Un buon modo per trattare cheratosi pilare è con rimedi naturali. I rimedi naturali sono a volte altrettanto efficace come sopra le lozioni contatore e dei prodotti offerti per cheratosi pilare. Qui di seguito sono alcuni dei rimedi naturali più efficaci che possono aiutare a trattare le cheratosi pilare.

Istruzione

1 Applicare una maschera di aspirina alle aree di pelle colpite con cheratosi pilare. Maschere Aspirina sono solo costituiti da poche aspirine mescolati con parti uguali di acqua. Massaggio nella pelle poi risciacquare con acqua fredda.

2 Utilizzare un naturale volte Body Scrub 3-5 per tutta la settimana. Scrub per il corpo aiutano a ammorbidire la pelle, contribuendo a rimuovere la pelle secca come bene. Scrub per il corpo può anche contribuire a ridurre l'arrossamento, spesso associata a Keratotis Pilaris.

3 Prendere Omega 3 integratori di acidi grassi al giorno. Acidi grassi sono essenziali per la salute generale della pelle, e molti pazienti con cheratosi pilare non ottenere abbastanza di loro acidi grassi con la loro dieta attuale.

Cheratosi pilaris è un condizione della pelle innocuo che crea urti rossi sulle braccia e cosce. E 'causata da un accumulo di cheratina che ostruisce i follicoli piliferi. Il risultato sono protuberanze sulla pelle che sono di colore rosso, ha sollevato e rosa intorno alla zona accidentata. Si tratta di una condizione ereditaria che colpisce molti con la pelle gravemente secca. Per fortuna, ci sono molti trattamenti che possono abolire cheratosi pilaris.

Evitare di acqua calda

C'è un equivoco che l'acqua calda può aprire i pori e pulire l'accumulo di cheratina sotto la pelle; ma questo è semplicemente falso. Tentare di pulire la pelle con acqua a temperatura bollente, caldo farà che infiammare la pelle, intensificare l'arrossamento e causare dolore. Invece, provare a prendere un bagno o una doccia in moderato a acqua tiepida. Provare a fare il bagno in acqua più fredda possibile in quanto questo può aiutare ad alleviare il prurito e ridurre l'infiammazione.

Sfogliare

Ci sono alcuni prodotti che sono ideali per la pelle esfoliante con cheratosi pilaris. Guardate l'etichetta e trovare esfolianti che contengono alfa idrossi, glicolico, e / o acidi ureiche. Questi aiutano a diminuire urti della pelle e sbloccare i follicoli dei capelli. Questi acidi aiutano a pulire la cheratina e lenire la pelle irritata. Prodotti a base di farina d'avena, sono utili anche a strofinare delicatamente lo strato superiore della pelle, ma non sono dure. Cercate i prodotti che contengono il tè verde o di aloe, che sono molto utili per alleviare la pelle infiammata. Fare attenzione a non overexfoliate con tutti i prodotti in quanto possono aggravare ulteriormente questa condizione della pelle sensibile. Una volta al giorno per ogni altro giorno sarà sufficiente.

Vedere un dermatologo

Se over-the-counter prodotti non sono sufficienti a sbarazzarsi di cheratosi pilare, è il momento di vedere un dermatologo. Lei può prescrivere il farmaco che è la forza più industriale che quelli che si trovano in farmacia locale. Retin-A è una crema topica popolare che paludi fuori vecchie cellule della pelle e permette nuovi per crescere. Uno svantaggio è che può causare desquamazione e secchezza, anche se non sbloccare i pori. Keralac e Carmol aiuterà a lenire la pelle irritata con rammollimento ed eliminando l'accumulo di cheratina. Lac-Hydrin è anche un frequente da coloro con cheratosi pilaris. Aiuta appianare urti ma ha un forte odore di ammoniaca. L'odore può essere sconcertante, ma lo fa assistere aprendo i pori.

Cheratosi pilare rubra (KPR) è una variante di cheratosi pilaris, un disturbo comune della pelle che colpisce bambini e adulti. Circa la metà della popolazione ha una delle varianti cheratosi pilaris, secondo il dermatologo dottor Audrey Kunin. KPR è caratterizzata da piccole protuberanze sulla pelle che sono rossa e infiammata. La maggior parte dei dossi appaiono arrossate sulle braccia, gambe e glutei. Non ci sono altri sintomi della malattia, tranne per il suo aspetto evidente. Attualmente, non esiste una cura per KPR, ma ci sono trattamenti efficaci per la gestione delle lesioni cutanee

Istruzione

1 Utilizzare i diversi prodotti per trattare la malattia. Dr. Audrey Kunin suggerisce di utilizzare molti prodotti per la gestione delle lesioni. Ha trovato che l'uso di diversi tipi di prodotti produce i risultati migliori. Per trattare KPR, una persona deve idratare e esfoliare su base giornaliera. Anche utilizzare prodotti anti-infiammatori.

2 esfoliare la pelle. Esfoliazione profonda pulisce i pori e rimuove le cellule morte della pelle. Scrub commerciali come St. Ives Apricot Scrub sono efficaci, in quanto sono scrub fatti in casa. Fate una pasta di bicarbonato di sodio e acqua o una pasta di farina d'avena secco e acqua. Applicare sulla pelle, il massaggio per un minuto e poi risciacquare con acqua tiepida.

3 Utilizzare acidi naturali. Ci sono molti acidi naturali che possono agire come un esfoliante per pulire e lisciare i dossi KPR. Applicare il latte, il succo di limone o aceto di sidro di mele per le zone colpite. C'è acido lattico nel latte. Il succo di limone è acido citrico. Aceti tutti hanno acido acetico. Un'altra opzione è acidi alfa idrossi. Questi sono acidi della frutta come l'acido glicolico, che viene utilizzato in molte lozioni per la pelle e creme. È inoltre possibile acquistare l'acido glicolico in forma concentrata da contatori di bellezza o on-line.

4 Applicare la vitamina A per la pelle. La vitamina A è un noto vitamina della pelle. Retinolo, che viene utilizzato in farmaci da prescrizione per il trattamento di cheratosi pilaris di rubra, è un derivato della vitamina A. Secondo la Mayo Clinic, retinolo è utile per "favorire il turnover cellulare e prevenire l'intasamento del follicolo pilifero." Rompere una capsula di vitamina A e applicare il contenuto per la pelle.

