quando il subconscio rema contro

Quando per vedere un medico per la pressione sanguigna

Una diagnosi di alta o bassa pressione sanguigna può significare la vita cambia completi in materia di salute e la dieta. Tuttavia, una diagnosi precoce e controllo di routine per quelli con alta o bassa pressione sanguigna può significare la differenza tra una vita sana e gravi problemi di salute. Se sei già diagnosticati con pressione sanguigna anormale o pensa potrebbe trattarsi di sintomi, è importante sapere quando un medico deve essere contattato.

Alta pressione sanguigna

Circa uno su tre persone che hanno la pressione alta (ipertensione) negli Stati Uniti. La pressione alta è causata quando il sangue spinge contro la parete delle arterie sta lavorando troppo duro per ottenere il sangue attraverso. Una lettura pressione sanguigna normale è di circa 120/75. La pressione alta è identificato come una lettura che raggiunge 140/90 o superiore. È importante notare che la pressione alta spesso può causare sintomi evidenti, che può rendere difficile da rilevare. Tuttavia, i sintomi di alta pressione sanguigna che dovrebbero essere affrontate da un medico includono vertigini, nausea, affaticamento, mal di testa o visione offuscata. Tutti questi sintomi sono chiari segnali che la pressione arteriosa possono richiedere trattamento e farmaci.

Bassa pressione sanguigna

Bassa pressione sanguigna è identificato partire il flusso di sangue in viaggio verso il cuore. Anche se questo non è così grave condizione come la pressione alta, se non trattata può ancora causare gravi problemi. Problemi di bassa pressione sanguigna che sono di sinistra non trattata può danneggiare gli organi principali del corpo. Per questo motivo, essendo a conoscenza di segni e sintomi che richiedono l'attenzione di un medico è essenziale. Questi sintomi includono vertigini, debolezza e affaticamento. I sintomi più specifici possono essere sensazione di giramento di testa dopo in piedi o avere senso di oppressione al petto. I cambiamenti nel comportamento e di energia da notare.

Trattamenti

Per entrambi anormalmente bassa e alta pressione sanguigna ci sono trattamenti disponibili trattamenti possono essere sia olistico o medicinali. Trattamenti olistici comportano un cambiamento nella dieta, incorporando vitamine e integratori e ottenere un sacco di esercizio. Se i trattamenti olistici non sono un'opzione, un medico le prescriverà il farmaco adeguato per aumentare o ridurre il livello di pressione sanguigna.

Come Calm Down Quando incazzato

Come Calm Down Quando incazzato


Sentimenti di rabbia può variare di intensità, da fastidio fugace al travolgente ira. Quando si sente l'emozione di rabbia, sintomi fisiologici come aumento della frequenza cardiaca e pressione sanguigna elevata possono verificarsi contemporaneamente. Adrenaline spesso induce la gente a sfogare quando si arrabbiano, scagliarsi contro circostanze esterne o persone. Anche se l'espressione della rabbia è importante per la salute emotiva, cercare di calmarsi quando incazzato e poi si può ordinare attraverso i vostri sentimenti dopo l'intensità passa.

Istruzione

1 Passo indietro dalla situazione che si partì, se possibile. Fate una passeggiata per rimuovere dalla situazione fisica.

2 Mettere a fuoco i pensieri che attraversano la mente. Spesso, quando si diventa sopraffatto con sentimenti di rabbia, il vostro modello di pensiero diventa disorganizzato e irrazionale. Se si riesce a riconoscere i pensieri incoerenti e irragionevoli e sostituirli con i pensieri che sono più levelheaded, la vostra rabbia può dissipare.

3 Inspirate ed espirate profondamente, concentrandosi sulla respirazione. A volte semplicemente concentrandosi sulla respirazione dentro e fuori per alcuni minuti vi consentirà di trascorrere.

4 Count per concentrare la mente su qualcosa di diverso vostri sentimenti di rabbia. Tenere contando fino l'intensità passa.

5 Scegliere una breve frase che si può ripetere a te stesso. Dire qualcosa come "calmati" o "Sto bene" più e più volte sotto il tuo respiro, come si mettono i vostri sentimenti sotto controllo.

6 Chiudete gli occhi e immaginare qualcosa di tranquillo. Ad esempio, si potrebbe pensare a un gocciolio cascata o si potrebbe pensare che galleggia nell'acqua. Fare uno sforzo cosciente per usare la visualizzazione di calmarsi.

7 Sedersi sul pavimento o su una sedia e chiudere gli occhi. Consapevolmente rilassare tutti i muscoli del vostro corpo. Passare attraverso i gruppi muscolari dalla testa ai piedi, flettendo e poi relax, fino a quando tutto il corpo si rilassa. Potrebbe essere necessario ripetere più volte fino a che tutto il tuo corpo si sente rilassato.

8 Parla dei tuoi sentimenti dopo a riprendere il controllo. Esprimere come ti senti e perché si sente in questo modo, in modo da poter risolvere la situazione.

Consigli e avvertenze

  • Evitare di prendere decisioni, mentre si sente arrabbiato. Quando la tua rabbia si placa, si può sentire in modo diverso e rimpiangere le azioni e le decisioni che hai fatto nel calore delle emozioni.
  • Se non è possibile portare te stesso sotto controllo con queste tecniche, almeno la presenza di spirito di rimuoversi dalla situazione completamente, in modo da non esplodere e ferire qualcuno.
  • Se ti senti fuori controllo, chiedere immediatamente aiuto.
  • Evitare di guidare quando si è arrabbiati perché si può mettere in pericolo se stessi e gli altri.

Come addestrare mio Chihuahua Cane Spettacoli

Mostrando un cane richiede una grande quantità di preparazione. Cani di piccola taglia in particolare la formazione di bisogno, non solo per posare correttamente a terra e di "andatura" correttamente intorno al ring, ma anche di alzarsi e di essere esaminate sul tavolo. Prendendo il tempo per addestrare il vostro cane non solo in modo che il vostro cane fa meglio sul ring, ma anche rendere l'intera esperienza spettacolo più piacevole per entrambi di voi.

Istruzione

Socializzazione

1 Vaccinare il cucciolo, assicurando che è sicuro di prendere in pubblico.

2 Prendere il cucciolo di luoghi sicuri, pet-friendly, come i supermercati di animali o parchi locali, dove si può incontrare una varietà di persone.

3 Incoraggiare le persone per alimentare il vostro cucciolo un trattamento che fornite. Consentire una varietà di persone a farlo, in particolare quelli con i quali il cucciolo ha pochi contatti a casa. Secondo l'Ospedale Amherst Small Animal, "la gente in divisa, neonati, bambini piccoli, gli anziani, i disabili sono solo alcuni esempi che potrebbero portare alla paura e l'ansia, a meno che non vi è sufficiente l'esposizione precoce."

4 Esporre il cucciolo di elementi quali le biciclette, golf cart, sedie a rotelle motorizzate e manuali, canne, escursionisti e passeggini, ognuno dei quali potrebbe andare incontro ad una mostra canina.

5 Registrare il cucciolo in una classe di scuola materna cucciolo. In questo modo si garantisce che sia in grado di associare con una varietà di cani che possono essere di tipi differenti e dimensioni.

