body wrap ricette

Cellulite Body Wrap Ricette

Molti saloni e centri benessere offrono procedure di impacchi. La tecnica prevede impacchi speciali, lozioni e creme che vengono applicate alle cosce, vita e fianchi. Alcuni di questi involucri sono rivendicati per rimuovere pollici provenienti da queste zone per ridurre la cellulite. Body wrapping potrebbe effettivamente produrre un risultato desiderato in apparenza, ma di solito è temporanea.

Che cosa è la cellulite?

Cellulite, conosciuta anche come la pelle ricotta e la sindrome di buccia d'arancia comporta un fossette di alcune zone del corpo, in genere cosce, addome e glutei. Anche se le sue cause sono poco conosciute, si ritiene che l'accumulo di cellulite potrebbe essere correlato agli ormoni in quanto è presente soprattutto nelle donne e raramente negli uomini. Fattori genetici e tale razza e distribuzione del grasso sono indicati. Cambiamenti nella dieta non hanno alcun effetto complessivo sulla quantità cellulite, ma ha diversi effetti sul suo aspetto.

Scegli una Herb

La scelta di erbe dipenderà da ciò che risultato desiderato. È meglio utilizzarli nella loro forma essiccata in questo tipo di miscela.
Camomilla: un rilassante muscolare con proprietà rassodanti.
Dente di leone: un agente disintossicante che stimola la circolazione e lenisce irrita la pelle.
Prezzemolo: lenisce la pelle irritata e secca; stimola la circolazione e disintossica.
Spearmint: stimola la circolazione, rinfresca la pelle stanca e lenisce la secchezza.

Oli Essenziali

Ci sono una vasta gamma di oli essenziali tra cui scegliere. Ecco alcuni dei più sicuri e più popolare.
Neroli: rilassa i muscoli, attenua gli oli naturali della pelle della pelle e saldi.
Limone: disintossica la pelle e ripristina il naturale equilibrio del pH.
Lavanda: deterge la pelle, guarisce cicatrici, ammorbidisce la pelle.
Rosmarino: stimola la circolazione, lenisce la pelle irritata.

Argilla

Ci sono due tipi principali di argille adatte per un involucro del corpo. Se la vostra pelle ha la tendenza a essere grassa o normale, allora probabilmente si vuole scegliere di argilla verde come questo aiuta a migliorare la texture della pelle e restringe i pori.
Se la vostra pelle è di solito secca, poi argilla rossa è quello per voi. Questo reidratare la pelle e la facilità secchezza.

Scegli un idratante

Se si decide di non utilizzare una crema idratante optional, sostituirlo con acqua. Ecco alcuni suggerimenti:
Estratto di Amamelide: un ottimo tonico; amamelide pulisce anche la pelle grassa.
Glicerina: reidrata la pelle e allevia la secchezza.
Aloe vera: tonifica la pelle, allevia prurito e leviga la secchezza.
Aceto di mele: idrata, migliora la pelle secca

Come Mescolare un Body Wrap

Far bollire 6 tazze di acqua in una pentola capiente.
Aggiungere 1 tazza di vostra erba secca per l'acqua.
Togliere il bollore e lasciare in infusione per 10 minuti.
Aggiungere 2 tazze di argilla.
Aggiungi 11/2 tazze di crema idratante.
Aggiungere 10 gocce di olio essenziale.
Mescolare e applicare quando la miscela è piacevolmente tiepida.

Come applicare un impacco

Prima di avvolgere il vostro corpo, fare una doccia calda per aprire i pori. Bere molta acqua per aiutare a scovare le tossine dal vostro corpo. Una volta che il mix impacco per il corpo si è raffreddato per essere confortevole al tatto, liscia sulle zone mirate del corpo. Avvolgere asciugamani caldi intorno a queste aree. Sdraiati sul letto e rilassarsi per circa un'ora. Trascorso questo tempo, estrarre dalla confezione gli asciugamani e fare una doccia.