5 Lubrificare la pelle. Creme idratanti possono lisciare e ammorbidire le asperità della cheratosi pilaris rubra. Ci sono un numero infinito di lozioni per il corpo e creme per la pelle sul mercato che possono essere utilizzati per ammorbidire la pelle. Alcuni contengono vitamine E e A, e altri hanno oli essenziali come lavanda o rosa. Una persona può anche applicare oli essenziali come l'olio di balsamo di limone direttamente sulla pelle, in grado di idratare e esfoliare la pelle.

6 Utilizzare prodotti anti-infiammatori. Ci sono molti rimedi naturali che possono ridurre l'infiammazione. L'aloe vera è una buona scelta. Dr. Kunin consiglia olio di tè verde per il trattamento di KPR. Il tè verde ha proprietà anti-infiammatorie che possono guarire le lesioni infiammate di cheratosi pilaris rubra.

Cheratosi pilare rubra è una condizione della pelle con conseguente urti benigne e arrossamento; è più comune durante i mesi invernali, e di solito copre una vasta area di pelle. Trattamenti farmaceutici e controlli naturali sono a disposizione per combattere questa condizione della pelle, che di solito si verifica durante l'infanzia o l'adolescenza.

Identificazione

Cheratosi pilare rubra è caratterizzato da asciutto, urti infiammati di solito si trova sulle braccia e cosce, ma può verificarsi anche su avambracci, gambe, viso e glutei. Piccoli urti si trovano alla base del follicolo pilifero, e sono riempiti con una sostanza dura, secca chiamata cheratina, che è una proteina della pelle. I dossi non prurito e non sono dolorose. Cheratosi pilare rubra può essere presente dalla nascita o compare durante la pubertà.

Trattamenti farmaceutici

Un medico o un dermatologo prescriverà creme contenenti acido salicilico, acido glicolico, trentinoin, steroidi topici o di vitamina D. Gli effetti collaterali di questi interventi sono bruciore, prurito, arrossamento e secchezza estrema. Trattamenti prescritti sono lenti nel mostrare un miglioramento, e può richiedere mesi per alterare lo stato. Cheratosi pilare rubra è probabile che si ripresenti, senza strategie preventive, come di routine esfoliazione e l'idratazione delle zone colpite.

Trattamenti naturali

Trattamenti naturali per la cheratosi pilaris di rubra includono esfoliazione quotidiana con una spugna di mare agitato e l'uso di un idratante naturale che non contiene alcool o altri ingredienti irritanti. La pelle è espansa con una spugna di mare agitato o luffa, che rimuove la pelle asciutta e delicatamente gratta il tappo di cheratina. Idratanti naturali includono olio di cocco, olio di girasole, olio di jojoba e altri oli naturali senza additivi per prevenire la secchezza. Il miglioramento può spesso essere notato entro una settimana di utilizzo di trattamenti naturali.

Prevenzione / Soluzione

Per ridurre il ripetersi di cheratosi pilare rubra, abitualmente pulire la pelle con un panno umido grossolano e un sapone delicato. Utilizzare una crema idratante dopo ogni bagno o la doccia per evitare che la pelle diventi secca. Idratazione regolare e esfoliazione contribuirà a rimuovere i tappi di cheratina che si formano nei pori a causa di questa condizione della pelle. Cheratosi pilare rubra spesso si risolve con l'età e l'ulteriore trattamento non è necessario.

Attenzione

Se la scelta di un trattamento farmacologico, assicurarsi di seguire tutte le raccomandazioni sul farmaco prescritto. Molti dei trattamenti farmaceutici non possono essere combinati con altre soluzioni. Protezione solare supplementare può essere richiesto con trattamenti farmaceutici per cheratosi pilaris rubra. Si prega di leggere il foglietto illustrativo di qualsiasi farmaco è stato prescritto.

Cheratosi pilare è spesso definito come la sindrome pelle di pollo a causa della comparsa di urti rossi sulla pelle. Cheratosi pilaris si verifica quando il corpo produce troppo della proteina cheratina. Questi piccoli e sollevate urti comunemente appaiono sulle braccia e cosce, ma cheratosi pilaris può manifestarsi in altre zone del corpo.

I fatti

Bumps causati da cheratosi pilaris non causano alcun dolore fisico o prurito della pelle. Tuttavia, i dossi possono sembrare imbarazzo sgradevoli e causare alla persona con la condizione, soprattutto quando è grave. Non vi è attualmente alcuna cura per cheratosi pilaris. Tuttavia, ci sono diversi trattamenti a casa si può impiegare per minimizzare gli urti.

Alfa idrossi

Alpha idrossi è una ricca crema che può essere applicato alle aree colpite della pelle. Alfa idrossi opere in due modi per ridurre la comparsa di urti rossi. E esfolia la pelle e le fornisce l'umidità profonda. La pelle secca può effettivamente causare i dossi a diventare più ruvida e più evidente, ed è per questo idratazione è così importante per la pelle con cheratosi pilaris. Applicare generosamente questa crema dopo la doccia per bloccare l'umidità. Questo può essere trovato al banco o prescritto in dosi più elevate per i casi estremi.

Beta Carotene

Il beta carotene è un elemento naturale, della vitamina A di famiglia, che si trova in alimenti che possono realmente contribuire a bloccare la sovrapproduzione di cheratina nell'organismo. Una dieta ricca di beta carotene può aiutare a fornire la pelle più chiara e liscia. Alimenti ricchi di beta-carotene sono le carote, spinaci, patate dolci e broccoli. Un rimedio è quello di bere un bicchiere di succo di carota al giorno. Non esagerare con il succo di carota in quanto può causare la pelle per avere una tinta arancione. Il beta carotene si possono trovare anche in forma di pillola, dove si vendono le vitamine.

Esfoliazione

Esfoliante la pelle con una spugna vegetale sotto la doccia può aiutare ammorbidire la pelle e liscia via dossi grezzi. Questo metodo può essere usato con ogni doccia, ma non dovrebbe essere vigoroso. Nel lavare la zona interessata può effettivamente irritare la pelle e causare i dossi a diventare più rosso. Un scrub corpo può essere utilizzato al posto di un loofah per scopi esfoliazione. Per uno sguardo che fornisce umidità, come uno con burro di karitè.

Trovare un Regimen

Esperimento con qualunque regime ti dà i migliori risultati, giocando con la dieta, prodotti esfolianti e marche di lozione. È possibile collegarsi a altri con cheratosi pilaris e scoprire che cosa regime funziona bene per loro e forse adattarlo al proprio stile di vita. Essere consapevoli del fatto che una volta che si smette di fare un regime che funziona bene per voi, la condizione tornerà. E 'qualcosa che deve essere tenuto il passo con, al fine di ottenere risultati.

