oscultare i polmoni

Come BACKWASH i polmoni

Come BACKWASH i polmoni

Attività quotidiana normale consiste seduti, in piedi e camminare. Il liquido nel corpo sono tirati verso il basso dalla forza di gravità. Gran parte di questo fluido si deposita nei polmoni inferiori e come respiro viene aspirata aria rimane nella parte superiore dei polmoni. Per promuovere polmoni sani e il sistema circolatorio, i polmoni inferiori devono essere "controlavaggio."


Sirsasana è un termine di yoga che si riferisce a un asana importante, quella di invertire il corpo: semplicemente, una verticale. Questo ha molti benefici per la salute, tra cui la pulizia dei polmoni.

Istruzione

Tecnica Headstand

1 Mettere una coperta o un cuscino sul pavimento. Inginocchiati di fronte a questo tappeto. Lace le dita insieme con gli avambracci appoggiato sul tappeto. Regolare i gomiti alla larghezza delle spalle. Premere i polsi nella stuoia.

Quando in posizione, poggiare la corona della testa contro le dita intrecciate.

2 Fate un respiro profondo e sollevare le ginocchia dal pavimento. Tenere i talloni sollevati e si muovono le ginocchia verso il corpo.

3 Rilasciare il respiro mentre sollevate i piedi in aria. Sollevare entrambi i piedi allo stesso tempo e ruotare le cosce leggermente. Raddrizzare le gambe, punta verso l'alto. Assicurarsi che i piedi e bacino e la corona della vostra testa sono in allineamento. Allungare verso l'alto con il coccige, utilizzando i vostri avambracci, scapole e indietro per l'equilibrio. Lentamente puntare le dita dei piedi verso l'alto.

4 Tenere la posizione per 10 secondi. Per venire giù, rilasciare il respiro e abbassare lentamente le gambe. Mantenete le scapole in posizione fino a quando i piedi sono a terra.

Consigli:

  • Aumentare il tempo speso nel headstand ogni giorno fino a raggiungere 2-3 minuti. Dopo diverse settimane di aumentare a cinque minuti.

  • Questa tecnica dovrebbe essere praticato con un "spotter" e non deve essere eseguita da sola finché non si è molto familiare con la pratica.

Come cancellare i polmoni dopo aver smesso di fumare

Anni di fumare cicatrice polmoni, indebolendo la respirazione e ridurre il contenuto di ossigeno del corpo. Ma ci sono molte terapie e gli alimenti si possono consumare per aiutare a disintossicare i polmoni. Utilizzando trattamenti naturali, è possibile cancellare in modo efficace e rapido i vostri polmoni di tossine accumulate dopo anni di fumo di sigaretta.

Istruzione

1 Mangiare molta ananas. Il principio attivo di ananas è bromelina, che aiuta a purificare i polmoni in un livello cellulare - tra cui l'aumento di elasticità per voi essere in grado di respirare profondo e consumano ossigeno più fresco.

2 Consumare aglio separatamente o aggiungerlo ai vostri pasti. Il potente principio attivo in aglio è allicina. Questo composto agisce sciogliendo le mucose tossici lasciati dal fumo, uccide i batteri e aiuta a respirare normalmente.

3 Mangiare mele ogni giorno. Il consumo di questo frutto nel tempo migliora la funzione polmonare, mentre la disintossicazione polmoni a livello cellulare. Le mele contengono una elevata quantità di acido ascorbico e magnesio.

4 Bere una tazza di tè verde ogni giorno, preferibilmente 1 ora dopo cena. Questo tè contiene la catechina antiossidante, che aiuta a prevenire il cancro dalle vostre abitudini precedenti fumare. Si cancella anche qualsiasi muco tossico accumulato nel corso degli anni, facendo si respira più facile.

5 Eseguire esercizi di respirazione yoga. Facendo respirazione yoga ringiovanisce e purifica i polmoni di impurità accumulate causati dal fumo. (Vedi il link qui sotto nella sezione Risorse.) Eseguire lo yoga ogni giorno, prima di mangiare la prima colazione.

Come utilizzare argento colloidale in Polmoni

Come utilizzare argento colloidale in Polmoni

L'argento colloidale è un liquido che stato usato per trattare una serie di disturbi, e può entrare nel sistema più rapido inalando direttamente nei polmoni. Questo può essere fatto con un nebulizzatore. Questo potrebbe anche aggiungere gli effetti curativi di argento sulle infezioni polmonari, bronchite, polmonite e altre malattie respiratorie. Mentre l'argento è propagandato come efficace guarigione condizioni di volte in soli come una singola dose, si deve anche ricordare che è ancora in fase sperimentale. Qualsiasi argento deve essere usato con estrema cautela e preferibilmente dopo aver parlato con un medico esperto.

Istruzione

1 Ottieni il tuo nebulizzatore. Tutto il formato nebulizzatore va bene, basta assicurarsi che sarà disponibile quando si vuole prendere una dose di medicina. Questo può oscillare di un più piccolo, unità portatile. Il sito di Medicina d'argento suggerisce costruire il proprio nebulizzatore che si aggancia ad una bombola di ossigeno, in modo che l'ossigeno puro può essere usato per fare saltare attraverso l'argento liquido per trasformarlo in una nebbia. Vedere la sezione Risorse per un link.

2 Assicurarsi che avete un vero argento colloidale che è stato mescolato solo con acqua distillata. Medicina Argento avverte di non inalare un prodotto d'argento che possono essere stati combinati con le proteine, sali o altre sostanze chimiche in quanto potrebbe portare ad avvelenamento argento.

3 Test per una reazione allergica. Spruzzare la nebbia sulla vostra pelle a prova per una possibile reazione allergica. La nebbia deve essere invisibile ma lasciare uno spray trovare sulla vostra mano durante il test. Se siete allergici, appaiono macchie di grigio. Trova un altro metodo di sollievo. Test per altre reazioni prendendo l'argento per via orale prima di inalare se è la vostra prima volta prendendo l'argento. Attendere alcune ore per vedere se una reazione avversa si verifica prima di procedere.

4 Decidere il dosaggio. Il dosaggio giornaliero di argento colloidale è di solito tra 1/2 e 1 oncia Inizia con la minore quantità e scegliere un programma che sembra funzionare.

5 Configurare il nebulizzatore. Posizionare un mezzo once. dell'argento nel bacino del nebulizzatore. Seguire le istruzioni sul manuale del nebulizzatore. Se si utilizza un nebulizzatore collegato a una bombola di ossigeno, Medicina d'argento raccomanda la pressione di essere tra 20 e 35 psi.

6 Inspirate l'argento. Se avete superato la prova di allergia e il nebulizzatore è impostato per andare, iniziare la inalazione. Esperimento con un programma. Orari diversi potranno somministrare la stessa quantità di argento, ma l'argento può essere inalato in un breve lasso di tempo o tirato fuori tutto il giorno. Le dosi possono essere suddivisi in dosi dimezzate e somministrata due volte al giorno, suddivisi in quattro dosi e somministrata quattro volte al giorno e così via. Il tempo può variare da 15 minuti a quattro ore tra le dosi o qualunque importo si sceglie.

7 Utilizzo di arresto se si inizia a sentirsi confuso, instabile o iniziare ad avere gravi sbalzi di umore. Questo potrebbe significare il prodotto argento contiene impurità.

