salinità in bocca

Saline soluzioni fatte in casa per un Neti Pot

Saline soluzioni fatte in casa per un Neti Pot

Una pentola neti è un piccolo contenitore, generalmente in ceramica, vetro o metallo, con un beccuccio a forma di tondo per adattarsi alla narice umana. Le persone usano pentole neti per sciacquare le loro cavità nasali con acqua salata come trattamento per la congestione nasale, raffreddori e problemi del seno. Farmacie vendono preparati over-the-counter salini per pentole neti, ma il sito del famoso Mayo Clinic dice che si può fare il vostro proprio soluzione pentola neti che è altrettanto efficace come quelli che si possono acquistare in farmacia.

Soluzione salina

La ricetta di La Mayo Clinic di una soluzione salina fatta in casa per pentole neti invita a sciogliere 1/8 cucchiaino. di pianura (non iodato) sale da tavola in otto once (1 tazza) di acqua in bottiglia distillata o purificata. La soluzione salina deve essere tiepida, non calda o fredda. È possibile utilizzare l'acqua del rubinetto se prima bollire per guidare le sostanze chimiche e le impurità, quindi lasciarlo raffreddare a temperatura ambiente.

Soluzione salina più bicarbonato di sodio

Un'altra ricetta neti pot fatta in casa, dal sito del National Jewish Health, prevede l'aggiunta di un mezzo cucchiaino di sale da cucina non iodato, più un quarto di cucchiaino di bicarbonato di sodio per 8 once di acqua purificata. Il bicarbonato di sodio dovrebbe garantire l'equilibrio giusto pH e aiutare l'effetto detergente.

Bulk Quantità

È inoltre possibile effettuare una soluzione pentola neti dal quarto, secondo il sito web Notebook Medici. In questo modo si evita di dover compensare soluzione per ogni trattamento. Sciogliere 2 o 3 cucchiaini. di sale non iodato e 1 cucchiaino. bicarbonato di sodio in 1 qt. acqua in bottiglia o acqua del rubinetto bollita. Se lei soffre di naso secco, si può aggiungere 1 cucchiaio. sciroppo di mais alla miscela. Se la miscela è troppo forte, ridurre il sale da 1 cucchiaino. Da tenere in frigorifero. Versare e caldo 8 once di soluzione per ogni trattamento. Eliminare la soluzione di massa inutilizzata dopo una settimana.

Neti Usa

Utilizzando una pentola neti è semplice, dice il sito web Mayo Clinic. Riempi il tuo piatto neti con la soluzione salina tiepida, inclinare la testa da un lato su un lavandino e posizionare beccuccio della pentola neti nella narice superiore. Mentre la respirazione attraverso la bocca, versare lentamente la soluzione nella narice. Esso scorre attraverso la cavità nasale e la narice inferiore. Poi inclinare la testa in direzione opposta e ripetete dall'altro lato. Se fatto correttamente, non ci sarà alcun disagio. Ripetere il trattamento se necessario.

Come fare in casa irrigazione nasale Saline

Pulire i seni con acqua salata è un vecchio rimedio per alleviare la congestione. Una soluzione salina viene versato o spruzzato nella narice e poi scorre attraverso i seni, pulizia di batteri e allergeni. Gli ingredienti per fare in casa irrigazione nasale salina sono facilmente disponibili nella vostra dispensa. Questa soluzione può essere utilizzata con qualsiasi sistema di irrigazione nasale: una lampadina, una pentola neti o qualsiasi altro contenitore di irrigazione del seno ricaricabile.

Istruzione

1 Unire sale, bicarbonato di sodio e acqua in una ciotola.

2 Versare con cautela gli ingredienti nel apparato sinusale risciacquo. Ignorare questo passaggio se si sta utilizzando una lampadina.

3 Se si sta utilizzando una lampadina, strizzarlo per far uscire l'aria. Immergere la punta nella ciotola e rilasciare il bulbo di tirare la soluzione salina nel bulbo. Ripetere questo come spesso come necessario durante l'irrigazione. Continuare con il passo 5 per utilizzare il bulbo per irrigare i vostri seni. Se si utilizza una pentola neti o ricaricabile del seno contenitore irrigazione, saltare questo passaggio e passare al passo. Tutti e tre apparati utilizzano lo stesso metodo per l'irrigazione.

4 Versare la soluzione salina nella pentola neti o riempire il risciacquo del seno.

5 Inclinare la testa verso sinistra con un angolo di 45 gradi sopra un lavandino. Il tuo narice sinistra si scaricherà nel lavandino.

6 Versare la soluzione salina (o squeeze) dal vostro apparecchio nella tua narice destra fino a quando la soluzione fluisce attraverso i vostri seni e le uscite attraverso la narice sinistra nel lavandino.

7 Girare la testa verso destra e ripetere il punto 6, mettendo la soluzione salina nella tua narice sinistra e lasciando che il flusso della soluzione utilizzata dalla tua narice destra.

8 Soffiare il naso per sbarazzarsi di qualsiasi soluzione ancora nei vostri seni. Ripetere i passaggi da 1 a 8, una o due volte al giorno per pulire gli allergeni e detriti.

Consigli:

  • Respirare attraverso la bocca quando si è annaffiato il naso.

Come Lavare i seni con una soluzione salina

Come Lavare i seni con una soluzione salina

I tuoi seni sono cavità dietro i tuoi occhi e il naso. Secondo Healing Daily.com, problemi sinsus sono il "numero 1 motivo la gente vede un medico." Flushing tuoi seni può aiutare ad alleviare i sintomi di malattie e disturbi del seno correlati. Utilizzare una pentola neti riempito con soluzione salina per irrigare e lubrificare i seni, mentre il risciacquo via tutti i detriti, muco o allergeni. Fare salina con ingredienti casalinghi.