Introduzione

Cheratosi pilare, o KP, è una condizione della pelle che provocano piccoli urti sulla parte superiore delle braccia e la parte posteriore delle cosce. Nei bambini, KP può anche apparire sulle guance. Il look a pois dei dossi assomiglia "pelle di pollo." Il colore dei dossi può essere rosso o marrone, a seconda del colore della pelle. KP è innocuo, ma a molti i dossi sono sgradevoli. Non esiste una cura per KP, ma ci sono diversi trattamenti over-the-counter, naturali e prescrizione a disposizione per controllare la malattia. In alcuni casi, questa malattia cronica scompare con l'età adulta. Ma fino a quel momento, il trattamento di cheratosi pilaris nei bambini richiede idratazione continua e esfoliazione per mantenere KP di tornare.

Moisturizers

Secondo KPKids, "Un trattamento iniziale comune di cheratosi pilare è spesso idratazione intensa." Moisturizers funzionano meglio con casi lievi di KP. Le lozioni e creme ammorbidire e lubrificare i rigonfiamenti duri. Due idratanti raccomandate da KPKids sono Khepra Cream Skin Therapy e i bambini in modo So Soft Body Lotion. Khepra contiene ingredienti naturali, tra cui l'olio di ricino, mirra e incenso. La lozione KIDS è stato sviluppato da genitori e non contiene profumi aggiunti o ingredienti nocivi.

Esfoliazione

Exfoliants rimuovere l'accumulo di cellule morte sullo strato superiore della pelle, chiamato l'epidermide. Dr. Audrey Kunin di DermaDoctor scrive: "Dermatologi spesso si rivolgono a prodotti acidi lattico OTC e Rx per attenuare KP." Acidi moderati come l'acido lattico sono spesso raccomandati per il trattamento di KP. L'acido lattico si trova nel latte, yogurt e prodotti similari. Ma è anche un acido alfa idrossi. Applicando latte o yogurt per la pelle delicatamente esfoliare l'epidermide.

Prodotti anti-infiammatori

Olio di tè verde è un rimedio naturale che è sicuro da usare sui bambini. Secondo il dottor Kunin, combatte scolorimento post-infiammatoria della pelle. Inoltre, il tè verde è un antiossidante, in modo che protegge la pelle dai radicali liberi che causano danni a livello cellulare.

Prodotti duplice scopo

La Mayo Clinic elenca diversi farmaci da prescrizione per il trattamento di KP. Carmol e Keralac sono due prodotti che contengono l'urea. (Urina è fatta di acido urico che viene da urea.) Urea idrata la pelle e aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle. Questo prodotto è più sicuro per i bambini di usare rispetto agli altri farmaci da prescrizione, come retinols topici, che sono derivati ​​dalla vitamina A e lattato di ammonio. Entrambi questi farmaci hanno diversi effetti collaterali. Per un prodotto dual-purpose naturale, considerare olio di limone. Gli emollienti nell'olio idratare la pelle, e l'acido citrico esfolia delicatamente. Olio di limone aiuta anche con l'infiammazione.

Piccoli urti bianchi o rossi sulla parte superiore delle braccia può essere una condizione chiamata cheratosi pilaris, o KP. La condizione è innocuo, ma è spesso resistente al trattamento. Di solito appare nei giovani e scompare all'età di 30, secondo MayoClinic.com. È possibile adottare misure per alleviare la pelle ruvida e secca di questa condizione persistente. Visita il tuo medico prima di tentare di trattare qualsiasi condizione della pelle da soli.

Istruzione

1 Cercare una crema contenente acido lattico, una sostanza che aiuta a rimuovere l'eccesso di acido cheratina dalla superficie della pelle. AmLactin e Lac-Hydrin sono due marchi si può provare. In alternativa, applicare il latte o yogurt direttamente alla vostra pelle, o aggiungere qualsiasi prodotto lattiero-caseario per il bagnetto, per il contenuto di acido lattico.

2 Prova detergenti, lozioni e creme contenenti acido alfa idrossi (acido glicolico), un esfoliante chimico. Alfa idrossi acido aiuta la pelle a trattenere l'umidità e versò la pelle morta.

3 creme Provare contenenti urea. Carmol e Urix sono due esempi. Carmol 10 e Carmol 20 sono disponibili al banco. Forti creme Carmol sono disponibili dalla prescrizione.

4 prodotti della pelle che contengono acido salicilico, un esfoliante, sono anche utili.

5 Opzionalmente, applicare Retin-A o un'altra marca di attualità vitamina A preparazione. Questi retinoidi topici favoriscono il rinnovamento cellulare, ma può essere potenzialmente irritanti. Troppo può causare secchezza e desquamazione della pelle. Queste preparazioni possono essere molto costosi.

6 Due volte al giorno, pulire la pelle colpita con un naturale setole corpo. Utilizzare un detergente trattamento. Asciugare delicatamente, e applicare la lozione o crema di trattamento.

Cheratosi pilare, o KP, è una condizione comune della pelle. La malattia si presenta come piccole protuberanze sulla pelle che danno l'aspetto della pelle di pollo. Quasi la metà della popolazione è affetto da questa malattia, secondo il dottor Audrey Kunin del sito DermaDoctor. La maggior parte dei dossi formare sulla parte superiore delle braccia, parte posteriore delle cosce e dei glutei. KP è innocuo e non è contagiosa, ma in alcuni casi i sintomi sono gravi. KP non ha cura, ma i trattamenti spesso aiuta. Per mantenere i sintomi a bada, i trattamenti devono continuare, o gli urti si ripresenterà.

Istruzione

1 Utilizzare diversi prodotti. KP "risponde meglio ad un approccio multi-terapeutico," dice il Dott Kunin. L'approccio di KP è per esfoliare, lubrificare e utilizzare prodotti anti-infiammatori.

2 esfoliare la pelle. Quando si esfoliare, si rimuovono le cellule morte della pelle sulla superficie della pelle e anche in profondità pulire i pori. Scrubs sono buoni esfolianti. Il bicarbonato di sodio è un buon esfoliante casalingo, soprattutto se combinato con acqua per formare una pasta. Una pasta a base di sale e l'acqua è un altro buon scrub. Scrubber commerciali, come St. Ives Apricot Scrub, sono una buona scelta.

3 Utilizzare capsule di vitamina A. Un derivato della vitamina A chiamato retinolo è utilizzato per il trattamento di KP. La Mayo Clinic afferma che retinols vengono utilizzati per "promuovere il turnover cellulare e prevenire l'intasamento del follicolo pilifero." Per una forma più naturale di vitamina A, rompere una capsula e spremere l'olio sulla pelle.