Consigli:

  • Un nebulizzatore possono essere acquistati presso negozi di salute e di forniture mediche. L'argento colloidale è disponibile in alcuni negozi di salute e online. Vedere la sezione Risorse per un link.

Come funziona Esercizi di respirazione aiutare i polmoni?

Introduzione

Mentre gli esseri umani possono andare settimane senza cibo, o giorni senza acqua, possono andare solo pochi minuti senza aria. La respirazione è una funzione automatica e involontaria, ma quando una persona ha malattie polmonari quali asma ed enfisema, la respirazione diventa più difficile. Esercizi di respirazione sono un modo per aiutare le persone a respirare più facile.

Come il lavoro Polmoni

I polmoni sono un importante organo del sistema respiratorio. I due polmoni sono al centro del petto su entrambi i lati del cuore. Il diaframma è un grande, organo muscolare sotto i polmoni che inizia il processo di respirazione. La contrazione delle forze diaframma aria. Come si respira o inalare, i polmoni assorbono l'ossigeno dall'aria. L'ossigeno è necessaria per le funzioni vitali del corpo. L'ossigeno entra nel flusso sanguigno dove viene effettuata a tutte le parti del corpo - organi, tessuti e muscoli. Come una persona respira fuori, o espira, l'anidride carbonica viene rilasciata nell'aria. L'anidride carbonica viene creata nel corpo come un sottoprodotto di vari processi metabolici. Come i polmoni fanno il loro lavoro, c'è una borsa del gas. L'ossigeno passa nel mentre l'anidride carbonica si spegne.

Come Esercizi di respirazione aiutare i polmoni

Ci sono molti vantaggi a esercizi di respirazione. Questi tipi di esercizi aiutano a ottenere più aria nei polmoni e per migliorare la capacità polmonare. Questo porta a più ossigeno entra nel corpo dove è necessario mantenere le varie funzioni di esecuzione in modo efficiente. Il diaframma è rafforzata anche da esercizi di respirazione. Un altro vantaggio è che i polmoni e il torace sono tenuti agile e flessibile. Tutti i tipi di esercizio, sia esercizi di respirazione o di esercizio aerobico, rafforzare i muscoli del diaframma e del torace cavità. Con un polmone più mobile e più grande capacità polmonare, è più facile per le persone con malattie polmonari a respirare.

Respirazione Esercizi di Prova

Ci sono molti diversi tipi di esercizio di respirazione. Un semplice esercizio è quello di respirare attraverso il naso e poi espirare attraverso la bocca. Un altro esercizio è quello di prendere un respiro profondo, tenerlo premuto per alcuni secondi, che lentamente espirare. Con questo esercizio si può prolungare il tempo di trattenere il respiro. Con la pratica si può trattenere il respiro per lunghi periodi di tempo. Un altro esercizio è quello di inspirare lentamente per un conteggio di cinque, in possesso di un secondo e poi espirare per un conteggio di cinque. Nel fare questo esercizio assicurati di notare il diaframma e il petto si muove su e giù. Cercate di espandere o riempire il diaframma con l'aria durante l'inalazione. Il diaframma si appiattisce durante l'espirazione. Durante gli esercizi di respirazione regolarmente lentamente migliorare la vostra capacità polmonare ed i muscoli coinvolti con la respirazione.

La migliore medicina ayurvedica per curare il cancro del polmone

Il cancro al polmone è tra il più mortale di tutti i tumori, prendendo più vite ogni anno rispetto a qualsiasi altro cancro. Il cancro del polmone si verifica soprattutto negli adulti di età superiore ai 45 ed è più comunemente causata da fumo di sigarette o l'inalazione di fumo di seconda mano. I sintomi del cancro del polmone sono tosse costante, sangue nell'espettorato, dispnea, perdita di peso, affaticamento e infezioni respiratorie.

Trattamenti

I trattamenti primari per il cancro del polmone comprendono la chemioterapia, chirurgia e radioterapia. In aggiunta a questi rimedi standard per il cancro, la medicina ayurvedica è preso come integratori per aiutare a controllare il cancro e prevenire la diffusione del cancro ad altre parti del corpo. Erbe ayurvediche sono noti per avere la capacità di distruggere le cellule cancerose e accendere il processo di guarigione. L'uso di farmaci ayurvedici aiuterà a controllare il tumore e migliorare la qualità della vita. Tuttavia non è la sostituzione per il trattamento da un oncologo e il suo team.

Erbe ayurvediche

La curcumina - Una sostanza che si trova nella curcuma speziato è un antiossidante che previene l'infiammazione. Questa struttura aiuta a prevenire la crescita di nuove cellule tumorali, così come uccidere le cellule tumorali esistenti.
Gynostemma pentaphyllum - Tradotto in cinese significhi "Magical Grass" questo è un tonico che è molto elogiato per la salute generale del corpo. Più specificamente impedisce la crescita delle cellule tumorali e aumenta l'immunità.
Arjuna - Un estratto della corteccia di albero Terminalia Arjuna che aiuta con il cancro del polmone. I flavonoidi presenti nella corteccia Arjuna hanno elevate proprietà anti-ossidanti che portano a raccattare sulla crescita cancerosa. E 'stato dimostrato di avere effetti notevoli sul miglioramento danni cancro ai polmoni.
Ashwagandha (ginseng indiano) - Ricco di flavonoidi, anti-infiammatori, anti-ossidante, proprietà anti tumorali aiutare a prevenire la diffusione del cancro così come uccidere le cellule tumorali per curare il cancro al polmone.
Shatavari (Asparagus) - Questo è il ringiovanimento e viene utilizzato per rafforzare il paziente dopo trattamenti standard come la chemioterapia.

Altri rimedi naturali

Mirtilli, chiodi di garofano e estratto di chiodi di garofano, tè verde, olio extra vergine di oliva, carote e funghi aiutano a prevenire la crescita del cancro. I prodotti alimentari ricchi di flavonoidi e antiossidanti aiutano a combattere i radicali liberi che sono una delle principali cause di cancro. Tali prodotti alimentari sono raccomandati come parte del piano di dieta.
Lieve esercizio è raccomandato per ridurre i sintomi. Eliminare gli allergeni alimentari (come latticini), evitare i grassi trans, caffeina e cibi raffinati. Gli alimenti ricchi di B-vitamine, proteine ​​e antiossidanti aiutano a ridurre i sintomi del cancro del polmone.

Quali erbe aiutare a rafforzare i polmoni?

La funzione principale dei polmoni è di prendere in ossigeno e fornire energia al resto del corpo. Dal punto di vista della medicina cinese, la funzione è quella di governare qi o energia e fornire una difesa contro gli agenti patogeni esterni, quali i virus. Le erbe che tonificano i polmoni possono essere utilizzate per rafforzare la loro funzione e diminuire la suscettibilità alle infezioni.

Mancanza di respiro

Ren shen o radice di ginseng, tonifica potentemente l'(qi) l'energia che circola attraverso i polmoni ed è particolarmente utile per le condizioni in cui respirazione superficiale, mancanza di respiro e cattiva circolazione sono presenti.

Aumentare l'energia

Huang qi o Astragulus radice ferma sudorazione, rilascia tossine e fortemente solleva la (qi) energia in coloro che sono fragili o riprendendo da una malattia. La pelle è considerato essere controllato dai polmoni ed è la parte più grande e più esterno del corpo, per cui la perdita di liquidi attraverso i pori può causare disidratazione e perdita di minerali preziosi.

