cheloide medicina cinese

Come usare la medicina cinese palle per le mani

Palle di medicina cinese, noto anche come palle Baoding, palle sanitarie cinesi, o palle di terapia cinesi, sono stati utilizzati per secoli come un mezzo di esercizio fisico, recupero lesioni e alleviare lo stress per la mano, il braccio e la spalla. I praticanti di guarigione alternativa credono che quando si posizionare e spostare le due palle in senso orario o antiorario in mano, promuovono il sano flusso di chi - energia naturale del corpo - e attivare i punti di agopressione si trovano in mano. Abile uso delle palle richiede tempo, ma con un po 'di pratica, chiunque può imparare a usarli per l'esercizio e alleviare lo stress.

Istruzione

Come usare la medicina cinese Balls

1 Cradle le palle di medicina cinese in una mano. La maggior parte delle persone iniziano con palle mediche che sono 50 millimetri di diametro. Iniziare ruotando le palle in mano in modo che rimangono in contatto. Il pollice dirige una palla, mentre le altre dita scivolano l'altra palla intorno al palmo della mano. Pratica spostando le palle sia in senso orario e antiorario. In principio, la rotazione sarà irregolare, ma come si pratica, troverete un ritmo naturale con le palle come scivolano intorno al palmo della mano.

2 Come si diventa più abili, aumentare la velocità di rotazione fino a quando le palle separata e ruotare intorno al palmo della mano senza toccare. Cercate di mantenere il movimento regolare in modo che le palline non si colpiscono a vicenda o cadono fuori della vostra mano. Dopo aver imparato questa tecnica prevedere il passaggio fino a palle di diametro maggiore.

3 Tendere il palmo della mano e dirigere le palle di medicina cinese con delicati movimenti delle dita. Questo è un approccio più complesso che richiede meno spinta da cifre e si basa più sulle controllo dei movimenti di rollio con le dita.

4 Esperimento con le palle in entrambe le mani. Come si ottiene più a suo agio con le palle di medicina cinese, provare a utilizzare un set in ogni mano, allo stesso tempo. Questo approccio avanzato richiede maggiore coordinamento e concentrazione, e esercita entrambe le mani allo stesso tempo.

Consigli:

  • Mantenere la pratica. Ottenere il blocco di usare palle di medicina cinese vuole pazienza, ma con l'uso quotidiano si può dominare questo antico metodo di alleviare lo stress e la guarigione.

  • Acquista palle che si adattano comodamente nelle vostre mani. Produttori producono palle in molti formati differenti, e possono essere vuoto o solido. Perché sono più leggeri, le sfere cave sono di solito migliore per il recupero infortuni. Le sfere solide sono più pesanti e forniranno un esercizio più vigoroso.

  • Palle mediche cinesi sono stati a lungo utilizzati per alleviare lo stress. Si consiglia di acquistare le palle che contengono campane calmanti dentro. Quando arrotolata intorno al palmo della mano, creano un suono rilassante che può favorire il rilassamento.

  • Palle mediche cinesi non devono essere utilizzati per il trattamento di gravi condizioni di salute che richiedono attenzione medica. Invece, essi dovrebbero essere utilizzati come una pratica complementare che supporta sistemi di guarigione naturali del corpo.

Come trovare un medico di Medicina Cinese

Medicina di erbe cinese e l'agopuntura è stata praticata in Occidente per molti secoli, ma molti americani non hanno mai visitato un medico che pratica questa disciplina. È possibile trovare un medico in giù che pratica la medicina cinese perseguendo varie vie.

Istruzione

1 Chiedete ai vostri amici, familiari e colleghi per una raccomandazione.

2 Contattare una scuola accreditata locale che offre una laurea in medicina cinese e chiedere un elenco di medici che consiglierebbero.

3 Guardate su Internet, in particolare alla Commissione di accreditamento per agopuntura e medicina orientale sito a http://www.acaom.org/accdtd_cndtdschls.htm. Una volta individuato un istituto nella vostra zona, cercare il loro sito o dare loro una chiamata. Informarsi se hanno un elenco di laureati che praticano nella tua zona.

4 Ricercare la Commissione nazionale di certificazione per agopuntura e medicina orientale sito a http://www.nccaom.org/. Proprio come nella medicina occidentale, un professionista rispettabile di medicina cinese sarà certificato a livello nazionale.

5 Ricercare la certificazione dello stato di un medico cinese inserendo il nome del vostro stato e le parole "agopuntura" e "licenza" in una ricerca sul Web.

Rimedi medicina cinese per Dissolvere fibromi

I fibromi rientrano nella categoria delle masse addominali o "Zheng Jia" e sono spesso accompagnati da dolore, gonfiore, perdite vaginali o sanguinamento. I fibromi si sviluppano a causa della stagnazione del qi (energia), sangue e flegma-umidità nel basso addome. Ciò si verifica nel corso del tempo a causa di una vacuità di qi, una disarmonia di qi e del sangue o l'invasione di vento-freddo durante le mestruazioni o dopo il parto. Reprimere le emozioni come la rabbia e la frustrazione, la cattiva alimentazione e stile di vita sono fattori che contribuiscono. Il protocollo di trattamento sarebbe spostare qi, rinvigorire il sangue e trasformare catarro-umidità.

Funzioni e proprietà delle erbe

Erbe indicati per regolare (o spostare) qi sono aromatico, acre, amaro e talvolta caldo in natura. Promuovono movimento, disperdono stagnazione e fermare il dolore.

Nel caso di ristagno di qi, il trattamento sarebbe per accelerare il sangue e spostare qi. Erbe come mu xiang, zhi ke, qing pi e chuan lian zi dalla categoria qi regolamentare sarebbero utilizzate per la loro capacità di rompere la stagnazione e aggregazione, favorire il flusso del qi, e fermare il dolore. Sang len ed e zhu sarebbero stati utilizzati per rinvigorire sia qi e sangue e rompere accumuli.

Le erbe che tonificano il sangue sono acre, amaro e caldo e sono particolarmente utili per il dolore, la risoluzione masse e stasi di sangue. A causa del rapporto di interdipendenza tra qi e sangue, quando si tonificare il sangue che è utile a promuovere contemporaneamente la circolazione del qi per i migliori risultati nel risolvere la malattia.

Tao ren è una delle erbe principali utilizzati per rinvigorire il sangue e dissipare stasi ed è spesso usato in combinazione con yan Hu Suo, dang gui e chi shao per stasi del sangue disturbi mestruali indotti. Gui zhi assiste più dolcemente nella rimozione stagnazione riscaldando i vasi sanguigni e regolando le mestruazioni, soprattutto nei casi in cui vi è freddo nel jiao inferiore.

L'ultima area da affrontare è catarro-umidità. Le erbe utilizzate qui sono acre, caldo, aromatico e asciutto. Cang Zhu e divieto xia sono usati per asciugare l'umidità e mobilitare catarro. Cang Zhu Xiang e fu utilizzati insieme alleviare il dolore a causa di qi stagnazione. Queste erbe possono essere aggiunti a una formula comune (er chen Tang), che armonizza il jiao medio e la cui funzione principale è quella di trasformare il flegma-umidità ostruente qi. La considerazione qui è quando la milza / stomaco funzionano correttamente, catarro-umidità non avrà la possibilità di verificarsi in altre parti del corpo.