Herbal Casa Body Wrap Ricetta

Herbal Casa Body Wrap Ricetta

Impacchi sono utilizzati in molti centri termali come un modo per eliminare le tossine dal corpo. E 'anche usato da alcuni come un metodo di perdita di peso. Impacchi a base di erbe possono essere applicati a casa con una ricetta semplice. Perché impacchi rimuovere l'acqua dal corpo, una corretta idratazione è fondamentale, quindi bere molta acqua prima e dopo l'utilizzo di un impacco per il corpo a base di erbe.

Istruzione

1 Versare 8 tazze di acqua in una pentola capiente.

2 Mettere la pentola su un fornello, e portare l'acqua a ebollizione.

3 Prendete la pentola fuori della stufa.

4 Aggiungere 2 tazze di argilla caolino e 1 tazza di sale Epsom per l'acqua.

5 Aggiungere 1 tazza di polvere di erbe di vostra scelta per l'acqua. Esempi di erbe da utilizzare sono il basilico, petali di rosa e rosa canina.

6 Mescolare gli ingredienti insieme, e attendere che si raffreddi un po ', quindi è confortevole al tatto, ma ancora molto caldo.

7 Mentre il composto si raffredda, fare una doccia calda per aiutare ad aprire i pori.

8 Prendere la pentola sopra ad una vasca da bagno.

9 Entri nella vasca da bagno, e poi iniziare a immersione asciugamani nella miscela.

10 coprire il vostro intero corpo in asciugamani che sono impregnati con il composto, e sdraiarsi con loro su di voi per 30 a 60 minuti.

11 Rimuovere gli asciugamani, e fare un bagno in acqua tiepida che è in temperatura.

Sei Settimana Body Makeover Ricette

Il 6 Settimana Body Makeover è stato creato da Michael Thurmond, che ha studiato nutrizione e benessere nel corso degli ultimi 25 anni. Questo programma si differenzia da altri programmi perché non è una dieta, ma un processo che analizza come il corpo reagisce al cibo per aiutare a perdere peso durante l'attività fisica meno. Il piano di Body Makeover 6 Settimana utilizza un questionario per personalizzare un programma del pasto per voi, dandovi uno specifico tipo di corpo: A, B, C, D o E. Pertanto, le ricette sarà diverso per ogni persona, ma gli esempi sono a disposizione di ciò che ci si può aspettare con il programma.

Pollo alla Marengo

Questa ricetta la cena è adatto per tutti i tipi di corpo, ed è un piano cottura ricetta del pollo-e-riso. Avrete bisogno di petti di pollo interi, pomodori in scatola, vino bianco, una cipolla, e riso integrale, così come condimenti come l'aglio in polvere, origano secco, timo e pepe macinato. Unire le spezie e strofinare i petti di pollo su ogni lato. Scolate il liquido dai pomodori in scatola in una padella da 10 pollici. Aggiungere il vino bianco e portare il liquido ad ebollizione. Tagliate la cipolla a spicchi, e aggiungere le cipolle e riso alla miscela bollente. Disporre il pollo sopra il riso, e posizionare i pomodori sopra il pollo. Coprire il tegame ermeticamente, permettendo di cuocere a fuoco lento fino a quando è assorbito tutto il liquido, che dovrebbe prendere circa cinque minuti. Avrete un delizioso pasto senza il sale, ma non privo di gusto.

Gamberi e capesante Scampi Pasta

Questa ricetta è adatta anche per i tipi di corpo A, B, C, D, ed E per la cena, ed è una ricetta di pasta di pesce. Questa ricetta richiede sia gamberetti e capesante, ma può essere fatta solo con uno o l'altro. Per questa ricetta, avrete bisogno di pasta di riso, gamberetti, capesante, brodo di pollo, estratto di burro, scalogno, aglio, pomodori, succo di limone, vino bianco, peperoncino tritato e prezzemolo fresco. Prima di iniziare, immergere il riso in acqua calda per circa 10 minuti per ammorbidirlo. Scaldare il brodo di pollo e l'estratto di burro in una padella a fuoco medio, quindi aggiungere lo scalogno, aglio e peperoncino. Soffriggere fino a quando gli scalogni saranno ben dorati, quindi aggiungere i gamberi e capesante, sauteeing a fuoco medio-alto per circa due minuti. Infine, aggiungere il vino bianco, il succo di limone, pomodori, prezzemolo, e pasta. Soffriggere il composto per tre minuti fino a quando la pasta è riscaldata completamente e diventa tenera.

