La tecnologia dell'informazione in un ospedale aumenta la capacità del personale di trattare i pazienti ed eseguire attività di amministrazione, ma i costi ei rischi accompagnano questi benefici. Gli aumenti di produttività e costi operativi possono essere facilmente compensati da un uso improprio delle tecnologie dell'informazione o di sicurezza lassista in un sistema di computer in rete. Essendo a conoscenza di entrambi i vantaggi e gli svantaggi di tecnologia dell'informazione, la gestione ospedaliera possono massimizzare i vantaggi per i pazienti e l'istituzione, riducendo al minimo il rischio di uso improprio della tecnologia.

L'adozione e aggiornamento dei sistemi

Mentre la tecnologia informatica può risparmiare denaro ospedali e migliorare l'efficienza del personale nel lungo periodo, la gestione ospedaliera comporta ancora notevoli di acquisto e le spese di formazione, quando si adotta un nuovo sistema. Pacchetti di produttività standardizzati da fornitori stabiliti sono relativamente poco costoso, ma non possono avere la flessibilità necessaria per soddisfare pienamente le esigenze dell'ospedale. Gestione Ospedale può contrarre uno sviluppatore per creare applicazioni personalizzate per aggiungere questa flessibilità, ma questa opzione è più costoso di acquisto di un pacchetto di software pre-progettato. Come requisiti di un'istituzione per il cambiamento di sistema nel corso del tempo, la gestione ospedaliera periodicamente bisogno di aggiornare il sistema per soddisfare le sue esigenze, incorrere in ulteriori costi in denaro e tempo di addestramento.

Electronic Records Gestione

Un database record elettronici non solo fornisce facile ed efficiente stoccaggio registrare e recupero, che consente agli utenti di specificare più criteri di ricerca di registrazione, rendendo confronto e analisi di dati per i rapporti molto più efficiente di ricerca attraverso copie cartacee per le informazioni pertinenti. Memorizzazione record elettronico su computer collegati in rete introduce il rischio di hacker utenti non autorizzati bypassando la sicurezza della rete e di accedere ai pazienti sensibili e dati finanziari. La Health Insurance Portability e Accountability Act del 1996 richiede ospedali per proteggere le informazioni riservate tramite limitare fisicamente l'accesso ai dati sensibili e l'attuazione di misure di salvaguardia tecnologiche per proteggere i dati sulla rete dell'ospedale. Il mancato rispetto di norme di sicurezza HIPAA può comportare multe salate e altre misure punitive.

Coding Medical

Computer software di codifica in grado di facilitare la procedura di richiesta di assicurazione aiutando codificatori trovare i codici CPT e ICD adeguati per la registrazione di informazioni sul paziente. Coding software può cercare stringhe di testo specifiche, riconoscere la diagnosi pertinente e informazioni sul trattamento, quindi trovare i codici che sono più applicabili al caso del paziente. Anche se questo software aiuta i programmatori a trovare codici applicabili, questi pacchetti non sono sostituzioni per programmatori esperti. Il software non è in grado di determinare se la documentazione presentata al coder è completa e accurata; codificatori esperti sono ancora necessari per garantire che i codici i ritorni software sono realmente applicabili al paziente assicurato.

Telemedicina

La tecnologia Internet consente di telemedicina, che permette la consultazione tra i pazienti, gli operatori sanitari primari e specialisti. Telemedicina offre una significativa riduzione dei costi e il tempo di viaggio per i pazienti e fornitori che hanno bisogno l'esperienza di uno specialista in una struttura lontana. Mentre la telemedicina può aumentare la capacità di diagnosi di un medico, non è ancora un sostituto per un esame di persona, come è limitata dalla qualità delle eventuali immagini digitali scambiati e le capacità di comunicazione dei soggetti partecipanti alla consultazione. Ciò che costituisce giuridicamente appropriati problemi di salute per affrontare attraverso la telemedicina è ancora una zona grigia, e alcuni fornitori sono diffidare di essere aperta a tute malcostume dispensando consulenza medica sulla base di una consultazione video.

Se hai mai sentito parlare di agopuntura, si ha un'idea generale dei principi che stanno dietro digitopressione. Essa, inoltre, è un'antica forma di guarigione, proprio come l'agopuntura, ma senza gli aghi. La credenza molto semplice è che noi sperimentiamo la malattia a causa di un blocco nel flusso di energia nel nostro corpo. Attraverso i punti di pressione, questo blocco può essere rilasciato. Da questo, possiamo sperimentare un gran numero di vantaggi.

Funzione

Prima di poter mai toccare i benefici della digitopressione, si dovrebbe davvero capire che cosa questa forma di terapia di massaggio è - un'antica tecnica di applicazione di pressione su determinati punti del corpo come un modo per portare guarigione. La pratica della digitopressione è stato sostanzialmente stabilito sulla convinzione che, in ognuno di noi, c'è un energia che fluisce continuamente dalla testa ai piedi. Quando perturbato e fuori equilibrio, il corpo avrà dei problemi di salute e benessere. Digitopressione può compensare e trattare il flusso e riportare l'auto in equilibrio e la salute.

Lineamenti

Quando si cerca aiuto da un massaggiatore specializzato in agopuntura, ti generalmente trovarli sfregamento, impastare, spremitura o addirittura pizzicare alcune zone del vostro corpo. Dove si concentrano dipenderà dal vostro problema specifico. Dato che ci sono centinaia di punti di pressione in tutta la cornice, lo specialista manipolare, per mancanza di una parola migliore, quelle aree che sono correlate al vostro problema esatto. Teoricamente, ciò che il terapeuta sta cercando di fare è di aprire il flusso di energia che è attualmente interrotto e causando la vostra cattiva salute. Una volta che il flusso di questa energia è di nuovo in equilibrio, si dovrebbe poi sentire meglio.

Significato

Aprendo il flusso di energia, il corpo deve essere in grado di attingere proprio di recupero e poteri rigeneranti. Si ritiene che il corpo può liberarsi di tutte le tossine che si sono accumulate nelle aree del blocco. Queste aree di solito sperimentare un quasi rigidità prima del loro rilascio. Una volta che la pressione è stata applicata nei punti appropriati del corpo, vi sentirete una liberazione, in un certo senso, e talvolta una leggera sensazione di nausea (dal rilascio delle tossine), che di solito passano poco dopo.