4 Utilizzare alfa idrossiacidi. Ci sono acidi naturali che sono mite. L'acido lattico presente nel latte e yogurt esfolia delicatamente la pelle. L'applicazione di queste sostanze per le zone colpite saranno pulizia profonda e liscia i dossi di KP. L'acido glicolico è fatta di acidi della frutta ed è un prodotto skincare popolare. È possibile acquistare l'acido glicolico dai centri di cura della pelle o on-line. È inoltre possibile acquistare lozioni e creme che hanno acido glicolico come ingrediente principale.

5 Idratare la pelle. Creme idratanti ammorbidiscono la pelle e gli urti KP. Olio di limone ha acido citrico che aiuta anche per esfoliare la pelle. Olio di tè verde è raccomandato per KP dal Dr. Kunin. Il tè verde ha proprietà antiossidanti e anti-infiammatori. Olio di Camellia ha vitamine utili per la pelle, come A, B e burro di cacao E. è fatto di olio vegetale e profondamente penetra nella pelle, quindi è un ottimo idratante. Lozioni commerciali da Jergens, Vaseline Intensive Care e Lubriderm sono buoni per idratare la pelle.

Cheratosi pilaris è in definitiva una condizione della pelle che colpisce in genere le braccia come pozzi gambe di alcune persone. Quello che succede è la pelle in realtà comincia ad ottenere una sensazione quasi ruvido o grossolani ad esso, che interessano relativamente piccole aree su e giù per le braccia e le gambe. Questo è di solito accompagnata da piccoli piccoli urti nelle zone colpite. Anche se questo non è necessariamente una condizione grave, la maggior parte delle persone vogliono sbarazzarsi di cheratosi pilaris, che può essere fatto attraverso i farmaci e la gestione personale.

Istruzione

1 Consultare un medico. Sebbene sia possibile utilizzare rimedi casalinghi per curare pilaris cheratosi, il metodo più efficace comporterà una prescrizione di farmaci così come alcuni domiciliare.

2 Utilizzare una crema lattato di ammonio. È possibile ottenere una prescrizione per il farmaco dal proprio medico. Questa lozione dovrebbe lisciare e ammorbidire le asperità e trattare i piccoli urti causati dalla condizione.

3 Applicare una crema retinoidi, come Tretinoina, a macchie difficili. Questo è un altro farmaco che può essere utilizzato su cheratosi pilaris. Non utilizzare in combinazione con qualsiasi crema lattato di ammonio, entrambi i farmaci dovrebbero essere impiegati separatamente.

4 Utilizzare un detergente delicato sulle zone colpite. Saponi e esfolianti possono esacerbare e irritare macchie di cheratosi pilaris, quindi cercate di utilizzare un detergente delicato che è libero di profumi.

5 Iniziare a utilizzare una lozione di acido lattico. Non avrete bisogno di una prescrizione medica per usare questo tipo di prodotto, e può essere utilizzato come trattamento in aggiunta alla creme medicati. Che lozione acido lattico farà è rimuovere proteine ​​in eccesso dalla pelle, che sarà di aiuto nel ammorbidire queste aree problematiche.

6 Idratare la pelle. Dal momento che la rugosità o volgarità di pelle è sostanzialmente secca, è necessario utilizzare una crema idratante quotidiana. Questo può essere utilizzato in combinazione con lozioni prescrizione.

Consigli e avvertenze

• Mentre aumentando l'assunzione di liquidi non servirà a liberare la pelle di cheratosi pilaris, l'acqua può migliorare la salute generale della vostra pelle. Bere 64-80 once di acqua al giorno, che è di circa 8 a 10 bicchieri di liquidi. Si potrebbe anche voler pensare di investire in un umidificatore. L'umidità nell'aria può aiutare a trattare cheratosi pilaris.

Una causa comune di disagio per cani e gatti allo stesso modo, la pulce insopportabile è un parassita che affligge qualsiasi animale domestico può saltare sul. Raramente crescente su un ottavo di un pollice di lunghezza, la piccola pulce morde le sue vittime, lasciandoli con un prurito insaziabile. Le pulci possono essere visti ad occhio nudo, apparendo come rimbalzo, macchie nere. Farmaci volti a rimozione delle pulci tendono a fare il trucco durante la rimozione di queste creature fastidiose, ma ci sono rimedi naturali delle pulci che possono rimuovere le pulci dal vostro animale domestico pure.

Shampoo a base di erbe

Insaponare il vostro animale domestico con uno shampoo a base di erbe può chiarire le pulci. Shampoo con oli essenziali di bergamotto, rosmarino, eucalipto e lavanda sono note per le loro proprietà repellenti delle pulci. Tuttavia, non si dovrebbe mai usare uno shampoo sul vostro animale domestico che non è sviluppato per uso animale. Durante il lavaggio il vostro animale domestico con questi oli essenziali, avviare alla zona del collo e spostare verso il basso. Ciò impedisce alle pulci di fuggire alla testa dell'animale. Prestare attenzione quando si versa acqua o sapone sulla testa del vostro animale domestico. Acqua saponata potrebbe schizzare negli occhi e orecchie del vostro animale domestico, causando disagio e possibile infezione.

Aromaterapia con oli essenziali

Aromaterapia può anche allontanare le pulci. È possibile effettuare un rimedio versando una parte e lavanda e una parte di olio di legno di cedro in una bottiglia o un contenitore, mescolando questo con una base di olio di mandorle puro. Agitare gli oli essenziali insieme in un contenitore. Cospargere gli oli sulla pelle del vostro animale domestico per scoraggiare eventuali altri pulci dal infestano l'animale. Si consiglia di distribuire l'olio uniformemente in tutto il cappotto dell'animale, ma non usare troppo o il pelo diventerà patinata e difficili da pulire. Le forti profumi scoraggeranno le pulci dal infestano il vostro animale domestico.

Flea Collar Homemade

Per i proprietari di cani con un problema delle pulci, collari antipulci fatti in casa possono dare qualche sollievo. Usando due cucchiai di olio di menta piperita, olio di cedro bianco, e olio di eucalipto, una mezza tazza di olio essenziale di rosmarino e un quarto di tazza di olio di citronella, mescolare insieme gli oli e poi immergere un collare o bandana corda nella miscela. Dopo aver fatto asciugare per qualche ora, legare il nuovo collare intorno al collo del vostro cane. Non utilizzare questo rimedio sui gatti, però.

