INFORMAZIONI SULLA VITAMINA B2

Le informazioni sulla vitamina C

Molte persone sono consapevoli del fatto che la vitamina C è un bene per voi, ma non sono probabilmente consapevoli di quanto questa piccola vitamina fa a mantenere una buona salute. Vitamina C, altrimenti noto come acido ascorbico, è utilizzato dal corpo in un ampio numero di modi. Questa vitamina è un potente antiossidante, così come aiutare il corpo a sviluppare e mantenere le cose come le ossa, i vasi sanguigni e la pelle. Le sue qualità sono anche noti per aiutare il corpo a mantenere un sano sistema immunitario.

Perché è necessario?

La vitamina C fa molte cose per aiutare a mantenere un corpo sano. Oltre ad aiutare a mantenere i tessuti del corpo, come ad esempio la riparazione e rigenerazione di loro, è noto anche per la protezione contro le malattie cardiache. La vitamina C è noto per ridurre il colesterolo LDL, o colesterolo cattivo, nel corpo di una persona, aiuta il corpo a l'assorbimento del ferro e impedisce una condizione chiamata scorbuto. Vi è anche la ricerca che mostra la vitamina può proteggere contro alcuni tipi di cancro, diminuire la durata di un raffreddore e prevenire la cataratta.

Carenza

Una persona che soffre di una carenza di vitamina C avrà sintomi come gengive sanguinanti, anemia, infezioni, scarsa guarigione delle ferite, debolezza muscolare tra dolori e dolori, stanchezza, eruzioni cutanee sulle gambe. Una carenza di questa vitamina può anche causare una malattia chiamata scorbuto. In passato, i marinai avrebbero ottenuto lo scorbuto, perché esistevano su una dieta fatta principalmente da alimenti secchi e salati.

Quanto avete bisogno?

Gli uomini di età superiore ai 19 necessità di ottenere almeno 90 mg di vitamina C al giorno e le donne nella stessa fascia d'età bisogno di almeno 75 mg. Le donne che sono in gravidanza bisogno di ottenere almeno 85 mg di vitamina C ogni giorno e se l'allattamento al seno, tale importo deve essere aumentato a 120 mg. Nei bambini si consiglia di età da 1 a 3 dovrebbe ottenere 15 mg al giorno, dai 4 ai 8 25 mg, e le età da 9 a 13 dovrebbe ottenere 45 mg al giorno. I maschi di età 14 a 18 dovrebbe ottenere 75 mg al giorno e femmine di 65 mg.

Non è consigliato per ottenere più di 2.000 mg di vitamina C sia attraverso gli alimenti o integratori ogni giorno. Anche se la vitamina C è solubile in acqua e viene espulso attraverso la minzione, se assunto in grandi quantità può causare mal di testa, mal di stomaco, e la necessità di urinare frequentemente. Una persona che ha avuto i calcoli renali dovrebbero soprattutto evitare l'assunzione di vitamina C a livelli più alti di quanto raccomandato perché più calcoli renali possono svilupparsi.

Supplementi

Le persone che mangiano una dieta sana a base di frutta e verdura, probabilmente non hanno bisogno di prendere un supplemento. Naturalmente il modo migliore per ottenere la vitamina C nella vostra dieta è quello di mangiare una dieta sana di vitamina C alimenti ricchi. Se non si ottiene abbastanza di questa vitamina naturalmente nella vostra dieta, prendere un supplemento sarebbe consigliato. Anche se alcuni studi hanno dimostrato che la vitamina C può diminuire la quantità di tempo che soffre di un raffreddore, non impedirà uno.

Fonti alimentari

Molti succhi di frutta e cereali è possibile acquistare al giorno d'oggi hanno aggiunto quantità di vitamina C. Controllare l'etichetta per vedere la quantità di vitamina C in ogni prodotto e come figure nelle vostre necessità quotidiane. Dal momento che la vitamina C può essere distrutto durante la cottura, è meglio mangiare frutta e verdura cruda, o cuocerli in minor quantità d'acqua necessaria e farlo in fretta. Verdure come giallo e rosso peperoni, patate, verdure a foglia verde, broccoli, cavoli e cavolfiori hanno grandi quantità di questa vitamina. Frutta come meloni, kiwi, agrumi, frutti di bosco, mele e papaya hanno elevate quantità di vitamina C in essi. Cibi fortificati come pane, cereali e cereali contengono anche la vitamina.

Considerazioni

Le persone che hanno una storia di calcoli renali dovrebbero evitare l'assunzione di vitamina C in grandi quantità, poiché può causare più pietre a comparire. Anche alcuni farmaci non reagiscono bene con la vitamina. I farmaci come il paracetamolo, antiacidi contenenti alluminio, aspirina e warfarin sono noti per non mescolare bene con la vitamina C. Assunzione di vitamina C può anche interferire con il modo in cui alcuni farmaci come i trattamenti nicotina, contraccettivi orali, tetracicline e barbiturici lavoro.

Le informazioni sulla vitamina D3

Le informazioni sulla vitamina D3


La vitamina D3 è chiamata colecalciferolo ed è prodotta dalla pelle dopo l'esposizione alla luce solare sufficiente. In laboratorio, la vitamina può essere prodotto artificialmente, per la distribuzione commerciale come supplemento.

La vitamina D3 come supplemento

Se vivete in una parte del mondo in cui ci sono poche possibilità di esposizione al sole a causa di inverni bui e amari, poi un supplemento di vitamina D3 è altamente raccomandato. Anche se si vive in un clima tropicale e la necessità di utilizzare una protezione solare spesso, questo potrebbe bloccare la capacità del corpo di produrre vitamina naturale. Sarebbe opportuno optare per il supplemento in tal caso. Negli Stati Uniti, latte e pane prodotti sono fortificati con vitamina D3.

Salute delle ossa

L'assunzione di vitamina D3 integratori garantire la salute delle ossa in quanto aiuta l'assorbimento del calcio, una vitamina fondamentale che abets forza e la densità ossea. Sufficiente D3 previene anche malattie da carenza, come il rachitismo. La maggior parte delle pillole D3 supplemento sono fortificati con calcio al fine di garantire la salute delle ossa sane.

Combatte il cancro

Uno studio condotto dalla Scuola di Medicina Creighton University, che proroga per un periodo di quattro anni, ha stabilito che la mancanza di vitamina D3 mettere le persone a un rischio significativo di cancro. Lo studio ha tracciato 1.179 donne in post-menopausa e esaminato come coloro che hanno preso anche tre volte più della dose giornaliera raccomandata di vitamina D3 ha avuto fino al 60 per cento più basso rischio di contrarre il cancro rispetto a coloro che non hanno preso la vitamina.

Informazioni sulle vitamine

Il corpo umano ha bisogno di 13 vitamine per funzionare correttamente. Tutte queste vitamine si trovano negli alimenti che mangiamo. Tuttavia, le quantità che riceviamo di ciascuno in una dieta normale di solito non sono sufficienti. Per questo motivo, milioni di americani prendere un multivitaminico ogni giorno. Se usato correttamente, questi multivitaminici sono un buon modo per incontrare gli importi di ogni singola vitamina raccomandati della FDA.