Effetti

Anche se un certo numero di persone che guardano a digitopressione per un accresciuto senso di relax, ci sono altri benefici definiti. A seconda di cosa si sta cercando di realizzare, si ritiene che la digitopressione può ridurre la pressione sanguigna, regolare il ciclo mestruale, ridurre il dolore del travaglio, trattare l'ansia mentale, trattare problemi di stomaco come indigestione e nausea, alleviare il mal di testa ed emicranie, eliminare il dolore nel collo, spalle e schiena, aiutare con l'insonnia, migliorare la vostra spiritualità, migliorare la vostra attitudine mentale e aumentare i livelli di energia complessivi, nonché il trattamento di altri disturbi e malattie.

Identificazione

Per darvi una sorta di breve (e abbastanza limitata) panoramica di come funziona la digitopressione, qui ci sono alcuni punti specifici sul corpo e ciò che essi sono utilizzati per contrastare. Se si soffre di depressione, un punto di pressione trova sulla parte superiore del piede appena giù dal alluce può ridurre e alleviare esso. Per migliorare la concentrazione, è possibile applicare pressione al punto appena sotto l'osso del polso. Se ti manca l'energia o sentire troppo esausto, è possibile applicare pressione al punto tra il vostro tibia e il muscolo del polpaccio. Il punto tra il muscolo sternocleidomastoideo e il trapezio può essere usato per aiutare con entrambi i mal di testa e dolore al collo. Il punto per il gomito vicino alla piega sulla parte esterna del braccio può essere premuto per alleviare il dolore alla spalla. Il punto che è praticamente a metà strada tra lo sterno e ombelico può essere usato per aiutare con problemi digestivi, come il bruciore di stomaco, indigestione e altre questioni che coinvolgono lo stomaco.

Considerazioni

Alcuni dei più gravi problemi e malattie che sono stati trattati con la digitopressione sono stati al seno cancro, il diabete, l'asma, l'artrite e la depressione. Naturalmente, questo non è affatto un approccio raccomandato, e si dovrebbe, se soffre di una grave malattia o una malattia, farsi curare da un medico, come ad esempio un medico o uno specialista. La digitopressione può essere usato come complemento alle pratiche più tradizionali medicinali.

L'agopuntura è un'antica pratica cinese che è diventato popolare nella moderna America e in altre parti del mondo. Inserendo estremamente sottili aghi in punti strategici su una persona & rsquo; s corpo, questa medicina alternativa è promosso come un modo per migliorare una persona & rsquo; s la salute e il benessere. Anche se la Mayo Clinic avverte che i ricercatori don & rsquo; t completamente capire come o perché l'agopuntura colpisce una persona & rsquo; s risposta al dolore, ci sono pochi effetti collaterali. In effetti, alcuni medici hanno iniziato raccomandare l'agopuntura per i pazienti che non hanno successo con i metodi più convenzionali.

Dolore

Con certe condizioni, l'agopuntura ha dimostrato di essere un trattamento efficace per ridurre o eliminare una persona & rsquo; s necessità di assumere farmaci per controllare il dolore o sintomi correlati, secondo gli studi condotti sia dalla Università di Medicina e Odontoiatria del New Jersey e l'Università di Heidelberg, in Germania. L'agopuntura massaggio College dice visitatori del suo sito web che anche un mal di denti può essere trattato con l'agopuntura. Condizioni dolorose che sono stati trattati efficacemente con l'agopuntura includono fibromialgia, mal di testa, emicrania, dolori mestruali e l'artrite.

Nausea e vomito Relief

La ricerca dimostra che l'agopuntura è stato conosciuto per ridurre la nausea e il vomito dopo la chemioterapia e chirurgia, secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa. Molti pazienti post-chirurgici hanno riferito che il trattamento di agopuntura è efficace per aumentare il loro livello di energia dopo l'intervento chirurgico.

Miglioramento Immunità

L'agopuntura è anche creduto di rafforzare il sistema immunitario e aiutare i pazienti resistono infezione, raffreddore e l'influenza. Quelli trattati hanno riportato un più veloce recupero da infortuni, come pure.

Stress Relief

Teoria tradizionale cinese descrive l'agopuntura come un modo per riequilibrare il flusso di energia o forza vitale in una persona & rsquo; s corpo. Molti pazienti hanno quindi riportato una riduzione dello stress e ansia dopo aver ricevuto l'agopuntura. L'agopuntura massaggio College insegna che le fobie e disturbi ossessivi possono anche essere trattati con l'agopuntura.

Altri vantaggi

L'agopuntura è promosso come un modo per trattare i disturbi respiratori come l'asma o la bronchite, malattie degli occhi come la cataratta e congiuntivite, e disturbi neurologici a seguito di un ictus.

L'agopuntura è il processo di inserimento di piccoli aghi in precisi punti di agopuntura per promuovere la guarigione. Un 2007 National Health Interview Survey ha riferito che 1,4 per cento degli americani aveva usato trattamenti di agopuntura nel corso dell'anno passato.

Storia

L'agopuntura è stata eseguita per migliaia di anni. Secondo la medicina tradizionale cinese, l'agopuntura aiuta a regolare e stabilizzare il flusso del qi, o energia, in tutto il corpo. Le interruzioni di qi contribuire alla malattia.

Prospettiva scientifica

Secondo l'attuale scienza medica, l'agopuntura funziona innescando il rilascio di sostanze chimiche che possono influenzare la vostra esperienza di dolore.

Vantaggi

L'agopuntura è comunemente usato per gestire il dolore. Le persone cercano di agopuntura per alleviare il mal di schiena, mal di testa, crampi mestruali, dolori articolari, dolore al collo e la fibromialgia.

Chemioterapia

L'agopuntura è stato anche dimostrato di essere efficace ad alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia, come nausea e vomito.

Fun Fact

L'agopuntura può anche essere usato per trattare gli animali, tra cui cani, gatti e cavalli.

L'agopuntura è un antico metodo di guarigione del corpo che ha le sue origini in Cina centinaia di anni fa. L'agopuntura offre un free-farmaco alternativo per coloro che cercano un trattamento per disturbi d'ansia generalizzata.

Sintomi

L'ansia è più quindi solo una sensazione; è sia emotivo e fisico. Alcuni dei sintomi emotivi comprendono: sentimenti di apprensione, sentimenti di paura, guardare per i segni di pericolo, costante contrazione, la mente diventa improvvisamente vuota, difficoltà di concentrazione, essendo jumpy, e di essere inquieto. I sintomi fisici includono: battere il cuore, dover andare in bagno spesso, insonnia e mal di testa o emicranie.

