sollievo per piedi che bruciano

Cure per piedi brucia

La condizione dei piedi che bruciano si sente simile a camminare a piedi nudi sui carboni ardenti. Molti fattori causano questa sensazione e ci sono molti modi per alleviare voi stessi del dolore. Una infezione fungina, la carenza di vitamina e la scarsa scelta di scarpe e le calze sono tutte le cause di piedi in fiamme. Ci sono semplici abitudini possono essere modificate nel vostro stile di vita quotidiano per raffreddare i piedi verso il basso, ma se non funzionano, consultare un medico.

Vitamina corretto apporto

Quando il tuo corpo non riceve la giusta quantità di vitamine, non ha abbastanza globuli rossi di trasportare l'ossigeno dai polmoni a tutte le parti del corpo. Il tuo corpo non può ottenere tutto l'ossigeno di cui ha bisogno per sentirsi eccitato e si potrebbe sentire bruciore e formicolio alle mani e ai piedi. Provate a creare una dieta sana che include acidi folico, vitamina C e vitamina B-12. È possibile consultare il proprio medico e ottenere integratori efficaci o mangiare alimenti che hanno naturalmente le vitamine necessarie.

Farmaci anti-fungine

I tuoi piedi masterizzazione potrebbero derivare da una infezione fungina, come il piede d'atleta, e devono essere trattati in modo corretto. Si forma una infezione fungina nelle zone umide tra le dita dei piedi e provoca prurito, bruciore e bruciore. Ci sono diversi prodotti over-the-counter che trattano il piede d'atleta. Troverete creme, lozioni, polveri, pomate, pillole, capsule e compresse contenenti ingredienti come terbinafina clotrimazolo e miconazolo. Una volta che trattare l'infezione fungina, i piedi in fiamme dovrebbero iniziare il raffreddamento. Utilizzare il prodotto secondo le istruzioni. Se l'infezione sta andando via, si deve consultare il medico per un farmaco più forte.

Scarpe adatte e Calzini

Uno dei trattamenti più efficaci per i piedi in fiamme è in rotazione le scarpe e le calze di frequente. Una delle principali cause di piedi in fiamme è umido mescolato con l'attrito. E 'bene indossare calze e scarpe che permettono al piede di traspirare ed evaporare il sudore, come si sta camminando. Stare lontano da calze di lana e optare per il cotone o calzini di COOLMAX. Se stai indossando scarpe strette che intrappolano un nervo nel vostro piede, può portare a una sensazione di bruciore. Si potrebbe anche essere allergico alla scarpa o materiale calzino. Prova a indossare scarpe a giorni alterni per farli asciugare completamente, e cambiare le scarpe e le calze due volte al giorno.

Ridurre il fumo e bere

Il fumo e bere alcol può anche portare a piedi in fiamme. L'uso a lungo termine di alcol può causare attività nervosa nei piedi e il fumo provoca l'infiammazione. Entrambe queste attività anche alzare la temperatura corporea e ti fanno sentire caldo.

Sollievo per il dolore nella sfera del piede

Dolori e dolori nella pianta del piede può fare ogni passo cadevano come un lavoro di routine. Per fortuna, ci sono molti modi per trattare il dolore nella pianta del piede. Neuromi e metatarsalgia sono i problemi più comuni che colpiscono la palla del piede. Anche se neuromi e metatarsalgia può essere molto doloroso, questi due problemi sono curabili se correttamente diagnosticata. Quando uno specialista sanitario competente tratta questi problemi, la qualità della vita è notevolmente aumentato, e di vivere senza dolore può essere possibile.

Identificazione

Un neuroma è un impingement dei nervi nella pianta del piede, di solito causata quando una o più teste metatarsali (grandi astragali-like che compongono la palla) incidono un nervo. Questo conflitto provoca un dolore pungente o intorpidimento. Metatarsalgia colpisce molte teste metatarsali e può rendere l'intera pianta del piede dolore.

Specialisti

Podologi sono medici piede che si specializzano nella diagnosi e nel trattamento di problemi ai piedi come metatarsalgia e neuromi. Sono la prima linea di difesa nel trattamento di queste malattie. Essi spesso prescrivono plantari piedi o un'iniezione con uno steroide come il cortisone.

Tipi

I pazienti hanno un grande sollievo dal piede plantari personalizzati. Un pad chiamato un pad metatarso è posto su un plantare, dietro la palla del piede, che allevia il dolore e riduce la pressione nel pallone.

Vantaggi

Plantari con cuscinetti metatarsali e colpi di cortisone possono notevolmente ridurre o eliminare completamente il dolore ai piedi. Riducendo l'infiammazione, palla-di-piede dolore è notevolmente ridotta.

Fraintendimenti

Il cortisone non è una soluzione permanente per il dolore palla-di-piedi perché gli steroidi non eliminano in modo permanente il dolore. Anche se i pazienti possono sentirsi grande e hanno i loro sintomi eliminati per lungo tempo, in alcuni casi, i sintomi possono ripresentarsi in pochi mesi o più presto.

Rimedi per l'herpes zoster che bruciano

Herpes zoster si presenta in adulti come una riattivazione del virus che causa la varicella in forma di una dolorosa eruzione cutanea sul corpo. Un sistema immunitario compromesso possono aumentare il rischio di herpes zoster, così come diminuisce legate all'età nell'immunità-cella gestita. Masterizzazione può precedere l'eruzione per diversi giorni e può continuare mesi dopo l'eruzione è scomparso. Ci sono rimedi efficaci sul mercato che possono alleviare il bruciore di herpes zoster.

Rimedi antivirali

Il bruciore e dolore pungente che si verifica durante un focolaio di herpes zoster è spesso sanate da farmaci antivirali in combinazione con farmaci topici. L'ingestione di una combinazione di prednisone e acyclovir farmaco antivirale (Zovirax), entrambi richiedono una prescrizione del medico, ha dimostrato di ridurre il dolore in scandole. Famciclovir (Famvir) o valaciclovir (Valtrex) sono altri farmaci antivirali che vengono utilizzati per alleviare il bruciore e dolore. I medici generalmente prescrivono uno dei tre farmaci antivirali in base alle esigenze del paziente, con costi e tempi di dosaggio essendo i due fattori più grandi. Gli effetti collaterali di questi farmaci antivirali possono includere vertigini, mal di testa, nausea e vomito.

Rimedi analgesici

Alcuni pazienti affetti da combustione di herpes zoster può essere in grado di alleviare il dolore con un analgesico over-the-counter contenenti lidocaina. Altri possono avere bisogno di un narcotico, come una forma iniettabile di lidocaina, che richiederà una prescrizione. Usando l'analgesico in un programma di dosaggio risultati in un migliore controllo del dolore. Una lozione come Caladryl può essere utilizzato su lesioni aperte per aiutarli a secco. Quando le lesioni crosta sopra e non c'è ferita aperta, Zostirx, che contiene la capsaicina ed è un farmaco over-the-counter, può essere applicato a sedare la masterizzazione.