Erbe in forma grezza possono essere cotti con l'acqua sul fuoco, salvando il liquido rimanente e prese due volte al giorno; acquistato come granuli, sciolto in acqua tiepida e consumata come un tè, o assunto in forma di pillola. La forma di pillola è considerata meno desiderabile in quanto gli effetti sono generalmente più mite e lento recitazione.

Avvertenze e raccomandazioni

Si deve usare cautela in caso di gravidanza, vivendo una tosse secca, prolungato o deficit eccessivo sanguinamento, qi o yin mestruale. Sanguinamento prolungato, il dolore e lo scarico maleodorante buio sono spesso segni di crescite maligne.

Consultare un medico autorizzato di medicina cinese è sempre consigliabile prima di utilizzare qualsiasi erba medicinale.

Trattamento medicina cinese per il diabete

Medicina cinese risale a più di 2.000 anni fa, e anche se le tonnellate di nuova ricerca è stata condotta dai medici cinesi, le idee di base dietro la medicina cinese non sono cambiate.


Nei soli Stati Uniti, 600.000 nuovi casi di diabete di tipo 2, che è causato principalmente da fattori ambientali, vengono diagnosticati ogni anno. Ma perché i cinesi hanno studiato il diabete per così tanto tempo, hanno una profonda comprensione della condizione. Anche nel 100 aC, "xiaoke", che una volta era il termine per descrivere il diabete, è menzionato negli scritti di medicina.

Diagnosi

I cinesi definiscono il diabete come una carenza di yin e una carenza di Qi, che si traduce in energia vitale, provocando quindi un equilibrio improprio di yin e yang. I cinesi separare i diversi tipi di diabete in tre termini: superiore, medio ed inferiore xiao-ke. La tomaia è causato dalla sete, che colpisce i polmoni; il mezzo è causato da estrema fame, che colpisce lo stomaco; il più basso è causato da urina eccessiva, che colpisce i reni. Questi tipi di diabete sono causati da una dieta impropria, disturbi emotivi o una carenza di yin. La causa determinerà il corso del trattamento.

Trattamento

I medici che praticano la medicina cinese hanno più tempo da trascorrere con ogni paziente che i medici occidentali, secondo l'Istituto per la Medicina Tradizionale Preventiva e Sanità. Pertanto, questi medici hanno l'opportunità di discutere di dieta, attività quotidiane, esercizio fisico, sonno, i livelli di stress e di altri fattori che giocano un ruolo nella diagnosi di un trattamento per il caso specifico di ogni paziente di diabete. Il trattamento sarà molto probabilmente un tablet erbe o l'agopuntura. Vengono utilizzati anche i cambiamenti dietetici o di meditazione.

Odori

Venti diverse erbe sono utilizzate per il trattamento del diabete, ma queste erbe sono utilizzati in una varietà di combinazioni, a seconda del caso specifico. Ad esempio, una persona con bassi livelli di insulina, ma che è ancora in grado di produrre insulina potrebbe ricevere un tablet con le erbe astragalo, Polygonatum, Trichosanthes radice, Pseudostellaria e rehmannia.

L'Istituto Kuancheng di diabete in Cina ha condotto uno studio di ricerca nel 1989, con 33 pazienti dato supplementi di erbe per curare il diabete. Di questi 33 pazienti, 28 hanno mostrato un miglioramento.

Medicina cinese e le erbe occidentali tradizionali insieme potrebbero diminuire di zucchero nel sangue di una persona troppo o troppo in fretta. Le erbe dovrebbero essere aggiunti gradualmente e una volta che calci in, dovrebbero consentire una diminuzione della quantità di medicina occidentale necessari.

Agopuntura

L'agopuntura è l'altra forma di medicina cinese che è usato per trattare il diabete. Gli aghi vengono inseriti in un massimo di 30 sedi sul corpo per alleviare la tensione e permettere Qi energia di fluire naturalmente. Gli aghi sono o manipolati manualmente o con una leggera corrente elettrica, e ciascun ago rimane in posizione per 10 a 30 minuti. Sono necessari da sei a quattordici sedute, e quindi messe a punto può essere raccomandato ogni sei mesi dopo.

Presso l'Istituto Kuancheng di diabete, due gruppi di 38 partecipanti sono stati separati e dato lo stesso trattamento e la dieta, ad eccezione di un gruppo ha ricevuto l'agopuntura in 20 aree diverse. Solo tre persone nel gruppo agopuntura di 38 non hanno mostrato alcun segno di miglioramento. Tutti gli altri in quel gruppo migliorata.

Dieta medicina cinese per l'obesità

Medicina Tradizionale Cinese (MTC) vede l'obesità in modo diverso rispetto medicina occidentale. La nozione TCM di dieta si differenzia dall'idea occidentale. In particolare, una dieta TCM per l'obesità tratta le cause di obesità.

Definizione / Causa

Secondo Shen-Nong Ltd., praticanti TCM, antichi medici cinesi erano consapevoli di obesità e dei suoi sintomi e le cause. Gli antichi credevano che i risultati obesità da dieta inadeguata, mancanza di attività fisica e fattori psicologici. Allora, come oggi, la pratica TCM affronta gli effetti terribili di stili di vita non salutari. Secondo TCM teoria, catarro e umidità causa depositi di grasso. Una volta che la milza è danneggiato da eccesso di cibo cibi dolci, prodotti di scarto si accumulano e consolidano in catarro e tessuto adiposo. Una dieta TCM deve ripristinare l'armonia al altre funzioni del corpo milza squilibrato e.

Principi

Shen-Nong consiglia di ripristinare l'equilibrio allo stomaco per promuovere la produzione di grasso. Alcune erbe e cibi favoriscono la circolazione sana, eliminare catarro al petto e abbattere i grassi nel fegato e della cistifellea. Per eliminare l'umidità, TCM consiglia cibo con azione diuretica.

Dieta

TCM dieta si concentra sulle erbe e cibi che porterà equilibrio di nuovo ad un sistema drasticamente fuori di armonia nelle persone obese efficaci. Praticanti Shen-Nong TCM prescrivono erbe come il biancospino e ravanelli per ripristinare la capacità dello stomaco a secernere fluidi digestivi e digerire il grasso nello stomaco. Secondo i praticanti Shen-Nong, angelica cinese, rosso radice di salvia e notoginseng sono tra le erbe cinesi usati per aumentare la circolazione lenta. Erbe per alleviare rigidità petto includono bulbi erba cipollina cinese e buccia d'arancia di mandarino. Erbe comuni prescritti per il trattamento di stagnazione del fegato e della cistifellea comprendono artemisia e curcuma. Pane indiano e rabarbaro hanno azione diuretica e promuovere l'equilibrio nell'intestino crasso, rispettivamente.

Considerazioni

TCM dieta per l'obesità non nega la necessità di un'alimentazione sana ed esercizio fisico generale. Questa antica cinese scienza olistica arrotonda fuori un valido approccio alla perdita di peso, lavorando per creare sangue sano, gli organi e le funzioni corporee. Una dieta medicina cinese non è una soluzione rapida per l'obesità. Il paziente deve partecipare a sua perdita di peso e benessere. A differenza di tanti piani di perdita di peso in commercio, la dieta medicina cinese ha migliaia di anni per sostenere i suoi approcci.