Vantaggi

Le persone reagiscono in modo diverso ai farmaci. Alcuni non reagire affatto, mentre altri hanno effetti collaterali gravi e hanno bisogno di un trattamento alternativo. Con l'agopuntura si ottiene una stimolante alternativa gratuita, una sferzata di energia, spinta alla vostra immunità e miglioramento della circolazione sanguigna. Non solo, non c'è bisogno di aspettare per i risultati come con i farmaci.

Tipi

Ci sono sei tipi di base di trattamenti di agopuntura: Agopuntura coreana della mano (concentrarsi sulle mani e piedi), Agopuntura auricolare (focus è su un orecchio), moxibustione (moxa, o artemisia, è bruciato per aiutare a stimolare il flusso del Qi), Coppettazione (usa bicchieri di vetro), e elettro-agopuntura (uso di stimolazione elettronica per manipolare gli aghi al posto delle mani).

Trattamento

Il trattamento con l'agopuntura ha un effetto tranquilla, calmante e rilassante sul corpo. Ciò è particolarmente utile per le persone che soffrono di disturbi d'ansia generalizzati. Si può anche alleviare i sentimenti di stress e depressione che tendono a svolgere un ruolo nei disturbi d'ansia.

In America

Disturbi d'ansia, come gruppo, sono la malattia mentale più comune in America. Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale (NIMH), oltre 19 milioni di uomini e di donne americane soffrono di queste malattie debilitanti ogni anno.

Produttori di illuminazione fanno molte affermazioni circa i benefici per la salute per gli esseri umani di illuminazione a spettro completo. Il Lighting Research Center del Rensselaer Polytechnic Institute ha pubblicato un rapporto nel settembre 2003 che affronta alcune delle affermazioni più comuni. La relazione riguarda i crediti di illuminazione produce che l'uso dei risultati completi di illuminazione spettro di visione migliore, una maggiore salute generale e un atteggiamento psicologico più positivo.

Visione

Nella sua relazione, il Lighting Research Center ha scoperto che ci sono alcuni punti validi per l'affermazione che l'illuminazione spettro completo può alterare la vista di una persona. Illuminazione a spettro completo non può aumentare la velocità o la precisione con cui una persona percepisce le informazioni visive. Invece, illuminazione a spettro completo permette all'occhio di percepire una saturazione più profonda di colore e bianchi più luminosi. La percezione aumentata rende una stanza con luce a spettro completo sembra essere più luminoso di quanto lo sarebbe con illuminazione a incandescenza normale.

Salute generale

Ci sono state affermazioni che l'illuminazione spettro completo può influenzare la salute generale delle persone nello stesso modo in cui la luce naturale fa. La ricerca ha dimostrato che queste affermazioni non sono vere. Gli esseri umani sono influenzati dal ciclo solare giorno / notte in una varietà di modi, in particolare il ciclo veglia / sonno. Questo ciclo è regolato dalla lunghezza d'onda blu, o corto, di luce. Dal momento che il ciclo non richiede uno spettro completo, l'introduzione della luce a spettro completo ha maggiori benefici per la salute globale di illuminazione a incandescenza normale.

Psicologico

Un disturbo psicologico riconosciuto è chiamato disturbo affettivo stagionale (SAD). Questo disturbo viene trattato con terapia della luce, ma non necessariamente con luce a spettro completo. Il trattamento della SAD di solito comporta una esposizione quotidiana a estremamente brillante luce bianca per 30 minuti. Altri benefici psicologici connessi con luce a spettro completo sono difficili da provare o confutare. Da luce a spettro completo farà una stanza sembra essere più luminoso di illuminazione a incandescenza avrebbe, può avere un effetto positivo sull'umore generale delle persone in quella stanza.

Altri vantaggi

Illuminazione a spettro completo è considerato un must-have per i proprietari di uccelli da compagnia in quanto molti uccelli si affidano a luce naturale del sole per produrre vitamina D. Molte marche di lampadine a spettro completo sul mercato sono progettati specificamente per gli uccelli. Queste lampadine producono luce ultravioletta nello spettro UVA e UVB e sono di solito molto più costoso di una lampadina spettro completo di serie. Avid giardinieri possono anche utilizzare illuminazione a spettro completo per la produzione in casa di vegetazione. Anche se, su larga scala, ci sono altri modi per produrre le lunghezze d'onda necessarie di luce con lampade fluorescenti meno costosi.

La sauna è stata usata per migliaia di anni per migliorare la salute fisica e benessere mentale. Nei tempi moderni, la sauna ha un paio di stranezze interessanti, tra cui l'uso opzionale di illuminazione a infrarossi come fonte di calore.

Far Infrared Sauna

Questo tipo di sauna utilizza i raggi infrarossi lontani (FIR) e entrato in uso nel 1950, lo stesso periodo in cui erano in fase di sviluppo saune elettriche. Esso utilizza un tipo di energia che è presente in natura ed è prodotta da un processo chiamato "conversione luce diretta." Penetra la pelle a un livello più profondo e si crede di avere migliori proprietà di disintossicazione.

Vicino lampada a raggi infrarossi Sauna

Un altro tipo di sauna luce infrarossa, questo ha la stessa più profonda penetrazione e migliorate le proprietà disintossicanti come la FIR. Il vicino lampada sauna a infrarossi utilizza lampade di calore come una luce diretta e fonti di calore. La luce è simile alla luce solare e riscalda il corpo in un modo simile.

Altri vantaggi

Oltre la disintossicazione e la riparazione dei tessuti profondi, saune a raggi infrarossi sono utilizzati anche per il trattamento di lesioni che richiedono terapia del calore, tossicodipendenza, e problemi di circolazione e la respirazione. A scopo terapeutico, si raccomanda di usare la sauna a infrarossi, almeno due volte a settimana.

Avvertenze

Anche se i benefici per la salute della FIR sembrano renderlo ideale, autentico infrarossi può contenere radiazioni elettromagnetiche. Tempi di esposizione prolungati può danneggiare il corpo, e la frequenza può essere difficile da regolare in modo appropriato.

Una dipendenza da nicotina è difficile da curare, ma la creazione di nuovi prodotti, come il Nicotrol Inhaler, offre opzioni per coloro che desiderano smettere. L'inalatore - che consiste di un boccaglio e nicotina cartucce - fornisce una fonte sostitutiva di nicotina per i fumatori che stanno cominciando a uscire. La cartuccia è inserito nel boccaglio e fumava una sigaretta. Riducendo lentamente assunzione di nicotina, il Nicotrol Inhaler mira a prevenire i sintomi di astinenza da nicotina, che includono depressione, aumento di peso, mal di testa e stanchezza. Ci sono pro e contro di utilizzare questo tipo di prodotto.