Scopo

Le vitamine forniscono le sostanze nutrienti che il corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Ogni vitamina ha una funzione specifica all'interno del corpo. Alcune vitamine combattere le malattie. Altre vitamine rafforzare i sistemi vitali del corpo. Le persone che hanno troppo poco di una vitamina svilupperanno una carenza di vitamina, che può causare gravi problemi di salute. Ad esempio, una persona che ha troppo poca vitamina D possono sviluppare rachitismo, mentre troppo poca vitamina A può causare la cecità notturna.

Tipi

Le vitamine sono suddivise in due categorie specifiche: vitamine idrosolubili e vitamine liposolubili. Le vitamine idrosolubili includono biotina, acido folico, vitamina C, niacina, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12 e l'acido pantotenico. Il corpo ha bisogno solo acqua per rompere queste vitamine verso il basso. Vitamine liposolubili, che hanno bisogno di grasso per elaborare le sostanze nutritive, includono la vitamina K, vitamina A, vitamina E e vitamina D. I negozi corpo le vitamine liposolubili per un uso successivo. Tuttavia, vitamine idrosolubili non vengono memorizzati. Invece, i reni filo qualsiasi eccesso come rifiuti.

Regolamento

L'integratore alimentare Salute e Education Act del 1994 ha dato la Food and Drug Administration il dovere di regolare tutti gli integratori alimentari. Ciò include vitamine perché sono destinate ad integrare i nutrienti forniti da una dieta normale. Nel 2007, la FDA ha istituito una nuova serie di norme che serve a garantire la qualità e la composizione di vitamine. Questi regolamenti --- l'attuale processo di Good Manufacturing, o cGMP in breve --- richiedono che tutti i produttori di vitamine accuratamente valutare tutti i componenti delle loro vitamine.

Overdose

Anche se le vitamine sono necessarie, è ancora possibile ottenere troppo di una buona cosa. I segni di sovradosaggio di vitamina dipendono dalla specifica vitamina. Un mal di stomaco o calcoli renali sono segni di troppa vitamina C. Troppo B6 provoca danni ai nervi degli arti, che può portare a intorpidimento e dolore. Un sovradosaggio di vitamina D può causare stitichezza, battito cardiaco irregolare, perdita di peso o confusione. Chi crede di overdose di vitamine dovrebbe cercare aiuto medico immediato.

Interazioni

Le vitamine influenzano il modo in cui alcuni farmaci funzionano. Ad esempio, persone che prendono Coumadin, un anticoagulante, devono limitare o eliminare la quantità di vitamina K che ottengono. Le possibilità di interazione non sono limitate solo a farmaci da prescrizione, ma possono verificarsi anche con i rimedi a base di erbe e vitamine. Un esempio è che cohosh nero può interagire con integratori contenenti vitamina A. Per questo motivo, sempre dire al vostro operatore sanitario di eventuali integratori vitaminici quando chiesto che i farmaci si prende su base regolare.

Le informazioni sulle vitamine a base di erbe per aiutare nella disintossicazione da Street Drugs

Le informazioni sulle vitamine a base di erbe per aiutare nella disintossicazione da Street Drugs


Disintossicazione droga è una cosa difficile per chiunque di passare attraverso. Alcuni farmaci sono fisicamente coinvolgente, che può causare gravi sintomi di astinenza in aggiunta alla dipendenza psicologica tutte le droghe causano.

Trattamenti comuni

I trattamenti più comuni per disintossicarsi dalla droga coinvolgono altri farmaci di dipendenza tra cui Valium e Suboxone, sia fisicamente che psicologicamente coinvolgente.

Alternative

Vi sono, tuttavia, vitamine erbe meno coinvolgente e, in alcune persone, altrettanto efficace nella disintossicazione droga.

Curcuma e cardo mariano

Secondo detox-guide.com, curcuma e cardo latte stimolano la disintossicazione naturale del fegato e stimolano anche la pulizia.

Saint-JOHN'S-erba

Saint-JOHN'S-erba, che ha qualità d'animo-stabilizzatore, è efficace anche nel trattamento di prelievi da uso di droga.

Deterge

Deterge a base di erbe contengono una varietà di vitamine a base di erbe in entrambi pillola o polvere da ingerito che pulire il corpo dalle tossine. Possono, tuttavia, causare disturbi allo stomaco e dovrebbero essere usati esattamente come indicato.

Suggerimenti

Se uno è dipendente da eroina o oppiacei, erbe possono non essere sufficientemente rilevante per alleviare i sintomi di astinenza estremamente a disagio questi farmaci causano. Andare in un ospedale può essere il miglior modo di agire.

Le informazioni sulla vitamina B2

Le informazioni sulla vitamina B2


La vitamina B2 è più comunemente noto come riboflavina. Come tutte le vitamine del gruppo B, riboflavina è solubile in acqua, quindi non viene memorizzato nel corpo e deve essere consumato ogni giorno. La riboflavina si trova nella maggior parte delle vitamine del complesso multi-e B, così come fonti di cibo.

Cosa B2 Fa nel Corpo

Vitamina B2, o riboflavina, è responsabile per la crescita cellulare e la produzione di energia. B2 è particolarmente utile nel convertire i carboidrati in energia, ed è essenziale per la produzione di globuli rossi. La vitamina B2 è utilizzato anche per metabolizzare i grassi, carboidrati e proteine.

Quanto avete bisogno

La vitamina B2 è una vitamina solubile in acqua. Ciò significa che quando c'è troppo nel corpo, lascia attraverso l'urina, rendendo questa vitamina non tossico per il corpo, anche in grandi dosi. Carenza non è comune a causa della disponibilità di alimenti che contengono questa vitamina nei paesi sviluppati. L'indennità giornaliera raccomandata (RDA) per i maschi quattordici anni di età è di 1,3 mg / giorno. La RDA per le femmine età 14-18 è 1,0 mg / die, e 1.1mg / die dopo diciannove anni di età. Per le donne in stato di gravidanza la RDA è 1.4mg / die.

Fonti alimentari

La vitamina B2 si trova in molti diversi prodotti vegetali e animali. Latte e prodotti lattiero-caseari e la maggior parte delle carni (soprattutto fegato) sono ad alto contenuto di B2. (Molte reazioni chimiche avvengono nel fegato di animali, in modo che siano naturalmente ad alto contenuto di vitamine del gruppo B e vitamina A). Altre fonti di cibo sono uova, noci, cereali arricchiti e la maggior parte delle verdure, in particolare asparagi e broccoli.

Le informazioni sulla vitamina C e ferro da stiro

Secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, carenza di ferro è la principale causa di anemia negli Stati Uniti. (Vedi riferimento 1) Assunzione di vitamina C aiuta il corpo ad assorbire il ferro e può portare a una migliore salute generale. (Vedi riferimento 2)

Funzione

La vitamina C migliora la capacità del corpo di assorbire il ferro da entrambe le piante e gli integratori. (Vedi riferimento 3, pagina 21) Secondo uno studio del 1987, l'aggiunta di vitamina C per un pasto può aiutare il vostro corpo ad assorbire due o tre volte la quantità di ferro. (Vedi riferimento 3, pagina 21)

Vantaggi

Aumentando la quantità di ferro il corpo assorbe diminuisce le probabilità di diventare carente di ferro. (Vedi riferimento 1) La carenza di ferro ha una serie di conseguenze negative, tra cui diminuzione della funzione mentale, stanchezza, e un sistema immunitario compromesso. (Vedi riferimenti 1 e 2)

Tipi

Ferro disponibile in due tipi: non-eme e eme. Ferro non-eme è la forma primaria di ferro nella dieta, anche se è più difficile per il corpo di assorbire senza la vitamina C. (Vedi riferimento 2)