Istruzione

1 Mescolare il sale e l'acqua calda insieme nella ciotola. Mescolare per sciogliere completamente il sale.

2 Versare la soluzione salina nella pentola neti.

3 stand su un lavandino e posizionare il beccuccio del piatto neti nella narice destra. Inclina la testa verso sinistra in modo che l'acqua scorre nel tuo naso.

4 Respirare attraverso la bocca come l'acqua viaggia attraverso il naso. Verrà eseguito dalla narice destra, attraverso i vostri seni, attraverso la narice sinistra.

5 Versare metà della soluzione salina attraverso la narice destra. Togliere la pentola neti. Potrebbe essere necessario soffiare delicatamente il naso per rimuovere eventuali residui di liquido.

6 Ripetere la procedura di lavaggio sulla narice sinistra.

Consigli:

  • Utilizzare soluzione salina fresca ogni volta che il vostro colore i vostri seni. Acquistare pentole neti presso una farmacia.

Come utilizzare un Saline nasale Sciacquare

Come utilizzare un Saline nasale Sciacquare

I tuoi seni sono cavità situate dietro il naso e gli occhi. Durante la malattia e le allergie, seni si riempiono di liquido, causando dolore e senso di oppressione. In realtà, secondo Healing Daily.com, problemi del seno sono il "numero 1 motivo la gente vede un medico." Seni Flushing con una soluzione salina aiuta a sgombrare il campo da detriti, batteri e muco. Saline è versato attraverso il passaggio nasale con una pentola neti, che possono essere acquistati presso farmacie e negozi di prodotti naturali.

Istruzione

1 Mescolare l'acqua e il sale nella ciotola. Mescolare fino a quando tutto il sale si è sciolto.

2 Versare la soluzione salina nella pentola neti poi stare sopra un lavandino.

3 Posizionare la punta del neti pot nella narice destra e poi inclinare la testa verso sinistra. Come la testa gira il liquido fluirà nel tuo naso.

4 Respirare attraverso la bocca come la soluzione salina viaggia attraverso il naso. Si passerà attraverso i vostri seni poi uscire dalla narice sinistra.

5 Togliere la pentola neti dopo avere versato la metà della soluzione attraverso la narice destra.

6 Ripetere la procedura sul lato sinistro, inclinando la testa verso destra. Potrebbe essere necessario soffiare il naso delicatamente per eliminare eventuali muco dopo.

Consigli:

  • Non riutilizzare la soluzione salina. Fare un lotto fresco ogni volta di risciacquare.

Come risolvere respirazione bocca

Come risolvere respirazione bocca


La respirazione attraverso la bocca, piuttosto che attraverso il naso, potrebbe sembrare un inconveniente minore al meglio. Ma la respirazione bocca può portare a una serie di problemi. Respirazione bocca è associato con apnea del sonno, e il suo effetto sulla qualità del sonno può portare a irritazione, aumento di peso e l'incapacità di concentrarsi. Per evitare questi rischi per la salute, medici e dentisti raccomandano simili correggendo abitudini di respirazione.

Istruzione

1 Utilizzare un dispositivo ortodontico. Dispositivi correttive sono i migliori per i bambini che respirano con la bocca. Un ortodontista può prescrivere e progettare un dispositivo montato formazione ortodontico che mantiene le labbra chiuse e incoraggia la respirazione nasale. Il dispositivo deve essere indossato notte e per almeno 1 ora durante il giorno, per un periodo di 1 anno.

2 Indossare strisce dilatatore nasale. Questi aderiscono ai lati del naso e sono destinati ad essere utilizzati durante la notte. Le strisce aderiscono ai lati del naso e sollevare i passaggi nasali, facilitando la respirazione nasale. Strisce dilatatori nasali sono una cura efficace per il russare e per alcuni casi di apnea del sonno.

3 Utilizzare una soluzione fisiologica spray nasale. Spray salini sono disponibili come prescrizione o over-the-counter farmaci. Agiscono come decongestionante delicato per il naso, e puliscono fuori muco, pollini e altri allergeni, rendendo più facile respirare attraverso il naso.

4 Fare il test per le allergie. Se il tuo naso e dei seni sono spesso congestionate, potrebbe essere un'allergia a qualcosa nel vostro ambiente, come peli di animali domestici, muffe, o il polline. Ottenere il trattamento per l'allergia e di evitare allergeni noti può aiutare ad alleviare la congestione nasale e impedire la respirazione bocca-.

Come utilizzare un irrigatore nasale Saline

Milioni di persone sono colpite da allergie nasali, raffreddore e sinusite cronica ogni giorno. Utilizzando un irrigatore nasale salina su una base quotidiana può aiutare a filo allergeni, polvere e altri detriti dai passaggi nasali e dei seni, alleviare molti sintomi. Utilizzare questa guida per imparare ad utilizzare un irrigatore nasale salina (chiamato anche un risciacquo del seno) nella vostra routine quotidiana.

Istruzione

1 Riscaldare l'acqua. Se ti trovi bene con l'acqua nella vostra zona, è possibile utilizzare l'acqua del rubinetto direttamente dal rubinetto. In caso contrario, utilizzare acqua filtrata, e scaldarlo o sopra la stufa o nel forno a microonde. Dovrebbe essere tiepida. Se non si desidera l'acqua sia troppo caldo o troppo freddo, come sarà pungere le mucose delicate. Si può prendere un paio di volte fino a determinare la temperatura corretta.

2 Aggiungere o un pacchetto pre-miscelato salina (questi sono disponibili presso la maggior parte delle farmacie), o mezzo cucchiaino di sale non iodato e un pizzico di bicarbonato di sodio in acqua. Assicurarsi di mescolare bene e che la polvere o il sale è completamente sciolto.

