eccesso di progesterone

Gli effetti del progesterone in eccesso

Gli effetti del progesterone in eccesso


Il progesterone è un ormone che si trova naturalmente nel corpo femminile. Gli uomini producono anche progesterone in piccole quantità, ma il testosterone è più importante per la maturazione del corpo maschile. I livelli di progesterone sani sono tenuti a mantenere le cellule e gli organi del corpo femminile. Viene prodotto naturalmente nel corpo per preparare l'utero per la gravidanza. Il progesterone è disponibile anche in forma chimica come metodo di controllo delle nascite e può essere utilizzato per inibire il processo di ovulazione. Il progesterone è anche usato per curare sanguinamento intorno dell'utero e come parte della terapia ormonale sostitutiva.

Anestetico Lieve

Livelli di eccesso di progesterone può portare a stati lievi di sonnolenza e intossicazione. Questo è causato da alti livelli di progesterone down-regolano i recettori degli estrogeni, che sono necessari per il cervello di produrre sufficienti livelli di serotonina. Se si verificano sonnolenza, diminuire gradualmente l'assunzione fino a quando i sintomi scompaiono.

Dominanza di estrogeni

I sintomi di dominanza di estrogeni sono comuni nelle donne che hanno avuto livelli carenti di progesterone per diversi anni. Si presentano come recettori estrogeni riguadagnare sensibilità agli effetti del progesterone. I sintomi più comuni di dominanza di estrogeni includono mal di testa e allargate, seni gonfi. I sintomi di solito regrediscono da soli come il corpo si adatta alla presenza del progesterone.

Libido e ritenzione idrica

Alti livelli di progesterone possono inibire il testosterone conversione in diidrotestosterone (DHT), risultando in un desiderio sessuale diminuito. Diminuzione della libido a causa di livelli eccessivi di progesterone si verifica principalmente negli uomini.

Progesterone eccesso può causare ritenzione idrica. Questo è di solito a causa di una conversione intensificato di progesterone in deoxycortisone, che è presente nelle ghiandole surrenali.

Candida

Alti livelli di progesterone possono diminuire l'attività dei globuli bianchi, che può portare a un eccessivo gonfiore e gas. Queste cellule bianche del sangue sono necessari per combattere la Candida, che sono i batteri nocivi che si verificano durante le infezioni del lievito.

Depressione

La depressione può verificarsi quando l'eccesso di progesterone inibisce i recettori degli estrogeni, che sono cruciali per il cervello a produrre serotonina necessaria per mantenere la stabilità emotiva. I pazienti che presentano sintomi depressivi dovrebbero consultare il proprio medico per ulteriori consigli.

Progesterone naturale Pericoli Crema

Crema progesterone è usato per la terapia ormonale sostitutiva per le donne in menopausa, al fine di bilanciare gli effetti degli estrogeni. Secondo il Dr. John R. Lee, uno specialista in materia di equilibrio ormonale, i livelli di progesterone scendono quasi a zero durante la menopausa in alcune donne, ma i livelli di estrogeni rimangono superiori, lasciando cadere solo il 40 al 60 per cento. Perché un eccesso di estrogeni può portare al cancro al seno o di altre forme di cancro, i medici spesso prescrivono crema di progesterone per mantenere i livelli di ormone in equilibrio. Il progesterone può anche contribuire a stimolare l'osso-costruzione, a metabolizzare il grasso, normalizzare la coagulazione del sangue, e il ripristino di adeguati livelli di ossigeno nelle cellule.

Effetti collaterali

Il dottor Lee ritiene che la crema di progesterone è molto sicuro e produce poco o nessun effetto collaterale. Egli osserva che i livelli di progesterone sono molto alti durante il terzo trimestre di gravidanza, che indica che ci sono poche possibilità di sovradosaggio sulla crema. Tuttavia, l'utilizzo raccomandata deve essere seguito al fine di evitare squilibri ormonali. Dr. Joseph Mercola, un medico osteopata e leader di assistenza sanitaria naturale praticante, crede che la cura deve essere presa quando si usa crema di progesterone per evitare l'accumulo di progesterone nel tessuto adiposo. Un eccesso di progesterone può causare squilibri degli ormoni prodotti dalle ghiandole surrenali, tra cui il testosterone, cortisolo e DHEA. Gli squilibri in questi ormoni critici possono portare a vari effetti collaterali.

Gli squilibri di testosterone

Il testosterone, l'ormone sessuale maschile, supporta la funzione sessuale in entrambi gli uomini e le donne. Carenze di testosterone possono causare unità basso desiderio sessuale. Troppo testosterone nelle donne può portare ad acne, peli superflui, abbassamento della voce, e gli effetti sul colesterolo nel sangue.

Gli squilibri di cortisolo

Il cortisolo è un ormone dello stress che influenza il metabolismo del glucosio, proteine ​​e grassi. Squilibri di cortisolo possono causare aumento di peso, carenze del sistema immunitario e invecchiamento precoce, e sono stati anche associati con l'ansia, la depressione e malattie cardiache.

Gli squilibri di DHEA

DHEA è un ormone che migliora la memoria, aumenta l'energia e migliora il sistema immunitario. Se i livelli di DHEA e cortisolo sono squilibrate, può portare a carenze del sistema immunitario e lascia un individuo meno in grado di far fronte allo stress. Squilibri di DHEA sono stati associati con la depressione, il cancro, l'obesità, il morbo di Alzheimer e le malattie cardiovascolari.

Mantenere surrenale Ormoni Balanced

Normalizzare gli ormoni surrenali aiuterà a prevenire squilibri e, dottor Mercola crede, può in alcuni casi ridurre o eliminare la necessità di crema di progesterone. Questa normalizzazione ormone è possibile con i cambiamenti dello stile di vita come la dieta e l'esercizio fisico, e può essere raggiunto in appena tre a sei mesi. Ottenere abbastanza resto, il mantenimento di un programma di sonno costante, e di trovare modi sani per affrontare lo stress emotivo è anche fondamentale per mantenere i livelli di ormone bilanciati. Per evitare elevati livelli di progesterone, variazioni di concentrazione devono essere utilizzati per simulare naturale produzione di ormoni ciclica del corpo.

Cistite interstiziale e problemi della pelle

La cistite interstiziale è una condizione che colpisce circa un milione di persone negli Stati Uniti. Anche se colpisce sia uomini che donne, è più comune nelle donne. I sintomi della cistite interstiziale sono così diversi tra i pazienti, e anche all'interno di un paziente, la diagnosi è difficile. La causa della cistite interstiziale non è esattamente conosciuta, ma ci sono diverse teorie che collegano la condizione di alcune malattie della pelle, e ulteriori ricerche in questi settori può aiutare a far luce su non solo la causa, ma anche sulle opzioni di trattamento.

