllati da un medico.

Diarrea

La diarrea può essere causato da una serie di cose, tra cui il cibo contaminato, una infezione batterica o virale, o un'intolleranza ad un determinato tipo di cibo. Tuttavia, è spesso accompagnata da crampi allo stomaco. Quando si tratta di diarrea, i muscoli dello stomaco possono spasmo, causando crampi dolorosi.

Esercitazione

Ogni volta che i muscoli dell'addome sono allungati in modo che il corpo non è abituato, crampi è probabile che si verifichi.

Chiunque abbia mai avuto un crampo muscolare ricorda il dolore e la tenuta. Muscoli cogliere e si ritraggono, perdendo la loro flessibilità e stimolando l'organismo a male. Crampi allo stomaco possono essere causati da una serie di diversi problemi di intossicazione alimentare, disidratazione o disturbi come la sindrome del colon irritabile o diverticolite. Curare i crampi di solito viene fornito con curare i sintomi della malattia che causa i crampi. Ma ci sono passi che possono essere adottate per trattare i crampi stessi.

Fluidi di aspirazione

Crampi allo stomaco possono essere correlati alla disidratazione. Questo può essere risolto sorseggiando chiari, liquidi non gassati. L'acqua può aiutare ad espandere lo stomaco e diminuire la tenuta relativa al crampo.

Antiacidi

Se il crampo è alto nell'addome, che potrebbe essere correlato al reflusso acido o acidità di stomaco. Antiacidi, come il Maalox o Mylanta, possono contribuire ad alleviare l'indigestione e placare i crampi.

Pepto-Bismol

Dolore basso ventre e crampi è più probabile che sia un sintomo di un altro problema digestivo. Il rimedio tipico utilizza un prodotto che contiene subsalicilato di bismuto, che si trova in Pepto-Bismol e Kaopectate. Ciò contribuirà a porre rimedio i crampi allo stomaco e allontanare il potenziale per la diarrea.

Acetaminofene

La maggior parte delle persone cercano un antidolorifico over-the-counter per ovviare al dolore causato da crampi allo stomaco. L'aspirina, ibuprofene e naprossene sono spesso troppo dure per lo stomaco quando è già in difficoltà. Finché i crampi non sono correlate al fegato, paracetamolo può essere utilizzato per alleviare il dolore.

Alimenti lievi

Il vecchio racconto delle mogli è quello di "nutrire un raffreddore." Non è consigliabile per alimentare un crampo allo stomaco. Il crampo è una contrazione del muscolo dello stomaco e tutto troppo acidi o ricchi potevano causare maggiori problemi. Si consiglia di non mangiare durante un crampo allo stomaco. Quando i crampi è finita, si consiglia di facilitare nuovamente dentro il cibo con le cose che sono mite e di facile digestione-cracker, riso, burro di arachidi, salsa di mele.

Differenti parti del corpo sono in grado di crampi per una serie di ragioni. Le mani possono congelare, muscoli del polpaccio possono stringere in nodi duri - anche i più piccoli muscoli come le dita dei piedi e delle dita possono limitare in su. A volte possono verificarsi crampi allo stomaco che si sentono come se fossero semplicemente un mal di stomaco generico o il risultato di eccesso di cibo, indigestione o punto lato, ma il dolore può effettivamente essere un crampo nei muscoli che rivestono lo stomaco.

Soluzioni a base di erbe

Ci sono una serie di soluzioni a base di erbe che si possono provare come rimedi casalinghi per i crampi allo stomaco. Si può preparare una soluzione a base di erbe mescolando il tè alla menta con finocchio, per esempio. Bere il tè camomilla con succo di limone ha anche dimostrato di lenire le mucose gonfie all'interno dello stomaco. Si può anche prendere in considerazione la preparazione di una tazza di tè nero caldo con un cucchiaino di whisky e succo di limone.

Calore

Il calore può aiutare ad alleviare i crampi allo stomaco. Bagni di acqua calda, ad esempio, si sono dimostrati in grado di essere utile per i crampi allo stomaco rilassando i muscoli nel vostro stomaco. Se si dispone di un rilievo di riscaldamento elettrico, utilizzare sul vostro stomaco mentre giaceva sulla schiena. Se non si dispone di un rilievo di riscaldamento elettrico, è possibile compilare un caso calza o un cuscino con riso o di mais essiccato, nel forno a microonde per 30 a 60 secondi prima di metterlo sul vostro addome per alleviare crampi allo stomaco.

Altri rimedi domestici

Preparare una miscela di ¼ di cucchiaio di sale, foglie di basilico, 3 cucchiai di cavo e un pizzico di pepe nero. Mescolare con un cibo insipido o consumare la miscela da solo. Bere erba medica, consolida o rosso lampone foglia di tè inoltre funzionerà. Se i crampi sono legati al ciclo mestruale, mescolando calcio, magnesio e vitamina D sarà utile. Vino rosso e succo di mirtillo sono stati anche noto per essere un rimedio per dolori addominali.

Secondo kidsgrowth.com, dolore addominale è uno dei motivi più comuni per cui un bambino viene portato all'ufficio del medico. Quando un bambino sperimenta dolore in forma di crampi, è importante decifrare la causa.

