Lesioni orali croniche non trattata o ulcere possono provocare infezioni di vario grado e sono normalmente il risultato di batteri o virus presenti nella bocca. La maggior parte delle infezioni orali iniziano come mal di denti e gengive sanguinanti, che ha lasciato il piombo non trattato ai principali infezioni del cavo orale che richiedono procedure mediali o farmaci. Se siete titubanti di vedere un dentista, magari cercando di trattare l'infezione orale con erbe cinesi è per voi. Erbe cinesi si sono dimostrati efficaci nel trattamento delle infezioni orali che vanno da un semplice mal di denti di infezioni come herpes e candidosi. Melissa (Melissa officinalis) fornisce un sollievo per i diversi tipi di infezioni batteriche e virali. Anche la più grave delle ulcere e vesciche nella cavità orale possono essere trattati sfruttando le proprietà antivirali di estratti di melissa.

Istruzione

1 Schiacciare le foglie della melissa e citronella in una polvere fine con il mortaio e pestello.

2 Mescolare le foglie schiacciate con l'olio di eucalipto con in una piccola ciotola di miscelazione.

3 Applicare la miscela di erbe sulla zona colpita tre volte al giorno per un periodo di almeno cinque giorni. Se l'infezione persiste, visitare un medico per una valutazione della zona infetta.

Consigli:

• Un altro estratto di erbe che può essere usato per trattare le infezioni orali è estratto di pompelmo, che possiede la capacità di combattere molti batteri e funghi.

I bambini sono sempre sempre in qualcosa e tornare a casa con nuovi tagli e graffi. Ci sono rimedi naturali che possono aiutare ad alleviare il loro dolore. Probabilmente avete sentito che ogni cucina dovrebbe avere una pentola di aloe sul davanzale della finestra. Il gel chiaro è perfetto per il trattamento di un taglio. Ma limone e mela lascia il lavoro, anche. È inoltre possibile utilizzare marshmallows. Che è di destra, non sono solo per s'mores più.

Istruzione

1 Tagliare aprire una foglia di aloe. Aloe contiene vari composti che riducono l'infiammazione, gonfiore e arrossamento delle ferite. Applicare il gel trasparente direttamente sulla ferita per alleviare il dolore e prurito. Come regola generale, utilizzare gel di aloe su ferite che non richiedono punti di sutura. Non utilizzarlo per curare le ferite profonde che necessitano di punti di sutura.

2 Mash radici marshmallow e applicare il gel direttamente sulla ferita. Il materiale spugnoso nelle radici marshmallow si chiama mucillagine. Quando la mucillagine viene a contatto con l'acqua, assorbe i liquidi, si gonfia e forma un gel lenitivo.

3 Crush alcune foglie di mele. Di solito pectina è considerato importante componente medicinale della mela. Ma le foglie della frutta contengono un antibiotico chiamato floretina. Se si taglia te stesso in un frutteto di mele, uso mela lascia come pronto soccorso immediato. Crush e applicarli al taglio o raschiare fino a quando si può lavare e bendaggio esso.

4 Fare un impacco di limone. Melissa contiene sostanze chimiche chiamate polifenoli che aiutano a combattere diversi batteri che causano infezioni. Per curare le ferite, fare un impacco caldo con 2 cucchiaini. foglie per ogni tazza di acqua. Far bollire per 10 minuti, filtrare e applicare con un panno pulito.

La fibromialgia è un dolore di muscoli in tutto il corpo con un po 'di dolore centralizzata, per lo più in collo, spalle e schiena, quando viene applicata la pressione. Depressione, sindrome del colon irritabile e disturbi del sonno sono effetti collaterali comuni di questa condizione cronica, sistemica. Utilizzando una miscela di diverse erbe è un modo efficace per alleviare il disagio associato a questi sintomi.

Istruzione

Fare Decotto e notturna Tè

1 Compra erbe e olio biologico da un negozio di alimentari di salute locale o un negozio di fiducia on-line.
Erba di San Giovanni è usato per curare la depressione. Polvere di radice di cicoria ripristina la flora del tratto digestivo. Calendula inverte dolore muscolare. E radice artiglio del diavolo tratta l'infiammazione.

2 Riempire grande pentola con acqua filtrata e aggiungere 1/4 tazza ciascuno di erba di San Giovanni organico, organico radice di cicoria, radice di artiglio devi biologica e fiori di calendula biologica.

3 Portare l'acqua ad ebollizione, coprire pentola e abbassare il calore a medio-basso per 15-20 minuti. Questo è chiamato un decotto.

4 erbe Strain e saltarla in compost bin (opzionale), o buttare via nel normale cestino. Riempire un thermos con il decotto e bere durante il giorno.

5 Far bollire l'acqua in un bollitore e aggiungere un sacchetto di tè con due cucchiai di valeriana per una tazza, 30 minuti prima di coricarsi destinati. La valeriana è un aiuto di sonno naturale con poco o nessun effetto collaterale.

6 Aggiungere acqua alla tazza e ripido valeriana tè sacchetto bollente per 10 minuti. Bere a caldo. Toss erbe utilizzate in compost bin (opzionale).

Calendula e olio Cayenne

7 Riempire un bicchiere quadrato teglia forno 8 pollici con quattro tazze di olio d'oliva biologico.

8 Mix 10 cucchiai di organico polvere di pepe di Caienna e due once di fiori di calendula biologici per olio d'oliva e mettere in forno preriscaldato a 150 gradi Farenheit per tre o quattro ore.

Olio 9 Filtrare e conservare in vaso di vetro con coperchio a tenuta. Conservare a temperatura ambiente.

10 Applicare olio infuso dove c'è dolore muscolare con la frequenza desiderata.

Consigli:

• Supplemento l'approccio a base di erbe con una dieta ricca di fibre e di evitare la caffeina e alcool.

• Erbe interagire con i farmaci di prescrizione. Comunicare sempre il medico di eventuali supplementi a base di erbe in fase di presa.

• Erba di San Giovanni non deve essere assunto se prendere antidepressivi.

Rosacea o acne rosacea è una condizione comune della pelle a lungo termine che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Questa condizione è caratterizzata da brufoli e arrossamenti tutto il viso. Ci sono innumerevoli creme e antibiotici che sono usati per il trattamento di rosacea; tuttavia, numerose persone affette da questa condizione sono alla ricerca di trattamenti efficaci a base di erbe che funzionano buono come il oltre il contatore rimedi.