Tipi

Dal momento che i sintomi sono così varie e generalizzata, molti medici ritengono che la cistite interstiziale potrebbe effettivamente essere diverse malattie invece di uno malattia. Esistono due tipi di cistite interstiziale, ulcerosa e non ulcerosa. Circa il 10 per cento dei pazienti hanno ulcere a forma di stella sulla parete della vescica. Tutti coloro che soffrono di cistite interstiziale sono suscettibili di subire danni alla parete della vescica a causa della infiammazione cronica. Questo è un fattore elementi di prova che la cistite interstiziale è legato ad una condizione allergica cutanea.

Sintomi

I sintomi della cistite interstiziale sono molto simili ad una vescica o infezione del tratto urinario. Infatti, è di solito diagnosticata quando sono presenti i sintomi, ma non c'è evidenza di una infezione batterica. Questi sintomi includono minzione frequente, la sensazione di una urgenza urinaria, pressione o dolore o dolorabilità nella regione pelvica e rapporti sessuali dolorosi.
I sintomi possono diminuire, a volte e peggiorare o divampare in altri momenti. Come per molte condizioni, lo stress può essere un fattore scatenante per un flare-up, e per le donne i sintomi possono peggiorare durante le mestruazioni.

Condizioni correlati

Le tre malattie più comuni nei pazienti con cistite interstiziale sono la pelle sensibile, allergie e la sindrome dell'intestino irritabile. In realtà, molti pazienti si lamentano di avere la pelle secca e prurito.
I pazienti con cistite interstiziale hanno più probabilità rispetto alla popolazione generale di avere una o più delle seguenti condizioni: endometriosi, sindrome da stanchezza cronica, artrite reumatoide, fibromialgia, malattia infiammatoria intestinale e il lupus eritematoso sistemico. Non ci sono prove che la cistite interstiziale è causato da una delle seguenti condizioni.

Teorie

Il dolore e il disagio provato dai pazienti con cistite interstiziale è causa di infiammazione della parete vescicale. Cellule conosciute come i mastociti, che sono parte della risposta del corpo all'infiammazione, rilasciano una sostanza chimica chiamata istamina. L'istamina viene rilasciata anche in una reazione allergica, provocando prurito, gonfiore e arrossamento. Si teorizza che la cistite interstiziale è un tipo di reazione allergica, ma anziché sulla pelle, è sulla parete della vescica. Alcuni pazienti riferiscono che i loro sintomi cistite interstiziale sono sollevati quando prendono antistaminici per le loro allergie, che supporta questa teoria.
Alcuni medici teorizzano che la cistite interstiziale è causata da un eccesso di progesterone. Il progesterone è un ormone steroideo che si trova in livelli più alti nelle donne che negli uomini (che può essere il motivo per cui la cistite interstiziale colpisce più le donne rispetto agli uomini). Vi è una sindrome dermatologica noto come autoimmuni progesterone dermatite, che causa un rash cutaneo, e si pensa che la cistite interstiziale può essere simile, solo l'eruzione è sulla parete della vescica.

Trattamento

Farmaci per via orale può essere prescritto per aiutare a controllare i sintomi, tra cui ibuprofene per il dolore e antistaminici per reazioni allergiche correlate. Ci sono anche una serie di procedure che possono aiutare, tra cui la stimolazione nervosa elettrica, distensione della vescica e della vescica instillazione. Come per molte condizioni, la dieta e lo stile di vita hanno un profondo effetto sui sintomi e l'incidenza di riacutizzazioni.

Abbassamento estrogeni Dominance in menopausa

Estrogeni dominanza, la produzione di estrogeni troppo, è comune, soprattutto durante la menopausa. Può causare periodi dolorosi; aumentare il rischio di cancro al seno, fibromi uterini, e la malattia fibrocistica del seno; e contribuire all'osteoporosi. Dieta, la genetica, e fattori ambientali come le sostanze chimiche che imitano gli estrogeni, quando assorbito tutta contribuiscono a dominanza di estrogeni.

Tipi di trattamento

Mezzi di abbassamento dominanza di estrogeni possono includere l'assunzione di integratori, con crema di progesterone per equilibrare i livelli di estrogeni, e fare cambiamenti nella dieta.

Agents lipotropi

Supplementi come la lecitina, colina, L-taurina, cardo mariano e tarassaco sono lipotropa, nel senso che stimolano la produzione di bile nel fegato. Agenti lipotropa sono utili per la compensazione eccesso di estrogeni dal corpo.

Progesterone

Crema di progesterone naturale è generalmente applicata sulla pelle in piccole quantità, da 1/4 a 1/2 cucchiaino., Una o due volte al giorno.

Expert Insight

Dr. Joseph Mercola, un medico che si concentra su trattamenti naturali, avverte che progesterone rimane nel tessuto adiposo per lungo tempo, così uso a lungo termine di creme progesterone può portare ad un eccesso di progesterone nel corpo.

Dieta

Consumare una dieta ricca di fibre e bere otto a 10 bicchieri di acqua al giorno sono modi efficaci per irrigare eccesso di estrogeni dal corpo.

Come sapere se il tuo Bio ormoni identici sono bilanciati

Come sapere se il tuo Bio ormoni identici sono bilanciati


Ormoni bio-identici sono integratori di prescrizione o di ormone naturale, che sono identici agli ormoni prodotti dal corpo. Questi ormoni sono utilizzati per aumentare e bilanciare gli ormoni naturali. Questo tipo di trattamento è comune per le donne in menopausa e anche per le donne con squilibri ormonali o problemi di fertilità. Bilanciamento ormoni bio-identici è di fondamentale importanza, dal momento che gli ormoni non equilibrata può causare effetti collaterali indesiderati. Per verificare se gli ormoni sono in equilibrio, si può chiedere a un medico per i test o per monitorare gli effetti collaterali.

Istruzione

1 Parlate con il vostro medico di esami del sangue per i livelli di ormone. Per le donne, il test ormonale dovrebbe essere a tempo a punti specifici del tuo ciclo mestruale. I livelli di estrogeni sono testati prima dell'ovulazione, e livelli di progesterone sono testati dopo l'ovulazione.

2 Utilizzare un test a casa saliva per determinare i livelli di ormone. Questi kit contengono un tampone sterile, che viene poi inviato ad un laboratorio per l'elaborazione. I risultati di un test a casa possono essere verificati da un medico con un esame del sangue.

3 Provare una prova a casa urine. Questi test sono simili ai test della saliva in quanto il campione viene raccolto a casa e poi inviato al laboratorio per l'elaborazione. I risultati di un test delle urine devono essere seguiti con esami del sangue da un medico, che si può consigliare su cui gli ormoni bio-identici a prendere e come portarli.