Fonti

Ferro non-eme proviene da piante e fagioli, mentre il ferro eme si trova nel pesce, pollame e carni rosse. (Vedi riferimento 2) Gli agrumi, pomodori, verdure a foglia verde, peperoni verdi, broccoli, e fragole sono le migliori fonti di vitamina C. (Vedi riferimento 4)

Avvertimento

Troppo ferro alimentare è altrettanto pericoloso come troppo poco. Il ferro può accumularsi in organi e tessuti del corpo, che porta alla malattia o alla morte. Il livello di assunzione massimo di ferro per un adulto sano è di 45 milligrammi al giorno. (Vedi riferimento 2)

Informazioni sulla alimentazione di crusca di riso per Cavalli

Informazioni sulla alimentazione di crusca di riso per Cavalli


Crusca di riso sta diventando un mangime complementare cavallo popolare. È riconosciuto per il suo alto contenuto di grassi, appetibilità e basso costo. Tuttavia, ci sono problemi di salute da considerare quando si alimenta questo supplemento.

Informazioni sulla alimentazione di crusca di riso per Cavalli

Crusca di riso è lo strato marrone di riso che viene rimosso per fare il riso bianco. E 'poco costoso, nutriente e altamente appetibile ai cavalli.

Componenti di crusca di riso

Crusca di riso è 14-23 per cento di grassi. Esso contiene anche fibre e antiossidanti gamma orizanolo e vitamina E.

Vantaggi di crusca di riso

Il contenuto di grassi in crusca di riso lo rende un integratore ipercalorici per ottenere e mantenere livelli di peso sano. Esso contiene fosforo, costruisce la massa muscolare magra durante l'allenamento e dà la lucentezza cappotto.

Crusca di riso stabilizzata

Crusca di riso è disponibile in entrambe le forme prime e stabilizzate. La forma stabilizzata è un'opzione più sicura a causa dell'elevato contenuto di grasso nella crusca di riso. I grassi e gli oli della crusca di riso stabilizzata non si ossida e girare rancido nel più breve tempo prima di crusca di riso.

Il calcio a fosforo Rapporto

Crusca di riso contiene 1,5-1,7 per cento di fosforo. Tale quantità di fosforo, senza una quantità equilibrata di calcio, assorbimento blocchi calcio. Consulta per le marche che hanno aggiunto il calcio alla formula crusca di riso per bilanciare il rapporto di minerale.

Avvertimento

Feed non più di 2 libbre. di crusca di riso al giorno grazie al suo alto contenuto di minerali. Verificare con il proprio veterinario prima di alimentare crusca di riso per il vostro cavallo, se è ad alto rischio di ulcere gastriche.

Come trovare le informazioni sulla pillola Identificazione

Come trovare le informazioni sulla pillola Identificazione


Se siete incerti su una pillola randagio nel vostro armadietto dei medicinali, borsa o tasca dei jeans del vostro adolescente, ci sono diversi modi per identificare esso. Una varietà di strumenti disponibili on-line e presso la vostra biblioteca pubblica rendono abbastanza semplice per identificare farmaci da prescrizione o over-the-counter farmaci e integratori. Le persone anziane e coloro che assumono diverse diverse pillole al giorno hanno una maggiore probabilità di confondere farmaci. Dal momento che alcuni farmaci sono prese su una base "al bisogno", non è raro perdere traccia delle pillole e dei loro scopi.

Istruzione

Osservazioni

1 siti web identificazione Drug ti chiedono di descrivere la pillola discutibile in dettaglio. Vi verrà chiesto di osservare attentamente la segnaletica, la forma, il colore e il tipo di pillola, che si tratti di un tablet, capsula o compressa. Farmacie spesso sostituiscono una versione generica del farmaco di marca che hai preso. Si può essere abituati a ingoiare una piccola pillola rosa con una marcatura su di esso determinati, e quindi sorpresi quando i vostri ricarica prescrizione si trasforma in un blister di compresse di grandi dimensioni, due tonalità con una differente marcatura. In tali casi, le risorse di identificazione pillola può determinare se le pillole sono un sostituto generico o il farmaco sbagliato.

2 Lo strumento più definitivo per identificare una pillola è la marcatura o impronta su una tavoletta, capsula o compressa. La marcatura può essere un logo grafico o caratteri alfanumerici (numeri e lettere) su uno o entrambi i lati di una pillola. Una copia della pillola o incisione può essere più difficile da determinare e potrebbe essere necessario una lente di ingrandimento per vedere chiaramente. Alcune pillole mostrano una lettera o un numero diverso quando capovolto. Ad esempio, la marcatura può apparire come W9 da un punto di vista, e 6M quando si voltò. Se si rimane confuso dopo aver consultato un identificatore di pillola, contattare il medico o farmacia.

3 pillole sono disponibili in una varietà di forme, che ha ulteriormente aiutare a distinguere l'uno dall'altro. Correttamente descrivere la forma di una pillola è un passo importante nel processo di identificazione. Forme comuni includono pillola rotondo, oblungo, ovale, triangolare, quadrata, rettangolare, diamante, mezzo cerchio, goccia e smerlato. Ci sono anche le pillole a forma di tre, quattro, cinque, sei, sette o otto lati, e altri con forme insolite.

4 pillole sono realizzati in molti colori e sfumature diverse. Tra i colori più comuni sono di colore bianco, bianco sporco, beige, rosa, pesca, giallo, rosso, arancio, verde, blu, viola, nero, marrone, grigio e chiaro. Alcune pillole hanno due colori; una metà di una capsula può essere bianco, mentre l'altra metà è blu. Siti di identificazione pillola includono grafici a colori che consentono di determinare i colori pillola.

5 Quando una pillola viene segnato, ha una rientranza o di nicchia - di solito una linea retta - per il taglio di una pillola a metà o dividendolo in parti uguali. Una pillola segnato è più facile da dividere e aiuta anche a distinguerlo. È possibile risparmiare denaro su alcune prescrizioni se il medico prescrive una dose più alta con le istruzioni per tagliare le pillole a metà.

Consigli:

  • I database di siti web identificazione di droga online sono regolarmente aggiornati e possono essere le risorse più attuali per informazioni sulla prescrizione e over-the-counter farmaci. Siti web di droga chiedono per una descrizione della pillola discutibile, e quindi identificano sulla base di input. Essi forniscono inoltre informazioni sugli effetti collaterali dei farmaci e dosaggi. Se non si riesce a individuare con certezza una pillola su un sito web, provare una o due altri siti fino a quando si è certi della pillola in questione. Nuove pillole di marca potrebbero non essere nelle banche dati del sito web ancora, e in questi casi si devono contattare la vostra farmacia. L', prescrizione pubblicato strumento di riferimento farmaco standard per anni è stata del Physician Desk Reference, che elenca i farmaci e le fotografie di pillole in diversi dosaggi di prescrizione.
  • Ogni anno negli Stati Uniti, morti e feriti si verificano a causa di errori terapeutici. Ciò può essere evitato identificando correttamente i farmaci discutibili. Se non siete in grado di identificare le vostre pillole con fiducia assoluta tramite un identificatore di pillola, consultare il farmacista o il medico. Insegnanti, amministratori o infermieri possono trovare una pillola che deve essere rapidamente identificati e / o somministrato a uno studente. Le forze dell'ordine possono anche avere bisogno di prendere decisioni rapide sulla base di pillole che si trovano in possesso di una persona o in altre situazioni. Risorse online contribuire a rendere possibile l'identificazione definitiva di droga in pochi secondi o minuti, se necessario.

