sibutramina da assuefazione

Come utilizzare Sibutramina per trattare Troppo

Come utilizzare Sibutramina per trattare Troppo


Sibutramina è un farmaco di prescrizione, classificato come uno stimolante, che viene utilizzato per trattare l'eccesso di cibo sopprimendo l'appetito. Poiché sibutramina è chimicamente simile alle anfetamine, è considerato una sostanza controllata e deve essere attentamente monitorata da un medico. Utilizzando sibutramina come diretto, è possibile trattare e controllare i comportamenti di eccesso di cibo.

Istruzione

1 Chiedi al tuo medico se sibutramina è una valida opzione per sopprimere l'eccesso di cibo e per aiutare a perdere peso. Dopo un primo esame per escludere la possibilità di pressione alta o malattie cardiache, il medico potrà inizialmente su bassi dosaggi di sibutramina, e quindi aumentare la dose se gli effetti collaterali sono minimi.

2 Attenzione di dipendenza. L'uso continuato di sibutramina può essere assuefazione. Impostare un intervallo di tempo da utilizzare sibutramina per trattare l'eccesso di cibo, e quindi avere il vostro medico attentamente si supervisionare come ridurre ed eventualmente eliminare la sibutramina dal vostro corpo. Non aumentare le dosi di sibutramina su ciò che il medico ha prescritto.

3 Verificare la presenza di alcuni degli effetti indesiderati che possono verificarsi quando si prende sibutramina, tra cui secchezza delle fauci, disfunzioni sessuali, insonnia, stipsi, diarrea, disturbi di stomaco e mal di testa. L'uso di un tipo di antidepressivi IMAO può aumentare gli effetti collaterali e non è raccomandato, mentre si prende sibutramina.

4 Combina l'uso di sibutramina con una dieta equilibrata ed esercizio fisico al fine di aumentare l'efficacia del vostro programma di perdita di peso. Mangiare molta frutta, verdura e cereali integrali, e di evitare gli alimenti che sono ricchi di grassi e carboidrati. Esercizio per un'ora almeno tre volte alla settimana.

5 Tenere sotto controllo il peso durante le prime settimane di assunzione di sibutramina per trattare l'eccesso di cibo. Si dovrebbe perdere almeno quattro chili durante le prime quattro settimane che si utilizzano sibutramina. Se non si verifica la perdita di peso notevole in questo periodo, visitare il vostro medico per determinare se i livelli di dosaggio dovrebbe essere aumentato.

6 Prestare attenzione quando si interrompe il trattamento con sibutramina. La mancata osservanza di svezzare gradualmente al riparo dal farmaco più di 1 o 2 settimane può causare immediato aumento di peso. Il medico deve monitorare attentamente i vostri progressi durante questo periodo di tempo.

Consigli e avvertenze

  • Vi è una certa polemica sopra l'uso continuato di sibutramina per trattare l'eccesso di cibo. La FDA sta attualmente occupando se sibutramina è responsabile di alcuni casi di insufficienza renale e cardiaca. Sibutramina non deve essere assunto da persone con ipertensione, pressione alta o malattie cardiache.

Vilka är farorna med att använda Sibutramin?

Sibutramin är det generiska namnet för ett receptbelagt läkemedel (Meridia) för fetma. Trots dess effektivitet på medhjälp viktminskning, har sibutramin potential att orsaka allvarliga biverkningar.

Identifiering

Den vanligaste riskerna med sibutramin är en ökning av blodtryck och hjärtfrekvens, enligt RxList.

Signifikans

I FDA kliniska studier som publiceras på RxList har sibutramin visats att höja blodtryck med 1 mm till 3 mm Hg och puls med 4-5 slag per minut.

Egenskaper

För att upptäcka eventuella skadliga ökningar av blodtryck och hjärtfrekvens, är det viktigt att ha regelbundna kontroller med din läkare för att övervaka din hälsa medan du tar Meridia.

Typer av övriga risker

Andra risker i samband med användning av sibutramin inkluderar hallucinationer, koma, glaukom, psykos, hjärtinfarkt, allvarliga allergiska reaktioner, sköldkörtelsjukdom, kramper, okontrollerbar blödning och njursjukdomar såsom interstitiell nefrit. Sibutramin har också potential att orsaka självmordstankar hos vissa patienter, RxList rapporter.

Överväganden

Läkare sällan ordinera sibutramin för användning under graviditet. Om du har en historia av kronisk hjärtsvikt, hjärtsjukdomar, anorexi, högt blodtryck, hjärnskada, epilepsi, gallsten, stroke eller njur-eller leversjukdom, kan det inte vara säkert för dig att ta sibutramin på grund av dess biverkningar, Mayo Clinic varnar.

Vad är Sibutramina?

Sibutramina är en relativt okänd receptbelagt läkemedel, såvida du inte är kraftigt överviktiga och behöver gå ner i vikt för att undvika allvarliga hälsoproblem. Medan medicinen inte är beroendeframkallande, den har nog möjligt biverkningar som den kräver regelbundna uppdateringar och tentor med din läkare. Detta läkemedel måste övervakas noggrant under användning för både dosnivåer och effekterna.

Identifiering

Sibutramina är en föreskriven medicin för användning i mycket överviktiga personer. Detta läkemedel används för att hålla vikten som går förlorad från att återvända genom att släppa kemikalier i hjärnan som kallas noradrenalin och serotonin. Sibutramina är i kapselform endast.

Doser

Doserings krav är strikta och bör följas exakt som anges. Biverkningar såsom högt blodtryck kan utvecklas på grund av om ofullständig. Du bör följa ett reducerat kaloriintag, som du kan utvecklas med hjälp av din läkare; Detta kommer att bidra till att förlora vikt och hålla vikten från att komma tillbaka. Sibutramina kan tas med eller utan mat. Dubbel dosering rekommenderas inte; men missade doser bör fattas så snabbt som möjligt. De flesta vuxna börjar med 10 mg per dag och kan öka upp till 15 mg per dag. Doseringen till barn måste beräknas av en läkare. Varje patient kommer att ha olika nivåer av läkemedel och olika antal doser per dag. Allvaret av viktproblem kommer också att avgöra hur mycket tid du behöver för att ta sin medicin.

Varningar

Regelbundna besök hos din läkare rekommenderas att följa framstegen när du använder Sibutramina. Detta läkemedel kan höja blodtrycket eller hjärtfrekvensen. Sibutramina bör inte tas inom under eller omedelbart efter en behandling av MAO-hämmare. Det omvända är också sant, för att ta antingen inom en två veckors tid för andra kan leda till svåra krampanfall och extremt högt blodtryck.

Biverkningar

Sibutramina kan orsaka yrsel, dåligt omdöme, dåsighet eller muntorrhet. Suger på sockerfritt godis eller isbitar kan lindra muntorrhet. Muntorrhet som varar över två veckor är en källa till oro och du bör rådgöra med din läkare eller tandläkare.

Biverkningar

Vanliga biverkningar kan innefatta en rad olika effekter av ångest, värk och frossa, depression, nervositet, sömnsvårigheter och irritabilitet. En ökning av det följande är också vanligt: ​​aptit, svettningar, törst, blodtryck och hjärtfrekvens. Sällsynta biverkningar såsom blåmärken, hudutslag, svår huvudvärk och kramper kan hända.

Eye assuefazione Esercizio

Eye assuefazione Esercizio


Se si è affetti da disturbi dell'equilibrio o vertigini, non siete soli. Secondo un rapporto del Medical Center della George Washington University nel novembre 2009, si stima che 90 milioni di americani hanno sperimentato un certo tipo di vertigine, almeno una volta. Esercizi di assuefazione Eye, noto anche come terapia di riabilitazione vestibolare (VRT) è stato conosciuto per aiutare con vertigini e disturbi dell'equilibrio.