Rafforzare l'immunità

Sheng jiang o zenzero fresco è una pianta caldo ampiamente utilizzato per rafforzare un sistema immunitario indebolito, smettere di tosse e allentare catarro associato con un raffreddore, influenza e altre malattie polmonari croniche. Conosciuto per alleviare indigestione e nausea, quando grattugiato e combinato con miele in acqua bollente allevia la tosse, e se applicato da solo come un lavaggio liquido caldo induce sudorazione per alleviare la febbre.

Arti freddi

Rou gui o corteccia di cannella è un'altra erba conosciuta per la sua capacità di riscaldare il rene yang nella medicina cinese. Questo è importante per garantire la vitalità e calore nel corpo e aiuta a sintomi comuni quali dispnea, grave sudorazione, e arti freddi associati a malattie polmonari.

Tossine

Liquirizia lubrifica i polmoni e neutralizza la tossicità. Bollito con la metà della quantità di zenzero e teso, si è consumato come zuppa per il trattamento di ascessi polmoni, polmonite e bronchite suppurate, senza tosse.

Tosse

Altre erbe comuni utili per il raffreddore e tosse sono menta verde e menta piperita, che hanno un effetto di raffreddamento sul polmoni infiammati e la gola e aglio diluito, che può essere utilizzato per la pertosse nei bambini.

Come rimuovere le sostanze inquinanti dai polmoni

I polmoni sono uno dei più grandi organi nel vostro corpo. Sono organi vitali del sistema respiratorio, che porta a processi e ricco di ossigeno, rimuove l'anidride carbonica e filtra le particelle nocive. Milioni di persone nel mondo soffrono di qualche tipo di malattia polmonare. Molte di queste malattie polmonari sono dovuti a sostanze inquinanti come l'inquinamento atmosferico, fumo di sigaretta, lo smog e inquinanti batterici. L'accumulo di questi inquinanti nel tempo può causare gravi malattie polmonari come il cancro ai polmoni. Un modo di rimuovere le sostanze inquinanti dai polmoni è di disintossicazione.

Istruzione

1 Smettere di fumare e stare lontano dal fumo di seconda mano. Il tabacco contiene nicotina, che possono inquinare i polmoni e causare ogni sorta di malattie respiratorie. Consultare il proprio medico se si hanno difficoltà a smettere. Egli può consigliare prodotti che aiutano a smettere di fumare. Inoltre, portare sempre con voi una mascherina chirurgica pulita, in modo da poter indossare quando non è possibile evitare di entrare in luoghi dove c'è fumo di seconda mano.

2 Consumare foglia di timo integratori per aiutare a pulire i polmoni. Il timolo è il principio attivo di questo potente erba. Essa agisce rilassando i vostri bronchi, mentre la disinfezione vostri passaggi di aria. Il dosaggio sicuro e consigliato per le foglie di timo è di due capsule di 425 mg al giorno.

3 Prendete un supplemento di aglio ogni giorno. L'allicina è il principio attivo di aglio. Disintossica potentemente e guarisce problemi polmonari come raffreddori e influenza mentre aiuta i polmoni eliminano batteri e altri agenti inquinanti. Il dosaggio raccomandato per l'aglio è una compressa da 500 mg una volta al giorno, preferibilmente con il cibo. Si può anche guarnire il cibo con abbondanza di aglio per beneficio aggiunto.

4 Prendere una capsula di 290 mg verbasco erba ogni giorno. Verbasco erbe include tosse suppressant e sostanze espettoranti che possono aiutare a ripulire i polmoni di sostanze inquinanti.

5 fare yoga esercizi di respirazione profonda ogni giorno. Esercizi di respirazione Yoga può aiutare aiuti in relax, mentre rafforzare i polmoni e portando loro ricco di ossigeno. Sedetevi in ​​un posto tranquillo con la schiena dritta e lentamente, respirare e contare fino a cinque lentamente. Mantenere la posizione per quattro conti e il nostro respiro per sette capi. Fare questo per 10 minuti due volte al giorno. Inoltre, vedere la sezione delle risorse di seguito per ulteriori yoga esempio la respirazione video.

Consigli:

  • È necessario il vostro medico prima di intraprendere metodi di disintossicazione.

Come pulire i polmoni?

I polmoni sono l'organo più importante del vostro sistema respiratorio. La funzione polmonare, consentendo l'ossigeno dall'aria inalata a fluire nel flusso sanguigno, e l'anidride carbonica per uscire il sangue ed essere espirata. L'affidabilità dei polmoni può essere influenzata da inquinanti ambientali nocivi come polvere, fumo, allergeni e microrganismi. Erbe potenti possono tranquillamente ed efficacemente pulire i polmoni.

Istruzione

1 Consumare compresse verbasco. Questa erba contiene potente espettorante e composti tosse-soppressore che detergono i polmoni e aiutare a scongiurare gli organismi patogeni. Prendere una compressa 290 mg 2 volte al giorno, preferibilmente con il cibo.

2 Mangiare aglio fresco tritato. Aglio contiene una sostanza organica chiamata allicina, un principio attivo potente che agisce come un espettorante naturale, espellendo i germi che causano malattie respiratorie. Schiacciare un bulbo di aglio fresco (non purea) e bere con un bicchiere d'acqua.

3 Prendere timo foglia capsule. Questa erba è composto da un potente principio attivo chiamato timolo. Si rilassa i bronchi e pulisce i polmoni dal disinfezione vostri passaggi di aria. Il dosaggio raccomandato è di due compresse 425 mg al giorno.

4 Le compresse di radice di zenzero. Lo zenzero contiene una sostanza potente chiamato 6-gingerolo che purifica i polmoni espellendo tossine e muco dannose. Prendere due compresse da 550 mg due volte al giorno.

5 Mangiare sdrucciolevole corteccia di olmo in forma di capsule. Questa erba è fatta di polisaccaridi che puliti e guarire i polmoni, mentre impedendo loro di essiccazione. Il dosaggio raccomandato è di due capsule di 500 mg ciascuno, una volta al giorno, mentre assunto con il cibo.

Consigli:

  • Consultare il proprio medico prima di intraprendere rimedi di disintossicazione polmone.

Come fare un ananas veloce per i polmoni

Come fare un ananas veloce per i polmoni

Nel corso del tempo, i polmoni perdono la loro elasticità, dovuta alla materia lentamente accumulando nei vostri pori polmonari. Ananas è ritenuto da alcuni esperti per aiutare a pulire e tonificare questi pori, così come l'aiuto espellere i vermi intestinali attraverso la bromelina enzima. Si consiglia di leggere "Come capire un ananas Fast" e consultare il medico prima di iniziare questo veloce.

Istruzione

1 Mangiare ananas fresco, tanto quanto si desidera, per 3 giorni interi. Questo veloce può essere fatto per un massimo di 10 giorni, ma un minimo di tre è neccesary di ottenere alcun risultato.

2 Bere il tè assenzio o tè allo zenzero pure. Si può anche includere i fichi, mandorle crude, intere e semi di zucca nella vostra dieta. Questi alimenti sono anche creduto di essere cibi polmonari benefici, ma devono essere utilizzati solo moderatamente e in aggiunta, non in sostituzione, l'ananas.