Vantaggi

Il vantaggio principale del Nicotrol Inhaler è legata al modo in cui distribuisce nicotina. A differenza di sigarette, l'inalatore eroga maggior parte del suo fumo all'interno delle membrane che rivestono la bocca e la gola, invece di direttamente nei polmoni. Inoltre, la nicotina dal inalatore viene assorbito più lentamente, con i livelli di nicotina di raggiungere il loro picco entro 10 a 15 minuti dopo l'inalazione, secondo smettere di fumare Supporto. Un sito web dedicato a calci l'abitudine di fumare, smettere di fumare Supporto suggerisce che ogni assunzione di fumo dal Nicotrol Inhaler contiene 10 volte meno di nicotina rispetto a quella di una sigaretta. Dal momento che l'inalatore assomiglia molto attentamente una sigaretta e fornisce una sensazione simile, aiuta un fumatore lentamente svezzare se stesso fuori di nicotina.

Svantaggi

Il Nicotrol Inhaler viene fornito con 42 cartucce di nicotina e costa da $ 40 a $ 55 per pacchetto. Compagnie assicurative, ad eccezione di quelli in Messico e Texas, non coprono il costo del inalatore. Di conseguenza, può essere costoso, considerando che potrebbero essere necessari diversi pacchetti per rompere il ciclo di dipendenza da nicotina. Inoltre, poiché l'inalatore imita così strettamente una sigaretta, potrebbe non diminuire completamente il bisogno di fumare. Un fumatore può iniziare a utilizzare abitualmente l'inalatore invece di sigarette. In questo caso, il prodotto è diventato un sostituto piuttosto che una cura.

Altre considerazioni

L'inalatore può causare gravi effetti collaterali. I più comuni sono irritazione della gola, bruciore di stomaco, tosse e bruciore delle membrane orali. L'uso del Nicotrol Inhaler non è raccomandato per le donne in gravidanza, in quanto può causare lo sviluppo di difetti alla nascita in un feto. L'inalatore può avere effetti negativi se mescolato con altri farmaci. Se si prendono farmaci come l'insulina o Tofranil, non si può essere in grado di usarlo. Inoltre, se hai problemi nasale o del seno, l'inalatore può causare queste condizioni diventano più gravi.

Oltre a produrre ormoni come l'insulina e il glucagone, il pancreas secerne enzimi digestivi che aiutano a rompere le proteine, carboidrati e grassi. Quando il pancreas non secerne enzimi digestivi sufficienti (insufficienza pancreatica), è necessaria la terapia sostitutiva con enzimi pancreatici.

Cause

Risultati di insufficienza pancreatica da infiammazione acuta o cronica del pancreas (pancreatite) a causa di condizioni come la fibrosi cistica, la malattia celiaca, morbo di Crohn, lupus eritematoso sistemico, calcoli biliari, eccessiva assunzione di alcol, il diabete e lesioni addominali.

Sintomi

I sintomi di pancreatite includono gonfiore doloroso, gas, indigestione, malassorbimento del cibo (cibo non digerito nelle feci), perdita di peso, carenze di vitamine e steatorrea (grassi, sciolti e feci maleodoranti).

Trattamento

Enzimi digestivi pancreatici, estratte dal pancreas fresco suini (pancrelipase) o funghi (per i vegetariani), sono prescritti per sostenere la produzione di enzimi pancreatici e alleviare i sintomi.

Dosaggio

La dose raccomandata è di 200 a 600 mg tre volte al giorno prima di mangiare un pasto per aiutare la digestione, o 10 a 20 minuti prima dei pasti a stomaco vuoto per ridurre l'infiammazione.

Vantaggi

Enzimi pancreatici hanno dimostrato di essere utile anche per le persone che non soffrono di insufficienza pancreatica, migliorando la digestione. Enzimi pancreatici sono stati utilizzati anche in modo efficace nel trattamento di tromboflebiti, artrite reumatoide, tendiniti e traumi derivanti da infortuni sportivi.

Canfora, o Cinnamomum camphora, è un sempreverde alto con una lunga storia di uso come rimedio a casa di attualità. Il rimedio è costituito da fusti e radici e si presenta sotto forma di cristalli bianchi. Il legno è molto profumato e cristalli vengono utilizzati localmente per aiutare molti tipi di disturbi e malattie della pelle.

Vantaggi freddo

Canfora ha un uso efficace grazie "al suo lieve effetto anestetizzante locale e alla produzione di una sensazione di calore circoscritto", secondo uno studio fatto attraverso il Dipartimento di Crop Biologia presso l'Università di Pisa. Canfora lavora per alleviare i sintomi di congestione nasale a causa del suo odore pungente. L'inalazione di canfora stimola il flusso d'aria nei passaggi nasali. Oltre al suo uso per alleviare la congestione, canfora può ridurre la frequenza di tosse.

Strofinato sul petto come trattamento topico, canfora può alleviare gli effetti di bronchite, asma e altri problemi respiratori. Tradizionalmente, cristalli di canfora sono stati collocati in una piccola borsa e appeso intorno al collo.

Trattamenti per la pelle

Canfora ha proprietà anestetiche che possono aiutare a vari disturbi della pelle e funzionare come un antidolorifico quando applicato localmente, in particolare nei casi di mal di schiena, artrite e persino nevralgie. Lo studio presso l'Università di Pisa afferma che le qualità di canfora portare a "eccitazione e di desensibilizzazione dei nervi sensoriali."

I benefici antidolorifici di crema canfora possono anche ridurre i disagi di contusioni e distorsioni e infiammazioni della pelle trattare. Tuttavia, l'applicazione topica di canfora dovrebbe rimanere in forma di crema o unguento, come l'uso di olio di canfora può essere tossico. La Food and Drug Administration non approva l'uso di cubetti di canfora e compresse per il trattamento a freddo e tosse. Quando si utilizzano creme o unguenti canfora, assicurarsi di leggere attentamente l'etichetta prima di applicare.

Altri usi e proprietà

Canfora funziona in modo efficace come repellente parassita e deodorante. Il forte odore di canfora, insieme con le sue qualità antisettiche, può respingere le tarme.

Canfora fa anche un buon stimolante e ha proprietà anti-spasmodiche. In passato, olio di canfora è stato consumato per aiutare isteria, epilessia e problemi cardiaci. Tuttavia, a causa della tossicità del petrolio, il consumo interno di canfora non è più raccomandato e dei vantaggi reali di utilizzo canfora su queste malattie rimane sconosciuto.