Istruzione

1 Applicare foglie di tè verde al vostro viso. Cuocere foglie di tè verde in acqua fino ad ebollizione, poi scolateli, e metterli sul tuo viso in strati. Epigallocatechin è l'ingrediente attivo in questa erba che riduce il rossore e l'infiammazione del viso. Applicare questo per quaranta minuti al giorno.

2 Utilizzare olio di lavanda. Questo olio contiene il linalolo alcool naturale che aiuta a ridurre il dolore e arrossamento associati con rosacea. Assicurati di lavare il viso prima di applicare l'olio di lavanda. Applicare l'olio generosamente e massaggiare per dieci minuti evitando gli occhi. Lasciare in posa per un'ora. Risciacquare e asciugare tamponando.

3 Utilizzare Camomilla sul tuo viso. Questo fiore contiene il principio attivo terpeni bisabololo, che riduce il gonfiore, rossore e dolore. Portare quattro tazze di fiori di camomilla a ebollizione. Lasciate riposare per due ore. I fiori sono diventati molli, a questo punto. Scolare l'acqua e applicare i fiori a voi faccia. Lasciare in posa per 30 minuti. In seguito, staccare i fiori dal tuo viso e lavare dopo due ore. Fare questo su una base quotidiana.

4 Applicare una miscela di farina d'avena per il viso. Farina d'avena contiene una elevata quantità di antiossidanti che possono lenire l'infiammazione, prurito e secchezza associati con rosacea. Fai una ciotola di farina d'avena come si farebbe normalmente per la prima colazione. Spremere un limone nella miscela. Il limone agisce come antibatterico se mescolato con la farina d'avena. Applicare la miscela calda sul viso e lasciare in posa per 30 minuti. Sciacquare bene e asciugare.

5 Utilizzare Tea Tree Oil. Questo olio popolare è composto dell'ingrediente attivo terpinene-4-olo che è un antibatterico e riduce l'infiammazione e prurito. Applicare olio di tea tree generosamente per il viso prima di andare a letto. Lasciare in posa tutta la notte e sciacquare la mattina.

Consigli:

• Consultare un medico prima di tentare di trattare la rosacea, naturalmente. Se si verificano più rossore o gonfiore quando si applicano questi trattamenti a base di erbe, li sospendere immediatamente e lavare il viso con acqua fredda. Consultare il proprio medico.

I rimedi di erbe e integratori stanno diventando un'alternativa popolare per curare la depressione, soprattutto tra quelle persone che desiderano evitare i possibili effetti collaterali di prescrizione di farmaci come gli antidepressivi e farmaci anti-ansia. Parlando con il medico circa la sua condizione, si può essere in grado di curare la depressione con le erbe.

Istruzione

Trattare la depressione con le erbe

1 Consultare il proprio medico o professionale circa l'efficacia di erbe e integratori a base di erbe per curare la depressione e se si tratta di una valida opzione per voi oppure no la salute mentale.

2 Decidere se si vuole prendere le erbe in forma di capsule, o se si vuole bere loro in una forma di tè. Molte delle erbe utilizzate per trattare la depressione, come la liquirizia, può anche avere un sapore piacevole che molte persone godono.

3 Trovare una risorsa per l'acquisto di erbe e integratori a base di erbe nella vostra zona. La maggior parte dei negozi di alimenti naturali e negozi di vitamine hanno una grande varietà di erbe per curare la depressione, e si può anche trovare un giardiniere locale che coltiva e vende erbe medicinali. In alternativa, si può considerare in crescita le erbe da soli se si ha il pollice verde.

4 Provare erba di San Giovanni, che una delle erbe più comuni utilizzati nel trattamento della depressione e per ridurre sbalzi d'umore. La maggior parte degli esperti raccomandano un dosaggio giornaliero di 900 a 1.800 mg. al giorno per i migliori risultati. Da notare che vi è una certa polemica circa la sicurezza di erba di San Giovanni, soprattutto se si sta assumendo farmaci di prescrizione.

5 Utilizzare liquirizia, sia in forma di capsule o in un tè, per curare la depressione. La liquirizia contiene molti degli stessi inibitori della monoamino-ossidasi presenti nel più potente farmaco usato per il trattamento di depressione e disturbi di personalità. E 'possibile, tuttavia, di sperimentare effetti collaterali con liquirizia, come ad esempio un aumento della pressione del sangue, in modo da verificare con il proprio medico prima di prenderlo.

6 Esaminare altri tipi di erbe usate per trattare la depressione. Questi includono valeriana radice, damiana e ginseng. Cercare gli integratori a base di erbe che possono combinare due o più di queste erbe insieme per ottenere risultati migliori.

Consigli e avvertenze

• Consultare sempre il proprio medico o un professionista della salute mentale prima di prendere qualsiasi erbe o integratori a base di erbe per curare la depressione. Alcune erbe, come erba di San Giovanni, possono avere una reazione avversa a molti farmaci di prescrizione e può essere molto pericoloso.

Capire come curare infezioni ricorrenti lievito con rimedi casalinghi è un must per alcune donne perché la medicina moderna non affronta adeguatamente il problema. La buona notizia è che un sacco di rimedi casalinghi esistono per le infezioni del lievito. Il trucco è quello di trovare quello che funziona meglio per voi. Qui ci sono tre quelli popolari.

Istruzione

Utilizzare un asciugacapelli

1 Acquistare un asciugacapelli. Non deve essere una fantasia o costoso. Dovrebbe essere solo un asciugacapelli che ha un, ugello a cono aperto che è possibile manipolare facilmente tra le gambe.

2 dopo la doccia, asciugamano asciutto. Assicurati di prestare particolare interesse alla tua area privata. Asciugare il più accuratamente possibile.

3 Asciugare tua area privata. Realizzare questo sollevando una gamba e soffiando aria calda tra le gambe. Assicuratevi di concentrarvi sui vostri capelli pubici. E 'l'umidità da questa zona che è spesso causa di infezioni da lieviti. Fate questo processo una parte del vostro normale doccia e vasca di routine fino a vedere i risultati.

Curare le infezioni ricorrenti lievito con yogurt

4 Acquisto yogurt con lactobacillus acidophilus in esso. Questa cultura combatte attivamente infezioni da lieviti. E 'un fatto scientifico e raccomandato dalla maggior parte dei medici.

5 Mangiare questo yogurt, almeno una volta al giorno. Consumando esso, la cultura (lactobacillus acidophilus) in esso assorbirà nella vostra circolazione sanguigna e andare a lavorare.