Come faccio ad avere informazioni sulla clonazione terapeutica?

Come faccio ad avere informazioni sulla clonazione terapeutica?


La clonazione terapeutica è il processo in cui una persone di DNA viene inserito in un ovulo umano non fecondato e viene utilizzato per far crescere le cellule staminali embrionali. Le cellule staminali sono potenzialmente utilizzabili per il trattamento di un'ampia varietà di malattie umane, come lesioni del midollo spinale, insufficienza renale e trattamento del cancro. Anche se la pratica è ancora nella sua infanzia, ci sono alcuni buoni on-line e stampare i riferimenti per informazioni sulla clonazione terapeutica.

Istruzione

1 Acquista The Cell Immortale: Quest One di scienziato per risolvere il mistero di invecchiamento umano. La cellula Immortal, scritto da Michael West, prende in esame i numerosi vantaggi potenziali e utilizza per la clonazione terapeutica e la natura controversa del nuovo campo di ricerca. Come proprietario di Advanced Cell Technology, attualmente l'unico istituto di ricerca negli Stati Uniti apertamente perseguire ricerca sulla clonazione per scopi medici, racconto autobiografico di Michael West delle sue lotte in campo aiuta a spiegare sia come funziona la tecnologia e la polemica dietro di esso. Il libro viene venduto a circa 12 dollari ed è disponibile per l'ordine on-line e presso i punti vendita del libro di stampa. Risorse per vedere il link.

2 Passare a Esplora cellule staminali sito. Il sito è una risorsa in linea prodotta nel Regno Unito, che si sforza di persone educative su cellule staminali e il potenziale beneficio della clonazione terapeutica. Esplora cellule staminali offre una newsletter mensile gratuita inviate tramite posta elettronica e dispone di un ampio database di informazioni sul processo di clonazione terapeutica, la creazione di cellule staminali da questo processo e benefici e dei rischi dei processi regali. Mirate come portale di accesso per chi cerca di prendere coscienza della clonazione terapeutica, Esplora cellule staminali fornisce database di un principiante e facile da comprendere il linguaggio a fini di apprendimento e la comprensione delle cellule staminali. Per il collegamento, vedere la sezione Riferimenti.

3 Passare alla genetica Futures Notizie: L'etica della clonazione terapeutica. Genetica Futures News è un sito web che si occupa in primo luogo con la terapia genica moderno e scoperte mediche. Con le informazioni sulla terapia con cellule staminali, xenotrapianti e la selezione genetica, è una risorsa valida per ottenere informazioni up-to-date sui progressi nel campo della clonazione terapeutica. Di particolare nota è il saggio "L'etica della clonazione terapeutica", che ha una buona ripartizione della controversia alla base del processo, e molti link educativi per facilitare ulteriori studi. Per il collegamento, vedere la sezione Riferimenti.

Dove posso trovare informazioni sulla causa della malattia di Alzheimer?

Secondo l'Associazione Alzheimer, non vi è "nessun trattamento per curare, ritardare o arrestare la progressione della malattia di Alzheimer." Ma ci sono stati avanzamenti significativi nel trattamento del morbo di Alzheimer. Ci sono anche numerose organizzazioni dedicate alla ricerca di questa malattia.

National Institute on Aging

Il National Institute on Aging è una divisione del National Institutes of Health. Lo slogan dell'istituto è "A guidare lo sforzo federale sulla ricerca sull'invecchiamento." L'istituto gestisce anche Disease Istruzione di Alzheimer e rinvio (ADEAR) sito web.

Associazione Alzheimer

L'Alzheimer Association (alz.org) è la principale organizzazione sanitaria dedicato al morbo di Alzheimer, la cui visione è "un mondo senza malattia di Alzheimer." L'organizzazione conta attualmente circa 1,8 milioni di membri.

NINDS

L'Istituto nazionale dei disordini neurologici e Stroke fornisce informazioni aggiornate su tutti gli aspetti del morbo di Alzheimer. NINDS è anche una parte del National Institutes of Health.

Mayo Clinic

Come una delle più importanti istituzioni mediche senza scopo di lucro del paese, la Mayo Clinic è una risorsa preziosa per controllare quando trovare informazioni sulle morbo di Alzheimer. I posti clinica alcun progresso sulla malattia direttamente sul loro sito web.

Medici

L'Alzheimer è una malattia grave che può essere diagnosticata solo da un medico. Ogni paziente è unico; il medico deciderà la migliore linea di trattamento per voi. Il medico fornirà anche informazioni essenziali per voi.

Informazioni sulle sperimentazioni cliniche per i bambini

Informazioni sulle sperimentazioni cliniche per i bambini


Esecuzione di esperimenti medici sui bambini può sembrare qualcosa di un film horror, ma questo è ciò che uno studio clinico è. Gli studi clinici per i bambini possono variare da provare un nuovo farmaco per subire un nuovo trattamento. Questi studi hanno portato a grandi progressi nel campo della medicina, secondo le informazioni dal Sistema Sanitario Duke University.

Perché i bambini?

I bambini non sono "piccoli adulti", secondo il dottor Renee Jenkins, pediatra, ex presidente della American Academy of Pediatrics. Spesso piano di trattamento di un medico per un bambino si basa sulla ricerca fatta con pazienti adulti. Il National Heart, Lung, and Blood Institute afferma che le sperimentazioni cliniche nei bambini può aiutare i medici a identificare i giusti dosaggi di metodi per i bambini, trovare trattamenti per i bambini che sono affetti da malattie che colpiscono bambini e adulti e aiutare i medici a trovare cure per i problemi che avvenire solo durante l'infanzia.

Sono sicuri?

C'è una paura tra i genitori che una sperimentazione clinica potrebbe causare ai loro figli ottenere peggio o addirittura morire. Il Dipartimento di Salute e Servizi Umani ha linee guida volte a proteggere i bambini coinvolti in studi clinici. Queste linee guida prevedono che i rischi per i bambini coinvolti in questi studi dovrebbero essere minime e gli esiti positivi per il bambino o per la ricerca medica. I genitori hanno il diritto di dire "no" per permettere il loro bambino di partecipare ad uno studio clinico.

Vantaggi per le famiglie

Prima di accettare di permettere ai loro figli di partecipare a una sperimentazione clinica, i genitori vogliono sapere come può aiutare i loro figli. Secondo il National Heart, Lung, and Blood Institute, studi clinici dare ai bambini l'accesso a nuovi farmaci o trattamenti, dare alle famiglie maggiori informazioni sulla condizione e risultati in un più stretto monitoraggio del bambino di ciò che può essersi verificato in un ambiente normale. A volte il bambino nello studio clinico è il primo a beneficiare di un nuovo farmaco o trattamento.

Vantaggi per Medicina

Gli studi clinici condotti su bambini hanno salvato la vita, secondo il dottor David Benjamin del Sistema Sanitario Duke University. A soli 100 anni fa, uno su ogni sei figli non visse abbastanza per vedere il loro quinto compleanno, ha detto. Gli studi clinici hanno portato alla sopravvivenza della maggior parte dei bambini che sono diagnosticati con leucemia, mentre solo 50 anni fa, la leucemia è quasi sempre fatale nei bambini. Polio è stata debellata a causa di studi clinici nei bambini. La vita dei neonati prematuri sono stati salvati a causa di una ricerca che ha mostrato i medici come aiutarli respiro.

