Secondo i servizi di terapia fisica Indietro e cura del corpo a base di San Francisco, la maggior parte dei problemi al collo rigido si verificano in adulti di età da 20 a 40. Se non trattata, il disagio può essere un grande impatto sulla vita di coloro che soffrono. Oltre il dolore, collo rigido può causare una serie di disturbi, tra cui l'ansia e la depressione. Ci sono vari tipi di trattamenti per un torcicollo. Solitamente, il tipo di trattamento è legato alla gravità del dolore.

Il dolore acuto e Terapia Ice-Heat

Per improvvisa (acuta) o grave dolore, potrebbe essere necessario utilizzare un collare al collo, riposo a letto e applicare ghiaccio. La terapia del ghiaccio-calore comporta l'applicazione di ghiaccio al collo più volte al giorno per i primi 48 a 72 ore per ridurre il gonfiore. Dopo il trattamento di ghiaccio, utilizzare il calore da acqua della doccia. Un impacco caldo o rilievo di riscaldamento è anche efficace per alleviare il disagio e favorire il sangue di fluire verso l'area interessata. Il riposo a letto è di solito necessario per circa 24 ore. Questo trattamento viene generalmente effettuato a seguito di un infortunio a causa di un incidente stradale o traumi.

Cronico dolore al collo

Dolore al collo cronico e rigidità si riferisce alla lenta insorgenza del dolore nel corso di mesi o anni. Può coinvolgere anche il dolore di basso grado che coinvolgono un dolore sordo costante, che può fare meglio con il trattamento termico. Prova ghiaccio se il calore non dà sollievo. Il medico può prescrivere farmaci per rilassare i muscoli del collo. Massaggi o yoga viene utilizzato anche come trattamento.

Esercizi di stretching

Esercizi per allungare il collo può anche contribuire ad alleviare il dolore e rigidità. Ad esempio, mantenendo la testa rivolta in avanti, lentamente, inclinarlo a lato. Tuttavia, inclinare la testa solo a metà per la spalla o ad uno spazio senza un ceppo sgradevole. Dopo aver tenuto per qualche secondo, restituire la testa verso il centro. Poi, inclinare la testa verso la spalla opposta nello stesso modo. Ripetete questo esercizio circa cinque a 10 volte, tre volte al giorno. Altri esercizi di stretching del collo includono muovere la testa in un movimento front-to-back e una rotazione da lato a lato.

Fisioterapia

Se siete stati trattati dal medico, ma ancora il dolore, la terapia fisica è di solito prescritto. La terapia fisica affronta i fattori di rischio, nonché esercizi a casa e come prevenire rigidità del collo e dolore.

Prodotti per alleviare dolore al collo

Cuscini gonfiabili sono uno dei numerosi prodotti efficaci per alleviare il dolore a causa delle celle d'aria e doppia azione per un aiuto con il sostegno e comfort. Cuscini collo terapeutiche e cuscini di supporto collo sono utilizzati anche per il sollievo. Prodotti realizzati per il collo includono collo collari di trazione e altri. Appositamente realizzato mobili terapeutico come divani e le sedie sono anche efficaci per alleviare il dolore.

Prevenzione

Facendo esercizi collo quotidiani che sia allungare e rafforzare i muscoli del collo e delle spalle, si può abbassare la probabilità di dolore al collo e rigidità. Altre misure preventive comprendono praticare una buona postura. Imparare i modi adeguati per sedersi durante il lavoro in modo da non piegare il collo. Fissare il giusto schiena e supporto per il collo per la vostra auto, così come letti, sedie e divani. Warm up prima di esercitare o impegnarsi in sport e fare semplici esercizi del collo durante il viaggio in aereo. Inoltre, non addormentarsi mentre seduto, con la testa verso il basso appeso.

Molte persone soffrono di vene che sono diventate gonfie e contorto, riducendo la circolazione del sangue. Queste vene rosse o blu sembrano ragnatela sotto la pelle, e appaiono soprattutto sulle gambe, ma possono apparire ovunque sul corpo. Anomalie vena come ragno e vene varicose possono essere trattati con rimedi naturali a casa per contribuire a ridurre il dolore e il disagio.

Compression Socks

Uno dei primi metodi di trattamento a casa per le vene varicose e varici per ridurre il gonfiore e disagio sulle gambe può essere l'uso di calze a compressione. Queste calze sono disponibili in molti negozi di abbigliamento, e sono disponibili in molti stili e colori diversi. Calze a compressione sono i calzini di supporto, o anche tubo, che spremere le gambe per tutto il giorno per migliorare la circolazione. Per le calze a compressione ancora più forti, una prescrizione di un medico può essere prescritto per aiutare le persone con gravi casi di vene varicose gonfie.

Supplementi di erbe

L'uso di erbe e vitamine per il trattamento di problemi di salute minori a casa è esploso negli ultimi anni. Le vitamine C ed E sono stati utilizzati per contribuire a trattare il gonfiore di ragno e vene varicose, mentre una dieta a basso contenuto di sale e ad alto contenuto di zucchero può anche contribuire a ridurre il gonfiore della vena. Fibra anche pareti delle vene di forza maggio, che facilita la pressione sulle vene. Rimuovere o ridurre il consumo di proteine ​​animali e cibi amidacei molti anche aiutare vena gonfiore, e possibilmente fermano più vene varicose la formazione.

Esercizio non

Cattiva circolazione nelle gambe può essere causato dalla mancanza di un corretto esercizio, e la restrizione di movimento. Passeggiate, ciclismo e corsa sono tre modi per migliorare la circolazione del sangue in ragno e vene varicose, e potrebbe anche migliorare l'aspetto delle vene gonfie. Anche brevi passeggiate quotidiane, indossando abiti larghi nella zona interessata, e indossando scarpe tacco basso può fornire sollievo alle vene. Perdere peso migliorando la vostra dieta ed esercizio fisico può aiutare a prevenire ulteriormente il gonfiore nelle vene.

Massaggio

I massaggi possono essere di beneficio per la circolazione del sangue nelle vene varicose e varici. Massaggi per contribuire ad alleviare il dolore vene varicose e gonfiore possono sia essere eseguite da un professionista, una persona cara o anche da quello che soffre di vene gonfie. Massaggi giornalieri per l'area interessata possono nel tempo ridurre notevolmente la comparsa di vene varicose, ei massaggi possono essere ridotti a trattamenti settimanali o anche mensili per mantenere più o ragno vene varicose formazione.

