codamol per tempo prolungato

A proposito di All-Clad pentole

Un buon set di pentole da cucina è un investimento che può durare una vita. Non solo pentole di alta qualità influenzare la coerenza e la qualità della cucina, possono essere parte della decorazione della vostra cucina. All-Clad pentole, mentre più costoso di alcune altre marche, sono realizzati negli Stati Uniti e sottoposti a severi controlli di qualità.

Storia

All-Clad Metalcrafters è stata fondata nel 1971 da John Ulam, un esperto di metallurgia. Era un inventore industrioso che aveva assistito la zecca degli Stati Uniti quando è convertito da monete d'argento di monete moderne fabbricate con strati incollati. Mr. Ulam utilizzato lo stesso concetto per le sue pentole, utilizzando strati incollati di metallo.

Nel 1988 Sam Michaels ha acquisito la società. E 'stato poi venduto a Groupe SEB nel 2004. La società gestisce il suo funzionamento in Pennsylvania e osserva che, "All-Clad Metalcrafters è l'unico produttore di pentole incollato che utilizza artigiani americani e metalli fabbricazione americana per la produzione di una linea completa di pentole legato finito prodotti. "

Artigianato

All-Clad utilizza un processo di legame che unisce i metalli che hanno incontrato formulazioni specifiche. Ogni pezzo è ispezionato mano tra ogni processo di lavorazione.

La società è preoccupato per l'ambiente e ricicla ogni oncia di metallo inutilizzati, catturando anche la polvere di metallo che risulta dalla levigatura.

La maniglia di ogni vaschetta è realizzato in acciaio inossidabile ed è ergonomicamente progettato.

Prodotti

A partire da marzo 2010, ci sono cinque collezioni principali della linea All-Clad. La collezione in acciaio è stato creato con un nucleo in alluminio e due strati di acciaio inossidabile.

Il MC2 Collection è leggero e costruito con un nucleo di alluminio, uno strato di acciaio inox 18/10 e un esterno di lega di alluminio spazzolato.

Per chi preferisce rame, la linea Cop-R-Chef fornisce una finitura di rame con la stessa anima di alluminio e lo strato in acciaio inox 18/10 come altre linee.

La Collezione Core rame contiene una combinazione accuratamente custodito in alluminio, acciaio inox 18/10 e strati di rame. A partire dal marzo 2010, è il più costoso delle collezioni.

Per coloro che preferiscono pentole lavabile in lavastoviglie, la Collezione LTD2 è una buona scelta. Queste coppelle sono costruiti con cinque strati di alluminio, acciaio inox e alluminio anodizzato duro.

La società svolge anche una linea di pentolame forno, oggetti speciali come la miscelazione ciotole e cucchiai di misura e strumenti di cottura.

Utilizzando All-Clad Stoviglie

All-Clad consiglia cuochi per preriscaldare pentola a fuoco basso per qualche minuto prima della cottura.
Durante la cottura con il sale, aggiungere l'acqua dopo l'acqua bolle, o dopo i pasti è la cottura, per evitare macchie di sale e pitting, che non danneggiano le pentole ma li scolorire.

Con l'eccezione della linea LTD2, pentole All-Clad deve essere lavato a mano. L'azienda consiglia di utilizzare un detergente in polvere che fa una pasta per pulire le pentole. Asciugare a fondo per evitare macchie d'acqua. Pentole LTD2 possono essere lavati in lavastoviglie.

Garanzia

All-Clad offre una garanzia a vita da tutti i difetti. La garanzia può essere annullata se la pentola viene utilizzato a fuoco vivo per tempo prolungato, se vengono utilizzati strumenti di cottura in metallo su superfici antiaderenti, o se vengono lasciati vuoti su un bruciatore acceso. All-Clad non copre i danni causati da polveri abrasive, candeggina, lana d'acciaio o altri abrasivi, né riguarda l'uso improprio o abuso.

L'acquisto di All-Clad Stoviglie

A partire dal marzo del 2010, All-Clad pentole è disponibile presso diversi rivenditori nazionali tra cui Dillard, Williams-Sonoma, Bloomingdale e Macy. Può essere acquistato online attraverso rivenditori come Amazon.com, ed è disponibile anche presso i negozi specializzati. All-Clad dispone di un store locator sul suo sito web.

Quanto tempo di togliere il lavoro a viaggiare per il mondo?

Quanto tempo di togliere il lavoro a viaggiare per il mondo?


Anche se amate il vostro lavoro - e soprattutto se non lo fai - c'è qualcosa di profondamente romantico e inebriante circa l'idea di sottrarsi tutte le responsabilità di viaggiare per il mondo. Se questo suona familiare, non c'è tempo come il presente. La gente fa tutto il tempo, e tu - sì, è - può iniziare a pianificare il viaggio intorno al mondo in questo momento. Ci sono alcune cose da considerare quando si sta pianificando le vostre avventure. La tua carriera, di bilancio, obiettivi di viaggio e hanno bisogno di relazioni personali giocano tutti un fattore nel decidere esattamente quanto tempo a decollare lavoro.

Dove ti vedi tra cinque anni?

Alcune aziende riconoscono i vantaggi di consentire ai propri dipendenti di prendere un anno sabbatico. Se siete abbastanza fortunati a lavorare in un posto del genere, sapere quanto tempo un anno sabbatico si è permesso di prendere e il tempo di consegna per il prossimo possibile uno. Molto probabilmente, se la vostra azienda permette di tempo prolungato fuori nell'interesse del viaggio, è un lavoro vale la pena tornare e probabilmente si può esercitare le vostre abilità di negoziazione per un paio di giorni se necessario. Se la vostra azienda permette soltanto per i soliti 10 a 15 giorni di riposo, probabilmente non di buon occhio una scomparsa esteso. È molto probabile che sia necessario lasciare il tuo lavoro, in modo da fare il punto della tua carriera e la ricerca quanto facile sarebbe quella di ottenere un posto di lavoro al vostro ritorno, come un assenza potrebbe influire sulla sua posizione nel vostro campo particolare, e quali sono le competenze utili POTRESTE eventualmente tornare con. Se smettere non è un'opzione, per saperne il più lungo tempo possibile, si può decollare e lavorare intorno a quello.

Come Plump è il vostro portafoglio?

Un grande fattore decisivo di quanto tempo di togliere il lavoro dipende dal vostro budget. Se si dispone di un importo esiguo di denaro per viaggiare su, è molto probabile che sia necessario togliere meno tempo - anche se il tempo di viaggio può essere prolungato se non vi dispiace backpacking e stare in ostelli. Se siete stati pianificando la vostra fuga per mesi o anni, o semplicemente avere un bilancio sano, ricercare il costo totale del viaggio per paese e cercare di destreggiarsi tra i numeri, giorni e soldi di conseguenza. Altri fattori di bilancio da considerare è se sarà fare soldi mentre si è in viaggio e che le bollette sarà comunque responsabile per dopo la partenza. Anche se è un salto più grande, a volte è più facile finanziariamente di imbarcarsi su un gita esteso, dando il vostro appartamento, auto, cellulare e tutte le altre spese ricorrenti.

Numero di pin nella mappa?

Un altro fattore importante nel decidere quanto tempo a decollare è dove si vuole andare. Per fortuna, un viaggio intorno al mondo può essere fatto in appena due settimane, o può durare fino a quando si può permettere. Fate una lista di destinazioni desiderate e decidere esattamente dove si vuole andare. Se l'elenco è piuttosto lungo, cercare di paring giù per regione, paese o continente - ricorda, il viaggio intorno al mondo può essere fatto in una lunga gita consecutivo, o più di una miriade di piccoli viaggi suddivisi per posizione. Se si prevede di mantenere il vostro lavoro e ci si ritrova con il minimo giorni di vacanza, da soli di limitare a quattro o cinque destinazioni, e non dimenticare di fattore di cambiamenti di tempo e jet lag. Mente anche il tipo di esperienza che si desidera avere in ogni luogo. Una comprensione più approfondita di ogni luogo che si visita può essere raggiunto con più visite, e, quindi, si deve prendere più tempo fuori di lavoro.