Rimedi omeopatici

L'omeopatia offre diverse alternative alla prescrizione e over-the-counter rimedi. E 'importante ricordare che i narcotici e rimedi omeopatici non possono mescolare. Consultare un medico prima di combinare loro. Inoltre, consultare un medico omeopatico per i corretti dosaggi di farmaci omeopatici. Arsenicum album è utilizzato per l'herpes zoster che bruciano come carboni ardenti, ma sono alleviati mettendo impacchi caldi e freddi sulla eruzione. Il petrolio è un altro rimedio usato per il dolore bruciante di herpes zoster che ha una prima, componente prurito. I rimedi omeopatici sono estremamente quantità minime di sostanze che sono chiamati e hanno risposte molto sottili ma efficaci sulle tegole in fiamme.

Sollievo per il dolore mestruale

Anche se il dolore mestruale non è qualcosa che ogni donna soffre, quelli che non si trovano spesso incapaci di portare avanti con le normali attività quotidiane. Il dolore da ciclo mestruale può variare da lieve a debilitante, quindi è importante per trovare sollievo. Per fortuna ci sono diversi modi per andare su come trovare sollievo per il dolore mestruale. Il corpo di ogni donna è diversa e risponderà in modo diverso a diversi trattamenti.

Applicare una piastra elettrica

Rilievi di riscaldamento sono noti per aiutare ad alleviare ogni tipo di dolore, e il dolore mestruale non è diversa. Se non si dispone di una piastra elettrica, applicare un panno bagnato riscaldato nel forno a microonde alla pancia. Questo può aiutare ad alleviare alcune delle gonfiore e dolore che andare avanti con periodi mestruali.

Farmaci OTC

Over-the-counter farmaci spesso fare miracoli per il dolore mestruale. L'ibuprofene (come Advil) è grande per il dolore mestruale, perché allevia l'infiammazione, e l'infiammazione è uno dei fattori che possono causare dolore in utero durante le mestruazioni. Naproxen di sodio (come Aleve) ha anche dimostrato di essere utile per il dolore mestruale.

Mangiare e mangiare a destra

Quando la pancia è vuota, il corpo è in grado di dedicare energie per crampi. Snack durante il giorno per mantenere il vostro stomaco di ottenere vuoto. Gli alimenti che sono ad alto contenuto di zinco sono ottimi per alleviare il dolore mestruale. Zenzero e succo d'ananas sono stati anche dimostrato di bloccare gli enzimi nocivi che causano crampi e aiutare a rilassare i muscoli uterini tesi. Caffeina, latte e zucchero può rendere crampi peggio.

Esercizio

Esercizio a basso impatto può aiutare ad alleviare il dolore. Nuoto, bicicletta oa piedi luce sono ottimi modi per bruciare calorie e contribuire ad alleviare i crampi mestruali pure.

Sollievo per la testa congestione

Congestione testa si verifica quando il naso si ferma in su, causata da infiammazione dei vasi sanguigni nel tessuto nasale. Pressione si accumula nella testa, causando mal di testa dolorosi e ostruiti, le orecchie infetti. Questa condizione rende difficile per le persone a respirare, soprattutto quando si cerca di dormire. Comune raffreddore, febbre da fieno e le allergie, l'influenza, infezioni del seno, e l'uso eccessivo di spray nasali e gocce sono spesso causa di congestione testa. Sollievo per la congestione testa include rimedi naturali, over-the-counter farmaci e trattamenti alternativi.

Fluidi

Aumentare il consumo di liquidi assottiglia muco nel corpo, alleviare la congestione testa. Rutgers University Servizi sanitari dice di assunzione di liquidi doppia o tripla per prevenire le infezioni dell'orecchio e la bronchite. Oltre ad acqua potabile, brodo di pollo, brodo, liquidi salati e zuppe speziate riducono i sintomi della testa fredda. Le spezie si aprono passaggi nasali, rendendo più facile respirare. Bere tè aromatici chiari passaggi del seno quando una persona è congestionato. Evitare le bevande alcoliche perché agiscono come diuretici, che riducono i livelli dei fluidi del corpo.

Utilizzare trattamenti a vapore

Steam offre sollievo congestione testa. Utilizzare un bollitore, vaporizzatore o umidificatore, e vapore facciale per aprire i passaggi nasali. Le persone possono prendere docce calde o sedersi in un bagno di vapore per sciogliere il muco e liberare la testa. Fare questi trattamenti tre o quattro volte al giorno in incrementi di 10 minuti. Impacchi caldi alleviare la congestione testa pure.

Tenere testa elevata

Persone peggiorano i sintomi di congestione della testa in posizione reclinata. Elevando la testa diminuisce i sintomi di congestione testa e impedisce il muco scarichi nella parte posteriore della gola. Di notte, dormire in una sedia o uso cuscino regolabile per prop in testa fino a fornire sollievo notte. Dormire in piedi ogni sera fino alla scomparsa dei sintomi. La US National Library of Medicine, afferma bambini beneficiano di mantenere i loro corpi elevato.

Take Over-the-counter

Trattamenti di vapore e bevande allentare il muco e alleviare la congestione testa, ma questi trattamenti non affrontano la causa della condizione. La US National Library of Medicine, afferma decongestionanti diminuire l'infiammazione nei vasi sanguigni nel tessuto nasale e alleviare rigidità. Essi dovrebbero essere utilizzati solo per tre giorni o congestione peggiora. Antistaminici diminuire la quantità di muco prodotta ma causano sonnolenza. Perché over-the-counter farmaci trattano i sintomi diversi, di leggere i pacchetti con attenzione prima di acquistare qualsiasi di essi. Spray nasali salini anche alleviare la testa e la congestione nasale.

Il Best Foot Mettere a bagno per piedi asciutti

Il Best Foot Mettere a bagno per piedi asciutti


Se hai mai sofferto di un attacco con i piedi asciutti allora sapete questa è una condizione che non è solo attraente, ma anche uno che può essere doloroso. Pelle tende ad essere più inclini a secchezza nei mesi invernali, quando le resistenze sono a gomito e fiaccano l'umidità dall'aria. Piedi asciutti possono verificarsi anche da eredità o dalla diminuzione di oli naturali della pelle come l'età. Qualunque sia la causa della vostra secchezza piede, a volte un piede coccole ammollo può dare sollievo.

Acqua calda

La parte più importante di una vasca da successo per piedi secchi è quello di utilizzare acqua calda rispetto calda. Come lenitivo acqua calda può sentire, questo aggiunge in realtà a secco e può sabotare le vostre intenzioni. Immergere i piedi in una vasca grande abbastanza da contenere entrambi i piedi in modo confortevole e aggiungere acqua sufficiente a coprire completamente i piedi, almeno fino a livello della caviglia.

Soap Mild

Mescolare in abbastanza sapone per swish intorno e creare una consistenza frizzante all'acqua. Usa un sapone delicato che è senza sapone, detergente inodore invece di un sapone con gli ingredienti più duri.

Sali di Epsom

Sali di Epsom possono essere acquistati presso qualsiasi negozio di alimentari o di droga. Una mezza tazza di questi cristalli può essere aggiunto al vostro piede ammollo per contribuire ad alleviare la pelle secca prurito può causare.

Durata

Contrariamente a quanto può sembrare logico, un lungo ammollo non è necessario per aggiungere l'umidità per piedi asciutti. Anche l'acqua calda può cominciare a togliere i piedi di oli naturali. Web MD suggerisce che ammollo i piedi asciutti essere limitate a una sessione di cinque o 10 minuti.