6 Ripetere i punti 1 e 2 fino a vedere i risultati. Di solito, la maggior parte dei rimedi domestici mostrano notevoli risultati entro 30 giorni.

Utilizzare Alba Detersivo per i piatti

7 Acquistare una bottiglia di Dawn detersivo per piatti. Questo liquido di lavaggio piatto ha ingredienti in esso che uccidono Candida albicans che è un fungo che provoca infezioni da lieviti.

8 Scrub. Prima di lavare le mutande, strofinare il cavallo con il piatto Alba liquido di lavaggio. Fatelo con l'aggiunta di una goccia di Dawn al cavallo e la miscelazione con acqua tiepida.

9 Gettate le mutandine nel lavaggio. Lavare come al solito con il detersivo normale e asciutto, come al solito in seguito. Ripetere questo processo fino a quando vedrete i risultati. Meglio ancora, ne fanno una pratica regolare nel caso in cui le vostre dichiarazioni di infezione lievito.

Consigli:

• Se si soffre di infezioni ricorrenti lievito, è meglio combinare alcuni rimedi.

• Se nessuno di questi rimedi funziona, cercare un aiuto professionale.

Erbe antifungini sono spesso altrettanto efficace nel trattamento delle infezioni fungine farmaci come costose. Ognuno di questi trattamenti sono dolce, naturale, e possono essere combinati per risultati più rapidi. Ecco come trattare una infezione fungina con rimedi a base di erbe a casa.

Istruzione

1 Liquefare aglio crudo in un frullatore o schiacciarle bene con una forchetta. Applicare sulla zona interessata con un batuffolo di cotone o un tampone tre volte al giorno. L'ingestione di aglio può anche essere utile, ma applicando esternamente produce risultati più rapidi.

2 Applicare alcune gocce di olio di tea tree direttamente l'infezione fungina tre volte al giorno. Se avete la pelle sensibile, diluirlo con qualche goccia di olio vegetale. Olio dell'albero del tè non deve essere ingerito.

3 Utilizzare camomilla, un fungicida a base di erbe che ha anche proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, sia internamente che esternamente. Bere camomilla almeno una volta al giorno, e applicare le bustine di tè usate direttamente sulla zona interessata. Camomilla tè è particolarmente efficace nel trattamento delle infezioni vaginali lievito e può essere utilizzato in una sede bagno.

4 Acquistare una tintura contenente Black Walnut da un negozio di alimentari di salute. Queste tinture anti-fungine spesso contengono altri estratti di erbe antifungini e antibatterici come la lavanda, valeriana e olio di tea tree. Applicare come indicato.

5 Utilizzare henné per trattare la forfora. La forfora è solitamente causata da una infezione fungina. Le varietà antifungini di hennè includono 'hennè rosso' (Lawsonia inermis) e 'hennè neutro' (cassia obovata). Hennè neutro non cambierà il colore dei tuoi capelli, ma renderà lucida, piena, e più sano guardando con trattamento di forfora.

Se voi o qualcuno che ami soffre di occasionali, mal d'orecchie miti, le erbe possono aiutare ad alleviare il dolore. Bambini americani sembrano particolarmente afflitti da infezioni dell'orecchio e gli antibiotici che sono comunemente dato per loro può causare problemi di loro, come ad esempio il bambino costruire un'immunità a quella forma di medicina. Diversi rimedi della medicina popolare possono essere utili nel trattamento di un mal d'orecchi quando in primo luogo comincia a causare dolore. Ma è importante prenderlo presto. Se un mal d'orecchi provoca dolore eccessivo e / o persiste più di pochi giorni, essere sicuri di rivolgersi al medico il più presto possibile.

Istruzione

1 Acquistare o fare l'olio di verbasco orecchio e applicarlo nel modo seguente: si trovano su un fianco, con l'orecchio interessato rivolto verso l'alto. Con un contagocce, goccia 3:57 gocce di olio nell'orecchio, e poi massaggiare intorno alla base dell'orecchio e sul canale uditivo. Utilizzare una o due volte al giorno fino a quando tutti i sintomi sono scomparsi.

2 È possibile aiutare a combattere un mal d'orecchi con le erbe che si stanno assumendo internamente: preparare una tè che contiene echinacea radice, camomilla e eufrasia. Utilizzare circa un cucchiaino di ogni erba per ogni due tazze di acqua, e cuocete a fuoco lento per 20 minuti. Bere una tazza di questo tè due volte al giorno. L'echinacea contribuirà a rafforzare il sistema immunitario, rendendo più facile per il corpo a guarire se stesso.

3 Un altro aiuto diretto è succo di aloe vera, che si può cadere nell'orecchio colpita e massaggi come al punto 1.

4 erbe aromatiche comuni come origano, timo e basilico può aiutare molto. Acquisto o raccoglie circa un quarto tazza di erbe fresche, o tutti di questi o di uno o due di loro, e poi metterli in un luogo asciutto e riscaldato-up padella solo per appassire il materiale vegetale. Lasciare le foglie raffreddare, e poi spremere loro di fare una piccola quantità di succo di frutta verde, e cadere alcune gocce di questa miscela nell'orecchio interessato. Infine, inumidire le dita con olio d'oliva e massaggiare intorno alla base dell'orecchio. Ripetere ogni tre ore fino a quando i sintomi sono scomparsi.

5 Per l'orecchio del nuotatore, mescolare un cucchiaino di aceto bianco in due once di acqua calda. Goccia due gocce nell'orecchio una volta ogni ora fino a quando i sintomi sono scomparsi. È inoltre possibile utilizzare questo trattamento prima di nuotare per evitare un potenziale problema di verificarsi.

Consigli:

• Problemi dell'orecchio possono essere causati da reazioni allergiche agli alimenti come il grano e latticini. Se voi o una persona cara soffre di frequenti infezioni dell'orecchio o mal d'orecchie, provare a eliminare gli alimenti contenenti frumento e latticini fino a quando l'infezione è andato, o più a lungo.

• Per fare l'olio verbasco orecchio, è sufficiente posizionare sia freschi o secchi fiori di verbasco in un piccolo vaso, circa un terzo pieno, e poi aggiungere l'olio d'oliva e aglio opzionalmente, fresco tritato (circa un chiodo di garofano per ogni due once di olio). Il calore a bassa temperatura nel forno per tre ore, o lasciare al sole per una calda giornata di sole. Filtrare prima dell'uso.