Stacking: come Strike a Pose

6 Insegnare al cucciolo a stare con tutte e quattro le zampe poste ad angolo retto sotto il suo corpo. Iniziare mettendo il cucciolo in ginocchio, piedi anteriori su un ginocchio e piedi indietro dall'altra. Perché questa superficie non è del tutto stabile, il cucciolo troverà un proprio centro di equilibrio e starà più esattamente di quello che potrebbe su una superficie piana.

7 Premiare il cucciolo con un alimento trattare ogni volta che sta tranquillamente al suo posto.

8 Affinare la posizione. Dare la tratta cucciolo solo se incontra altri criteri o aggiuntivi, come avere la coda in bilico in posizione sopra le spalle o che hanno le orecchie alzate e hanno indicato in avanti.

9 abituare il cane ad avere tutto il suo corpo maneggiato in posizione impilata. Il cane deve imparare a rimanere stabile, pur avendo le sue labbra sollevate o che hanno le gambe riposizionati, mentre qualcuno si passa una mano lungo la schiena o quando la coda e posteriore vengono gestite. I maschi devono abituarsi ad avere i loro testicoli controllati, come i giudici devono avere la certezza che esistono due testicoli.

10 Trasferire il comportamento. Posizionare il cane sul pavimento o sul tavolo grooming e richiedere lo stesso tipo di posizione, utilizzando lo stesso procedimento come descritto sopra. Il cucciolo può essere impilato con i piedi per quattro concentrato di pomodoro lattine per facilitare l'apprendimento di una posizione solida e tranquilla.

Spostamento di una squadra: Imparare a Gait

11 Insegnare al cucciolo a non rema contro lo spettacolo di piombo. Questo passaggio potrebbe richiedere di regolare la velocità a piedi per la velocità del cammino privilegiato del cucciolo. Il cucciolo deve sempre essere sul lato sinistro, e leggermente più avanti, il gestore.

12 Train il cucciolo di andatura con la testa in su mentre si muove in linea retta. Mentre esistono molti metodi di formazione questo processo, può essere aiutata da mettere due sedie di fronte all'altro ai lati opposti di una stanza, ponendo una ciotola di tratta su ciascuno di essi e mostrando il cucciolo in cui i tratti vengono "nascosti". Il cucciolo si andatura tra le due sedie con la sua testa e le orecchie e la coda in una posizione di allerta.

13 iscriversi in una classe maneggio per affinare il comportamento sia per conduttore e cane. Questo processo prevede l'apprendimento diversi modelli gaiting ed esponendo il cucciolo di diversi cani e ai giudici che è meglio farlo in un ambiente più formale.

14 Immettere il cucciolo in una partita. Partite sono più piccole rispetto alla maggior parte mostre canine formali e vi darà un'idea delle capacità del cucciolo e il livello di comfort.

Consigli e avvertenze

  • Non inserire mai un cucciolo troppo duro. Il cucciolo deve sempre associare divertimento e tratta con spettacoli di conformazione.
  • Pratica con diverse derivazioni. Un buon vantaggio per iniziare è un vantaggio martingala con una porzione imbottita che va sotto la gola. Diversi stili di piombo offrono diversi livelli di comfort e controllo sia per i gestori e cani.
  • Tratta di formazione dovrebbero essere morbido e nongreasy. Selezionare una varietà di prelibatezze con i "valori" alti e bassi in base ai livelli di distrazione presente. Un morbido cane trattare commerciale potrebbe avere "valore" sufficiente per essere usato nel paese; tuttavia, se un cane va a una classe di formazione, potrebbe richiedere hot dog cut-up di avere "valore" sufficiente a contrastare le distrazioni provocate dalla presenza di altri cani.

Crown veccia e Trattamento del cancro

Crown veccia e Trattamento del cancro

Corona veccia è nella famiglia delle leguminose. E 'perenne e si forma una fitta vegetazione. Dispone di rosa e piccoli fiori bianchi all'inizio dell'estate. Questa pianta è stata introdotta negli Stati Uniti per il controllo dell'erosione. E 'ormai considerata una pianta invasiva. Ci sono diverse richieste medicinali per corona veccia come la popolare trattamento di medicina di disturbi prostrati e come tonico del cuore diuretico.

Attenzione

Corona veccia ha ancora corrispettivo per scopi medicinali. Secondo botanico on-line, la pianta è usata come diuretico per la ritenzione di liquidi a causa di prostrarsi problemi. Viene usato anche per debolezza cardiaca.

I fiori o frutta sono considerati sintomi tossici e gravi come vomito, diarrea, un battito cardiaco lento e anche la morte può verificarsi. Corona veccia non deve essere utilizzato per scopi medici se non sotto stretto controllo di un medico qualificato. Corona veccia non sembra essere un buon candidato per il trattamento del cancro.

Latte Veccia

Sebbene corona veccia è spesso considerato tossico, latte veccia è considerato un trattamento alternativo valido per il cancro. Chiamato anche Astragalus, questa pianta è stato comunemente usato nella medicina cinese per migliaia di anni. La pianta ha proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e benefici diuretiche.

Latte veccia rafforza il sistema immunitario, così come stimolare il metabolismo e la digestione. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, "Astragaus è un adaptoge, il che significa che aiuta a proteggere il corpo contro varie sollecitazioni, tra cui fisica mentale, o stress, emotivo." In genere, le radici sono usati per fare un tè per il consumo o addirittura utilizzati in preparazioni alimentari.

Birdfoot Deer-veccia

Birdfoot Deer-veccia è un'altra pianta appartenente alla famiglia veccia. I fiori sono antispasmodico e considerato un sedativo per il cuore. L'impianto è utilizzato anche come un anti-infiammatorio locale sulla pelle infiammata. Tuttavia, birdfoot cervo-veccia è considerato velenoso e può portare a insufficienza respiratoria e morte.

Potenziale

Utilizzando veccia latte o Astragalo è considerato un trattamento del cancro sicura e affettiva da medici alternativi. Molte aziende alimentari di salute ora vendono Astragalus da solo o in formule di salute. L'impianto può essere acquistato anche essiccati per le vostre preparazioni. E 'in genere indicato come Astragalus e non il latte veccia.

Significato

Evitare di altre piante della famiglia veccia come corona veccia e ricercare i benefici di Astragalus quando si considerano trattamenti contro il cancro alternative o complementari. Come antichi scritti cinesi hanno affermato, questa pianta può essere, 'il super tonico' ed è considerato uno dei più importanti erbe medicinali cinesi.

Come abbassare la pressione sanguigna con erbe e vitamine

Il cuore pompa il sangue ogni giorno. La pressione creata dal vostro cuore quando spinge il sangue contro le pareti delle arterie si chiama pressione sanguigna. Ipertensione Quando questa pressione diventa elevata e rimane elevata nel corso del tempo, è medico chiamato (pressione alta). L'ipertensione è causata da molti fattori, tra cui una dieta non sana e stile di vita. Se non trattata, l'ipertensione può causare un ictus o un attacco di cuore. Utilizzando tutte le erbe naturali e vitamine seguito puoi efficacemente abbassare la pressione sanguigna.