Spider vene è un termine colloquiale per una condizione nota come teleangectasie. L'effetto è in gran parte estetica, anche se molti si lamentano di dolore o sensazioni strane. La loro presenza non indica necessariamente problemi di salute. Essa è caratterizzata dalla comparsa di piccole vene sulla superficie della pelle. Questi vasi sanguigni appaiono in una miscela torsione di rosso e viola, di solito raggruppati sulle gambe o il viso.

Cause

Spider vene possono essere ereditate o causati da una varietà di fattori ambientali e sanitarie. Secondo il Dipartimento di Salute e Servizi Umani, da 50 a 55 per cento delle donne e il 40 a 45 per cento degli uomini soffre di qualche forma di disturbo vena. Spider vene possono apparire a causa di prolungati periodi spesi in piedi e camminare, alta pressione sanguigna, l'obesità, una tendenza verso la formazione di coaguli di sangue, la terapia ormonale sostitutiva, pillola anticoncezionale e tutto ciò che aumenta in modo significativo la pressione sulla zona addominale per un periodo di tempo prolungato.

Trattamento

Spider vene non sono pericolosi, ma molti scelgono di averli rimossi per ragioni estetiche. Ci sono molte opzioni chirurgiche e non chirurgiche a disposizione ad eliminare almeno temporaneamente le vene dalla superficie della pelle. Calze e calzini speciali possono essere indossati per ridurre il disagio causato dalle vene delle gambe. La perdita di peso e miglioramento della pressione sanguigna possono anche alleviare alcuni dei sintomi.

Scleroterapia

La scleroterapia è la forma più antica e consolidata di trattamento per le vene del ragno. Una soluzione salina viene iniettata direttamente in vena, che induce a sbiadire in un periodo di circa tre a sei settimane. Questo è poco costoso, relativamente veloce e completamente sicuro. Se il paziente non apportare modifiche di stile di vita necessari, tuttavia, le vene possono riapparire.

Laser e calore Chirurgia

Laser e ambulatori a base di calore distruggono le vene stesse mediante l'applicazione di energia. Nella chirurgia laser endovenosa, un emettitore viene inserito nella vena stessa e un laser distrugge. Radiofrequenza occlusione utilizza un emettitore impiantato nella vena che emana onde radio fino a quando la vena collassa su se stessa. Chirurgia laser esterno è anche disponibile, che distrugge le vene sulla superficie. Ciò può causare vesciche o scolorimento, comunque. Chirurgia esterna è di solito utilizzato per viso ragno vene a causa della relativa delicatezza dei tessuti del viso.

Post-trattamento

Dopo il trattamento, a piedi e possibilmente indossando calze elastiche può aiutare le zone colpite guariscono, assicurando il corretto flusso sanguigno. Un programma di fitness e dieta per perdere peso può anche prevenire il ripetersi di varici. Sport che si concentrano sul movimento delle gambe e la circolazione miglioramento, come lo yoga, possono anche combattere la formazione di varici. Aumentare l'assunzione di vitamina C può migliorare la resistenza della parete cellulare dei vasi sanguigni, prevenendo la loro rottura e formazione nelle vene del ragno.

Chiusura della vena è un modo comune di trattare le condizioni che causano grandi vene antiestetiche. Ci sono diverse opzioni disponibili, e sono spesso utilizzati per il trattamento delle vene varicose o vene varicose. Dato il gran numero di possibile chiusura della vena o tecniche chirurgiche, del tipo usato dipende dalla gravità della sua condizione e che cosa il vostro medico suggerisce come la migliore opzione possibile.

Scleroterapia

Scleroterapia è una procedura utilizzata per trasformare la vena colpita in tessuto cicatriziale, facendolo vicino. Si è ottenuta attraverso l'iniezione di una soluzione (soluzione salina o chimico) direttamente nella vena che causa la cicatrice. Si tratta di una procedura molto efficace e in genere fatto in ufficio del medico. Anestesia non viene utilizzato, e in molti casi richiede solo la procedura da fare una o due volte per chiudere efficacemente la vena. Dopo la procedura, la vena inizierà a sbiadire nel corso di alcune settimane.

Opzioni chirurgiche

In alcuni casi, la rimozione chirurgica può essere utilizzato in alternativa o in combinazione con chiusura vena. Questi includono:

Nervatura strippaggio, che comporta la rimozione completa di un lungo vena attraverso una serie di piccole incisioni praticate nella gamba. La procedura e il vostro rilascio presentino nello stesso giorno, e non c'è tempo di recupero minimo. La rimozione della vena non causa problemi di circolazione o, come le vene più grandi della gamba prendere l'allentamento.

Flebectomia ambulatoriale, che comporta la rimozione di vene piccole attraverso piccole punture fatte sulla gamba. L'anestesia è localizzato solo nel punto della puntura, e come vena stripping, è fatto in regime ambulatoriale. Il tempo di recupero è veloce, e non vi è la formazione di cicatrici.

Chirurgia endoscopica della vena, che viene utilizzata solo nei casi in cui hanno sviluppato ulcere degli arti inferiori. Essa implica l'uso di una microcamera inserita nelle vene per chiudere e poi rimuoverli attraverso piccole incisioni. Come tutte le altre procedure chirurgiche, è, anche, viene eseguita su una base ambulatoriale.

Altre procedure

Una procedura di chiusura vena catetere assistita implica l'uso di tubi sottili inseriti nella vena interessata che viene poi riscaldato alla punta. Come il medico disegna lentamente il catetere fuori, la punta riscaldata provoca la vena di cicatrice e il collasso, con conseguente una vena chiusa e sigillata. Essa è tipicamente impiegato solo nei casi in cui la vena è considerato grande.

La chirurgia laser è una nuova tecnologia utilizzata dai medici per chiudere le vene varicose più piccole o vene varicose. Essa implica l'uso di un laser concentrato e potente per inviare lampi di luce alla vena, provocando la dissolvenza lentamente e scomparire nel tempo. È il mininvasiva più di tutte le procedure.

Il collo è fatta di vertebre a partire dal tronco superiore e termina alla base del cranio, ed i muscoli del supporto per il collo la testa e aiutarlo a muoversi. Il collo non ha più protezione della colonna vertebrale, rendendola sensibile dolore e ferite.
Dolore al collo si verifica quando i tessuti molli è danneggiato da infiammazioni, infezioni, stress e lesioni da sport o incidenti d'auto. Fortunatamente, ci sono diversi tipi di massaggi per alleviare il dolore al collo in grado di ridurre l'infiammazione e il gonfiore causato da una lesione acuta.