Boise cane informazioni sulla licenza

Boise cane informazioni sulla licenza


Ok, ora che siete a conoscenza dei motivi per andare e la licenza del vostro cane, quale parte del mondo si ottiene uno? Beh, lasciate che vi dica!

Uno dei siti più utili per trovare le informazioni sulla città se Boise è il suo sito del governo. Su questo sito web, è possibile trovare tutto il materiale enti parastatali, compreso il listino prezzi delle licenze di cane e di tutti i luoghi un cittadino può andare loro acquisto. Le seguenti informazioni raccolto dal titolo di cane in a Boise:

Ufficio del segretario comunale

150 North Capital Blvd.

384-3710

Ada Veterinary Hospital

4414 Overland Rd.

344-5900

Tutti Pet Complex

Old Hwy. 55 & State St.

853-1000

Animal Medical Center

1365 S. Five Mile Road.

377-0702

Bench Animal Hospital

5302 Franklin Rd.

345-6771

Compagni Animal Hospital

2802 Broadway

389-9111

Hendricks Animal Hospital

3224 W. State St.

853-0640Critter Clinic

10546 W. Ustick Rd.

323-1210Eastgate Pet Clinic

626 E. Boise Ave.

336-3278

Ewing Animal Hospital

2318 N. 36th St.

3796-4510

Idaho Humane Society

4833 Dorman

342-3508

Les Boise Veterinary Hospital

1890 W. State St.

343-2539

Mountain View Animal Hospital

3435 N. Cole Rd.

375-0251

Northwest Animal Hospital

7107 Fairview Ave.

375-2700

Orchard Animal Clinic

110 N. Orchard St.

376-4433

Ospedale Vista Animal

1985 Vista Ave.

343-3711

Alcune cose da tenere a mente quando si acquista un cane licenza:

1. Tutti i cani devono avere una vaccinazione antirabbica in corso. La rabbia è un vaccino regolamentato a livello federale che può essere somministrato solo da un veterinario autorizzato. Conservare tutta la documentazione dal veterinario relative alla vaccinazione del vostro cane. Avrete bisogno di mostrare la prova della vaccinazione in corso prima di acquistare una licenza cane. In genere i cani possono ricevono la loro prima vaccinazione antirabbica circa quattro mesi, che è quando si raccomanda la gente comincia a licese loro cane (s). La rabbia può essere dato in un richiamo un anno o di un vaccino di tre anni. Cani di razza volte più piccoli vengono dati solo di un anno, perché il richiamo di tre anni possono essere troppo per il loro sistema immunitario a gestire. Assicurati di discutere le opzioni con il vostro veterinario.

2. Vi è una differenza di prezzo di licenza tra gli animali modificati e non alterati. Questo significa che se il vostro cane è stato castrato (femmine) o sterilizzati (maschi), si pagherà meno per la vostra licenza. Il ragionamento dietro questo è di incoraggiare i proprietari di cani a sterilizzare / neutro i loro cani al fine di cercare di mantenere la popolazione canina in controllo e non avere gravidanze indesiderate, cioè (potenzialmente) maggior numero di cani ha portato a ricoveri per animali. Se il vostro cane è stato modificato (di cui al presente paragrafo), portare il lavoro di ufficio dal veterinario come prova quando licenza del cane.

3. Portare in un documento di identità che ha la vostra data di nascita su di esso, come ad esempio la patente di guida o il passaporto. Ciò contribuirà con le persone che possono beneficiare dello sconto "Senior".

Se non si vive a Boise, ma Ada County, si applicano le stesse regole, ma c'è una differenza di prezzo tra il vivere nella città di Boise e parti non incorporate di Boise / Ada County, vale a dire è più conveniente.

Il Comune di Meridian richiede anche i proprietari di cani licenza i loro cani. Si può andare al loro sito qui per maggiori informazioni.

Canyon County richiede anche tutti i cani per una licenza. Nota: Nampa cade sotto le stesse linee guida tutti Canyon County per le licenze cane. Le licenze possono essere acquistati presso il Rifugio Canyon County Animal, Dipartimento di Polizia Nampa, e vari veterinari in tutta Canyon County.

Sia Ada e Canyon contee offrono il rinnovo on-line per le licenze di cani, ma solo se la licenza è stata acquistata in passato, vale a dire prima liceners tempo deve andare di persona a comprare una licenza.

Alrighty, ora che hai tutto questo Information- uscire e ottenere la licenza cane!

Le autorità cercano informazioni sulla persona che ha gettato cane da auto

Le autorità cercano informazioni sulla persona che ha gettato cane da auto


Louisville, KY - Qualcuno ha gettato un cane da un veicolo sulla I-65, nel pomeriggio di Martedì e autorità stanno ora cercando di individuare un testimone all'atto crudele.

Secondo il Courier-Journal, un piccolo veicolo di colore scuro, che potrebbe essere stato una Nissan, stava viaggiando verso sud sulla I-65, vicino all'uscita Crittenden Drive. Un cane in bianco e nero, simile a un Border Collie, è stato gettato dal veicolo intorno 02:00.

Fortunatamente il cane è sopravvissuto, ma non senza pregiudizio. Metro Animal Servizi riferisce che il cane ha una gamba posteriore rotto e una lacerazione alla coda.

Qualcuno che può avere informazioni sulla persona che ha fatto questo deve contattare la linea di segnalazione anonima di polizia metropolitana di Louisville a 502-574-LMPD, o Metro Animal Services a 502-363-6609.

Qualcuno là fuori riconoscerà questo bellissimo cane vittima. Si prega di parlare e denunciare la persona che ha scelto di trattare un essere vivente come un pezzo di spazzatura usa e getta.

9/30/10 -Si prega di fare clic qui per un aggiornamento a questa storia.

Se volete continuare a ricevere gli articoli di cani legati, tra cui notizie, suggerimenti e consigli, fare clic sull'icona Subscribe. E 'gratuito e anonimo. Grazie per la lettura e vi ringrazio per aver condiviso questo articolo con gli altri.

Informazioni sull'utilizzo della vitamina D3 per Sleep

Informazioni sull'utilizzo della vitamina D3 per Sleep


Se state sognando per una notte di sonno decente --- e hai provato la serotonina, melatonina e tutti gli altri tonins inutilmente --- probabilmente avete sentito il scuttlebutt: medici e gli scienziati stanno sollecitando calciferolo, altrimenti noto come vitamina D3, come un modo naturale di ottenere coerente, shuteye qualità.
Data la proliferazione di prodotti come Ambien, Lunesta e Rozerem, ognuno con effetti collaterali e il potenziale di dipendenza, non c'è da meravigliarsi un semplice vitamina è guadagnare tanta attenzione. Ma prima di salire sul carro D3, diventare un consumatore informato in modo da ottenere più di un sonno della buona notte.