Mettere solette magnetiche nelle scarpe può sembrare un po 'strano e forse anche un po' intimidatorio. Le fitte nervoso al pensiero di usare magneti scarpa sottopiede e gli sguardi dispari si ottiene quando si menzionano può valere la pena i pochi ma significativi benefici la pratica può dare.

Energia

Ci sono state affermazioni che le persone che utilizzano magneti del sottopiede del pattino esperienza più energia rispetto al passato prima di utilizzare il prodotto. Se vi trovate stanco tutto il tempo, questo può essere qualcosa che si desidera investire in. Un po 'di energia in più ogni giorno a causa di qualcosa di semplice come un sottopiede scarpa può valere la pena testare. Non aspettatevi di sentire subito come correre un miglio, non appena metti le solette in causa l'effetto dell'energia è una sensazione sottile e graduale.

Dolore

Molte persone hanno dolore associato con i piedi. Questo è più probabile perché tutto il nostro peso è supportato dai nostri piedi per ore e ore al giorno. Questo è probabilmente il motivo per cui questo è il motivo più comune per l'acquisto di sottopiedi magnetici di scarpe. Il sollievo dal dolore è un vantaggio per l'utilizzo di magneti scarpa soletta. Magneti del sottopiede del pattino possono alleviare il dolore cronico a causa di artrite o altre normali dolori associati con i piedi. Magneti del sottopiede del pattino può essere in grado di alleviare le lunghe notti di lavoro, a piedi dalla fermata del bus, o aiutare a sentirsi più a suo agio esercizio. Il sollievo dal dolore è sicuramente un vantaggio suono promettente.

Neuropatia diabetica Riduzione

Molte persone con diabete soffrono di neuropatia diabetica. La neuropatia diabetica comprende il dolore ai piedi, formicolio e sensazione di bruciore nei piedi. Magneti del sottopiede del pattino non cura il diabete, né saranno curare la neuropatia diabetica, ma quello che sottopiede magneti scarpa può fare è ridurre i sintomi della neuropatia diabetica. Questo può essere estremamente utile per coloro che soffrono di questa malattia.

Altri vantaggi

Altri vantaggi di magneti scarpa sottopiede che sono stati rivendicati da persone che li usano sono: aumento del flusso di sangue e livelli di ossigeno, allineamento delle celle, attività nervosa su di giri-up, e un cambiamento nel acidità dei fluidi corporei.

Terapia puntura d'ape, noto anche come Apiterapia, è stato utilizzato per generazioni per il trattamento di vari disturbi. Nei tempi moderni, i sostenitori della terapia puntura d'ape ritengono che il veleno può contribuire a malattie come l'artrite, gotta, fibromialgia e borsite.

Storia

La terapia puntura d'ape è stato usato come uno strumento di guarigione dal secondo secolo aC in Asia Orientale.

Funzione

Medici moderni, la maggior parte in Europa orientale e in Corea, praticano ancora la terapia puntura d'ape. Un paziente può essere punse fino a 80 volte in una sessione, in base alla Blue Cross Blue Shield of Massachusetts.

Vantaggi

Il veleno delle api contiene un peptide composto di aminoacidi, chiamato melittina. Questo peptide funziona come anti-infiammatori e, in teoria, impedisce il dolore associato all'artrite.

Effetti

Secondo l'American Society Apiterapia, veleno d'api non solo riduce l'infiammazione, ma favorisce una migliore circolazione e rafforza il sistema immunitario.

Attenzione

Non sono stati effettuati studi umani per dimostrare l'efficacia di Apiterapia. Tuttavia, i medici presso l'Università Aristotele di Salonicco, in Grecia, in uno studio del 1988 ha dimostrato che puntura d'ape veleno rallentato la crescita di artrite nei ratti.

Sage è stato bruciato dai nativi americani per secoli. Oggi, salvia bruciore è diventata una pratica diffusa. Salvia può essere utilizzato per una varietà di scopi differenti.

Pulizia dello Spazio

Un utilizzo comune di salvia è di ripulire uno spazio. Sage può essere acquistato in un pacchetto o allentato ready-made. Una volta acceso, il fumo della salvia può essere alimentata intorno alla posizione con l'intento di purificare l'area e la rimozione di eventuali energie negative.

Rimozione di Spiriti indesiderati

Sage può essere bruciato in casa per purificarlo di un'attività spirito inquietante o indesiderati.

Vantaggi fisico ed emotivo

Bruciare la salvia è utile nella pulizia se stessi dal trauma psichico ed emotivo. Proprio come l'eliminazione di un spazio, il fumo di salvia può essere alimentata intorno al vostro corpo con l'intento di rimuovere i blocchi emotivi in ​​campo energetico.

Guarigione e Chakra Balancing

Le persone che fanno Reiki e di altre forme di energia di guarigione può ventola il fumo saggio intorno al corpo del loro cliente per bilanciare i centri energetici, altrimenti noti come chakra.

Relax

L'odore di bruciato salvia può aumentare il rilassamento e aiutare nella meditazione profonda.

CoQ10 (Coenzima Q10) è una parte molto importante del gruppo di cellule nel corpo che creano energia e sono conosciute come mitocondri. Lo sviluppo di ATP è ciò che CoQ10 è coinvolto in. ATP è il mezzo di energia di tutte le funzioni corporee. I nostri corpi non possono sopravvivere senza CoQ10; è simile a una candela nel motore di un auto. A volte, CoQ10 non è sviluppato in quantità sani nel corpo, che può causare complicazioni mediche per il cuore. Motivi per i bassi livelli di CoQ10 nel corpo sono la mancanza di una corretta alimentazione, difetti dovuti a geni o tessuti corporei hanno maggiori esigenze. La malattia di cuore che comprende ipertensione (pressione alta) è un esempio di esigenze di tessuto in cui è necessaria più CoQ10.

CoQ10 Ipertensione Studi

Secondo il Dr. HingHau Tsang di Tsangenterprise.com, uno studio di ricerca in cui sono state condotte 83 persone di entrambi i sessi e di chi soffre di ipertensione sistolica. Questi soggetti erano in uno studio cieco controllato, casuale e doppia per la durata di 12 settimane. La metà dei partecipanti ha preso 50 mg di CoQ10 due volte al giorno. CoQ10 abbassato ipertensione sistolica da 18 mm di Hg (millimetri di mercurio), a seconda del risultato dello studio. Questo risultato rivali farmaci per la pressione del sangue, privo di effetti collaterali negativi. Altri studi, che erano di crossover, randomizzato e aperto, hanno scoperto che la pressione arteriosa sistolica abbassata di 11-17 mm Hg, e la pressione diastolica ribassato di 8-10 mm Hg. La metà dei soggetti sono stati in grado di smettere di usare in almeno un tipo di farmaco ipertensione in tre dei 12 studi.