Istruzione

1 Prendere una compressa 500mg di vitamina C ogni giorno. Questa vitamina funziona come un antiossidante che aiuta a proteggere i livelli di ossido di azoto del vostro corpo, che è vitale per la normale funzione dei vasi sanguigni. Si tratta di una sostanza naturale che si trova nel vostro corpo per mantenere la salute e la pressione sanguigna normale.

2 Le compresse di aglio. Una compressa 500mg una volta al giorno è la dose raccomandata. Il principio attivo di aglio è allicina. Essa può aiutare a prevenire le malattie cardiache, riducendo il colesterolo e abbassa la pressione arteriosa alta. Si può anche guarnire i vostri pasti con aglio per vantaggio.

3 Consumare gingko biloba in forma di capsule. Questa erba contiene due sostanze potenti chiamati flavonoidi e terpenoidi che si ritiene per trattare il colesterolo alto, pressione alta e altre malattie cardiovascolari. Una capsula 500mg preso una volta al giorno è la dose raccomandata.

4 Prendere 550mg zenzero capsule al giorno e guarnire in alimenti per il massimo beneficio. Ginger comprende molti composti potenti che possono abbassare la pressione alta e colesterolo alto. Questi composti sono shogaols, gingerolo e oli volatili.

5 Consumare biancospino in forma di capsule. Il principio attivo di biancospino è biancospino flavonoidi. Agisce riducendo il colesterolo alto e pressione alta. Prendere due capsule 600mg due volte al giorno, preferibilmente con il cibo.

6 Consumare centella asiatica in forma di capsule. Triterpenici è il principio attivo di questo potente erba. Esso agisce come un purificatore del sangue naturale che può contribuire ad eliminare i microrganismi che causano malattie, abbassare il colesterolo e la pressione sanguigna. Il dosaggio raccomandato è di due capsule da 500 mg due volte al giorno, preferibilmente prima di mangiare la prima colazione.

Consigli:

  • È necessario consultare il proprio medico prima di intraprendere trattamenti alternativi per le malattie cardiovascolari.

Come utilizzare Uncaria per abbassare la pressione sanguigna

Come utilizzare Uncaria per abbassare la pressione sanguigna

Artiglio del gatto, un rimedio a base di erbe usato per migliaia di anni per trattare una varietà di disturbi, può essere utile nel trattamento dell 'ipertensione. È possibile utilizzare l'artiglio del gatto per rilassare la muscolatura liscia trovata nelle arterie e nelle vene del vostro corpo, che può promuovere il corretto flusso di sangue.

Istruzione

Capire come Claw Opere di gatto per abbassare la pressione sanguigna

1 Aiuta il tuo corpo a produrre più degli aminoacidi essenziali, prodotti chimici del cervello e gli enzimi che favoriscono la funzione arteriosa corretta. Estratto di artiglio del gatto può dare la produzione di queste sostanze chimiche essenziali una spinta naturale.

2 Stabilizzare la pressione sanguigna con l'aiuto dei phytochemicals in estratto di artiglio del gatto. Mentre la prova scientifica è inconcludente, artiglio del gatto può regolare il battito cardiaco e la pressione sanguigna promuovere sani.

3 Utilizzare artiglio del gatto per dare il vostro sistema immunitario una raffica di forza. Un sistema immunitario sano è pensato per contribuire a ridurre la pressione sanguigna, anche quando non stai combattendo contro altre malattie e malattie. Artiglio del gatto può stimolare la produzione di globuli bianchi vitali.

Abbassare la pressione sanguigna con Uncaria

4 Per fissare un appuntamento per parlare con il vostro medico prima di iniziare ad usare l'artiglio del gatto. Artiglio del gatto può essere efficace se usato in combinazione con altri farmaci ipertensione, ma può anche inibire la loro efficacia. Il medico può darvi una consulenza specifica se stai prendendo altri farmaci per abbassare la pressione sanguigna.

5 Verificare che l'artiglio del gatto si compra contiene i principi attivi che aiutano a pressione sanguigna più bassa. Avrete bisogno del parere di un esperto rimedio di erbe di leggere l'etichetta correttamente. Evitare l'acquisto di artiglio del gatto da rivenditori Internet finché non si sa le proporzioni esatte degli ingredienti attivi necessari.

6 Aspettatevi relativamente pochi effetti collaterali. Alcuni pazienti riferiscono vertigini, nausea e irregolarità intestinali di movimento quando si utilizza l'artiglio del gatto. Se uno qualsiasi di questi effetti indesiderati persistono o sembrano insolitamente grave, consultare il medico o interrompere l'uso. Inoltre, essere consapevoli del fatto che le irritazioni della pelle, come eruzioni cutanee o prurito, può essere un segno che stai avendo una reazione allergica ad artiglio del gatto, e si dovrebbe cessare di utilizzare in una sola volta.

7 Avere la pressione sanguigna controllata regolarmente dal medico. Se artiglio del gatto non sta avendo l'effetto desiderato, considerare l'utilizzo di trattamenti medicinali come raccomandato dal vostro medico.

Consigli:

  • Artiglio del gatto ha interazioni farmacologiche con alcuni farmaci usati per trattare la pressione alta. Non si dovrebbe mai prendere se non si riceve il permesso dal proprio medico, soprattutto se si prendono farmaci che inducono fluttuazioni della pressione sanguigna.

Cosa succederà se morso da un cane?

Cosa succederà se morso da un cane?


Ottenere morso da un cane è una seria e traumatica esperienza, resa ancora più traumatico quando non si sa cosa aspettarsi dopo il morso. Anche se gli eventi sembrano spaventoso, è importante che si tenta di rimanere il più calmo possibile, in modo da ottenere l'aiuto necessario.

Medical Attenzione

Se un cane si morde e rompe la pelle, è il momento di fare a voi stessi di cure urgenti. Attenzione medica dopo un morso di cane è indispensabile perché non si sa quali tipi di malattie o batteri il cane potrebbe essere il trasporto e, eventualmente, trasferito a voi, tra cui la rabbia. Al centro di cura urgente di un medico vi chiederà sugli eventi ed esaminare visivamente il morso di cane. Il medico determinerà un corso medico adeguato di azione per voi. Una ferita profonda può richiedere punti di sutura, mentre i tagli superficiali possono richiedere medicazione della ferita solo con un antibiotico ad adottare in caso di infezione. Nei casi più gravi, la chirurgia ricostruttiva può essere il corso di azione medica necessaria.

Raccolta di informazioni

Le domande saranno invitati dal personale medico per il cane che ti ha morso, e se non si conosce il cane personalmente, se era il cane di un vicino di casa, un cane senza guinzaglio o, se vi capita di sapere se il cane è stato aggiornato con il suo vaccino contro la rabbia. Se conoscete i nomi dei proprietari di cani e dei numeri di telefono, chiamare e chiedere loro quando l'ultimo vaccino contro la rabbia era, così come veterinario che prendono il cane in modo da poter confermare la vaccinazione. Se il proprietario del cane conferma che il cane che morse non era al corrente della sua vaccinazione antirabbica, potrebbe essere necessario passare attraverso il trattamento per la rabbia come precauzione. Se il proprietario conferma che il cane è stato aggiornato sulla vaccinazione antirabbica, molto probabilmente non è necessario sottoporre al trattamento.