Diet Cola di pollo

Questa è una ricetta di pollo tagliuzzato che sa di pollo barbecue e può essere servito su riso, o mangiato separatamente. Questa ricetta è adatta a tutte le morfologie. Per rendere Diet Cola di pollo, avrete bisogno di pollo, una cipolla, un peperone, funghi al vapore, aglio tritato, dieta cola, e, ketchup piano da usare in casa. Brown i petti di pollo, poi metterli in una pentola capiente e aggiungere tutti gli altri ingredienti, portare il composto ad ebollizione. Di calore più bassa e lasciare cuocere a fuoco lento fino a quando il pollo diventa tenero e brandelli facilmente, circa 1 ora e mezza. Per fare il ketchup, unire il passato di pomodoro, a basso contenuto calorico dolcificante, acqua, aceto bianco, cipolla in polvere, aglio in polvere e. Unire tutti gli ingredienti in un pentolino e cuocere a fuoco lento per circa 10 minuti. Versare sopra il pollo a servire.

Perdita di peso Body Wrap

Perdita di peso Body Wrap

Impacchi inducono perdita pollici riducendo l'eccesso d'acqua e rilasciando le tossine dal corpo. In sostanza, ti fanno sudare. Alcuni impacchi sono progettati per liberare il corpo dalle tossine. Altri sono progettati per la perdita di peso.

Sfondo

In uso da secoli, impacchi per il corpo sono in genere eseguite nei saloni di fascia alta o terme; tuttavia, possono essere utilizzati anche a casa. Negli ultimi decenni, moderni centri di salute e cliniche hanno aggiunto impacchi e trattamenti per il corpo ai loro servizi per i clienti. Questi includono impacchi per perdita pollici e disintossicazione, nonché un aiuto relax.

Impacchi possono aiutare a perdere peso, raggiungere la perdita di pollice, disintossicare la pelle dalle impurità e tonificare la pelle. Hanno anche un aiuto nella riduzione della cellulite e donare alla pelle un aspetto più tonico. Alcune persone usano impacchi per alleviare il dolore da infortunio o malattia. Impacchi di calore a raggi infrarossi bruciare calorie, e si ritiene che offrire qualche sollievo da dolori articolari e muscolari.

Tipologie di Wraps corpo

Ci sono generalmente due tipi principali di impacchi. Uno è principalmente per la disintossicazione, e di solito è un impacco per il corpo a base di erbe. Con questo impacco per il corpo, l'obiettivo è quello di liberare il corpo dalle tossine e impurità. L'altro impacco per il corpo è principalmente per la perdita di peso. Con questo impacco, l'obiettivo è quello di raggiungere una rapida perdita di pollici in modo da guardare e sentire più sottile. Ancora altri impacchi concentrarsi su una combinazione dei due. La maggior richiesta di una miscela di erbe e minerali da applicare prima della impacco per il corpo.

I tipi di soluzioni impacco per il corpo includono combinazioni di erbe disintossicanti, argille e minerali, alghe, collagene, lipasi e aloe vera. Le versioni più recenti incorporano anche calore a raggi infrarossi. Alcuni nomi di marca di impacchi a infrarossi sono Thermojet morfologico, Sudatonic e Formostar. Nella maggior parte impacchi, sarai coperto con la soluzione prescelta e poi avvolto dalla testa ai piedi. Tuttavia, si può optare per un impacco mirata per settori specifici quali la vita o le cosce.

Due dei più noti centri termali / saloni che offrono impacchi per estetica professionale sono Improvvisamente Snella e Merle Norman.

Inoltre, molti saloni e centri termali indipendenti offrono impacchi e trattamenti per il corpo. Avvolge il corpo in un centro termale o salone in genere eseguite da $ 80 a $ 150. Il vantaggio di avere un estetista qualificato di eseguire l'impacco per il corpo è che questa persona deve essere certificata e ha completato un programma di formazione. Kit di avvolgere il corpo casa sono disponibili da vari fornitori su Internet o nei negozi al dettaglio a un prezzo ridotto dal tasso salone.