Effetti

I bambini che soffrono di crampi allo stomaco possono anche sperimentare diarrea, gonfiore addominale, febbre, nausea e vomito. Alcuni bambini saranno raddoppiati nel corso dal dolore e non essere in grado di stare in posizione eretta.

Cause

Cause di crampi allo stomaco nei bambini includono allergie alimentari, colite ulcerosa, intossicazione alimentare e intolleranza al lattosio.

Identificazione

Per identificare quali sono le cause crampi allo stomaco in un bambino, il medico prenderà una storia medica, eseguire un esame fisico e raccogliere campioni di sangue e delle urine.

Trattamento

Il trattamento per crampi allo stomaco nei bambini generalmente include anti-H2, cambiamenti nella dieta e antidolorifici. I bambini sono anche incoraggiati a riposare fino a quando il dolore scompare.

Prevenzione / Soluzione

Per evitare forti crampi allo stomaco nei bambini, evitando certi cibi, mangiare pasti più piccoli e che incorporano cibi ricchi di fibre nella dieta sono benefiche.

Crampi allo stomaco sono un sintomo comune di gastroenterite virale, noto anche come influenza dello stomaco o 'pancia bug'. Una dieta temporanea liquido può alleviare il dolore dei crampi allo stomaco causati da gastroenterite o da altri disturbi digestivi come diverticolite (problemi digestivi nell'intestino crasso), contribuendo nel contempo a mantenere il corpo idratato e aiutare nella guarigione.

Liquid è di facile digestione

Liquido è più facile da digerire di solidi, che richiede meno lavoro da parte dello stomaco e di altri elementi del tratto digestivo. Gastroenterite, intossicazione alimentare, e disturbi digestivi come la diverticolite, può causare l'intestino per lavoro straordinario in quanto sfrattare le sostanze incriminate attraverso la diarrea, il vomito, e l'espulsione di gas. Il consumo di cibo solido in quei momenti non farà che aggravare il problema. Una dieta liquido chiaro, composto di liquidi trasparenti come l'acqua, brodo, tè, o di mela e succo di mirtillo, è il più dolce sullo stomaco e aiuta a prevenire la disidratazione che può verificarsi a causa di vomito e diarrea. Non appena i crampi allo stomaco iniziano a proprio agio su una dieta liquida chiaro, liquidi più spessi come il succo d'arancia o di zuppa possono essere introdotti. Se questo provoca crampi allo stomaco per iniziare di nuovo, tornare a una dieta liquida chiaro.

Nutrizione ed elettroliti

Una dieta liquida non può fornire una nutrizione adeguata per periodi di tempo prolungati. Rimanere su una dieta liquida solo il tempo necessario per i crampi allo stomaco e altri sintomi gastrici per facilitare, di solito circa 24 a 48 ore. Una persona che soffre di un disturbo digestivo o gastroenterite perderà anche elettroliti. I bambini che soffrono di vomito e diarrea dovrebbe essere data una soluzione di reidratazione orale pediatrica, che contiene zuccheri e elettroliti. Gli adulti possono aggiungere le bevande sportive o gelatina aromatizzata alla loro dieta liquida per mantenere la necessaria chimica del corpo. I bambini e gli adulti dovrebbero entrambi tornare a mangiare cibi solidi, non appena i sintomi crampi allo stomaco sono attenuate, a cominciare lentamente con qualche cracker secchi o pane tostato poi l'aggiunta di altri alimenti fino a ritornare alla normalità il consumo di cibo.

I viaggiatori Diarrea

I viaggiatori diarrea è un'altra causa comune e prevedibile di crampi allo stomaco. Ogni luogo del mondo ha i batteri E. coli in acqua, ma si differenzia un po 'da un posto all'altro. Introdotto a qualsiasi nuovo ceppo E.coli, lo stomaco risponderà con disturbi gastrici per diversi giorni fino a quando la regolazione. Evitare liquidi porteranno solo a disidratazione o condizioni mediche peggiori, quindi bere molta liquidi. Stick con le fonti di bevande in bottiglia, purificati o bollite, se possibile, ma qualsiasi fonte di fluido è meglio di niente per alleviare i crampi allo stomaco associati con i viaggiatori diarrea. Come nel caso di problemi intestinali causati da virus e altri disturbi, una dieta temporanea liquida è la strada migliore per affrontare i sintomi crampi allo stomaco.

Uno stomaco gassosa è una condizione imbarazzante, scomoda che sembra sempre a colpire nei momenti più inopportuni. Gas e le conseguenti crampi allo stomaco sono il risultato naturale della ripartizione del cibo nel nostro sistema digestivo, ma alcuni alimenti, come i fagioli e ricchi di fibre vegetali, ci lasciano Gassier di altri. Per fortuna, ci sono alcuni rimedi semplici e poco onerose casa per crampi allo stomaco e gas che permettono di risolvere il problema in modo rapido e senza ricorrere a over-the-counter farmaci.