Vantaggi CoQ10 Ipertensione

Secondo Michael T. Murray, ND, bassi livelli di CoQ10 sono stati trovati nel 39 per cento dei pazienti che soffrono di ipertensione. Sulla base di questi risultati, può sembrare come se la soluzione sta in un aumento di integratori CoQ10. L'assunzione di CoQ10 fornisce benefici medici di là solo la correzione di una carenza. CoQ10 è uno strumento per migliorare l'ipertensione abbassando i livelli di alta pressione sanguigna nei pazienti, anche se gli effetti non compaiono in pazienti dopo 4-12 settimane di terapia CoQ10. Questo è fatto il CoQ10 riducendo la resistenza al flusso sanguigno. Una diminuzione media in pazienti con ipertensione in entrambe le categorie di pressione sanguigna sono circa il 10 per cento. Ciò è dovuto al CoQ10.

Migliore forma di CoQ10

La migliore forma di CoQ10 di ingerire è la versione del petrolio che si trova in contenitori di gel morbide. Queste capsule funzionano meglio quando ingeriti in combinazione con i prodotti alimentari. CoQ10 arricchito con vitamina E aumenta le sue proprietà di assorbimento. Inoltre, questa forma di CoQ10 molto probabilmente rimanere nella sua struttura attiva. CoQ10 è inattivo e attivo nel sistema sanguigno. Se ci sono bassi livelli di vitamina E nel corpo nel corpo, CoQ10 si trasforma nella sua struttura inattiva. Funzione di CoQ10 aumenta quando ci sono alti livelli di vitamina E nel corpo. Vitamina E comportamento è aumentata dalla presenza di CoQ10 nel corpo.

CoQ10 Dosaggio

La dose media di CoQ10 che è consigliabile è 50-150 mg al giorno, per l'efficacia. Ma ci sono alcune cose da considerare quando si cerca di capire la migliore quantità apporto giornaliero di CoQ10. Una domanda a riflettere è se i livelli ematici di CoQ10 aumenta al di là di 2,5 mcg / ml e rimanere a questo livello. Utilizzando CoQ10 che non viene assorbito bene non dare a questo livello ematico efficace quanto il normale standard sangue per CoQ10 è di 1 mcg / mL.

Alimenti con CoQ10

Gli alimenti non contengono elevate quantità di CoQ10. Fonti alimentari forniscono solo circa 3-5 milligrammi al giorno di C0Q10. Questa quantità di assunzione di CoQ10 non è abbastanza per fare una salute impatto significativo saggio sul sangue e tessuti del corpo. Ciò che questi importi manca è costituito è l'assunzione regolare di integratori CoQ10. Gli alimenti che sono noti per contenere CoQ10 sono carni, pollame e frutti di mare.

L'inositolo è un nutriente naturale. Si trova nei fosfolipidi di molte cellule animali, dove serve fini della crescita cellulare e la regolazione metabolica. Mentre è un fattore essenziale per la crescita di roditori, non si verifica naturalmente in alte concentrazioni nel corpo umano. Alcuni studi hanno suggerito che un integratore di inositolo può avere una vasta gamma di benefici per gli esseri umani. Tuttavia, solo prove aneddotiche esiste per suggerire che può aiutare a ridurre la pressione sanguigna.

Vantaggi inositolo

Studi condotti presso l'Università del Negev in Israele, così come le altre istituzioni di tutto il mondo, hanno suggerito che l'inositolo ha benefici nel trattamento di tutti i tipi di condizioni mediche. Sembra particolarmente efficace nel trattamento di condizioni psicologiche. Gli studi hanno mostrato un miglioramento nei soggetti con ansia, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo e vari disturbi di panico quando si prendono inositolo. L'inositolo è stato anche dimostrato di essere di beneficio per i pazienti con psoriasi, e qualche miglioramento è stato mostrato in pazienti con sindrome dell'ovaio policistico e cancro ai polmoni pure.

Si raccomanda che i pazienti iniziano un dosaggio di 500 mg al giorno di inositolo, anche se i partecipanti agli studi hanno preso dosi da 100 mg a 18 g al giorno.

Prove aneddotiche

La pressione alta, o ipertensione, è una condizione potenzialmente pericolosa che aumenta il rischio di malattie cardiache nei suoi malati. Anche se non esistono studi scientifici sull'argomento, vi è evidenza aneddotica che l'inositolo può aiutare a ridurre la pressione sanguigna. La maggior parte di queste prove si trova su fonti informali, come i blog ei siti web di fornitori di integratori inositolo. Molte persone in questi forum riportano una diminuzione osservata della pressione arteriosa dopo l'assunzione di inositolo. E 'possibile che questa può essere spiegata con effetti anti-ansia di inositolo: stress ei disturbi di panico possono causare un aumento della pressione sanguigna, e se inositolo aiuta ad alleviare queste condizioni psicologiche, può contribuire a ridurre la pressione sanguigna di conseguenza.

Alta pressione sanguigna

Nonostante i numerosi studi clinici che indicano i vari benefici di inositolo, e le suggestioni derivate da prove aneddotiche dei suoi benefici in questo settore, è importante ricordare che non vi è alcuna evidenza clinica che l'inositolo può aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Ci sono pochi noti effetti collaterali negativi di inositolo, quindi non può far male a prendere una bassa dose di esso. Ma se si soffre di ipertensione, si dovrebbe anche perseguire altri metodi di trattamento tradizionali per prevenire aumentando il rischio di insufficienza cardiaca. Essere sicuri di mangiare una dieta sana: limitare l'assunzione di grassi saturi e trans insalubri; ottenere la vostra proteina da fonti di carne magra come pollo, pesce e albumi; e mangiare più frutta e verdura. Inoltre, non bere o fumare sigarette, in quanto questi sono conosciuti i fattori di aumento della pressione sanguigna. Fate del vostro meglio per ottenere almeno 30 minuti di esercizio aerobico al giorno, e se la pressione arteriosa non migliora dopo tutti questi passaggi, discutere di un farmaco di prescrizione con il vostro medico.

Crusca di riso è stato oggetto di molti studi di recente per molte malattie prevenzione e benefici per la salute. Crusca di riso può essere utile in molte condizioni tra cui il cancro, fegato grasso, calcoli renali e malattie cardiache. Come molte altre cose, alcuni inconvenienti possono anche annidarsi.