Storia

Per le persone in società agrarie, addormentarsi dopo una giornata piena di semina, nutrimento e che raccolgono il raccolto di stagione non era un problema. Ma il mondo si è trasformato da un pianeta di spacciatori aratro di patate scrivania, e nonostante i progressi miracolosi della medicina siamo meno sani di quanto siamo stati un paio di generazioni indietro quando fast food, lo stress e l'inquinamento erano sconosciuti. Dove una volta un bicchiere di latte caldo e un bagno rilassante fatto il trucco, insonni ora si rivolgono ai farmaci per ottenere il resto egli ha bisogno. Fino medici crepe scienza il codice e trova trigger nel corpo umano che vi permetterà di deriva al largo stessa facilità con cui un gatto, cercando nuove soluzioni --- come la vitamina D3 --- continueranno ad attirare l'attenzione e di dollari.

Cause ed effetti contemporanei di Insonnia

Quando la National Sleep Foundation ha studiato insonni nel 2002, il 35 per cento dei partecipanti ha riferito di aver avuto problemi di sonno ogni notte per anni. Tutti soffrivano di difficoltà ad addormentarsi, veglia ripetuto durante la notte, diventando avviso troppo presto e svegliarsi con la sensazione pigro ed esausto da una combinazione di questi.
Mentre alcuni casi possono essere attribuiti a stress, problemi di salute fisica, effetti collaterali post-menopausa e problemi di salute mentale attivano altri. Nel peggiore dei casi, gli effetti di insonnia a lungo termine può avere conseguenze catastrofiche. Ad esempio, il tasso di mortalità tra gli anziani affetti da privazione del sonno può accelerare la morte di ben il 400 per cento.

Quanto sonno è abbastanza?

La regola di otto ore, radicato nella coscienza collettiva, è diventata un barometro con cui decidiamo se siamo ben riposati. Ma il consenso della comunità scientifica è che non si può mettere un numero sul fabbisogno di sonno di un individuo. In media, studi epidemiologici concludono che sette ore di sonno è ottimale, e che il numero di ore di sonno è associato con il rischio di mortalità più basso.
Detto questo, il bisogno di sonno diminuisce con l'età. Tuttavia, una cosa è certa: se ti senti esausto, non siete soli. È per questo che l'aggiunta di vitamina D3 al vostro regime quotidiano potrebbe fare la differenza nella vostra qualità di vita.

Come la vitamina D3 colpisce il corpo umano

Il ciclo veglia / sonno --- conosciuto come ritmi circadiani --- è un componente biologica profondamente seduta del nostro trucco fisiologico. Con nessuna interferenza artificiale, le persone si svegliano con il sole e si addormentano quando tramonta. Questa risposta si verifica come risultato della luce solare penetrare la pelle per formare calciferolo o vitamina D. Una volta pensato solo vantaggioso per ossa e la salute dei denti, scienziati ora trovato che la vitamina D3 segnala anche la ghiandola pituitaria a rilasciare ormoni della crescita, e favorisce il sonno producendo melatonina in livelli abbastanza alti per innescare sonno.
Al contrario, quantità insufficienti di vitamina D sono collegati ad almeno 17 tipi di cancro, malattie cardiache, ipertensione, ictus, malattie autoimmuni, diabete, depressione, dolore cronico, artrosi, osteoporosi, debolezza muscolare, difetti di nascita e di malattia parodontale. Secondo recenti scoperte scientifiche, l'unico sostituto di una adeguata esposizione al sole è di 5.000 unità di D3 al giorno --- l'equivalente di 50 bicchieri di latte o 10 multivitaminici.

Qual dose è la giusta quantità di vitamina D3?

In media, gli scienziati raccomandano collocazione tra 4000 e 5000 UI di liquido, che viene preferito rispetto pillole e polveri, vitamina D3 gocce sulla lingua ogni giorno al momento di coricarsi, come reazioni avverse sono state trovate a questi livelli. Tuttavia, tutti gli studi mettono in guardia contro la presa tra 10.000 e 20.000 UI, e gli scienziati raccomandano che quelli che assumono grandi dosi presentare agli esami di laboratorio periodici per assicurarsi che i loro corpi sono elaborano adeguatamente la vitamina D3.
Insonni pelle scura possono avere bisogno di prendere più, e alcuni praticanti prescrivere una dose più alta di D3 in inverno per compensare il fatto che la gente ottiene meno sole in quella stagione. In tutti i casi, si dovrebbe vedere immediatamente un medico se si verifica una reazione negativa che si suppone possa essere collegato al vostro apporto di vitamina D3.

Prova vitamina D3 a proprio rischio

Trascorrere del tempo su internet e scoprirete pagine di raccomandazioni entusiasti da parte dei consumatori blogging sulle meraviglie della vitamina D3, ma il medico e la vitamina D Consiglio (link qui sotto), un'organizzazione no-profit impegnata a esplorare le virtù di questo supplemento, sono posti migliori a chi rivolgersi per un consiglio. Consenso medico di oggi --- che la domanda del governo che 200 UI al giorno di vitamina D3 mantenere in buona salute --- è già sospetto, ma se hai visto l'ascesa e la caduta di altri integratori alimentari alla moda, si sa nulla è scolpito in pietra.
La vitamina D3 non è tecnicamente una vitamina; si tratta di un ormone secosteroide che gli obiettivi di più di 2.000 geni, in modo da aggiungere al vostro regime quotidiano potrebbe pagare dividendi grandi.
Se siete disposti a fare quello che serve per battere la vostra insonnia, seguire il protocollo generale e prendere 5.000 IU al giorno per tre mesi, poi si rivolga al medico di effettuare un test della vitamina D 25-idrossi per vedere come il vostro corpo risponde. Il vostro obiettivo è quello di mantenere i livelli ematici tra 50 e 80 ng / mL (o 125 a 200 nm / L) per tutto l'anno.

La vitamina D3 Informazioni sulla sicurezza

Secondo il National Institutes of Health, la vitamina D3 è liposolubile e può essere trovato in alimenti, integratori alimentari o esposizione al sole. La vitamina D3 è responsabile per aiutare il calcio assorbire nel corpo ed è essenziale per una sana crescita ossea. E 'anche responsabile per la corretta funzione immunitaria. Prima di dilagare del consumo di questo supplemento, è importante capire la vitamina D3 di sicurezza.

A proposito di vitamina D3

Secondo il Consiglio vitamina D, vitamina D3 è un ormone secosteroid che colpisce più di 2.000 geni nel corpo. Recenti ricerche suggeriscono che le carenze in questo supplemento può essere un fattore in condizioni di salute come l'ipertensione, il diabete, la depressione, il dolore cronico, cancro e malattie cardiache.

Fonti di vitamina D3

Ci sono alcune fonti naturali di vitamina D3, secondo il National Institutes of Health. Il pesce fresco come il salmone, sgombro e tonno sono buoni esempi.

Sano vitamina D3 di aspirazione

I bambini fino a 12 mesi non dovrebbero avere più di 1.000 unità internazionali (UI) di vitamina D3. I bambini di età 1 a 13 devono mantenere il consumo a meno di 2.000 UI. Le persone di 14 o più anziani dovrebbero mantenere il consumo di 2.000 UI o meno.

Troppa vitamina D

I sintomi di troppa vitamina D includono nausea, costipazione, debolezza e perdita di peso, secondo il National Institutes of Health. E 'anche in grado di elevare i livelli di calcio e causare confusione e cuore anomalie mentali.

L'esposizione al sole non è responsabile per la tossicità della vitamina D3, il National Institutes of Health Reports. L'esposizione al sole fornisce vitamina D attraverso la pelle, che metabolizza attraverso il corpo in modo diverso. L'assunzione di integratori è la causa più comune di tossicità della vitamina D.