Aglio

L'aggiunta di aglio alla dieta di un animale domestico può aiutare a scoraggiare le pulci. Gatti mangimi mezzo di uno spicchio d'aglio o un mezzo cucchiaino di lievito in polvere tutti i giorni. I cani hanno bisogno fino a due spicchi d'aglio al giorno. Come con i gatti, in alternativa nutrire i cani in polvere lievito, anche se di grossa taglia possono richiedere fino a due cucchiaini da tè al giorno. Con l'aggiunta di questi alimenti alla dieta del vostro animale domestico, la pelle inizierà a espellere oli naturali che le pulci troveranno inospitale.

Disturbo da deficit di attenzione (ADD) è una condizione di comportamento che si verifica in circa il 5 per cento dei bambini, che porta a iperattività, difficoltà scolastiche e di una capacità di attenzione ridotta. Perché ADD è spesso trattata con farmaci stimolanti, molti genitori di bambini ADD hanno cominciato a rivolgersi a rimedi naturali come ADD trattamenti alternativi.

Supplementi

E 'possibile che la mancanza di alcuni nutrienti può essere la causa dei sintomi di ADD. Per garantire che questa mancanza di nutrienti non è coinvolto, si può somministrare integratori per il vostro bambino, che le ha permesso di ricostituire le sostanze nutritive assenti. Alcuni nutrienti importanti che sono disponibili in forma di supplemento sono glicina e vitamina B6, che consentono il corretto funzionamento del sistema nervoso del bambino; magnesio e zinco, che possono aumentare la concentrazione nei bambini ADD, glicina di-metile, in grado di stabilizzare i livelli di glucosio; e uperzina A, che può migliorare le funzioni cognitive tra cui la memoria.

Dieta

La dieta di un bambino può avere un effetto sulla gravità dei suoi sintomi ADD. Quindi, un cambiamento nella dieta può eventualmente ridurre i sintomi di ADD di un bambino. Evitare lo zucchero e dolcificanti artificiali è un passo importante. Grandi quantità di zucchero non sono adatte per i bambini ADD, come la ricerca ha dimostrato che questi bambini possono avere difficoltà a digerire correttamente lo zucchero. Inoltre, lo zucchero può consentire un comportamento aggressivo o inquieto di un bambino ADD. Gli edulcoranti sono problematici, nonché, grazie alla loro capacità di ridurre i livelli di magnesio, in ultima analisi, che porta a movimenti muscolari amplificati.

Luce del sole

E 'possibile che i sintomi di ADD del vostro bambino non sono veramente da ADD. A volte i bambini con disturbo affettivo stagionale sono mal diagnosticati con ADD, come questi due disturbi hanno sintomi simili. Assicurare che il vostro bambino ha una adeguata esposizione alla luce solare vi aiuterà con eventuali sintomi di ADD-come derivanti da disturbo affettivo stagionale.

Digestione

Poiché i bambini con ADD spesso hanno difficoltà a digerire alcuni alimenti, come le proteine ​​e glutine, possono sorgere sensibilità alimentare. Una teoria è che questi problemi di digestione possono portare alla comparsa di sintomi di ADD. Due soluzioni consigliate sono l'ingestione di microrganismi viventi e l'utilizzo di enzimi digestivi. Entrambi questi possono essere ottenuti in forma di supplemento per ingestione.

L'albero di noce nero (Juglans nigra) è originaria del Nord America ed è comunemente coltivata per l'ombra, legname e noci. Nativi americani usavano per curare diverse patologie. Anche se l'albero ha benefici per gli esseri umani, è tossico per alcune piante, e si dovrebbe sempre piantare con cura, secondo l'Università di estensione West Virginia. Acquisto noce nero in forma di estratto liquido, o utilizzare la sua corteccia secchi, foglie e frutti scorza di rimedi naturali.

Intestinale Home Rimedi

La corteccia di albero di noce nero contiene astringenti, che aiutano a stringere la pelle e le mucose. Hanno un effetto lassativo se assunto internamente e può contribuire ad alleviare costipazione e diarrea scoraggiare. Si usa per trattare i sintomi di infezioni parassitarie negli intestini, secondo Herbal Legacy on-line.

Rimedi Disinfettante

Disinfettare la bocca e la pelle con estratto di noce nero. Sores nella gola e la bocca, così come le infezioni della pelle come la tigna, hanno chiarito con l'uso regolare di noce nero. Secondo erbe Legacy, olio di noce nero disinfetta anche ferite aperte e infezioni cancrena.

La prevenzione delle malattie di cuore

Anche se il nero noce non può curare la malattia di cuore, può essere preventiva contro di essa. Secondo Nutrasanus on-line, gli acidi grassi essenziali di noce nero può diminuire la suscettibilità a malattie cardiache. Gli acidi grassi essenziali, ottenuti solo attraverso fonti alimentari o integratori, sono particolarmente abbondanti nelle noci nere.

Denti scoloriti o ingialliti possono rovinare un sorriso altrimenti bella. Molti dentifrici preparati in commercio sono disponibili che pretendono di sbiancare e candeggina i denti, ma non tutti sono efficaci come dicono di essere. Il costo di sbiancamento dei denti presso l'ufficio di un dentista può essere alto. Rimedi naturali e di erbe offrono soluzioni economiche ed efficaci per sbiancare i denti e tenerli un ottimo aspetto.

Fragole e bicarbonato di sodio

Fate una pasta sbiancante con fragole e bicarbonato di sodio. Schiacciare una fragola matura per formare qualche polpa e mescolare con mezzo cucchiaino. di bicarbonato di sodio. Stendere il composto sui denti con uno spazzolino a setole morbide. Lasciate riposare sui denti per 5 minuti, quindi spazzolare per rimuovere la polpa. Filo interdentale possono essere al fine di eliminare eventuali semi di fragola testardi. Non usare troppo spesso --- una volta alla settimana otterrà i migliori risultati senza danneggiare lo smalto.

Il perossido di idrogeno e acqua

Mescolare parti uguali di perossido di idrogeno e acqua. Sciacquare la bocca con l'acqua, concentrandosi sui denti mantenendo la miscela verso la parte anteriore della bocca. Sputare, e risciacquare con acqua pulita. Ripetere ogni giorno fino a vedere i risultati.

Odori

Strofinare una sezione di corteccia di albero di noce sopra i denti per sbiancare loro. Ripetere ogni giorno per i migliori risultati. Mescolare parti uguali di secchi, foglie di alloro terra e bucce d'arancia terreno per formare una pasta. Applicare i denti con uno spazzolino morbido. Lasciare in posa per 5 minuti; risciacquare con acqua pulita. Ripetere ogni giorno per vedere i risultati. Ma con uno di questi metodi non continuare all'infinito perché gli stessi composti che sbiancare i denti li possono danneggiare se usato troppo spesso.