Fare Ice Massaggi

Si può fare il massaggio di ghiaccio a casa per ridurre il dolore al collo. Massaggi ghiaccio tessuto insensibile e ridurre il gonfiore e l'infiammazione che derivano da un infortunio. È possibile utilizzare un ghiaccio di nuovo, grandi cubetti di ghiaccio o congelare l'acqua in un bicchiere di plastica, poi strofinare la massa di ghiaccio con un movimento circolare sopra la zona dolorosa, stare lontano dalla parte ossea del collo. Hai solo bisogno di massaggiare la zona per circa cinque minuti tre o quattro volte al giorno per ridurre l'infiammazione, anche se è possibile utilizzare un impacco di ghiaccio per un po 'di più --- 15 a 20 minuti tre o quattro volte al giorno.
Assicurarsi di avere a portata di mano un asciugamano per assorbire l'acqua causata dallo scioglimento dei ghiacci.

Get Therapeutic Massage

Pianificare una sessione di 30 o 60 minuti con un massaggiatore licenza. Questi professionisti contribuire ad alleviare il dolore al collo massaggiando i muscoli, tendini, legamenti e dei tessuti molli, che si traduce in una maggiore gamma di movimento dopo la sessione.
Massaggiatori utilizzano in genere oli da massaggio, oltre al ghiaccio e calore per massimizzare gli effetti. Prendi un massaggio tre volte alla settimana fino a quando il collo si placa il dolore e continuare a ricevere massaggi, almeno una volta alla settimana come misura preventiva.

Prova Riflessologia

Visitare un riflessologo licenza, come la riflessologia allevia il dolore al collo causato da stress. Dr. Nicole Nisly, capo della University of Iowa Ospedali e Cliniche contemporanea e Medicina alternativa Clinic, dice riflessologia plantare allevia lo stress e la tensione, migliora le funzioni nervose e aumenta la circolazione. Reflexologists trovano punti di pressione sulle mani, piedi e lobi delle orecchie che corrispondono a una parte specifica del corpo, poi delicatamente massaggi. È inoltre possibile acquistare libri sulla riflessologia per alleviare il dolore al collo a casa.

Un ernia del disco nel collo causerà dolore cronico fino a quando si è in grado di affrontare l'ernia sottostante. Un ernia viene dal tessuto o di osso "pizzicare" sul nervo cervicale. Per ridurre il dolore, utilizzare esercizi fisici per aiutare a riallineare il collo.

Chin Nod e Capo di rotazione

Ci sono una serie di esercizi del collo progettati per allungare o rafforzare il collo. Secondo NeckSolutions.com, il cenno del mento è un esercizio ideale per cominciare la vostra alleviare il dolore al collo. Basta sdraiarsi a terra e appoggiare la testa su un cuscino morbido. Con la mano destra sul collo inferiore, appoggiare la testa in avanti, ripiegando il mento nel collo. Fermarsi quando si sente i muscoli del collo irrigidimento. Rilasciare dopo cinque secondi di tenere la posizione. Ripetete questo esercizio circa 10 volte in un giorno.

La rotazione della testa, che coinvolge anche la testa su un cuscino. Ruotare lentamente la testa da un lato e poi dall'altro. Permettete ai vostri occhi per seguire come i vostri testa si muove. L'obiettivo è quello di allineare il mento con la spalla, come si progressivamente allungare il collo. Ripetete questo esercizio circa 10 volte in un giorno.

Scapola e collo svincolo

Con il corpo disteso a terra su un fianco e la testa su un cuscino, lentamente rotolare la spalla "libera" verso il centro della schiena. Mantenete la posizione per 10 secondi. Assicurati che il tuo braccio "libero" è sdraiato su due cuscini, come si ruota. Passare i lati e ripetere questo esercizio circa cinque volte, una volta al giorno.

Collo retrazione comporta seduto in posizione eretta con la schiena raddrizzata. Tirare lentamente la testa all'indietro, usando la mano per far scorrere delicatamente il collo all'indietro fino a quando i muscoli si contraggono. Mantenere il livello di testa. Mantenere in posizione serrata per cinque secondi. È possibile ripetere questo esercizio 10 volte al giorno.

Collo di rotazione e flessione laterale

La rotazione del collo è come i nomi suoni, ruotando il collo da un lato all'altro, mentre seduto in posizione eretta. Lasciate che il vostro collo per immergere un po 'come si ruota da un lato all'altro. Assicurarsi di tenere la posizione di essere completamente tesa da un lato per almeno 10 secondi. Assicurati di ripetere l'esercizio 10 volte per ogni ora ti ritrovi seduto.

Durante la seduta, con la testa dritto, piegare il collo da un lato all'altro. Non voglio "girare" la testa in questo esercizio. Volete che il vostro collo per piegare un angolo da un lato all'altro. Tenere il collo in estensione completa per circa cinque secondi. Ripetete 10 volte.

Emangiomi vertebrali sono lesioni non tumorali di solito si trovano sulla regione toracica della colonna vertebrale. Queste lesioni sono molto comuni, per lo più asintomatica, e di solito rilevati durante il test per altre malattie o condizioni. La causa di emangiomi vertebrali non è noto, ma ci sono teorie, i fattori e le malattie in cui emangiomi è probabile si verifichino, secondo WebMD.

Angiogenesi e emangiomi

La teoria principale sulla causa di emangiomi vertebrali comporta l'angiogenesi. L'angiogenesi è la crescita di nuovi vasi sanguigni e capillari nel corpo. Questa procedura è controllata da diversi fattori di crescita diversi; quando uno di questi fattori di crescita sia sovra o underproduces, possono verificarsi dei problemi. Secondo WebMD, emangiomi vertebrali possono sviluppare a causa di una sovrapproduzione di fattori di crescita, portando ad una sovrapproduzione di capillari nell'osso.

Gravidanza

Le donne possono sviluppare emangiomi sintomatiche durante la gravidanza. Ampliamento di emangiomi durante la gravidanza può essere dovuto a diversi fattori: aumento del flusso sanguigno a una lesione asintomatica esistente, aumento della proliferazione delle cellule endoteliali a causa di cambiamenti nei livelli di estrogeni e ostruzione della vena a causa della pressione intra-addominale.