Esfoliazione

Mentre la pelle in piedi è ancora morbido, è necessario utilizzare una pietra pomice o loofah spugna per rimuovere delicatamente ruvida, pelle morta che si è allentato da una immersione.

Idratazione

E 'importante applicare creme idratanti di attualità, mentre la pelle in piedi è ancora umida. Utilizzare un asciugamano per tamponare i piedi asciutti, lasciando loro solo leggermente umido. Applicare una crema idratante, crema o unguento, come la vaselina. Idratante deve essere applicata entro tre-cinque minuti di immersione per bloccare l'umidità. Per estrema secchezza, Web MD suggerisce di follow-up idratante con avvolgendo i piedi in involucro di plastica a fondo "marinare" loro con l'umidità. Si continua in salita mettendo un paio di calze-fasciante sulla pellicola trasparente e indossare gli elementi per tutta la notte. Variazione tuoi piedi dovrebbe essere evidente entro tre notti.

Massaggio Sollievo per Sciatica Dolore

Massaggio Sollievo per Sciatica Dolore


Sciatica dolore è debilitante e trovare sollievo è essenziale per una equilibrata, stile di vita sano. La terapia di massaggio in grado di offrire un certo grado di sollievo dal dolore sciatica. Un client può fornire un praticante massaggio con comunicazione diretta durante la sessione di massaggio in materia di livelli di dolore e sollievo. Il terapeuta e il cliente possono lavorare insieme per creare un calendario di sessioni per affrontare la sciatica e discutere risorse alternative per la gestione del dolore.

Cause

Il nervo sciatico attraversa i glutei posti sul posteriore del corpo. Quando il muscolo piriforme stringe eccessivamente, il nervo sciatico viene intrappolato, con conseguente dolore attraverso la parte bassa della schiena fino ai piedi. Il dolore può sentire acuto, bruciore, formicolio, intorpidimento o qualsiasi combinazione di questi. Questo è noto come sciatica.

I muscoli intorno al nervo sciatico possono esercitare pressioni indebite e creare dolore per una serie di motivi. Alcune cause di sciatica includono ernia del disco, lesioni, gravidanza, obesità o un'ernia del disco. Consultare sempre un medico circa i sintomi in quanto vi possono essere altre cause che creano questo disturbo.

Valutazione

Prima di una sessione di massaggio, il massaggiatore esegue una valutazione. Questo include domande relative al dolore sciatico, discutendo abitudini quotidiane e routine che coinvolgono il movimento e la postura, la valutazione della postura e determinare se altri fattori possono essere incidono il vostro corpo e la creazione di dolore. Altri fattori includono passate e presenti fattori di stress emotivo.

Tecnica

Il tuo massaggiatore esegue una varietà di tecniche per allentare i muscoli che circondano il nervo sciatico, compresa la compressione, impastare e stretching. Ghiaccio o gel analgesici possono essere applicate anche.

Una delle tecniche di un massaggiatore potrebbe utilizzare per eliminare temporaneamente il dolore sciatico è di avere giaci prono sul lettino da massaggio mentre si tiene la parte inferiore della gamba con un angolo di 90 °. La gamba si forma una "L". Il terapeuta sarà quindi applicare una pressione e comprimere la zona sciatico mentre lentamente spostando la parte inferiore della gamba da sinistra a destra.

Ci sono altre tecniche che possono essere utilizzati, a seconda della modalità e lo stile del terapeuta. Essere certi di discutere la possibilità di dolore muscolare che si verificano con il vostro massaggiatore. Siate pronti a sperimentare un po 'di indolenzimento muscolare nella zona che ha ricevuto il massaggio, anche se non dovrebbe essere un importo indebito di dolore.

Maggiori informazioni

Siate sempre diretto nella vostra comunicazione con il vostro massaggiatore. Se qualcosa fa male, dire che fa male. Non date per scontato che si suppone a male. Se non si menziona il vostro dolore, il praticante massaggio non ha modo di sapere che esiste. Dire avete bisogno di più o meno pressione aiuta il massaggiatore per capire il vostro corpo.

Il dolore cronico è un indicatore di qualcosa che non va all'interno del corpo. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento alternativo. Informi il medico che si desidera utilizzare la terapia di massaggio per affrontare il dolore sciatico e chiedere se c'è qualcosa che dovete dire al vostro massaggiatore.

Il miglior sollievo per le emorroidi

In alcuni casi, i pazienti non si rendono nemmeno conto che hanno un emorroidi. Quando le emorroidi diventa doloroso o comincia a sanguinare, il paziente può rendersi conto che lei ha un problema. Emorroidi non sono sempre dolorosi, ma in genere può essere trattate e prevenute con semplici misure se ciò avviene nei primi stadi.

Fibre e liquidi

Incorporare un sacco di fibra naturale e sano nella vostra dieta quotidiana. Bere molta acqua, almeno sei a otto bicchieri di acqua al giorno, per garantire che si sta passando feci facilmente. Nessuno è esattamente sicuro di quello che provoca le emorroidi, a questo punto nel tempo, quindi è un po 'difficile determinare il corretto ciclo di trattamento o la prevenzione. Quello che oggi sappiamo è che una volta che si ottiene un emorroidi, si hanno maggiori probabilità di ottenere un più tardi nella vita. Anche la chirurgia non è una cura per le emorroidi croniche.

Provare a tenere un piccolo sgabello piede nella vostra stanza da bagno per quando si ha un movimento intestinale. Per puntellare entrambi i piedi sullo sgabello, si può essere allentamento della pressione e alleviare il dolore emorroidi durante i movimenti intestinali. Non sedersi e la tensione sul water per un tempo molto lungo. Se non è possibile passare immediatamente uno sgabello quando ci si siede per andare in bagno, lasciare il bagno e riprovare più tardi.

Prendete un Sitz bagno caldo

Prendendo un bagno sitz caldo può essere utile per le emorroidi. Non solo è possibile un ammollo in acqua tiepida fornire sollievo per il dolore emorroidi e sanguinamento, ma può anche fare il superamento di un movimento di viscere più facile a volte. Un bagno sitz caldo è tipicamente fatto con 1-2 tazze di sale Epsom mescolati in acqua calda. Una piccola vasca, grande quanto basta per sedersi, viene utilizzato in genere. Un individuo deve sedersi nella vasca per circa dieci minuti prima di tentare di passare un movimento intestinale.

Applicare Creme per uso topico

Applicazione di over-the-counter creme possono aiutare nella riduzione del dolore. Un individuo in questione può anche applicare un impacco freddo o impacco di ghiaccio sulla zona interessata, al fine di ridurre il dolore e gonfiore. L'area interessata deve essere pulito un paio di volte al giorno (delicatamente) con salviettine umide. È quindi possibile applicare la crema topica over-the-counter per il sollievo. Refrigerato amamelide (disponibile nella sezione di farmacia maggior parte dei negozi locali, come Walgreen o CVS Pharmacy) applicato ad un asciugamano umido può anche contribuire ad alleviare il gonfiore e disagio.