Medicina cinese per l'artrite reumatoide

La medicina cinese è esistita per migliaia di anni. Nel corso del tempo, questo settore ha sviluppato cure e trattamenti per la maggior parte dei disturbi che colpiscono il genere umano; artrite reumatoide non fa eccezione. La medicina cinese si avvicina l'artrite reumatoide, come fa altre malattie attraverso un trattamento olistico, focus su benessere totale del corpo, e una varietà di applicazioni in funzione sul palco e sintomi della malattia.

Fatti

La medicina cinese prende tre approcci per il trattamento dell'artrite reumatoide. Questi trattamenti sono: rimedi a base di erbe, dieta, e l'agopuntura. Un praticante tradizionale della medicina cinese creerà un piano personalizzato per ciascun paziente sulla base di una foto del loro benessere totale del corpo. La medicina cinese ritiene che trattare tutto il corpo, e non solo il problema in sé, è necessario essere il più efficace e di evitare l'emissione di trattare un problema solo per avere un'altra superficie e creare ulteriori problemi.

Tipi

Secondo Xiaomei Cai, un dottorato di ricerca e OMD in medicina tradizionale cinese, la categoria più ampia di artrite reumatoide (chiamato Bi Zheng) è diviso in quattro tipi: Vento-Freddo Bi, Bi-freddo, umidità-Bi, e di calore-Bi. Al fine di determinare quale tipo di paziente è affetto da un medico esaminerà polso e la lingua di un paziente e fare domande su condizioni fisiche generali del paziente. Dr. Cai suggerisce le seguenti integratori alimentari per ogni tipo di artrite reumatoide: "Per Wind-Bi, l'aggiunta di cipolle verdi e zenzero alla vostra dieta vi aiuterà a espellere il vento per il freddo-Bi, scegliere pepe nero e zenzero secco soia germogli di soia.. e orzo perlato sono benefiche per l'Umidità-Bi. Per -Bi calore, si dovrebbe consumare germogli di fagioli mung e melone d'inverno. "

Lineamenti

Oltre a trattamenti dietetici, gli individui possono subire l'agopuntura, che utilizzerà aghi per indirizzare i punti specifici a seconda di dove i pazienti sono afflitti da artrite reumatoide. Tinture di erbe medicinali e integratori saranno somministrati. Secondo Subhuti Dharmananda, Ph.D., le erbe più comuni utilizzati sono: Tang-Kuei, Siler, liquirizia, cannella, cnidium, peonia, Achyranthes, mento-Chiu, tu-huo, Hoelen, rehmannia, Eucommia, ginseng, astragalo , Asarum; più Dipsacus.

Vantaggi

I vantaggi di utilizzare la medicina tradizionale cinese su farmaci occidentali è che ci sono meno rischi associati con la medicina tradizionale cinese. Inoltre, le sue pratiche che sono state testate nel corso di migliaia di anni. Al contrario, i nuovi farmaci hanno effetti collaterali sconosciuti che possono avere conseguenze negative per i pazienti più tardi nella vita. Inoltre, la medicina cinese tratterà tutti i disturbi in una volta, piuttosto che trattare acutamente l'artrite reumatoide e lasciando altri disturbi non trattati di causare mali supplementari.

Considerazioni

Ricordate che la medicina tradizionale cinese è una forma alternativa di medicina e dovrebbe essere praticata da un medico autorizzato. Può essere utile consultare il proprio medico prima di apportare cambiamenti significativi nel vostro regime di assistenza sanitaria. Tuttavia, molte persone hanno trovato sollievo ai disturbi della medicina tradizionale cinese e di altre forme di medicina alternativa. A causa della bassa incidenza di effetti indesiderati dalla medicina cinese, vale la pena di provare se la sua terapia attuale non è efficace.

Come perdere peso velocemente con la medicina cinese

Come perdere peso velocemente con la medicina cinese

Se si vuole perdere peso velocemente, la medicina cinese può essere in grado di aiutare. Nella medicina cinese, una combinazione di agopuntura, erbe, controllo della dieta, il massaggio addominale, e esercizi di respirazione sono utilizzati per accelerare la digestione e affrontare gli squilibri di fondo che si pensa di portare ad aumento di peso. La medicina cinese non è una cura miracolosa, ma quando combinato con una dieta sana ed esercizio fisico, può aiutare a raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso.

Istruzione

1 Mangiate cibi amari, aspri e pungenti. Secondo la medicina cinese, questi alimenti sono buoni per la perdita di peso. Evitare cibi dolci, salati e grassi perché portano ad aumento di peso.

2 Prendere un integratore a base di erbe cinesi o bere una tisana cinese. Alcune erbe cinesi aiutano a sopprimere l'appetito, aumentare il metabolismo e bruciare i grassi. Alcune erbe cinesi pensato per essere benefico per la perdita di peso includono Egli Ye, Fu Ling, Huang Qi, e Chi Qian Cao. Bao Wan Egli è un rimedio di perdita di over-the-counter peso cinese che contiene una serie di erbe. Per ottenere i migliori risultati, consultare un professionista della medicina cinese che può progettare un piano di trattamento catering per le vostre esigenze.

3 Evitare di bere bevande fredde con i vostri pasti. Bevande fredde digestione lenta. Invece, bere un tè cinese caldo, come il tè oolong, con i vostri pasti per emulsionare la digestione dei grassi e degli aiuti. Anche evitare di mangiare cibi freddi come frutta e verdura cruda. Pasti caldi come il cibo cotto a vapore, mescolare patatine fritte, zuppe e aiutano la digestione veloce.

4 Avere una consultazione con un agopuntore. Egli farà un esame approfondito per capire quali punti sul tuo corpo ha bisogno di essere stimolato. Quando gli aghi sono inseriti in determinati punti del corpo, ristabiliscono sottostante squilibri e riempire il flusso del qi, o energia vitale, secondo la medicina cinese. La stagnazione del qi in alcune zone del corpo può portare ad aumento di peso.

L'agopuntura può aiutare a ridurre l'appetito, accelerare il metabolismo, e massimizzare l'assorbimento dei nutrienti. Orecchio agopuntura si crede di essere particolarmente efficace per la perdita di peso, perché l'orecchio contiene punti che corrispondono a tutti i principali organi e parti del corpo. Agopuntori a volte mettono perline o magneti sui punti auricolari dopo ogni trattamento di agopuntura per mantenere l'efficacia tra le sessioni. Massaggiare le perline o magneti per circa dieci secondi ogni volta che avete un desiderio ardente di cibo.

5 Premere l'intestino crasso 4, pericardio 6, e dello stomaco ben 36 punti per due minuti ogni giorno per aiutare la digestione e l'eliminazione. Ogni mattina e sera, per te è un massaggio addominale utilizzando le dita per esercitare una pressione in direzione del vostro intestino crasso, al fine di promuovere la digestione. Pratica respirare profondamente dal vostro addome ogni mattina per frenare il desiderio di cibo, aumentare l'energia, e promuovere il rilassamento.