Malattia di Gorham

Malattia di Gorham è una malattia degenerativa delle ossa, spesso definito come la "malattia delle ossa di scomparire", che può influenzare la colonna vertebrale. La causa della malattia di Gorham è chiaro, ma il 50 per cento di tutti i casi segnalati includono una storia di trauma. La malattia è caratterizzata da una grande proliferazione di cellule endoteliali all'interno dell'osso che prima presenta come emangiomi. Col progredire della malattia, l'osso infetto comincia a frammentarsi e / o deteriorarsi. Non esiste una cura per la malattia di Gorham, ma il deterioramento può stabilizzare nel tempo, a seconda della Radiological Society of North America.

Le donne in gravidanza nel secondo e terzo trimestre di gravidanza sperimentano spesso crampi alle gambe. Spesso si verificano di notte durante il sonno e può essere molto doloroso. Tuttavia, ci sono una serie di opzioni per aiutare a prevenire o alleviare i crampi alle gambe durante la gravidanza.

Cause

Secondo la Mayo Clinic Guide to Pregnancy, si pensa che la stanchezza, la circolazione lenta e accumulo di liquidi sono da biasimare per crampi alle gambe durante la gravidanza. Inoltre, l'utero mette pressione sulle vene, arterie e nervi e può contribuire a crampi alle gambe.

Esercizio

Aiutare a prevenire crampi alle gambe durante la gravidanza con un regolare esercizio fisico e stretching. Camminare e nuotare sono forme a basso o nullo impatto di esercizio cardiovascolare che aiutano a prevenire i crampi alle gambe.

Senti la Stretch

Fare esercizi per allungare le gambe e polpacci per alleviare i crampi. Yoga prenatale è eccellente per migliorare la circolazione e di lavoro il tiro.

Trattamento

Provare tubo sostegno per migliorare la circolazione. Se si spendono un sacco di tempo in piedi, fare pause ed elevare le gambe. Ottenere massaggio prenatale o applicare una piastra elettrica. Fare un bagno caldo con sali di Epsom. Togliere i tacchi alti e scambi di per appartamenti o scarpe da ginnastica.

Avvertimento

Se i crampi persistono, aumentare in gravità, e se c'è qualche gonfiore o arrossamento, contattare immediatamente il ginecologo. Le donne in gravidanza sono a maggior rischio di coaguli di sangue nelle vene a causa dei cambiamenti ormonali e circolatorie durante la gravidanza.

La citarabina è un farmaco chemioterapico usato per trattare alcuni tipi di cancro. Secondo cancerbackup.org.uk, "La citarabina è più comunemente usato per il trattamento della leucemia mieloide acuta." Questo farmaco viene somministrata per un periodo di diversi mesi ed è inserito nel corpo attraverso iniezioni nelle vene. Come è comune con la maggior parte dei farmaci chemioterapici, certo lievi a gravi effetti collaterali sono associati con citarabina.

Reazione allergica

E 'possibile che quelli trattati con Citarabina sperimenteranno una reazione allergica al farmaco. Secondo drugs.com, i sintomi di una grave reazione allergica includono mal di schiena, problemi intestinali o vescicali, confusione, estrema stanchezza, difficoltà di respiro, dolore toracico e gonfiore del viso, della bocca, della lingua o delle labbra. Altri sintomi sono la difficoltà dell'udito, febbre, mal di testa, nausea, dolore al collo, intorpidimento, formicolio, debolezza muscolare alle braccia o alle gambe, rossore o gonfiore vicino al sito di iniezione, vomito e cambiamenti nella visione.

Effetti collaterali-ematologiche / respiratoria

Drugs.com afferma che l'effetto collaterale ematologico più comune associato a citarabina è l'attività diminuzione di midollo osseo nei pazienti. Conosciuto anche come mielosoppressione, questo difetto si verifica di solito tra il quarto e il dodicesimo giorno di terapia e scompare circa un mese in trattamenti di terapia, spiega drugs.com. Altri effetti indesiderati ematologici comuni includono diminuzione dei globuli (rossi, bianchi, piastrine), febbre e anemia. Effetti indesiderati respiratori sono respiro corto, irritazione alla gola, mal di gola e difficoltà respiratorie.

Effetti collaterali-Sistema nervoso / cardiovascolare

Come spiegato da drugs.com, studi hanno dimostrato che la tossicità cerebellare e cerebrale si sono verificati in pazienti che assumono dosi elevate di citarabina. Altri studi hanno riportato che i pazienti hanno sperimentato degenerazione cerebellare durante l'assunzione di alti dosaggi. Effetti collaterali più comuni comprendono neurite, letargia, confusione e mal di testa. Effetti indesiderati cardiovascolari comuni hanno incluso gonfiore delle vene a causa di coaguli di sangue, sanguinamento e l'infiammazione del sacco che circonda il cuore (pericardite).

Effetti collaterali gastrointestinali / dermatologica

I pazienti hanno anche riferito molti effetti collaterali gastrointestinali e dermatologiche durante il trattamento con citarabina. Effetti collaterali gastrointestinali includono infiammazione orale e anale, nausea, vomito, anoressia e diarrea, afferma drugs.com. Altri effetti collaterali comuni sono danni al viscere, stomatite e pancreatite. Effetti collaterali dermatologici sono eruzioni cutanee, ulcere della pelle, lentiggini della pelle, rossore, prurito, in alcuni casi, orticaria. Rivolgersi al proprio medico se uno qualsiasi di questi peggiorano o persistono.

Ulteriori effetti indesiderati

Disfunzioni del fegato come ittero sono stati riportati da coloro che prendono questo farmaco. Altri effetti collaterali hanno incluso dolore toracico, dolore addominale, capogiri, polmonite e malattia del sangue da batteri (sepsi). Drugs.com afferma anche che la ritenzione urinaria, disfunzioni renali, infezioni agli occhi e di ipersensibilità questioni come la reazione allergica sono possibili. Arrossamento degli occhi, febbre e rash maculopapulare (che si trova principalmente nei bambini che assumono alti dosaggi di Citarabina) sono stati anche sperimentato dai pazienti.

Spider vene, o teleangectasie, sono piccole vene che appaiono sulla superficie della pelle. Queste vene si formano quando il sangue è limitato che scorre per le zone colpite correttamente. In alcuni casi, non ci sono sintomi di vene varicose a tutti. I sintomi più comuni si verificano spesso durante i periodi prolungati o in piedi o seduti. Gravidanza o mestruazioni possono anche aumentare l'intensità di questi sintomi. Spider vene sono spesso il risultato di gravidanza, ma può anche essere ereditaria. Quando ereditaria, le vene possono comparire sia presto o tardi nella vita.