4 Monitorare i sintomi. I segni di un eccesso di progesterone includono vampate di calore, sonnolenza, tensione mammaria e depressione; un eccesso di estrogeni provoca irritabilità, aumento di peso e spotting mestruale. Una carenza di estrogeni può causare secchezza della pelle, secchezza vaginale e l'insonnia. Questi sintomi possono essere bilanciati con terapia ormonale bioidentical aggiungendo e rimuovendo gli ormoni dal regime terapeutico.

Natural Progesterone & Menopausa

Ci sono alcuni trattamenti per la menopausa oggi disponibili. La maggior parte sono i metodi convenzionali prescritti dai medici che richiedono l'uso di ormoni sintetici, o HRT (terapia ormonale sostitutiva).


Ci sono altri metodi alternativi, tuttavia, che anche se non necessariamente dimostrato di lavoro, molti sostengono sia efficace.


Il progesterone naturale è stato a lungo usato per i sintomi della menopausa e ha lavorato per un gran numero di pazienti. Ci sono anche gli effetti negativi che sono stati segnalati, in modo seguito è riportato un elenco dei fatti principali riguardanti questo trattamento.

Crema di Progesterone

Si tratta di una crema applicata sulla pelle, che rilascia il progesterone nel sangue e si dice di ridurre vampate di calore, gonfiore, depressione e mal di testa. Ci sono rapporti che hanno dimostrato una nuova crescita ossea nei raggi X di pazienti con osteoporosi.

Non ci sono effetti collaterali

Terapie progesterone naturale non hanno effetti collaterali a differenza di progestinici di sintesi che possono innescare gonfiore, erosione cervicale, rischio di frattura delle ossa, la coagulazione del sangue, depressione e persino ictus in alcuni rari casi, secondo gli studi condotti da Health Initiative delle donne sotto la National Heart, Lung e Blood Institute.

Eccesso di estrogeni

Alcuni medici ritengono che la menopausa può essere causato da un eccesso di estrogeni e non una carenza di esso, come convenzionalmente creduto. Così, il progesterone naturale è efficace nel contrastare i sintomi sofferti in menopausa a causa di troppi estrogeni.

Rischi di Progesterone naturale

Secondo il North American Menopause Society, alcuni composti naturali personalizzati con progesterone naturale non sono approvati dalla FDA. Inoltre, molti non sono stati testati per la purezza, potenza, efficacia o la sicurezza.

Nessuna prova ufficiale

Non c'è evidenza testato che il progesterone naturale è più efficace nel trattamento della menopausa rispetto HRT standard. Il consiglio di un medico dovrebbe essere cercato prima di dover far affidamento esclusivamente su un trattamento naturale per la menopausa.

Approvato dalla FDA Progesterone naturale (Prometrium)

Il progesterone naturale chiamato Prometrium è approvato dalla FDA, ed è una scelta migliore rispetto ai non regolamentati, prodotti composti che non possono essere ritenuti sicuri o efficaci. Questa è una buona scelta per i pazienti che cercano un approccio più naturale per trattare i sintomi della menopausa.

L'effetto della crema di progesterone naturale sulla funzione renale

L'effetto della crema di progesterone naturale sulla funzione renale


Crema di progesterone naturale è un tipo di terapia ormonale sostitutiva. Quando il corpo di una donna smette di produrre l'ormone naturalmente, il suo medico potrebbe suggerire la crema di progesterone per sostituire ciò che il corpo ha perso. Tracce si trovano negli uomini, ma le donne di solito sono i destinatari di terapia sostitutiva per mantenere il ciclo riproduttivo / mestruale più regolare possibile.

Funzione renale

Il termine "renale" si riferisce ai reni. Nefrologia è lo studio dei reni. I reni sono organi a forma di fagiolo situati vicino alla parte inferiore della schiena, su entrambi i lati della colonna vertebrale. I reni filtrano i rifiuti e l'acqua in eccesso, di solito attraverso la minzione.

Il termine "funzione renale" si riferisce al modo in cui i reni stanno lavorando. I reni possono fallire a causa di diabete o pressione alta. I reni possono essere danneggiati al momento della nascita, attraverso il processo di invecchiamento o anche da un sovradosaggio di alcuni farmaci o farmaci.

Progesterone

I due principali ormoni femminili sono gli estrogeni e progesterone. Secondo il sito web Virginia Hopkins Health Watch, "Il progesterone è un ormone steroideo da parte del corpo luteo delle ovaie durante l'ovulazione, e in piccole quantità dalle ghiandole surrenali. Il progesterone è necessaria la terapia ormonale sostitutiva nelle donne in menopausa al pareggio o opporsi al effetti degli estrogeni. estrogenica non bilanciata crea un forte rischio per il cancro al seno e tumori riproduttiva ".

Crema di Progesterone naturale

Crema di progesterone naturale è anche conosciuto come il progesterone bioidentical. Secondo il Solutions Sito sicuro menopausa, "Natural USP progesterone si riferisce alla crema di grado farmaceutico che contiene 2-3% dell'ormone progesterone naturale." Anche se alcuni ingredienti cambiano a seconda della marca, la maggior parte delle creme progesterone naturale iniziano come la soia o l'igname selvaggio. Una sostanza chimica chiamata diosgenina è cambiato in progesterone. Questo deve essere fatto in un laboratorio. La crema funziona meglio se levigata sul viso, collo, torace o palmi delle mani. Anche se alcune creme progesterone naturale utilizzano patate selvatiche, la maggior parte delle creme selvatici patata over-the-counter non sono la stessa cosa che un medico prescriverà.

Effetto sulla funzione renale

Non vi è alcuna prova conclusiva che la crema di progesterone è dannoso per i reni. Secondo il sito WebMD, la terapia può essere piaciuto a mal di testa e coaguli di sangue, ma non si fa menzione di danni renali.

Effetti collaterali

Anche se nessuna prova esiste che la crema danneggia i reni, se ha altri effetti collaterali. Il sito Bioidentical Progesterone elenca emicrania, gonfiore, tensione mammaria, irritabilità, dolori, crampi mestruali, problemi alle ovaie e la depressione come alcuni di loro.

Come smettere di progesterone naturale Crema Cold Turkey

Crema di progesterone è usato nella terapia ormonale sostitutiva per le donne in menopausa, così come le donne che si sottopongono a trattamenti per la fertilità. Il progesterone controlla la seconda metà del ciclo mestruale, determinare la lunghezza del ciclo dopo l'ovulazione. Usando crema di progesterone permette alla donna di controllare con precisione la lunghezza del ciclo; permette anche donne in menopausa per bilanciare gli ormoni se hanno un eccesso di estrogeni. Smettere di crema di progesterone può essere fatto tacchino freddo, ma è meglio aspettare fino a quando si è al punto giusto nel vostro ciclo mestruale per evitare complicazioni e squilibrio.