Significato

Crusca di riso può rivelarsi efficace nel ridurre il colesterolo. Si riduce anche gli acidi gastrici, impedendo molti disturbi di stomaco e angosce digestivi.

Considerazioni

Crusca di riso contiene sostanze nutritive e le proprietà si trovano in molti anti-ossidanti simili. Questi sostenitori combattono i radicali liberi dannosi che possono causare una serie di problemi, tra cui i tumori.

Vantaggi

Crusca di riso è ricca di fibre e fibre combatte le malattie del colon e molti disturbi intestinali. Fibra è anche essenziale in qualsiasi programma di perdita di peso. Crusca di riso è anche una buona fonte di proteine ​​di origine vegetale.

Potenziale

L'8 marzo 2006 numero del Journal of Agricultural and Food Chemistry, pubblicato dalla American Chemical Society, ha riferito che gli scienziati giapponesi hanno scoperto che crusca di riso drasticamente abbassato la pressione sanguigna nei ratti. Livelli di ipertensione Rats 'assomiglia significativamente quello degli esseri umani, e gli studi sono promettenti per dimostrare l'efficacia di crusca di riso su livelli di pressione sanguigna umani.

Avvertenze

Diverse affermazioni prive di fondamento sono state fatte circa i benefici di crusca di riso. La FDA ha intentato una causa contro la corsia Labs per affermazioni fatte circa l'efficacia di crusca di riso contro il cancro, l'AIDS e altre malattie

Effetti

Mentre gli studi sono in corso e ancora inconcludente, gli effetti collaterali non noti o reazioni avverse si sono verificate durante l'utilizzo di crusca di riso. Alcuni studi hanno dimostrato un miglioramento della funzione immunitaria; Tuttavia, questi studi sono stati eseguiti dagli sviluppatori di prodotto.

La propoli è talvolta chiamato "ape colla" perché viene utilizzato dalle api per sigillare i loro alveari per la protezione contro i microrganismi e gli invasori. La propoli non è in realtà il miele, ma una combinazione di resine vegetali (SAP) e secrezioni delle api. Propoli ha molti degli stessi benefici per la salute come il miele grezzo. Tuttavia, pastorizzazione distrugge la maggior parte dei componenti sane sia di miele e propoli.

Vantaggi

Propoli possono proteggere contro il cancro al colon, rafforzare il sistema immunitario, il trattamento di ustioni, aumentare la fertilità femminile, protegge l'intestino e fegato e accelerare i tempi di guarigione, in particolare per le procedure dentali.

Funzione

Gli ingredienti attivi di propoli sono i flavonoidi, terpeni, acido benzoico, acido caffeico, acidi fenolici e acidi cinnamico.

Cancro del colon

I composti di propoli bloccano la creazione di due enzimi specifici - specifica fosfatidilinositolo-fosfolipasi C e lipossigenasi - che le cellule tumorali nel colon necessità di sviluppare e prosperare.

Altre proprietà

La propoli ha anche una forte antivirale, antimicrobica e le proprietà antifungine.

Raccolta

La propoli viene raccolta dagli apicoltori. Costruiscono allegati alle arnie che le api sono costretti a "sigillare" per proteggere l'alveare. Dopo le api sigillano la zona, l'apicoltore toglie la propoli.

I vantaggi di chewing gum alla menta sono abbastanza sorprendenti, ma efficace. Anche se molte persone masticare gomma per abitudine, può anche essere utilizzato per lenire una varietà di problemi di salute.

Respiro Deodorante

Mint gomma da masticare è più comunemente usato per le sue proprietà rinfrescare l'alito. Spesso usato tra i pasti o dopo un pasto, menta gum toglie il gusto del cibo in bocca, così come gli odori ad essi associati.

Nausea

L'aroma di menta è spesso usato per lenire nausea e mal di stomaco. Molte persone portano gum alla menta con sé durante il viaggio in uno sforzo per combattere la nausea di viaggiare in auto o in aereo.

Soppressore

L'aroma e il sapore di menta gum lavorano insieme per sopprimere l'appetito, anche se solo per un breve periodo di tempo. Molte persone masticare gomma alla menta tra i pasti per evitare la voglia di uno spuntino.

Bocca di cura

Gomma da masticare favorisce la secrezione di saliva in bocca, che aiuta a pulire la lingua ei denti e inibisce la crescita di batteri all'interno della bocca. Tuttavia, tenere presente che la gomma zuccherino potrebbe causare ulteriori problemi.

Indigestione

La saliva secreta contiene anche enzimi digestivi, che aiutano la digestione. Masticare un pezzo di menta gomma dopo aver mangiato un pasto abbondante per neutralizzare i sentimenti di pienezza e indigestione.

Echinacea Angustifolia è creduto da alcuni di essere una pianta miracolosa. Potenziale di guarigione della pianta è ciò che lo rende uno dei più popolari supplemento nutrizionale alternativa c'è. In gran parte noto per la sua capacità di stimolare il sistema immunitario del corpo e promuovere le sue funzioni, molte persone usano questa erba per ottenere sano e rimanere in buona salute. I primi coloni impararono del suo valore da indiani delle pianure, che masticava sulle radici della pianta per combattere le malattie e strofinare la pianta macerato sulla loro pelle a guarire le ferite e morsi di serpente. Echinacea è una pianta importante che non fa la stessa cosa per tutti, ma offre risultati promettenti per alcune persone.

Echinacea Angustifolia

Echinacea Angustifolia, noto anche come Black Samson e Narrow-foglia Echinacea, è un particolare tipo di erba che molti hanno utilizzato per anni per rimanere in buona salute. Secondo l'USDA, questa pianta perenne nativa è stout con un centro a forma di cono scuro. Le foglie lunghe e sottili e fiori rosati permettono alla pianta di stand-out ancora di più per chi conosce il suo aspetto.

Vantaggi

Echinacea Angustifolia può essere utilizzato per il trattamento di diversi disturbi. La pianta è più noto, però, per la sua capacità di aumentare e rafforzare il sistema immunitario. Echinacea è nota anche per le sue proprietà che favoriscono l'azione anti-infiammatoria. Herbalextractsplus.com descrive questa pianta come "miglior sistema immunitario potenziatore della natura [.] Echinacea angustifolia si crede di essere il più potente antibiotico naturale," continuano, dicendo: "qualità antisettiche, antivirali e antimicotiche di Echinacea aiuta a stimolare la resistenza dell'organismo alle infezioni , malattie, febbre, avvelenamento del sangue, comuni raffreddori e influenza. "

Storia

Fin dall'inizio della storia di questa nazione, Echinacea veniva utilizzato dai coloni e pionieri per curare ferite e malattie. Echinacea è stato utilizzato anche in un bel paio di tonici e medicine agli inizi del XX secolo. E 'stato incluso nella US National Formulary dal 1916 al 1950 Molte tribù di nativi americani utilizzati la pianta come una panacea per molti disturbi, anche.