Aspetto

Spider vene sono di colore rosso, per aspetto e spesso accompagnano le vene varicose. Le vene varicose sono blu o viola a colori e appaiono intorno alle vene del ragno. Spider vene comunemente appaiono sulle gambe, regione pelvica, o piedi, anche se possono apparire ovunque sul corpo. Spider vene si verificano più spesso nella zona inferiore del corpo a causa del naturale flusso di sangue verso il basso a causa della forza di gravità e il risultato della restrizione del flusso di sangue alla causa vene indebolite.

Caratteristiche

Spider vene rimangono sotto lo strato superiore della pelle, ma le vene varicose sporgono verso l'esterno. Essi sono spesso visti in grappoli. Essi hanno in genere un aspetto di albero-ramo-come in tutta l'area interessata. Gonfiore può anche accompagnare il ragno vene a causa di infiammazione delle vene indebolite, e marrone scolorimento della pelle può apparire intorno alle caviglie quando i vasi sanguigni minuscoli busto.

Sensazioni

Spider vene possono maiuscole e sensazioni nelle gambe, come formicolio, pulsazioni, pressione, o stanchezza degli arti stessi. Inoltre, crampi o dolore e formicolio sono comuni in alcune aree. Queste sensazioni sono il risultato della diminuzione del flusso sanguigno nelle zone in cui compaiono vene. Seduti o sdraiati per un periodo successivo le sensazioni possono fornire sollievo dalla pressione o esaurimento. Evitare lunghi periodi di fermo o di applicazione di pressione per le gambe anche ridurre questi sintomi.

Sintomi aggiuntivi

Sintomi meno comuni includono emorragie, coaguli di sangue e ulcere. Questi derivano dalla indebolimento delle vene e può effettivamente essere fatale. Se si verificano dolore nella zona delle vene del ragno, contattare immediatamente il medico, in quanto potrebbe trattarsi di questi sintomi molto gravi.

Emorroidi - anche comunemente noto come pali - si verificano quando le vene intorno al retto e ano diventano gonfie e infiammate. Questa condizione è molto comune, e può verificarsi in persone di ogni età e di diversi percorsi di vita. Emorroidi sono disponibili in diversi gradi; la forma più grave è noto come trombosi emorroidi interne, e sono caratterizzati da duri, grumi dolorosi formati da coaguli di sangue. Ci sono molte opzioni di trattamento per le emorroidi trombosi interne che vanno da casa rimedi non invasivi per procedure chirurgiche.

Perdere Peso

Le persone che soffrono spesso di emorroidi trombosi interne e che sono in sovrappeso si consiglia di perdere peso in modo da affrontare la condizione. Inserito il peso esercita una pressione sulle vene sensibili in ed intorno all'ano e retto; questa pressione può causare emorroidi a formare. Come una persona guadagna più peso - o mantiene il peso in più che ha già - emorroidi trombosi interne possono diventare più gravi.

Emorroidi Creme, unguenti e supposte

Emorroidi creme e unguenti sono spesso molto efficaci nel trattamento di emorroidi esterne. Tuttavia, queste creme non sono efficaci nel trattamento di emorroidi trombosi interne; invece, l'uso di supposte speciali è il metodo preferito di trattare la condizione. Va notato che tali supposte realtà non curano il problema; alleviano solo i sintomi.

Emorroidectomia

Un emorroidectomia è una procedura ambulatoriale per la rimozione di emorroidi trombosi interne. Questa procedura è generalmente optato per i casi in cui la condizione rimane visualizzato, o quando è molto grave. Un medico incide il tessuto intorno alla emorroidi, e lega fuori la vena che causa le emorroidi trombosi. Come risultato, emorroidi accartoccia distanza. Poiché ricorre nello stesso punto solo circa il 5 per cento del tempo, questa procedura è considerata molto efficace. La stessa procedura richiede solo un paio d'ore; i rischi sono minori e comprendono l'infezione, restringimento dell'ano e ferite che non guariranno. Il paziente può essere messo in anestesia generale o stordito dalla vita in giù.

Scleroterapia

Quando un emorroidi trombosi interna è molto grave, o quando sanguina, una procedura chiamata scleroterapia è spesso praticata. Conosciuto anche come terapia iniettiva, scleroterapia consiste nell'iniettare una soluzione specializzata nella emorroidi offendere o emorroidi. La soluzione, denominata sclerosante, indurisce le emorroidi, inducendoli a ridursi via. Alcuni dei rischi più comuni associati con la scleroterapia comprendono bruciore se l'iniezione viene fatta troppo vicino all'ano, una reazione allergica al sclerosante, ferite aperte o infezioni. Durante la procedura - che viene eseguita su una base ambulatoriale e richiede 2 o 3 ore - i pazienti sono in genere messi in anestesia locale o la zona è intorpidito a livello locale.

Legatura elastica

Per le forme più lievi di emorroidi trombosi interne, una procedura nota come la legatura elastica è spesso usato. Si tratta di legare piccole bande di gomma intorno alla base di un emorroidi offendere. Entro 7 a 10 giorni, le emorroidi raggrinzisce di distanza e il tessuto cicatriziale si forma. Questo di solito impedisce un altro emorroidi che si verificano nello stesso sito, ed è quindi pensato per essere una procedura abbastanza efficace. Elastico legatura richiede una breve visita del medico e un anestetico locale è talvolta usato per intorpidire la zona interessata. Rischi connessi con la legatura elastica includono forte dolore a causa di gruppi che sono stati collocati troppo vicino all'ano, sanguinamento, infezione o l'incapacità di urinare.

Pressione nella testa può essere causato in molti modi, tra cui mal di testa tensione, mal di testa e sinusite. Mentre esistono farmaci over-the-counter e prescrizione per ciascuna di queste condizioni, ci sono anche un sacco di rimedi casalinghi che non comportano prendere qualsiasi tipo di pillole.

Tensione mal di testa

Appoggiare l'area interessata rachide cervicale lungo il collo e la parte superiore della schiena attraverso esercizi di stretching lento. Mantenere ogni allungamento per 10 a 15 secondi. Utilizzare un cuscino collo a forma di U, in particolare un cuscino riempito di ghiaccio. Massaggiare il cuoio capelluto e del collo. Massaggi e applicare una pressione alla zona palmato tra il pollice e l'indice, o per i vostri piedi. Piegarsi in avanti sulla scrivania al lavoro e di riposo la testa sulle braccia incrociate per cinque a 10 minuti. Provate a meditare per calmare la testa, con i pollici piegare le orecchie chiuse per bloccare i rumori. Se si fuma, smettere.