3 Se si utilizza un neti-pot, appoggiatevi sopra il lavandino e inclinare la testa da un lato. Inserire il gambo del neti-pot fino alla narice superiore e la punta verso l'alto. Mentre la respirazione attraverso la bocca, la soluzione dovrebbe iniziare a fluire nella narice superiore e uscire dalla narice inferiore. Essere sicuri di rimanere sopra il lavandino in modo che gli scarichi soluzione nel lavandino e non fare un pasticcio. Se si sta utilizzando uno spruzzatore, appoggiarsi sopra il lavandino con la testa dritta e inclinata verso il basso. Posizionare la punta del becco a spruzzo in una narice, e mentre la respirazione attraverso la bocca, spremere la bottiglia. La soluzione salirà nei vostri passaggi nasali e uscire dall'altra narice, scarico nel lavandino.

4 Ripetere la tecnica di cui sopra con la narice opposta.

5 Dopo aver utilizzato l'irrigatore nasale in entrambe le narici, soffiarsi il naso con entrambe le narici allo stesso tempo in un tessuto pulito. Una volta che avete soffiato inizialmente, si può soffiare una narice alla volta fino a quando la soluzione in eccesso e detriti sono stati rimossi.

6 Pulire il neti-pot o bottiglia con una soluzione calda, sapone e metterlo da qualche parte pulita di aria secca, assicurandosi che sia pulita e pronta per il vostro prossimo utilizzo.

7 Assicurarsi di portare un tessuto di riserva per la prossima ora o giù di lì, per pulire qualsiasi soluzione in più che potrebbe drenare dai vostri seni. Sarà acquoso, e improvvisamente e sorprendentemente drenare fuori del vostro naso.

8 Ripetere il risciacquo del seno ogni giorno, o anche più volte al giorno se i sintomi sono gravi.

Consigli:

  • E 'meglio non fare questo diritto prima di coricarsi, come qualche soluzione può continuare a correre fuori dalle cavità nasali fino a un'ora dopo la pulizia. Si potrebbe finire su tutto il cuscino, o peggio, correre giù per la parte posteriore della gola e causare un colpo di tosse.
  • Assicurarsi di chiamare sempre il medico se i sintomi diventano gravi o continuare per lunghi periodi di tempo.

Come utilizzare Saline in un nebulizzatore

Usando una soluzione salina in un nebulizzatore è un ottimo modo e sicuro per aiutare congestione polmonare. La soluzione salina aiuta a rompere muco nei polmoni in modo che possa essere espulso da un colpo di tosse. Si può anche lenire la gola e le vie respiratorie che sono diventati irritato dalla troppa tosse. Poiché la soluzione salina è solo acqua salata sterile e non un farmaco vero e proprio, è completamente sicuro e privo di effetti collaterali.

Istruzione

1 Assemblare il nebulizzatore.

2 Ruotare la parte superiore del vostro flacone di soluzione salina sterile e schizzare tutto il contenuto nella tazza del nebulizzatore. La coppa è la parte inferiore del nebulizzatore.

3 Fissare il tubo nebulizzatore al nebulizzatore spingendolo sulla protuberanza plastica sul fondo della tazza.

4 Accendere il compressore. L'interruttore on / off sul sarà l'unico interruttore sul compressore e dovrebbe essere facile da trovare.

5 Posizionare la bocca sul boccaglio, o la maschera sul viso, e respirare profondamente finché non più nebbia esce dal nebulizzatore. Ciò significa che la soluzione salina è andato.

6 Staccare il tubo dal nebulizzatore. Lasciare che il compressore a funzionare fino a quando tutta l'umidità all'interno del tubo è andato, e poi spegnerlo.

7 Smontare il nebulizzatore e sciacquare tutti i componenti con acqua calda e sapone. Lasciare le parti asciugare completamente su un tovagliolo di carta pulito prima del successivo utilizzo.

Consigli:

  • Sit dritto, se possibile, mentre nebulizzazione per ottenere il massimo beneficio.

Soluzione salina per le infezioni del seno

Soluzione salina per le infezioni del seno


Problemi del seno colpiscono milioni di persone ogni anno. Infezioni lievi, post-gocciolamento nasale e drenaggio del seno possono evolvere in una più grave infezione che richiede antibiotici. Una soluzione salina semplice può mantenere molti problemi del seno a bada.

Sinus Trigger

Una reazione allergica con l'ambiente esterno o trigger interni può causare passaggi nasali a gonfiarsi, permettendo l'accumulo di muco, e un'infezione del seno può svilupparsi. Un naso secco che ostacola il drenaggio del muco di solito si verifica durante l'inverno quando l'aria è più secca e sistemi di riscaldamento a calci. Stretti passaggi formate alla nascita possono anche contribuire a più infezioni del seno.

Lasso di tempo

Crescita delle piante primavera e in autunno ad alta polline devastare chi soffre di allergie fino a temperature scendono. Chi soffre di allergie indoor possono avere sintomi tutto l'anno.

Prevenzione / Soluzione

Chiamato anche il lavaggio nasale, irrigazione nasale svuota il naso di trigger del seno e mantiene il naso umido. Può essere eseguita in diversi modi, tra cui con una mano a coppa, siringa a bulbo o pentola neti.

Ricetta

Combina 1/2 cucchiaino. sale non iodato e quarto cucchiaino. bicarbonato di sodio in una tazza o pentola neti. Aggiungere 8 once acqua distillata. Forno a microonde per 15 a 20 secondi; dovrebbe essere caldo ma non bollente. Mescolare fino a scioglimento.

Neti Pot Metodo

Appoggiare sopra un lavandino. Inclinare la testa da un lato. Posizionare la punta della pentola neti all'interno di una narice finché non viene effettuata una guarnizione. Respirare attraverso la bocca fino a quando tutta l'acqua è passata attraverso i passaggi nasali e uscito l'altra narice. Ripetere sull'altro lato.