Chi dice che c'è da togliere il lavoro?

Ci sono alternative a prendere un lungo sabbatico o rinunciare il vostro lavoro interamente a viaggiare per il mondo. A seconda del paese di origine, può risultare bello lavorare mentre siete in viaggio per guadagnare il denaro necessario per rimanere più a lungo all'estero. Queste opzioni includono i programmi di scambio di lavoro, come WWOOFing (Worldwide Opportunità negli allevamenti biologici), insegnamento della lingua inglese all'estero o semplicemente prendendo il lavoro qua e là lungo la strada, come ad esempio la raccolta della frutta o di lavoro in un ostello a pagare per il vostro soggiorno. Ci sono molte opzioni disponibili, ma sempre tenere a mente i limiti e requisiti di visti per essere sicuri di viaggiare, lavorare e volontario entro i confini della legge. Offerte di lavoro adeguate richiedono spesso visti anticipati o altri tipi di procedure prestabiliti.

Altre cose da considerare

Mentre è molto probabile fare nuove amicizie lungo la strada, un'altra cosa da considerare quando si decide di prendere una lunga vacanza è relazioni - sia personale e di lavoro-correlato. Le relazioni personali possono soffrire, e viaggiando attraverso diversi fusi orari con possibili risorse di comunicazione limitate possono prendere il loro pedaggio su alcuni. A seconda del campo, mantenendo i rapporti di affari può essere ancora più difficile. Tenete a mente la data di scadenza del passaporto, la durata dei visti per il tempo libero nei paesi che si intende visitare e climatiche e politiche fattori come pianificare il vostro viaggio. Ad esempio, si può essere consentito solo per stare in una regione per 90 giorni, anche se si desidera rimanere più a lungo.

Per quanto tempo dovreste decantazione del vino?

La pratica della decantazione del vino risale ai giorni in cui il vino è stato versato da botti e sarebbe contenere significative quantità di sedimenti, composto di lievito, bucce, o altri materiali organici, che sarebbe sgradevole per l'occhio o addirittura avere un pessimo gusto. A causa di sistemi di filtrazione di oggi, vino decantazione non è necessario per rimuovere i sedimenti nei vini più giovani, ma ancora è utile per migliorare il sapore del vino.

Determinare Age

Al fine di individuare meglio quanto dovrebbe essere decantato il vino, prima di valutare quanti anni la bottiglia di vino è. Bottiglie di vino che sono più di 10 anni di età hanno spesso sedimento, e quindi dovrebbe essere decantato lentamente, poi a sinistra per "respirare" per un periodo di tempo di nuovi vini più lungo.

Vini più recenti (meno di 10 anni) devono essere versati in modo rapido e in genere vengono lasciati a decantare per un periodo di tempo più breve.

Decantazione vini affinati

Se la bottiglia di vino si sarà in apertura è stato precedentemente memorizzato orizzontalmente in una cantina, prima lascia la bottiglia riposare per almeno due ore per aiutare sedimenti depositarsi sul fondo. Poi, tenere la bottiglia ad una lampada o candela al fine di individuare le zone in cui è formata sedimenti.

Stappare il vino, poi lentamente versarlo nel decanter, avendo cura di evitare il sedimento fuoriuscita bottiglia. Se vedete dei sedimenti sul collo della bottiglia, versando cessare. L'ultimo terzo della bottiglia è più probabile che contengono sedimenti, quindi è importante fare molta attenzione durante questa parte del versare. Evitare decantazione l'ultima parte del vino, lasciando circa mezzo bicchiere in bottiglia.

Per ottenere i massimi risultati, è necessario decantare il vino per almeno un'ora prima di bere, ma mai più di otto. Poiché il vino era stato imbottigliato per un periodo di tempo prolungato, sarà necessario più tempo per rilasciare sapori nell'aria. Tuttavia, se il vino decanta per troppo tempo, si ossida, e il sapore sarà più strettamente gusto acido o aceto.

Decantazione Giovani Vini

Perché vini giovani non sono stati imbottigliati a lungo, e probabilmente sono passati attraverso un processo di filtrazione che rimuove più i sedimenti, il vino deve essere travasato per un breve lasso di tempo.

Il vino deve essere versato nel decanter rapidamente, spruzzi i vini sui lati del decanter per liberare gli aromi. Poi, il vino dovrebbe essere lasciata riposare per almeno 30 minuti (un'ora al massimo) per raggiungere livelli ottimali di gusto.

Tempo Mosquito Spray & Rischi per la salute

Tempo Mosquito Spray & Rischi per la salute


Tempo di zanzara e bug spray di Bayer Corporation sono classificati chimicamente come insetticidi piretroidi per uso commerciale. Scheda di sicurezza del Bayer per Tempo 20% bagnabile Polvere identifica ingredienti pericolosi come ciflutrin, silice cristallina e una sostanza chimica con un'identità privatizzata disponibile solo per Bayer. Ciflutrin è il principio attivo in tutti aerosol bug prodotti spray di Tempo.

Esposizione degli occhi

Bayer Corporation raccomanda di portare gli occhiali durante la manipolazione di insetticidi Tempo. Se gli occhi sono esposti a Tempo spray, si può verificare l'irritazione della congiuntiva, arrossamenti, prurito e / o una sensazione pungente o bruciore. Se alcuni spray antizanzare Tempo fa entrare nell'occhio, Bayer consiglia ai consumatori di lavare l'occhio colpito per 15 minuti con grandi quantità di acqua tenendo la palpebra aperta. Se l'irritazione persiste, consultare un medico.

Contatto con la pelle

Oltre a indossare occhiali quando si maneggiano spray antizanzare Tempo, è necessario proteggere la pelle con maniche lunghe, pantaloni lunghi e guanti resistenti agli agenti chimici. Si deve anche tenere acqua accessibili e sapone durante l'uso. Tempo spray bug può causare arrossamenti della pelle, eruzioni cutanee e parestesia - una sensazione di bruciore lungo la superficie della pelle - circa due a 12 ore dopo il contatto. Senza trattamento, i sintomi regrediscono dopo un giorno. Il trattamento standard comporta la rimozione di abbigliamento e lavaggio colpito la pelle contaminata con acqua e sapone. Topica di vitamina E acetato può prevenire e mitigare parestesia. Se i sintomi non scompaiono, rivolgersi a un medico.

Mucose Contatto

Quando spray antizanzare Tempo viene inalato, arriverà in diretto contatto con le mucose all'interno del naso, bocca e del tratto respiratorio superiore. Irritazione di queste aree può verificarsi, con conseguente un naso che cola, starnuti e congestione. Le persone con malattie respiratorie come l'enfisema iperattivi e asma sono più suscettibili di irritazione. Inalazione a lungo termine di spray contenenti silice può causare una forma di fibrosi polmonare progressiva chiamato silicosi che può portare a insufficienza polmonare permanente. In caso di irritazione delle mucose, la persona interessata deve essere spostato all'aria aperta. Univar USA e Bayer sia consiglia di utilizzare Tempo spray bug in aree ben ventilate.

L'ingestione

Nel caso in cui spray antizanzare Tempo viene inalato, è probabile che alcuni di essi è anche stato inghiottito. Anche se gli studi a lungo termine dell'esposizione cronica non hanno stabilito Tempo ingredienti spray come agenti cancerogeni, se somministrate ai ratti, il principio attivo, ciflutrin, ha mostrato un aumento di tumori della ghiandola mammaria e aumento di peso corporeo. Se avete ingerito Tempo spray, si dovrebbe bere uno o due bicchieri d'acqua e indurre il vomito.