Consigli:

  • Ricordarsi di mangiare una dieta equilibrata ed esercizio fisico almeno trenta minuti al giorno. La medicina cinese non è un miracolo perdita di peso cura e non deve essere trattato come tale. Una dieta sana ed esercizio fisico sono una parte essenziale di qualsiasi programma di perdita di peso.

  • Parlate con il vostro medico prima di prendere qualsiasi rimedio a base di erbe cinesi. Gli effetti di queste formule non sono scientificamente provati. Alcuni di loro potrebbe essere pericoloso.

Come per curare la gotta con la medicina cinese

Come per curare la gotta con la medicina cinese

La gotta è una forma dolorosa di artrite. Troppo urico si accumula nel vostro corpo e forma depositi nelle articolazioni e possibilmente calcoli renali. Non si può sapere di avere la gotta fino a quando le alluci diventa rossa e gonfia. Ecco come la gotta di solito inizia. Il dolore è così male, si sveglia qualcuno dal sonno. L'attacco di gotta andrà via, ma sarà seguito da un altro a un certo punto.

Istruzione

1 La ricerca cinese a base di erbe medicina leggendo studi e articoli su di esso (vedi Risorse). Alcuni ricercatori dicono che la medicina cinese aiuta gotta tanto quanto la medicina occidentale, senza gli effetti collaterali pericolosi.

2 Trovare la formula di erbe cinesi, Si Miao Wan. Essa può contribuire ad alleviare i sintomi della gotta. E 'usato per arti intorpiditi o deboli e per alleviare il dolore causato da giunti roba.

3 Prendere Gotta Chi. E 'un rimedio di erbe cinese naturale che ti aiuta ad affrontare il dolore causato da gotta. Può anche aiutare a far fronte con attacchi futuri. La formula riduce l'eccesso di acido urico nel vostro corpo e favorisce il flusso di urina dai reni.

4 Cercare un anti-infiammatorio che allevierà il dolore che stai avendo alle articolazioni.

5 Comprare le erbe cinesi online.

Consigli:

  • Parlate con il vostro medico circa il trattamento per la gotta.

  • La medicina cinese non viene valutata dalla FDA.

Come alleviare l'artrite con la medicina cinese

Come alleviare l'artrite con la medicina cinese

Il mondo occidentale spesso prescrive farmaci per condizioni come l'artrite, considerando che le persone in Cina si rivolgono verso l'agopuntura e altri trattamenti e pratiche tradizionali. Medicina cinese, con oltre mille anni di storia, è oggi un'importante opzione di trattamento sanitario per combattere i disturbi articolari e le altre condizioni. Terapie antichi sono ancora in uso oggi e sono considerati sicuri ed efficaci. Scopri come si può alleviare l'artrite con la medicina cinese.

Istruzione

1 Acquistare alcuni libri sulla medicina cinese. C'è una nota medicina di erbe cinese che fornisce sollievo dei dolori articolari; si chiama resistenza del giunto, noto anche come Du Huo Ji Sheng Wan. Esso contiene erbe che possono alleviare il dolore e l'infiammazione, così come rafforzare e nutrire le articolazioni del corpo. E 'utilizzato da milioni di persone in tutto il mondo, e non avrà alcun effetto collaterale.

2 Ricerca e provare esercizi di Qigong. Questi famosi esercizi cinesi lungo con la medicina cinese forza congiunta in grado di fornire eccellenti artrite sollievo. Qigong può essere praticato da chiunque.

3 Controllare la rubrica nella tua zona e vedere se loro sono tutti i negozi di medicina cinese in giro. Si può andare in questi negozi e chiedere circa la sua condizione di artrite, così come numerose altre condizioni. Essi saranno probabilmente in grado di aiutarvi con qualsiasi condizione si soffre.

4 Vai a vedere un medico cinese, se possibile. Questo medico sarà in grado di diagnosticare la sua condizione e consigliarvi sul miglior tipo di medicina cinese per il tuo dolore o fastidio.

5 Siate pazienti e aspettare di vedere gli effetti. La maggior parte dei rimedi della medicina cinese fornirà sollievo. Alcuni rimedi si può avere di deglutire, sciogliere e anche cucinare prima di prendere. Il sollievo a lungo termine sarà molto più vantaggioso che sentirsi groggy o lento a causa di antidolorifici e over-the-counter farmaci.

Come per alleviare lo stress con la medicina cinese

Come per alleviare lo stress con la medicina cinese

Il mondo occidentale è stato prescrivere farmaci per lo stress, la depressione e disagio per anni. La Cina ha adottato un approccio diverso fin dall'inizio della storia. Sono tradizionalmente rivolti verso erbe medicinali cinesi. E 'ormai considerato un importante sistema di trattamento sanitario e la condizione, usato per curare molte malattie croniche, tra cui la depressione e lo stress. Scopri come si può alleviare lo stress e il disagio con la medicina cinese.

Istruzione

1 Ricerca e conoscere gli esercizi di Qigong. Questi famosi esercizi cinesi possono essere considerati quasi come esercizi di yoga. Combinando questa forma di esercizio con la medicina cinese può fornire eccellenti sollievo dallo stress.

2 Vai alla tua biblioteca locale e prendere alcuni libri sulla medicina di erbe cinese. Esplorare le forme conosciute di medicine cinesi e trattamenti per stress, come il Tai Chi, Qi Gong, massaggi e agopuntura.

3 Vai a vedere un medico cinese e chiedere come si può alleviare dallo stress. Questo medico sarà in grado di accedere al tuo livello di stress, il dolore mentale e il corpo. Il medico può quindi dire che cosa medicine cinesi aiuterà ad alleviare lo stress e l'angoscia mentale.

4 Cerca in rubrica per vedere se ci sono negozi di medicina cinese nella tua zona. È possibile chiedere al proprietario del negozio per le raccomandazioni per lo stress e disagio. Egli deve essere in grado di dirvi e offrire qualcosa che possa rilassare la mente, corpo e spirito.

5 Capire che la medicina cinese e rimedi non funzionerà veloce come il oltre il contatore farmaci che si possono prendere, ma potrebbero fornire sollievo a lungo termine dei sintomi. Alcuni medicinali cinesi dovranno essere cotte, masticate, disciolta o ingestione. Essere preparati per l'imprevisto.

Consigli:

  • Assicurarsi che i nuovi farmaci cinesi e rimedi non interferire con eventuali farmaci over-the-counter e prescrizione attualmente assumendo.

Come ripristinare l'energia con la medicina cinese

Come ripristinare l'energia con la medicina cinese

Una volta così pieno di energia, ora le è difficile solo per trascinarsi fuori dal letto. Avete visto un certo numero di medici, solo per sentire che è "nella tua testa." Sai che la tua vitalità è stato minato, basta non si sa come ottenerlo indietro. Considerare rivolgendosi a medicina cinese, al fine di ripristinare la vostra energia.

Istruzione

1 Cercate il praticante di agopuntura più vicino. Un'antica pratica cinese intrisa di mistero, l'agopuntura ha fatto il suo marchio di trattamenti di medicina alternativa di oggi per ripristinare i livelli di energia al massimo.