Come Smaltire soluzione salina

Come Smaltire soluzione salina


Soluzione salina è una combinazione di sale e acqua in diverse concentrazioni, a seconda della destinazione d'uso. In campo medico, soluzione salina viene somministrata per via endovenosa per aumentare il volume di fluido, diluire farmaci e per la cura delle ferite. A casa uso per soluzione salina comprende lenti a contatto risciacquo, spray nasale e sciacquare la bocca. Una volta che hai finito con la soluzione salina, è necessario disporre di qualsiasi residuo. Poiché tutte le sostanze presenti in soluzione salina sono naturali, smaltimento è un processo semplice.

Istruzione

1 Versare parti non utilizzate della soluzione salina in un tombino. Flaconcini monodose di soluzione devono essere smaltiti dopo ogni utilizzo; anche se qualche soluzione rimane nel flaconcino. Grandi bottiglie multidose devono essere eliminate due a quattro settimane dopo l'uso iniziale. Soluzione salina non deve essere utilizzato oltre la data di scadenza.

2 Posizionare la confezione in un contenitore rifiuti appropriato. Soluzione salina è solitamente confezionato in una bottiglia di plastica o fiala. Controllare le normative locali sul riciclaggio per determinare se l'imballaggio può essere riciclato.

3 Risciacquare i contenitori non usa e getta con acqua calda. I contenitori utilizzati per memorizzare i contatti sono un esempio di un non-getta che sono comunemente usati in combinazione con la soluzione salina.

4 Lavare le mani con acqua e sapone. Il contatto prolungato con la soluzione salina può irritare la pelle. Irritazione è causato perché il sale attira l'umidità dalla pelle.

Tecniche di irrigazione nasale Saline

Risciacquo con una soluzione salina (acqua salata) è un metodo di pulizia di passaggi nasali per aiutare con una serie di condizioni, tra cui raffreddori, influenza, allergie e infezioni del seno. Il processo rimuove il muco e le altre secrezioni nasali, rimuove allergeni e mantiene il rivestimento del naso idratata. Congestione, post-gocciolamento nasale, starnuti e secchezza del naso possono essere aiutati da irrigazione nasale. Ci sono alcune opzioni quando si tratta di tecnica di irrigazione, che sono tutti efficaci.

Saline di miscelazione

Per realizzare irrigazione nasale, indipendentemente dalla tecnica utilizzata, è necessario ottenere una soluzione salina isotonica. È possibile acquistare le soluzioni, utilizzati principalmente per le lenti a contatto, che funzioneranno, ma è abbastanza semplice per fare una soluzione nasale-irrigazione efficace a casa ed è molto meno costoso.

Pulire un vaso di vetro di un quarto di gallone britannico che ha una parte superiore a vite a chiusura ermetica. Mescolare 1 cucchiaino. di decapaggio o conserve di sale, 1 cucchiaino. di bicarbonato di sodio e 1 pt. (2 tazze) di acqua calda e mescolare fino a quando il sale e la polvere si sono dissolte. Non usare sale da tavola perché ha additivi che potrebbero irritare i passaggi nasali, secondo il sito web eMedTV. Conservare questa soluzione per un massimo di una settimana a temperatura ambiente.

Mano Snort

Certo, la forma più semplice di irrigazione nasale è la tecnica a mano sbuffo. Basta versare una piccola pozza di soluzione salina isotonica nel palmo della mano a coppa e immergere le narici nella soluzione. Snort rapidamente il liquido in vostri seni e poi lasciar scolare di nuovo fuori. Si avrà probabilmente bisogno di più sbuffa per cancellare completamente i seni fuori.

Neti Pot

Una pentola neti è un dispositivo specifico per irrigazione nasale che, con la pratica, può rendere il processo molto più comodo ed efficace. Secondo il sito web HealingDaily, il piatto nasale tecnica di irrigazione neti è nato in India. Essa implica l'uso di una piccola pentola simile a una teiera. Mettere la soluzione salina nella pentola neti, inclinare la testa di lato e inserire il beccuccio della pentola neti nella narice superiore. Iniziate versando la soluzione fisiologica nella narice e aprire un po 'in modo da poter respirare la bocca con facilità attraverso la bocca. Lasciare che la soluzione salina per passare attraverso la cavità nasale e fuoriuscire l'altra narice, lavando via la congestione e irritanti.

Naso Dropper

Un'altra alternativa per l'irrigazione nasale può essere fatto utilizzando un contagocce naso o siringa nasale. Il processo è sostanzialmente lo stesso del metodo di sbuffo di cui sopra, tranne che non sarà necessario usare le mani.

Riempire la siringa nasale o naso contagocce con la soluzione salina e appoggiare sopra un lavandino. Posizionare il dispositivo su una narice e sigillare la parte posteriore della gola con la lingua. Spremere la soluzione salina nel naso e annusare il liquido nella cavità del seno. Sgocciolare naturalmente dalle vostre narici.

Come fare soluzione salina per un nebulizzatore

Come fare soluzione salina per un nebulizzatore


Un nebulizzatore è un apparecchio utilizzato da chi soffre di fibrosi cistica. La fibrosi cistica è una malattia congenita che causa accumulo di muco nei polmoni. Un nebulizzatore si inserisce in bocca e fornisce una nebbia sottile di medicina per i polmoni. Potrebbe essere necessario diluire il farmaco con soluzione salina in alcuni casi. Una soluzione salina è acqua salata che è simile propria composizione fluida del corpo. Se si sceglie di fare la vostra soluzione salina, assicurarsi che tutti gli strumenti e gli ingredienti che si utilizzano sono sterili.

Istruzione

1 Iniziare con una zona di lavoro pulita. E 'imperativo che si dispone di un ambiente pulito durante la preparazione della soluzione salina. Indossate i guanti.