3 Bere un tè lassativo o mangiare congelati capsule di olio di ricino la mattina e la sera del terzo giorno, e ogni giorno ti velocemente oltre che, per contribuire ad eliminare i rifiuti. Provare una capsula in un primo momento, e se questo non è sufficiente, provare due.

4 Rompere il digiuno mangiando arance o carote leggermente al vapore per preparare il vostro corpo per gli alimenti più pesanti.

5 Attendere almeno 6 ore dopo aver mangiato arance o carote prima di passare alcune verdure surgelate crude o al vapore. Potete restituire alla vostra dieta normale il giorno successivo, ma cercare di evitare cibi pesanti, difficili da digerire in principio.

Consigli:

  • Il digiuno ananas è eccellente per chiunque con qualsiasi tipo di verme intestinale, dal momento che l'enzima bromelina, promenent in ananas, distrugge tenia e la maggior parte degli altri worm. Distrugge anche larve del verme, prima che possano schiudere.

  • Includere po 'di yoga luce e esercizi di respirazione durante il digiuno. Pensate al vostro polmoni guarigione durante questo digiuno.

  • Le qualità astringenti di ananas allentamento e muco chiaro e tossine formata nei tessuti porosi dei polmoni, consentendo ai polmoni di ossigenare meglio il tuo sangue, e migliorare la vostra intera benessere. Altri frutti astringenti funzionano in modo simile, ma nella tradizione di questo veloce, ananas è considerato particolarmente buono per i polmoni.

  • Le donne incinte e bambini non dovrebbero veloce.

  • Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di andare in questo veloce, soprattutto se si ha il diabete, malattie cardiache, colite ulcerosa, o epilessia; se hai meno di 18 o sottopeso; o se siete sul farmaco.

Quali erbe o integratori sono buoni per sano polmoni?

I polmoni sono organi competenti per lo scambio di gas come ossigeno e anidride carbonica nel corpo. Inquinanti come smog, fumo di sigaretta, e prodotti chimici di tutti i giorni può portare alla diminuzione della funzionalità polmonare, come condizioni possono come l'asma e l'influenza. Fortunatamente, ci sono una varietà di integratori a base di erbe e nutrizionali che possono aiutare a proteggere la funzione polmonare e di fornire sollievo dei sintomi durante le infezioni.

Supplementi di erbe

Verbasco è tra le erbe più frequentemente consigliati per condizioni respiratorie. Secondo WebMd.com, gli alcaloidi in verbasco possono avere la capacità di combattere l'influenza ed i batteri che causano l'infezione nei polmoni. Verbasco è stato usato per secoli ed è considerato sicuro come additivo alimentare dalla FDA, secondo NaturalStandard.com. Altre indicazioni possibili per verbasco includono asma e bronchite.

Verbasco può essere assunto in forma di supplemento o come un tè. Per fare un tè calmante, aggiungere 1 cucchiaio. di foglie secche per una tazza di acqua bollente, ripida per 10 minuti e filtrare. La dose raccomandata di verbasco per il trattamento di patologie respiratorie è di 2-3 tazze di tè o 1-2 droppersful di tintura due-tre volte al giorno.

Marrubio è un altro rimedio popolare per disturbi respiratori. Pastiglie e caramelle a base di marrubio sono stati utilizzati come rimedio naturale per la tosse secoli. Secondo AltMD.com, marrubio ha proprietà espettoranti che lo rendono utile nel trattamento di asma, tosse, mal di gola e il raffreddore comune. Anche se il suo uso in gocce per la tosse è stato vietato dalla FDA dal 1989, losanghe come Ricola che contengono l'erba sono disponibili negli Stati Uniti europeo-made, secondo Medline Plus.

Altri integratori a base di erbe che possono essere utili nel mantenimento della funzione polmonare sano includono liquirizia, olmo sdrucciolevole, e fieno greco.

Vitamine e Minerali

Oltre a un multivitaminico giornaliero, singoli nutrienti possono essere presi separatamente per la loro capacità di proteggere la funzione polmonare.

La vitamina E è tra i più potenti antiossidanti del mondo vitamina. Funziona prendendo la residenza in membrane cellulari e schermatura cellule polmonari dai danni causati da inquinanti come smog e fumo. Secondo MotherNature.com, non fumatori che assumono vitamina E hanno la metà il rischio di sviluppare cancro al polmone rispetto a quelli non prendere il supplemento. La dose raccomandata di supplementi di vitamina E è di 600 UI al giorno.

La vitamina C è un altro vitamina con potenti proprietà antiossidanti. Secondo Harvard.edu, soggetti ingerire 200 mg di vitamina C al giorno ha ottenuto migliori nei test di capacità polmonare rispetto a quelli che assumono dosi superiori o inferiori del supplemento. Mentre agrumi sono un'ottima fonte di vitamina C, ciliegie acerola e guava sono la migliore fonte alimentare di questa vitamina, secondo NutritionData.com.

Altri nutrienti con un potenziale polmone proprietà di rinforzo includono la vitamina A, vitamina D e selenio.

Precauzioni di sicurezza

Erbe e integratori possono cambiare il modo in cui alcuni farmaci influenzano il corpo. Per evitare interazioni indesiderate, si rivolga al medico prima di aggiungere un supplemento al vostro regime di salute dei polmoni.

Cura di erbe per polmoni

Se si soffre di malattie respiratorie croniche come l'asma, la bronchite o enfisema, si può avere provato un qualsiasi numero di over-the-counter e prescrizione rimedi per guadagnare qualche sollievo e migliorare la respirazione. Inalatori, corticosteroidi e trattamenti di respirazione possono essere costosi, e, talvolta, possono avere effetti collaterali indesiderati, soprattutto dopo un uso a lungo termine. In alternativa si consiglia di provare alcuni dei rimedi a base di erbe a vostra disposizione.

Espettoranti e broncodilatatori

I benefici della pianta efedra sinica (ma huang cinese) sono ben noti. Decongestionanti Over-the-counter e prescrizione hanno incluso il principio attivo, l'efedrina, per anni. Ultimamente, l'efedrina è venuto sotto il fuoco come è stato collegato ad aumento della pressione sanguigna. Tuttavia, secondo il dottor Yong Ping Jiang, presidente del Dipartimento di Medicina Orientale presso la Northwestern Health Sciences University, ma huang se viene utilizzato correttamente non provocare effetti negativi. Dice che l'impianto dovrebbe essere decocted piuttosto che semplicemente aggiunto ai rimedi in piena forza polvere. Se prescritti da un erborista qualificato, o se utilizzato secondo le indicazioni sulla confezione in over-the-counter rimedi, efedra può portare un rapido sollievo di congestione e gonfiore bronchiale.

Verbasco (Verbascum nome latino) è un bel espettorante con una lunga storia di uso tra i nativi americani. Come tonico durante la stagione di febbre da fieno, è possibile preparare le foglie come un tè, facendo attenzione per la tensione, perché le foglie hanno peli sottili. Il modo migliore per utilizzare verbasco, tuttavia, è quello di inalare il fumo, come si bruciano le foglie. Acquisto verbasco secca, o è possibile asciugare da soli se si è attenti ad asciugare a temperatura costante per evitare la muffa o over-essiccazione. Schiacciare le foglie secche in una ciotola a prova di fuoco e di luce per fare una macchia di fumo. Oltre ad aiutare a sbarazzarsi di catarro, verbasco è anche considerato un broncodilatatore e può fornire qualche sollievo dal dolore. Per comodità, si consiglia di rotolare le foglie di cartine per sigarette con foglie di menta, che contengono mentolo, un altro buon rimedio respirazione. Dal momento che queste erbe non contengono catrame o nicotina, non vi è alcuna preoccupazione per il cancro al polmone da fumo loro in questo modo.