Presentazione di una relazione

Se siete stati morsi da un cane, una segnalazione con servizio di controllo degli animali dei tuoi contea. Quando segnali un incidente morso di cane lavoratori della contea andranno visitare il cane per una valutazione. Il processo di valutazione esamina la sicurezza del cane, ad esempio se ci sono grandi buchi nella recinzione cantiere per il cane a scappare attraverso, o se il cane sembra essere fortemente aggressivo. Il proprietario del cane può essere multato o avvertito di intervenire per garantire la proprietà meglio se sembra come se è colpa del proprietario che ha portato al morso di cane. Se il cane che morse era un randagio, sarà necessario riferire in cui l'ultima ha visto il cane, che tipo di cane che era e dove era diretto. Essi cercheranno il cane in strada e detenere a guardare per i segni di rabbia nel corso dei prossimi 24 o 48 ore.

Diritti legali

A seconda delle leggi della tua contea in materia di controllo degli animali, si può avere diritti legali che proteggono in situazioni come morsi di cane. Gli esempi includono il rimborso impegnativo per danni, spese mediche, perdita di reddito per dover perdere il lavoro, qualsiasi intervento di chirurgia estetica che è richiesto o per il dolore che l'attacco ha causato voi. Contattare il centro di controllo degli animali locale per i nomi di avvocati che si specializzano in questo settore del diritto, o di un procuratore della contea nominato potrebbe lavorare sul vostro caso.

Trattamenti Jellyfish Sting naturali

Trattamenti Jellyfish Sting naturali

Jellyfish hanno trailing tentacoli che contiene migliaia di piccoli, pungiglioni spinato utilizzato per immobilizzare la preda. Anche se le meduse non sono aggressivi verso le persone, punture di medusa sono molto comuni quando una persona sfiora contro i tentacoli di una medusa. Il dolore di una puntura può essere molto grave. Tuttavia, la Mayo Clinic afferma che punture di medusa in generale possono essere trattati con rimedi casalinghi e di solito migliorano entro poche settimane.

Acqua di mare

Se siete punto da una medusa, mantenere la calma e versare delicatamente con acqua di mare sopra la zona che è stata punta per lavare via eventuali tentacoli. Non usare acqua fresca, che può aumentare il dolore, e non strofinare la zona che è stata punta, perché questo potrebbe causare pungente supplementare.

Aceto

Plain aceto bianco distillato, disponibile nella maggior parte dei negozi di alimentari e alcune farmacie, può essere efficace a disattivare eventuali pungiglioni che possono aver penetrato la pelle. Basta versare delicatamente l'aceto sopra la zona. Se siete su una spiaggia con un bagnino, ha probabilmente un flacone spray riempito di aceto per aiutare coloro che si punta da meduse.

Natural "Incolla"

Si potrebbe anche provare a fare una pasta da acqua di mare e bicarbonato di sodio e applicare questo al pungiglione. Lasciate che la "pasta" secca sulla pelle, e poi scape via delicatamente con il bordo di una conchiglia o una carta di credito di plastica per rimuovere eventuali pungiglioni che rimangono.

Acqua calda

Se non c'è bagnino nelle vicinanze e non sei vicino a un negozio dove è possibile acquistare l'aceto o bicarbonato di sodio, si consiglia di provare ammollo la zona in acqua calda. Per questo metodo sia efficace, l'acqua deve essere calda come si può stare senza bruciare la pelle. Riscaldare l'acqua a poco a poco in modo che non si scottatura della zona.

Attenzione

Il veleno da alcune meduse può essere tossico per le persone e può richiedere attenzione medica. Se si verifica mancanza di respiro, la gola si stringe, o se si sente debole o vertigini dopo una puntura di medusa, andare direttamente al pronto soccorso in modo che il personale medico in grado di valutare le funzioni vitali e di effettuare le cure necessarie.

Come trattare Stinging Nettles

Come trattare Stinging Nettles


L'ortica è una pianta erbacea che produce un veleno per proteggersi. Quando accidentalmente ti lavi contro questa pianta spinosa foglie, i piccoli peli sulla pagina inferiore delle foglie e lo stelo della pianta si spezzano e alloggiano nella vostra pelle dove rilasciano acido formico, un istamina che provoca una reazione allergica dolorosa. L'acido formico è un potente irritante che provoca la pelle a gonfiarsi e diventare infiammato, diventa rosso, formare urti bianchi e gravemente bruciare e prurito. Per fortuna, ci sono modi naturali per curare l'irritazione.

Istruzione

1 guardare per vedere se avete piccoli peli spinosi presentata in pelle o se li si può sentire nella zona interessata. Luogo nastro adesivo sulla pelle rossa o gonfia, premete il nastro verso il basso e poi rapidamente estrarlo per rimuovere i peli. Questo fermerà i peli del ortica da irritare la pelle più di quanto non abbia già.

2 Fate una pasta di 2 cucchiai. bicarbonato di sodio e 2 cucchiaini. acqua. Strofinare la pasta sulla pelle dove sei venuto in contatto con l'ortica. Lasciare la pasta in eruzione per 30 minuti. Lavare la pasta con acqua tiepida e sapone. Tamponare la pelle secca.

3 Applicare una generosa quantità di calamina lozione o gel di aloe vera sulla zona irritata per lenire esso.

Consigli:

  • Un altro rimedio naturale per provare se si scopre che si sta ancora soffrendo da un intenso bruciore e prurito è quello di versare aceto bianco sulla pelle colpita e tamponare asciugare. Se questo non aiuta, andare a vedere il vostro medico per una prescrizione per gli steroidi, che calmare la zona gonfia rossa e aiutarlo a guarire.

Come sapere se hai un morso di ragno

Come sapere se hai un morso di ragno


La maggior parte dei morsi di ragno spesso assomigliano a punture di insetti a prima vista. In entrambi i casi, si sviluppa urti prurito e leggermente sollevate intorno al sito del morso. Mentre i ragni usano il veleno per catturare le prede, pochi possono provocare gravi danni agli esseri umani. Negli Stati Uniti, solo la vedova nera e di ragni recluse marrone, sono abbastanza tossina dimostrato di essere fatale, soprattutto negli anziani o piccoli. Black Widow e recluso morsi sono particolarmente pericolose perché i sintomi possono richiedere ore o giorni a manifestarsi. Una volta morso da un ragno velenoso, a seconda della quantità di veleno iniettato, si sviluppano sintomi che richiedono attenzione medica.

Istruzione

Bug e ragni

1 Esaminare il sito morso. Vedendo un segno di puntura indica punture di insetti come zanzare o mosche pungenti.

2 Avviso in cui si sono verificati i morsi. Ad esempio, le zanzare pungono zone di pelle esposta, tra cui le braccia o alle caviglie. Recluse morsi di ragno si verificano sulle zone del corpo in cui il ragno è stato accidentalmente premuto contro di voi. Morsi Nero vedova si verificano quando ti lavi accidentalmente contro una rete, disturbare il ragno.