2 Versare l'acqua nella casseruola e calore in alto fino a ebollizione. Una volta bollente, coprire la pentola e far bollire per 5 minuti.

3 Togliere la pentola dal fuoco e lasciare raffreddare a temperatura ambiente.

4 Versare il sale nel, acqua sterilizzata raffreddata e mescolare per sciogliere. Mescolare accuratamente fino a quando nessun graniglia nel fondo del vaso.

5 Utilizzare la soluzione salina subito o mettere in un contenitore sterilizzato e conservare in frigorifero.

Come mantenere la bocca chiusa durante il sonno

Come mantenere la bocca chiusa durante il sonno


Se hai mai risvegliato a una secchezza della bocca e della gola, il colpevole può essere letto con la bocca aperta. Linea con la bocca aperta durante il sonno può portare vari tipi di problemi. Oltre bocca e della gola secchezza e irritazione, dormire a bocca aperta anche può contribuire ad alito cattivo e malattie gengivali, perché la posizione permette più batteri di crescere in bocca. Se si dorme con la bocca aperta, sei anche più probabilità di russare, che può essere aggravante per gli altri nella vostra casa. Ci sono strategie che è possibile utilizzare per aiutare a mantenere la bocca chiusa durante il sonno.

Istruzione

1 Sdraiati su un fianco o lo stomaco quando si dorme. Traversine Indietro hanno maggiori probabilità di aprire la bocca durante il sonno.

2 Posizionare una striscia nasale sopra il ponte del naso. Strisce nasali utilizzano materiale adesivo per tirare i vostri passaggi nasali si aprono più ampio. Questo miglioramento della respirazione nasale può rendere meno probabile che avrete bisogno di respirare attraverso la bocca.

3 Utilizzare una soluzione fisiologica spray nasale e un umidificatore per sbloccare il naso chiuso. Salina Squirt spruzzo in una narice alla volta. Il sale nello spray può aiutare a ridurre il gonfiore nei tuoi passaggi nasali. Gli umidificatori possono anche aiutare ad alleviare la congestione, che rende più facile respirare attraverso il naso.

4 Indossare uno schermo vestibolare orale. Questo dispositivo misura sulla tua bocca e aiuta a impedire di dormire con la bocca aperta o russare.

5 Indossare una striscia mento. Strisce Chin di solito si adattano intorno alla testa e fissare la mandibola in modo che la bocca rimane chiusa durante il sonno. Non utilizzare una striscia mento se non si ha almeno un passaggio nasale che è completamente aperto.

Cura per una foratura nel tetto della bocca

Le lesioni del tetto della bocca possono influire sul palato duro, un deposito beni attaccato ai denti superiori, o il palato molle, che è vicino alla parte posteriore della gola. Tessuti più profondi possono essere coinvolti, soprattutto nelle lesioni da punta a bambini a causa dei candelotti di ghiaccio aromatizzati o matite. Di solito, però, queste ferite sembrano molto peggio di quello che sono, a causa della tendenza di questi settori 'a sanguinare pesantemente. Il trattamento a casa dovrebbe concentrarsi sulla fermare l'emorragia, controllo del dolore e prevenire l'infezione.

Valutazione

Se vi è rapido gonfiore della gola o tonsille o difficoltà di respirazione, cercare un trattamento di emergenza. Lesioni alla testa e alla parte posteriore della gola possono essere gravi e dovrebbero essere valutati da un professionista sanitario. Vomito, confusione e coma indicano danni neurologici.

Se la lesione nel tetto della bocca non può essere visualizzata o vi è alcuna possibilità che materiale estraneo rimane nella ferita di puntura, dovrebbe essere cercato pronto soccorso. Assicuratevi anche di verificare la presenza di denti allentati o mancanti. Lacerazioni più di un pollice di lunghezza o quelli che continuano sanguinamento devono essere trattati in modo professionale.

La maggior parte delle punture al tetto della bocca guariscono rapidamente e non hanno bisogno di punti di sutura. Usare un pezzo di garza pulita per esercitare una pressione sulla ferita per fermare l'emorragia; In alternativa, premere la lingua contro la ferita. Un impacco freddo allevia il gonfiore e il dolore. Un pezzo di ghiaccio avvolto in garza può essere tenuto contro il tetto della bocca con un dito o la lingua. Succhiare su ghiaccio o ghiaccio aromatizzato può aiutare. Sit in avanti in posizione verticale o magra per ridurre al minimo il gonfiore e il sangue ingerito.

Misure Comfort

Over-the-counter antidolorifici come il paracetamolo o ibuprofene aiuteranno a controllare il disagio. Nel prendere altri farmaci regolari per le condizioni di salute, consultare il medico per scoprire quale antidolorifico è meglio per voi.

Evitare cibi solidi per i due giorni successivi. Mangiare una dieta di cibi morbidi nutrienti come i prodotti lattiero-caseari, budini, creme, frullati, yogurt, gelati, carni tenere e uova, burro di noci cremoso, morbido frutti maturi o in scatola, banane, avocado, patate e purè di carote cotte e patate. Frutti acidi, pomodori e cibi piccanti possono bruciare e sono meglio evitare, come lo sono gli alimenti che allungano la bocca, come grandi mele o panini.
Dopo i pasti, sciacquare la bocca con una soluzione salina di sale un cucchiaino per una tazza di acqua calda. Secondo l'American Academy of Pediatrics, risciacquo con acqua di mare allevia il dolore e inibisce la crescita di colonie batteriche, aiutando a prevenire l'infezione. La guarigione deve avvenire entro quattro o cinque giorni.