Quanto tempo per lasciare Light on in un Salt Water Fish Tank?

Sale acquari di acqua richiedono cure molto specifiche, e per quanto tempo le luci vengono lasciate su è una preoccupazione comune. L'idea è quella di imitare i periodi naturali di leggerezza e oscurità nel mare con il vostro acquario. Pesce, e anche le rocce e le piante, fare meglio con periodi sia di leggerezza e l'oscurità, in modo da sapere quando spegnere le luci è una parte importante del processo di cura per il vostro carro armato.

L'importanza della luce nel serbatoio

E 'importante avere una luce nel serbatoio. Ci sono molte fonti di illuminazione differenti, ciascuno con i propri vantaggi e svantaggi. Ciò che non importa molto è il tipo di luce. I pesci sono proprio come le persone; lo fanno molto meglio quando hanno intervalli regolari di leggerezza e oscurità. Se anche tu hai rocce vive o piante nella vasca, avranno bisogno della luce per la fotosintesi, che è fondamentalmente il loro sostentamento. Ogni essere vivente nelle vostre esigenze serbatoio sale luce per rimanere in vita.

L'importanza delle tenebre nel serbatoio

Mentre la luce nel serbatoio è importante, lo è anche nell'oscurità. Pesce nel vostro serbatoio di acqua salata bisogno delle luci per essere spento, perché nel loro habitat naturale, il mare, c'è la leggerezza e c'è il buio. E 'durante le ore di buio che i pesci sono in grado di riposo, spesso in rocce o coralli. L'oscurità attiva che è tempo per il riposo, e molti pesci prenderà spunto dai periodi di leggerezza e di oscurità. Quindi, è importante cercare di imitare i periodi chiari e scuri come si sarebbe verificato nel loro habitat naturale.

Come Luci lunghi dovrebbe restare acceso

La durata consigliata per tempo per le luci di rimanere su in un acquario di acqua salata è ovunque da 10 a 12 ore. Alcuni carri armati in grado di gestire non più di otto ore di luce, e un po 'farà bene con 14 ore. La maggior parte dei serbatoi, tuttavia, fanno il meglio da 10 a 12 ore di luce e il resto del tempo in relativa oscurità. Inoltre, i carri armati che hanno le luci accese per più di 12 ore hanno un più alto tasso di alghe. Per mantenere la vostra luce carro armato e scuro per adeguati periodi di tempo, in considerazione di collegare il sistema di illuminazione in un timer in modo anche quando non si è a casa, le luci sono accese o spente quando dovrebbero essere.

Aloe in acqua per la perdita di peso

Di origine africana, la pianta di aloe è una pianta spinosa, acqua di ritegno che cresce in condizioni aride. Il liquido all'interno, che è una linfa viscoso, è utilizzato in forma pura forma liquida, di gel, e forma lozione sulla pelle per curare piccoli tagli superficiali, graffi e bruciature. E 'disponibile anche in forma liquida potabile, con alcuni produttori di bevande aloe, sostenendo che essa può aiutare con la perdita di peso. Purtroppo, anche se la linfa nelle foglie di aloe vera sono utili per quanto riguarda un certo numero di lesioni non gravi - e forse un paio di malattie - perdita di peso non può essere entro la capacità medicinale di aloe.

I reclami

L'argomento di aloe come stimolatore di perdita di peso di solito ruota intorno a presunte metabolismo aumentando le proprietà all'interno dello stabilimento. Aumentando il metabolismo, bruciare calorie ad un tasso più veloce - anche quando a riposo - di quanto farebbero normalmente. Presumibilmente, il tasso metabolico nelle cellule del fegato aumento, con conseguente aumento della spesa energetica.

Ancora un altro reclamo fatto per il potere di aloe di influenzare la perdita di peso comporta la digestione delle proteine ​​collagene in aloe. Poiché le proteine ​​richiede più energia per digerire, la teoria, il corpo brucia più calorie che forniscono l'energia necessaria per il corpo a digerire le proteine, che porta alla perdita di peso.

Non ci sono studi conclusivi

Ragionata anche se tutto questo può sembrare, ci sono stati assolutamente studi medici conclusivi comprovanti una di queste teorie in modo soddisfacente o definitiva. E 'possibile che, a un certo punto, in futuro, le affermazioni fatte riguardo l'aloe come un booster metabolismo sarà convalidato, ma attualmente non ci sono prove a sostegno.

Nel frattempo, un provato e vero modo per aumentare il metabolismo è quello di esercitare regolarmente e frequentemente. Ciò potrebbe non essere così facile come semplicemente bere linfa di aloe mescolato con acqua, ma un esercizio di routine è garantito per avere risultati se uno è costante per un periodo di tempo prolungato.

Linea di fondo: Non esiste una cosa come un supplemento "toccasana" la perdita di peso. Esercizio combinato con una dieta ipocalorica sana è l'unico modo sicuro per aumentare il vostro metabolismo.

Vantaggi motivata di Aloe

La buona notizia riguardo aloe è che ci sono un certo numero di modi in cui è vantaggioso. Si tratta di una sostanza di guarigione estremamente efficace quando viene utilizzato per piccoli tagli, graffi e ustioni di primo e secondo grado, scottature e infiammazioni della pelle, come la psoriasi e l'eczema. In forma potabile, è utile per le difficoltà del sistema digerente, inclusi ulcere e dolori a causa di diverticolite.

Tea Tree Home Remedy per reazione allergica della pelle

Tea Tree Home Remedy per reazione allergica della pelle

Ci sono molti prodotti che vengono venduti per contribuire ad affrontare i problemi della pelle che di solito contengono sostanze chimiche aggressive come il perossido di benzoile, che può causare reazioni allergiche della pelle e irritare la pelle. Fortunatamente, olio di tea tree può sostituire benzoile perossido e lozioni detergenti e contribuire ad eliminare le eruzioni cutanee senza provocare effetti come secchezza, arrossamento o prurito.

Tea Tree Oil Sapone

Olio dell'albero del tè può essere infuso in saponi e detergenti per sostituire saponi commerciali che contengono sostanze chimiche aggressive. Utilizzando un sapone che contiene l'olio dell'albero del tè può curare l'acne durante il processo di lavaggio e dare alla pelle un jump-start verso la chiarezza. Olio di tea tree ha proprietà antibatteriche potente, proprietà antisettiche e antimicotiche, ma è delicato sulla pelle.

Per utilizzare, bagnare il tuo viso, schiuma le mani con il sapone albero del tè e applicarlo al vostro viso. Fare attenzione a non strofinare la pelle troppo aggressivo, in quanto può aggravare l'acne e disturbare la superficie della pelle. Sciacquare la pelle e per eliminare ogni residuo di sapone.

Tea Tree Oil Toner

Toner possono essere trovati che contengono olio di tea tree per aiutare ulteriormente curare l'acne naturalmente. Utilizzando un olio di tea tree toner aiuterà stringere i pori e rimuovere lo sporco e le impurità senza bisogno di alcool, che è un ingrediente comune in toner commerciali. Tea tree oil toner spesso contengono amamelide e aloe vera, che aiutano i pori assorbono rapidamente l'olio di tea tree.

Tea Tree Oil Salve

Dopo aver lavato e tonica la pelle, applicare un olio di tea tree pomata per permettere alla pelle di essere trattati per un periodo di tempo prolungato. Olio di tea tree pomata ha tipicamente un olio e aloe vera base di oliva che lenisce la pelle senza ostruire i pori. Cercare un unguento che non contiene ingredienti aggiunti e non necessari, come alcool o coloranti. Applicare intorno ad un centesimo piccola quantità sulla pelle due volte al giorno per trattare efficacemente l'acne. Tea tree oil pomata combatte l'acne e creme perossido di benzoile fare, ma senza provocare una reazione allergica.