Usi

Echinacea Angustifolia può essere ustioni efficace trattamento, morsi di serpenti, l'infiammazione, il trattamento di herpes, flatulenza, infezioni delle vie respiratorie superiori, infezioni vaginali, ulcere della pelle, e alcuni tipi di cancro semplicemente mangiando la radice della pianta secondo wildflower.org.

Herbalextractsplus.com vanta della capacità di Echinacea angustifolia di resistere alle infezioni, avvelenamento del sangue, il comune raffreddore e l'influenza, rendendo quindi un "must-have" erba per tutti.

Echinacea può essere usato anche esternamente. Anche se in commercio non è normalmente disponibile, iniezioni e uso topico può essere utile per migliorare le condizioni della pelle come lesioni da herpes, scottature, eczemi e ferite.

Mayoclinic.com suggerisce che Echinacea angustifolia è utile nel trattamento Superiore respitory infezioni così come incrementare le funzioni del sistema immunitario. Le prove umane in cui l'utilizzo Echinacea ridotto la durata e la gravità di Uri, soprattutto quando usato al primo segno di sintomi, sono stati citati per sostenere l'affermazione del sito.

A Closer Look

Herbalextractsplus.com pretende che Echinacea è così efficace perché in realtà imita l'azione di una sostanza chimica il corpo umano produce chiamata interferone, sostanza che protegge le cellule dall'infezione virale. Come un anti-virale, l'erba è in grado di sistema immunitario del corpo secondo i ricercatori tedeschi, aumentando la quantità di cellule T, cellule bianche del sangue nel corpo che combattono le infezioni, del 30 per cento edificio-up.

Un articolo scritto da due infermiere presso l'Università di Pittsburgh chiamato "Chi Echinacea" va in ulteriori dettagli sulle proprietà curative di Echinacea angustifolia, affermando che essa contiene molti componenti chimici come oli essenziali, vitamina B1, B2 e B3, kaempferol, e terpenoidi solo per citarne alcuni, oltre alla antibiotici naturali echinacoside e echinacein, che tutti permettono alla pianta di neutralizzare gli enzimi che invadono le cellule ei tessuti sani attacco.

Consultivo

Una relazione su mayoclinic.com suggerisce che le persone con malattie autoimmuni devono consultare un medico prima di usare questa pianta. Coloro che sono allergici a piante in Asteraceae o la famiglia Compositae probabilmente non dovrebbe consumare Echinacea sia.

Fenilalanina è un amminoacido essenziale, necessaria per la corretta crescita e il funzionamento del sistema nervoso centrale. E 'stato usato per trattare la depressione e dolore cronico, nonché altre disfunzioni del sistema nervoso centrale. Gli esseri umani e gli animali non possono produrre il proprio fenilalanina quindi devono ottenere dalla loro dieta.

Tre tipi

Ci sono tre tipi di fenilalanina. Il primo, L-fenilalanina, è l'unica forma naturale ed è efficace per la regolazione dell'umore, la vigilanza e l'appetito. L-fenilalanina può essere trovata solo in piante e microrganismi. D-fenilalanina è una versione sintetizzata esatta di L-fenilalanina ed è efficace per il controllo del dolore. Infine, DL-fenilalanina è una combinazione degli altri due tipi e trovato per essere efficace sia per la prontezza mentale e il controllo del dolore. Integratori fenilalanina sono disponibili in capsule, polvere, tablet e formule gel topico.

Vantaggi

La fenilalanina è necessario per il vostro corpo per aiutarlo a rendere necessarie tre neurotrasmettitori: dopamina, noradrenalina e adrenalina. I neurotrasmettitori sono messaggeri chimici che inviano informazioni attraverso le sinapsi delle cellule nervose del cervello. Fenilalanina aiuta stimolando quelle vie nervose che possono ridurre la depressione e il dolore cronico. Condizioni che potrebbero beneficiare di fenilalanina sono l'artrite, difficoltà di parola, problemi motori e forti crampi mestruali. E 'stato usato per trattare il morbo di Parkinson lieve e la schizofrenia. Cliniche di riabilitazione a volte usano fenilalanina per ridurre i sintomi di astinenza da alcol. La vitiligine è una condizione della pelle in cui la pelle perde pigmento a chiazze. Fenilalanina topica in combinazione con radiazioni UVA può ridurre queste macchie bianche. Esso può essere utilizzato in combinazione con altri aminoacidi per trattare i bambini con ADHD; tuttavia, una certa cautela che l'eccesso di fenilalanina può rendere il bambino nervoso, nervosa e ancora di più iperattivo.

Effetti collaterali e precauzioni

Le grandi dosi di fenilalanina possono causare danni ai nervi. Non assumere integratori di fenilalanina se sei già su antidepressivi in ​​quanto può interferire con il farmaco. Pazienti con pressione alta o l'emicrania non devono assumere fenilalanina sia. Come con qualsiasi integratore o farmaci, consultare il medico per il dosaggio giusto. Sindrome PKU, noto anche come fenilchetonuria, è una malattia metabolica in cui il corpo non può abbattere alcune proteine ​​e amminoacidi a causa della mancanza di un enzima specifico. Il corpo non può eliminare l'eccesso di fenilalanina e può creare nel sangue. Un test di solito è fatto per i bambini durante la loro permanenza in ospedale dopo la nascita per determinare se il bambino ha la sindrome PKU. I pazienti con sindrome di PKU possono sperimentare nausea, bruciore di stomaco, mal di testa e il danno eventualmente nervi con troppa fenilalanina.

Sintomi da carenza

I sintomi che si potrebbe avere una carenza di fenilalanina includono la mancanza di appetito, perdita di memoria, incapacità di concentrarsi o concentrato, letargia e confusione. La carenza può anche tradursi in una crescita stentata e debolezza muscolare.

Fonti alimentari

La forma naturale, L-fenilalanina si trova in molti alimenti, come le proteine ​​magre, tra cui pesce, carne di maiale, carne di manzo magra, pollame e uova. Prodotti lattiero-caseari che contengono fenilalanina sono il latte, yogurt e formaggi. Tofu, soia e prodotti di soia sono anche fonti magre di fenilalanina.