Allergia sollievo per un Bull Mastiff

Mastini Bull sono cani di grossa taglia gentili e leali. Tuttavia, sono anche uno dei più alta manutenzione, in quanto sono suscettibili di una serie di problemi di salute, comprese le allergie. Ma con un po 'di lavoro, è possibile fornire il gigante buono con sollievo allergia.

Inalazione allergia sollievo

Allergie inalanti, chiamati anche atopia, si verificano quando il vostro cane soffre una reazione allergica a qualcosa che inala. Di solito, se il vostro cane sta vivendo questo tipo di allergia, la pelle sarà rossa, lei masticare o leccare i suoi piedi, graffi o masticare la sua pelle, avere infezioni ricorrenti dell'orecchio o sviluppare infezioni della pelle.

Il tuo mastino potrebbe essere allergico a qualsiasi numero di sostanze inquinanti nell'ambiente, tra cui denti di leone, lattuga e ambrosia. In genere, il modo migliore per determinare esattamente quello che è allergico a è quello di avere il vostro veterinario inviare un campione di sangue a un laboratorio che verrà eseguito uno screening allergia. Una volta che i suoi colpevoli allergizzanti sono determinati, un siero iniettabile può essere sviluppato che vi aiuterà a combattere le allergie e sintomi. Questo è il migliore, e più costoso, metodo di darle sollievo.

Se lo screening allergia non è possibile, si può provare una combinazione di antistaminici, i supplementi di acidi grassi e trattamenti balneari. Ci sono un certo numero di antistaminici che sono disponibili per trattare il vostro mastino, ma altrettanto con gli esseri umani, potrebbe essere necessario provare alcuni fino a trovare quello che funziona meglio. Clorfeniramina, idrossizina, clemastine, Claritin e Benadryl sono alcuni dei antistaminici più popolari. Ci sono alcuni che si possono acquistare al banco, ma molti sono disponibili solo su prescrizione medica.

Supplementi di acidi grassi Omega-3 funzionano nella pelle del vostro animale domestico per sviluppare una barriera tra lei ei suoi allergeni. Lavorano anche come un anti-infiammatoria della pelle. Dare i vostri bagni mastino con shampoo a base di farina d'avena, in acqua fredda può anche fornire sollievo. Se i bagni di farina d'avena non sono abbastanza forti, il veterinario può fornire uno shampoo medicato.

Food Allergy Relief

Ci sono molti mastini che soffrono di allergie alimentari. Ciò significa che sono allergici a qualche componente nel loro cibo. Questo potrebbe essere un carboidrato, un additivo artificiale o più probabile, la proteina. Se il vostro animale ha la diarrea cronica o vomito, infezioni dell'orecchio o problemi di pelle, si potrebbe avere una allergia alimentare.

Il modo più semplice per determinare che cosa il vostro cane è allergico a è da lui alimentando una dieta tutta naturale eliminazione. Si tratta di nutrire il vostro cibo mastino che contiene una proteina che non ha mai avuto prima. Prova a dare il vostro cucciolo una dieta che contiene o selvaggina, coniglio o pesce, invece del solito pollo, agnello o manzo. Lui questo e solo questo da mangiare, cioè, non tratta o base di carne bovina filariosi preventiva, per circa sei settimane. Se i suoi sintomi scompaiono, è probabile che egli ha una allergia alimentare. Se si continua a dargli da mangiare quel cibo speciale, lui probabilmente non soffrono di questo problema di nuovo. Se si preferisce, il veterinario può anche eseguire i test per vedere che cosa il vostro cibo mastino è allergico. Proprio come l'altro di screening allergia, questo richiede un campione di sangue.

Come Avvolgere un piede per piede dolore

Dolore ai piedi è un problema molto comune del piede; circa il 75% delle persone negli Stati Uniti hanno sofferto di dolore al piede almeno una volta nella loro vita. Le cause più comuni per il dolore ai piedi sono scarpe malato-montaggio, l'artrite, l'obesità, il diabete, o anche di essere incinta.
Più spesso che no, il dolore al piede può essere trattata con un po 'di riposo e avvolgendolo in un asciugamano per la procedura comfort.This definito come RICE [Riposo, ghiaccio, compressione, elevazione] può essere seguita dalla comodità della propria casa :

Istruzione

1 Get riposo subito dopo il piede inizia a far male [Riposo].

2 Mettere un po 'di ghiaccio in un sacchetto o in un asciugamano e avvolgerlo stretto intorno al tuo piede ferito [Ice].

3 Seguire questo processo e si spegne ripetutamente in un ciclo di 20 minuti, 40 minuti fuori.

4 Liberamente avvolgere un bendaggio asso intorno alla zona [Compressione]

5 Appoggiare il piede su diversi cuscini per elevazione [Elevation]

Consigli:

  • Evitare di indossare scarpe col tacco alto e scomodi per evitare che i piedi dal male.
  • Trattare altre condizioni come l'artrite, l'obesità, il diabete e per guarire dal dolore del piede.
  • Non fasciare strettamente come sarà ridurre il flusso di sangue alla zona interessata.

Sollievo per herpes zoster Prurito

L'herpes zoster è una malattia virale causata dalla varicella o pollo pox virus. Secondo l'American Academy of Dermatology, circa il 20 per cento delle persone che hanno avuto la varicella zoster si svilupperà ad un certo punto della loro vita. I sintomi più comuni includono prurito, vesciche e la pelle dolente o sensibile. Sintomi di febbre e simil-influenzali possono anche essere presenti. L'herpes zoster prurito e dolore di solito si risolve nel giro di poche settimane. In rari casi, i sintomi possono durare per mesi o ripresentarsi. Sollievo per l'herpes zoster può coinvolgere rimedi sia medici e casa per risultati ottimali.

Home Rimedi

Utilizzare impacchi panno freddo per alleviare il prurito e la pelle sensibile. In fibre naturali come il cotone comprime dovrebbe essere considerato per ridurre l'irritazione. Bagni tiepida contribuirà a fornire sollievo dal prurito e dolore. Considerare l'aggiunta di una tazza di farina d'avena colloidale per l'acqua del bagno per lenire la pelle. Farina d'avena colloidale significa semplicemente avena macinato finemente e possono essere acquistati presso la maggior parte dei negozi di droga, o fatto in casa dalla macinazione di avena in un frullatore.

Over-the-counter farmaci

Provate over-the-counter creme e farmaci per via orale per ridurre il prurito e dolore. Calamina lozione può essere utilizzato su eruzioni cutanee per prevenire prurito e contribuire a guarire le vesciche. Antistaminici, comunemente usati per le allergie, spesso forniscono sollievo a breve termine per il prurito. Aloe vera gel può essere utilizzato anche per lenire e guarire la pelle. Optare per puro / naturale aloe vera come alcuni gel venduti in commercio contengono alcool che può irritare ulteriormente la pelle.

Prescription Drugs

Parlare con un medico circa i farmaci forza prescrizione per sintomi gravi. Se un focolaio di herpes zoster e 'colto in anticipo (entro pochi giorni dall'insorgenza dei sintomi), un siero antivirale può essere somministrato per accelerare la guarigione e prevenire un eccessivo prurito e dolore. I corticosteroidi possono essere prescritti per alleviare il gonfiore, prurito e dolore. I corticosteroidi possono essere somministrati per via orale o per iniezione, ma uso a lungo termine non è raccomandato come effetti collaterali, come sbalzi di umore, la pressione alta, problemi agli occhi e perdita di calcio possono verificarsi.