Istruzione

1 Smettere di usare la crema alla fine del vostro ciclo mestruale, il giorno prima del ciclo previsto. In questo modo il livello di progesterone per diminuire naturalmente, che segnala il rivestimento uterino a versare, provocando una emorragia da sospensione. Questo è lo stesso di un periodo mestruale naturale.

2 Smettere di usare la crema se si verifica un sanguinamento vaginale svolta. Questo mestruazioni permetterà che accada naturalmente. Se si verifica sanguinamento durante la gravidanza, consultare immediatamente il medico.

3 Per le donne in menopausa, non utilizzare la crema in qualsiasi punto desiderato. Se si continua la terapia con estrogeni, il progesterone è necessario per bilanciare i livelli ormonali; consultare un medico prima di interrompere i trattamenti di progesterone.

Perdita di peso su Progesterone supplementi

Come le donne entrano in menopausa, che possono presentare sintomi come diradamento dei capelli, sbalzi d'umore e aumento di peso. Terapia ormonale sostitutiva integratori tradizionale sono stati trovati per essere il fattore principale che contribuisce alla crescita del tumore ictus e al seno nelle donne, e non affrontare la questione aumento di peso. Se vi trovate a aumentare di peso, anche se non hai cambiato le abitudini alimentari, si consiglia di guardare in progesterone.

Alternativa a HRT

Il processo di invecchiamento, in uomini e donne, comprende la produzione più lenta di ormoni steroidei. Questi ormoni, estrogeni e testosterone, sono solitamente associati alla riproduzione, ma hanno anche molte altre funzioni del corpo. Nelle donne, anche se i livelli di estrogeni diminuiscono, i livelli di progesterone possono cadere ancora più basso. Quando gli estrogeni è dominante, se sei maschio o femmina, si può notare la perdita di capelli e aumento di peso nel vostro tronco, e gli uomini possono sviluppare un ingrossamento della prostata. Crema di progesterone, che potete trovare presso il vostro negozio farmacia o la salute cibo locale, può aiutare a normalizzare gli ormoni. Quando gli ormoni sono in equilibrio, i processi del corpo possono lavorare in modo più efficiente, tra cui la digestione e il metabolismo del cibo che si mangia. Il dosaggio normale di crema di progesterone è di 20 mg USP per 1/4 cucchiaino. Strofinare la crema nella pelle dell'addome, il collo, le cosce o l'interno dei vostri avambracci. Alternativa in cui lo si applica per garantire una distribuzione uniforme.

Quello che rimane da fare

Mentre la crema di progesterone in grado di fornire livelli più equilibrati di ormoni e dare sollievo dai sintomi della menopausa, tra cui il temuto "diffusione di mezza età," è necessario guardare la vostra dieta per vedere dove si può migliorare per dare al vostro corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per salute ottimale. Quando i livelli di ormoni sono in equilibrio, anche un po ', si può influire in modo profondo. Lo stesso vale se la vostra dieta è carente di nutrienti essenziali, o se si mangia troppo e lo stress il vostro apparato digerente. Soprattutto se siete sensibili a cose come il mais, zucchero, grano o prodotti lattiero-caseari, la vostra dieta può buttare i vostri ormoni in equilibrio. Se si sceglie di integrare con il progesterone, si dovrebbe anche fare in modo di mangiare molta frutta e verdura fresca, cereali integrali e carni magre. Ridurre o evitare la caffeina e bere almeno due litri di acqua purificata ogni giorno. Almeno 30 minuti di attività vigorosa ogni giorno per ottenere la circolazione in corso può andare un lungo cammino verso aiutare a bruciare calorie in eccesso, migliorare la vostra prospettiva e normalizzare i livelli di ormone.

Come abbassare il Progesterone e estrogeni

Uno squilibrio ormonale può avere effetti collaterali altamente indesiderabili sia per gli uomini e le donne. Negli uomini, un eccesso di estrogeni può causare perdita di capelli, aumento di peso e un desiderio sessuale diminuito. Per le donne, i sintomi sono simili. Può anche causare periodi mestruali irregolari o aumentare gli effetti dei sintomi della menopausa, come vampate di calore e sudorazioni notturne. Ci sono molti modi per influenzare il vostro equilibrio ormonale e ridurre il estrogeni e progesterone, compresi i cambiamenti di stile di vita e farmaci da prescrizione.

Istruzione

1 Evitare cibi ricchi di soia. Questi alimenti contengono gli isoflavoni della soia, che aumentano la produzione di estrogeni. Gli alimenti come la soia, il tofu e latte di soia possono tutti causare un eccesso di estrogeni da produrre, in modo da stare lontano da queste opzioni.

2 Esercizio. Il tessuto adiposo produce estrogeni; se si è in sovrappeso, questo può causare abbastanza eccesso di estrogeni da produrre per sbilanciare gli ormoni. L'esercizio fisico e dieta vi aiuterà a perdere peso, che a sua volta riduce la produzione di estrogeni.

3 Utilizzare pillole anticoncezionali ormonali. Esistono due tipi di pillola che può regolare gli ormoni. Solo progestinico pillole influenzerà il livello di progesterone, mentre pillole combinate regoleranno sia estrogeni e progesterone. Il controllo delle nascite regola l'equilibrio ormonale e normalizza il ciclo mestruale di una donna, portando i suoi livelli ormonali in equilibrio.

4 Evitare cibi ricchi di diosgenina, come patate dolci. Diosgenin è una sostanza chimica che aumenta la produzione di progesterone e dovrebbe essere evitato se si sta tentando di abbassare i livelli di progesterone.

5 Aumentare l'apporto di fibre. Le diete che sono ricchi di fibre aiutano la digestione, in grado di garantire che gli estrogeni sia adeguatamente metabolizzato e non costruisce in eccesso nel vostro corpo.

Basso sintomi progesterone

Il corpo usa il colesterolo per fare progesterone, estrogeni e testosterone ormoni. Il progesterone è un ormone importante per preparare l'utero per un ciclo mestruale e il mantenimento della gravidanza. Come le donne raggiunge una trentina d'anni, i livelli di progesterone iniziano a diminuire. Nel momento in cui una donna raggiunge la menopausa, i livelli di progesterone possono essere ridotti a metà del loro importo. Questi livelli abbassando creano una serie di problemi.

Cicli mestruali irregolari

Periodi iniziano ogni 24 a 29 giorni; Tuttavia, molte donne hanno di loro ogni 23 a 35 giorni. Quando una donna entra nello stadio prima della menopausa chiamato perimenopausa, si può iniziare ad avere un minor numero di periodi. Progesterone determina la lunghezza e la quantità del sanguinamento. Periodi perse o spotting tra i periodi possono indicare bassi livelli di progesterone. La menopausa inizia 12 mesi dopo l'ultimo periodo. Alcune donne dimenticano di monitorare i loro cicli. Aggiungere la data del vostro periodo sul calendario, in modo da poter giudicare se si hanno periodi irregolari.