• Questo articolo non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. L'uso di prodotti a base di erbe non dovrebbe essere presa alla leggera. Sempre consultare un operatore sanitario qualificato prima di utilizzare qualsiasi erba, soprattutto se siete in gravidanza o allattamento, o se si sta prendendo dei farmaci prescritti.

Incenso, chiamato anche olibano, l'olio è un estratto dalla resina dell'albero Boswellia Carteri. Il profumo è gradevole, ricorda un santuario chiesa. Con usi documentati in Egitto, l'incenso è stato utilizzato per onorare gli dei ed è riconosciuta per le sue proprietà terapeutiche. I sostenitori di olio di incenso sostengono le sue proprietà beneficiano tono della pelle e può guarire le ferite. Puoi promuovere la salute della pelle utilizzando olio di incenso da solo o miscelazione con altri oli o lozioni. Si noti che un po 'di incenso va un lungo cammino.

Istruzione

Curare la pelle con olio di incenso

1 Secondo Yoga Wiz, incenso agisce come astringente e possono diminuire macchie di età, macchie e cicatrici. Utilizzare un panno umido con qualche goccia di olio di incenso. Strofinare delicatamente la pelle con il panno. Applicare la lozione con olio di incenso a macchie, cicatrici o macchie di età. Incenso può stringere la pelle come si allenta e si incurva con l'età. Yoga Wiz sostiene che le proprietà astringenti del petrolio favorisce muscoli pelle tonica troppo.

2 Miscela di incenso con lozione o crema per migliorare il tono della pelle. Yoga Wiz sostiene che l'olio di incenso combinato con crema idratante in grado di ridurre l'infiammazione e lenire le piaghe e bolle. Olio di incenso è forte, in modo da iniziare con una o due gocce in due a quattro once di lozione o crema. È sempre possibile aggiungere di più.

3 Usare olio di incenso come un lavaggio o in un impacco per lenire tagli o ferite per le sue proprietà antisettiche. Secondo lo Yoga Wiz, olio di incenso può prevenire tagli o ferite da infezione. Il sito web, oli Esoteric, consiglia di aggiungere qualche goccia di olio di incenso per l'acqua quando si lava un taglio o ferita. Per trattare un taglio o ferita, aggiungere qualche goccia di olio su un panno umido e tamponare la zona interessata o avvolgere un impacco su un taglio o ferita.

Pelle 4 Massaggio con olio da massaggio incenso. Il sito web, The Hut, offre una ricetta per un olio da massaggio rilassante. Creare un massaggio profondamente rilassante: fondere quattro gocce di olio essenziale di incenso e una goccia di legno di sandalo, salvia sclarea e ylang ylang con dieci ml di un olio vettore come l'olio di vinaccioli.

I profumi hanno il potere di evocare risposte emotive. Ad esempio, si potrebbe sentire un soffio di profumo e ricordare la tua prima ragazza perché lei indossava sempre quel profumo, o si potrebbe sentire l'odore di fumo e so che ha bisogno di uscire da un edificio. Se si soffre di insonnia, è possibile utilizzare profumi e gli aromi specifici che evocano sensazioni di calma e relax per aiutarla a dormire.

Istruzione

Curare l'insonnia con Profumi

1 Acquisto oli essenziali di profumi calmanti. Questi non sono gli stessi oli fragranza; gli oli essenziali sono derivati ​​direttamente da erbe e piante. È possibile acquistare oli essenziali online o nei negozi di salute. Prova camomilla, lavanda o patchouli per un effetto rilassante.

2 Eseguire una vasca da bagno, e mettere alcune gocce (circa 10) di olio essenziale che avete scelto nella vostra acqua del bagno durante l'esecuzione. Mettere a bagno per 15 minuti o giù di lì prima di coricarsi.

3 Un altro modo per aiutare se stessi rilassarsi di notte è quello di mettere due o tre gocce di un olio essenziale su un fazzoletto e poi posto il fazzoletto all'interno del cuscino. È anche possibile inserire una borsa occhio o cuscino riempito di lavanda sopra gli occhi, sotto la testa o al vostro fianco. Potrai respira il profumo per tutta la notte, aiutando entrambi a prendere sonno e rimanere addormentati.

4 Se si ha accesso a un diffusore di olio o aromaterapia, è possibile utilizzare i vostri oli essenziali in questo modo pure. Per utilizzare un diffusore, mettere la quantità necessaria di olio essenziale in esso e lasciarlo scaldare. Il calore del diffusore si diffonderà il profumo dell'olio essenziale intorno alla zona, trasformando la vostra camera da letto in un rifugio tranquillo.

Consigli:

• Acquistare candele o bastoncini di incenso che sono state infuse con oli essenziali per diffondere questi profumi intorno alla vostra camera.

• Se si utilizza qualcosa con una fiamma o di calore, come ad esempio una candela o diffusore, assicuratevi di saltare fuori o disattivarlo prima di addormentarsi.

Myotoxins sono sostanze chimiche tossiche che vengono principalmente prodotte da funghi. Questa funghi, tra cui muffe, può causare vari tipi di malattie sin minuto, come mal di testa, stanchezza e problemi respiratori, a casi estremamente pericolose come il cancro. Questi tipi di tossine sono talvolta presenti in spore di muffe e possono essere inalati con l'aria che respiriamo, ma un'altra forma comune di tossicità è causata da ingestione di alcuni tipi di alimenti contenenti myotoxins. Ci sono una varietà di soluzioni naturali per disintossicare il corpo di questi elementi tossici contenenti erbe che possono essere utilizzati con successo per liberare il corpo di queste sostanze chimiche nocive.

Istruzione

Erbe usate per la disintossicazione

1 Utilizzare aglio per trattare la tossicità naturale in quanto contiene molte proprietà anti-fungine. L'aggiunta di aglio alla vostra dieta regolarmente aiuterà il corpo a scovare naturalmente fuori tutte le tossine dal corpo. L'aglio è un trattamento antichissimo che viene utilizzato anche per combattere raffreddori e altre malattie causate da batteri.

2 Utilizzare radice di liquirizia, che agisce come antiossidante. Aiuta l'organismo a combattere i virus e produce anticorpi. Ha proprietà anti-allergici e anti-infiammatori ed è usato per trattare i sintomi quali infezioni virali e fungine.

3 Incorporare dente di leone nella vostra dieta per migliorare il vostro sistema immunitario. Dandelion è un ottimo toner per tutto il corpo, eliminare le tossine e aumentare la bile per aiutarli a spostare fuori del vostro corpo con facilità.