Relax

Evitare situazioni di stress come questo può peggiorare il prurito, il dolore e rash associati con tegole. Praticare tecniche di rilassamento alternative come la meditazione, lo yoga e tai-chi può aiutare a ridurre i sintomi di herpes zoster in alcune persone. Secondo il Centro Nazionale per l'omaggio e Medicina alternativa, tai-chi può persino aiutare a prevenire herpes zoster nei soggetti più anziani.

Avvertenze

Prevenire le infezioni batteriche secondarie evitando graffi a vesciche ed eruzioni cutanee. Può essere utile per coprire le mani con guanti di cotone durante la notte per evitare graffi durante il sonno. Questa tecnica è particolarmente utile con i bambini piccoli. Trattamenti Herpes zoster deve essere effettuato sotto la supervisione di un medico, per evitare gravi complicazioni di herpes zoster, come problemi agli occhi o danni neurologici che possono influenzare l'udito, l'equilibrio e il controllo muscolare.

Sollievo per il dolore al braccio

Ci sono molti diversi tipi di dolore al braccio. Le persone possono avere un muscolo teso nei bicipiti o tricipiti così come gomito o della cuffia dei rotatori tendinite. Dolore al braccio può anche essere un sintomo di un problema più serio. Dolore al braccio può essere un fastidioso infortunio. Si irradia spesso alle diverse aree del braccio a causa di terminazioni nervose. Rilievo di solito include una combinazione di trattamento topico e farmaci così come l'esercizio.

Identificazione

La maggior parte delle persone può individuare l'area generale in cui il braccio fa male. Ma alcuni tipi di problemi come bicipitale o tendinite della cuffia dei rotatori possono essere più difficili da auto-diagnosi. Una persona può avere un muscolo teso da un uso eccessivo, o il muscolo potrebbe essere proprio dolente. Il miglior sollievo per questo tipo di lesione è il riposo. Ceppi e dolore di solito scompaiono dopo pochi giorni. Cuffia dei rotatori e del gomito tendinite può durare più a lungo. Resto sola non può fornire sollievo per gomito o della spalla tendinite.

Attenzione

Ci sono momenti in cui il dolore braccio può essere più grave. Se i dolori del braccio sinistro o diventa insensibile con dolore toracico o altri sintomi, una persona dovrebbe consultare un medico o andare in ospedale immediatamente. Questa può essere la comparsa di dolore angina, che può portare ad un attacco cardiaco. Questo tipo di dolore si verifica in genere dopo l'esercizio rigoroso, quando le persone possono soffrire di una carenza di ossigeno.

Tipi di attualità e di Medical Relief

La maggior parte dei medici raccomandano che le persone usano il ghiaccio per entrambi i ceppi muscolari e tendiniti. Ice è di solito applicata a intervalli di 20 minuti con impacchi di ghiaccio. Le persone possono ghiaccio le braccia per tutto il giorno per ridurre l'infiammazione. Alcune persone ottenere sollievo da farmaci topici come Bengay. Esso contiene ingredienti come canfora, mentolo e salicilato di metile che può alleviare il dolore al braccio. Farmaci anti-infiammatori, come l'ibuprofene può anche fornire un sollievo temporaneo. E in alcuni casi, i corticosteroidi possono essere prescritti per il dolore più grave come la cuffia dei rotatori tendinite.

Altri tipi di Soccorso

Dopo il gonfiore va giù, una persona di solito può iniziare alcuni esercizi di stretching di base per stimolare il flusso di sangue alla zona interessata. Il sangue contiene sostanze nutritive e proprietà curative per alleviare il dolore e l'infiammazione. Lo stretching può anche preparare il muscolo per l'attività di nuovo, come i muscoli inattivi sono spesso stretti e inflessibile. A volte, manubri luce l'esercizio è consigliato per la costruzione di forza nuovamente dentro la zona danneggiata del braccio. Anche in questo caso, il flusso di sangue a qualsiasi muscolo può accelerare il processo di guarigione.

Effetti di vitamine e integratori

Alcune vitamine e integratori sono creduti per alleviare il dolore al braccio. Glucosamina e condroitina sono utilizzati da molte persone per alleviare la tendinite. Inoltre, il magnesio è un rilassante muscolare naturale che può alleviare il dolore al braccio. Inoltre, gli antiossidanti come le vitamine A e C sono creduto di avere proprietà anti-infiammatorie.

Quali sono i trattamenti per piede cadente notte?

Goccia del piede, o il piede goccia, viene diagnosticata da una varietà di cause, tra cui infortunio al piede, malattie come i disturbi del diabete, muscolari o cerebrali, o effetti collaterali farmaceutici. Eliminare piede fa sì che il piede per indebolire, diventano molli e cadere lontano dal corpo. Pertanto, la parte anteriore del piede non si solleva, e il piede trascina. Per curare questa condizione, trattamenti diurne e notturne sono disponibili.

Trattamento

A seconda della causa del vostro piede goccia, il trattamento di solito comprende una combinazione di plantari e di esercizio. Se questo trattamento non riesce, è necessario un intervento chirurgico.

Dispositivi Nightime

Dispositivi notturne tenere il piede in posizione durante il sonno, aiutando a diminuire il dolore. Mentre i dispositivi notturne mantenere la caviglia in una posizione naturale, ma anche allungare e allungare i tendini, permettendo ai tessuti molli al tallone.

Materiale

Bretelle notturne sono disponibili in tutti i diversi materiali, solitamente più leggero e più comodo di parentesi graffe diurne. Questi includono plastica stampata, materiali elastici e pezzi di schiuma morbida.

Attenzione

Bretelle notturne possono causare problemi di pelle, specialmente se il tuo piede suda o il materiale strofina contro la pelle. Pezzi morbidi, come schiuma, tendono a causare meno

Consigli

Poiché le cause della caduta del piede sono così diverse, assicurati di controllare con il vostro medico per vedere che cosa il miglior trattamento è per voi. Numerosi siti web hanno bretelle notturne disponibili, se questo è ciò che il medico prescrive.

Sollievo per Tennis Elbow

Gomito del tennista o epicondilite laterale, si possono verificare quando si eccede i muscoli dell'avambraccio. Movimenti ripetitivi fatti mentre giocava a tennis o svolgere altre attività, come il rastrellamento o la pittura, può portare a infiammazione e le lacrime nei vostri tendini. Lieve dolore spesso migliora entro due anni senza trattamento, secondo la Mayo Clinic. Più forte dolore di solito può essere curata con successo a casa o con l'aiuto del proprio medico.