Come fare una pasta curcuma per la psoriasi

Come fare una pasta curcuma per la psoriasi

La psoriasi è una eruzione cutanea pruriginosa e dolorosa. Chi soffre spesso cercano diversi rimedi senza rilievo. Medicinali soggetti a prescrizione aiutano, ma gli effetti collaterali possono essere molto scomodo. I rimedi naturali come la pasta di curcuma hanno dimostrato di funzionare. Le proprietà chimiche di curcuma, in particolare la curcumina in erba, sono particolarmente adatti a sollievo della psoriasi. L'erba si secca pianto associata a eruzioni cutanee psoriasiche e aiuta la pelle a guarire. La pasta è anche facile da fare.

Istruzione

1 Posizionare la curcuma e l'acqua in una pentola a bollire. Dopo otto minuti o più, una pasta spessa si formerà. Mescolate costantemente per evitare di bruciare. Prendete la pasta fresca di calore per raffreddare. Togliere dalla pentola e mettere in un piatto che può sopportare alte temperature.

2 Versare la pasta di curcuma in un vaso di vetro che ha un coperchio ermetico. Si consiglia di metterlo in un sacchetto di plastica, come pure, per prevenire ulteriori perdite, come la curcuma provoca macchie permanenti.

3 Applicare una generosa quantità di pasta curcuma per la zona di pelle colpita da psoriasi. Fate questo su un asciugamano o un lavandino, perché, ancora una volta, la curcuma non macchia.

4 Liberamente avvolgere la zona pasta coperto con una garza. Completamente coprire l'area per evitare che la curcuma da sporcarsi i vestiti e per mantenere la pasta in prossimità l'eruzione cutanea per un periodo di tempo prolungato.

5 Indossare la pasta con la garza come necessario per la psoriasi flare-ups. Usare ogni giorno per mantenere i sintomi cronici a bada.

Consigli:

  • La curcuma si macchia la pelle temporaneamente dopo ogni uso. Sarà inoltre macchiare nulla si incontra, in modo da prendere la cura nella preparazione e utilizzo la pasta.

Quick & Easy Cure per il singhiozzo

Quick & Easy Cure per il singhiozzo

Singhiozzo sono spesso a disagio e può essere imbarazzante nelle situazioni sociali e professionali. Il brusco, rumore involontario può creare attenzione indesiderata, e la natura ripetitiva di singhiozzo può essere fonte di distrazione. Fortunatamente, focolai singhiozzo genere dissipare in pochi minuti. Singhiozzo possono verificarsi dopo attacchi ridere, bere alcolici, o mangiare un pasto abbondante.

Acqua potabile e aria

Uno dei rimedi singhiozzo più popolari è quello di bere acqua mentre sdraiato a testa in giù. Questo si basa sulla teoria che l'acqua ingerendo contemporaneamente e l'aria sarà risolvere il problema. Ci sono diverse varianti di questo metodo. Slurping acqua da un bicchiere teorizza che durante la deglutizione acqua sarà anche bere in aria, che compensare il inquietante nel vostro stomaco. L'efficacia di questi rimedi è scientificamente testato.

Respirazione Solutions

Molte cure singhiozzo coinvolgono alterare la respirazione. Questa teoria attribuisce l'origine del singhiozzo per il sistema respiratorio in contrasto con lo stomaco. Metodi popolari includono trattenere il respiro per un periodo di tempo prolungato, prendendo respiri profondi lenti o respirare in un sacchetto di carta. Controllare il tuo respiro altera l'apporto di anidride carbonica, che è pensato per lenire la risposta singhiozzo involontario.

Essere Spaventato

Un metodo popolare di sbarazzarsi di singhiozzo è quello di avere un amico ti spaventare, di solito saltando fuori da dietro un angolo inaspettatamente, facendo un rumore forte, o afferrare. Una funzione del metodo sorprendente è che crea una distrazione. La distrazione può interrompere la risposta riflessiva del cervello associata a singhiozzo. Alcune persone pensano che concentrandosi sul tentativo di non singhiozzo è possibile prolungare l'epidemia. Spesso le persone assumono una forte boccata d'aria quando si spaventò, che molte persone associano con il successo del metodo. E 'difficile da programmare utilizzando un metodo come questo - quindi è meglio se qualcuno ti prende solo di sorpresa.

Mangiare

Gli alimenti che sono noti per la produzione di risposte fisiche, se ingerite, come peperoni piccanti sono spesso utilizzati in rimedi singhiozzo. Mangiare cibi acidi come i limoni e succhiare caramelle acida potrebbe provocare una reazione fisica che termina singhiozzo. Allo stesso modo, mangiare un cucchiaio di aceto o di succo di cetriolo può interrompere la risposta singhiozzo. Bevande gassate rilasciano anidride carbonica mentre viene inghiottito, che è pensato per calmare lo stomaco. Lasciando caramelle sciogliere lentamente in bocca le vostre forze di modificare il tuo respiro un po ', che può curare il singhiozzo.

La sicurezza dell'uso di Slippery Elm per la guarigione

La sicurezza dell'uso di Slippery Elm per la guarigione

Slippery Elm è un'erba medicinale che è nutriente e molto sicuro da utilizzare per un periodo di tempo prolungato. La corteccia di olmo sdrucciolevole è comunemente in polvere, che lo rende ideale per la preparazione di una pasta quando mescolato con acqua o miele. Può anche essere aggiunto ad acqua calda per il tè.

Descrizione

Slippery elm è indigeno di smorzare le foreste del Canada orientale e negli Stati Uniti. L'intero impianto può essere utilizzato in medicina.

Costituenti attivi

Corteccia del erba secerne mucillagine quando inumidito. Mucillagini è una sostanza gelatinosa che contiene una lunga catena di polisaccaridi e proteine. Questa sostanza aiuta il cappotto lo stomaco e la gola, portando sollievo a dolori di stomaco e mal di gola.

Proprietà medicinali

Slippery elm è un anti-infiammatorio, il che lo rende utile quando la guarigione scottature, ustioni e problemi infiammatori cutanei. E 'anche antispasmodico in quanto calma i nervi e aiuta con la tosse e nausea. E 'anche ampiamente utilizzato per alleviare il dolore causato da emorroidi; e secondo l'Università del Maryland Medical Center, olmo sdrucciolevole contiene antiossidanti che aiutano ad alleviare condizioni infiammatorie intestinali.

Preparativi

La polvere di corteccia di olmo è tradizionalmente mescolato con miele per fare una pasta che può essere arrotolato in una piccola palla delle dimensioni di un centesimo. Quando ingerito, la pasta ricopre la gola, così come lo stomaco. La polvere può anche essere aggiunto all'acqua calda per fare un tè olmo.

Dosaggio

L'Università del Maryland Medical Center consiglia di aggiungere 4 g di polvere di corteccia di olmo a 2 tazze di acqua bollente. Ssteep per cinque minuti. Bere una tazza di questo tè tre volte al giorno. È inoltre possibile ingerire tranquillamente uno o due delle sfere penny dimensioni di pasta di olmo per lenire il dolore alla gola o fastidio allo stomaco.

Guarigione omeopatico per un Heel Cracked

Talloni screpolati sono scomodi e poco attraente. Fortunatamente, la guarigione omeopatica consente di trattare talloni screpolati, senza preoccuparsi di prescrizioni. Con pazienza e un regime di trattamento disciplinato, si potrebbe notare una differenza drammatica in appena due settimane.