Identificazione

Dr. Philip E. Zapanta del Medical Center della George Washington University definisce VRT come "una specifica forma di terapia fisica progettato per abituare i sintomi e promuovere l'adattamento al e sostituzione di vari aspetti del deficit legati a una vasta gamma di disturbi dell'equilibrio." Gli obiettivi di VRT includono il miglioramento dell'equilibrio, riducendo al minimo le cadute (soprattutto negli anziani), e diminuendo l'ansia. VRT viene eseguita su pazienti solo dopo un processo di valutazione e valutazione lunga determinare sintomi e le possibili cause. Una volta avviato, il programma si concentra sulla VRT "Lo sguardo e l'andatura stabilità" con una serie di esercizi di equilibrio.

Esercizi assuefazione

Ci sono una serie di esercizi durante la VRT, comprese le esercitazioni assuefazione. Nel loro articolo, Drs. Kevin Katzenmeyer e Jeffery Vrabec spiegano che prima di esercizi di assuefazione può iniziare, "il terapeuta deve prima identificare il movimento patologico che causa i sintomi e sviluppare un elenco di attività che riproducono i movimenti. Tali movimenti possono essere incorporati in normali attività quotidiane in modo che vengano eseguite in modo affidabile e rimangono interessanti per il paziente. Tali controlli vengono eseguiti due volte al giorno a meno che non limitata da nausea e vomito. "Alcuni tipi di esercizi assuefazione occhi si concentrano sul movimento della testa, mantenendo gli occhi fissi su un bersaglio fermo. I pazienti verrà chiesto di spostare la testa da un lato all'altro, con velocità crescente, cercando di mantenere lo sguardo stabile sul bersaglio. Come pazienti vedi funzione migliorati, gli esercizi possono essere spostati in un bersaglio mobile, in cui una carta viene spostata verso sinistra, mentre il paziente si muove verso destra. Questa "fuori fase" bersaglio esercizio dia impulso aiuta l'equilibrio e la stabilità degli occhi.

Altri esercizi VRT

Altri esercizi sono utilizzati in combinazione con esercizi di assuefazione durante VRT. Ad esempio, esercizi motori oculari migliorano la stabilità degli occhi attraverso il monitoraggio di oggetti in movimento, esercizi di equilibrio come il Tai Chi sono stati progettati per migliorare la stabilità fisica e l'equilibrio, ed esercizi di andatura contribuire a stabilizzare i pazienti mentre si cammina. Programmi VRT sono particolarmente efficaci per gli anziani il cui equilibrio questioni potrebbe rivelarsi pericolosa. Se si è sottoposti a questo tipo di terapia, si aspettano il trattamento per iniziare in ambulatorio con un regime quotidiano di esercizi che potete fare a casa.

Risultati

Secondo diverse fonti, se è possibile mantenere il vostro programma di allenamento si può sperimentare miglioramento nel vostro stato entro quattro-sei settimane. È importante tuttavia comprendere che questi esercizi vengono avviati solo dopo una complessa serie di valutazioni e test. Essi sono progettati specificamente per ciascun paziente sulla base di singoli sintomi e condizioni. Esercizi di assuefazione, come tutti i programmi di terapia, non deve essere iniziato senza raccomandazione di un medico.

Visivo-vestibolare assuefazione & Balance Training

Visivo-vestibolare assuefazione & Balance Training


In un articolo da Arch Intern Medicina di Yuri Agrawal et al è stato osservato che tra il 2001 e il 2004 il 35,4% degli adulti statunitensi ha sperimentato qualche tipo di disfunzione vestibolare, un problema dell'orecchio interno che provoca vertigini, mal di mare o vertigini. Quando una persona soffre di una disfunzione visiva-vestibolare sente cinetosi basato su uno squilibrio dell'orecchio interno, ma vertigini inizia a seguito di stimoli visivi.

Visivo-vestibolare Problemi

Il sistema vestibolare dell'orecchio interno invia messaggi al cervello sull'orientamento testa e la gravità. Quando gli stimoli visivi, come oggetti o altezze in movimento, disorienta il cervello, una persona può avere una disfunzione visiva-vestibolare che culmina in vertigini. Ciò è particolarmente pericoloso per gli anziani o quelli con le ossa deboli, perché può indurre una persona a cadere. Secondo l'vestibolare Disorders Association, cadute bilancia dei relativi rappresentano più della metà di tutte le morti accidentali di americani più di 70 e 5.417.000 pazienti hanno visitato il medico nel 1991 a causa di vertigini o capogiri.

Assuefazione e della bilancia Formazione

I pazienti che soffrono di disfunzioni visivo-vestibolare a causa della pressione alta, perdita vestibolare o altro tipo di degrado non possono beneficiare di assuefazione ed equilibrio. Tuttavia, per la maggior parte dei tipi di disfunzioni vestibolari questi trattamenti aiutare i pazienti a gestire e recuperare dal loro vertigini meglio di farmaco da solo. Diversi esercizi equilibrio possono essere eseguiti a casa e possono essere monitorati da un familiare o un amico. Per ulteriori esercizi è possibile contattare un fisioterapista o altro professionista familiarità con trattamenti visivo-vestibolari.

La manovra Epley

La manovra di Epley utilizza la gravità per aiutare una persona a ri-valutare il suo centro di equilibrio. Questo esercizio può essere fatto a casa e richiede una persona di stare seduto sul terreno. Ha poi gira la testa di 45 gradi dal punto che si sente il più vertiginoso e depone sulla schiena per cinque minuti. Poi si gira la testa di 90 gradi verso l'altro lato e riposa in questa posizione per cinque minuti. Si tira poi al suo fianco e punta la testa a terra per altri cinque minuti. Quando viene fatto con questo, ritorna al processo seduta per trenta secondi e poi ripete l'intero processo altre due volte. Una persona che fa la manovra di Epley possibile comparsa di capogiri durante uno o tutti i passaggi precedenti.

Esercizi Brandt-Daroff

Esercizi di Brandt-Daroff anche aiutare una persona a ristabilire l'equilibrio e riorientare se stesso. Sono ripetuto cinque volte, tre volte al giorno per due settimane. Per fare la Brandt-Daroff esercita in prima persona si siede in posizione verticale su un letto per 30 secondi con la testa inclinata leggermente verso l'alto. Poi adagiata su un lato sul letto per 30 secondi e poi passa all'altro lato per 30 secondi. Ogni posizione può essere tenuto per più di 30 secondi, fino a estrema vertigine scompare.

Lo sguardo esercizi di stabilizzazione

Lo sguardo esercizi di stabilizzazione aiutare una persona a rimettere a fuoco la visione e ristabilire l'equilibrio. Un tipo di esercizio è meglio completato con un partner. Il partner in possesso di un biglietto da visita direttamente davanti al viso del paziente e guarda dritto alla carta, messa a fuoco su di esso per 10 a 20 secondi. Poi lentamente gira la testa verso destra, pur mantenendo concentra sulla carta, tenendo il suo sguardo per un altro 10 a 20 secondi. Poi si muove lentamente la testa all'indietro per un dritto lo sguardo e poi a sinistra, ciascuno per 10 a 20 secondi.

Esercizi di equilibrio

Esercizi di equilibrio possono contribuire ad aumentare la propria agilità e l'orientamento. Il giogo della bilancia è un esercizio comune, anche se questo non è raccomandato durante la sensazione di vertigini. Una persona si trova ancora sul fascio di equilibrio fino a che non sente a suo agio e poi prova lentamente a piedi attraverso avanti e indietro. Se cade si rialza e ci riprova. Un esercizio di equilibrio più semplice richiede solo una superficie solida. Una persona si trova dritto con gli occhi 30 secondi. Poi abbassa la gamba e solleva l'altra gamba. Una volta che si sente a suo agio con questo, egli cerca bilanciamento con gli occhi chiusi.