2 Bevi il tuo tè alle erbe. Erbe tradizionali per ripristinare i livelli a basso consumo energetico includono Panax Ginseng, Eleuterococco, Schisandra, Astragalus, cinese Kudze, Lo ahan Kuo, Arancio Amaro e cinese Blackberry. Acquista una miscela di ready-made, o combinare il proprio per un trattamento personalizzato.

3 Iscriviti per le classi di Tai Chi. Questo antico morbido in stile arte marziale è preteso per ripristinare i livelli di bassa energia, aumentare il vostro senso di benessere, affinare i tuoi riflessi, abbassare la pressione sanguigna e anche aumentare la flessibilità. La ricerca ha dimostrato Tai Chi può ripristinare i livelli di energia, aumentando la circolazione del sangue e riducendo la depressione.

4 Mangiare con le stagioni. La medicina tradizionale cinese ci insegna a mangiare i cibi che sono naturali per ogni stagione. Invece di riempire in zuccheri, provate a mangiare frutta e verdura di produzione locale in primavera e in estate e pranzo su carni, cereali e spezie di produzione locale in autunno e in inverno.

Come trattare la depressione attraverso la medicina cinese

Come trattare la depressione attraverso la medicina cinese

Per le persone che soffrono di depressione clinica, l'uso prolungato di trattamenti farmaceutici come inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina può creare effetti collaterali indesiderati. La medicina tradizionale cinese (MTC) offre trattamenti per la depressione clinica che sono naturali e hanno significativamente meno effetti collaterali negativi. TCM è un antico sistema di guarigione che utilizza l'agopuntura, erbe e altri trattamenti naturali per guarire il corpo. Seguire questa procedura per scoprire come.

Istruzione

1 Capire come medicina tradizionale cinese vista la depressione. Essa sostiene che la depressione è causata da un ristagno di Qi (pronunciato "Chi") all'interno del fegato. Qi è l'energia fondamentale del vostro corpo. Visita la pagina di Yin Yang House sulla depressione per saperne di più (vedi Risorse).

2 Conoscere la tradizionale concezione cinese del corpo. La medicina tradizionale cinese sostiene che ci sono percorsi vitali energetici del corpo, chiamati meridiani, che regolano il flusso di energia. Flusso di energia ostacolato e disarmonia all'interno del corpo sono alla radice di tutte le malattie.

3 Parlare con uno specialista di agopuntura. Egli può suggerire trattamenti che sbloccare i percorsi dei meridiani, permettendo il libero flusso di energia attraverso il vostro corpo. Si ritiene che questo miglioramento del flusso di energia, a sua volta, alleviare i sintomi della depressione.

4 Conoscere la teoria dietro i trattamenti a base di erbe cinesi. Sono abituati a correggere disarmonie fondamentali all'interno del corpo. La medicina cinese considera più frequentemente depressione attraverso la terapia a base di erbe.

5 Consultare un erborista cinese qualificato. Lui o lei sarà in grado di suggerire i trattamenti a base di erbe che stimoleranno e rilasciare il Qi che ha accumulato nel fegato.

6 Migliorare la vostra dieta per trattare la depressione. La medicina tradizionale cinese sostiene che un alto dieta povera di fritti, cibi grassi contribuisce al Qi diventare intasato nel fegato.

7 Bere meno alcol. Medici cinesi insistono sul fatto che eccessi di alcool facilita l'insorgenza dei sintomi della depressione.

8 Esercizio di più. L'attività fisica vigorosa stimola il Qi nel vostro corpo, costringendolo a passare attraverso i meridiani. TCM sostiene che le persone fisicamente attive levano in piedi una migliore possibilità di sconfiggere i loro sintomi di depressione.

Consigli:

  • Il costo di consultare un professionista qualificato di medicina tradizionale cinese è piuttosto economico, paragonabile al costo di una visita ad un ambulatorio medico regolare.

  • Cercare l'attenzione immediata di un professionista qualificato di salute mentale se avete pensieri di suicidio o di esperienza travolgente depressione. Non utilizzare trattamenti a base di erbe cinesi come un sostituto per la cura professionale.

  • Prima di iniziare qualsiasi tecnica medica alternativa, essere consapevoli del fatto che molti non sono stati scientificamente valutati. Spesso, solo informazioni limitate disponibili sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le sue regole su come i praticanti di medicina alternativa una licenza professionale. Se si decide di visitare uno, scegliere una licenza da un organismo nazionale riconosciuto. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria di base circa la vostra decisione prima. Mantenete il vostro medico informato della tecnica medica alternativa si impegnano.

Come trattare la menopausa Uso Medicina Cinese

Come trattare la menopausa Uso Medicina Cinese

Utilizzando le antiche teorie di Yin e Yang e l'armonia del corpo, la medicina tradizionale cinese (MTC) vede l'inizio della menopausa come un periodo di transizione nella vita di una donna quando Yang comincia a dominare dove una volta Yin governato. Questo cambiamento naturale può causare squilibri e irregolarità nei corpi di donne in menopausa, come vampate di calore, insonnia, mal di testa, ansia e affaticamento. La medicina cinese operatori ritengono che questi squilibri possono essere affrontati con l'agopuntura, le terapie a base di erbe e attuando i cambiamenti di lifestyle promuovere più attivo, vita sana. Seguire questa procedura per scoprire come.

Istruzione

1 Per saperne di più sul punto di vista di TCM del corpo presso il sito Web mondiale della sanità online (vedi Risorse). Le teorie importanti di Yin e Yang, Qi energia e percorsi Meridian sono particolarmente utili per capire come si può trattare la menopausa con TCM.

2 vedere uno specialista TCM per determinare quale delle cinque principali sindromi della menopausa stanno causando i sintomi. Stagnazione del Qi o di sangue, l'abbondanza di catarro o eccessivi accumuli di Yin sono generalmente visto come alla radice le cause dei disturbi della menopausa.

3 Ottenere terapia di agopuntura per promuovere il corretto flusso di energia e di sangue. Sessioni di agopuntura multipli sono generalmente richiesti per trattare disturbi della menopausa.

4 Utilizzare le erbe o le combinazioni di erbe per promuovere la salute e l'equilibrio all'interno del vostro corpo e per accelerare la dissipazione dei blocchi energetici e accumuli di liquidi comuni alla menopausa. Un erborista cinese può indirizzare a trattamenti specifici, a seconda del caso specifico.

5 Partecipa una classe Qigong o il Tai Chi. Le arti marziali sono dedicate specificamente a promuovere la salute globale attraverso energetico equilibrato e la forza della mente e del corpo.

6 Familiarizzare con tecniche di digitopressione che possono essere usati per trattare le vampate di calore e attacchi di insonnia che sono comuni sintomi di insorgenza della menopausa. Padroneggiare questi vi braccio con un rimedio naturale che è sempre disponibile e privo di costi.

Consigli:

  • I costi connessi con la ricerca di una terapia con MTC sono generalmente moderati. Le consultazioni con gli operatori costano più o meno lo stesso di una visita a un medico di famiglia, e il prezzo delle terapie a base di erbe sono paragonabili a quella della maggior parte dei farmaci over-the-counter.

  • Consultare un medico se si nota una perdita di altezza, mal di schiena grave e improvviso, un cambiamento involontario di postura o di osso lesioni. Menopausa e donne in post-menopausa sono a rischio elevato di sviluppare osteoperosis.