Cura di sé

Se il dolore gomito del tennista è grave o altera la sua capacità di funzionare, la cura di sé può fornire sollievo. Il trattamento iniziale di solito comporta la protezione, riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione, noto anche come il metodo del prezzo. Evitare di utilizzare il comune per proteggerlo da ulteriori danni. Appoggiare il gomito per diverse settimane per dare il tempo di recupero per guarire. Indossare una stecca avambraccio di notte per ridurre il dolore mattina. Applicare un impacco di ghiaccio sulla zona subito dopo l'infortunio si verifica per limitare il gonfiore. Prova bagni neri o massaggi di ghiaccio per i potenziali sollievo. Comprimere la zona interessata con una benda o involucro elastico e elevare il gomito in modo che rimanga sopra il cuore per evitare il gonfiore.

Over-the-counter antidolorifici, come il paracetamolo e farmaci anti-infiammatori, come ibuprofene o naprossene, in grado di fornire sollievo a breve termine. Tuttavia, questi farmaci possono causare problemi gastrointestinali se assunto regolarmente per un periodo prolungato di tempo.

Professional Care

Se avete ancora il dolore e il funzionamento ridotto, il medico può raccomandare la consultazione di un esperto per trovare modi migliori per spostare il braccio durante tennis o al lavoro senza provocare ulteriore stress o ulteriori lesioni. Queste tecniche coinvolgono di solito utilizzando i muscoli del braccio superiore e tenendo il polso dritto mentre si solleva o oscillare. Un esperto di tennis può anche raccomandare utilizzando una racchetta che non pone tanto l'accento sulla zona lesa. Il medico può consigliare l'uso di un tutore braccio, che può alleviare il dolore, permettendo ai muscoli di riposare. Un terapista fisico può mostrare come rafforzare e allungare i muscoli dell'avambraccio. La terapia fisica può includere la stimolazione muscolare per migliorare la guarigione.

Iniezioni di corticosteroidi nel muscolo danneggiato può fornire sollievo per il dolore persistente e cabina ridurre l'infiammazione e gonfiore. I corticosteroidi applicati direttamente sulla pelle può anche ridurre il dolore.

Chirurgia

Se il dolore persiste per più di sei mesi, anche con auto e la cura professionale, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per sostituire il tessuto danneggiato con tessuto sano. Solo circa un paziente su 10 necessita di un intervento chirurgico per il gomito del tennista, secondo la Mayo Clinic. Chirurgia aperta consiste nel fare un'incisione sopra il gomito. Chirurgia artroscopica comporta l'uso di strumenti molto piccoli per fare piccole incisioni. Entrambi i tipi sono di solito procedure ambulatoriali, il che significa che non sarà tenuto in ospedale durante la notte. I rischi della chirurgia includono perdita di forza o la flessibilità, vasi sanguigni o danni al sistema nervoso e infezioni.

Dopo esercizi di potenziamento graduale, le normali attività di solito può riprendere entro quattro-sei mesi. Il tasso di successo per la chirurgia cade tra 80 per cento e 90 per cento, secondo l'American Academy of Orthopaedic Surgeons.

Tipi di Bretelle per piede cadente

Tipi di Bretelle per piede cadente


Goccia del piede è una condizione che non permette la parte anteriore del piede per sollevare. Questo può essere il risultato di paralisi o debolezza dei muscoli. Le persone che hanno piede goccia tendono a piegare le ginocchia più per portare il piede e tenerlo da sfregamento sul terreno. Goccia del piede può essere un problema permanente o temporaneo uno; dipende da che cosa sta causando. Alcune condizioni che causano la caduta del piede sono lesioni del midollo spinale, sclerosi multipla, ictus e distrofia muscolare.

Trattamenti per piede goccia dipendono dalla gravità o la causa della condizione. Il modo più comune per trattare la caduta del piede è con inserti di scarpe e bretelle leggeri. L'esercizio può anche aiutare con andatura rafforzando i muscoli e mantenere i muscoli articolari. Ci sono diverse coppie che possono essere usati per trattare il piede cadente. La parentesi graffa destra sarà determinata da un medico caviglia e del piede al momento della valutazione.

Breve Leg

Una breve parentesi graffa di gamba è una doppietta caduta del piede leggero che si adatta facilmente nelle scarpe, rendendo più facile per le persone di avere il controllo della loro piede. Questo tipo di tutore è grande per piede cadente o per le persone che hanno i piedi piatti. Mantiene il piede con un angolo di 90 gradi rispetto alla gamba, controllando rotazione interna del piede. Il tutore gamba corta fisso non flettere alla caviglia. Aiuta anche il controllo verso l'interno la rotazione del piede.

L'aspetto negativo di questo tutore è che ha una cerniera fissa, che non consente di flessione plantare o dorsiflessione. Per questo motivo, non permette una passeggiata naturale. Questo non funziona bene per coloro che sono alti più di sei metri.

Energy Return

Il tutore ritorno di energia è realizzato con materiali di grafite di carbonio. Ha un flex naturale costruito nel materiale, che aiuta con dorsiflessione. Il tutore ritorno di energia è più flessibile rispetto ai modelli tradizionali. E 'molto leggero, e l'assenza di una sezione tacco rende più comodo da indossare. Questo tutore ha un aspetto verticale rigida nella parte posteriore della coppia per bene sollevamento. Il tutore ritorno di energia è una delle parentesi più convenienti per il piede cadente.

Ankle Solid

La cavigliera solido è una delle parentesi più ingombranti per piede cadente. Il lato positivo di questo tutore è che offre una enorme quantità di controllo. Questo tutore è utilizzato anche in pazienti che hanno quasi completamente perso la forza flessione dorsale e hanno un ginocchio instabile. La cavigliera solido può essere utilizzato in pazienti che sono paraplegico e hanno sperimentato piede cadente. La chirurgia è usato per correggere piede calo paraplegici e questo tipo di tutore viene utilizzato per mantenere il piede un angolo di 90 gradi. Ciò mantiene il piede dalla caduta di nuovo in modo che il paziente può essere montato per bretelle.

Posterior Leaf

Il tutore foglia posteriore è molto usata su pazienti che hanno instabilità del ginocchio con piede cadente. Essa si inserisce nella maggior parte delle scarpe pizzo-up. Questo tutore goccia del piede può essere personalizzato tagliato e rimodellato per un maggiore comfort. Questo tutore non è usato tanto più, perché è stato sostituito da nuove varietà.

Dorsiflessione Assist

Il tutore flessione dorsale assistenza ha una cerniera a molla-like che alza il piede quando il piede lascia il terreno. Si tratta di uno dei migliori bretelle per le persone con lieve o moderata flessione del piede o un piede instabile, creando una camminata più naturale. Aiuta anche coloro che hanno un piede piatto o instabile. Il lato negativo di questo tipo di tutore è che non è appropriato per le persone che pesano più di 255 libbre o che sono alto più di 6 metri.

Alimenti per qualcuno che soffoca facilmente

Alimenti per qualcuno che soffoca facilmente


Quando si sta combattendo l'asma, un intervento chirurgico alla gola, polmonite, o anche solo una brutta tosse raffreddore e, mangiare può essere difficile. Preferiti alimenti possono rappresentare un rischio di soffocamento e si deve essere molto attenti nella scelta di pasti e spuntini. Ci sono molti tipi di gustosi e nutrienti degli alimenti disponibili per le persone che potrebbero soffocare facilmente, se si tratta di una condizione temporanea oa lungo termine.