Prilosec è assuefazione?

Prilosec (omeprezole) è stato sviluppato da AstraZeneca nel 1986. Prilosec tratta esofagite (infiammazione dell'esofago) e reflusso acido inibendo la produzione di acido gastrico. La FDA ha approvato nel 1989 e Prilosec Prilosec OTC per over-the-counter uso nel 2003.

Assuefazione potenziale

Prilosec non ha potenziale assuefazione, secondo "La guida essenziale per farmaci da prescrizione."

Scopo

Prilosec è una terapia a lungo termine per esofagite. Si tratta anche ulcere gastriche e duodenali e batteri Helicobacter pylori infezioni.

Effetti collaterali minori

Lievi effetti collaterali di Prilosec includono mal di testa, vertigini, dolore muscolare, sonnolenza, indigestione, vomito e diarrea.

Effetti collaterali gravi

Gli effetti indesiderati gravi di Prilosec comprendono reazioni allergiche (orticaria, difficoltà respiratorie, dolori al petto, rash, prurito); depressione del midollo osseo (stanchezza, mal di gola, febbre, infezioni); danni al fegato; ittero (ingiallimento della pelle e degli occhi); dolore al petto; e poco zucchero nel sangue. Effetti collaterali a lungo termine possono comprendere ingrossamento del seno maschile.

Interazioni con altri farmaci

Gravi interazioni farmacologiche possono verificarsi se Prilosec è presa con Coumadin (Warfarin); benzodiazepine, come alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin) e diazepam (Valium); e antipsicotici, come l'olanzapina (Zyprexa).

Disconoscimento

Prendere Prilosec come indicato dal vostro medico. Questa informazione non è destinato a sostituire il consiglio del medico.

Come perdere peso con Sibutramina

Come perdere peso con Sibutramina


Sibutramina è l'equivalente generico della prescrizione farmaco perdita di peso Meridia. Una sostanza di classe a controllo negli Stati Uniti, la sibutramina è un soppressore dell'appetito che funziona controllando la quantità di serotonina che il cervello produce e controllare sia la fame e pensieri sul cibo così. Sibutramina è normalmente prescritto solo a persone che sono £ 30 o più nel corso di un peso sano per la loro struttura del corpo. Nel corso uno studio di dodici mesi, le persone che hanno preso la sibutramina, oltre a una dieta ipocalorica e altri cambiamenti dello stile di vita hanno perso il 20% in più di peso rispetto a quelli che hanno modificato solo la loro dieta.

Istruzione

1 Prendere solo una pillola al giorno. Si può essere tentati se non si è visto immediata e drastica perdita di peso per aumentare il dosaggio. Invece, concentrarsi maggiormente sulla esercizio e aumentare l'apporto di fibre e l'adozione di una dieta a basso contenuto di grassi.

2 mangiare in modo sano. Sibutramina funziona meglio con un basso contenuto di grassi, dieta ricca di fibre. Mentre si potrebbe pensare che perché si sta mangiando di meno, si può ancora mangiare alto contenuto di grassi, alimenti trasformati vedrete i risultati migliori, mantenendo una dieta più sana durante l'assunzione di sibutramina.

3 Snack spesso. Sibutramina è un soppressore dell'appetito e quindi è probabile che non si sente fame né di pensare al cibo durante il giorno. Al fine di evitare che il metabolismo di rallentare per proteggersi da quello che pensa è imminente la fame, è importante mangiare piccoli spuntini sani, più volte durante il giorno.

4 Potenzia il tuo esercizio. Anche aumentando la vostra attività quotidiana un po 'aiuterà con la perdita di peso durante l'assunzione di sibutramina. Cercate di esercizio almeno tre volte alla settimana o come prescritto dal medico. Se non ti piace andare in palestra, provare a camminare più o prendere una classe divertente come danza del ventre, karate, o lezioni di ginnastica a base d'acqua.

5 Misura il tuo successo. Ricordate che la perdita di peso è molto più di un numero su una scala. Prendi le misure prima di iniziare un programma di perdita di peso e poi una volta al mese dopo l'avvio. L'utente non può vedere molto movimento sulla scala in un primo momento, ma la perdita di peso può essere riflessa in pollici perso troppo.

Consigli e avvertenze

  • Usare sempre i farmaci prescritti come indicato dal vostro medico.
  • Verificate sempre col vostro medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di esercizio.
  • Sibutramina può avere gravi interazioni con altri farmaci SSRI, tra cui molti antidepressivi.

Come utilizzare un lettore MP3 per l'acufene assuefazione

Come utilizzare un lettore MP3 per l'acufene assuefazione


L'acufene è una condizione che provoca una persona a sentire un suono "squillo" in una o entrambe le orecchie. Acufene non può essere curata, ma la gente impara a ignorare lo squillo mascherando con rumore bianco o altro di basso livello suona quando sono in ambienti silenziosi. Chi soffre di acufene possono utilizzare il loro lettore MP3 per aiutare abituano al loro acufene.

Istruzione

1 Scaricare i file MP3 di rumore bianco al computer da Internet. Cerca i termini "MP3 rumore bianco" per trovare siti web con file di rumore bianco libere e commerciali da scaricare. Alcuni file possono contenere suono rumore bianco generato artificialmente. Alcuni possono contenere registrazioni di suoni naturali come tempeste di pioggia, cascate o onde che lambiscono su una spiaggia. Fare clic destro su un file che si desidera salvare, poi nel "Salva con nome" finestra di dialogo, selezionare la cartella in cui si desidera salvare il file, inserire un nome per il file e fare clic su "OK".

2 Avviare l'applicazione software di gestione di musica MP3. Ad esempio, se avete iTunes, fare clic sul pulsante di Windows "Start", fare clic sul pulsante "Tutti i programmi", fare clic sulla voce sottomenu iTunes, quindi fare clic sulla voce di menu "iTunes". Se non si dispone di iTunes e si dispone di un lettore MP3 iPod, installare iTunes dal CD fornito con il vostro iPod o dal sito web di Apple.

3 Aggiungere i nuovi file MP3 alla libreria di iTunes. Su Macintosh, fare clic sul menu "File", quindi fare clic sulla voce di menu "Aggiungi alla libreria". In Windows, fare clic su "Aggiungi file alla libreria" o "Aggiungi cartella alla Libreria" voce di menu. Selezionare i nuovi file MP3 dalla cartella sul computer in cui li avete scaricato.

4 Collegare il lettore MP3 al computer con il cavo del lettore MP3 o iniziare una connessione wireless se il lettore supporta la connettività wireless. Il software di gestione musicale può trasferire i file MP3 sul lettore MP3 automaticamente, oppure è possibile trasferire i file MP3 con il pulsante dell'applicazione o voce di menu si utilizza normalmente. Un indicatore di avanzamento nella finestra dell'applicazione iTunes indica che il file viene trasferito e quanti file totale verrà trasferito. Il processo richiede solo pochi secondi per file.

5 Collegare gli altoparlanti portatili o le cuffie al lettore MP3 quando si è in un ambiente silenzioso. Riprodurre i file MP3 rumore bianco sul lettore MP3 a un livello di volume basso per mascherare il suono ronzio nelle orecchie.

Elenco dei Farmaci Differenziale

Elenco dei Farmaci Differenziale


Ci sono più di 200 diversi farmaci che sono sensibili alla luce. La composizione chimica di questi farmaci può essere modificato in caso di esposizione alla luce diretta; Pertanto, i farmaci devono essere conservati in bottiglie colorate e dalla luce diretta. Farmaci sensibili alla luce includono Adderall, alprazolam, gemifloxacina, idromorfone e zolmitriptan. Di seguito sono riportati alcuni esempi, ma la lista è lungi dall'essere completa. Verificare con il medico o il farmacista per istruzioni più dettagliate di storage e per determinare se il farmaco è sensibile alla luce.