3 Guarda per i sintomi di sviluppare. Alzate, urti prurito e pallide che si sviluppano rapidamente, indicano le punture di zanzara. Morsi delle pulci, anche se non dolorosa, può diventare molto prurito. Ragni non-letali causano arrossamento e prurito intorno al sito del morso.

Velenosi morsi di ragno

4 Osservare la pelle colpita. Se si osservano due segni di puntura è molto probabilmente causato da un ragno.

5 Cercare scolorimento intorno al sito del morso, che potrebbe indicare un morso marrone recluso. Segni di morsi Brown Recluse includono blue-a-viola colorazione o un anello occhio di bue visibile intorno al morso e ulcere. Brown Recluse veleno contiene enzimi che degradano i vasi sanguigni e tessuto circostante, causando la morte dei tessuti.

6 Ricerca di eruzioni cutanee sulla pelle. Guarda per gonfiore delle palpebre o se i tuoi occhi cominciano a strappare. Questi sono i sintomi di un morso di vedova nera. La vedova nera rilascia proteine ​​nel suo veleno, che viaggiano in tutto il flusso sanguigno causando questi sintomi.

7 Avviso se si sviluppano sintomi di nausea, brividi, vomito e dolore addominale. Questo indica di essere morso da una vedova nera. Flu-come i sintomi e il dolore che aumenta senza riduzione può indicare morsi marrone recluso.

Consigli:

  • Morsi di ragno può a volte sento come una puntura di spillo, anche se non si può sempre sentire nulla.
  • Quando possibile, catturare il ragno che morse per l'esame da parte del medico.
  • Lavare la ferita con acqua e sapone dopo essere stato morso.
  • Utilizzare un bendaggio elastico per avvolgere saldamente sopra il morso ed elevare l'arto interessato, mentre cercate un medico. Questo può prevenire la diffusione del veleno del ragno.
  • Chiedere immediatamente un medico se si inizia a salivare, sviluppare tremori o debolezza muscolare nelle gambe.
  • Evitare di graffiare eventuali punture di ragno in quanto facilmente infettarsi.
  • Ragni recluse piace nascondersi nel vostro abbigliamento e scarpe. I casi di persone che vengono morsi mentre dorme nel letto, si sono verificati da morsi recluse, osserva The Ohio State University.

Tick ​​Miti

Tick ​​Miti


Le zecche sono un parassita noto che siedono sulla vegetazione, in attesa di attaccarsi a un animale che passa. Hanno poi scavano la loro testa nella animale e bevono il suo sangue. Le zecche possono portare malattie, malattia di Lyme essere uno dei più pericolosi.

Prevalenza

C'è un malinteso comune che le zecche sono più diffuse nei campi erbosi. Mentre le zecche possono essere trovati su qualsiasi tipo di foglia, sono molto più frequenti nei boschi. Fare attenzione quando si sta spazzolando contro il fogliame.

Abbigliamento

Bianco vestiti possono aiutare a evitare punture di zecche, ma in realtà non respingere le zecche. Abiti bianchi o di colore chiaro rendono più facile individuare un segno di spunta dopo che aggancia i vestiti, ma prima che ti morde.

Trattamento

Se si ottiene un segno di spunta, coprendolo con vaselina o bruciore non è il modo migliore per prendere il segno di spunta fuori. Il metodo migliore è quello di prendere la testa della zecca a destra contro la pelle ed estrarlo. Anche se la zecca porta la malattia di Lyme, tirando fuori prontamente può prevenire l'infezione.

Metalli di transizione utilizzato nel trattamento del cancro

Metalli di transizione utilizzato nel trattamento del cancro


I metalli di transizione sono elementi chimici che rientrano in gruppi da 3 a 12 della tavola periodica. Compresi tali metalli preziosi come oro e argento, sono noti per essere metallico allo stato naturale, con elevata fusione e di ebollizione, e sono molto densi. Sulla base di un recente studio, i metalli di transizione può essere efficace per uccidere alcuni tipi di cellule tumorali precedentemente immuni ad altri tipi di farmaci contro il cancro.

Metalli di transizione Definito

I metalli di transizione, noto anche come elementi di transizione, sono solidi a temperatura ambiente, con l'eccezione che è più notevole mercurio, che è liquido nel suo stato naturale. I metalli di transizione più popolari sono i metalli preziosi come oro, argento e rame, e sono noti per essere buoni catalizzatori, facilitando la creazione di alcuni composti. Ad esempio, il ferro è una parte importante del processo che lega l'azoto e idrogeno nella formazione di ammoniaca.

Come fare Transition Metals uccidere il cancro?

I metalli di transizione sono molto efficaci in combinazione con altri elementi per formare alcuni composti, in particolare quelli composti utilizzati per creare farmaci che uccidono le cellule. Quando utilizzato in farmaci contro il cancro, gli atomi dei metalli di transizione attaccarsi al DNA delle cellule tumorali e trucchi le cellule in autodistruzione. Cisplatino, uno dei farmaci antitumorali più efficaci, contiene il platino metallo di transizione.

Metalli di transizione e importante la Ricerca sul Cancro

Secondo un articolo ottobre 2009 a "Science Daily News," i ricercatori che utilizzano farmaci antitumorali contenenti elementi di transizione osmio e rutenio sono efficaci nell'uccidere le cellule ovariche e cancro del colon nei soggetti. Condotto presso l'Università di Leeds e l'Università di Warwick, sia in Inghilterra, i ricercatori sono stati anche in grado di utilizzare questi metalli di transizione per uccidere le cellule tumorali che si era costruito una immunità a cisplatino.

Può metalli di transizione causare il cancro?

Stranamente, in uno studio tedesco nel 2006, i ricercatori hanno trovato che alti livelli di elementi di transizione come il ferro, il rame e il piombo può provocare la crescita delle cellule del cancro maligno nel tessuto mammario. Transizione cadmio metallico, considerato un giocatore importante nel cancro della mammella crescita cellulare dal National Institutes of Health, può rappresentare una minaccia imminente a causa della sua presenza nel fumo di sigaretta e di alimenti e acqua contaminati.

Come ridurre il dolore causato da cancro alla tiroide

Come ridurre il dolore causato da cancro alla tiroide


Il cancro della tiroide è un tumore della ghiandola tiroide, che produce un ormone con iodio estrae dal flusso sanguigno. I progressi della medicina moderna hanno portato molti modi per ridurre il dolore causato dal cancro alla tiroide.

Istruzione

1 Capire che il tipo di dolore si sente dipende dal trattamento che si riceve. Trattamento con iodio radioattivo, per esempio, produrrà diversi effetti collaterali rispetto alla chemioterapia. Il dolore può essere causato anche quando un tumore preme contro un osso, nervi o organi.

2 Trattare il disagio salivari e secchezza della bocca causata da un trattamento con iodio radioattivo da succhiare caramelle senza zucchero.

3 Conoscere i diversi tipi di opzioni medicinali per ridurre il dolore da cancro della tiroide visitando il sito Web del National Cancer Institute (vedi "Risorse" di seguito). Le opzioni includono paracetamolo, oppioidi e anestetici locali.