Emicrania Mal di testa

Fare un impacco di aromaterapia lavanda, eucalipto, sandalo o olio di menta piperita, mettendolo sulla testa o al collo. Ottenere qualche lieve esercizio quando si sente la pressione di una emicrania in arrivo, forse una mezz'ora a piedi. Prova il ghiaccio intorno al collo. Metti le mani in acqua calda e lasciare che il calore lenitivo viaggiare fino alla testa. Prova Partenio, corteccia di pino o farfaraccio. Prendere integratori di magnesio, dal momento che le emicranie sono state associate a carenza di magnesio sufficiente. Avvolgere la testa in un bendaggio elastico.

Sinusite

Stare lontano da eventuali allergeni che possono causare i vostri seni a divampare. Stare in una doccia calda e respirare il vapore, o appoggiarsi sopra una pentola di acqua bollente con un asciugamano sopra la testa e inalare il vapore per sciogliere i vostri seni. Bere zuppa calda, caffè o tè sul posto di lavoro, e inalare i fumi caldi provenienti dalla parte superiore della bevanda. Eseguire un umidificatore aria fredda in camera da letto per mantenere l'aria umida, ma accertarsi di pulire l'umidificatore ogni settimana per evitare che i batteri di crescere. Fiutare una soluzione salina in ogni narice, poi soffiare. Bere molti liquidi per ottenere il muco nei vostri seni che scorre; liquidi caldi possono aiutare ancora di più. Colpo ciascuna narice separatamente, uno alla volta per fermare l'accumulo di pressione nelle orecchie e per mantenere i batteri di rifluire nei vostri seni. Mangiare cibi piccanti come il rafano, aglio e spezie cajun per contribuire a chiarire i vostri seni. Applicare una pressione ai vostri seni, premendo verso il basso su entrambi i lati del naso per 20 secondi alla volta.

Le emorroidi sono vene gonfie nel retto. Questa è una condizione comune che è cronica per alcune persone. Le emorroidi sono interne o esterne. La maggior parte delle emorroidi vanno via da soli, ma alcuni sono così grandi e dolorose che la chirurgia è necessaria per rimuoverli. Qualche condizioni causano le emorroidi come la stipsi, la gravidanza e la cattiva alimentazione.

Sanguinamento rettale

Un segno di un emorroidi interne è il sanguinamento rettale. Le emorroidi interne non causano dolore, ma se si vede il sangue o in bagno, questo potrebbe significare che una vena nell'ano rotto dovuto sforzare.

Dolore

Emorroidi esterne provocano dolore. La vena infiammata può essere sentito e visto. Se si forma un coagulo di sangue nella vena a causa della pozza di sangue, poi il dolore può essere straziante.

Pizzicore

Questo è un sintomo comune. Se si avverte una irritazione nella vostra zona rettale, questo potrebbe essere un segno di un emorroidi interne.

Emorroidi

Le emorroidi sono anche chiamati pali e avere uno che sporge dal vostro retto è un segno preciso di un emorroidi esterne.

Gonfiore

Per alcune persone la zona anale diventa gonfio e scomodo.

Perdita di feci

Questo è uno dei più imbarazzante di emorroidi sintomi perché avviene inaspettatamente.

Se si soffre di epistassi persistenti, può diventare frustrante per essere costantemente in esecuzione per i tessuti per paura di macchie di sangue. Una cura per epistassi croniche è la cauterizzazione della vena che causa il sanguinamento, che comporta la chiusura della vena con mezzi termici o elettrici. Cauterizzazione è una procedura medica che deve essere eseguita solo da professionisti qualificati.

Istruzione

1 Controllare l'interno della narice usando la luce da uno specchio testa e uno speculum nasale. Cercare la fonte di sanguinamento, dove il sangue è in arrivo attraverso la pelle all'interno del passaggio nasale.

2 Prelevare un campione di sangue e conservarlo in un flaconcino per verificare eventuali disturbi che possono portare al sanguinamento, come l'anemia o una carenza di coagulazione.

3 Versare un anestetico locale sulla punta di un rotolo di cotone e inserirlo nella narice finché non tocca il punto di sanguinamento. Lasciare il rotolo in posizione fino a quando l'area è cresciuta intorpidito.

4 Cauterize vena applicando la punta dell'ago elettrocauterizzazione al punto di sanguinamento all'interno del naso. E 'importante che il paziente sia pienamente numbed intorno al punto di sanguinamento per questo passaggio, poiché può essere molto doloroso.

5 Attenzione al paziente contro soffia il naso per la prossima settimana, e consigliare al paziente di tenere la bocca aperta ogni volta che stanno per starnutire. Inspirando o troppo pesantemente attraverso la narice nei giorni successivi alla cauterizzazione può causare la ferita di riaprire.

Le emorroidi sono vene infiammate vicino alle regioni del retto e ano più bassi. Sforzo di aumento della pressione sulle vene a causa di costipazione o diarrea è una causa comune della condizione. Trattamenti come la scleroterapia e la chirurgia sono comunemente usati per curare le emorroidi.

Identificazione

Un check-up fisico dell'ano e del retto aiuta a individuare le emorroidi. Se i risultati dell'esame fisico dimostrano di essere inconcludente, un indicatore può essere utilizzato per controllare le regioni per le gonfiori anomali.

Scleroterapia

La scleroterapia consiste nell'iniettare sostanze chimiche in una vena per promuovere appassimento ed essiccazione dei tessuti emorroidi.

Lasso di tempo

Sessioni di scleroterapia si tengono generalmente tre o quattro volte a settimana per quasi un mese, con ogni sessione della durata di 30 a 45 minuti.

Effetti

Coagulazione del sangue, infezioni e infiammazioni sono le possibili complicanze della scleroterapia quando viene utilizzato per curare le emorroidi.

Prevenzione / Soluzione

Una dieta ricca di fibre e bere otto a 10 bicchieri di acqua al giorno sono raccomandati dalla Mayo Clinic di regolare i movimenti intestinali e prevenire le emorroidi.

La disfunzione diastolica è l'incapacità di normale rilassamento del cuore. La conseguenza è insufficienza cardiaca, l'incapacità del cuore di pompare il sangue dall'organo. Il colesterolo è un prodotto del corpo o può essere acquisito dai tuoi modelli dietetici. Le statine sono farmaci prescritti per il controllo del colesterolo del corpo. Tuttavia, recenti ricerche scientifiche suggeriscono che questi farmaci possono essere utilizzati nel trattamento della disfunzione diastolica.