4 Si dovrebbe anche aggiungere altre erbe per la vostra dieta che aiuteranno il corpo a liberarsi dalle tossine. Queste erbe completeranno aglio, tarassaco e radice di liquirizia, rendendo più facile per le tossine di lasciare il corpo. Alcune di queste erbe includono goldenseal, psyllium, che è una fonte naturale di fibra, e cascara sagrada.

5 Un altro ingrediente importante per complimentarmi con le erbe è l'acqua. Bere molta acqua ogni giorno assicurerà che il corpo sta eliminando tutte le tossine correttamente. Il corpo sarà anche rimanere idratata e rinfrescata.

Vampate di calore rendono non solo le donne in menopausa a caldo - possono causare spiacevoli sensazioni di ansia e disagio. Molte donne soffrono molto durante il periodo di tempo in cui i loro ormoni stanno cambiando, di solito intorno ai 50 anni Se non si vuole prendere ormoni sintetici nella forma di terapia ormonale sostitutiva, erbe, vitamine, dieta ed esercizio fisico può aiutare a rilassarsi alla menopausa calore e fortificare la vostra buona salute durante questa transizione. Rimedi alternativi funzionano in modo diverso per le donne diverse, quindi potrebbe essere necessario sperimentare un po 'con le erbe e regimi elencati. Per alcune donne, la semplice aggiunta di supplementi di vitamina E può fare un mondo di differenza per alleviare le loro vampate di calore. Per altri, alcune delle erbe qui elencati possono aggiungere alla loro comodità. Abbiate pazienza, che può essere difficile durante la menopausa, e si potrebbe trovare qualche sollievo.

Istruzione

1 Prendere capsule di vitamina E ogni giorno. Si può prendere 400 UI (unità internazionali) fino a tre volte al giorno, ma non superare i 1200 UI al giorno.

2 Oltre alla vitamina E, si potrebbe desiderare di provare a prendere le capsule o tè o tintura da alcune delle seguenti erbe: radice di zenzero, bacche di Vitex, nero radice cohosh, foglia motherwort, foglia di lampone rosso, foglie di damiana, radice di dong quoi, messicano igname selvaggio. Sperimentare un po 'sulla base di ciò si può trovare nel vostro negozio di alimenti naturali. Combinazioni diverse possono avere efficacia diversa per le varie donne.

3 Per la tensione, l'ansia, l'insonnia e che la menopausa può causare, provare kava kava root o radice di valeriana, soprattutto al momento di coricarsi.

4 Passare a un basso contenuto di grassi, dieta ricca di fibre che include l'olio di semi di lino e gli acidi grassi omega-3 che si trovano in pesci di acqua fredda come il salmone. Anche mangiare un sacco di fagioli neri, lenticchie rosse e prodotti di soia come il tofu e latte di soia.

5 Esercizio almeno quattro ore ogni settimana. L'aria fresca e la respirazione profonda può anche aiutare.

Consigli:

• La menopausa non è una condizione terminale. Vampate di calore e altri sintomi associati a questo cambiamento di vita si dissiperà nel tempo.

• Concedetevi una pausa. Se avete un lavoro ad alta potenza, forse un passo indietro un po 'per un po'. Rilassatevi nei fine settimana piuttosto che cercare di tenere il passo con le esigenze della vostra vita frenetica. Vai a un film o la spiaggia. Se la vostra casa non è assolutamente pulito tutto il tempo, è OK.

• Per fare una tisana, unire 1 cucchiaino di una delle erbe elencate per ogni tre tazze di acqua. Portare a ebollizione e poi fate sobbollire per 15 minuti. Strain, lasciare raffreddare leggermente, e poi bere una tazza di tè tre volte al giorno prima dei pasti.

• Questo articolo non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. L'uso di prodotti a base di erbe non dovrebbe essere presa alla leggera. Sempre consultare un operatore sanitario qualificato prima di utilizzare qualsiasi erba, soprattutto se siete in gravidanza o allattamento, o se si sta prendendo dei farmaci prescritti.

Una volta conosciuta come la "malattia del bacio", la mononucleosi (mono) è un virus che indebolisce il sistema immunitario che causa stanchezza cronica e sintomi simil-influenzali gravi. I tubi di fegato, ghiandole, linfonodi, milza e bronchiali sono anche attaccati da mononucleosi. Tradizionalmente, i farmaci sono prescritti per il trattamento di mono, ma quasi tutti sono inefficaci. E ', quindi, necessario ricostruire correttamente il tessuto danneggiato e trattare mono con erbe e ingredienti naturali. I seguenti suggerimenti vi aiuterà.

Istruzione

Come trattare la mononucleosi con le erbe

1 Tenere le sostanze nutritive in su. E 'importante per ottenere cibo a sufficienza quando si dispone di mono, anche se hai perso l'appetito, che è comune. Iniziare a bere succhi di frutta e vegetali puri e 8 a 10 bicchieri di acqua ogni giorno.

2 Prendere 2 cucchiai. granuli di polline d'api quando ti svegli ogni giorno. Polline d'api è un superfood che ha potenti proprietà curative. Aiuterà il vostro sistema immunitario combattere il virus mono e tenervi eccitato. Polline d'api è venduto anche in forma liquida, capsule, miele e pasta, che tutti forniscono gli stessi benefici. E 'disponibile nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali.

3 Bere 1 o 2 bicchieri di foglia di oliva estratto di tè con la prima colazione e il pranzo. Oliva estratto di foglia agisce come un antibiotico naturale e aiuta il corpo a combattere l'infezione attaccando il virus, mantenendo il resto del sistema immunitario sano. Estratto di foglie di oliva è venduto in forma di tè presso negozi di alimenti naturali. E 'disponibile anche in capsule, in polvere e come elisir liquido, se si desidera prendere in una forma diversa da un tè.

4 Prendete 1000 mg di vitamina C con la prima colazione.

5 Bere 1 tazza di latte di cardo tè tra la colazione e il pranzo. Cardo mariano aiuterà a riparare i tessuti nel vostro fegato e milza che possono essere danneggiati da mono. Se si vuole addolcire il tè, aggiungere 1 cucchiaino. miele puro.

6 Prendere due capsule di ginseng rosso due volte al giorno con un pasto (4 capsule in totale). Ginseng promuove la forza, la resistenza e l'energia. Aiuta anche ossidare i tessuti. Ginseng viene fornito in forma di tè e nel liquido, che può essere diluito con acqua o posta sotto la lingua dalla discesa; capsule sono più conveniente.