Potenziale & Precauzioni

I fautori di impacchi dicono che possono aiutare il tono della pelle, riduce la comparsa di cellulite, aumentare il metabolismo, disintossicazione del corpo, bruciare calorie e promuovere pollici e la perdita di peso.

Il potenziale per aiutare nella disintossicazione dalle droghe, nicotina e altre sostanze chimiche di uso di sigarette è in gran parte inesplorato. Potenziale psicologica potrebbe essere quello di aumentare l'autostima, favorire il rilassamento e costruire la fiducia. Inoltre, altri sostengono i trattamenti avvolgere il corpo a infrarossi alleviare dolori articolari e muscolari, riducendo fino a 1.400 calorie per sessione.

Come per qualsiasi trattamento corpo, ci possono essere alcuni effetti collaterali da reazioni avverse. Consultare il proprio medico prima di utilizzare se si sta assumendo farmaci o che soffrono di una malattia.

Natural Body Cleanser Ricette

Creazione di detergenti naturali del corpo a casa consente di risparmiare denaro e può essere meglio per la vostra pelle. Detergenti per il corpo sono fatti facilmente da elementi che già avete nella vostra cucina in pochi minuti. Essi non hanno la sostanze chimiche e additivi negozio detergenti acquistati utilizzano il che rende il corpo fatto in casa naturale detergenti meglio per voi.

Natural Body CLEANSER- Scrub Corpo

Scrub per il corpo sono utilizzati per esfoliante la pelle per rimuovere, traballante cellule della pelle secca donando alla pelle un bagliore ringiovanire. Esfoliante della pelle con uno scrub corpo dovrebbe essere fatto solo una volta o due volte alla settimana. Per fare un corpo corpo detergente scrub naturale utilizzare due cucchiai di olio d'oliva si combinano con due cucchiai di zucchero di canna. Mescolare fino a blended quindi utilizzare sotto la doccia una o due volte la settimana.

Natural Body CLEANSER- pelle secca del viso

Il viso è una delle parti più importanti del corpo, perché tutti la vedono. Un detergente naturale per il viso è fatta semplicemente con un robot da cucina o un frullatore. In un frullatore unire 1/4 di un cetriolo (sbucciato, affettato e juiced), due cucchiai di yogurt bianco e due cucchiai di farina d'avena cotta. Liscio il composto su tutto il viso e risciacquare con acqua tiepida. Qualsiasi miscela rimanente può essere conservato in un contenitore chiuso per tre giorni in frigorifero.

Natural Body CLEANSER- Body Polish

Creare uno smalto corpo che aiuta a trattare con macchie ruvide di pelle secca, mentre la pulizia del corpo con pochi ingredienti già presenti nella vostra cucina. In una piccola ciotola mescolare 1/4 tazza di zucchero di canna, un cucchiaio di estratto di olio di jojoba, un cucchiaio di estratto di olio di mandorle, due cucchiai di miele e cinque gocce di olio essenziale di lavanda. Composto liscio e scrub sulla pelle delicatamente in una doccia o vasca da bagno poi risciacquare con acqua tiepida. Composto preparato può durare tre giorni se refrigerato.

Natural Body CLEANSER- interno Body Cleanse

La pulizia del corpo interno disintossica il corpo dalle tossine che si accumulano nel tempo. Una pulizia naturale del corpo che elimina le tossine questi ma ancora mantiene il corpo idratato è facilmente fatto da cose trovate nel vostro frigorifero e mobili da cucina. In una grande pentola, unire otto once di succo di mirtillo, 56 once di acqua, succo di limone 1/4 tazza di succo d'arancia 3/4 tazza. Portare a ebollizione pieno poi ridurre lentamente a ebollizione. Lentamente frusta in un quarto di cucchiaino di noce moscata, 1/4 cucchiaino di cannella e 1/4 cucchiaino di zenzero in polvere. Fate bollire per circa 10 minuti, poi una notte fredda in frigorifero. Bere tutto il giorno il giorno successivo, caldo o riscaldato, senza mangiare nulla. Se scioperi della fame, mangiare un'arancia o un frutto acido. Prendi riposo una notte intera e mangiare una normale colazione il giorno seguente.