Coaguli di sangue

Numerose le donne con bassi livelli di progesterone sono coaguli di sangue nel sangue periodo. Coaguli di sangue sembrano masse rosse di tessuti e sono in genere capannone verso la fine del periodo. Essi sono causati da anticoagulanti rilasciate dal corpo per evitare che il sangue periodo di coagulazione nel corso del periodo. Tuttavia, se il flusso periodo è pesante, allora le anticoagulanti non hanno tempo per lavorare, che provoca la formazione di coaguli di sangue. Livelli di progesterone determinano il flusso di sangue; Pertanto, fluttuazioni tra livelli di estrogeni e progesterone può causare un flusso pesante e coaguli di sangue.

PMS

Il progesterone aiuta a mantenere il benessere emotivo di una donna. Bassi livelli di progesterone possono causare più occorrenze della sindrome premestruale, depressione, ansia, nervosismo e irritabilità. Alcuni sintomi della sindrome premestruale possono effettivamente essere aggravato da problemi di insonnia o sonno. I disturbi del sonno si verificano spesso per le donne sia a basso progesterone o passare attraverso perimenopausa.

Seni fibrocistica

La condizione dei seni fibrocistica è caratterizzata da cisti tumorali nel seno. In generale, una donna inizia a sentire grumi due settimane prima il suo periodo. Questo è causato dal liquido in eccesso riempiendo le cellule del seno. Il sistema linfatico è in grado di svolgere l'acqua e il seno comincia a gonfiarsi. Il progesterone agisce come un diuretico e basse quantità di questo ormone aumenta il rischio di ottenere seni fibrocistica. La maggior parte delle cisti sono innocui anche se sono dolorose. Far controllare il proprio medico il seno se si inizia a sentire un nodulo. Eseguire esami del seno regolari per essere sicuri che non si sviluppa un nodulo canceroso.

Bassa Libido

Tutti e tre gli ormoni giocano un ruolo nella sessualità di una donna. Il testosterone promuove desiderio sessuale, gli estrogeni lubrifica la vagina e il progesterone aumenta la libido. Se tutti e tre gli ormoni sono bassi, allora il sesso non solo non desiderare, ma anche dolorosa, a causa di secchezza vaginale. L'aumento di peso associato a progesterone basso può anche causare una libido bassa. Chiedete al vostro medico di avere gli ormoni controllato se si sospetta progesterone basso.

Eccesso Sintomi estrogeni

L'estrogeno è il termine ombrello per una serie di ormoni sessuali femminili il cui compito è quello di mantenere la salute riproduttiva della donna, ciclo mestruale regolare e caratteri sessuali secondari. Questi ormoni sono importanti per una buona salute e un umore equilibrato, ma se una donna sperimenta un eccesso di estrogeni per un certo periodo di tempo, potrebbe portare a una varietà di stress fisici e psicologici.

L'acquisizione di eccesso di estrogeni

Ci sono un certo numero di modi diversi una donna possono accumularsi eccesso di estrogeni nel suo corpo. Un modo è quello di prendere integratori ormonali. Un altro è di mangiare la carne che ha gli ormoni in essa, che il corpo prenderà e utilizzare proprio come farebbe estrogeni naturali. Inoltre, se gli estrogeni diventa l'ormone sessuale dominante (a causa di un calo di progesterone, per esempio), alcuni dei sintomi di eccesso di estrogeni possono manifestarsi.

Aumento di peso

Uno dei sintomi più angoscianti di eccesso di estrogeni è che una donna si aumenta di peso. Questo eccesso di grasso sarà più spesso di raccogliere in una donna di fianchi, cosce e girovita. Un altro tocco crudele è che gli estrogeni è prodotta in cellule di grasso e nelle ovaie, in modo che il più grasso una donna ha, il più alto i suoi livelli di produzione di estrogeni sarà.

I sintomi mestruali

Un altro modo in cui un eccesso di estrogeni possono farsi conoscere è nel ciclo mestruale di una donna. Si potrebbe scoprire che le mestruazioni sono diventati irregolari e spotty, spesso con leggero sanguinamento o sanguinamento eccesso. Vi è anche un marcato aumento dei sintomi pre-mestruali come gonfiore e mammaria.

Sex Drive

Un altro sintomo importante di un eccesso di estrogeni è che una donna perderà interesse e desiderio, il sesso. Questo perché il testosterone viene neutralizzato da troppo estrogeni, e il desiderio della donna svanisce.

Altri sintomi psicologici

Altri sintomi emotivi e psicologici di eccesso di estrogeni variano da donna a donna. Molti dei più comuni includono un umore depresso, sbalzi d'umore, agitazione e ansia, perdita di memoria, irritabilità e stanchezza.

La crescita del seno Progesterone

La crescita del seno Progesterone


Progesterone lavora in partnership con estrogeni durante il ciclo mestruale di una donna, prepararla per una possibile gravidanza, e contribuendo ad un aumento della sua dimensione del seno. Estrogeni stimola la crescita del tessuto del seno, mentre progesterone provoca ritenzione idrica.

Ritenzione idrica

Quando una donna trattiene l'acqua, il suo tessuto mammario si estende per accogliere il liquido in eccesso. L'allungamento tenerezza richieste del seno e disagio. Il tuo seno in realtà non fanno più grandi a causa di ritenzione idrica.

La necessità di Fluid

L'ovulazione si verifica quando i livelli di progesterone aumentano e diminuiscono i livelli di estrogeni. Anche se la ritenzione idrica fa sentire grasso e disagio, vi è una necessità di questo liquido in eccesso. Nel caso in cui si verifichi una gravidanza, l'utero è pieno di acqua e cibo, rendendolo pronto ad ospitare l'embrione.

Latte produzione di cellule

Oltre ad aumentare di liquidi nel corpo di una donna, progesterone stimola anche lo sviluppo e la crescita delle cellule produttrici di latte, che aumentano le dimensioni del seno.

Progesterone Aumenta Dimensione cella

I lobuli ed alveoli del seno femminile diventano più sviluppato a causa del progesterone, che provoca le cellule alveolari per ottenere più grande e diventare "secretoria" in natura (latte-produzione).

Identificazione dei componenti del seno

Ogni lobo in seno della donna è costituito da lobuli più piccoli. Il latte è fatto in lobuli. I lobuli e lobi sono collegati da piccoli tubi chiamati dotti. I condotti portano il latte al capezzolo, secondo Womenshealthzone.net. Gli alveoli è una cavità che è allineato con le cellule che secernono latte. Gli alveoli formano gruppi di lobuli.

Effetti del progesterone naturale

Il progesterone naturale è utile per diverse condizioni comuni alle donne. Il progesterone è un ormone prodotto naturalmente dal corpo, ma i livelli possono variare. Le donne possono bilanciare gli ormoni e affrontare diversi problemi di salute utilizzando progesterone naturale, che viene fornito in una crema che viene applicato localmente, o come una supposta vaginale inserito.