7 Bere un bicchiere 12 once di liquido superfood con la cena. Ci sono molte marche di bevande superfood sul mercato, ma K Vital di Futurebiotics è un popolare per aiutare a combattere la mononucleosi. E 'ricco di vitamina K, potassio e magnesio. Vital K aiuterà il vostro cuore, i polmoni e la funzione del sangue correttamente, mentre gli altri organi sono tassati dal virus mono. Superfoods anche mantenere il vostro corpo pieno di elettroliti tanto necessari durante i periodi di malattia.

8 Bere 1 tazza di camomilla prima di andare a letto. Si può essere molto stanco, ma il tuo corpo può essere teso durante il vostro incontro con mono. Camomilla tè aiuterà il vostro corpo e la mente si rilassano per dormire bene la notte.

Cura del corpo e di Esercizio

9 Ottenere il più possibile la luce del sole quando si ha la mononucleosi. E 'una buona idea di svegliarsi presto, anche se non si voglia, e fare una breve passeggiata all'aria aperta.

10 Sit in una sauna secca per almeno 20 minuti due volte a settimana, se uno è a vostra disposizione. Altrimenti, fare un bagno molto caldo per 20 minuti. Dopo il bagno, avvolgersi in un asciugamano e riempire due bottiglie di acqua calda con acqua calda. Sdraiati sul letto e posizionare le bottiglie di acqua calda sul petto. Copriti da piede a collo con coperte pesanti. Stare sotto le coperte per 30 a 45 minuti. Dopo 30 a 45 minuti, fare una doccia fredda.

11 Allungare i muscoli e le articolazioni prima di alzarsi dal letto al mattino e prima di andare a dormire la notte. Questo vi aiuterà a ottenere in movimento, come mono produce spesso periodi di rigidità e affaticamento.

Consigli:

• Ottenere quante più informazioni possibili sugli integratori a base di erbe. Ci sono molte risorse disponibili online, nelle librerie e dalla comunità naturopatica. Tra le fonti più affidabili sul trattamento di condizioni come mono sono da Elizabeth Noble da The Wholistic Therapy Centre.

• Se ti senti effetti collaterali insoliti di integratori a base di erbe, interrompere l'assunzione di loro. Se si sente dolore estremo o di malattia, contattare immediatamente il medico.

Le vene varicose sono non solo brutto, ma può essere pericoloso. Essi possono portare a ictus, problemi cardiaci o di coaguli di sangue. Molte erbe sono stati trovati utili nel trattamento delle vene varicose. Seguire questi passi per curare le vene varicose con le erbe.

Istruzione

1 Utilizzare Ippocastano, disponibile in una tintura, e applicare esternamente. Gli esperimenti hanno sostenuto il suo uso ed è stato citato come il trattamento a base di erbe più efficaci per le vene varicose.

2 Provare Rusco a rafforzare le vene e migliorare il flusso di sangue. Può essere utilizzato internamente o esternamente e riduce anche il gonfiore piede.

3 Mangiare fiori viola o viole del pensiero. Essi contengono rutina che rafforza le pareti dei capillari. Sono sicuri quando mangiato fino a 100 alla volta e guardare grande in insalata. Se non si vuole mangiare o viole viole del pensiero, provare frittelle di grano saraceno, che sono anche ricchi di rutina.

4 Applicare amamelide esternamente in estratti di acqua o alcol. Ha un effetto astringente e frizzante è anche un bene per il trattamento di contusioni.

5 Scopri calendula come un tè o in una sede bagno per gli effetti anti-infiammatori. Una tintura di calendula può essere utilizzata anche in un impacco da applicare esternamente.

Consigli:

• Molte altre erbe utili sono utili per il trattamento di vene varicose-provare gli altri per vedere cosa funziona meglio per voi.

• Ippocastano è velenoso in grandi dosi.

• Non prendere qualsiasi erbe senza leggere istruzioni e le avvertenze del produttore.

• Non prendere alcuna delle erbe di cui sopra, se avete raccolto voi stessi, fatta eccezione per le viole e viole del pensiero. Le altre erbe possono essere pericolosi, e non è possibile determinare la loro potenza se si raccolgono da soli.

Qualsiasi tipo di acne può essere devastante per avere indipendentemente dall'età. Anche se l'acne può variare da semplici punti neri alla Whitehead occasionale, il tipo più grave di acne è l'acne cistica. Invece della pustola bianca che esce, normalmente quando un brufolo pop, si rompe sotto la pelle causando una cisti. Il pericolo diventa allora l'infezione si diffonde sotto la pelle causando sia più l'acne o altri problemi con la pelle.

Istruzione

1 Cercare i rimedi a base di erbe che curano il corpo dall'interno verso l'esterno. Alcune erbe possono aiutare con arrossamento e dolore di cisti sulla parte esterna, ma perché l'infezione è sotto la pelle, il trattamento ha bisogno di concentrarsi sulla parte interna del corpo, piuttosto che trattamenti topici.

2 Potenzia il sistema immunitario del corpo e disintossicare il sangue con erbe come il Neem, Haemafine sciroppo e Shudda Guggul. Questi sono ampiamente utilizzati per le condizioni della pelle e per mantenere la pelle sana, perché non solo purificano e disintossicano, ma aiutano anche a rafforzare il sistema immunitario per aiutare a combattere le cisti infette.

3 Trattare qualsiasi arrossamento con le erbe che rinfrescano e leniscono la pelle. Tutto ciò con aloe vera e estratto di tè verde fornirà sollievo di gara acne cistica. Cercate i prodotti che contengono questi ingredienti per detergere il viso e idratare dopo.

4 Siate pazienti in attesa che le cisti di sciogliere da soli con l'uso di erbe per il trattamento. La pazienza è la chiave per permettere alle erbe di lavorare su acne cistica.

5 Sapere quando chiamare un dermatologo. Perché l'acne cistica è la forma più grave di acne, può essere difficile da trattare a casa o con le erbe e può richiedere la prescrizione di farmaci per il trattamento di forza.

6 Informare il vostro medico di tutte le erbe usate di recente per l'acne cistica per evitare eventuali reazioni avverse ai farmaci.

Consigli:

• Non toccare o pasticciare con l'acne cistica. Questo sarà solo infettare la pelle esterna già tenera e irritato.
• Non cercare di apparire una cisti, perché questo può causare l'infezione a diffondersi ulteriormente e creare più danni tra cui cicatrici una volta che l'acne cistica è andato.