Do-It-Yourself Detox Body Wrap

Impacchi corpo sono ottimi modi per disintossicarsi. I nutrienti sono assorbiti attraverso la pelle, contribuendo a purificare il corpo. Vampate di tossine aumenta la fiducia e l'energia quando si sta cercando di stare bene e perdere peso. Impacchi sono disponibili presso le terme, ma sono spesso molto costosi. Risparmiare denaro seguendo queste istruzioni per un impacco per il corpo fai-da-te disintossicazione.

Ingredienti tipici

I migliori ingredienti disintossicanti sono di solito guariscono argille come bentonite e alghe. Una ricetta tipica conterrà anche una miscela di bentonite argilla e alghe, con abbastanza acqua per fare una pasta che viene poi riscaldato. Cercate ricette che contengono questi ingredienti (vedi Risorse). Prova ricette applicando una piccola quantità sulla pelle e lasciando agire per 30 a 40 minuti. Lavare, e attendere 24 ore. Se non si verifica alcuna irritazione, quindi procedere con un impacco per il corpo. Se ti senti un po 'di irritazione o se c'è rossore o qualcosa di cui essere preoccupati, contattare il medico.

Informazioni sul processo di

Applicare la pasta calda direttamente sulla pelle. Premere delicatamente verso il basso in modo che si attacchi alla pelle per migliore assorbimento. È possibile concentrarsi su aree specifiche problematiche, o andare per un intero impacco per il corpo. Evitare di viso, collo e mani, comunque.

Poi avvolgere con un panno o bende elastiche. Provare garza, o qualsiasi cosa che possa essere tirato in modo che si aggrappa al corpo. Una serie di Ace-tipo bende funziona molto bene. Inizia con le gambe, e il tuo lavoro su. Non avvolgere il panno o elastico così strettamente che la circolazione è compromessa. Lasciati avvolgere in coperte, o fare una sauna nel bagno da acqua corrente calda e lasciare che il vapore accumulo. Bere acqua per rimanere idratati.

Attendere un'ora e Unwrap

Un impacco per il corpo richiede in genere 45 minuti a 1 ora. Fate una doccia tiepida (mai calda) in seguito. Argilla bentonite può assorbire più di massa in le tossine. Alghe ha una capacità simile. Bere molta acqua per i prossimi tre giorni per eliminare le tossine, e fare docce tiepide ogni giorno, dal momento che il processo di disintossicazione sarà effettivamente continuerà a lavorare mantenere dopo le coperture sono rimosse.

Om fördelarna med ett Body Wrap

Människor överallt gör vad de kan för att gå ner i vikt, om de behöver det eller inte. Men för att ett snabbt sätt att se smalare och har slätare hud är att genomgå en procedur som kallas en inpackning.

Historia

Ursprungligen bestod alla en inpackning av var någon som använder Ace bandage eller plastfolie och tätt omslag att runt kroppen. Detta skulle leda till en snabb viktminskning genom vasodilatation, vilket innebär en ökning av blodflödet som hjälper lossa överflödig vätska i kroppen.

Egenskaper

Kroppen wrap processen i dessa dagar är mer komplex, friskare och mycket mer avkopplande. Det första en specialist gör är att försiktigt borsta huden att bli av med alla döda hudceller och stimulera kroppens självcirkulation. Därefter är varma elastiska bandage lindade runt överkroppen, armar, ben eller nacke, beroende på vilken process som du har valt. Om försöket görs av en massageterapeut, kommer han eller hon också se till att försiktigt massera din kropp. Dessa elastiska bandage brukar ha blötläggning hela dagen på mineraler och örter, men vissa kropps wrap förfaranden använder alger, tång, lera eller lera. Andra kommer att använda sheasmör och rika lotion för att mjuka upp huden.

Fördelar

En fördel med en inpackning som använder sheasmör och lotion, är att din hud blir mycket mjukare och fuktig. En annan fördel, om kroppen wrap använder mineraler, örter, alger eller andra naturliga produkter, är din kropp går igenom en detox process, så att du kan känna dig frisk bara genom att ta bort skadliga gifter. Den största fördelen med en inpackning är att kroppen förlorar överflödig vätska, vilket gör att du ser mycket smalare än tidigare. Men alla dessa fördelar varar inte så länge om du inte gör det regelbundet.