Progesterone e estrogeni

Il progesterone e gli estrogeni sono i due ormoni principali una donna produce che influenzano il suo ciclo riproduttivo. Quando una donna è mestruata, che produce estrogeni durante la prima metà del suo ciclo, seguita da progesterone nella seconda metà del ciclo. Come donna si avvicina la menopausa, i suoi livelli di progesterone possono cadere. I livelli ormonali possono essere instabili per altri motivi, come pure. Le donne tendono a diventare estrogeno dominante quando vi è uno squilibrio ormonale. Crema di progesterone è utile per ridurre gli estrogeni e aumentando la produzione del corpo di progesterone.

Menopausa

Le donne in menopausa spesso esperienza vampate di calore, sbalzi d'umore, mestruazioni irregolari, insonnia e persino la perdita dei capelli. Il progesterone naturale può alleviare alcuni dei sintomi della menopausa, bilanciando la produzione di ormoni e inibendo gli estrogeni, che diventa l'ormone dominante durante la menopausa.

Salute delle ossa

Progesterone naturale può anche proteggere la salute delle tue ossa. Le ossa sono creati e mantenuti attraverso la produzione di due tipi di cellule. Il progesterone stimola gli osteoblasti, che costruiscono nuovo tessuto osseo, mentre gli estrogeni stimola la creazione di osteoclasti che si rompono l'osso vecchio. Un eccesso di estrogeni, o una mancanza di progesterone, possono contribuire a sviluppare l'osteoporosi.

Altri problemi di salute

Progesterone naturale può beneficiare anche altre condizioni. Le donne che non ovulare bene, o che hanno aborti ripetuti, potrebbero soffrire di una carenza di progesterone. Se un medico sospetta carenza di progesterone in questa situazione, lei consiglia progesterone supplementazione di partenza dopo l'ovulazione è confermata e continuò fino a periodo decorre, o nel secondo trimestre di gravidanza. Progesterone naturale può anche aiutare a periodi irregolari, ridurre i crampi, gonfiore, depressione e irritabilità relative al PMS e PMDD, inibiscono l'endometriosi e proteggere contro il cancro al seno.

Considerazioni

La maggior parte delle persone sono consapevoli del rischio di utilizzare la terapia ormonale sostitutiva durante la menopausa per alleviare i sintomi. Progesterone ed estrogeno artificiale può causare attacchi di cuore, coaguli di sangue e ictus, insieme con l'aumento del rischio di cancro al seno. Il progesterone naturale non ha in genere questi rischi, a patto che si usa da 20 a 40 milligrammi, che è circa 1/16 di un cucchiaino, tutti i giorni. Questa è la quantità del corpo produce naturalmente da solo. Se usato in eccesso, progesterone naturale può causare gli stessi problemi di salute come progesterone sintetico.

Come combinare Winstrol con progesterone per le donne

Ovaie di una donna produce progesterone durante la gravidanza e ogni mese durante il ciclo mestruale. I medici possono prescrivere progesterone per diminuire le probabilità di cancro endometriale in donne in post-menopausa. Inoltre, menopausa e donne in post-menopausa possono prendere il progesterone come parte della terapia ormonale sostitutiva per alleviare i sintomi della menopausa, che possono includere sudorazione notturna, vampate di calore, insonnia, emicrania e la depressione. Winstrol è un ormone sintetico derivato dal testosterone. I medici possono prescrivere per il trattamento di angioedema ereditario, una malattia congenita che provoca attacchi periodici e ricorrenti di dolore addominale accompagnato da gonfiore della gola, della bocca, delle labbra e le mani.

Istruzione

1 Consultare un medico prima di prendere entrambi i prodotti. Winstrol è classificato come un farmaco Tabella III negli Stati Uniti, ed è illegale possedere o acquistare senza prescrizione medica. Informare il vostro medico se si soffre di malattie cardiache, diabete o malattie epatiche o renali come prendere Winstrol può aggravare queste condizioni.

2 valutare la vostra tolleranza iniziale per Winstrol. RxList.com raccomanda che le donne affette da angioedema ereditario individuano il loro dosaggio iniziando con 2 mg di Winstrol, preso tre volte al giorno.

3 Diminuire il dosaggio di Winstrol ad un livello di manutenzione nel tempo. Una volta Winstrol ha cominciato a controllare o eliminare le periodiche esplosioni di gonfiore e dolore addominale, iniziare a ridurre la dose giornaliera di 2 mg al giorno su uno a intervalli di tre mesi a 2 mg al giorno. Se al momento di prendere la dose iniziale di 6 mg al giorno, si dovrebbe ridurre questo a 4 mg al giorno dopo tre mesi, e poi abbassarlo di nuovo a 2 mg al giorno, dopo altri tre mesi è passato.

4 Valutare gli effetti del nuovo dosaggio inferiore. Monitorare i sintomi di angioedema ereditario per determinare se il dosaggio inferiore è ancora riuscendo a sopprimere le fiammate di questa malattia. Se avete sofferto di ostruzione delle vie aeree, si dovrebbe prestare molta attenzione che questi attacchi potenzialmente pericolose per la vita di angioedema non ripresentarsi.

5 riesaminare i livelli di dosaggio se i sintomi persistono. Contattare un medico se si verificano sintomi di angioedema, mentre su un dosaggio inferiore, e di cominciare a prendere un dosaggio maggiore se indicato dal medico.

6 Consultare il proprio medico se si notano segni di virilizzazione. Winstrol esercita proprietà androgeni che possono causare o potenziare lo sviluppo delle caratteristiche maschili. Questi possono includere libido alterata, l'eccesso di crescita dei peli del viso e del corpo, acne, pelle grassa, calvizie maschile e una voce approfondita. Il medico può decidere di ridurre ulteriormente la dose per controllare questi sintomi.

7 Cominciare a prendere il progesterone una volta stabilizzata la dose di Winstrol. Se il medico le ha prescritto progesterone per prevenire il cancro endometriale, prendere una dose di 200 mg al momento di coricarsi per 12 giorni consecutivi nel corso di ogni ciclo di 28 giorni. Se sta assumendo il progesterone per curare gli effetti della menopausa, prendere una dose di 400 mg al momento di coricarsi per 10 giorni di ciascun ciclo di 28 giorni.

8 Continuare a prendere Winstrol durante l'assunzione di progesterone. Poiché questi due farmaci non reagiscono tra loro negativamente, li si può prendere contemporaneamente.