Idratare i talloni

Una causa comune di talloni screpolati è la pelle secca. Secondo Epodiatry.com, alcune persone hanno la pelle più secca rispetto ad altri, che li rende più suscettibili di talloni screpolati. Ci sono diversi trattamenti omeopatici per la pelle secca, e molti sono efficaci per talloni screpolati. Coprendo i talloni con olio d'oliva prima di coricarsi e dormire in calze è particolarmente efficace, secondo la casa-rimedi-per-you.com. È inoltre possibile utilizzare accorciamento o vaselina. Assorbe acqua calda sono anche raccomandato. Fare una crema idratante fatta in casa mescolando 1 cucchiaino. di vaselina con il succo di un limone. Applicare prima di andare a letto la sera. Un regime idratante richiede coerenza e la ripetizione, ma con diligenza si sono tenuti a vedere i risultati in poche settimane.

Scelta della Calzatura

Epodiatry.com offre un'analogia utile per capire che cosa può essere la causa talloni screpolati: ". Consideri un pomodoro in panchina ... quando si preme su di esso dall'alto, vuole espandersi lateralmente ... alla fine le crepe della pelle" In altre parole, se si è in piedi un sacco e non indossare calzature di supporto, sarà esacerbato il problema. Se si cammina o in piedi per un importo di tempo prolungato, indossare scarpe di sostegno con schienale.

Igiene

Sebbene talloni screpolati non sono necessariamente causate da scarsa igiene, ma di certo non farà male a prestare particolare attenzione alla cura dei piedi se hai incrinato tacchi. Secondo l'articolo online Healthmad.com, "sbarazzarsi di talloni screpolati for Good," talloni screpolati si mette a maggior rischio per gli sviluppi fungine. Lavare i piedi ogni giorno. L'americano ortopedici del piede e della caviglia Society raccomanda ottenere un pedicure di base ogni otto settimane.

Correzione di vitamina Carenza

Come osservato in Home-rimedi-per-you.com, talloni screpolati possono essere aggravate da carenze vitaminiche, in particolare zinco e acidi grassi omega-3. La vitamina E, calcio e ferro sono anche importanti vitamine e minerali per quelli con talloni screpolati.

Attenzione

Non utilizzare forbici o altri oggetti di tagliare la pelle secca, in particolare se si dispone di grandi crepe o "fessure" in tacchi. Ciò potrebbe causare infezioni e peggiorare la condizione.

Vantaggi di Damiana Leaf per la fertilità femminile

Come le donne decidono di avere figli più tardi nella vita, il problema della sterilità entra in maggiore attenzione. Molte persone scelgono di utilizzare trattamenti di sterilità a base di erbe per migliorare le loro possibilità di concepimento prima di provare le tecniche mediche più invasive. Damiana è un'erba utilizzata dalle donne per aumentare la fertilità.

Che cos'è

Damiana viene coltivato in Sud America. Secondo la disfunzione sessuale consigliere Svetlana Ivanova, il popolo del Messico hanno usato damiana come aphrodiasac naturale e tonico. Si tratta di un arbusto profumato e piccoli le cui foglie sono utilizzate nei trattamenti di fertilità. Gli effetti possono anche essere un afrodisiaco, stimolante riproduttivo, e può migliorare casi di impotenza.

Come funziona

Damiana può un effetto tonificante sugli organi sessuali; questo può essere migliorata attraverso la combinazione con berries.Women Saw Palmetto che stanno avendo difficoltà con il concepimento può vedere un aumento e il bilanciamento dei livelli ormonali e la stimolazione delle uova. Questa erba può anche avere un effetto afrodisiaco che aiuta nella concezione.

Come Take It

Modi efficaci di prendere damiana sono usandolo come un tè o un liquore. Secondo Ivanova, il liquore può essere preparato in casa e di età compresa tra più di un mese prima di utilizzare. Damiana è disponibile anche in forma di capsule. Essa può essere ottenuta attraverso negozi di alimenti naturali, medici naturopati e on-line attraverso una varietà di rivenditori. Secondo Ivanova, i migliori risultati di damiana vengono quando sono presi con moderazione per un periodo di tempo prolungato.

Supplementi complementari

La vitamina B6, zinco, e la vitamina E tutti possono migliorare la fertilità, come pure. Miglioramenti per la fertilità può essere fatta anche attraverso tecniche fisiche come la perdita di peso e di indossare abiti più fredde. Erbe aggiuntivi possono essere implementati anche per aumentare le possibilità di concepimento e possono essere determinate attraverso la consultazione con uno specialista della fertilità.

Attenzione L'utilizzo di Damiana

Secondo il dottor Mike Adams, uso eccessivo di damiana può causare problemi al fegato e sangue perché interferisce con l'assorbimento del ferro. Può anche overstimulate il corpo e causare ulteriori problemi di concepimento anche se preso in una dose troppo grande.

Erbe naturali per pulire le arterie

Rimedi erboristici sono stati utilizzati per secoli per una serie di motivi. Erbe specifici hanno dimostrato di ripulire le arterie, migliorare la circolazione sanguigna e rimuovere le tossine. Per ottenere i migliori risultati, erbe o integratori a base di erbe dovrebbero essere incorporati in una dieta quotidiana che consiste di verdure fresche, frutta, proteine ​​e calcio. Se usato correttamente, le erbe saranno ripulire le arterie e vi aiuterà a verso l'obiettivo di una salute ottimale.

Biancospino

Biancospino è una pianta ricca di antioxdants e flavonoidi. I flavonoidi aiutano il sistema, fornendo supporto al sistema vascolare e rafforzare i vasi sanguigni. Il contenuto di flavonoidi in biancospino correla con i benefici antiossidanti, come proteggere il cuore dai radicali liberi. Biancospino aiuta a pulire le arterie dilatando le arterie coronarie e permettendo necessarie ossigeno, sangue e sostanze nutritive per raggiungere il tuo cuore. Per pulire le arterie e proteggere il cuore, prendere due 160mg a 300 mg dose di biancospino al giorno per almeno sei settimane. In alternativa, preparare il tè facendo bollire due cucchiaini di bacche di biancospino schiacciate in una tazza di acqua bollente. Lasciate bollire l'acqua per cinque minuti, e poi cuocere a fuoco lento. Bere 1-2 tazze al giorno.

Succo di melograno

Il melograno è un frutto di erbe che è stato usato per secoli come astringente e un rimedio per il mal di gola e raffreddore. Melograno è anche pieno di antiossidanti che aiuta a ridurre i radicali liberi dal corpo. Dal momento che i radicali liberi sono una causa di arterie intasate, il melograno è un ottimo rimedio a base di erbe per pulire le arterie intasate. Nella forma di succo, aggiungere 20 ml di succo di melograno per una tazza di acqua. Bere la miscela una volta al giorno. Assicurarsi che il succo di melograno è concentrato.

Mirtillo

Il mirtillo è un'altra erba pieno di antiossidanti che protegge il sistema contro i danni delle cellule e rafforza i vasi sanguigni. Mirtillo contiene antociani, che è un fitonutrienti che protegge il sistema vascolare e contribuisce a migliorare la dilatazione e la costrizione delle arterie. Il mirtillo può essere consumato nel frutto o la forma di estratto. Prendere 80 a 120 mg di mirtillo standardizzato estrarre un paio di volte al giorno, o mangiare una manciata di frutta al giorno. A causa del grave rischio di perdita di peso, non consumano molto grandi quantità di mirtilli per un periodo di tempo prolungato.

Le erbe per alleviare l'ansia

Secondo il Dr. Jacqueline Krohn, "Disturbo d'ansia è il più comune di tutti i problemi di salute mentale, più di 65 milioni di nordamericani sperimentano sintomi di ansia in un dato anno." Esistono trattamenti multipli, compresi i farmaci, terapia cognitivo-comportamentale, terapia di nutrienti, l'omeopatia e tecniche di respirazione. La terapia a base di erbe può offrire qualche sollievo pure. Se l'assunzione di farmaci da prescrizione per l'ansia, consultare sempre il proprio medico prima di provare rimedi erboristici.