Zuppa

Può essere una vecchia panacea, ma la zuppa è l'ideale per le persone che hanno difficoltà nella deglutizione. E 'caldo e spesso salato, che è la combinazione perfetta per il raffreddore e tosse. Le possibilità di tipi di minestre sono abbastanza varie, compreso tutto dal pollo e zuppa di pomodoro di lenticchie e orzo. C'è una nutrizione adeguata in zuppa e vi aiuterà a ottenere le verdure tanto necessari, vitamine e minerali quando non si è in grado di mangiare come si farebbe normalmente.

Yogurt

A volte il cibo freddo si sente meglio sulla gola roca e dolente. Lo yogurt è grande perché non richiede masticazione. Le persone con gole molto sensibili, o quelli che hanno appena avuto un intervento chirurgico e non può ingoiare qualsiasi cosa insieme, dovrebbero cercare lisce, marchi misti di yogurt che non contengono grandi pezzi di frutta.

Purè di patate

Quando siete veramente affamati, potrebbe essere necessario qualcosa di più sostanziale per soddisfare le vostre esigenze; purè di patate forniscono un certo ingombro. Li Top con panna acida o burro. Scegliere un tipo che non ha pezzi interi di patate in esso. Piuttosto optare per la varietà istante, che sono disponibili in vari gusti - come panna acida, gratinati e burro.

Smoothies

Come yogurt, frullati forniscono sollievo dal dolore mediante il freddo per intorpidire la gola. Mescolare una varietà di frutta e succhi di frutta nei frullati o combinarle con gelato. Gettare in qualche germe di grano in polvere per ancora più sostanze nutritive e vitamine. Ghiaccioli e frullati sono anche alcuni tratti freddi preferiti che avrebbe lavorato per qualcuno che soffoca facilmente.

Salsa di mele

Salsa di mele Store-acquistato è un alimento ideale per fornire nutrienti a qualcuno che ha problemi di deglutizione. E 'probabilmente il cibo più facile da digerire, che è il motivo per cui così tanti bambini imparano a mangiare questa fase iniziale. Se volete fare il vostro proprio, basta acchiappare le mele, tagliarle a dadini e aggiungere lo zucchero e la cannella. Far bollire gli ingredienti una pentola fino a quando non sono morbidi, e schiacciatele fino a che liscio. E 'la vostra salsa di mele fatta in casa al caldo o raffreddato.

Pudding e gelatina

Per quanto riguarda i dolci vanno, budino è un trattamento piacevole che è facile da digerire ed è disponibile in una varietà di sapori. La gelatina è anche un dessert liscia. Top entrambe le opzioni con panna montata come un extra aggiunto.

Farmaci per piedi sudati

Iperidrosi è una condizione medica che provoca i piedi a diventare estremamente sudato. Questa condizione può essere molto scomodo e imbarazzante, e può essere un sintomo di una condizione più grave. Ci sono alcuni farmaci e trattamenti per piedi sudati.

Antitraspiranti

In alcuni casi, al banco antitraspiranti possono essere usate per controllare problemi di sudorazione minime.

Polveri

Sweatsolutions.org suggerisce di rivestire i piedi con una polvere assorbente come Zeasorb, che assorbirà l'umidità in eccesso.

Botox

Iperidrosi sito di informazione iperidrosi-california.com suggerisce che il Botox può essere utilizzato per il trattamento di piedi sudati. Questa forma di trattamento può essere molto doloroso.

Farmaci

I farmaci che alleviano lo stress può essere usato per trattare alcuni tipi di piedi sudati. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi forma di terapia farmacologica.

Altri trattamenti

Per aiutare a combattere piedi sudati, potrebbe essere necessario immergere i piedi in una soluzione di acqua salata o aceto per contribuire ad alleviare i sintomi. Tenere i piedi il più asciutto possibile, quando non trattata modificando le calze spesso per evitare e l'accumulo di batteri.

Sollievo per i disordini ossee degenerative

Molte persone soffrono di disturbi ossei degenerative, più comunemente forme di artrite. Secondo il dottor Stewart G. Eidelson, un chirurgo ortopedico e fondatore di Spine dell'Universo, circa l'80 per cento delle persone di età superiore ai 55 sono affetti da una forma di artrite. Speroni ossei, spondilosi e scivolò dischi sono altri disturbi comuni ossee degenerative. Tutte le condizioni possono essere dolorose e richiedono un trattamento medico per invertire le condizioni e alleviare il dolore.

Farmaci

I farmaci possono offrire sollievo per i disturbi ossei degenerative. Ci sono farmaci da prescrizione e farmaci non soggetti a prescrizione. Over the counter farmaci comprendono paracetamolo e non-steroidei anti-infiammatori, o FANS, come l'aspirina, ibuprofene o Motrin. Questi possono aiutare con dolore associato a disturbi ossei, mentre gli anti-infiammatori possono dare sollievo aggiunto riducendo gonfiore della zona.

Nonostante i farmaci non hanno bisogno di una prescrizione dal vostro medico, si dovrebbe sempre parlare con il medico su tutti i farmaci a decodificare prendere. Anche i farmaci non soggetti a prescrizione possono interferire con altri farmaci si può essere attualmente in corso. L'aspirina è considerata un anticoagulante e può creare problemi se siete su altri tipi di anticoagulanti. Farmaci non steroidei possono anche essere dura per le ulcere dello stomaco e causare o altri problemi gastrointestinali.

È inoltre possibile ottenere creme senza ricetta medica a strofinare nella zona colpita. Possono aiutare con il dolore e calmare i nervi infiammati.

Prescrizione di farmaci che possono offrire sollievo sono oppioidi come la morfina, ossicodone, o codeina. Questi sono forti antidolorifici e possono avere effetti collaterali. È necessario informare il personale medico tutti i farmaci che sta assumendo prima di prendere queste forti analgesici. Se avete un qualsiasi effetto indesiderato, lasciate che il vostro medico sapere subito.

Glucosamina-Condroitin solfato è diventata una forma popolare di trattamento per malattie ossee degenerative nel corso degli anni. Il medico può decidere di provare questo farmaco perché quando assunto per un periodo di tempo, può aiutare ad alleviare il dolore così come l'aiuto per ripristinare e riempire le sostanze nutrienti vitali per le cellule della cartilagine malate. Glucosamina è stato trovato per essere più efficace se assunto nelle prime fasi di osteoartrite.

Esercizio

Esercizio svolge un ruolo fondamentale in molti aspetti della vostra vita. Un vantaggio per i disturbi ossei degenerative è che può dare sollievo dal dolore. L'esercizio fisico aiuta a portare più ossigeno e il flusso di sangue alle vostre estremità, che aiuterà a portare importanti sostanze nutritive alle cellule per la guarigione. L'esercizio fisico aiuta anche a mantenere estremità più mobile, che può anche aiutare nella riduzione del dolore.

Insieme a esercitare regolarmente, semplicemente rimanendo attivo aiuterà il vostro dolore. Continuando a impegnarsi in attività regolari che stai incoraggiando i vostri muscoli, tendini, legamenti, ossa e articolazioni per continuare a lavorare e prevenire la rigidità. Se vi piace al giardino, continuare. Tenere il passo con una vita normale da faccende alle attività all'aria aperta il più possibile.