Interazioni Farmaco

Come molti integratori, vitamina D3 ha il potenziale per interagire con i farmaci di prescrizione. Parlate con il vostro medico circa i rischi del consumo di questo supplemento durante l'assunzione di steroidi, farmaci perdita di peso e farmaci sequestro.

Vitamin d'informazione sulle acque

Vitamin d'informazione sulle acque


A partire dal 2010, ci sono una miriade di energia e di sport bevande che si trovano in drogheria scaffali. Bevande come acque di vitamina affermano di essere arricchiti con valore nutrizionale superiore a quella di acqua e di offrire ai consumatori semplici un modo per aumentare l'energia e aumentare la dosi giornaliere di vitamine.

Identificazione



Acqua In Bottiglia


Vitamina-fortificato acqua in bottiglia si trova a fianco di acqua minerale, acqua frizzante e bibite in bottiglia o in lattina in drogheria scaffali. Acqua vitamina è contrassegnato con le etichette che indicano che le vitamine ei minerali sono state aggiunte e la quantità di dose giornaliera di una persona di ogni è contenuto per porzione.

Significato

Uno studio condotto nel 2004, dalla società di ricerca Oy Foodfiles Ltd. di Finlandia, ha dimostrato che gli uomini e le donne fornite di acqua minerale fortificato con calcio, vitamine B6, B12 e acido folico D più sperimentato un aumento dei livelli di folato. Ciò ha dimostrato che folato potrebbe essere ingerito con acqua e correttamente utilizzata dal corpo.

Considerazioni



Utilizzare una bottiglia d'acqua per esercitare le braccia e poi placare la sete.


Mayo Clinic nutrizionista Katherine Zeratsky, RD, LD, sostiene che ogni giorno consigli vitamina dosaggio può essere ottenuto mangiando e bevendo una dieta equilibrata. Essa avverte che l'uso di acqua vitamina o fortificato, acqua aromatizzata in un programma di perdita di peso potrebbe ritorcersi contro a causa delle calorie in eccesso in essa contenuti.

Informazioni sulla False Unicorn Root

Informazioni sulla False Unicorn Root

False Unicorn (Chamaelirium luteo), a volte chiamato Blazing Star, Fairywand, Diavolo Bit o Helonias Root, è una pianta perenne che è nativo negli Stati Uniti ad est del fiume Mississippi. Fiorai apprezzano per le sue punte di lavanda piume che crescono più alto di 2 metri. False Unicorn cresce in ben drenati, basse, zone umide. Tu raccogli la radice in autunno. Questa pianta non è spesso coltivato.

Sfondo

La ricerca degli usi della falsa radice unicorno è stato limitato e secondo Web MD ci sono prove sufficienti per sostenere usarlo per le cisti ovariche, problemi mestruali e della menopausa, ritenzione idrica, vermi intestinali e problemi intestinali. Erbe 2000.com menziona l'erba è stata quotata in US National Formulary 1916-1947 come tonico uterino e diuretico, e che "sembra avere un effetto normalizzante sul sistema riproduttivo femminile."

Avvertenze ed effetti collaterali

Web MD riporta l'erba "sembra essere sicuro per la maggior parte degli adulti", ma le persone che sono in stato di gravidanza, allattamento o allo stomaco o intestinali disturbi non dovrebbe prenderlo. Se sta assumendo il litio, parlare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria prima di prendere falsa radice unicorno a causa dell'interazione che ha con il litio. I vantaggi derivanti dall'uso di falsa radice unicorno può richiedere mesi per apparire.

Preparativi

Ottenere qualche radice falso unicorno online o da un negozio di alimentari di salute. Pulire la radice e poi tagliare a pezzi sottili. Per le irrigazioni, cuocere a fuoco lento una piccola quantità di radice in 3 tazze di acqua bollente per 20 minuti e utilizzarlo dopo che il liquido si è raffreddato ed è stato teso. Per prendere come un tè, mettere 1 o 2 cucchiaini di radice finemente tritato in una tazza di acqua, portate a ebollizione e fate sobbollire per 15 minuti. Bere tre volte al giorno, o secondo le istruzioni fornite con il prodotto. Se si acquista falso radice unicorno come un tè, tintura o in forma di capsule, seguire le istruzioni riportate sull'etichetta prima di prendere.

Femmina problemi riproduttivi

L'erba contiene sostanze simili agli ormoni chiamati saponine. Oltre tonificazione ovaie e utero, queste sostanze sono state utilizzate per aumentare la fertilità nelle donne, come riportato da Herbs2000.com. Drugs.com, un farmaco fonte di informazioni online che accetta anche la pubblicità di aziende farmaceutiche, concorda falso unicorno è stato tradizionalmente usato per problemi riproduttivi femminili, ma le relazioni non esistono studi supportano una dose particolare. Elenca anche l'erba come "non è più considerato sicuro," sotto le sue "Controindicazioni" voce, e afferma l'effetto ormonale è improbabile perché saponina non sarebbe "essere idrolizzato ad uno sterolo libera in vivo."

Altro Usa

Quando hai l'alito cattivo a causa di raffreddori, influenza o mal di gola, provare gargarismi con il falso preparazione radice unicorno. Usare ogni ora fino alito cattivo è diminuita.

Informazioni sulla certificazione per l'apprendimento Reiki Distanza

Reiki è una forma di energia di guarigione che è stata praticata per secoli. Dr. Mikao Usui di Reiki Giappone riscoperto nel tardo 19 ° secolo e reintrodotto al mondo. Da allora, i suoi allievi e seguaci hanno organizzato reiki in un sistema di apprendimento e di pratica per la guarigione e la crescita personale. Le crescenti esigenze per la riduzione dello stress, il rilassamento, la guarigione e l'equilibrio hanno contribuito alla diffusione e l'evoluzione del reiki. La tecnologia facilita l'uno di accesso al reiki in tutto il mondo.

Significato

Malattie e disturbi derivano da uno squilibrio di energia. Uno squilibrio viene avviato dalla mente, che pervade diversi livelli di una persona - intelletto, la spiritualità e le emozioni - prima che scende al livello fisico. Rabbia, depressione, dubbi e paure possono manifestarsi come disturbi diversi. L'energia reiki consente ad una persona al fine di conoscere i modelli che causano squilibrio, mentre sostiene un ripristino della salute. La fonte di energia Reiki è al di fuori del corpo, dall'universo, ed è diretto attraverso il corpo per ristabilire l'equilibrio. Energia magnetica personale non si esaurisce durante il lavoro energetico.

Livelli

Reiki è insegnato in vari livelli, simili alle arti marziali, così i guadagni praticante in forza e capacità. Scuole di reiki abbondano, tra cui Huna, Jorei, Kundalini, Karuna e il metodo tradizionale Usui. Energia Reiki è la stessa in tutto; mentre le scuole insegnano metodi e tecniche diverse, in ultima analisi, il medico esegue l'energia Reiki. Almeno tre livelli di reiki sono insegnati: livello 1 per l'auto-guarigione; livello 2 per l'espansione al di là di se stessi; livello 3 e Reiki Master per i professionisti e gli insegnanti avanzati, che possono essere insegnate separatamente o combinati. La filosofia dietro i livelli è di costruire una fondazione: essere in grado di guarire se stessi, al fine di aiutare gli altri.