Erboristi credere le seguenti tisane hanno proprietà ansiolitici, anche se alcuni hanno Precauzioni circa l'uso con condizioni pre-esistenti o concomitanti. Tutti questi tè deve essere preparato con una bustina di tè o tè sfuso in un colino da tè in 1 tazza di acqua calda. Lasciare questo per ripida al vostro gusto.

Camomilla o passiflora: bere 1 tazza tre volte al giorno. Le persone con problemi di ansia spesso hanno allergie o infiammazioni così. Camomilla aiuta entrambe le condizioni. Passiflora agisce sul corpo come una sostanza calmante ed è meno suscettibile di provocare sonnolenza di prescrizione di farmaci.

Finocchio: Bere 1 tazza al giorno prima o dopo i pasti. L'ansia può causare disturbi gastrointestinali, e problemi gastrointestinali possono essi stessi causare ansia. Finocchio rilassa il tratto GI.

Compresse

California papavero con Corydalis: Questo prodotto viene venduto come "Formula Corydalis" di Spanda. Prendere come indicato in etichetta, ma non usare in caso di gravidanza. Questa combinazione può aiutare con spasmi muscolari pure.

Ginger più ginkgo: Prenda una compressa di 3000 mg due volte al giorno. Non prendere ginkgo se si sta prendendo anche farmaci che fluidificano il sangue o intenzione di avere qualsiasi tipo di intervento chirurgico.

Kava pyrone: Usa 60 a 120 mg al giorno. Non superare 120 mg di questo supplemento. Kava può aumentare le azioni di psicofarmaci e alcol, è da usare con cautela. Evitare di kava in caso di allattamento o gravidanza.

Erba di San Giovanni: Evitare questo se prendere qualsiasi farmaci antidepressivi, che interagire con gli inibitori MAO o in caso di gravidanza. Assunzione di erba di San Giovanni può aumentare le probabilità di blister da sovraesposizione alla luce solare.

Scutellaria: Usa 250 a 500 mg e prendere una compressa tre volte al giorno. Non prendere questo se soffre di diarrea o se avete qualsiasi tipo di malattia epatica, in quanto alcune marche possono contenere germander, che può causare danni al fegato.

Valeriana: Prendere una compressa da 50 mg tre volte al giorno. Non combinare questo con i farmaci alcool o di prescrizione. Se l'allattamento o in gravidanza evitare valeriana. Se si verificano palpitazioni, smettere di prendere immediatamente valeriana.

Tinture

Ginseng: Utilizzare solo Panax ginseng tintura e seguire le indicazioni sull'etichetta.

Tilden Fiore: sciogliere 1 a 3 cucchiaini. di tintura in una tazza d'acqua e bere tre volte al giorno. I nomi comuni di fiore Tilden sono fiore di tiglio o di fiori di tiglio. Se l'acquisto di commerciali Tilden tè ​​ai fiori, verificare la presenza di sensibilità agli altri ingredienti, dal momento che le borse possono includere una miscela di erbe. Non prendere questa erba per un tempo prolungato poiché non vi può essere la possibilità di danni al cuore.

Erbe da evitare

Tre erbe / tè da evitare se si tratta di ansia sono efedra, il tè verde meno che non sia decaffeinato e compagno di yerba.

Come utilizzare Aloe Vera per il trattamento dell'intestino irritabile

Come utilizzare Aloe Vera per il trattamento dell'intestino irritabile

Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una condizione gastrointestinale comune che è caratterizzata da dolore, diarrea e costipazione. Per chi soffre di IBS che presentano sintomi di costipazione frequenti, l'aloe vera può essere un trattamento efficace.

Istruzione

1 Consultare uno specialista gastroenterologia per diagnosticare il vostro sindrome dell'intestino irritabile. Questa condizione è spesso mal diagnosticato, perché non esiste un test di laboratorio specifico per identificarlo. Uno specialista può escludere altre condizioni potenzialmente pericolose, come la colite ulcerosa e la malattia di Crohn, che hanno alcuni degli stessi sintomi come IBS.

2 Discutere le opzioni di trattamento con il medico. Farmaci antispastici sono spesso prescritti per trattare il dolore addominale causato da spasmi del colon (crampi). Farmaci aggiuntivi, tra cui antidepressivi, sono utilizzati anche per il trattamento di casi selezionati di IBS.

3 Bere succo di aloe vera per aiutare con i sintomi di costipazione. Aloe vera ha proprietà lassative e agisce come un lassativo.

4 Utilizzare aloe vera di tanto in tanto come un detergente colon. Tossine volte accumularsi nel colon nel corso del tempo, causando molti dei sintomi di IBS. Bere succo di aloe vera al giorno per un periodo di diverse settimane può aiutare irrigare il colon e allentare il residuo tossico.

5 Monitorare la risposta fisica alla terapia aloe vera in collaborazione con il medico. Ci sono numerosi effetti collaterali di prendere aloe vera internamente per un periodo di tempo prolungato. Un medico può identificare l'uso eccessivo che è dannoso per la salute.

Consigli:

  • Consenti il ​​trattamento aloe vera a lavorare per almeno 2 mesi prima di decidere se è per voi. Si può richiedere aloe vera po 'di tempo per produrre risultati concreti.

  • Prendere succo di aloe vera nella sua forma essiccata, conosciuta come lattice. Il lattice può essere più facile da prendere che bere succo di aloe, se si dispone di un mal di stomaco. Si raccomanda un dosaggio di 0,04-0,17 g di aloe lattice.

  • La FDA classifica aloe come classe 1 dura stimolante lassativo che può causare diarrea e dolore addominale, crampi e spasmi, anche in persone senza disturbi dell'intestino irritabile.

  • Lassativi antranoidi come l'aloe può aumentare il rischio di cancro al colon, anche quando usato come diretto. Se si sceglie di prendere l'aloe per via orale, è necessario seguire tutti i protocolli di screening del cancro del colon rigorosamente.

  • L'uso eccessivo di aloe vera e di altri lassativi antranoidi può portare ad una condizione chiamata melanosi coli, che provoca la parete del colon per annerire. Questa condizione di solito va via quando si smette di prendere questi lassativi.

  • Ognuno è diverso. La terapia Aloe per IBS potrebbe non funzionare sui sintomi digestivi di tutti i malati. Se non vedi miglioramento o stanno avendo un peggioramento dei sintomi, interrompere l'uso di aloe vera e consultare il medico.

Come usare l'esercizio per la gestione di osteoporosi

Come usare l'esercizio per la gestione di osteoporosi


Mentre nuove e migliorate terapie farmacologiche hanno notevolmente migliorato la prognosi per i pazienti con osteoporosi, i medici raccomandano i pazienti integrano i trattamenti con l'esercizio fisico. Rafforzamento naturale delle ossa può aiutare a gestire il dolore, complicazioni e rischi connessi con l'insorgenza di osteoporosi. Continuate a leggere per imparare a usare l'esercizio per gestire l'osteoporosi.

Istruzione

1 Parlate con il vostro medico prima di implementare qualsiasi tipo di esercizio di routine. Ciò è particolarmente importante se siete rimasti sedentari per un periodo di tempo prolungato. Si vuole mantenere il vostro allenamento leggero ma stimolante, tenendo presente che l'obiettivo è quello di rafforzare le ossa, non lavorare il vostro cuore.

2 Scegliere esercizi come il jogging, camminare o ballare. Queste attività hanno dimostrato di avere un effetto più positivo sulla densità ossea di allenamenti cardiovascolari intensi come il nuoto. Il medico o un fisioterapista vi aiuterà a selezionare le attività più adatte al tuo stile di vita e livello di fitness.