  • Prima di iniziare qualsiasi tecnica medica alternativa, essere consapevoli del fatto che molti non sono stati scientificamente valutati. Spesso, solo informazioni limitate disponibili sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le sue regole su come i praticanti di medicina alternativa una licenza professionale. Se si decide di visitare uno, scegliere una licenza da un organismo nazionale riconosciuto. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria di base circa la vostra decisione prima. Mantenete il vostro medico informato della tecnica medica alternativa si impegnano.

Come focalizzare la vostra Qi Uso Medicina Cinese

Come focalizzare la vostra Qi Uso Medicina Cinese

Qi, pronunciato e di solito scritto come "Chi" nel mondo occidentale, è la forza vitale o energia vitale fondamentale presente in tutte le cose. Esso comprende tutto, dall'aria che si respira al ragno che hai appena tiravano al suo destino. Antica saggezza cinese sostiene che il Qi fluisce attraverso tutti gli esseri viventi e che può essere focalizzata, sfruttato e rifornito utilizzando le tecniche della medicina tradizionale cinese (MTC). TCM è una disciplina antica che utilizza l'agopuntura e le erbe per curare il corpo. Le persone con sintomi come l'artrite o la pressione alta può decidere di concentrare il loro Qi; ma i sostenitori dicono che anche le persone molto sane trarranno beneficio da esso. Seguire questa procedura per scoprire come mettere a fuoco il vostro Qi.

Istruzione

Capire Qi

1 Conoscere l'antica teoria dei meridiani del corpo umano. E 'stato un principio fondamentale della medicina tradizionale cinese per millenni. Qi è pensato di fluire attraverso il corpo attraverso il suo sistema meridiano.

2 Educare se stessi sui principi della teoria organo Zang Fu. La medicina tradizionale cinese ritiene che i livelli di Qi abbassato sono il risultato di un insufficiente Qi che scorre attraverso gli organi Zang Fu.

3 Per saperne di più sul sito Web Qi-Energia (vedi Risorse).

Migliorare la vostra Qi Uso Medicina Cinese

4 Parla con un medicinale qualificato professionista cinese. Spiegare i sintomi della condizione che si desidera trattare in modo più dettagliato possibile. Il costo di una consultazione è relativamente poco costoso, ma il costo di una prima visita tende ad essere costoso, dal momento che è generalmente più intenso di sessioni successive.

5 Familiarizzare con farmaci a base di erbe che possono essere utilizzati per aiutare a focalizzare la vostra Qi. Chiedi al tuo medico di medicina cinese, se lui o lei può raccomandare particolari integratori si dovrebbe prendere.

6 Prendete una classe di arti marziali. Utilizzando le arti marziali non è solo un esercizio fisico - è mentale e spirituale, come pure. Molti tradizionalisti insistono sul fatto che l'assunzione di un arte marziale è un ottimo modo per mettere a fuoco il vostro Qi.

7 Registrati per una classe di Qigong. Questi non sono più costosi di lezioni di arti marziali. Essi utilizzano un sistema cinese consacrato di esercizi dolci per focalizzare la vostra Qi.

8 Andare su una dieta. Il vostro medico di medicina cinese può suggerire gli alimenti che aumentano il Qi e assistere nella sua fluidità attraverso il vostro corpo.

9 Prendi un massaggio cinese. Per il costo di una visita ad un medico cinese, un massaggiatore appositamente addestrato può stimolare le parti del vostro corpo che facilitano migliore flusso di energia Qi.

10 Si consideri un trattamento di agopuntura. I praticanti ritengono che questi possono essere usati per sbloccare i meridiani ostruiti e consentire un pieno, il flusso ininterrotto di Qi.

Consigli:

  • Visitare il sito Web dell'Istituto di Medicina Tradizionale di individuare un esperto di medicina cinese nella vostra zona che può rispondere a domande che potete avere (vedi Risorse).

  • Coerentemente stanchezza, vertigini o lentezza può essere il segno di gravi condizioni di salute. Si dovrebbe sempre consultare un medico se si verificano sintomi o disagi ripetuti.

  • Prima di iniziare qualsiasi tecnica medica alternativa, essere consapevoli del fatto che molti non sono stati scientificamente valutati. Spesso, solo informazioni limitate disponibili sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le sue regole su come i praticanti di medicina alternativa una licenza professionale. Se si decide di visitare uno, scegliere una licenza da un organismo nazionale riconosciuto. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria di base circa la vostra decisione prima. Mantenete il vostro medico informato della tecnica medica alternativa si impegnano.

Medicina cinese & Natural Erbe Storia

Medicina cinese & Natural Erbe Storia

La storia della medicina cinese si estende su più di 2.000 anni, secondo Subhuti Dharmananda, Ph.D., il Direttore dell'Istituto per la Medicina Tradizionale a Portland, Oregon, e comprende le tecniche di carrozzeria, come l'agopuntura, oltre a un vasto repertorio di terapie a base di erbe.

Lineamenti

Tradtional Medicina cinese, o TCM, si basa sulla teoria che i canali energetici nel corpo umano, chiamati meridiani, possono diventare bloccato e portare alla malattia. Erbe cinesi e terapie carrozzeria tentano di influenzare queste energie e portare il paziente torna al benessere, secondo la Fondazione Alternative Wellness.

Storia antica

A circa 220 dC, un medico di nome Jiang Zhongjing ha scritto una guida per le formule a base di erbe, chiamato Shang Han Lun, che era una raccolta di conoscenze base di erbe da epoche precedenti e conteneva 200 formule, secondo Dharmananda.

Storia tardi

Al tempo della dinastia Ming (1368-1644), il numero di formule a base di erbe della farmacopea di ufficiali della medicina cinese era cresciuto a 10.000, secondo Dharmananda.

Storia moderna

Quando il partito comunista cinese è salito al potere nel 1949, il presidente Mao ha istituito uno sforzo per rivitalizzare TCM, e le università e gli istituti che studiano e insegnano cominciò ad aprire, secondo la Fondazione Medicina Alternativa.

Significato

La medicina cinese e le terapie a base di erbe sono ormai popolare al di fuori della Cina, e 40 stati americani attualmente regolano agopuntori, molti dei quali utilizzano formule di erbe cinesi, secondo Medscape.com.

Tosse Medicina Cinese Informazione

Il cinese rimedio tosse a base di erbe più noto si chiama Pei Pa Koa. È stato sviluppato durante la dinastia Ching da Ip Tin Sede. Anche se ci sono variazioni nella formula, questo senza alcool, sciroppo per la tosse naturale contiene in genere un certo numero di erbe. Non ci sono effetti collaterali, interazioni farmacologiche non sono noti e la sonnolenza non è un problema. Pei Pa Koa è disponibile sia online che in molti generi alimentari asiatici e farmacie. Dosaggi consigliati variano, a seconda della formula esatta, ma generalmente sono un cucchiaio tre o quattro volte al giorno. Anche se ci sono altri rimedi, molti si basano sugli stessi ingredienti di base di Pei Pa Koa; La comprensione di questi vi aiuterà a capire gli ingredienti di altri rimedi per la tosse a base di erbe.