Rigenerazione Tissutale

Un rimedio a base vegetale che viene ampiamente ricercato è l'estratto di semi d'uva. Uno studio fatto a Davis Cuore della Ohio State University e Lung Research Institute nel 2002 mostra che i componenti in estratto di semi d'uva può contribuire ad accelerare il recupero dei tessuti danneggiati. Nel 2009, presso la University of Alabama a Birmingham, un team di ricerca ha scoperto che le proantocianidine semi d'uva (una sostanza chimica estratta dai semi d'uva) inibire la crescita di tumori non a piccole cellule, come il cancro ai polmoni. In effetti, uno dei ricercatori, Santosh Katiyar, Ph.D., della UAB, ha dichiarato, "Questo studio preclinico suggerisce che il consumo regolare di dieta SPG integrato dovrebbe avere una forte rilevanza traslazionale in termini di prevenzione e trattamento del cancro del polmone- rischio in pazienti umani. "

Alternativa naturale per Cancella Polmoni

Se recentemente avete smesso di fumare si potrebbe desiderare di cancellare i polmoni naturalmente. Ci sono molte ragioni per fare questo. La prima ragione è che le sostanze chimiche e tossine dal fumo di sigarette di tabacco si aggrappa ai polmoni fino a 12 mesi dopo smettere di fumare. Il più veloce i detriti viene eliminato dai polmoni, il più sano si può diventare e, auspicabilmente, iniziare a sentirsi meglio.

Lobelia

Lobelia è una pianta interessante. Si tratta di una pianta che viene spesso utilizzato dai nativi americani. Lobelia può essere arrotolato e fumato per aiutare chiaramente fuori e lenire i polmoni. L'aspetto negativo di fumare questa erba è che se non sei un erborista qualificato, fumare troppo può farti male. Ecco perché è sempre meglio per ottenere un fumo lobelia pre-laminati da qualcuno che è addestrato in fitoterapia e conosce il corretto DOSAGGIO.

Se avete smesso di fumare e non si vuole inalare lobelia, è disponibile in forma di supplemento. Spesso può essere difficile trovare gli integratori in negozi di alimenti naturali, ma può essere ordinato on-line. Oltre ad essere utilizzato per la salute dei polmoni, può anche contribuire a ridurre il desiderio di un fumatore di tabacco.

Radice di zenzero

Ginger ha molti benefici medicinali, ed è stato conosciuto per aiutare a chiarire i polmoni naturalmente. Radice di zenzero è disponibile in compresse o integratore forma e contiene una sostanza chiamata 6-gingerolo, che cancella naturalmente i polmoni, espellendo tossine e muco. Prendete due, 500 mg capsule di radice di zenzero al giorno. L'aggiunta di zenzero per i pasti o bere tè allo zenzero anche aiutare a chiarire i polmoni.

Aglio

Provate l'aglio, o aggiungendolo al cibo o l'assunzione di integratori orali. Aglio crudo contiene un composto chiamato allicina, che è molto potente, principio attivo che può aiutare in compensazione congestione polmonare. Può anche essere utilizzata per prevenire le malattie respiratorie. Compresse o integratori di aglio sono disponibili nella sezione farmacia della maggior parte delle farmacie anche.

Home Remedy per la compensazione Polmoni

I polmoni svolgono un ruolo fondamentale nel funzionamento del corpo ed è imperativo che funzionino correttamente in modo che il corpo di funzionare in modo ottimale. A volte i polmoni possono ostruirsi con catarro, fumo di sigaretta e anche inquinanti atmosferici. Ci sono diversi rimedi a base di erbe che possono essere utilizzati per compensazione i polmoni di queste sostanze irritanti. Alcuni degli ingredienti possono essere acquistati presso un negozio di alimentari di salute stimabile e il resto può essere acquistato online.

Polmonite Rimedio

La polmonite può causare i polmoni per essere riempiti con fluidi che rendono difficile respirare. Il sito EasyHomeRemedy.com specifica fieno greco è un'erba eccellente per aiutare a chiarire i polmoni quando la polmonite sta mettendo in. Fieno greco tè è più utile nelle prime fasi di polmonite e può aiutare a favorire la traspirazione, che permette al corpo di liberarsi delle tossine e ridurre la durata della febbre. Bere un tè di 2 cucchiai. di fieno greco semi immersi in acqua bollente per 10 minuti. Filtrare il tè e aggiungere il limone per migliorare il sapore, se lo si desidera. Si possono avere tre a quattro tazze di questo tè ogni giorno ed è più vantaggioso se si subisce un periodo di digiuno dal cibo mentre beve il tè.

Rimedio del fumatore

Tabacco Il fumo può devastare i polmoni. I prodotti chimici e catrame nelle sigarette possono aderire al tessuto polmonare rendendo estremamente difficile per i polmoni di svolgere il loro lavoro di scambio di gas per il corpo. Secondo il naturopata, il dottor Elise Wright, ci sono diverse erbe che aiutano i polmoni a espellere il catrame e sostanze chimiche che depositi di fumo di sigaretta lì. Potete mescolare insieme parti uguali di uva ursina, verbasco e puledri piedi. Tenere questo in un vaso o altro contenitore ermetico e bere il tè a base di questa miscela due volte al giorno. Fare una tazza di tè da macerazione 1 cucchiaino. della miscela in acqua bollente per almeno 10 minuti. Questo tè a volte funziona in modo aggressivo per pulire i polmoni e, così facendo, può causare agli utenti di espellere il catrame che è stato depositato nei polmoni da vomitare una sostanza nera.

Aiuto da cucina

Aglio e timo sono elencati come grandi erbe da utilizzare per la disinfezione dei bronchi nei passaggi polmone, secondo vitaminstohealth.com. Si tratta di un sito web su supplementazione sano. L'aglio aiuta il sistema immunitario generale ed è un ottimo rimedio per i polmoni. L'aglio ha proprietà antimicrobiche e bere un tè da uno spicchio d'aglio, miele e succo di limone fresco può aiutare con infezioni bronchiali. Timo è un'altra erba che si trova in cucina e non funziona solo come espettorante, ma aiuta a calmare i passaggi bronchiali. Timo aiuta per lo più con tosse secca, asmatici e non è realmente utilizzato per la bronchite. Si può prendere timo bevendo un tè a base di macerazione diversi cucchiaini in acqua bollente per 10 a 20 minuti e l'aggiunta di succo di limone e miele a piacere.

Come utilizzare oli essenziali per rafforzare i polmoni

L'utilizzo di oli essenziali è un modo sicuro ed efficace per migliorare la vostra salute. Gli oli essenziali possono essere utilizzati sia per inalazione, ingestione o applicati direttamente sulla pelle. Gli oli essenziali sono estremamente estratti da piante diverse concentrati. Perché sono concentrati, una piccola quantità di oli essenziali può andare un lungo cammino per aiutare la vostra buona salute.