Non esitate a vedere o tornare a un medico se la ferita non sembra essere guarendo bene, soprattutto se vi è il drenaggio, rossore, calore, aumento del gonfiore o peggioramento del dolore, in quanto questi sono segni di infezione. Problemi della bocca che possono essere correlati al pregiudizio dovrebbero essere valutati da un medico o dentista. Siate pronti a dare una storia, compreso il modo e quando l'infortunio ha avuto luogo, quali misure di primo soccorso o di farmaci sono stati utilizzati, ed i risultati di tali interventi. Si può anche essere chiesto se ci sono malattie croniche, come il diabete, che possono influenzare la guarigione. Informi il medico se è stato più di cinque anni dopo l'ultimo vaccino contro il tetano.

Come pulire seni con una soluzione salina

Come pulire seni con una soluzione salina


Usando una soluzione salina per irrigare i passaggi nasali pulisce i seni e promuove la salute ottimale nasale. E 'in grado di fornire sollievo a persone con sinusite cronica, asma, allergie, raffreddori, mal di testa, congestione e dolore del seno. Reidratante e l'idratazione della cavità nasale rimuove il materiale incrostato e vampate di sporco, allergeni, batteri e muco. Si scioglie e fluidifica il muco, rendendo più facile da espellere. Esistono diversi metodi di irrigazione, ma il più efficace utilizza una pentola neti, che ha un beccuccio conico che si adatta perfettamente nella narice. Irrigazione nasale è un metodo sicuro e naturale, senza effetti collaterali significativi.

Istruzione

1 Soffiare il naso e pulire il più muco possibile.

2 Preparare la soluzione salina con 1 cucchiaino. di sale non iodato, 1/2 cucchiaino. di bicarbonato di sodio e 1 litro di acqua tiepida. Riempire la pentola neti o spremere bottiglia con la soluzione salina.

3 Appoggiare sopra il lavandino. Inclina la testa di lato, poco meno di 45 gradi. Inserire il beccuccio della pentola neti nella narice e rilanciare lentamente, permettendo gravità per versare la soluzione salina in una narice e l'altra. Con una bottiglia, spremere la soluzione salina nella narice, permettendole di fluire attraverso e fuori l'altro. Respirare con la bocca aperta ed evitare l'inalazione di soluzione salina.

4 soffiare delicatamente il naso con tessuto per liberare la soluzione restante. Asciugare il viso con un asciugamano, se necessario. Ripetere il processo con la narice opposta.

Consigli e avvertenze

  • È inoltre possibile snort o spruzzare la soluzione nelle narici, ma questi metodi non sono altrettanto efficaci.
  • Sebbene sia possibile utilizzare normale acqua di rubinetto nelle narici, soluzione salina è meglio perché l'acqua del rubinetto può sentire a disagio e irritare le mucose. Soluzione tiepida è meglio per le stesse ragioni.
  • Bottiglie speciali nasali irrigazione compressione sono disponibili presso alcune farmacie. Le bottiglie hanno punte che si adattano narici delle persone.
  • Se la soluzione drena in bocca, abbassare la fronte in relazione al mento.

La differenza tra un ecosistema d'acqua dolce & Saline Water

La differenza tra un ecosistema d'acqua dolce & Saline Water


Un ecosistema è l'aggregato di tutte le proprietà biologiche, fisiche e chimiche tipiche ai componenti abiotiche e biotiche di un ecosistema. Componenti biotiche sono le parti viventi dell'ecosistema, mentre componenti abiotiche sono le parti non viventi dell'ecosistema. Differenze tra saline e gli ecosistemi acquatici includono la dimensione, la salinità e la specie.

Salt Content

L'ecosistema marino, saline o sale-based è un ecosistema acquatico. Si chiama un ecosistema salina a causa degli alti livelli del acqua del contenuto di sale. Secondo l'Environmental Protection Agency, l'acqua marina medio ha un livello di salinità di 35 parti di sale di un chilogrammo di acqua. Questa è una delle principali differenze tra gli ecosistemi di acqua dolce e saline. Gli ecosistemi d'acqua dolce hanno ben poco contenuto di sale e sono le principali fonti di acqua potabile.

Tipi di Saline Ecosistemi

Saline e di acqua dolce ecosistemi comprendono diversi tipi di corpi idrici. L'ecosistema salino è diviso in estuari, barriere coralline e degli oceani. Le barriere coralline - come la Grande Barriera Corallina al largo dell'Australia - Modulo di barriere lungo i continenti. Estuari sono il punto di convergenza tra gli ecosistemi marini e di acqua dolce, mentre gli oceani sono grandi masse d'acqua in diverse parti del mondo.

Tipi di ecosistemi di acqua dolce

Gli ecosistemi d'acqua dolce comprendono stagni, laghi, torrenti e fiumi. Stagni possono essere naturali o artificiali. Alcuni stagni naturali, come le piscine sessili, sono stagionali e durano solo per pochi mesi, a differenza di ecosistemi saline, che sono permanenti. Torrenti e fiumi sono specchi d'acqua che scorre verso una direzione. Essi partono da sorgenti - che potrebbe essere laghi, sorgenti o neve sciolta - e portata fino alla bocca, che può essere un oceano.

Dimensione

Un'altra grande differenza tra marine e di acqua dolce ecosistemi è la loro dimensione. Gli ecosistemi marini sono enormi e che costituiscono circa i tre quarti della superficie Eartha € ™ s. Gli ecosistemi d'acqua dolce sono piccoli in confronto alle loro controparti marine. Oceans - le più grandi corpi di acqua - sono separate in quattro zone. La zona intertidale è il bivio per l'oceano e la terra. La zona pelagica è l'oceano aperto. La zona bentonica è l'area direttamente sotto la zona pelagica e la zona abissale è regioni più profonde dell'oceano.