Considerazioni

L'insufficienza cardiaca è una condizione in cui il cuore perde la sua capacità di pompare il sangue in modo efficiente. Secondo il Manuale Merck, le caratteristiche di esso sono la congestione dei polmoni e vene a causa di ristagno di sangue. Il cuore è diviso in quattro cavità: due ventricoli che pompano il sangue dal cuore e due atri, che "raccolgono" il sangue al cuore. Inoltre, il cuore è diviso in due "metà", destra e sinistra. Ci sono due tipi di insufficienza cardiaca: insufficienza cardiaca sistolica e insufficienza cardiaca diastolica.

Fraintendimenti

L'insufficienza cardiaca è spesso confusa con l'arresto cardiaco. L'arresto cardiaco è un evento improvviso in cui il cuore si ferma semplicemente di funzionare ed è una situazione pericolosa per la vita. In insufficienza cardiaca, l'organo non riesce a pompare il sangue gradualmente.

Identificazione

Entrambe le disfunzioni sistolica e diastolica hanno le loro caratteristiche cliniche. Secondo il Manuale Merck, disfunzione sistolica è il risultato di meno a pompa. Il cuore non può essere svuotato durante la contrazione. La conseguenza diretta è la congestione polmonare in entrambi i polmoni e le vene. In disfunzione diastolica, il cuore si rilassa in modo anomalo e il riempimento di esso è compromessa. A causa di ciò, la persona avrà congestione polmonare e ritenzione di liquidi (edema) alle estremità inferiori.

La disfunzione diastolica

Secondo il Manuale Merck, la causa più comune di disfunzione diastolica è trattata di alta pressione sanguigna. Diabete non controllato può portare ad un rilassamento cardiaco anormale, troppo.

Il trattamento per la condizione includerà il controllo della pressione arteriosa alta con farmaci anti-ipertensivi. I farmaci per esso sono per lo più diuretici, inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina e recettori bloccanti. Inoltre, un cambiamento verso vita sana gioca un ruolo importante. Per le persone con diabete, l'obiettivo sarà il controllo di zucchero nel sangue con i farmaci così come i cambiamenti nello stile di vita.

Statine

Medline Plus definisce le statine come farmaci per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Il farmaco viene utilizzato quando dieta e prestazioni stile di vita non sono sufficienti per abbassare il livello di colesterolo, anche se può essere avviato in qualsiasi momento durante il trattamento. Il farmaco non è raccomandato per le donne incinte o persone con compromissione della funzionalità epatica. L'effetto collaterale più comune di esso è dolore muscolare. Il dolore non può essere presa alla leggera, perché può rappresentare una condizione più grave, rabdomiolisi, una ripartizione del muscolo che danneggia i reni.

Risultati

Oltre ad un aumento della pressione sanguigna e diabete, un aumento dei livelli di colesterolo nel sangue è spesso presente in questo gruppo. La maggior parte di essi beneficeranno dell'uso di statine come parte del loro trattamento. La ricerca ha dimostrato i benefici: Faramarz e il suo gruppo dal Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles, California, ha trovato un "miglioramento della sopravvivenza nei pazienti con insufficienza cardiaca diastolica" nel 2009. Fukuta presso la Wake Forest University School of Medicine ha ottenuto lo stesso risultato, già nel 2005.

Inoltre, Strazzullo et.al presso l'Università di Londra, ha dichiarato: ". In conclusione, la terapia con statine è relativamente piccola, ma statisticamente significativa e clinicamente significativo effetto sulla pressione sanguigna"

Riassumendo, statine sembrano avere un ruolo nel trattamento della disfunzione diastolica. Tuttavia, è necessario un più approfondito la ricerca per includere il farmaco come parte della prima pietra del trattamento.

Un aneurisma è una mongolfiera della parete di un'arteria o vena a causa della debolezza causata da traumi, malattie, genetica o aterosclerosi. Le sedi più comuni sono le arterie cerebrali del cervello o l'aorta, che prende il sangue dal cuore al resto del corpo. Un aneurisma può causare la pressione o la rottura con emorragia.

Strutture

Berry aneurismi sacciformi hanno un fusto con una mongolfiera, alla fine, mentre aneurismi fusiformi sono di grandi dimensioni (più di un pollice) e di forma irregolare, provocando la pressione ma raramente rottura. Aneurismi dissezione strappano a parte il rivestimento delle pareti dei vasi, permettendo al sangue di entrare i diversi strati, poi la rottura.

Aneurisma cerebrale

Questi sono solitamente di piccole dimensioni (da 2 a 7 mm) e congenita e si sviluppano nel Circolo di Willis alla base del cervello, con la rottura causando ictus o morte.

Aneurisma aortico, Toracica

Questi sono al petto, vicino al cuore, e rappresentano un grande rischio, se la rottura, in modo che di solito sono riparati al momento della diagnosi, ma l'intervento chirurgico comporta un rischio significativo.

Aneurisma dell'aorta, addominale

Questi sono meno pericolosi e di solito sono monitorati - con la chirurgia ritardata - fino a che non aumentano di più di 2 centimetri di diametro, aumentando il rischio di rottura.

Considerazioni

Rottura di un aneurisma trasporta un tasso di mortalità del 90 per cento. Aneurismi possono essere riparati inserendo stent (tubi) nei vasi, rimuovere chirurgicamente la zona danneggiata o (nel cervello) ponendo le clip sui vasi.

Introduzione

Secondo l'American Heart Association, più di 73 milioni di persone negli Stati Uniti hanno la pressione alta. La pressione alta, noto anche come l'ipertensione, è un disturbo comune che si verifica quando il cuore ha difficoltà di pompaggio del sangue attraverso le arterie e le vene a causa di blocchi o danni al sistema circolatorio. La pressione alta può causare una varietà di problemi medici per malattie cardiache a ictus. Si può anche influenzare tutti i sistemi del corpo, compreso il sistema digestivo.

Reni

I reni sono responsabili per filtrare i rifiuti che passa attraverso il vostro corpo. Quando non funzionano correttamente, le tossine si accumulano all'interno del sangue che circola nel vostro corpo. Ciò può causare molti problemi diversi. La pressione alta prende un grave tributo sui vostri reni restringendo e ispessimento dei vasi sanguigni. Questo fa sì che meno fluido di passare attraverso i reni, e, a sua volta, rende anche i reni lavorare di più di quello che sono progettati per fare. Questo in ultima analisi può causare insufficienza renale completa.