Istruzione

1 Scegliere che gli oli essenziali che si desidera utilizzare. Alcuni oli essenziali che sono benefiche per il sistema respiratorio sono corteccia di cannella, chiodi di garofano, eucalipto, incenso, geranio, maggiorana, mirra, origano, rosmarino, legno di rosa, timo e abete bianco. Ci sono anche olio essenziale miscele appositamente progettata per beneficiare i polmoni che è possibile acquistare on-line, nei negozi di alimenti naturali o ad un farmacista.

2 Diffuse gli oli essenziali in aria utilizzando un diffusore di olio. Oli che si diffondono nell'aria si respirano nei polmoni.

3 Inspirate gli oli essenziali. Ci sono diversi modi per inalare oli essenziali. Uno è quello di mettere un paio di gocce di olio essenziale nel palmo della vostra mano. Strofinare l'olio in mano, e poi coppa la mano sopra il naso e la bocca e respirare profondamente. Utilizzare un fazzoletto o batuffolo di cotone se non si vuole usare la mano. È inoltre possibile aggiungere alcune gocce di oli essenziali per una ciotola di (non bollente), acqua calda e posizionare il viso vicino alla ciotola in modo che si può inalare il vapore che sale dalla ciotola. Drape un asciugamano sopra la testa per intrappolare il vapore tra il viso e la ciotola.

4 Applicare l'olio essenziale direttamente alla vostra pelle mescolando in un olio vettore, come olio di mandorle o di oliva e strofinare sul vostro petto. Verificare l'olio essenziale su una piccola sezione della vostra pelle per assicurarsi che non si dispone di una reazione allergica.

5 Aggiungere gli oli essenziali per un bagno da mescolandoli nei vostri sali da bagno o olio da bagno. Gli oli essenziali vengono assorbiti nella pelle attraverso l'acqua e il vapore nel bagno permetteranno gli oli essenziali di penetrare il naso e la bocca.

Consigli:

  • Verificare con il proprio medico prima di utilizzare gli oli essenziali. Leggere sempre l'etichetta su tutti gli oli essenziali acquistati prima di applicarle al vostro corpo, li inalazione o ingestione. Tenere gli oli essenziali lontano dai vostri occhi. Non lasciare che i bambini giochino con oli essenziali. Contattare il fornitore di cure mediche se si sviluppa una reazione allergica o avversa per l'olio essenziale.

Utilizzando Erbe per Polmoni sani

Utilizzando Erbe per Polmoni sani

Un certo numero di erbe sono stati conosciuti per essere buono per i polmoni. Queste erbe possono essere somministrate non solo a migliorare la salute generale del sistema respiratorio, ma anche per combattere malattie polmonari legate, come la pertosse, accumulo di muco nei polmoni, la tubercolosi e la bronchite. Prima di prendere qualsiasi di questi rimedi a base di erbe nel lungo termine, tuttavia, è meglio consultare un medico.

Verbasco

Verbasco è noto soprattutto per l'effetto calmante che ha su polmoni di una persona. Qualsiasi irritazione associata al tratto respiratorio, infatti, può essere combattuto da questa erba. Significativamente, Verbasco è stato conosciuto per essere molto efficace come un dispositivo di rimozione del muco dai polmoni. L'erba può inoltre essere utilizzato per la tosse di combattimento, bronchite, laringite, asma, influenza, tubercolosi e pertosse. Verbasco è generalmente somministrato un olio essenziale.

Irish Moss

Un'altra erba che è stato conosciuto per aggiungere alla salute dei polmoni di una persona è muschio irlandese. Conosciuto anche come la perla muschio, questa erba è un'alga che ha proprietà mucillaginose ed emollienti, ed è quindi considerato un rimedio praticabile per problemi di salute polmonari correlati - come la bronchite, tubercolosi e perfino la tosse. L'erba è disponibile come un tè o, alternativamente, in forma di capsule.

Issopo

Issopo è un'altra erba che nutre i polmoni. Ha inoltre un effetto calmante sulla gola. Per secoli, issopo è stato utilizzato come un rimedio naturale per tutti i tipi di problemi respiratori. Issopo può essere ingerita sotto forma di tè (semplicemente prendere un po 'di erba secca e aggiungere acqua bollente) o sotto forma di un olio essenziale (in genere disponibile in qualsiasi negozio di erbe). Issopo non deve essere utilizzato su una base quotidiana per più di quattro settimane alla volta.

Slippery Elm

Noto per la sua capacità di rimuovere il muco dai polmoni, olmo sdrucciolevole lenisce inoltre tessuto irritato e rafforza il sistema respiratorio nel suo complesso. Per secoli l'erba è stata usata per alleviare il mal di gola e tosse. Slippery elm è in genere disponibile in forma di compresse o capsule, come una losanga, come un tè, o come una polvere per fare un impiastro.

Erbe per la pulizia dei polmoni

Polmoni di una persona sono solo pulito come l'aria aspirata. Le sostanze inquinanti e irritanti veniamo in contatto con tutti i giorni può rimanere nei nostri polmoni e hanno un effetto negativo sulla qualità della nostra vita. Ci sono diverse erbe che sono stati tradizionalmente utilizzati come detergenti polmonari. Oltre alle sostanze inquinanti, i polmoni possono a volte essere riempiti con muco dopo il raffreddore e l'influenza; ci sono erbe specifiche per affrontare anche questo.

Aiuto Per fumatori

Mentre i danni causati dal fumo di sigaretta non possono essere completamente invertita, adottando un approccio naturopatico può andare un lungo cammino nella guarigione dei tessuti danneggiati da anni di fumo. Alcune erbe per questo sono verbasco, puledri piede e uva ursina. Un tè preparato da questa miscela può essere consumato due volte al giorno, utilizzando due parti mullein ad una parte ciascuna delle altre erbe. I componenti secchi devono essere miscelati bene insieme e conservati in un contenitore ermetico. Quando si prepara il tè, ripida un cucchiaino della miscela secca per 10 minuti.

Alcuni utenti di questo rimedio hanno riferito di vomitare una sostanza nera dopo aver bevuto questo tè per diversi giorni, che indica che la persona sta espellendo catrame accumulato dai polmoni.

Sgombrare Muco

Il marrubio erba è molto efficace in allentare e rimuovere il muco dai polmoni. E 'anche usato commercialmente in gocce per la tosse e sciroppi. Uno sciroppo può essere fatto facendo bollire 1/4 tazza di marrubio foglie secche con 2 tazze di acqua. Rimuovi questa dal fuoco dopo la bollitura e lasciare in infusione per 10 minuti. Scolare e mescolare con il miele. Conservare il composto in un barattolo e utilizzare come necessario per la tosse e per eliminare il catarro dai polmoni.

Ortica agisce anche come espettorante e può rimuovere catarro dai polmoni. Questo può essere preso come un tè preparato con parti uguali consolida e verbasco, utilizzando un grammo di miscela secca e permettendogli di ripida in acqua bollente per 10 minuti. Mentre l'ortica è utilizzata per le sue proprietà espettoranti la consolida è conosciuta per la sua capacità di lenire tessuto polmonare infiammato e può aiutare contro l'ulteriore infiammazione, come l'ortica fa il suo lavoro.

Diverse gocce di tintura verbasco possono essere usati da soli tre o quattro volte al giorno per allentare catarro in modo che possa essere espettorato. Si tratta di un'erba eccellente per lenire il mal di gola e irritazione calma nei passaggi bronchiali durante e dopo un episodio con un raffreddore o l'influenza.