3 Aggiungere un set di manubri leggeri per il vostro camminare, fare jogging o ballare di routine per costruire una maggiore resistenza nelle tue ossa. L'utilizzo di accessori di esercizio-costruzione del muscolo può aiutare a migliorare la forza nelle braccia e le gambe, che permetterà di migliorare l'equilibrio e ridurre il rischio di subire una caduta e il rischio di frattura ossea o di rottura che viene con esso.

4 Utilizzare una cintura spinale appositamente progettato noto come "ponderata kypho-ortesi" (WKO). Anche se questo trattamento è ancora nella sua infanzia, i primi studi sono molto promettenti. Indossando un WKO per una mezz'ora ogni mattina e mezz'ora ogni pomeriggio, insieme con la ripetizione di esercizi per la schiena speciali, possono beneficiare postura e contribuire ad alleviare il mal di schiena cronico.

5 Ricordate di mantenere una buona postura in ogni momento. Ciò contribuirà ad alleviare l'affaticamento sulla schiena e può aiutarvi come gestire il dolore alla schiena. Usare un asciugamano arrotolato, collocato vicino alla base della colonna vertebrale, quando ci si siede in una sedia o guida una macchina.

6 Continuate così una volta che avete iniziato. Sono stati condotti alcuni studi dimostrano che con densità minerale ossea (BMD) migliora con l'esercizio fisico, ma comincia a diminuire quando il programma di esercizio cessa. In questo modo, si hanno le migliori probabilità di mantenere una BMD migliore se si continua il programma di allenamento in modo permanente.

Consigli:

  • Fare attenzione a non sovra-tensione durante l'esercizio. In caso di caduta, si è molto più probabilità di soffrire di una frattura o rottura delle ossa, che potrebbe portare a complicanze potenzialmente letali. Scegliere scarpe comode con buoni pedate e suole di gomma quando esercitano.

Istruzioni per una Padella

Padelle sono progettati per l'utilizzo da parte dei pazienti in ospedale o altre persone che non possono alzarsi dal letto a causa di varie condizioni. Perché le persone che hanno bisogno di utilizzare padelle spesso hanno una gamma limitata di movimento, che spesso richiedono un aiuto da un operatore sanitario, un amico o un familiare. Quando aiutare qualcuno usare un vaso da notte, è importante essere sensibile ai bisogni della persona e di essere preoccupato con il diritto della persona alla privacy. Assicurarsi di utilizzare le tecniche sanitarie adeguate per mantenere se stessi e la libera paziente di malattie.

Istruzione

1 Chiudere le porte e coprire le finestre per dare al paziente una certa privacy.

2 Posizionare un tappetino impermeabile sotto le natiche del paziente che useranno la padella. Ciò manterrà la biancheria asciutta e unsoiled. Il paziente potrebbe aver bisogno di essere girato su un fianco o sollevato, se non è in grado di muoversi per conto suo.

3 Spostare camice o pigiama fondi del paziente fuori del modo.

4 Cospargere polvere per bambini sul bordo del bacino letto padella per facilitare lo scorrimento del bacino sotto il paziente.

5 Lavare le mani con sapone per le mani e indossare guanti monouso.

6 Sostenere la parte posteriore inferiore del paziente con una mano, mentre si posiziona il bordo curvo della padella sotto il paziente con l'altra mano.

7 Lasciare il paziente in privacy per un paio di minuti, se richiesto di farlo. Non lasciare qualcuno solo chi è debole o gravemente feriti.

8 Chiedere al paziente di suscitare, se sono in grado di, in modo da poter far scorrere la padella di nuovo fuori da sotto di loro. In caso contrario, dovrete rotolare il paziente al lato e far scorrere la padella fuori.

9 Impostare la padella su una sedia o sul pavimento e coprirlo con un telo.

10 Rotolo al paziente di lato o far spostare di lato in modo da poter pulire delicatamente le natiche con la carta igienica. Per le femmine, sarà anche necessario per pulire delicatamente la zona genitale, utilizzando un foglio di carta igienica.

11 Inumidire un panno con acqua tiepida e lavare le natiche zona del paziente e / o genitale, se necessario. Usa un sapone delicato se la pelle del paziente è particolarmente sporca o odoroso.

12 Asciugare le aree che avete appena lavato tamponando la zona con un asciugamano. Se si macchia di rossore o dolore, assicuratevi di avvisare il medico o il caregiver del paziente.

13 Aiutare il paziente fissare i loro pigiami o camice torna alla posizione originale.

14 Dab un asciugamano in acqua tiepida e applicare uno spruzzo di sapone. Dare al paziente in modo che possano lavarsi le mani con esso.

15 Svuotare la padella usata in una toilette.

16 Sciacquare la padella con un disinfettante e sapone acqua calda.

17 Rimuovere i guanti di plastica e lavare le mani con sapone per le mani accuratamente.

18 Eliminare i guanti nel recipiente designato, se ce n'è uno. In caso contrario, si vuole essere sicuri di disporre dei guanti da qualche parte dove l'odore non si fester.

Consigli:

  • È possibile acquistare padelle monouso in farmacia e online.
  • Se si utilizza un vaso da notte in metallo, essere consapevoli che padelle di metallo trattengono bene il calore. Controllare la temperatura la padella prima di usarlo; non si vuole che sia troppo caldo o troppo freddo per il paziente.
  • Se un paziente è abbastanza bene per sedersi, li hanno farlo, in quanto questo aiuta ad aumentare la capacità di una persona per eliminare gli sprechi.
  • È possibile acquistare una speciale padella orinatoio-stile progettato appositamente per i maschi.
  • Non lasciare un vaso da notte in luogo sotto un paziente per un periodo di tempo prolungato.

Home Rimedi per nervo sciatico Dolore

Se si dispone di sedersi su superfici dure o tenere una singola posizione per un periodo di tempo prolungato o ha subito un infortunio alla parte bassa della schiena o gambe, si corre il rischio di dolore del nervo sciatico. Si potrebbe sentire un dolore sordo caldo nelle regioni inferiori delle gambe o glutei o perdere il potere di manipolazione delle gambe e dei piedi. Mentre ci numerosi farmaci disponibili in farmacia per alleviare il dolore, ci sono alcuni rimedi casalinghi per alleviare il dolore del nervo sciatico che sono ugualmente efficaci come bene.

Aglio e Rafano

Antiossidante ricco di aglio, se assunto nelle prime, aiuti per stimolare la circolazione sanguigna, allevia dolori e aiuta a mantenere il corpo caldo. Questo aiuta a rilassarsi e sentirsi a proprio agio durante attacchi di dolore sciatica. Crush almeno due spicchi d'aglio in mezzo bicchiere di latte di bufala tiepido e consumare due volte al giorno per sette giorni per il sollievo da sciatica. Un altro rimedio naturale efficace per il dolore sciatico è rafano. Schiacciare mezzo rafano tale che rende un cucchiaio di pasta. Applicare questo uniformemente sulla zona dolorosa e avvolgere con un panno come un impiastro. Rimuovere dopo non meno di un'ora per il sollievo dai dolori del nervo sciatico.

Succhi di frutta e acqua

Bere non meno di 10 once ciascuno dei succhi di foglie di sedano e patate tutti i giorni. Si potrebbe anche aggiungere i succhi di carota e barbabietola a questa combinazione di potenza e forza aggiuntiva. Foglia di sedano tè è anche utile per alleviare il dolore sciatico. Per un altro trattamento domestico efficace del dolore del nervo sciatico, prendere il succo di frutta o tè di foglie di sambuco. Questo aiuta a rilassamento muscolare e aiuta a ridurre il dolore. Inoltre, è possibile fare la doccia in alternativa con acqua calda e fredda o applicare impacchi, alternativamente caldi e freddi, per rendere la vostra circolazione sanguigna meglio e ottenere sollievo dal dolore.