Fritillaria verticillata

Fritillaria verticillata origine nelle colline sub-alpine e prati della Cina e della Siberia. Si scioglie il catarro e facilita la secchezza del polmone e della gola.

Nespole

Eriobotrya japonica, o nespolo, è un piccolo albero di media trovato in Giappone e Cina. Nespole elimina il calore in chi dei polmoni e dello stomaco. Il chi è la forza vitale che scorre attraverso tutte le cose viventi. Si tratta di un trattamento efficace sia per la tosse e febbre.

Balloon Flower

Il fiore palloncino, o Platycodon grandiflorus, è una di medie dimensioni presente perenne nella medicina cinese per quasi 2.000 anni. Si guarisce i polmoni e aiuta a ridurre catarro. Aiuta anche con il mal di gola.

Mandarino

Tangerine, o Citrus nobilis Lour, è una componente di questo rimedio tosse tradizionale cinese ben noto e spesso utilizzato. Essa aiuta a rimuovere catarro e raffredda chi del vostro corpo. E 'anche utile per un mal di gola.

Albicocca

Albicocca, spesso quotata tosse confezione medicina come Prunus armeniaca l, in grado di porre rimedio sia tosse e rigidità del torace. Si aggiunge come espettorante ed è anche un bene per la stitichezza.

Liquirizia

La liquirizia è una componente importante di questo tradizionale tosse medicina cinese. Spesso quotata al pacchetto come Glycyrrhiza glabra, liquirizia si chiama Gan Tsao in cinese. La liquirizia può aiutare ad alleviare la tosse e mancanza di respiro. Se combinato con il miele, può aiutare a normalizzare il battito cardiaco.

Miele

Il miele viene aggiunto per contribuire ad alleviare la tosse derivanti dalla secchezza della gola. Miele contrasta anche sostanze tossiche ed è ha un effetto positivo sulla vostra milza e lo stomaco. Il miele è un alimento neutro in relazione al chi e, come tale, è una pianta di bilanciamento che offre numerosi benefici per la salute.

Medicina cinese per problemi di respirazione

Medicina cinese per problemi di respirazione


Medicina tradizionale cinese (MTC) è un approccio olistico alla salute che si pratica in una varietà di modi. L'agopuntura, i trattamenti a base di erbe con piante naturali medicinali, massaggi, alimentazione, meditazione e alcune forme di esercizio sono tutti i metodi utilizzati in MTC. Ciò che questi metodi hanno in comune è una teoria di fondo cinese condivisa della salute, intesa a rafforzare, regolare ed equilibrare la forza vitale di una persona, o qi (pronunciato "chee"). TCM è utile nel trattamento di molti problemi di salute, tra cui problemi di respirazione. Persone di ogni età possono beneficiare. Quello che segue è una breve descrizione di alcune delle modalità disponibili.

Qigong

Pensate di qigong come esercizio di respirazione. La maggior parte di noi hanno l'abitudine di respirare in un modo piuttosto superficiale. Qigong insegna a respirare più profondamente, con l'addome, migliorare la salute, non solo fornendo l'ossigeno a tutti i sistemi del corpo e organi, ma aumentando l'energia e la vitalità, come pure. L'inalazione di aria fresca è equiparata a prendere in qi, la forza vitale.

Oltre a promuovere la respirazione profonda, qigong coinvolge movimenti dolci, o, talvolta, nessun movimento, solo in piedi al suo posto e concentrandosi sul respiro. Essa promuove una forma di meditazione che rilassa e calma, disse a beneficio delle emozioni e del sistema nervoso, nonché i polmoni e tutto il corpo.

Per saperne di più qigong, segui il link per la ricerca e la pratica Centro di Qigong elencato sotto Risorse aggiuntive riportata di seguito.

Agopuntura

In agopuntura e le pratiche correlate, come la moxibustione e la digitopressione, punti lungo i meridiani del corpo, o canali energetici, vengono stimolati. Con l'agopuntura, questo viene realizzato con l'impiego di molto fini, sottili aghi inseriti nella pelle. Moxibustione utilizza un erba bruciata negli stessi punti, e digitopressione preme semplicemente su di loro.

Tui na, o massaggio cinese, è un altro modo per stimolare i punti sui meridiani. (Un collegamento a un articolo su questo argomento, dal titolo "TCM Salute Info, Tui Na (Tuina) - Cinese Carrozzeria Massage Therapy," è inclusa nella Risorse aggiuntive, di seguito.)
Una visita a un agopuntore sui problemi respiratori coinvolgerà una diagnosi tutto il corpo. Il corpo può avere molti tipi e tipi di squilibri. Il medico decide su un ciclo di trattamento basato sul modello specifico indicato dal cliente.

Erbe cinesi

Medicina di erbe è un potente metodo di guarigione. Con i farmaci occidentali, l'obiettivo è in genere a controllare i sintomi. Herbologists cercano di fermare il processo di malattia. Invece di utilizzare antibiotici per uccidere i batteri, per esempio, le erbe possono essere utilizzate per rinforzare la resistenza di una persona di infezione, impedendo così un'altra infezione sinusale.
Un altro scopo di erbe medicinali è per nutrire e bilanciare il corpo, ancora una volta con il concetto di dell'interconnessione dei vari sistemi del corpo in mente. Le teorie mediche cinesi dietro l'uso di erbe saranno sempre cercare di trattare le cause profonde di una condizione. Questo approccio migliora la funzione degli organi e costruisce il sistema immunitario, oltre a curare la denuncia originaria.

Ci sono migliaia di rimedi a base di erbe nella formula medicina cinese. Un praticante deve essere consultato per quanto riguarda il loro uso.

Dieta

In teoria cinese, cibi diversi hanno diverse qualità di energia che vanno dal freddo (sedano) a caldo (peperoncino in polvere). Altre qualità specifiche di alimenti si riferiscono a specifici organi e sistemi corporei.

A seconda delle esigenze di un individuo, le raccomandazioni variano per i tipi di alimenti una persona farebbe bene a consumare per promuovere una buona respirazione, mentre diete estreme dovrebbero essere evitati.

In generale, gli alimenti bianchi e leggeri, come ravanelli, carni bianche e funghi bianchi, sono considerati un bene per i polmoni. I latticini possono causare catarro se non tollerata bene. Cibi piccanti come aglio e cipolle possono aiutare a chiarire la congestione causata dal comune raffreddore.

Che cosa è trattata?

L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) elenca centinaia di condizioni che possono essere trattate con l'agopuntura. Alcune delle condizioni che effetto respirazione sono infezioni; raffreddori e influenza; bronchite; asma; occhi-orecchie-naso-gola; e infezione del seno. I pazienti con cancro del polmone possono trovare agopuntura utile per rafforzare la loro immunità e ridurre gli effetti collaterali della medicina convenzionale.
Le persone che non rispondono bene ai farmaci da prescrizione o medicina occidentale convenzionale, possono trovare che l'approccio di tutto il corpo di TCM può portare sollievo a molti problemi di salute difficili da trattare. Cerco sollievo per un problema di respirazione con TCM potrebbe portare a una migliore salute generale.