Distanza Healing

Livello di Reiki 2 (o Reiki 2) si espande sulla fondazione per le tecniche di guarigione attraverso l'insegnamento posizionamenti mano sugli altri e inviando l'energia per oggetti o per altri al di fuori del tuo spazio immediato. Reiki 2 include una iniziazione all'uso di simboli sacri come strumenti per facilitare l'energia. Uno dei simboli è per l'accesso a distanza: il simbolo crea una connessione energetica ad un'altra persona a ricevere l'energia Reiki. Un oggetto può essere infuso con l'energia Reiki per i benefici continui.

Corsi online

Reiki è tradizionalmente insegnato in persona da un Reiki Master. La pratica e l'energia di Reiki è anche diffuso l'uso di Internet in corsi e il video on-line. Internet e video mezzi sono condotti per le informazioni e l'energia di guarigione. I corsi sono suddivisi in livelli di self-study. Teorie e dimostrazioni sono inclusi nei materiali di studio. Armonizzazioni Reiki che creano un canale di energia e aumentano la capacità del praticante può essere eseguita a distanza, come con la guarigione a distanza.

Certificazione

Certificazione Reiki è rilasciata da un Master Reiki per ogni livello. La certificazione è un processo formale di riconoscimento, come materiali avanzati sono disponibili solo per certificati Maestri di Reiki, e alcune società di servizi personali richiedono l'autenticazione di formazione. Fornitori on-line può fornire la certificazione per il completamento dei corsi, ma non possono garantire per il livello di un praticante di esperienza.

Gli effetti della fibra in eccesso sulla vitamina Assorbimento

Gli effetti della fibra in eccesso sulla vitamina Assorbimento


Ottenere la raccomandata 21 grammi a 38 grammi al giorno di fibre nella dieta può aiutare a ridurre il rischio per la stitichezza, colesterolo alto, diabete di tipo 2, malattie cardiache e ictus, secondo l'Università del Maryland Medical Center. Il consumo di più di 50 grammi al giorno di fibre, tuttavia, può interferire con l'assorbimento di alcuni nutrienti.

Vitamine dal cibo

Mangiare una dieta contenente la quantità raccomandata di fibra non ha comportato una diminuzione quantità di vitamine e minerali nel sangue in uno studio pubblicato su "Public Health Nutrition" nel giugno 2004. Lo studio ha rappresentato per gli importi più elevati di micronutrienti presenti in alta cibi ricchi di fibre, ma è stato condotto con le donne di mezza età in buona salute ed i risultati potrebbero non essere gli stessi nelle persone che sono più vulnerabili alle carenze di micronutrienti.

Vitamine da integratori

Le persone indicate pasti di prova arricchiti con vitamine B-12 e E e un tipo di fibra chiamata mannano konjak assorbiti meno vitamina E, ma la stessa quantità di vitamina B-12 come quando sono stati dati questi pasti, senza la fibra supplementare in uno studio pubblicato nel " Il Tohoku Journal of Experimental Medicine "nel 2008. Gli autori dello studio di notare che la fibra può influenzare l'assorbimento di vitamine liposolubili più di vitamine idrosolubili. Un altro studio, pubblicato sulla rivista russa "Voprosy Pitaniia" nel 2010, ha scoperto che l'integrazione con fibre, tra cui lignano, cellulosa microcristallina e di crusca di frumento, potrebbe diminuire l'assorbimento di vitamine, tra cui la tiamina, riboflavina e vitamine A, C ed E.

Altri nutrienti

Assunzione di fibre alimentari eccessiva può anche avere un effetto negativo sull'assorbimento di alcuni minerali, tra cui calcio, ferro, magnesio e zinco, secondo la University of Arizona estensione. Questo perché la fibra può causare il cibo di passare attraverso il tubo digerente in modo più rapido, lasciando meno tempo per questi minerali per essere assorbiti.

Effetti significativi di

Mentre il consumo di fibra purificata, come quello da integratori, può interferire in qualche modo con assorbimento di vitamine e minerali, l'Organizzazione Mondiale della Sanità rileva che le persone che ricevono le quantità raccomandate di nutrienti pur seguendo una dieta ricca di fibre non possono andare incontro a vitamine o minerali carenze. Gli alimenti ricchi di fibre tendono anche ad essere ad alto contenuto di vitamine, quindi non c'è molto rischio di carenze di vitamine fino a quando si ottiene la tua fibra dagli alimenti invece di integratori.

Informazioni sulla tiroide



La tiroide e le sue due ormoni svolgono un ruolo fondamentale nel metabolismo del vostro corpo. Apprendere il funzionamento della ghiandola tiroide, insieme a sapere ciò che può andare storto in quelle funzioni, è importante per il vostro benessere.

Informazioni Generali

La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla situata nella parte anteriore del collo, anteriormente alla trachea (trachea) e sotto la pelle ed i muscoli della gola. La ghiandola tiroide è parte del sistema endocrino del corpo, il che significa che gli ormoni prodotti dalla ghiandola tiroidea vengono rilasciati nel flusso sanguigno.

Funzione

La funzione della ghiandola tiroidea ed i suoi ormoni è quello di regolare il metabolismo del vostro corpo. Il metabolismo è la velocità con cui le cellule del vostro corpo usa energia. La tiroide è in grado di produrre i suoi due ormoni, tiroxina e tri-iodothyronine, utilizzando lo iodio che è ingerire. Lo iodio si trova in piccole quantità in fonti di cibo - sale prevalentemente iodato e sale marino.

Disturbi

L'ipertiroidismo si verifica quando la tiroide secerne troppo di uno o entrambi i suoi ormoni. Ciò comporta, tra l'altro, un tasso di metabolismo cellulare che è troppo veloce.

L'ipotiroidismo si verifica quando la tiroide secerne troppo poco di uno o entrambi i suoi ormoni. I risultati di questa attività abbassato è che il tasso di metabolismo cellulare è troppo lento.

Gozzi sono un ingrossamento della ghiandola tiroidea, spesso evidente come un rigonfiamento sulla parte anteriore del collo, intorno alla trachea.

Il cancro della tiroide è "un tumore abbastanza comune", di cui ci sono quattro tipi principali. La maggior parte dei tumori della tiroide ha eccellenti previsioni per i tassi di sopravvivenza a lungo termine.

La tiroidite è un'infiammazione della ghiandola tiroidea.

I noduli tiroidei sono grumi che sorgono sulla ghiandola tiroide. Il 95% di questi noduli sono non-cancerose, e all'età di 50, la maggior parte delle persone hanno sviluppato almeno una.

Fattori di rischio

Ci sono una serie di fattori che dovrebbero essere presi in considerazione per la probabilità di yourr sviluppare un disturbo della ghiandola tiroidea. Questi fattori sono: essere donna; lo stress; la gravidanza; adenoma della tiroide; Malattia di Grave; difetto di nascita della ghiandola tiroidea; disturbi della ghiandola pituitaria; infezione virale della tiroide; troppo o troppo poco iodio nella vostra dieta; e il cancro della tiroide.

Considerazioni

Diagnosi di un problema con la tua tiroide è qualcosa che deve essere fatto da personale sanitario. Se i segni ed i sintomi lo giustifichino, il medico probabilmente prescrivere esami di laboratorio, raggi X o ad altri test diagnostici per determinare se si dispone di un disturbo della tiroide. Come sempre, se si trova un nodulo o un ispessimento nella parte anteriore della gola o avere raucedine insolito o persistente, contattare il proprio fornitore di assistenza sanitaria.