Adderall

Adderall è spesso prescritto per trattare l'ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) e la narcolessia. Si tratta di uno stimolante che colpisce il sistema nervoso centrale e il cervello per alleviare l'iperattività e migliorare il controllo degli impulsi. Adderall può essere assuefazione e non deve essere assunto con MAO (monoamino ossidasi) inibitori come fenelzina, rasagilina o isocarboxazid. I potenziali effetti collaterali comprendono reazioni allergiche, mal di testa, insonnia, diarrea, vertigini, diminuzione dell'appetito, secchezza delle fauci, costipazione e disfunzione sessuale. Secondo Drugs.com, Adderall deve essere conservato lontano dalla luce, umidità o calore.

Alprazolam

Alprazolam è stato prescritto per il trattamento di disturbi di panico e ansia. Si tratta di un farmaco benzodiazepine che colpisce l'equilibrio chimico nel cervello per alleviare l'ansia. Alprazolam può essere assuefazione e non deve essere assunto con alcool, ketoconazolo o itaconazole, o da pazienti con allergie benzodiazepine. Possibili effetti indesiderati comprendono maggiore irritabilità, difficoltà di concentrazione, insonnia, sonnolenza, dimenticanza, nausea, visione offuscata, stipsi, libido diminuita e reazione allergica. Secondo Drugs.com, alprazolam deve essere conservato lontano dalla luce, umidità o calore.

Gemifloxacin

Gemifloxacin è un antibiotico prescritto per il trattamento di diverse infezioni batteriche. Appartiene alla famiglia dei fluorochinoloni di farmaci e non dovrebbe essere presa entro tre ore dall'assunzione di vitamine, integratori minerali, antiacidi o sucralfato. Potenziali effetti collaterali includono aumento della sensibilità alla luce, lacrimazione / gonfiore di un tendine, diarrea, dolori articolari, vomito, vertigini, insonnia, ansia e irrequietezza. Secondo Drugs.com, gemifloxacina deve essere conservato lontano dalla luce, umidità o calore.

L'idromorfone

L'idromorfone è un farmaco narcotico che lavora per alleviare il dolore legandosi a recettori specifici nel sistema nervoso e del cervello. L'idromorfone può essere assuefazione e non deve essere utilizzato dai pazienti con BPCO, alcuni problemi cardiaci o respiratori, le donne in gravidanza o pazienti con lesioni cerebrali. Possibili effetti collaterali includono sonnolenza, vampate di calore, vertigini, stordimento, vomito e aumento della sudorazione. Secondo Argomenti droga, idromorfone deve essere conservato al riparo dalla luce.

Zolmitriptan

Zolmitriptan è prescritto per il trattamento dell'emicrania acuta. Appartiene alla famiglia dei triptani di farmaci e opere di costrizione dei vasi sanguigni che si ritiene di provocare emicranie. Zolmitriptan non deve essere utilizzato con altri farmaci triptani, sibutramina o con gli inibitori MAO come fenelzina, rasagilina o isocarboxazid. Possibili effetti indesiderati comprendono vertigini, sensazione di caldo / freddo, aumento della sensibilità della pelle, dolore, nausea e sonnolenza. Secondo Argomenti droga, zolmitriptan deve essere conservato lontano dalla luce, umidità e calore.

Possibili effetti collaterali di Fiori di Bach

Possibili effetti collaterali di Fiori di Bach

Nel 20esimo secolo, medico e scienziato Edward Bach ha sviluppato un rimedio omeopatico terapeutico per i disturbi emotivi e della personalità, che ramificata nel rimedio di altre malattie sistemiche. Bach & # 039; s essenze floreali sono stati approvati dalla US Food, Drug and Cosmetic Act (FdCA). Secondo Salute Charming, "Bach Therapy è rinomato per la sua semplicità, efficienza, semplice concetto e la rapidità dei risultati osservabili." Non ci sono effetti collaterali noti di prendere i rimedi.

Vantaggi

Bach & # 039; s 38 Floriterapia aiuti nella rimozione di "negatività" (pensieri negativi, sentimenti, emozioni) che possono portare a malattie potenziale. Questo rimedio è comprensivo di 38 aroma-terapeutico dei fiori che sono stati storicamente rilevante ad accrescere i sensi e illuminare le emozioni. Anche se si presume che l'uso di fiori ne seguirebbe il sapore e l'odore di un profumo floreale, fiori di Bach sono sia incolore e insapore. La soluzione può essere digerito come un liquido diluito o nella sua forma concentrata direttamente dalla bottiglia. In altre combinazioni, è usato topicamente.

Effetti collaterali

Ad oggi, non ci sono effetti collaterali noti l'uso di rimedi floreali di Bach. Erbe 2000 afferma Bach & # 039; s rimedio floreale come non tossico, non-assuefazione e prive di effetti collaterali negativi. Tuttavia, come con tutti i supplementi e le alternative di salute, consultare il vostro medico medico prima di utilizzare un rimedio omeopatico. Seguire sempre il rimedio & # 039; s direzioni.

Altri fatti

Secondo la Health Charme, usando la terapia di Bach doesn & # 039; t richiedono una dieta speciale o regime. I suoi effetti sono esaltate dalla combinazione con una mente aperta e coerenza nel vostro programma di presa di essenza. Si consiglia di continuare il programma per almeno tre mesi per effetto completo.

Natural Spray Allergy Relief

Milioni di persone soffrono di allergie stagionali in primavera ed autunno. Alcuni soffrono tutto l'anno a causa di allergie supplementari ai gatti, cani, polvere o muffa. Non è mai piacevole avere un attacco di allergia, che si sente come se si dispone di una testa orribile freddo, ma uno che non va via.


Anche se ci sono una varietà di farmaci allergia prescrizione sul mercato oggi, alcune persone preferiscono provare le opzioni più naturali. La ragione di questo è che spesso i rimedi naturali hanno meno effetti collaterali. Ci sono diversi spray sollievo allergia naturale disponibili.

Allergia Buster Spray

Un 100% naturale alternativa ai tradizionali spray sollievo allergia, allergia Buster Spray combina capsaicina (una forma di pepe) e di ortica per fornire presumibilmente sollievo allergia completo. Non contiene sostanze chimiche, ingredienti dipendenza o conservanti. Lo spray è non-assuefazione e viene fornito anche con un rimborso garantito.

Il sito web indipendente Allergyrelief101.com afferma che il capsaican (pepe) in uno spray come Allergia Buster lavora per decomprimere il naso e fermare il mal di testa del seno. Ortica viene aggiunto per mantenere gli allergeni infiltrazione del corpo, fornendo risultati più istantanei.

Questo spray deve essere ordinato on-line, e costa 15,99 dollari più spese di spedizione per 20ml, a partire dal 2009 viene utilizzato lo spray come necessario per i sintomi, con 1-3 spruzzi in ciascuna narice per gli adulti.

Allerease

Allerease è un omeopatico orale (in bocca) a spruzzo. Contiene un totale di quattordici ingredienti naturali, e si dice per alleviare sia la febbre da fieno e sintomi di allergia. Gli utenti sperimentano effetti collaterali fastidiosi o irritanti. Alcuni degli ingredienti principali includono cipolla rossa, fiordaliso viola, miele e gelsomino giallo.

Un articolo del 2009 in Healthlyliving.com dà consigli da Paul S. Anderson, ND, un medico naturopata da Washington, in cui egli raccomanda gli ingredienti in Allerease, come la cipolla rossa e miele, per il trattamento di allergie.