Specie

Le specie di organismi marini presenti in acqua dolce e degli ecosistemi variano. Tutte le specie di organismi nell'ecosistema marino si sono adattati a sopravvivere ad alta salinità di questo ecosistema. Ad esempio, la maggior parte dei pesci in questa regione hanno branchie speciali che li aiutano a regolare il loro consumo di sale filtrando sali in eccesso. D'altra parte, organismi nell'ecosistema acqua dolce non hanno questo adattamento fisiologico perché non è necessario.

Come regolare Aquarium salinità

Come regolare Aquarium salinità


Mantenere una corretta salinità nel vostro acquario marino è essenziale per la salute dei vostri pesci. Poiché la maggior parte dei pesci d'acqua salata contengono più sale nei loro corpi che l'acqua che li circonda, trasferiscono l'acqua dai loro corpi al loro ambiente per osmosi. Se il contenuto di sale dell'acqua è troppo alta, osmosi inversa accade e il pesce si secca perché l'acqua trasferirà da una zona ad alta concentrazione (all'interno del pesce) a bassa concentrazione (acqua). Misura salinità del vostro acquario regolarmente e bilanciare i livelli con l'aggiunta di sale o acqua.

Istruzione

1 Misurare la salinità del vostro acquario con un idrometro. Tenere la maniglia del densimetro e lentamente immergere la bocca del contenitore al centro dell'acquario. Una volta completo, rimuoverlo e posizionarlo su una superficie piana. Se vedete eventuali bolle d'aria, toccare il lato del contenitore per liberarli. Nota lettura del densimetro. Scopri che il tuo temperatura idrometro è calibrato a lavorare e fare la conversione necessaria in base alla tabella di conversione del manuale operativo. Il range normale è 1,012-1,024. Se legge di sotto di tale, è necessario aggiungere il sale. Se si legge sopra che, è necessario diluire l'acqua.

2 Aggiungere un po 'di sale da cucina al vostro acquario se il livello di salinità è basso. Misurare ancora il livello di salinità con il densimetro. Aggiungere più sale da tavola, se necessario.

3 Aggiungere acqua senza cloro per il vostro acquario se il livello di salinità è troppo alto. Misurare ancora il livello di salinità con il densimetro. Aggiungere più acqua se necessario.

Consigli e avvertenze

  • L'evaporazione dell'acqua è la ragione principale per livelli elevati di salinità. Monitorare i livelli di salinità regolarmente e ricordarsi di mantenere i livelli di acqua acquario coerente.
  • NON alzare o abbassare voi salinità più di 2 gradi in qualsiasi periodo di 24 ore. Se è necessario modificare più, è necessario eseguire una serie di cambi d'acqua, ciascuna con almeno 24 ore di distanza.
  • NON cambiare più di 50% di acqua nel vostro acquario in una sola volta
  • NON usare acqua salata per concludere il vostro acquario perché il sale non evapora!

Ciò che è buono per l'utilizzo di pulire un piercing vicino alla bocca?

Ciò che è buono per l'utilizzo di pulire un piercing vicino alla bocca?


Quando il vostro nuovo piercing si trova vicino alla bocca, o in qualsiasi parte del corpo per quella materia, mantenendo il nuovo piercing pulito in modo che guarisce correttamente, sembra buono e non si sviluppano infezioni sgradevoli è importante. A meno che il piercer ti dice il contrario, è necessario pulire l'area intorno al nuovo piercing due volte al giorno.

Cleaning Solutions

Il sito del nuovo piercing deve essere maneggiato molto delicatamente, sia rispetto al modo in cui viene toccato e quali tipi di prodotti sono utilizzati su di esso. Quando si pulisce, essere molto delicato: dab, tampone e nudge; mai coglione, tirare o rimorchiatore. Si consiglia di utilizzare solo determinati saponi o soluzioni saline dolce per pulire il vostro nuovo piercing.

Sapone

Utilizzare pura e inodore sapone glicerina liquido. E 'molto delicato e spesso utilizzato da persone che soffrono di allergie al normale sapone. Si può acquistare in alcune farmacie e negozi di prodotti naturali. Tuttavia, se non riesci a trovare pura e inodore sapone liquido glicerina, è possibile scegliere di utilizzare un altro tipo di sapone liquido per pulire il piercing fintanto che è mite e inodore.

Salino

È inoltre possibile utilizzare una soluzione salina per pulire il vostro nuovo piercing, che si può trovare in farmacia. Probabilmente si dovrebbe saltare la soluzione salina fatta per pulire le lenti a contatto in quanto potrebbe essere troppo forte; optare per una soluzione salina per il risciacquo nasale, invece, come sarà più dolce. In caso contrario, è possibile creare il proprio tipo di soluzione salina: un semplice lavaggio sale. Sciogliere 1/2 cucchiaino. di buona qualità non iodato sale marino in 2 tazze di acqua.

Strumenti

Uno dei modi più semplici per pulire il piercing sia con sapone o soluzione salina è con l'aiuto di strumenti monouso puliti come garza sterile dalla farmacia, tamponi di cotone, batuffoli di cotone o una loro combinazione. Ad esempio, è possibile bagnare la garza sterile con un po 'd'acqua, aggiungere il sapone glicerina e lavorare in una schiuma prima di introdurre alla zona piercing. Si può immergere batuffoli di cotone nella soluzione salina, e li usa per tamponare e tamponare la zona pulita.

Igiene

Quando il vostro nuovo piercing è la guarigione, è necessario mantenere una buona igiene in modo da non introdurre germi per la zona. Ogni volta che si pulisce o toccare il piercing, si deve prima lavarsi le mani con il sapone. Non hai bisogno di ruotare il vostro piercing.