I farmaci antidepressivi hanno generato più di $ 20 miliardi di fatturato, secondo Ray Moynihan e Alan Cassels, autori di "Selling Sickness". Prozac appartiene al gruppo farmaco antidepressivo noti come inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), che sono noti per causare allucinazioni, comportamento aggressivo, disfunzioni sessuali, nausea, mal di testa, insonnia o sonnolenza, diarrea e, secondo Phyllis Balch, CNC, autore di "Prescrizione per Herbal Healing."

Rimedi erboristici

Ginkgo, kava, e iperico sono tra le erbe più utilizzate per trattare la depressione. Ginkgo è stato trovato per alleviare la depressione, soprattutto nelle persone anziane che assumono farmaci per l'ipertensione. Kava tratta la depressione e l'ansia. Erba di San Giovanni è utile per la depressione, tensione, stanchezza e combinato.

Nutrizione Supplementi

Carenze di alcuni nutrienti sono stati collegati alla depressione, secondo Suzey Cohen, R.Ph., autore di "The 24-Hour Farmacista." Cohen raccomanda i seguenti supplementi nutrizionali per la depressione trattamento: 500 mg di vitamina C tre o quattro volte al giorno, per aiutare a convertire gli aminoacidi in neurotrasmettitori umore aumentando; B-complesso; 1.000 a 3.000 UI di vitamina D al giorno per il trattamento del disturbo affettivo stagionale (SAD); 200 a 400 mg di magnesio al giorno per alleviare l'ansia e l'agitazione e aiutare l'assorbimento del calcio per la stabilizzazione del tono dell'umore e della funzione del cuore; 1.000 mg di acidi grassi essenziali tre volte al giorno, preferibilmente da una fonte che fornisce sia DHA ed EPA, come l'olio di pesce; e la fenilalanina, un aminoacido essenziale che viene convertito in due booster potente dell'umore (utilizzare un tipo che contiene sia "L" e forme "D").

Specialità Supplementi

SAM-e è un aminoacido che è stato usato con successo in Europa per molti anni per curare la depressione. La dose raccomandata è di 200 a 400 mg fino a quattro volte al giorno. I supplementi di 5-HTP, un nutriente utilizzato nel corpo per fare serotonina, possono alleviare la depressione, ansia, attacchi di panico, e la tensione. Assunzione di vitamina B6 con 25 a 100 mg di 5-HTP è raccomandato.

Oli Essenziali

Diffusa oli essenziali di gelsomino, pompelmo, bergamotto, cannella, mandarino, menta piperita e sono stati trovati utili nel sollevamento umore per alcune persone.

Esercizio

Gli studi hanno trovato che 15 a 30 minuti di esercizio fisico tre volte alla settimana possono alleviare la depressione perché Esercizio rilascia "sentirsi bene" sostanze chimiche, note come endorfine.

Attenzione

SSRI come il Prozac continuano ad esercitare effetti da quattro a sei settimane dopo l'interruzione dell'uso. Durante questo periodo, gli SSRI può produrre interazioni pericolose con MAO-inibitori e alcune erbe, tra cui erba di San Giovanni. Alcuni rimedi naturali possono interagire con i farmaci. Le persone che assumono antidepressivi non devono assumere supplementi di 5-HTP. Le persone che assumono inibitori MAO o che hanno la pressione alta dovrebbe evitare supplementi di L-tirosina. Le persone che prendono psicofarmaci o antidepressivi o che hanno il disturbo bipolare non devono assumere SAM-e.

La polmonite è l'infiammazione del polmone che è in genere causata da un'infezione - batterica, virale o fungina. La forma più comune della malattia è in gran parte di natura batterica, polmonite anche se a volte è causata da un virus (polmonite virale). I sintomi includono i polmoni infiammati e dolorosi e al torace, difficoltà respiratorie, sintomi di raffreddore e influenza-come gravi, ingrossamento delle ghiandole linfatiche, febbre e significativo a grave accumulo di muco. La malattia può durare per un minimo di 1 mese e progresso per tutto il tempo un anno o più. La polmonite è comunemente trattata con antibiotici, ma in alcuni casi, soprattutto virale, la malattia può non rispondere al trattamento antibiotico. Ci sono diversi rimedi naturali e di erbe disponibili per trattare la polmonite. Si consiglia un programma di trattamento di 3 mesi. Per saperne di più aiuto.

Istruzione

Dieta e Nutrizione

1 Rimuovere quantità eccessive di proteine ​​animali dalla vostra dieta. Nel corso di un incontro con la polmonite, è importante per ottenere quanto più proteine ​​da fonti vegetali come possibile. Una quantità eccessiva di proteine ​​animali può essere difficile sul vostro sistema digestivo, soprattutto se si è malati. Quando si è malati, è importante mantenere se stessi regolare e consentire cibi integrali di lavorare rapidamente in modo che il corpo può assorbire le sostanze nutrienti e combattere l'infezione. Una buona quantità di proteine ​​può essere trovato in verdure come bietole, carciofi, spinaci, cavolfiori, piselli, melanzane e patate.

2 Tritare 4 a 6 spicchi d'aglio e 1/2 cipolla. Aggiungeteci 8 per 10 once di acqua e 2 cucchiaini. di miele. Frullare bene e bere 30 minuti prima di mangiare il vostro primo pasto. Questa miscela sarà contribuire ad aprire i vostri passaggi bronchiali in modo da poter stare comoda durante il giorno. Bere questa miscela durante il giorno se si sente insolitamente congestionato.

3 Bere A 12 fino 14 once bicchiere di succo di mirtillo / mela con prima colazione. Questo aggiungerà antiossidanti per il vostro sistema. Non mangiare alimenti solidi per la prima colazione, ad eccezione di una piccola ciotola di yogurt o kefir.

4 Bere un brodo di potassio con il pranzo. Fare un brodo di potassio è semplice. Esso può essere fatto tramite spremitura 2 grandi carote, 2 gambi di sedano, 4 spicchi d'aglio, 2 ravanelli e qualche pizzico di prezzemolo. Se non si dispone di una centrifuga, bere 10 to 12 once succo di verdura di basso contenuto di sodio. V-8 succo è tra le migliori marche. E 'importante per ottenere il più potassio possibile durante un incontro con la polmonite. Il potassio aiuta a riparare il tessuto danneggiato nei polmoni. Non bere un brodo di potassio se si hanno malattie cardiache; potassio aiuta a regolare la funzione del cuore e troppo può essere pericoloso. Consultare il proprio medico prima di bere un brodo di potassio.