Allerease è FDA regolamentato, e per la vostra sicurezza è prodotto in laboratori americani che sono soggetti alle linee guida FDA e supervisione. Viene ordinato anche on-line e costa $ 20 per 41ml a partire dal 2009 Il dosaggio adulto comune è uno spruzzo tre volte al giorno sotto la lingua.

Taurlmmune Allergy Spray

Adottare un approccio leggermente diverso al trattamento di allergia, allergia Taurlmmune Spray è detto di costruire la vostra immunità per aiutare a prevenire le allergie. E 'anche omeopatici ed è per coloro che sono allergici agli animali domestici, polvere, prodotti chimici, polline e di fieno.

Uno degli ingredienti primari, silicea, è in realtà un sale omeopatico dalla Germania, e rafforza il sistema immunitario. Nel 1987, uno studio pubblicato sulla rivista European Journal of Pharmacology ha mostrato che silicea ha aumentato le parti del sistema immunitario che hanno sommerso batteri o altre sostanze estranee.

Questo prodotto, a partire dal 2009, costa 29,90 dollari USA per una bottiglia. È possibile acquistare in massa per ulteriori risparmi. Il dosaggio standard per gli adulti è una spruzzata in ogni narice quattro volte al giorno.

Come con tutti i rimedi naturali o omeopatici, consultare il proprio medico prima di utilizzare.

Effetti collaterali di Senna Tea

Senna tè è un forte lassativo a base di erbe per la stitichezza, ma viene spesso commercializzato come dimagrante o dieta del tè. La Food and Drug Administration (FDA) non ha ancora valutare qualsiasi forma di senna per la sicurezza, l'efficacia e la purezza. I medici mettono in guardia contro il suo uso prolungato come l'ingrediente è stato conosciuto per causare gravi effetti collaterali.

Cuore

Tossicologi dicono che l'uso a lungo termine di senna può causare grave squilibrio elettrolitico che può portare a aritmia (battito cardiaco anormale o irregolare) e peggio, insufficienza cardiaca.

Colon

I medici dicono che l'assunzione a lungo termine di senna può danneggiare il rivestimento del vostro intestino e ferire terminazioni nervose al colon. Inoltre, abuso di lassativi può causare pigmentazione del colon, che possono aumentare il rischio di sviluppo del cancro del colon-retto.

Diarrea e costipazione

Prendendo in senna può portare a diarrea cronica, che causerà la perdita di sostanze nutritive importanti. Poiché il prodotto è assuefazione, la vostra stitichezza può peggiorare dopo aver smesso di bere il tè.

Altri effetti collaterali

Al momento di bere il tè senna, sintomi di reazioni allergiche quali difficoltà di respirazione, chiusura della vostra gola e gonfiore delle labbra, della lingua o possono verificarsi faccia. Si dovrebbe anche guardare fuori per crampi addominali e urine scolorimento.

Casi

Sul file alla FDA sono quattro decessi di donne nei loro anni Venti e Trenta che usavano tè dieta contenenti senna. Sono stati inoltre segnalati sei casi di giovani donne a New York e della Pennsylvania che hanno sperimentato gravi crampi addominali dopo aver consumato il tè alle erbe contenenti senna.

Rimedio naturale per l'ansia

Rimedio naturale per l'ansia

Ansia sociale, disturbo d'ansia generalizzato e disturbo di panico sono stati tutti messi sotto il microscopio negli ultimi decenni, portando a numerosi farmaci da prescrizione per affrontare questi problemi. Eppure ci sono rimedi naturali che curare l'ansia che non richiedono farmaci costosi che possono essere provati prima di guardare al farmaco prescritto per il sollievo.

Kava Kava

Kava kava è un'erba e integratore alimentare approvato in molti paesi europei per alleviare l'ansia e l'insonnia. Lo fa senza che vi farà sentire "drogato" o "fuzzy" o, come questo farmaco è derivato da una radice naturale. Kava kava radice è efficace come Serax, un tranquillante benzodiazepina, ma è non-assuefazione senza potenziale di dipendenza. Tuttavia, se si stanno già assumendo alcuni farmaci, come Zoloft, Valium o Halcion, evitare kava kava, in quanto può causare effetti collaterali negativi. Kava kava non dovrebbero essere combinati con l'alcol o preso se avete malattia di Parkinson, in quanto può aumentare tremori.

Ashwagandha

Utilizzata per secoli dai nativi americani e africani come un rimedio a base di erbe per aiutare a curare le malattie, infiammazioni e febbri e ad aumentare l'attività mentale, ashwagandha erba è stato trovato per ridurre anche l'ansia da ricercatori presso l'Università del Texas Health Science Center. Poiché gli studi sono ancora in corso, ashwagandha è stato preso sempre più spesso per il sollievo omeopatico di ansia.

Erba di San Giovanni

Mentre uno dei principali usi per erba di San Giovanni è quello di alleviare i sintomi della depressione, è stato anche utile ad alleviare problemi di ansia cronica. Secondo spineuniverse.com, la ricerca ha dimostrato che l'iperico riduce i sintomi di ansia per quanto Valium, ma senza opacità pensare come il Valium. Si riduce l'assorbimento di serotonina nel cervello, che a sua volta aumenta l'assorbimento di serotonina nel corpo, creando sensazioni di calma e alleviare l'ansia. Tuttavia, se si sta già assumendo un antidepressivo, non prendere erba di San Giovanni a causa della possibilità di effetti collaterali. Inoltre, erba di San Giovanni può renderla più sensibile al sole, in modo da indossare la protezione solare quando si è fuori.

Come pulire il colon in modo rapido

Anche se pulisce colon può comportare esteso cambiamenti di stile di vita, molte persone non sono in grado di fare un digiuno o diventare vegani per la vita, ma vogliono comunque beneficiare di questo processo di disintossicazione. Per questo motivo, ci sono tecniche di pulizia del colon che sono veloci e non interrompere la vostra routine corrente. Irrigazioni del colon prendere solo una mezz'ora, e lassativi-non-assuefazione a base di erbe possono forzare rifiuti entro un giorno o due, anche se la vostra dieta normale non è alterato.

Istruzione

1 Prendere le pillole a base di erbe lassative fino ad avere movimenti intestinali regolari. Se si dispone già di movimenti intestinali più di una volta al giorno, saltare questo passaggio, ma secondo il dottor Richard Schultze, un'autorità in materia di medicina naturale, il 97 per cento dei suoi pazienti hanno bisogno di fare questo prima.

2 Prendere le pillole-pulizia del colon, e continuare a prendere le pillole lassative, se necessario. Bevi il tuo peso in once di acqua distillata ogni giorno.

3 Ottenere un clistere o irrigazione del colon trattamento se necessario per mantenere i vostri movimenti intestinali regolari, soprattutto se la pulizia viene fatta in collaborazione con acqua o succo veloce. Se i vostri movimenti intestinali durante la pulizia del colon diventano meno frequenti di una volta al giorno, questo passo può essere necessario per evitare l'accumulo tossico.

4 La pulizia del colon termina dopo un determinato numero di giorni o quando sono stati tutti consumati le compresse di pulizia. Ritorna alla vostra dieta normale lentamente, o si potrebbe avere crampi. Non si può decidere di tornare al tuo vecchio dieta, a seconda delle vostre risultati.

5 smettere di bere acqua distillata a seguito della pulizia del colon, in quanto manca di minerali che il vostro corpo ha bisogno a lungo termine. Smettere di prendere le pillole a base di erbe lassative una volta regolarità è stato stabilito - non dovrebbero essere assuefazione.

Consigli:

  • I due punti pulisce più efficaci sono fatti in aggiunta ad astenersi dal mangiare farina raffinata, cibi elaborati e proteine ​​animali. Evitare le bevande analcoliche, bevande energetiche e caffeina per ottenere risultati migliori durante la vostra pulizia. Una pulizia del colon può richiedere da tre giorni a tre settimane.