9 Continuare a prendere questi farmaci fino a quando il medico indirizza a smettere.

Consigli e avvertenze

  • Prendere le pillole di progesterone con un bicchiere d'acqua per aiutare la deglutizione.
  • Si può prendere Winstrol con un pasto oa stomaco vuoto.
  • Le donne che sono incinte o che possono diventare incinte non devono prendere Winstrol. La FDA ha classificato questo ormone come una droga Gravidanza X, il che significa che è noto per provocare difetti alla nascita in feti.

Come aumentare progesterone nella donna

I due principali ormoni nelle femmine sono estrogeni e progesterone. Quando vi è un eccesso di estrogeni in relazione ai livelli di progesterone, una condizione nota come "dominanza estrogenica" si verifica. Secondo drlam.com, "progesterone agisce come un antagonista di estrogeno." Estrogeni più basso è la causa di molti problemi di salute, come le allergie, osteoporosi, fibromi, malattie della colecisti, endometriosi e cancro al seno. Iniziare a sentirsi meglio presto seguendo i cambiamenti di stile di vita suggerite di seguito per aumentare i livelli di progesterone.

Istruzione

Come aumentare progesterone nella donna

1 Supplemento con progesterone. Utilizzare una crema di progesterone naturale per aumentare il livello nel vostro corpo. Queste creme sono assorbiti attraverso la pelle nei vostri tessuti. Se si hanno problemi gravi, un medico di medicina naturale può prescrivere progesterone compresse sublinguali, che offrono il progesterone direttamente nel flusso sanguigno.

2 Guarda quello che si mangia. Si dovrebbe mangiare solo carni, pollame e prodotti lattiero-caseari che sono ormone libero. Gli alimenti con aggiunta di ormoni aumenta i livelli di estrogeni, causando problemi a causa del basso progesterone in relazione al vostro estrogeni. Si dovrebbe anche evitare altri alimenti che contengono ingredienti estrogenici, come la soia, rosso No. 3 e conservanti BHA e BHT. Mexican yam selvatico è una buona radice da mangiare per aumentare progesterone naturale.

3 Evitare certe erbe. Alcuni tè e prodotti di bellezza aumenterà i livelli di estrogeni. Esempi di questi sono cohosh blu, liquirizia, Vitex, luppolo, foglia motherwort, saw palmetto bacca, rodiola rosea radice, fiore trifoglio rosso, dong quai, cohosh nero, lavanda e olio di tea tree.

4 Fate attenzione con le vostre cure e per la casa prodotti personali. Alcuni di loro hanno ingredienti chiamati "xenoestrogeni". Questo significa che il corpo li confonde con la cosa reale, e causerà gli stessi problemi di salute come troppi estrogeni. Cercare prodotti senza sodio laurilsolfato, sodio solfato laureth, triclosan, alluminio, Cocamide DEA, ftalati e parabeni. Anche cercare di evitare a secco i vestiti e l'utilizzo di pesticidi.

5 Evitare di materie plastiche, tra cui i prodotti costruiti o confezionati in plastica, che tendono a contenere PETE e HDPE. Si tratta di xenoestrogeni che si dovrebbe evitare, in quanto influenzano i livelli di ormone, causando il livello di progesterone ad essere bassa in relazione al vostro livello di estrogeni.

6 Ridurre lo stress. Lo stress provoca il vostro corpo a produrre meno progesterone. Abbi cura di te e cercare di dormire bene.

7 Prenditi cura del tuo fegato. Questo è un buon modo per ridurre gli estrogeni, aumentando la vostra progesterone. Il fegato è l'organo responsabile per abbattere gli estrogeni in modo che possa essere rimosso dal vostro corpo. L'esercizio fisico è un modo meraviglioso per accelerare questo processo. La vitamina B6, integratori di magnesio ed erbe come l'estratto di cardo mariano aiuta il fegato a svolgere al meglio.

Modi naturali per aumentare Progesterone

Un deterioramento dei livelli di progesterone è uno dei primi segni di imminente menopausa. Ciò può accadere anni prima della cessazione effettiva delle mestruazioni. Il corpo è progettato per i livelli di progesterone e di estrogeni per essere in armonia. Se i livelli di progesterone sono bassi e sono accoppiati con una dominanza di estrogeni, ci sono modi naturali per aumentare i livelli di progesterone per facilitare la transizione in menopausa.

Creme

Molte donne trovano sollievo sintomatico con crema di progesterone naturale durante la perimenopausa precoce, il tempo direttamente prima della menopausa. Crema di progesterone naturale è ampiamente disponibile sopra il contatore in un punto di forza del due per cento. Ci sono molte marche differenti disponibili. Generalmente, la crema o gel viene applicato localmente sulla pelle per l'assorbimento. Seguire le istruzioni sul dosaggio sulla confezione con cura, e consultare il medico prima dell'uso.

Poiché il progesterone bioidentical è talvolta fatto da patate messicane selvatici, molte donne cercano di risparmiare denaro con l'acquisto di uno di una serie di creme igname selvatico messicano. Il problema è che yam contiene solo un precursore del progesterone, che rimane sostanzialmente inattiva quando applicato sulla pelle. Creme Yam possono dare qualche beneficio con piccole quantità di fitoestrogeni (composti vegetali non steroidei), ma non fornire i benefici documentati di laboratorio di grado USP progesterone. Chiedete al vostro medico se una crema igname selvatico messicano è consigliabile per la vostra situazione. Altrimenti, può essere applicato come una crema progesterone naturale.

Dieta

La dieta è fondamentale quando si tratta di ottimizzare la produzione di progesterone nel corpo. Per aumentare i livelli nel vostro corpo, consumare vitamine del gruppo B, soprattutto B6, e prendere il magnesio. Seguire attentamente le istruzioni di dosaggio, e consultare il proprio medico per ulteriori indicazioni sulla supplementazione di vitamina. In alternativa, si possono trovare molti alimenti che contengono questi nutrienti, tra cui melassa cinturino nero, uova, mandorle e verde scuro, verdure a foglia. Assicurati di includere un sacco di proteine ​​magre sana, e grassi sani come gli oli di oliva e di canola.

Chasteberry

Agnocasto è una pianta comunemente usata che tratta tutti i tipi di problemi legati alla menopausa. Chasteberry ha la capacità di aumentare naturalmente i livelli di progesterone nel corpo. Tè Chasteberry, altrimenti noto come Vitex, è ampiamente disponibile in negozi di alimenti naturali e naturali. Seguire attentamente le istruzioni di dosaggio. E 'sicuro di prendere tempo indeterminato.

Cause di sudorazione in eccesso

Sudorazione in eccesso è una condizione miserabile che può causare stress emotivo e l'imbarazzo sociale di un individuo. E 'una condizione che colpisce uomini e donne allo stesso modo, e può svilupparsi a qualsiasi età. Ci sono una serie di fattori che si ritiene di provocare sudorazione eccessiva.

Ipertiroidismo

Questa è una condizione medica in cui la tiroide secerne quantità eccessive di ormoni tiroidei, causando sudorazione in eccesso, tremori e palpitazioni cardiache.