5 Bere un bicchiere 12 once di succo di carota con la cena. Aggiungere 1 cucchiaio. di pepe di Caienna. Il succo di carota contribuirà a guarire i polmoni, e aggiungere antiossidanti per il vostro tessuto danneggiato. Il succo di carota, oltre ad essere una meravigliosa fonte di vitamina A, è anche ricca di calcio, magnesio, potassio, fosforo, ferro e vitamine del complesso B. Cayenne aumenterà l'efficacia del succo di carota. Inoltre aiuta a riparare i tessuti dei polmoni.

6 Bere 1 o 2 bicchieri di foglia di oliva estratto di tè prima di dormire. Oliva estratto di foglia agisce come un antibiotico naturale e aiuta il corpo a combattere l'infezione attaccando la polmonite, mantenendo il resto del sistema immunitario sano. Estratto di foglie di oliva è venduto in forma di tè presso negozi di alimenti naturali. E 'disponibile anche in capsule, in polvere e come elisir liquido, se si desidera prendere in una forma diversa da tè.

Cura del corpo

7 Rilassatevi in un bagno di ossigeno, almeno una volta al giorno. Un bagno di ossigeno è costituito da aggiungere 2 tazze di acqua ossigenata, 1/4 tazza di sale marino e 1/2 tazza di bicarbonato di sodio per un bagno caldo. Riposare per almeno 15 a 30 minuti. Un bagno di ossigeno vi aiuterà a respirare mentre si ossida le tossine e muco accumulato nei polmoni in modo che possano essere rilasciati attraverso il vostro pori, naso e nelle urine.

8 Applicare un intonaco di senape al petto due volte a settimana. Un intonaco di senape si ottiene mescolando 2 cucchiai. di senape in polvere, 2 uova, 6 cucchiai. di fiore di frumento e una tazza di acqua in pasta. Applicare generosamente al petto e lasciare riposare per 20 minuti, o fino a quando si vampate pelle ad un colore rosa chiaro. Questa miscela si terrà portare le tossine nei polmoni alla superficie in modo che possano fuggire attraverso i pori. Non utilizzare l'intonaco di senape se avete allegies a senape, uovo o il grano.

9 Sedetevi in una sauna o un bagno di vapore caldo per 20 minuti almeno una volta alla settimana. Se una sauna o un bagno turco non è disponibile, è sufficiente aggiungere 10 a 20 gocce di olio di eucalipto per un bagno caldo. Breathe nel vapore lentamente e permettono gli oli per aprire i pori in modo tossine possono essere rilasciano attraverso la pelle.

10 Eseguire un nasale / trattamento mucosa almeno una volta al giorno o secondo necessità: Portate una pentola di acqua a ebollizione. Aggiungere 5 a 10 gocce di olio di eucalipto. Mettere un asciugamano sopra la testa e respirare il vapore dall'acqua. Fate questo fino a quando l'acqua è a temperatura ambiente o si abbassa il vapore.

Consigli:

• Prendere almeno 3.000 mg di vitamina C al giorno.

• Bere almeno 8 a 10 once di acqua al giorno.

• Utilizzare un getto di ossigeno topico a base di erbe come necessario. Oxygen Spray penetra i pori e contribuire ad alleviare il dolore. Ci sono molti spray alleviare il dolore sul mercato. Uno spray molto efficace l'ossigeno è Oxy-Spray, realizzato da Bounty della Terra.

• Prendete 4.000 mg di estratto cornsilk al giorno; questo estratto combatte le infezioni e agisce come un diuretico.

• Soffiare il naso e liberare la gola di muco, se necessario.

• Gli antibiotici sono considerati il ​​modo migliore per curare il vostro corpo da polmonite. Non interrompere l'uso di antibiotici senza il parere del vostro fornitore di assistenza sanitaria e non sostituire rimedi casalinghi per intervento medico necessario.

• Evitare di fumare. Fumare priva il corpo di ossigeno.

• Fare riferimento alla guida di un erba prima della miscelazione erbe con antibiotici. Non assumere integratori a base di erbe senza aver prima consultato con il vostro fornitore di assistenza sanitaria.

• Coprire la bocca e il naso con una sciarpa o semplice respiratore se si va all'aperto nella stagione fredda.

• Ottenere l'abbondanza di sonno. Evitare sforzi.

• Evitare la caffeina.

• Questo articolo, in nessun modo, è da considerarsi consigli mediale. Se avete domande circa i supplementi, cambiamenti nella dieta o stile di vita, consultare il medico o altro operatore sanitario.

• Se si dispone di effetti collaterali insoliti da qualsiasi integratore, interrompere l'assunzione e chiamare il medico. Se ti senti molto male in qualsiasi momento, chiamare il 911.

Un buon modo per trattare l'herpes zoster dolore è con rimedi naturali. I rimedi naturali sono spesso altrettanto efficaci, se non più, di prescrizioni o oltre il contatore farmaci che possono essere adottate per l'herpes zoster dolore.

Istruzione

1 Applicare una crema che contiene capsaicina direttamente alle zone colpite dal dolore herpes zoster. Queste creme non devono essere utilizzati fino a quando le bolle sono guarite, e 2-3 giorni sono passati dall'inizio della vostra herpes zoster focolaio.

2 Prendete un basso dosaggio di un antidepressivo naturale. Gli antidepressivi agiscono aiutando a bloccare la rimozione di un neurotrasmettitore chiamato serotonina. Questo aiuta ad alleviare un bel po 'di dolore causato da herpes zoster.

3 Applicare un nail polish remover acetone in base alle zone colpite dal dolore herpes zoster, quattro volte durante il giorno, con un batuffolo di cotone. Lasciare agire per circa 15 minuti, quindi risciacquare abbondantemente con acqua delicatamente. Solvente per unghie aiuta a raffreddare la sensazione di bruciore, e aiuta anche a pulire via le cellule morte della pelle e germi.

Un modo semplice per curare asma è con rimedi naturali. I rimedi naturali sono stati utilizzati per molti anni per aiutare a controllare l'asma e trattare i suoi sintomi. Qui di seguito sono alcuni dei rimedi naturali più efficaci che possono aiutare con il trattamento dell'asma e dei suoi sintomi.

Istruzione

1 Mix 1/4 cucchiaino di zenzero in polvere e 1/4 cucchiaino di pepe in 1 cucchiaino di melassa. Mescolare il composto in tè alle erbe e bevande. Utilizzare questo trattamento una volta al giorno per contribuire ad alleviare l'asma e dei suoi sintomi.

2 Prendere Butterbur in forma supplementare al giorno. Butterbur è un'erba che ha dimostrato di ridurre sia la gravità e la frequenza degli attacchi di asma in coloro che soffrono di asma.