  • Clisteri non dovrebbero essere usati più di una volta ogni 24 ore. Possibili effetti indesiderati comprendono la disidratazione, squilibrio elettrolitico e perforazione anale. Un acqua-solo veloce, con una pulizia del colon rappresenta il modo più veloce per disintossicarsi, ma ci sono potenziali rischi per la salute ad esso associati che dovrebbero essere discussi con un medico. Qualsiasi pulizia del colon che viene fatta in collaborazione con un digiuno dovrebbe essere discusso con il vostro medico. È necessario disporre di movimenti intestinali regolari durante la pulizia, o si potrebbe subire gli effetti di accumulo tossico nel vostro corpo.

Sollievo Chiropratica per Vertigini

In "Dizzy: quello che c'è da sapere sulla gestione e trattamento disturbi dell'equilibrio," Jack J. Wazen e Deborah Mitchell esplorare le molte diverse cause e trattamenti per le vertigini o capogiri comprese le cause e trattamenti per vertigine cervicale. Wazen e Mitchell spiegano che vertigine cervicale è causato da un infortunio al collo o colpo di frusta ed è caratterizzata da un disallineamento delle vertebre cervicali che interrompere i segnali che viaggiano al cervello, pelle, articolazioni e muscoli e causare vertigini. Trattamenti chiropratici offrono sollievo per i sintomi di vertigini cervicali.

Vertebre Manipolazione

In "Doctor Yourself: Guarigione naturale che funziona," Andrew W. Saul spiega che il chiropratico del collo della vertebra cervicale superiore può fornire sollievo vertigini. Un chiropratico può manipolare i due migliori vertebre, l'atlante e l'asse, per contribuire a ridurre i casi di vertigini. In "Principles and Practice of Chiropractic," Scott Haldeman spiega che molte persone hanno riportato sollievo da capogiro dopo la terapia di manipolazione spinale. Il chiropratico dovrà ruotare il collo per determinare se si verificano vertigini sulla rotazione del collo e poi si manipolare il vostro vertebre cervicali, nel tentativo di ridurre i problemi con le vertigini e capogiri.

Trattamento

In un articolo apparso on-line su The Journal of Canadian Chiropractic Association, intitolato "cervicogenica Vertigo: Un rapporto di tre casi," Pierre Côté, Silvano A Mior, e Don Fitz-Ritson, del Dipartimento di post-laurea e di formazione continua presso il Canadian Memorial Chiropractic College di Toronto, in Canada, delineare un regime di trattamento per la vertigine cervicale. Il chiropratico avrà una prima visita con voi per ottenere la vostra storia medica, per discutere i sintomi, e per diagnosticare la sua condizione. Egli può ordinare radiografie o una risonanza magnetica per avere uno sguardo alla vostra vertebre cervicali per individuare eventuali compressioni delle ossa e dischi che potrebbero essere la causa della vostra vertigine. Il chiropratico condurrà anche serie di test di movimento facendo si sedile se stessi in uno sgabello girevole, mobilitando la testa, e avere si sposta il corpo a sinistra ea destra per vedere se la vertigine può essere riprodotto.

Se si sono diagnosticati con vertigine cervicale, si può richiedere uno o più trattamenti che comportano la manipolazione vertebrale della C1, C2, C3 e vertebre del collo: le prime tre ossa del collo, sotto la base del cranio. Il chiropratico può anche usare il massaggio e la manipolazione dei tessuti molli per alleviare qualsiasi tensione muscolare associato al tuo vertebre compressa, che può contribuire a capogiri e vertigini.

Esercizi

Il chiropratico vi fornirà le istruzioni sullo stretching, rafforzamento, e la gamma di esercizi di movimento per aumentare la mobilità del collo e diminuire i problemi di vertigini. Eseguire gli esercizi come da istruzioni quotidianamente per migliorare la vostra condizione. Si può essere consigliata anche su vestibolare assuefazione Formazione, che vi aiuta a diventare abituati al senso di squilibrio che si prova quando si è in movimento. Questo tipo di esercizio comporta seduto sul bordo di un letto e appoggiato il corpo di circa 30 gradi nella direzione che si inizia a sperimentare vertigine. Potrai tenere quella posizione per un periodo di 30 secondi e tornare alla normale postura seduta; l'esercizio è condotto cinque a dieci volte al giorno per 21 giorni, e sollievo vertigine è graduale quando si eseguono gli esercizi.

La migliore a casa Colon Cleanse

Ci sono molti commerciali tisane, integratori e bevande che cancellare i due punti in una pulizia diretta. Il migliore, più efficace pulizia del colon a casa può essere giù utilizzando clisteri riempiti con acqua filtrata e caffè biologico.


Clisteri di caffè sarà chiaro il tratto gastrointestinale. Diversi tipi di caffè stimoleranno diversi organi interni, secondo Carrie L'Esperance, autore di The Ancient Cookfire (Bear & Co. Publishing, 1998).

Perchè fare un clistere di caffè in casa?

Idrocolonterapia può costare circa $ 90 a $ 110 per visita e normalmente non comprese le richieste speciali per utilizzare gli impianti di caffè biologico. A casa, a fare clisteri di caffè si sposterà rifiuti dal colon e aiutare la cistifellea producono bile. Questo è un modo di stimolare tutti gli organi di disintossicazione in modo da avere un funzionamento più ottimale.

A casa, facendo sei o sette giri di clisteri di caffè è più o meno equivalente a quello del colon professionale.

Che tipo di caffè da usare?

Autore L'Esperance scrive che il caffè colombiano è buono per lo stomaco e il cuore, guatemalteca per la ghiandola pineale, messicana per pineale e del Kenya per il pancreas. Utilizzare sempre caffè biologico perché si sta utilizzando per una disintossicazione; utilizzando il caffè non biologica introdurrà i pesticidi, spesso utilizzate in produzione chicco di caffè.

Utilizzare circa due cucchiai. di caffè macinato per due tazze di caffè vuoi usare. Aggiungere circa due cucchiai. di aceto di sidro di mele. Utilizzare solo liquidi raffreddati in qualsiasi preparazione clistere.

Misure di salvaguardia

Se avete una storia di malattie croniche, come il diabete, l'ipertensione, disturbi epatici o disturbi alimentari, ottenere l'autorizzazione medica prima di fare clisteri di caffè. Se avete una storia di sindrome di permeabilità intestinale, diverticolosi, irregolarità cronica o avete usato lassativi abusato in passato, anche di consultare il medico.

Purifica Colon potrebbe essere fatto per alleviare irregolarità occasionale o due o tre volte l'anno. Clisteri di caffè sono non-assuefazione, ma se non si riesce ad avere normali movimenti intestinali senza di loro, consultare il medico.

Sintomi Aloe Vera Disintossicazione

La pianta di aloe vera è stata utilizzata per aiutare la disintossicazione per molti anni. Il rivestimento interno delle foglie è usato come lassativo mentre il gel gelatinoso tra le foglie vengono utilizzati esternamente sulla pelle.
Aloe vera è disponibile in compresse, capsule o potrebbe letteralmente essere raccolto da una pianta a casa, essiccato e tritato con attenzione a una polvere fine. Siate certi che il vostro aloe vera non è stato coltivato con pesticidi, però.
Sintomi di disintossicazione sono progettati per pulire il colon. Come per qualsiasi programma di disintossicazione, alcune persone che sono "tossici", o non sono stati sottoposti a un programma di pulizia diretto prima, possono sperimentare mal di testa, sintomi simil-influenzali o altri disturbi minori per un paio di diversi giorni.
Consultare il proprio medico o il professionista sanitario prima di utilizzare l'aloe vera per un programma di disintossicazione diretto.