4 Combina tecniche di rilievo di dolore naturale con il farmaco prescritto dal medico. Queste tecniche comprendono la meditazione, immagini e lento, respirazione ritmica. L'agopuntura, il massaggio e la stimolazione della pelle sono altre possibilità.

5 Mantenere il corpo nella migliore forma possibile facendo lunghe passeggiate e fare esercizio a basso impatto, come lo yoga, Pilates o Tai Chi. Questo può aiutare il vostro corpo a far fronte con i trattamenti sarete sottoposto per il cancro della tiroide.

Consigli:

  • Chiedete al vostro medico di ormoni tiroidei e se dovrete prenderli durante o dopo il trattamento.
  • Quando si parla con il medico, avete il diritto a conoscere tutte le opzioni di trattamento ei loro benefici e rischi associati.
  • Prendi parte ai test di follow-up ordinati dal medico, compresa la misurazione del livello di tireoglobulina nel sangue. Il medico può anche condurre un intero corpo I-131 scansione come parte del processo di follow-up.
  • L'American Cancer Society offre corsi community-based e on line nel loro programma posso affrontare, progettato per aiutare coloro con diagnosi di cancro parlare attraverso i loro sentimenti e di ottenere il sostegno di altri pazienti, operatori sanitari e personale di supporto. Il sito Web di ACS spiega come partecipare (vedi "Risorse" di seguito).
  • È possibile contattare la tiroide Outreach Network per informazioni e supporto, compresi suggerimenti su come ridurre il dolore causato dal cancro alla tiroide (vedi "Risorse" di seguito).

Come fare il test per le allergie

Sei costantemente starnuti o tirando su col naso, o si soffre di altri problemi respiratori cronici? Sono punture di insetto causando la pelle a gonfiarsi? Do alcuni alimenti danno sempre disturbi gastrointestinali? Se è così, allora si può essere uno dei tanti che soffre di allergie. Le allergie si verificano quando si produce anticorpi contro corpi estranei di entrare il vostro corpo, con conseguente rilascio di istamina. Tutto da pollini alla polvere, muffa di peli di animali domestici, punture di insetti a certi tipi di alimenti possono causare una reazione allergica in soggetti predisposti. Fortunatamente, prove allergiche possono aiutare a identificare quali allergeni stanno causando i problemi, in modo da poter sviluppare un piano di trattamento efficace.

Istruzione

1 Parlate con il vostro medico di base. A seconda della vostra assicurazione, potrebbe essere necessario un rinvio ad un allergologo / immunologo, e il vostro medico di famiglia può aiutare a trovare uno. Gli immunologi specializzati in test allergologici.

2 Tenere un registro dei vostri sintomi di allergia, in modo che il medico ha una buona idea di quali allergeni possono essere il colpevole. I sintomi respiratori includono prurito agli occhi, naso che cola e la congestione. Sintomi cutanei includono orticaria, prurito generale e reazioni localizzate a punture di insetti. Coerente crampi addominali e gas dopo aver mangiato possono anche essere associati a specifiche allergie alimentari.

3 Visita il tuo allergologo e fare il test. Il tipo più comune di test per le allergie sono test cutanei, compresa la prova di puntura, in cui una goccia di allergene viene inserito nella pelle, e il test intradermico, dove l'allergene viene iniettato sotto la pelle. I risultati di questi test sono disponibili in meno di 30 minuti. Per le persone con problemi particolari, come le condizioni della pelle, o per i bambini piccoli, a volte un sangue (RAST) test viene eseguito invece. Questo test è più costoso ei risultati prendono solitamente i giorni.

4 Andare oltre i risultati del test con il tuo allergologo. Molte allergie comuni possono essere affrontati facendo piccoli cambiamenti nello stile di vita e / o attraverso l'uso periodico di over-the-counter farmaci. Con allergie più gravi, il tuo allergologo può raccomandare una serie di colpi di allergia per desensibilizzare voi per l'allergene.

Consigli:

  • Assicurati di parlare con voi medico circa i farmaci che stai prendendo prima del vostro appuntamento. Alcuni tipi di farmaci, come antidepressivi e antistaminici, possono interferire con i test e potrebbe essere necessario interrompere per un breve periodo.

A proposito di modifiche della pelle

A proposito di modifiche della pelle


Pelle tag sono escrescenze benigne della pelle. Sono color carne e sporgono dalla superficie della pelle da una piccola struttura gambo simile. In genere colpiscono gli adulti piuttosto che bambini. Pelle tag possono verificarsi ovunque sul corpo, ma sono più inclini ad apparire nella zona delle ascelle, il collo, le palpebre e la zona superiore del torace. Trattamenti ormonali elevare le probabilità di ottenere una modifica della pelle. Pelle tag possono essere facilmente rimossi e causano alcun rischio per la salute.

Identificazione

Nell'individuare una crescita di pelle, è importante ricordare che modifiche della pelle in genere crescono in parti caratteristiche del corpo. Pelle tag in genere hanno superfici lisce. Le verruche sono anche una crescita, ma di solito hanno superfici granulose e sono piatta. Pelle tag tendono ad essere più arrotondato.

Significato

E 'importante ricordare che i tag pelle non hanno potenziale per diventare cancerose. Essi sono escrescenze della pelle. Pelle tag possono essere sgradevoli, però, e molte persone scelgono di avere loro medico rimossi. La rimozione è un processo semplice senza rischi. Tag pelle può diventare irritata, tuttavia, se sono in una zona dove si può sfregare contro gioielli o indumenti.

Dimensione

Pelle tag nelle prime fasi di crescita non sono più grandi di un puntino appiattito. Possono crescere grande come un chicco d'uva. Pelle tag sono tipicamente le dimensioni di verruca.

Lasso di tempo

Pelle tag sono associati con gli adulti, non i bambini. Pelle tag sono più frequenti nelle persone che sono di mezza età. La frequenza del verificarsi di modifiche della pelle aumenta di mezza età fino a circa l'età di sessanta. Va notato che le donne incinte vedi anche un aumento della frequenza di pelle tag.

Considerazioni

Mentre etichette di pelle non sono un rischio per la salute, gli effetti psicologici di avere etichette di pelle, specialmente quelli che sono visibili, deve essere pensato quando si considera averli medicalmente rimossi. Pelle tag sono pensati come brutture. Essi possono avere un impatto sulle prospettive psicologiche di una persona. Poiché non vi è alcun rischio di avere un tag pelle rimosso, l'impatto psicologico negativo dovrebbe essere una considerazione quando si parla di rimozione.

Prevenzione / Soluzione

Pelle tag non vengono ereditati. Una condizione che si crede di contribuire alla creazione di condizioni favorevoli alla crescita di pelle tag è quando la pelle sfrega contro la pelle. Per questo motivo, le persone in sovrappeso e obese hanno una maggiore incidenza di etichette di pelle. Mantenere il corretto peso corporeo può essere visto come una misura preventiva. Se si verifica una modifica della pelle, può essere facilmente rimosso da un medico.

Ha spinale Spurring causare mal di testa?