La depressione è una grave condizione medica che è più comunemente trattati con una combinazione di farmaci e psicoterapia. Tuttavia, ci sono un certo numero di modi alternativi per trattare la depressione o anche integrare un approccio convenzionale. Medicina alternativa, noto anche come medicina complementare o la carrozzeria è un'altra opzione per curare la depressione. Alcune forme di carrozzeria come lo yoga, il Reiki, e la terapia di massaggio può anche contribuire a ridurre l'ansia e lo stress che sono comunemente vissuta da persone che soffrono di depressione. Una combinazione di approcci solito produce i risultati più positivi.

Istruzione

1 Trova un metodo di carrozzeria che è giusto per te. Alcune opzioni includono yoga, esercizi di respirazione profonda, aromaterapia, e la terapia di massaggio. Un approccio combinato di solito è meglio. La combinazione di pratica yoga con un massaggio settimanale è un ottimo modo per sollevare l'umore. Yoga funziona solidificando la connessione mente-corpo che molte persone che soffrono di depressione sciolto. Approfondisce anche la consapevolezza del vostro sé interiore. Massaggi funziona allentando i muscoli e tessuti del corpo, che offre una sensazione profonda di benessere. L'agopuntura e aromaterapia sono anche comunemente utilizzati insieme per ottenere risultati simili.

2 Scopri il tuo dosha. In Ayurveda un individuo è visto come una combinazione di cinque elementi presenti anche in natura. Si tratta di spazio, aria, fuoco, acqua e terra. Questi elementi sono combinati in ciascun individuo a formare il cosiddetto "dosha". Ci sono tre principali dosha: Vata, Pitta, e Kapha. Secondo la tradizione ayurvedica, la depressione è causata principalmente da uno squilibrio nei dosha. Un medico ayurvedico può aiutare a determinare il vostro dosha e prescrivere una dieta molto particolare con le erbe comuni che vi aiuterà a ripristinare l'equilibrio.

3 Prenditi cura del tuo fegato. Secondo la tradizione cinese, la depressione è causata da malattie del fegato o malfunzionamento. Aiuta la funzione del fegato a livelli ottimali con tonici come il cardo mariano, acqua con limone e verdure a foglia verde amare. Evitare l'alcool che non è solo un sedativo, ma anche danneggia il fegato.

4 Prendete un supplemento. San Giovanni Wort e passiflora sono stati utilizzati con successo nella medicina alternativa per molti anni per curare la depressione. Parlate con il vostro erborista per le raccomandazioni sulla marca e il dosaggio. Se sta assumendo farmaci di prescrizione, assicuratevi di parlare con il medico prima di iniziare qualsiasi terapia supplementare.

5 Infine, apportare modifiche al tuo stile di vita. Maggior parte dei medici di medicina alternativa, tra cui erboristi, omeopati e agopuntori si consiglia alcuni cambiamenti di stile di vita in combinazione con la terapia. Se lei soffre di depressione si può mancare la motivazione di esercitare o cucinare un pasto sano, ma anche piccoli cambiamenti farà una differenza enorme e può essere fatto. Camminando per pochi minuti ogni giorno è una grande forma di esercizio fisico e si dice per contribuire a rafforzare il vostro umore. Iniziare la giornata con una colazione sana, come la farina d'avena e mele invece di solo caffè aiuterà anche. L'amore di sé è una parte essenziale della guarigione e la cura per il vostro corpo è uno dei più grandi atti di amore di sé.

È possibile aumentare la fertilità maschile alle erbe con casa rimedi naturali che sono stati superato la prova del tempo. Infertilità negli uomini è tipicamente associato ad una diminuzione del numero, qualità e / o motilità degli spermatozoi, così come l'impotenza (disfunzione erettile). Le erbe che sono più efficaci nel trattamento di infertilità maschile in genere contribuiscono ad aumentare i livelli di testosterone, aumentare il desiderio sessuale, mantenere l'erezione più a lungo e aumentare il numero di spermatozoi. Leggi qui sotto per informazioni su come aumentare la fertilità maschile con le erbe

Istruzione

1 Utilizzare Asian Ginseng (Panax ginseng) per aumentare la fertilità maschile. E 'noto per aumentare sensibilmente i livelli di testosterone e aumentare il numero e la motilità degli spermatozoi. Ginseng può anche aumentare il desiderio sessuale e contribuire ad alleviare l'impotenza. E 'anche un tonico maschio naturale che stimola il sistema immunitario. Prendere 100 a 200 mg di estratto di ginseng standardizzato per day.Siberian ginseng (Eleutherococcus senticosus) può anche essere sostituito Asian Ginseng, nello stesso dosaggio.

2 Utilizzare Astragalo (Astragalus membranaceus) per aumentare la motilità degli spermatozoi (motilità è la capacità di sperma per movimento spontaneo). Fare un decotto astralagus facendo sobbollire delicatamente uno oncia secca Astragalo radice in una tazza d'acqua per 30 minuti. Il liquido sarà ridotto di circa la metà. Prendete una volta al giorno. In alternativa, prendere capsula 1500mg tre volte al giorno.

3 Potenzia la produzione di spermatozoi e sano funzionamento del sistema riproduttivo maschile con semi di zucca. Essi sono naturalmente ricchi di acidi sia di zinco e acidi grassi essenziali, che hanno dimostrato di essere vitale per il mantenimento di un sistema riproduttivo sano

4 Acquisto Ashwagandha (Withania somnifera) da un negozio di alimentari di salute. Conosciuto anche come ginseng indiano, si tratta di un tonico sessuale maschile secolare, ed è usato per curare l'impotenza e per incrementare il conteggio e la motilità degli spermatozoi. Mescolare un cucchiaino di polvere di radice di Ashwagandha in una tazza di latte caldo, e bere 1-2 tazze al giorno.

5 Prendere un cucchiaio di olio di semi di lino al giorno. E 'una ricca fonte di acidi grassi essenziali e acidi grassi omega-3, che hanno dimostrato di svolgere un ruolo fondamentale nella promozione della salute degli spermatozoi, contribuendo ad aumentare la fertilità maschile. Aiuta anche ad aumentare il flusso di sangue nella zona inguinale, aiutando ad alleviare l'impotenza.