Identificazione

Aloe vera è facilmente coltivata nei giardini o anche al chiuso ed è comodo da tenere in cucina.
L'aloe vera utilizzata per una disintossicazione diretto possono essere acquistati presso negozi di alimenti naturali o in linea.
I suoi nomi latini includono Aloe Africana, Aloe arborescens, Aloe barbadensis, aloe spicata e aloe amaro. Si riferiscono a diversi tipi di piante di aloe vera.
Capsule utilizzati per la pulizia del colon possono essere effettuate da uno o più tipi diversi di aloe vera.

Significato

Regolari, programmi di disintossicazione diretti sono una caratteristica della medicina alternativa. Non tutti dovrebbero farlo in quanto può creare grande crampi addominali o dolore per alcune persone. Persone molto sovrappeso o persone con una storia di sindrome dell'intestino irritabile (IBS), per esempio, dovrebbero consultare prima il proprio medico.
Utilizzando aloe vera come blando lassativo può facilmente chiarire la stitichezza minore. Questo è significativo, in quanto è un modo conveniente per gestire un problema di salute occasionale ma importante.
Le persone possono mangiare troppo o viaggiare e mangiare cibo sconosciuto che è difficile da digerire. Se si salta più di un giorno senza avere un movimento intestinale regolare, probabilmente non si sente bene: con aloe vera in questi casi dovrebbe fare il trucco.
Adattare le vostre abitudini alimentari e di esercizio a lungo termine può aiutare a evitare la stitichezza senza fare affidamento su di aloe vera o altri lassativi.

benefici

Secondo il National Institutes of Health (NIH), secche foglie di aloe vera sono un tipo di "lattice essiccato ... che è stato tradizionalmente utilizzato come lassativo orale."
NIH afferma anche che "c'è una forte evidenza scientifica a sostegno delle proprietà lassative di aloe lattice, in base alle proprietà catartiche consolidate di glicosidi anthroquinone (trovato in aloe lattice)."
In generale, un individuo sano può consumare l'aloe vera per la pulizia del colon, se lei segue da vicino le etichette sul prodotto aloe vera.
Le persone cercano programmi di disintossicazione per perdere peso, per alleviare occasionale costipazione minore o come una pratica regolare fatta due o tre volte l'anno. Ad esempio, è comune per alcune persone di sottoporsi a un programma di disintossicazione diretto tra le stagioni.

Fraintendimenti

L'equivoco principale è quello di credere che si può invertire una vita di cattive abitudini alimentari che provocano grave costipazione e aumento di peso da utilizzare aloe vera come lassativo e affamati.
Questo è chiaramente un esempio estremo, tuttavia, se si utilizza lassativi per perdere peso, essere avvisati. Consultare il medico invece per una valutazione e consulenza.
Lassativi di qualsiasi tipo può essere assuefazione e indebolire il colon e ridurre l'azione peristaltica, o di una normale capacità di avere un movimento intestinale ogni giorno.

Prevenzione / Soluzione

Se si sono gravemente stitico o avere attacchi regolari di indigestione, flatulenza o hanno una storia di sindrome del colon irritabile, consultare il medico.
Questi problemi di salute non dovrebbero essere "risolti" prendendo lassativi, che può risultare in una disintossicazione dolorosa o pulizia incompleta che vi lascerà sentirsi peggio.
Potrebbe essere necessario andare in un idroterapista colon per eliminare delicatamente il tratto gastrointestinale o di essere in un ospedale per alleviare la stipsi grave impatto.
Se sta assumendo aloe vera per un programma di disintossicazione diretto, seguire le istruzioni riportate sull'etichetta. Se si scopre di aver uno sgabello allentato o sei miserabile, ridurre il dosaggio e non utilizzare per più di un giorno.
Se i sintomi persistono, consultare il medico. Rimanere ben idratati bevendo molti liquidi (non soda o caffè).

Natural Detox Solutions

Le soluzioni comprendono disintossicazione naturale con erbe, alcuni alimenti e fare cambiamenti nello stile di vita per consentire la disintossicazione normale che si verifichi ogni giorno. Dato che molte persone mangiano pasti frettolosi scaturite da scatole di cartone o ristoranti fast food, costipazione e irregolarità è comune. Mangiare altamente raffinati, prodotti alimentari trasformati a basso contenuto di fibre contribuisce al problema, come il corpo ha bisogno di fibra di spostare i rifiuti fuori del colon. Mangiare più pasti cucinati in casa che includono verdure integrali, frutta, cereali integrali e di evitare il cibo spazzatura vi aiuterà. Utilizzando i limoni, triphala (un integratore alimentare Ayurveda) e Senna per cancellare i due punti sono tutti modi per aiutare a ristabilire un normale movimento intestinale ogni giorno. Consultare il medico se apportare queste modifiche non alleviare irregolarità minori.

Identificazione

Le soluzioni di disintossicazione naturale sono le modifiche dello stile di vita così come mangiare determinati alimenti ed erbe per contribuire ad alleviare la costipazione minore. Mangiare una dieta ricca di fibre, che comprende una grande varietà di verdure fresche, frutta, cereali integrali come avena e riso integrale, può aiutare a rimanere regolare. Spremere il succo di mezzo limone in acqua calda e consumare questa semplice tè prima cosa al mattino è stato un rimedio efficace per molte persone con costipazione. Triphala è un integratore indiana Ayurveda, che può essere consumato ogni giorno per aiutare a tonificare il colon e non è un lassativo assuefazione. Triphala è composto da tre tipi di bacche essiccate, Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia bellirica), e Haritaki (Terminalia chebula). E 'stato usato per secoli in India ed è abbastanza sicuro da usare quotidianamente per garantire una disintossicazione quotidiana.

Significato

Utilizzo di soluzioni di disintossicazione naturale sono olistico e non si basano sulla terapia farmacologica o misure invasive estreme. Utilizzo di lassativi o clisteri chimici, per esempio, non sono soluzioni di disintossicazione naturale. Utilizzando questi metodi sono noti per essere assuefazione e può indebolire il colon. Le persone che cercano soluzioni di disintossicazione naturale sono di solito alla ricerca di qualcosa che è a basso costo ed efficace. Da mangiare un alto contenuto di fibre, dieta tutto-alimentare e l'utilizzo di integratori come triphala ha avuto successo per la maggior parte delle persone che soffrono di irregolarità occasionale.

Considerazioni

Queste soluzioni di disintossicazione naturale sono progettati per supportare il normale capacità del vostro corpo per avere un movimento intestinale ogni giorno. Le persone che hanno solo uno o due movimenti intestinali alla settimana possono trovarsi a rischio di sviluppare la sindrome del colon irritabile, diverticolosi e, nel lungo periodo, il cancro del colon.

Fraintendimenti

Il più grande equivoco è credere che le soluzioni di disintossicazione naturale sono una questione di inghiottire una pillola. Soluzioni di disintossicazione naturale non sono "soluzioni rapide" e che richiedono sforzo e l'impegno a fare seri cambiamenti alla vostra dieta e stile di vita. Per cambiare la vostra dieta per un alto contenuto di fibre, alimenti integrali-dieta e mangiare cibi meno raffinati, si apportano modifiche durature che vi permetteranno di ridurre la probabilità che si verificherà la stitichezza. Inoltre, si riduce anche il rischio di sviluppare disturbi gastrointestinali o di cancro del colon.

Attenzione

Se si sono gravemente stitico o avere dolore evidente quando si tenta di disintossicarsi, non prendere lassativi. Invece, consultare il medico. Si può avere diverticolosi o di un altro disturbo gastrointestinale che richiede ospedalizzazione.