Fisioterapia

Per i disturbi degenerazione ossea come la malattia degenerativa del disco, potrebbe essere necessario la terapia fisica per aiutare ad alleviare il dolore, aiutare con la mobilità, così come aiuto nella gamma di movimento e la funzione e la forza di ripristino. A volte, soprattutto quando si verifica la degenerazione ossea nella colonna vertebrale, potrebbe essere necessario trattamenti di trazione. Si può anche essere la terapia prescritta che ti insegna meccanica del corpo. Meccanica del corpo aiuta a imparare le posizioni per il sonno, il lavoro e le faccende di tutti i giorni in modo da poter prevenire ulteriori danni, mantenere la gamma di movimento e non perdono forza. Si può anche avere trattamenti di ghiaccio, ultrasuoni o stimolazione elettrica per aiutare a controllare il dolore e l'infiammazione.

Home Remedy per piedi sudati

Home Remedy per piedi sudati


Hai mai tolto le scarpe dopo una lunga giornata, i piedi sono sudato e sentono l'odore di come qualcosa innominabile? Piedi sudati è un problema di salute imbarazzante. Ci sono più di 250.000 ghiandole sudoripare in ogni piede. Il tuo corpo regola il calore da sudare. A volte il corpo lascia più sudore fuori di quanto sia necessario. Questo traspirazione naturale può essere sollevato eccessivamente attraverso i piedi. Gli atleti del piede può essere il risultato di eccessiva sudorazione dei piedi. Tuttavia, il vero problema è la costruzione batteri causa di sudore, che provoca i piedi per odore. Mantenere i piedi puliti e asciutti è un must. Fortunatamente, ci sono modi naturali per sbarazzarsi di piedi sudati, con ingredienti che possono essere trovati a destra nella vostra dispensa della cucina.

Perché tutto il sudore?

Ci sono diversi motivi per cui piedi possono sudare eccessivamente. Potrebbe essere stato incline a piedi sudati dalla nascita. Si può avere una condizione medica o malattia, o se sta assumendo farmaci che ti fanno sudare più del solito. Come cibo piccante può rendere una persona suda molto, consumare cibo o bevande con caffeina o di alcol può favorire forte sudorazione pure.

A Nice piede ammollo

Ci sono diversi modi per assorbire il sudore e l'odore di distanza. Gli ingredienti, come il tè e il sale, hanno agenti di essiccazione. Aggiungere acqua calda per 2-3 sacchetti di tè nero o ½ tazza di sale kosher o di Epsom, e bagnare i piedi. Per sbarazzarsi dell'odore, immergere i piedi in aceto di sidro di pianura o di mele e acqua calda. Non lavare i piedi, ma sempre asciugarle accuratamente dopo ammollo.

Ginger e Ravanelli

Radice di zenzero è noto per alleviare molti disturbi, dalla nausea alla cattiva circolazione a indigestione. Ma lo sapevate che lo zenzero aiuta anche con i piedi sudati? Mash zenzero e strofinare sui vostri piedi. Questo aiuta i piedi sudore le tossine e quindi fermare la produzione di batteri. L'unico problema è che è necessario mantenere lo zenzero per un lungo tempo per ottenere i suoi benefici. Se non si dispone di zenzero, succo di rafano è noto anche per essere un deodorante naturale.

Un Cospargere un Giorno

Spolverate i vostri piedi con un po 'di amido di mais o talco per assorbire il sudore e l'odore. Poi cospargere di lievito in polvere o amido di mais in ogni scarpa durante la notte per assorbire l'umidità e l'odore delle scarpe '.

Indossare le calze scarpa destra e

Indossare calzini puliti e assorbente in fibre naturali. Fibre sintetiche rendere il vostro sudore piedi, che è qualcosa che si desidera evitare. Per quanto riguarda il tipo di scarpe da indossare, sandali aperti sono migliori. Quando il tempo è freddo e sandali non sono possibili, dare le scarpe una pausa e spegnere con un paio diverso ogni altro giorno per consentire il paio di indossare asciugare accuratamente. Alcune scarpe sono difficili da lavare, ma scarpe da ginnastica possono essere tenuti puliti da loro il lavaggio in lavatrice. Quando chiuso, aria i piedi fuori da andare a piedi nudi.

Sollievo per asma, GERD & Tosse

Secondo MedicineNet.com, oltre il 75 per cento dei pazienti che sono stati diagnosticati con l'asma anche sono stati diagnosticati con GERD, o malattia da reflusso gastroesofageo. Anche se gli esperti hanno scoperto una relazione tra i due, il ragionamento dietro di esso è ancora un mistero. Sapendo come asma, tosse e GERD sono correlati può aiutare a ottenere sollievo dai sintomi.

Asma Relief

Le persone che soffrono di asma e GERD dovrebbero sollevare la testa del letto di circa 6 centimetri. Ciò può essere eseguito posizionando le gambe del letto alla testa di tre schede 2-by-4, uno sopra l'altro. Le schede possono essere avvitati insieme per garantire che il letto non scivoli. Questo non solo aiuta a ridurre il reflusso acido, ma aiuta anche gli asmatici che hanno difficoltà a respirare.

L'ultimo pasto della giornata deve essere consumato almeno tre ore prima di coricarsi o prima di coricarsi. Questo è vero per il reflusso acido, ma aiuta anche con l'asma, perché GERD a volte può peggiorare gli attacchi di asma notturni. Snack Bedtime dovrebbero essere evitati del tutto. Piccoli pasti e porzioni moderate di cibo deve essere consumato durante tutta la giornata. Tutti i liquidi devono essere annacquate e bevande a base di acido, come il succo d'arancia, dovrebbero essere evitati.

GERD Relief

Oltre all'estrema bruciore di stomaco, reflusso gastroesofageo porta anche colpi di tosse e problemi di deglutizione. Il raggiungimento di un elevato livello di comfort è la cosa principale che si può fare per combattere i sintomi di GERD. Evitare di indossare abiti aderenti o disagio e provare sdraiati con un cuscino a cuneo, che è specificamente progettato per elevare la metà superiore del vostro corpo. La testa, il collo e le spalle devono essere sollevate 2 o più pollici fuori il materasso in modo che quando lo sfintere esofageo inferiore (LES) si apre, l'acido rimane nello stomaco piuttosto che l'aumento e causano sintomi. Il cuscino a cuneo può anche essere un'alternativa a sollevare la testa del letto.

Tosse Relief

Bere tè caldo e brodo può essere molto utile a qualcuno che sta vivendo frequente tosse. Gli individui che soffrono di GERD e asma hanno spesso problemi con tosse pure. Bevande e brodi caldi o caldi possono essere consumati ogni giorno per aiutare con la tosse.

Se un attacco di tosse e si pone nessun liquido caldo o calda è disponibile, provare seduto in posizione verticale, mentre tranquillamente inspirare profondamente ed espirare attraverso il naso per qualche minuto. Se possibile, sorseggiare acqua a temperatura ambiente.

Secondo il sito web Medical News, il miele prima di coricarsi può fornire sollievo dalla tosse di notte. Miele di grano saraceno può essere consumato poco prima di coricarsi e può essere riscaldato per circa cinque secondi nel microonde per farlo andare giù più facile.