3 Prendere 1 cucchiaino di semi di Spiegel mescolati in acqua calda, due volte al giorno. Questo trattamento ha dimostrato di contribuire a migliorare l'asma ei suoi sintomi nel tempo. E 'meglio ingoiare i semi Spiegel con l'acqua, ma alcuni scelgono di ripida i semi per qualche minuto poi filtrare fuori.

Imparare a preparare i rimedi naturali per alleviare costipazione a casa. I sintomi includono costipazione infrequenti, movimenti intestinali scomodi e piccoli, feci dure. Qui ci sono rimedi stitichezza per questa condizione.

Istruzione

1 mangiare le mele. Le mele hanno forti proprietà lassative grazie al loro contenuto di pectina, che si aggiungono alla rinfusa per le feci. Aceto di sidro di Apple è una forma fermentato di mela - prendere due cucchiaini due volte al giorno con un bicchiere d'acqua.

2 Mescolare un bicchiere di succo di limone con acqua e un pizzico di sale. Mescolare poi bere. In alternativa, mescolare 2 o tre cucchiaini di calce in un bicchiere di acqua tiepida e bevete di questo giorno per prevenire la stitichezza. Si può anche bere succo d'arancia durante tutta la giornata. Agrumi promuove la regolarità, fornendo sollievo costipazione e purifica anche il sistema intestinale.

3 Mangia qualche papaia e / o guava ogni mattina a stomaco vuoto. Una macedonia di frutta che ha guava e papaya contiene buon foraggio grezzo che è efficace per alleviare costipazione.

4 Aggiungere le banane per la vostra dieta. Essi sono ricchi di fibra naturale e aiuterà anche a ripristinare la normale funzione intestinale. Fragole e prugne sono anche leggermente lassativo.

5 Bere due tazze di succo di spinaci ogni giorno. Ciò è particolarmente utile per la stipsi cronica. In alternativa, mangiare spinaci crudi o cotti. Oltre ad essere una ricca fonte di fibre, spinaci è anche utile per il funzionamento del sistema intestinale e tratto digestivo.

6 Mettere a bagno i fichi per 24 ore in acqua. Scolare e snack su questi il ​​mattino seguente. In alternativa, immergere sei a otto date in un bicchiere di acqua calda, lasciare raffreddare e poi bere l'acqua e mangiare le date.

7 Mettere 1 cucchiaino di semi di lino in un bicchiere d'acqua e lasciate macerare per 2-3 ore. Scolare e poi bere l'acqua semi di lino di notte prima di dormire. In alternativa, prendere 1-2 cucchiai di olio di semi di lino subito dopo il pranzo o la cena e bere molta acqua con esso.

8 Fate molta acqua, non appena ti svegli, e poi almeno 6-8 bicchieri di acqua al giorno. Questo aiuterà a regolare movimento intestinale e ammorbidire sgabello.

9 Unire 2 o 3 semi di ciascuno di mandorle, sesamo e semi di girasole. Macinare questi per formare una polvere sottile. Cospargere un cucchiaino sopra la vostra insalata o mescolare in un bicchiere di succo di frutta. È inoltre possibile uno spuntino seme sgusciate per tutta la giornata.

La pressione alta è nulla a pasticciare con. Mentre si può avere sintomi fisici, se la pressione arteriosa è elevata, si corre il rischio di sviluppare malattie cardiache o di avere un ictus. L'alta pressione sanguigna aumenta anche il rischio di cecità e di altre condizioni mediche. Dopo aver visto il vostro medico per una diagnosi iniziale, avrete bisogno di controllo periodico della pressione arteriosa per determinare se stai ricevendo il controllo della situazione. Alcuni rimedi naturali possono aiutare a far scendere la pressione alta.

Istruzione

1 Prendete la saliera dal tavolo. Il sodio è il principale contributore dietetico ad alta pressione sanguigna. Utilizzare non-sodio miscele di condimento che combinano erbe e spezie per dare il cibo più sapore.

2 Acquista tagli magri di carne e di limitare il consumo di carne. I vegetariani non sperimentano la pressione alta tanto quanto mangiatori di carne fanno. Se si deve mangiare carne, tagliare via tutto il grasso prima della cottura e cuocere o alla griglia la carne, non friggere.

3 Rinunciare alcol e sigarette. La nicotina provoca i vasi sanguigni, aumentando la forza con cui il cuore deve pompare il sangue al vostro corpo e dei tessuti. Due o meno bevande alcoliche al giorno non possono essere nocivi, ma non sono favorevoli, sia.

4 Chiudete gli occhi e immaginate il vostro posto preferito all'aperto quando ti senti stressato. L'ansia gioca un ruolo nel sollevare la pressione sanguigna. Imparare a rilassarsi. Prendete lezione di yoga o imparare a meditare.

5 Avviare un esercizio di routine, ma non sollevamento pesi. Il ceppo di sollevamento pesi pesanti può causare la pressione sanguigna a razzo temporaneamente. Prova di nuoto, a piedi o in sella a una bicicletta.

Consigli:

• Consultare il medico per controlli regolari e prove di pressione sanguigna. La pressione alta è il killer silenzioso. Una volta diagnosticata, è necessario rimanere al passo con i vostri progressi.

Un modo semplice per trattare la claudicatio intermittente è con rimedi naturali. Claudicatio intermittente è una condizione medica che causa dolore ai muscoli delle gambe. I rimedi naturali non può curare claudicatio intermittente ma possono contribuire a migliorare la condizione. Qui di seguito sono alcuni dei rimedi naturali più efficaci per claudicatio intermittente.

Istruzione

1 Prendere inositolo hexaniacinate in forma supplementare al giorno. Hexaniacinate inositolo è una forma di vitamina B3 che è stato usato con successo per il trattamento di claudicatio intermittente. Idealmente si dovrebbe prendere circa 2 grammi, due volte al giorno, per un totale di circa 3 mesi.

2 Prendere L-Carnitina in forma supplementare al giorno. L-Carnitina è stato dimostrato in studi in doppio cieco per aumentare la distanza a piedi nei pazienti con claudicatio intermittente. La maggior parte dei pazienti sono stati in grado di camminare 75% ulteriormente dopo solo tre settimane di assunzione di L-Carnitina.

3 Prendere Policosanol in forma supplementare al giorno. Il dosaggio suggerito di questo trattamento è di 10 mg due volte al giorno, per un totale di almeno 6 mesi. Policosanol è stato dimostrato di aumentare la capacità dolore a piedi gratuito in pazienti con claudicatio intermittente di quasi il doppio.