Digestivi sintomi del disturbo

Disturbi digestivi sono all'ordine del giorno. E 'facile correre pasti quando al lavoro o in viaggio per prendere il bambino da scuola. Il costo, però, è indigestione, stipsi o condizioni più gravi come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) o intestino permeabile, o il cancro del colon-lungo termine.
Tutti i disturbi digestivi possono essere monitorati da una fase iniziale. Se non si dispone di un movimento intestinale ogni giorno, questo è un motivo sufficiente per vedere il vostro medico. Usando lassativi è scoraggiato; possono diventare assuefazione e indebolire il colon.

Identificazione

Indigestione è caratterizzata da flatulenza, gas o gonfiore. La costipazione è l'incapacità di avere un movimento intestinale regolare al giorno.
IBS è caratterizzata da cicli di indigestione, gonfiore, costipazione e diarrea. Anche se questi sintomi sono abbastanza scomodi, secondo il National Institutes of Health, non "danneggiano l'intestino."
Permeabilità intestinale è così chiamato per il cibo non digerito che "sfugge" e entra nel flusso sanguigno. Questo può creare problemi, come tutto il cibo si muove idealmente attraverso il tratto gastrointestinale al colon - dove viene poi evacuata attraverso la disintossicazione normale.
Il cancro del colon può essere ereditaria, ma può anche essere il risultato di molti anni di trascurare una corretta alimentazione e disintossicazione abitudini.

Significato

Disturbi digestivi minori possono essere temporanea, ma se sono un modello regolare con voi, consultare il medico.
Se si verificano IBS, il medico può eseguire test per essere certi che non è un problema più serio, come la diverticolosi, in cui parti dell'intestino diventano "contorto". Questo rende difficile per le sostanze di scarto di essere completamente evacuato dal colon.
La sindrome di permeabilità intestinale si verifica quando vi è l'irritazione della parete intestinale che permette particelle di cibo non digerito di passare attraverso zone chiamate desmosomi. Il corpo non riconosce queste particelle di cibo non digerito e produce anticorpi che possono causare l'infiammazione in diverse zone del corpo.

Considerazioni

La digestione inizia in bocca - come si può ricordare il vostro insegnante salute scuola media o tua madre dirvi. La saliva contiene enzimi che aiutano a digerire il cibo che mangiamo. Da masticare bene il cibo, molti disturbi digestivi minori possono essere evitati, come indigestione, stipsi e la sindrome dell'intestino irritabile (IBS).

Attenzione

Se si verificano stitichezza o indigestione su base regolare o di avere un improvviso cambiamento delle abitudini intestinali, consultare il medico. Si può avere una condizione di salute più grave che giustifica l'intervento medico.

Prevenzione / Soluzione

Tenere traccia di ciò che si mangia, e notare ciò che è difficile da digerire. Se avete fretta attraverso i pasti, riconsiderare le conseguenze.
Se non avete tempo per mangiare un pasto completo al lavoro, per esempio, mangiare la metà di esso o mangiare un pasto facile da digerire, come la zuppa. Salva i tuoi pasti più grandi per quando si ha il tempo di masticare correttamente e li digerire.
Se si utilizzano lassativi, non fare affidamento su di loro per alleviare costipazione. Mangiare frutta fresca e secca, fare regolarmente esercizio fisico e la progettazione di un piano di gestione dello stress efficace per ridurre i disturbi digestivi.
Se non riesci a trovare sollievo dalla costipazione, consultare il medico.

Chi Deterge Colon fatti in casa

Due punti pulisce in casa includono l'utilizzo di un kit di casa colon per pulire l'intestino crasso e / o consumare erbe che aiutano la pulizia del colon.
Le persone sottoposte a pulizia del colon per mantenere la salute. Colonics sono normalmente effettuate in una clinica da un hypdrotherapist colon. Una pulizia del colon in casa può clisteri per avere lo stesso effetto.
Bere tè con senna, Casara sagrada o semi di finocchio può anche pulire il colon.

Identificazione

Il colon, o intestino crasso, negozi di rifiuti. Il corpo normalmente rimuove i rifiuti di per sé, ma alcune persone possono non mangiare una dieta equilibrata o non bere liquidi sufficienti né esercizio, con conseguente stipsi.
Pulizia del colon Homemade può significare usando clisteri al quale il caffè o aloe vera può essere aggiunto per ulteriori vantaggi. Questo può essere fatto bevendo tisane o erbe che aiutano la pulizia del colon.
Kit clistere possono essere acquistati online, nei negozi di droga e farmacie. Pulizia tisane sono facilmente acquistati presso negozi di alimenti naturali o in linea.
Ben noti colon detergenti a base di erbe sono senna e Casara sagrada e la formulazione ayurvedica chiamato triphala, fatto da tre frutta secca.

Significato

Pulizia del colon è generalmente visto come un ambulatorio di medicina alternativa come la medicina occidentale tradizionale vede la pulizia del colon come inutile.

I fautori della pulizia del colon dicono un moderno basso dieta americana su fibra e alto sullo stress e alimenti trasformati producono diffusa irregolarità. Alcune persone hanno solo uno o due movimenti intestinali a settimana invece di tutti i giorni.
C'è una pratica tra alcuni appassionati di cibo di salute che credono pulizia del colon tra la stagione è particolarmente importante per eliminare tutti i rifiuti che è involontariamente "bloccato" nel colon. Questo può portare a grande disagio, ma anche diventare cronica.
Pulizia del colon prima della primavera, inverno, autunno ed estate solstizi è una pratica molto comune tra le persone che credono nei suoi benefici per la salute.
Le persone che stanno cercando di perdere peso possono anche fare la pulizia del colon in casa per avviare il piano di perdita di peso.

Vantaggi

Facendo due punti pulisce fatti in casa può risparmiare se sai come farlo correttamente. Andare in una clinica per avere irrigazioni possono costare da $ 75 a $ 100. La natura della procedura è invasiva e molte persone potrebbero preferire di fare la pulizia del colon nella privacy delle loro case.
Assunzione di lassativi possono richiedere di soggiornare nei pressi di un bagno per completare la pulizia del colon. Le persone che si sottopongono a un regime di digiuno e purificazione, possono farlo durante il tempo libero dal lavoro in quanto è difficile fare una pulizia del colon diretto ed essere in ufficio.

Fraintendimenti

Il più grande equivoco può essere che la pulizia del colon in casa è difficile. Una volta imparato i metodi di base, è molto semplice e poco costoso da fare.
Letteralmente, può significare fare 1-3 o più giri di un clistere con acqua filtrata e disintossicante.
Le persone usano il caffè in clistere per incoraggiare il fegato a rilasciare la bile.
Il National Institutes of Health ha pubblicato uno studio nel 2006, affermando che le indicazioni sulla salute di fare pulizia del colon possono essere selvaggiamente esagerate. Ricercatore dello studio ha precisato il beneficio per la salute principale è quello di aiutare il corpo nella sua disintossicazione naturale attraverso il fegato e del tratto gastrointestinale.
Utilizzando una colon è un modo per prevenire l'infiammazione del tratto gastrointestinale, ma non è necessario farlo eccessivamente.
L'altro malinteso è che è assuefazione e dannosa. Durante l'assunzione di lassativi certamente può diventare assuefazione, facendo la pulizia del colon in casa richiede tempo e sforzo che non è facile da fare ogni giorno, per esempio.

Attenzione

Se non avete mai avuto un tè del colon o utilizzati progettati per essere la pulizia del colon, consultare il medico o un naturopata.
Le persone che hanno malattie croniche o di qualsiasi storia familiare di diverticolosi, morbo di Crohn, sindrome dell'intestino irritabile (IBS), o hanno un disturbo alimentare, dovrebbero consultare i loro medici prima.
Generalmente non è possibile "danno" corpo utilizzando irrigazioni fatte in casa, però, è una buona idea per ottenere un certificato medico se avete dei gravi condizioni di salute.