6 Fare un olio da massaggio fertilità profumato da olio essenziale di rosa. Combina 4 o 5 gocce puro olio essenziale di rosa con olio d'oliva uno oncia. Una volta al giorno, massaggiare questa combinazione nel basso addome e le cosce. In alternativa, fare un bagno in un bagno caldo con alcune gocce di olio di rosa mescolato a.

7 Aumentare la fertilità maschile con l'avena (Avena sativa), che è stato a lungo considerato un energizzante sessuale maschile (e quindi il termine: "semina la cavallina"). Prendere 1-2 cucchiai al giorno.

Consigli e avvertenze

• Queste erbe e oli essenziali sono considerati sicuri per la maggior parte degli adulti. Tuttavia, non si deve mai usare i rimedi a base di erbe come sostituto per la consultazione con o ricevere un trattamento da un operatore sanitario autorizzato.
• Consultare sempre il proprio medico o altro operatore sanitario licenza prima di utilizzare i rimedi a base di erbe, soprattutto in caso di gravidanza, allattamento o su qualsiasi altro farmaco.

Con il crescente costo dei prodotti farmaceutici commerciali, molte persone si rivolgono a loro cortile di casa quando si tratta di curare disturbi di lieve entità. Se si ha accesso a erbe tradizionali e sono disposti a mettere una piccola quantità di sforzo in inventando i propri rimedi, farmaci a base di erbe in grado di risparmiare denaro e dei potenziali effetti collaterali negativi di molti farmaci over-comprato al supermercato. Ecco alcuni suggerimenti per la guarigione con le erbe.

Istruzione

1 Dal foglie fresche sono i più efficaci a farmaci a base di erbe, cresce il vostro giardino di erbe è consigliabile, anche se si può anche acquistare erbe secche da un negozio di cibi o di altra società.

2 Per creare un unguento, mescolare quattro parti strutto caldo per una parte erbe in polvere e mescolare. Se non si ha intenzione di consumare immediatamente il rimedio a base di erbe, assicurarsi di conservare la miscela con qualche goccia di tintura di benzoino o altri conservanti.

3 Versare acqua bollente sulle erbe secche per creare tisane medicinali. Un buon mix è di 2 cucchiai. erbe per 1 litro di acqua. Se avete intenzione di bere il tè, ripida per circa 10 minuti. Se avete intenzione di versare l'infuso su una ferita, ripido per 3 ore.

4 Creare guarigione oli aromatici. Petali di fiori Steep in olio puro per un massimo di 2 giorni, sostituendo i petali con un nuovo lotto fino a quando l'aroma oilâ € ™ s è forte come i fiori reali. Questa operazione può richiedere fino a 10 giorni.

5 Conservare infusioni in frigorifero, e li consumi entro i 3 giorni a meno che non sono stati conservati. Oli e unguenti Conservare in un luogo fresco e buio per preservare loro per un massimo di 6 mesi.

Consigli e avvertenze

• Utilizzare Rosemary per forfora e per migliorare la vostra memoria.
• Consolida aiuta a riparare le ossa.
• L'aglio si dice per aiutare con mal d'orecchi, diarrea e bassa pressione sanguigna.
• Camomilla aiuta con l'insonnia e mal di denti.
• Le mandorle possono essere utilizzati come uno scrub viso quando a terra in pezzi.
• Miele è un sedativo, così come energizzante. E 'anche un bene per la pelle.
• Lanolina aiuta con la pelle secca.
• Acqua di rose rende un ottimo idratante.
• Basilio respinge gli insetti e in grado di curare il mal di testa.
• Spicchio fa un grande rinfrescare l'alito, così come antisettico commestibile. Può anche aiutare con la nausea e il mal di denti.
• Ginseng, una volta era considerato un afrodisiaco. È ampiamente usato come stimolante e si dice per promuovere lunga vita.
• Aloe può guarire ustioni e morsi. Un tempo era usato per prevenire la calvizie e le rughe.
• Raccogliendo erbe e piante selvatiche per il consumo può essere estremamente pericoloso, in quanto molte piante sono velenose o potrebbero essere stati spruzzati con insetticidi.
• Anche se i rimedi a base di erbe sono naturali, devono ancora essere trattati come la medicina, e la cautela devono essere prese per evitare un sovradosaggio o ingestione di farmaci inutilmente. Assicurati di ricerca qualsiasi rimedio a base di erbe prima dell'uso, come può interagire con altri farmaci che sta assumendo.

Un modo naturale per curare l'ansia è con rimedi erboristici. Qui di seguito sono i rimedi a base di erbe più efficaci che possono essere utilizzati per curare i problemi di ansia.

Istruzione

1 Prendere Oatstraw in forma supplementare quotidiana. Oat Straw ha dimostrato di efficace nel trattamento di casi lievi di ansia. Oat Straw può essere utilizzato per qualsiasi forma di ansia però e anche se non è in grado di curare la vostra ansia, soprattutto nei casi più gravi di ansia, che contribuirà a ridurre l'ansia.

2 Prendere 30 mg di Passion Flower in forma supplementare quotidiana. Passion Flower è stato dimostrato di essere efficace come molti farmaci da prescrizione somministrati ai pazienti per l'ansia. A volte può richiedere fino a un mese per vedere i risultati completi.

3 Prendere iperico quotidiano. Erba di San Giovanni ha dimostrato di contribuire a ridurre l'ansia. Erba di San Giovanni funziona bene soprattutto per coloro che tendono a soffrire di ansia in periodi.

Un buon modo per curare la malattia di Hashimoto è con le erbe. Malattia di Hashimoto è una malattia della tiroide che spesso volte provoca ipotiroidismo. Le erbe sono state utilizzate per molti anni da erboristi e altri tipi di medici naturali per contribuire a trattare la malattia di Hashimoto.

Istruzione

1 Prendere Agnus Castus in forma supplementare quotidiana. Agnus Castus assiste nel funzionamento della tiroide ed è stato dimostrato efficace nel contribuire a trattare la malattia di Hashimoto.

2 Prendere Avena Sativa in forma supplementare quotidiana. Avena Sativa è benefico per la malattia di Hashimoto, perché aiuta a incrementare i livelli di energia dei pazienti con la malattia di Hashimoto. Questo trattamento funziona bene anche per coloro che hanno la malattia di Hashimoto, che attualmente sono affetti da una libido bassa.

3 Prendere Bayberry in forma supplementare quotidiana. Bayberry aiuta a stimolare i livelli di ormone nel corpo, e aiuta a bilanciare i livelli di ormone nel corpo. Questo funziona per contribuire a migliorare la malattia di Hashimoto.