TCM è meglio considerata come complementare alla medicina occidentale piuttosto che come la sua sostituzione. Sempre consultare un medico o un altro convenzionale fornitore di assistenza sanitaria. Mentre TCM amplifica gli effetti della moderna diagnosi di salute e il trattamento, l'approccio migliore è quello di utilizzare entrambi, soprattutto per i gravi problemi.

Medicina cinese per la rapida perdita di peso

Secondo il Manuale Merck, il tasso di obesità in America è aumentata dal 25 ti 33 per cento negli ultimi dieci anni. Perdita di peso metodi radicati nella medicina orientale e in particolare la medicina cinese, sono diventati sempre più popolari. Anche se rapida perdita di peso è raramente permanente e può essere pericoloso, studi recenti hanno dimostrato che i trattamenti a base di medicina cinese che si concentrano su come mantenere la digestione e la manutenzione di qi --- forza vitale del corpo e l'energia, legate al fegato e spleen-- -running senza problemi, può portare a costante, perdita di peso notevole.

Mangiare a destra

Secondo la medicina cinese, una corretta alimentazione per un fegato sano o della milza (che controlla la produzione e il flusso del qi di una persona) dovrebbe consistere di alimenti caldi che, pur non over-cotte, devono essere saltati o al vapore per facilitare una rapida digestione. Ortaggi e legumi, proteine ​​e riso sono raccomandati, mentre gli alimenti ricchi di grassi, zucchero e olio sono sconsigliati.

Aids a base di erbe

Erboristi cinesi possono consigliare combinazioni di erbe che possono aiutare ad aumentare la perdita di peso quando combinato con una dieta adeguata ed esercizio fisico. La medicina cinese afferma che gli integratori a base di erbe possono lavorare in tre modi: per accelerare il metabolismo e il livello di energia di una persona, per aiutare una persona a bruciare i grassi più velocemente o diminuendo gli acidi nel corpo che possono portare una persona a desiderare salato, cibi grassi e dolci. Erbe comunemente usati nella medicina cinese per aiutare nella perdita di peso includono magnolia corteccia, ginseng, rabarbaro cinese, coptis e scute.

Agopuntura

L'agopuntura è stata a lungo consigliato nella medicina cinese per aiutare nella perdita di peso. Una volta fatto in combinazione con una dieta sana ed esercizio fisico, agopuntori possono aiutare a individuare le parti del corpo che possono essere innescando metabolismo più lento o voglie di cibo malsano che possono sabotare gli sforzi di perdita di peso. The Journal of Medical Acupuncture ha riferito che i partecipanti in uno studio del 2003 che ha ricevuto trattamenti di agopuntura perso più di tre volte più peso di quelli che non hanno ricevuto i trattamenti di agopuntura.

Cosa evitare

Over-the-counter aiuti di perdita di peso cinesi sono in genere integratori quick-fix che sono fatti con i farmaci occidentali e fatturati come rimedi tradizionali orientali, al fine di aumentare il loro appeal per i consumatori occidentali. Tuttavia, la medicina tradizionale cinese sconsiglia pillole per la dieta, ma invece consiglia di perdita di peso sulla base di un trattamento di qi di una persona con gli alimenti giusti, le combinazioni di erbe, esercizi e trattamenti di agopuntura.

Medicina cinese per Rene Pain

Il dolore di calcoli renali o di altri disturbi può essere straziante, e mentre la medicina occidentale offre alcune buone opzioni di trattamento, altri stanno scegliendo approcci a favore in Oriente. Per esempio, la medicina cinese ha il suo modo unico efficace trattamento di disturbi e malattie.

Qi stagnazione Tipo

Questa opzione di trattamento per il dolore causato da piccoli calcoli renali. Il suo scopo è quello di promuovere la circolazione del qi (energia vitale) e indurre la diuresi, che è l'aumento della produzione di urina da parte del rene. Utilizzando varie erbe e piante, come il rabarbaro, semi di ravanello e foglie pyrrosia, il corpo è pulito e le pietre sloggiato.

Damp Tipo di calore

Questo metodo comporta Lysimachia diluizione, prostata poligono, rosa cinese di erbe, talco, Phellodendron corteccia, Capo di frutta gelsomino, semi di Plantago, rabarbaro e punta radice di liquirizia in acqua e berlo. Questo metodo è migliore per trattare casi più gravi, in cui il paziente vede sangue o pus nelle urine o ha la febbre.

Rene carenza Trattamento

Per i reni indeboliti, bere una miscela di radice preparata Rehmannia, wolfberry frutta, frutta corniolo, radice achyranthine, Atractylodes bighead rizoma, Eucommia corteccia, corteccia di cannella, pilose Asiabell radice, Lysimachia e arrampicata felce spora può aiutare a pulire e ridare forza ai reni.

Trattamento di agopuntura

La terapia di agopuntura può anche aiutare ad alleviare il dolore ai reni, in quanto questo processo rilascia antidolorifici endorfine che attaccano la fonte del disagio.

Elettroterapia

Elettroterapia è anche una forma efficace di medicina cinese utile per alleviare il dolore ai reni. Gli stessi punti di agopuntura sono utilizzati, se un elettrodo è utilizzato per stimolare il corpo per accelerare la guarigione.

Come utilizzare Medicina Cinese per il bruciore di stomaco

Se si soffre di bruciore di stomaco, siete ben consapevoli di questo orribile sensazione di bruciore che si può fermare nelle tracce. Bruciore di stomaco è una condizione che inizia quando l'acido dello stomaco si sposta verso l'alto verso il cuore, provocando una reazione dalla sostanza supplementare essendo nella zona sbagliata del corpo. Se volete provare un nuovo modo di alleviare la masterizzazione cuore, si può iniziare con medicinali cinesi.

Istruzione

Be Aggressive

1 Avviare prima dell'inizio del bruciore di stomaco. È possibile utilizzare un metodo chiamato Qigong al fine di sostenere le difese di bruciore di stomaco. Si tratta di un'antica tradizione che permette alle energie del corpo di fluire in modo corretto, e aiuta ad alleviare lo stress. Fare questo ogni giorno per cinque minuti fornirà una base non solo per fermare la malattia, ma comporterà anche una vita più sana e meno stress.

2 Mix di erbe cinesi. Ci sono 12 erbe che vengono utilizzate nella medicina cinese che si fondono insieme in una formula che si rivolge in particolare bruciore, noto come Chai Hu Shu Gan Tang. A causa degli importi specifici contenuti negli ingredienti, si vuole trovare uno che è premiscelato da un negozio cinese di salute naturale.

3 Aggiungere in agopuntura. La medicina cinese consiglia inoltre di combinare le erbe e la pratica Qigong con l'agopuntura per alleviare alcuni dei stress o squilibri nel vostro corpo. Incontro con un agopuntore una volta al mese o sei settimane vi fornirà con meno stress e inizierà a indirizzare gli squilibri nello stomaco.

4 Cambiare le tue abitudini alimentari. Per coloro che soffrono di bruciore di stomaco, si consiglia di alcuni alimenti da evitare fino a quando gli acidi dello stomaco cominciano a passare a un equilibrio. Questo include mangiare una vasta gamma di verdure, zenzero, fagioli e latticini, evitando cibi piccanti e grassi, nonché grandi quantità di alcool.