Spronati spinale è il risultato di piccole sporgenze ossee, dette speroni ossei o osteofiti, sulla colonna vertebrale. Anche se non è doloroso da soli, possono causare attrito doloroso da sfregamento contro le articolazioni e nervi circostanti. Di conseguenza, i sintomi di stimolare spinale sono spesso aggravate dal movimento o attività. Tra gli altri sintomi, mal di testa possono derivare direttamente dalla irritazione del nervo spinale.

Causa

Spronati spinale può causare mal di testa. Mal di testa risultato quando speroni ossei premere contro il nervo spinale e spinale, dolore e intorpidimento innescando altre parti del corpo. Il dolore può essere centrato sulle spalle e perdite verso l'alto nella testa da lì. Dal dolore alle spalle e la testa è un sintomo di molte altre complicazioni, come l'emicrania o ceppi, speroni ossei possono non essere evidenti fino a quando è presa una radiografia. Consultare un medico o un professionista medico se il mal di testa non diminuiscono nel tempo.

Altro

Altre complicazioni possono sorgere a causa di speroni ossei. Speroni ossei possono staccarsi dalla spina dorsale e si alloggiare in un giunto nelle vicinanze, come una delle vertebre. In questo modo, diventano ciò che è noto come un corpo libero. Quando corpi liberi diventano incorporati nel rivestimento di un giunto, possono causare blocco intermittente. In questo caso, un giunto può diventare difficile da spostare, con conseguente sensazione di tenuta, immobilità e rigidità.

Trattamento

Un medico può prescrivere farmaci anti-infiammatori non-steroidei (FANS) per alleviare il dolore e mal di testa causato stimolando il midollo. Se le complicazioni non diminuiscono con FANS, la chirurgia può essere necessaria per rimuovere speroni ossei. Durante l'intervento chirurgico, un chirurgo farà una piccola incisione sopra la colonna vertebrale. Speroni ossei vengono poi tagliati dalla colonna vertebrale e rimossi con piccoli strumenti chirurgici.

Ci sono anche diversi rimedi alternativi che possono contribuire ad alleviare il vostro dolore e mal di testa. Prova immergendo un panno di formaggio in olio caldo di semi di lino e la sua applicazione alla cute circostante direttamente lo sperone osseo. Coprire il telo di plastica e mettere una piastra elettrica sulla plastica per mantenere la zona calda. Se speroni ossei sono accompagnati da gonfiore, utilizzare un impacco di ghiaccio o un sacchetto di verdure avvolti in un tovagliolo di carta o un panno sottile. Applicare ghiaccio sulla zona colpita per 15 minuti quattro o cinque volte al giorno per ridurre il gonfiore. Prendendo 500 a 1.000 milligrammi di circumin a stomaco vuoto quattro o cinque volte al giorno può anche aiutare. Circumin deve essere assunto per circa sei settimane prima di interrompere l'uso.

Come trattare H1N1 influenza suina con rimedi Omeopatia

Come trattare H1N1 influenza suina con rimedi Omeopatia


La medicina omeopatica ha una storia lunga più di 200 anni ed è ampiamente utilizzato in tutto il mondo. Basato sul principio fondamentale che simile cura il simile, soluzioni molto diluite vengono somministrati per guarire il corpo. Nella epidemia di influenza 1918, il tasso di mortalità dei pazienti che utilizzano rimedi omeopatici per l'influenza è stata di poco superiore all'1%, mentre i pazienti che ricevono cure mediche convenzionali hanno avuto un tasso di mortalità di poco superiore al 28%.

Mentre ora abbiamo vaccini influenzali efficace, un vaccino contro l'influenza suina non sarà disponibile fino a tardi nel corso dell'anno. Fino a quando è fatto un vaccino contro l'influenza suina, casa rimedi omeopatici offrono un modo per combattere una epidemia di influenza suina. Idealmente, i pazienti cercheranno la cura di un medico omeopata esperto in quanto hanno gradi medici allopatici e possono meglio bilanciare l'efficacia dell'omeopatia e benefici della scienza medica con i bisogni del paziente.

Istruzione

1 Consultare un medico omeopatico che può consigliare correttamente i pazienti per cui i rimedi omeopatici sono più adatti per i loro sintomi. Tuttavia, poiché l'influenza può colpire senza preavviso e amministrare rimedi omeopatici ai primi segni di sintomi di influenza suina è la chiave per la loro efficacia, sarebbe una buona idea per mantenere i rimedi di seguito indicate a portata di mano.

2 sintomi di ingresso in un programma di rimedio omeopatico on-line per trovare il miglior rimedio per i sintomi in assenza di accesso a un medico omeopatico. (Vedere la sezione Risorse per un link). Il programma rimedio può suggerire uno qualsiasi dei rimedi nei passaggi riportati di seguito.

3 Prendere Oscillococcinum, che è un rimedio omeopatico di influenza generale disponibili presso alcuni negozi di droga e online (vedi Risorse per link). Il dosaggio è di solito una dose al primo segno di sintomi influenzali e poi altre due dosi dopo che, distanziate sei ore di distanza. Una dose è un tubo pieno di Oscillococcinum. Assicurati di seguire le istruzioni sulla confezione, in quanto diversi produttori possono avere diversi requisiti di dosaggio.

4 Prendere Influenzinum che è un rimedio omeopatico fatta dallo stesso ceppo influenzale utilizzato nei vaccini influenzali. Se il vaccino contro l'influenza suina diventa scarso o non è possibile ottenere un vaccino contro l'influenza suina, Influenzinum è una buona alternativa. Dal momento che un vaccino contro l'influenza suina non sarà disponibile fino all'autunno, non comprare Influenzinum fino a quando non sei in grado di confermare che è fatta dal virus dell'influenza suina. Influenzinum deve essere presa ogni mese durante la stagione influenzale (da ottobre a marzo), al fine di essere efficace. La dose tipica è di 3 pillole ogni mese. Può essere acquistato nei negozi di droga o online (vedi Risorse per link).

5 Utilizzare Aconitum per lievi sintomi di influenza suina, come un naso che cola.

6 Prendere Baptista per sintomi influenzali che provocano svogliatezza, dolori muscolari, e diarrea.

7 Prendere Arsenicum album per i sintomi influenzali che causano sete, diarrea, nausea, ansia e irrequietezza.

8 Utilizzare Ipecac per sintomi influenzali con nausea più grave, dolore osseo, e la mancanza di sete.

9 Prendere perf Eupatorium per sintomi influenzali caratterizzati da lievi disturbi gastrointestinali, ma profondi dolori nelle ossa.

10 Usa Gelsemium per sintomi influenzali, tra cui vertigini, sonnolenza, brividi, e la mancanza di sete. Gelsemium è il rimedio omeopatico principale utilizzato durante l'epidemia influenzale del 1918.