Trattamenti a base di erbe per il cancro del polmone

Cambia stile di vita possono aiutare a ritardare, se non curare, il cancro. Il cancro del polmone può essere fatale se non viene controllato, e mentre la radioterapia e altri tali alternative mediche lavorano, in alternativa a base di erbe può avere meno effetti collaterali. Tuttavia, il cancro è una malattia che i medici stanno ancora cercando di capire, e perché i trattamenti funzionano su alcuni e non riescono ad altri non è ancora capito.

Farmaci chemioterapici

Mentre sono una forma non convenzionale di trattamento del cancro, i prodotti a base di erbe vengono utilizzati per aiutare i malati di cancro negli Stati Uniti. Ci sono diverse forme di farmaci chemioterapici derivati ​​da fonti vegetali che aiutano a trattare il cancro. Etoposide, dalla pianta Mayapple (Podophyllum peltatum), è una di queste piante. Il suo uso è stato approvato dalla FDA nel 1983 per il trattamento del cancro del polmone, soprattutto a piccole cellule cancro ai polmoni. L'uso di questi farmaci deve essere approvata dal medico, e il dosaggio dipende anche dalla sua discrezione.

Fungii

Un fungo più alto, che è una forma di fungo che può essere sia commestibile o non commestibile, è una buona fonte di sostanze chimiche come polisaccaridi che hanno proprietà anti-cancro. Lentinan, isolato dal fungo shiitake o Lentinus edodes, mostra le proprietà antitumorali ed è usato come una forma di chemioterapia per i pazienti con cancro del polmone. Poiché il cancro è la malattia che colpisce lo stile di vita di una persona e si differenzia nelle sue caratteristiche da persona a persona, deve difficile consigliare come questi funghi alterano il cancro nei polmoni di una persona. Erboristi e medici trattano il cancro in modo diverso in ogni persona, e la diagnosi e il trattamento sono individualizzati secondo i bisogni del paziente.

Tea Chaparral

Tea Chaparral è un prodotto trovato in rimedi popolari per aiutare i malati di cancro. Anche se non vi è alcuna prova attendibile per testare il suo uso e effectivenessm Chaparral è stato utilizzato dagli erboristi in passato per il trattamento di tumori del polmone e del rene. Indiani americani hanno usato per vari disordersm e sembra essere un analgesico e un emetico. Il tè è fatto con 6 a 8 g di foglie e steli essiccati di Chaparral, che sono immersa in un litro d'acqua calda.

Amianto Polmone Trattamento di erbe

Asbestosi, noto anche come amianto polmonare, è una malattia polmonare progressiva causata dall'esposizione all'amianto. Il mesotelioma è un cancro del polmone raro che spesso si sviluppa da asbestosi. Non vi è alcuna cura conosciuta per l'amianto polmonare al momento. Non vi è ragione, tuttavia, di ritenere che i farmaci a base di erbe può aiutare a gestire i sintomi e ridurre il disagio nei limiti della malattia.

Comprendere la natura della malattia

Amianto polmone è un killer lento. Ad un certo punto durante la vita minute particelle di amianto di un paziente si stabilirono nei polmoni. Negli anni le fibre rimaste, più volte ferendo e cicatrici nei polmoni. Nel tempo il polmone diventa meno flessibile. Difficoltà respiratorie, che spesso si manifestano prima durante lo sforzo, diventano più comune a più bassi livelli di attività, fino alla fine, anche un paziente a lotte di riposo, tosse, soffoca e sperimenta la stanchezza e la disabilità di una persona morente di lento soffocamento. L'unica nota "cura" potenziale comporta trapianto polmonare, e l'operazione è rara. I donatori sono pochi, la domanda per i polmoni di sostituzione elevati, e il risultato di una scommessa.

Sapendo questo, il paziente dovrebbe guardare alla medicina alternativa a base di erbe per aiutare a controllare i sintomi, non rimuoverli o riparare il danno fatto da amianto. All'interno di quel confine di comprensione di un paziente può guadagnare enorme conforto nell'aver compiuto la migliore qualità di vita possibile.

Che cosa possono fare per erbe polmonare dell'amianto sintomi?

Le terapie a base di erbe non sono stati indicati per curare l'amianto polmone. Tuttavia, vi sono indicazioni che le erbe forniscono una gamma di effetti di sostegno in grado di attenuare vari sintomi nelle diverse fasi della malattia. Per sfruttare al massimo di integratori a base di erbe e trattamenti alternativi vostra strategia dovrebbe essere quello di rompere il soggetto in tre categorie: la salute in generale (che forniscono una nutrizione ottimale, riducendo gli elementi alimentari che aumentano i sintomi, fornendo elementi che rafforzano il sistema immunitario e la crescita del cancro lento); funzione polmonare (migliorando l'assunzione di ossigeno, riducendo il muco, e trattamenti sintomatici simili); e migliorare la qualità della vita (gestione del dolore, gestione depressione, miglioramento della mobilità). Affrontando ogni separatamente, è più facile evitare di perdersi in un mare di opzioni.

Quando avete fatto la ripartizione, è necessario iniziare a fare il vostro lavoro. La gamma di terapie suggerite rasenta le infinite, e molti integratori proposti sono di uso limitato. Inizia gli studi con il proprio medico: uno specialista può non solo aiutare a riconoscere gli integratori a base di erbe promettenti, ma anche di evitare di fare danni gravi tentando di prescrivere forti rimedi erboristici e farmaci di miscelazione.

Impara anche dove cercare on-line per informazioni solide. Alla fine di questo articolo troverete una breve serie di principianti di riferimenti on-line e siti di informazione.

Alcune erbe specifiche

Ci sono alcune erbe specifiche da guardare in un punto di partenza. Per gli acidi grassi omega-3 migliore respirazione si trovano in olio di lino e olio di pesce sono spesso raccomandati. Omega-3 si dice anche per aiutare con la depressione. Coenzima Q10, una sostanza prodotta naturalmente presente nelle cellule, viene utilizzato dalle cellule per il trasporto di energia, ed è creduto per aiutare con i livelli di energia e stanchezza. Per il dolore si consiglia di vedere se si vive in una zona dove la marijuana medica è legale: non tutte le forme di THC sono gestiti attraverso il vecchio metodo di inalazione di fumo, e così alcune forme di THC sono considerate adatte a migliorare il dolore, la depressione e l'appetito perdita tra gli altri sintomi. Consolida, un'erba volte raccomandato in terapia alternativa, viene utilizzato in una vasta gamma di condizioni polmonari correlati, tra cui i tumori e la bronchite ed è pensato per ridurre l'infiammazione e proteggere contro i danni ai polmoni a livello dei piccoli vasi sanguigni, rallentando il progresso della asbestosi. Consolida maggiore è anche associata a insufficienza epatica, comunque. Ciò fornisce una chiara indicazione perché la medicina a base di erbe, mentre si tiene una grande promessa, dovrebbe essere intrapresa solo con la supervisione di un medico autorizzato con comprensione sia della medicina classica e terapie alternative. Mai prendere un integratore a base di erbe che potrebbe entrare in conflitto con esistente prescritti farmaci, e non tentare di diagnosticare e determinare i dosaggi, senza fornire una guida professionale.