Stomaco

Quando si mangia, il vostro corpo si spegne naturalmente fuori alcuni dei l'afflusso di sangue ad altre zone del corpo, e aumenta l'afflusso di sangue al vostro stomaco e l'intestino, in modo che siano in grado di svolgere il proprio lavoro. Tuttavia, a coloro che soffrono di pressione alta, tutto dalle arterie ai capillari possono danneggiarsi. Questo permette meno sangue di quanto è necessario per rendere al stomaco e l'intestino. Senza questa aggiunta di sangue, l'apparato digerente non è in grado di operare ad un livello normale. Questo può portare a tutti i tipi di problemi di digestione.

Farmaci

Non solo la pressione alta influenzare il vostro sistema digestivo, ma i farmaci che possono essere messi a controllare la pressione alta può anche causare diversi problemi digestivi. Il più comune di questi problemi è il cuore bruciare. Calcio-antagonisti e beta-bloccanti sono entrambi comuni farmaci utilizzati per aiutare a controllare la pressione sanguigna. Purtroppo, questi farmaci causano molti effetti collaterali digestivi tra cui bruciore, costipazione e nausea.

Sangue dal naso può essere imbarazzante e scomodo, soprattutto se sei un adulto. Il sanguinamento può iniziare in un momento del tutto inadeguato, come nel corso di una riunione di lavoro, e sembra come se non smetterà mai. Di solito sono innocui, ma è necessario l'intervento medico a volte per fermare il flusso di sangue e prevenire il verificarsi di più sangue dal naso.

Cause di Nosebleeds tipici

Sanguinamenti del naso sono raramente un problema serio e sono più spesso causati da naso-picking o lesioni al naso. Questo è il motivo per cui sangue dal naso sembrano verificarsi più spesso nei bambini. I bambini sono più probabilità di avere la cattiva abitudine di raccogliere il loro naso o potrebbero fare a botte al parco giochi che si traducono in un naso insanguinato. Ci sono molti piccoli vasi sanguigni sulla parte anteriore del naso, che è quando tale minore naso sanguina più spesso si verifica.

Cause di posteriore Nosebleeds

Molti adulti ricevono sangue dal naso, a volte cronicamente. A posteriori sangue dal naso è quando il sanguinamento si verifica più indietro nel naso. Ciò può verificarsi a causa di restringimento delle arterie che si verifica con l'invecchiamento, che si chiama arteriosclerosi. Non tutte le epistassi che si verificano negli adulti sono posteriori, ma gli adulti sono più inclini a loro che sono i bambini.

At-Home Trattamento

Epistassi minori di solito possono essere curati a casa. Molte persone hanno teorie su come si suppone di avere un sangue dal naso per fermare le emorragie. Il metodo raccomandato per farlo è quello di pizzicare semplicemente le narici insieme per 10 minuti. Altri trattamenti, come l'applicazione di ghiaccio, mettere la testa in diverse posizioni e inserimento di tessuto imbottito fino su per il naso non funzionano.

Visita medica

A volte il sanguinamento non si ferma dopo 10 minuti di pizzicare. Si consiglia di prendere un appuntamento per vedere il vostro medico a questo punto. La maggior parte del tempo, il medico esaminerà il naso per vedere dove l'emorragia proviene. Molte volte, non è necessario fare nulla oltre attendere che il sanguinamento si fermi.

Procedure mediche

Se il sanguinamento è più grave, ci sono diversi modi in cui il medico può fermarlo. Si può decidere di mettere in valigia il naso con una garza. La garza in grado di assorbire il sangue e anche fare pressione sui vasi sanguigni per impedire loro di sanguinamento. La stessa cosa può essere fatto con un tipo di spugna. Essi sono di solito rimossi dopo alcuni giorni. Un'altra opzione è per cauterizzare la vena. Questo è quando una sostanza chimica o laser viene utilizzato per sigillare la vena che causa l'emorragia.

Posteriore Bleeding Trattamenti

Il sangue dal naso posteriore può richiedere un po 'più attenzione medica. Un sacco di volte, il sangue dal naso non può essere fermato con la tecnica pizzicare e il sangue comincerà a correre giù per la gola. Un medico può scegliere di imballare il naso di una persona con una garza o un dispositivo a forma di palloncino che si espande e mette pressione sui vasi sanguigni. Spesso, questa tecnica è dolorosa e può richiedere il ricovero in ospedale per aiutare a prevenire l'infezione e garantire che abbastanza ossigeno a disposizione della persona. Per evitare il dolore e disagi, molti medici scelgono di cauterizzare il vaso sanguigno sanguinamento.

Prevenzione

Se siete inclini a sangue dal naso, ci sono diverse tecniche che possono aiutare a prevenirli. Aria invernale secca può causare i passaggi nasali a diventare secca e crepa più facilmente, causando emorragie. Utilizzare un umidificatore per mantenere l'aria umida. Alcune persone hanno successo con l'applicazione di un lubrificante all'interno del loro naso, come vaselina.

Problemi al collo causa di disagio e sono spesso causati da una cattiva postura o un uso eccessivo. Fortunatamente, i sintomi di problemi al collo possono solitamente essere trattati a casa, anche se il dolore persistente o peggioramento potrebbe richiedere cure mediche.

Tipi

Rigidità del collo, dolori sordo o dolori acuti, il suono è distorto, difficile il movimento, e il dolore che si estende nelle spalle o schiena sono sintomi di problemi al collo.

Cause

I sintomi di problemi al collo sono causati da articolazioni usurate; muscoli tesi; disturbi ossei o nervosi; infezioni; lesioni; e cattiva postura.

Effetti

Problemi al collo possono rendere difficile impegnarsi in attività quotidiane come la guida o la lettura, e possono causare difficoltà a prendere confidenza durante il riposo o il sonno.

Considerazioni

Le persone che hanno recentemente sperimentato un incidente d'auto o di caduta e hanno sintomi di problemi al collo dovrebbero cercare cure urgenti a causa della possibilità di un osso rotto nel collo.

Trattamenti

I sintomi di problemi al collo spesso possono essere trattati con la cura di sé, come riposo, ghiaccio, calore e massaggio; antidolorifici, prescrizione di farmaci, l'immobilizzazione e l'intervento chirurgico potrebbe essere necessario per gravi problemi.

Prevenzione / Soluzione

Prendere pause frequenti durante la guida o l'uso di un computer; allungando il collo e le spalle; mantenere una buona postura; utilizzando auricolari per telefoni cellulari; e una buona igiene del sonno sono tecniche che possono ridurre i sintomi di problemi al collo, secondo l'Accademia Americana di Medicina Fisica e Riabilitazione.