Consigli:

  • Usare il buon senso e cercare assistenza medica in aggiunta ai rimedi influenza si potrebbe prendere. Ricordate l'influenza suina e di altri ceppi di influenza può essere fatale, quindi è importante vedere cure mediche appropriate e consigli.
  • Non prendere ogni singolo uno dei rimedi di cui sopra. Questo non è come la medicina omeopatica funziona. Archivio come molti dei rimedi che ti piace, ma utilizzare solo il rimedio che più si avvicina i sintomi. Oppure utilizzare Influenzinum come un catch-all (tranne se non avete che l'influenza esatto, non funzionerà).
  • Questo eHow non costituisce consulenza medica o l'approvazione di un particolare rimedio. Si prega di cercare la cura di un medico o un esperto medico omeopata se siete malati.
  • Essere consapevoli del fatto che ci sono pochi o nessun studi medici comprovanti l'efficacia di uno qualsiasi dei rimedi omeopatici elencati qui.

Rimedi per la tendinite al gomito

Le persone che usano il loro gomito ripetutamente sono inclini a ottenere tendinite, un'infiammazione dei vari tendini che collegano alle ossa nella zona del gomito. I tipi più comuni di tendinite sono gomito del tennista (epicondilite laterale) e il gomito del golfista (epicondilite mediale). Gomito del tennista si verifica sul lato radiale (parte esterna) del gomito quando i muscoli sfregare contro l'osso prominente epicondilo laterale. Gomito del golfista è sul lato dell'ulna (area interna) e si verifica a causa del troppo attrito tra i muscoli del braccio e l'epicondilo mediale ossea osso. Rimedi per tendinite includono una combinazione di riposo, ghiaccio, farmaci ed esercizio fisico.

Riposo, Ghiaccio e calore

Se il vostro sono affetti da tendinite, è necessario appoggiare il braccio per diversi giorni per evitare un ulteriore aggravamento del tuo infortunio. Durante questa pausa da attività o sport, ghiaccio il gomito durante le prime 48 ore. E 'meglio utilizzare un impacco di ghiaccio in modo da poter comprimere direttamente sulla zona interessata per 20 minuti. Il ghiaccio può essere utilizzato più volte al giorno, o ogni tre o quattro ore. Elevare il braccio sopra il tuo cuore può anche alleviare la tendinite riducendo l'infiammazione. Ice causa vasocostrizione (restringimento dei vasi sanguigni), che controlla l'infiammazione limitando sanguigna e linfatica alla zona. Una volta che avete l'infiammazione iniziale sotto controllo, è possibile iniziare a utilizzare il calore per promuovere il flusso di sangue (con le sue proprietà curative) per la regione.

Farmaci

Oltre al ghiaccio e calore, si dovrebbe prendere un farmaco anti-infiammatori, come ibuprofene o naprossene per contribuire a ridurre il gonfiore e il dolore dal tuo tendinite. Questi farmaci sono inibitori COX-2 che ridurre il gonfiore e il dolore limitando la produzione di COX-2 enzimi e prostagladins (sostanze chimiche del corpo), la risposta infiammatoria naturale del corpo di ceppi o lesioni. Di solito è sicuro di prendere una a due compresse ogni quattro a sei ore, ma non deve superare i sei in un periodo di 24 ore. È medico può prescrivere steroidi per via orale o addirittura colpi di cortisone se la tendinite non inizia a migliorare.

Esercizi

Dopo un periodo di inattività, esercizi vi aiuteranno a sciogliere e rafforzare i tendini e muscoli nella zona del gomito. Se hai il gomito del tennista, stare accanto al muro. Posizionare il dorso della mano (quello affetto da tendinite) contro il muro con le dita di fronte. Applicare una pressione graduale alla mano e tenere premuto per 30 secondi. Ripetete l'esercizio per tre volte e farlo per tutta la giornata. Per il gomito del golfista, posizionare il palmo della mano contro il muro con le dita rivolte verso il basso. Tenere premuto per 30 secondi, rilassarsi e ripetere altre due volte.

Quali sono i trattamenti per lesioni Lower Inguine?

Ceppi inguine inferiori di solito colpiscono il muscolo adduttore lungo o gracile muscoli, che si estendono sia verso il basso la parte interna della coscia. I trattamenti di solito includono una combinazione di riposo, immobilizzazione, ghiaccio, calore, i farmaci e l'esercizio fisico.

Significato

E 'estremamente importante riposare e anche immobilizzare uno stiramento all'inguine inferiore a causa della possibilità di una lacrima grave. Cinghie e pantaloncini di compressione della pelle possono essere usati per immobilizzare l'inguine inferiore. Le lacrime possono causare dolore e instabilità nella zona inguinale ed effettuare la capacità di una persona a camminare.

Trattamenti

Ice deve essere utilizzato entro le prime 48 a 72 ore di un ceppo all'inguine minore. Il ghiaccio è più efficace quando viene compresso direttamente contro la fonte del dolore. Una volta che l'infiammazione iniziale si è abbassata, una piastra elettrica può contribuire a promuovere il flusso di sangue, che trasporta ossigeno e sostanze nutritive ai muscoli dell'inguine per la guarigione.

Farmaci

Farmaci anti-infiammatori, come ibuprofene e naprossene può alleviare l'infiammazione e il dolore per le lesioni all'inguine inferiori. Questi farmaci di solito possono essere prese ogni quattro a sei ore.

Effetti di Esercizio

L'esercizio fisico può anche aumentare il flusso di sangue alla zona inguinale per la guarigione. Esercizi di stretching aiutano ad alleviare i muscoli stretti. Applicando resistenza all'inguine quando si chiude le gambe possono rafforzare i muscoli inguinali inferiori, aggiungendo più stabilità alla zona.

Lasso di tempo

Secondo l'Università del Michigan, un ceppo all'inguine può richiedere fino a 4-6 settimane per guarire completamente.

Rottura Disco & Lower Leg Pain

Un disco rotto nella parte bassa della schiena può causare dolore che si irradia verso il basso i glutei e le gambe, chiamato sciatica.

Identificazione

Tra ogni vostro vertebre nella parte bassa della schiena sono dischi che fungono da ammortizzatori per la colonna vertebrale. Quando questi dischi di rottura o erniare, possono premere contro i nervi nelle vicinanze.

Effetti

Quando il disco preme contro un nervo, che provoca dolore ad irradiare in cui il nervo va. Con un disco rotto nella parte bassa della schiena, il nervo associato conduce lungo la gamba, così il dolore si irradia lungo la gamba pure.

Posizione

I dischi sono identificati dalla loro posizione tra due verterbrae. Dolore alla gamba inferiore è generalmente causata dal disco tra la quarta e la quinta vertebra lombare, o L4-L5, o tra la quinta lombare e la prima sacrale del disco, o L5-S1, secondo Kevin Foley, un professore di neurochirurgia presso l'Università di Tennessee.

Prevenzione / Soluzione

Trattamenti non chirurgici come la terapia fisica, la gestione del dolore e cure chiropratiche sono prescritti per trattare il dolore alla gamba inferiore associato ad un disco rotto prima. Se quelli non funzionano, la chirurgia è a volte raccomandato.

Attenzione

Un disco rotto può anche causare intorpidimento e formicolio nella parte inferiore della gamba e del piede. Questo può essere un segno di danni ai nervi a lungo termine. Segnalare qualsiasi intorpidimento o formicolio al vostro medico.