Si tratta di un'esplorazione minore di trattamento a base di erbe per l'amianto polmone: il potenziale indicato dalle proprietà medicinali delle erbe e altre sostanze naturali è troppo grande per essere coperto in un unico articolo. Tuttavia utilizzando queste linee guida, ricordando di ordinare le aree che si desidera indirizzo, controllando i vari riferimenti online e utilizzare il vostro medico per dirigere le vostre esplorazioni, erbe medicinali possono fornire assistenza forte nel trattamento dei sintomi di amianto polmone e ad aumentare la qualità della vita di un paziente diagnosticato.

Supplementi per Polmoni sani

Supplementi per Polmoni sani

Andrew Weil MDAB, best-seller autore e fondatore della Fondazione per la Medicina Integrativa a Tucson, suggerisce di prendere integratori di polmoni sani, anche se non sei un fumatore. Egli si concentra sulle tattiche di prevenzione sanitaria e crede che la capacità di respirare correttamente è fondamentale per una buona salute.

Aspirina

Prendete uno, adulto-resistenza aspirina ogni giorno per ridurre il rischio di cancro ai polmoni. Il rischio di ammalarsi di cancro al polmone nonsmall-cellule (il tipo più comune) è stato ridotto di quasi il 80 per cento per gli utenti regolari di aspirina, secondo A. Akhmedkhanov, MD della Scuola di Medicina di New York University. Questa ricerca in corso si è concentrata principalmente sulle donne finora, che sembrano trarre i maggiori benefici dal prendere l'aspirina. L'aspirina funziona a causa delle sue proprietà anti-infiammatorie.

Selenio e Zhu Ling

Ingerire 200 mcg di selenio al giorno per ridurre il rischio di sviluppare il cancro ai polmoni. Il selenio è un minerale traccia che compare in tutti gli alimenti ed è importante per una buona salute. Il National Institute of Health afferma quelli con alti livelli di selenio nel sangue avevano notevolmente inferiori incidenza di cancro ai polmoni.

Proteggete i vostri polmoni per cancro anche prendendo il fungo Zhu Ling. Il Dr. Weil dice Zhu Ling "può contribuire a stimolare la risposta immunitaria dell'organismo contro i tumori del polmone."

Zhu Ling è popolare fungo medicinale in Cina. E 'usato come un diuretico, antibiotico, e un rimedio infezione del tratto urinario.

Vitamine B6, C e D

Prendere 4 mg di vitamina B6 (piridossina) che quotidiano. Il Dr. Weil afferma B6 "può aiutare a proteggere contro il cancro al polmone, sostenendo la funzione immunitaria."

Prendete alti livelli di vitamina C per proteggere i vostri polmoni. Presso la Divisione di Medicina Respiratoria, Università di Nottingham, ricercatore britannico ha mostrato livelli elevati di vitamina C insieme con il magnesio può ridurre il rischio di malattia polmonare e di beneficiare la salute dei polmoni.

A partire dal 2000, l'Istituto di Medicina delle Accademie nazionali create un nuovo livello di assunzione massimo per la vitamina C per gli integratori e alimenti - 2.000 mg al giorno per gli adulti.

Ingerire 800 UI di vitamina D al giorno per la salute dei polmoni. L'Archivio di febbraio 2009 l'articolo di Medicina Interna hanno rivelato una relazione tra vitamina D e infezioni delle alte vie respiratorie (Urtis). Livelli di risultati vitamina D Maggiore in basso Urtis. La ricerca si sta facendo ora sulla prevenzione Urtis.

Coenzima Q-10 (CoQ-10)

Prendete 300 mg il coenzima Q10 al giorno, per "migliorare l'uso di ossigeno a livello cellulare", afferma il Dr. Weil. Il coenzima Q-10, CoQ-10, è un potente antiossidante trovato in tutte le cellule del tuo corpo e negli alimenti.

Uno studio del 1994 presso l'Università di Medicina del Lavoro ed Ambientale Salute a Kitakyushu, Giappone, ha dimostrato che il "pretrattamento appropriato di CoQ10 può avere un effetto benefico sulla conservazione del polmone."

Consigli e avvertenze

Evitare di prendere più della dose raccomandata di vitamina A - questo supplemento è tossico in dosi elevate.

Siate cauti circa la presa sopra il livello di vitamina C raccomandato di 2.000 mg al giorno. Non è dannoso, ma può causare diarrea.

Non prendere più di una aspirina al giorno. Assunzione di più l'aspirina può causare emorragie interne.

Gli autori di "VOI: Staying Young," Dr. Mehmet C. Oz e il Dr. Michael F. Roizen, suggeriscono come prendere integratori vitaminici: "Prendere la metà la mattina e metà la sera per mantenere un livello costante di vitamina nel sangue durante il giorno. "

Come Detox i polmoni

Come Detox i polmoni

Se ti senti alcuni degli effetti collaterali del fumo a lungo termine - come la tosse del fumatore cronico, difficoltà a respirare profondamente, e mancanza di respiro - allora potrebbe essere il momento per disintossicarsi i polmoni. Il catrame che si accumula su polmoni di un fumatore può interferire con la capacità suoi polmoni 'per funzionare correttamente e guarire se stessi. Tuttavia, una volta che si smette di fumare, i polmoni si riguadagnare la loro capacità di guarire e purificare se stessi in un breve periodo di tempo.

Istruzione

Come Detox i polmoni

1 Svuota la casa di polvere e residui di fumo di seconda mano, che può rimanere in giro per molto tempo dopo aver smesso di fumare. Spolverare tutta la casa, completamente vuoto i tappeti (o li hanno puliti) e pulire o sostituire il filtro sulla vostra unità di aria condizionata.

2 Rompere il muco catrame rivestite esistenti nei polmoni. Questo può essere fatto con l'aggiunta di una generosa quantità di zenzero, pepe di cayenna, pepe nero, cipolla rafano e aglio alla vostra dieta. Queste erbe aiutano il vostro corpo a rompere il muco malsane nei polmoni. Oltre agli integratori alimentari, aggiungere alcune gocce di olio di rosmarino per un umidificatore e spendere 10 minuti al giorno di respirazione su di esso con un asciugamano sopra la testa fino a quando i polmoni si sentono più chiara. Rosmarino vapori d'olio dilata i bronchi che allevia congestione rompendo muco malsani.

3 Evitare il latte ei prodotti lattiero-caseari, che possono causare muco costruire.

4 Aumentare il consumo di acqua per almeno otto bicchieri al giorno. Le muco sani che i polmoni hanno bisogno di cappotto e pulire se stessi è in gran parte fatti di acqua. Costantemente reintegro l'acqua nel vostro corpo incoraggerà il vostro corpo a produrre muco sano. Inoltre, un'adeguata idratazione migliora la funzione di tutti gli organi e aiuta l'organismo a eliminare le tossine accumulate.

5 Esercitare i polmoni. L'esercizio fisico come il jogging, nuoto o persino camminare a ritmo sostenuto incoraggerà i polmoni di espandersi e riguadagnare la loro elasticità. Inoltre, spendere qualche minuto esercitare i polmoni prima di andare a letto. Mentre giaceva a letto, inspirare lentamente e profondamente attraverso il naso fino a quando i polmoni non possono più tenere. Trattenete il respiro per tre secondi, poi espirate con forza attraverso la bocca. Ripetere 20 volte ogni sera.