Abitudini alimentari

Gas è causato dal processo naturale del corpo di abbattere e di assimilare i cibi difficili. I fagioli sono il colpevole più comune, ma la loro flatulenza possono essere ridotti in modo significativo con il risciacquo a fondo prima della cottura.
Cibi raffinati e trasformati può essere difficile per il corpo a digerire, portando a gas. Godetevi cibi integrali più vicino al loro stato naturale possibile. Mangiare troppo in fretta è un altro colpevole, perché l'aria è inghiottì insieme con la vostra cena. Rallentare e masticare bene.
Stare lontano da cannucce. Potrebbero proteggere il vostro rossetto, ma anche causare a ingoiare più aria e di conseguenza causare molto più gas che sorseggiare direttamente da una tazza.

Trattamenti a base di erbe

Ci sono un sacco di trattamenti efficaci a base di erbe per i crampi allo stomaco e gas, e probabilmente molti di loro nel vostro armadietto delle spezie già. Alcuni trattamenti a base di erbe sono:
Ginger: Steep zenzero fresco grattugiato in acqua calda e bere come un tè.
Peppermint: Peppermint tè fornisce un rapido sollievo dal dolore gas e gonfiore.
Semi di sedano: Chew un cucchiaino di semi di sedano per rilasciare composti naturali che aiutano la digestione. Non ingoiare i semi.
Cardamomo: Steep un cucchiaino di semi di cardamomo macinato fresco in una tazza di acqua bollente per 10 minuti e bere. Questo funziona meglio se assunto prima dei pasti.
Finocchio: Mescolare e mezzo cucchiaini di semi di finocchio con tre cucchiaini di yogurt bianco e mangiare. Il finocchio calma gas, mentre lo yogurt può aiutare a lenire il bruciore di stomaco.

Get Physical

Esercizi dolci possono anche aiutare sollievo gas. Giustamente chiamato "vento rimozione pose" di Yoga permette la fuoriuscita di gas, che fornisce un rapido sollievo. Sdraiatevi sulla schiena e abbracciare il ginocchio destro verso il petto per 10 secondi. Ripetere con la gamba sinistra, poi con entrambe le gambe contemporaneamente. "Posa del bambino" è anche efficace. Inginocchiatevi a terra con le cime dei vostri piedi come appoggiati sul pavimento il più possibile, poi sedersi fino a quando il resto anche sui talloni. Lentamente inclinare il corpo in avanti fino a quando la fronte è appoggiato sul pavimento. Allungate le braccia di fronte al vostro capo.

La menopausa è definita come il tempo di vita di una donna quando periodi mestruali fermano. La menopausa è generalmente preceduto da un periodo, chiamato perimenopausa, di circa sei anni, quando ci sono cambiamenti nel ciclo mestruale. Una delle sensazioni fisiche sgradevoli della menopausa e perimenopausa possono essere crampi allo stomaco.

Crampi mestruali

I crampi mestruali sono crampi allo stomaco che si verificano come il corpo di una donna espelle un ovulo non fecondato come parte del ciclo mestruale. Crampi mestruali possono variare da inesistente a grave.

Crampi durante la menopausa

Come donne entrano perimenopausa, possono verificarsi cambiamenti nel ciclo mestruale. Uno dei possibili cambiamenti aumenta crampi.

Crampi dopo la menopausa

Le donne in terapia estrogenica sostitutiva possono continuare a sperimentare crampi, anche se è raro. Le donne non in terapia estrogenica sostitutiva non dovrebbero avere crampi.

Menopausa crampi alle gambe

In rari casi, le donne che soffrono di crampi allo stomaco possono anche soffrire di crampi alle gambe.

Trattamento

A meno che i sintomi sono gravi, l'assistenza medica non è in genere necessario. Se crampi menopausa o perimenopausa diventa così grave che interferisce con la vita quotidiana, allora dovrebbe essere cercato cure mediche.

L'agopuntura è una delle forme più comunemente usate di Medicina Complementare Alternativa per il trattamento della sterilità. Lieve a moderata crampi è un effetto collaterale abbastanza comune associata con l'agopuntura fertilità legati.

Aumento del flusso sanguigno

Secondo l'American Association gravidanza, l'agopuntura per la fertilità può aumentare il flusso di sangue per l'endometrio (il rivestimento dell'utero). Ciò può causare lievi crampi simili ai dolori mestruali.

Contrazioni uterine

A seconda delle cause noti o sospetti di infertilità, un agopuntore può stimolare i punti che innescano contrazioni dell'utero. La flessione dei muscoli uterini possono sentirsi a disagio.

Mestruazione

Agopuntura per regolare i cicli ormonali può comportare un periodo mestruale. Dolore addominale dopo l'agopuntura può indicare che le mestruazioni è imminente.

Digestiva Dolore

Una seduta di agopuntura può stimolare l'intestino, quindi una persona può avvertire crampi intestinali o feci leggermente allentati dopo la fertilità agopuntura.

Vantaggi

Dopo l'agopuntura per la fertilità, il dolore addominale è generalmente visto come un segno positivo. Esso indica che il trattamento stimola i punti corretti e che gli organi riproduttivi stanno rispondendo.