Esercizi

Lie prostrati sul pavimento e affrontare il soffitto. Tirate il ginocchio destro in direzione della spalla sinistra. Allo stesso tempo, tenere il collo del piede destro con la mano destra dall'esterno. Rimanere in questa posizione per 30 secondi e poi eseguire la stessa procedura con l'altro ginocchio. Il dolore del nervo sciatico può essere ridotto se il follow questa routine per circa un quarto d'ora ogni giorno.

Misure generali

Ne fanno un punto di attenersi a una dieta bilanciata e nutriente. Ricordatevi di dormire su una superficie rigida e sempre sedersi o stare in piedi. Inoltre, evitare di tirare o portare pesi pesanti. Altri rimedi casalinghi per alleviare la sciatica includono impacchi di ghiaccio che possono determinare intorpidimento nella zona dolorosa e con mobili realizzati con particolare senso ergonomico con supporti lombari. Questi possono aiutare a prevenire un ulteriore deterioramento. Ottenere massaggi con una pasta di un cucchiaio di olio di senape caldo e aglio tritato o applicare un cucchiaio di gel di aloe vera per alleviare il dolore del nervo sciatico.

Buone estende per dolori articolari

Trovare metodi sicuri ed efficaci per i giunti di stretching può essere impegnativo. Quando le articolazioni sono doloranti, esercizio potrebbe sembrare l'ultima cosa che vuoi fare. Ma la mancanza di esercizio fisico e stretching può effettivamente intensificare i dolori e dolori. In una sana alternativa al tradizionale esercizio movimento orientato, yin yoga fornisce un metodo di tratti lenti e delicati che lubrificano le articolazioni, mentre l'allungamento e il rafforzamento del tessuto connettivo. Nel corso del tempo, questo tipo di stretching memori fornisce la flessibilità di tutto il comune, alleviare il dolore e la rigidità, mentre la costruzione la resistenza e la gamma di movimento.

Riscaldamento

Tenete a mente che si estende per sé non è in fase di riscaldamento. Yin yoga è una pratica di raffreddamento che richiede una "Yang" o complemento riscaldamento per essere efficace. Prima di iniziare una pratica di yin yoga o qualsiasi modalità di stretching, si vuole scaldare il corpo e muscoli per evitare eventuali lesioni. Inizia con rotazioni congiunte, lavorando la strada verso l'alto dalle dita dei piedi fino al collo. Movimenti circolari in entrambe le direzioni (in senso orario e antiorario) aiuterà a lubrificare le articolazioni con il liquido sinoviale, che permette una maggiore ampiezza di movimento. Dopo aver completato le rotazioni congiunte, iniziare un cinque a 10 minuti di aerobica esercizio di routine. Questo potrebbe includere una classe di yoga tradizionale, camminare, correre, nuotare o qualsiasi movimento che ottiene il pompaggio del sangue. L'aumento del flusso sanguigno migliora la flessibilità, facilitando più profondo che si estende con risultati migliori.

Ammorbidire Muscoli e soggiorno

Una volta che il corpo è caldo, è possibile iniziare la pratica dello yoga yin. Per ottenere un punto di forza del tessuto connettivo che circonda le articolazioni buona e sicura, è necessario ricordare due cose. In primo luogo, i muscoli devono rimanere morbido. L'esercizio aerobico o yang costruisce la forza impegnandosi e tendendo i muscoli; yin yoga richiede esattamente il contrario. Come spiega yin insegnante di yoga Paolo Grilly, "tensione muscolare comprime le articolazioni e limita così la loro gamma di movimento." Quando i muscoli sono rilassati o disinseriti, tessuti connettivi possono essere allungati, permettendo articolazioni per raggiungere la loro gamma completa di movimento.
Successivamente, è necessario tenere i vostri tratti o "pose" per diversi minuti per ottenere il massimo beneficio. Quando i muscoli sono passivi, tenendo il tratto per un periodo di tempo prolungato aumenta la mobilità e alleviare il dolore. Per aiutare a rilasciare i muscoli e mantenere lunghi detiene, è possibile utilizzare oggetti di scena, come coperte morbide, blocchi o sostegni per contribuire a sostenere e ammorbidire il corpo. Resta con la posa per 3-5 minuti e continuare a respirare.

Diverse Pose

Ci sono decine di diverse pose yin yoga che colpiscono le articolazioni specifiche del corpo. È possibile trovare un elenco completo di esempi con immagini a www.yinyoga.com.
Per alleviare il dolore alle gambe e la parte bassa della schiena, sedersi sul pavimento ed estendere le gambe di fronte a voi. Da qui è sufficiente piegarli in avanti e lasciare che le tue braccia vanno morbido. Per supportare un ammorbidimento delle gambe, prop coperte sotto le ginocchia.
Per alleviare il dolore alle anche, semplicemente schierarsi con le gambe incrociate, portando una coperta sotto il coccige. Per supportare le ginocchia, si può arrotolare le coperte e li prop sotto le ginocchia. Da lì, piegare in avanti e tenere premuto per alcuni minuti.
Per accedere alla spalla e al torace, si trovano sulla schiena e abbracciare le ginocchia al petto. Da qui, roccia sulla vostra anca destra e lasciate che le vostre ginocchia poggiano su un altro. Quindi, aprire le braccia come ali. Respirare qui per alcuni minuti e prendere la stessa torsione verso l'altro lato.

Che cosa è diidrocodeina fosfato utilizzato per?

Che cosa è diidrocodeina fosfato utilizzato per?


Vivere con il dolore può essere estremamente difficile e, per alcuni, una quasi impossibilità a condurre le attività della vita quotidiana può essere straziante. Farmaci per il dolore sono storicamente un'arma a doppio taglio in quanto alleviano il dolore, ma portano con sé una serie di effetti collaterali che possono rendere il loro utilizzo più problemi poi la stessa condizione.

Fosfato Diidrocodeina non fa eccezione a questa regola.

Che cosa è diidrocodeina fosfato?

Diidrocodeina fosfato, secondo drugs.com, è un analgesico narcotico utilizzato per alleviare il dolore. Il principio attivo del farmaco è codeina, un potente oppiaceo che è sia psicologicamente che fisicamente coinvolgente con l'uso regolare.

Altri usi

Poiché il principio attivo è la codeina, il farmaco viene spesso utilizzato per controllare la tosse ed è incluso in molti farmaci di prescrizione tosse. Aiuta anche ad alleviare la diarrea. Diidrocodeina fosfato viene utilizzato anche prima o durante l'intervento chirurgico per aiutare il lavoro anestesia migliore.

Azione

Accroding al netdoctor.com, diidrocodeina fosfato allevia il dolore da "mimando l'azione di sostanze chimiche naturali di riduzione del dolore chiamate endorfine." Le endorfine agiscono legandosi con i recettori oppiacei nel cervello e il midollo spinale. Questa combinazione provoca messaggi di dolore stati bloccati.

Effetti collaterali

Gli effetti collaterali di diidrocodeina fosfato includono ma non sono limitati a pelle fredda umida, bassa pressione sanguigna, rallentamento del battito cardiaco, difficoltà di respirazione, sonnolenza grave o vertigini, convulsioni o confusione. Gli effetti collaterali variano da persona a persona. Se si verificano i sintomi che sono inusuali per voi, contattare immediatamente il medico.

Suggerimenti

Nel prendere un antidolorifico narcotico prescrizione, è importante prendere esattamente come indicato e per l'esatta quantità di tempo prescritto. Sintomi di astinenza da questo farmaco e altri simili sono comuni se preso per un periodo di tempo prolungato o in grandi quantità. Questi sintomi di astinenza possono essere da moderata a grave, a seconda del dosaggio e la durata del tempo è stata presa.

E 'saggio cercare farmaci antidolorifici over-the-counter prima di iniziare un narcotico se gli effetti collaterali e il potenziale di dipendenza sono una preoccupazione.