Come fare in casa Saline Mist

Come fare in casa Saline Mist

Saline nebbia è comunemente usato per alleviare i passaggi nasali irritate o asciutte. Queste condizioni sono diverse cause, tra cui tempo asciutto, l'aria interna, viaggio aereo, l'uso di steroidi nasali e allergie. Saline nebbia spray nasali sono utilizzati anche per eliminare la congestione quando si ha un raffreddore. È possibile acquistare uno alla vostra farmacia locale, ma questo può ottenere costoso, soprattutto se avete bisogno di usarlo su una base quotidiana. Fortunatamente, soluzione salina è semplicemente una miscela di sale e di acqua sterile, e si può fare il vostro proprio abbordabile - e ricaricabile - nebbia salina spruzzo utilizzando elementi che si possono acquistare al supermercato e nei negozi biologici.

Istruzione

1 Versare 10 once di acqua distillata e ½ cucchiaino. di mare non iodato sale in una casseruola pulita e portare a ebollizione. Mescolare la soluzione fino a quando il sale marino è completamente sciolto. Lasciare raffreddare la soluzione per circa 15 a 30 minuti prima del trasferimento ad un flacone spray nasale.

2 Posizionare un imbuto pulito sopra l'apertura della bottiglia spray nasale. Versare con cautela nella soluzione.

3 Soffiare delicatamente il naso per rimuovere eventuali muco nelle narici. Rimuovere il tappo e inserire la punta dello spruzzo in una narice.

4 Inclinare la testa in giù, poi spruzzare la nebbia nella narice due o più volte fino a quando si sente la voglia di starnutire o soffiarsi il naso. Soffiare il naso delicatamente con un fazzolettino di carta pulito per rimuovere la soluzione. Ripetere in altra narice.

5 Conservare il nebulizzatore nasale in casa a temperatura ambiente. Sterilizzare la vostra bottiglia nasale dopo aver esaurito tutta la soluzione. Versare l'acqua bollente nella bottiglia e lasciate raffreddare. Lavare lo spruzzatore nasale e tappo con antibatterico e sapone per piatti acqua. Eliminata l'acqua e riempire con nuova soluzione salina.

Saline naso goccia arrivarci

Saline naso goccia arrivarci

A freddo, la canna fumaria o allergie possono tutti causare congestione nasale a causa di muco costruire. Il muco può diventare spesso o duro, rendendo difficile espellere dai seni. Applicando salina gocce nasali alla narice effettato (s) può contribuire ad allentare il muco nasale senza gli effetti soporiferi dei antistaminici o il nervosismo o secchi-out sensazione di decongestionanti. Saline gocce nasali possono essere utilizzati come spesso come necessario, perché non contengono sostanze chimiche aggressive e non hanno effetti collaterali.

Istruzione

Preparazione Saline gocce nasali

1 microonde 1 tazza di acqua in una tazza di misurazione per microonde per 10 secondi.

2 Utilizzare il contagocce per testare la temperatura dell'acqua. Mettere alcune gocce sulla parte interna del polso. Se l'acqua non si sente caldo, continuare a microonde ad intervalli di 10 secondi fino a quando l'acqua è tiepida o approssimativamente la temperatura corporea.

3 Aggiungere ½ cucchiaino. di sale e ½ cucchiaino. di bicarbonato di sodio in acqua e mescolare.

4 Versare il naso salina scende miscela nella bottiglia sterile.

Utilizzando Saline naso goccia

5 Sdraiati sulla schiena con la testa appesa leggermente oltre il bordo di un letto o un divano. Non appendere la testa completamente sopra il bordo come questo diventerà scomodo e favorire la soluzione salina scende a fluire attraverso i vostri seni e giù per la gola.

6 Utilizzare il contagocce per mettere 2-3 gocce di soluzione salina nella narice congestionato (s). Non permettere che il contagocce per toccare il naso per evitare di re-infezione.

7 Lasciare il naso salina scende da impostare per 30 a 60 secondi. Questo non deve essere preciso. L'obiettivo è quello di consentire il tempo di soluzione salina per assorbire nel muco.

8 Alza la testa e sedersi. Lasciare la soluzione fisiologica e muco per drenare dal vostro naso in un tessuto facciale.

9 soffiare delicatamente il naso per liberare il muco allentate.

10 Ripetere la frequenza necessaria fino a quando la congestione è sollevato. Lasciare almeno un'ora tra i trattamenti per evitare l'essiccamento i seni.

Consigli:

  • Quando si utilizza gocce nasali su un bambino, può essere più efficace di utilizzare una lampadina di aspirazione per rimuovere il muco dopo l'applicazione di soluzione fisiologica gocce per il naso.

  • Se non si dispone di un contagocce, è possibile inalare la soluzione salina dal palmo della tua mano.

  • Non aumentare la quantità di sale nella salina gocce per il naso. Per quanto sale si seccano le mucose e può causare dolore e / o sangue dal naso.

Come curare naturalmente bocca asciutta

La bocca asciutta può essere causata da molte cose diverse, secchezza della bocca può essere causato da tutto, da un virus al normale stress quotidiano. La bocca asciutta può anche spesso essere causata da farmaci di prescrizione comuni. Solitamente bocca secca è un problema a breve termine e di solito può essere trattata abbastanza facilmente.

Istruzione

1 Aumentare l'assunzione di vitamine del gruppo B. Spesso bocca secca è causata da batteri. Tutte le vitamine del complesso B sono necessarie per il trattamento di questo problema. Prova ad aggiungere una vitamina del complesso B come un supplemento giornaliero.

2 Prendere Goldenseal in forma supplementare. Goldenseal è un idratante naturale. Aiuta a mantenere la bocca umida, e aiuta anche ad abbattere qualsiasi infiammazione in bocca. Bere goldenseal di notte e la mattina, o quando necessario. Si può anche sciacquare la bocca con il tè invece.

3 Prendere Coenzima Q10 in forma supplementare. Coenzima Q10 aiuta a migliorare la circolazione in tutto il corpo, compresa la bocca. Prova ad aggiungere 30 milligrammi al giorno in forma supplementare.