Menopausa

Sudorazione in eccesso, soprattutto di notte, è un sintomo comune della menopausa. È il risultato di cambiamenti ormonali nel corpo di una donna durante la transizione menopausale.

Iperidrosi

Sudorazione in eccesso può essere causato da iperidrosi, una condizione medica in cui le ghiandole sudoripare producono sudore in quantità significativamente più grandi di necessario per regolare la temperatura corporea.

Farmaci

Un certo numero di farmaci da prescrizione e non soggetti a prescrizione può causare sudorazione in eccesso come un effetto collaterale. Questi includono Cialis, Celebrex, Levitra, Ambien e Zoloft.

Condizioni sottostanti

Un altro motivo per la sudorazione eccessiva è una malattia di base o condizione come il diabete mellito, la leucemia e il morbo di Parkinson. In questo caso, sudorazione eccessiva è un sintomo e si fermerà una volta che la malattia o condizione è guarito.

Dipendenza

Alcolismo e dipendenza da cocaina, anfetamine e altre droghe stimolanti sono un altro motivo per la sudorazione eccessiva.

Modi per aiutare ad assorbire Crema di Progesterone naturale

Crema progesterone è uno sterolo che è derivato da piante, e un prodotto che le donne possono utilizzare durante la menopausa come una sostituzione ormonale. La crema è talvolta preferibile rispetto capsule progesterone orali, perché può essere applicato sulla pelle, assorbita e rapidamente elaborato dal fegato. L'atto puro e semplice di utilizzare la crema progesterone assicura che la femmina avrà una grande dose di steroli, dal momento che consumano la sostituzione ormonale riduce oralmente proprietà del steroli mediante fluidi digestivi.

Usi crema di progesterone

Il progesterone nella crema è utilizzata come un sostituto ormonale da parte delle donne in menopausa che soffrono con i sintomi della menopausa, nel tentativo di ridurre i sintomi sperimentati. Alcune donne usano anche la crema per aiutare nella regolazione del ciclo mestruale, e la crema a volte è raccomandato per le donne che sono in premenopausa, pure. La crema è stato citato come un trattamento efficace per le vampate di caldo, stanchezza, irritabilità e secchezza della zona vaginale.

Dosaggio

Quanto progesterone crema da applicare e quanto spesso è qualcosa che ha bisogno una donna per discutere attentamente con un medico. Non applicare la crema abbastanza si rivelerà inefficace nel contribuire ad alleviare le condizioni della menopausa, e applicando troppo della crema è associato con lo sviluppo di squilibri ormonali. Si consiglia una crema di qualità dovrebbe contenere non più di 450-500 milligrammi per ogni grammo di prodotto crema, o 1,6 per cento in peso, progesterone o 3 per cento in base al volume del prodotto. Con questi ultimi ingredienti, un cucchiaino di crema utilizzata ogni giorno sarà esporre la donna a 20 milligrammi di progesterone ogni giorno.

Assorbimento

L'applicazione transdermica di crema di progesterone è una misura che le donne utilizzano per garantire un migliore assorbimento della crema, in modo che più progesterone può entrare nel corpo. Tuttavia, applicando il prodotto transdermica ha dei limiti: c'è un modo specifico che la crema di progesterone deve essere applicato per un migliore assorbimento.

Per aumentare l'assorbimento, la donna vorrà fare una doccia o un bagno caldo appena prima di applicare la crema per assicurare che l'area della pelle è pulita e che i pori della pelle sono aperti. Accanto, la crema di progesterone dovrà essere massaggiato in diverse zone della pelle dove può essere facilmente assorbita. Si raccomanda che la crema massaggiare in regioni della pelle che sono più sottili come il collo, i polsi, la zona addominale inferiore, la regione seno e il petto e le braccia e le cosce interne. Ogni zona del corpo in cui i vasi sanguigni sono molto vicino alla superficie della pelle è un luogo ideale per applicare la crema di progesterone per aumentare l'assorbimento. Inoltre, si raccomanda che la crema da applicare alle grandi aree di pelle per intensificare assorbimento del prodotto.

Non è, in ogni momento, ha raccomandato che una donna applicare la crema progesterone per zone del corpo in cui i tessuti sono grassi: questo include i fianchi, le parti esterne delle cosce e dei glutei, perché la crema finiranno accumulare nel grasso tessuti. Ciò impedirà il progesterone di entrare nel corpo come dovrebbe, in modo che possa essere rapidamente elaborato dal fegato.

Come utilizzare Crema naturale Progesterone durante la perimenopausa

Come le donne di età e raggiungere la fase perimenopausal della vita, c'è un notevole calo della produzione di ormoni. Questo si traduce in uno squilibrio ormonale, che crea dominanza di estrogeni e conduce a una serie di sintomi spiacevoli, come vampate di calore e irregolarità mestruali. Poiché questi sintomi possono essere di disturbo o spiacevole, molte donne cercano di evitare gli effetti collaterali di sostituzione ormonale tradizionale rivolgono invece l'uso di crema di progesterone naturale. Se usato correttamente, crema di progesterone naturale può alleviare i molti sintomi perimenopausa e aiutare a regolare il ciclo mestruale. La seguente è una guida di base per l'utilizzo di maggior parte delle creme progesterone naturale durante la perimenopausa.

Istruzione

1 Prendete il calendario e segnare il primo giorno del sanguinamento mestruale. Questo sarà considerato giorno 1.

2 Pulire il sito di applicazione con acqua e sapone, facendo attenzione che sia priva di altre lozioni o oli che possono inibire l'assorbimento della crema di progesterone naturale.

3 Applicare, la mattina del giorno 12, ¼ o ½ cucchiaino. di crema di progesterone naturale al collo, cosce, mani, petto, interno braccia, petto, addome o piedi. Assicurati di strofinare la crema sulla pelle fino a completo assorbimento.

4 Applicare ¼ o ½ cucchiaino. di crema di progesterone naturale a un altro una delle zone sottili pelle sul corpo di cui al punto 3 Questo deve essere fatto la sera dello stesso giorno, Giorno 12, di solito a destra prima di coricarsi.

5 Ripetere i punti 3 e 4, il giorno e la notte seguente. Continuare questa ripetizione attraverso la sera del giorno 26.

Consigli:

  • Ricordare di continuare a ruotare il sito di applicazione della crema progesterone naturale. A seconda della gravità dei sintomi perimenopausa esperienza, sia ¼ o ½ cucchiaino. della crema può essere utilizzato. Spesso è più facile applicare la crema dopo la pulizia del viso o il bagno.

  • Per gli individui sensibili o allergiche, può essere meglio effettuare un patch test applicando la crema progesterone naturale al lato della faccia per verificare reazioni di sensibilizzazione.