Överväganden

Det finns inte så många riskfaktorer som är inblandade i den här processen, men se till att kontrollera med din läkare i förväg eftersom han eller hon vet att du mycket bättre än en kosmetolog. En sak att se upp för är om du är klaustrofobisk, kom ihåg att du kommer att vara insvept tätt under en tidsperiod. Du kommer också att lämnas ensam efter omslaget är gjort, och om det är ett problem för dig, se till att säga något när du bokar utnämningen.

Tidsplan

Sammantaget bör processen inte ta mer än tjugo till trettio minuter. Med tanke på allt du behöver göra är att njuta av att bli omhändertagen när kroppen blir friskare, kommer du förmodligen vill utnämningen varar längre. Processen sker oftast i vad som kallas ett våtrum. Efter inpackning är över, kommer du att få en speciell dusch medan liggande på ett bord. Efter det kommer du att få upp, gå till receptionen och boka en ny tid.

Più efficace Body Wrap che elimina grasso

Un impacco corpo viene utilizzata l'eliminazione del grasso. Viene utilizzata in particolare per eliminare la cellulite, i tessuti fermi, disintossicare il corpo e rendere la pelle liscia e setosa. Si ripristina il metabolismo sano ai tessuti grassi e aiuta nella eliminazione delle tossine e dei liquidi in più nel corpo.

Quali sono Avvolgimenti del corpo?

Impacchi sono utilizzati per eliminare il grasso. Il più efficace è l'involucro che brucia svedese Miracolo Fat Fat di destinazione. Esso utilizza gli oli essenziali con il calore stimolato per eliminare la cellulite e il grasso e disintossicare il corpo. Questo porta ad una migliore idratazione, rassodamento del corpo e aumenta il benessere.

Vantaggi

I vantaggi includono la riduzione della "buccia d'arancia" della pelle, perdita di peso immediata e perdite da due a otto pollici in aree mirate. È sicuro e un trattamento efficace. Nutre, tonifica e rassoda la pelle, rompe i depositi di cellulite, brucia grassi, accelerando il metabolismo e migliora del corpo e mantiene la flessibilità della pelle. L'involucro non è un trattamento temporaneo a perdere acqua.

Scopo

Un involucro Miracolo svedese utilizza ingredienti naturali per avvolgere, stringere la pelle, comprimere i tessuti grassi e tirare i rifiuti dal corpo.

Processo

La procedura prevede l'utilizzo di Celiminate tonificante e crema scultura, teofillina, aloe vera, erbe cinesi usati per il dimagrimento, e oli essenziali, che vengono applicati dolcemente verso il corpo.

Wrapping Procedura

Segue l'uso di molle, bende calde imbevute di aminoacidi e impacchi compressione utilizzate dalla vita in giù, per bruciare e abbattere il grasso.

Efficacia

I centimetri persi durante la procedura non verrà ripristinato a causa della tecnica utilizzata. La perdita di centimetri è dovuta alla compressione, e l'eliminazione delle tossine circa cellule grasse. Un regime giornaliero di acqua e consumo di frutta e verdura continuerà a migliorare l'esito. Un massimo consigliato di due giri a settimana è sicuro ed efficace.

Detox Body Wrap

Detox Body Wrap


Impacchi sono un modo semplice e facile da combattere e risolvere più problemi di pelle, o fornire miglioramenti della pelle più in una sola volta. Pieno di minerali e vitamine, un impacco per il corpo disintossica infondendo la pelle con nutrienti sani, eliminando le tossine e persino snellimento figura temporaneamente. Anche se nessun impacco per il corpo è una cura miracolosa, può essere una meravigliosa aggiunta al vostro regime di cura della pelle.

Ingredienti

Impacchi di lavoro a causa dei loro ingredienti; i migliori impacchi disintossicanti sono gli ingredienti più potenti ed efficaci. Quando si seleziona o fare un impacco per il corpo, per cercare alghe, alghe, argille naturali, aloe vera e vari altri minerali. Molti dei materiali più intensi hanno un odore forte, come argilla mare o alghe e alghe. Non lasciatevi scoraggiare da un odore strano, come questi materiali sono spesso molto efficaci.

La maggior parte delle maschere sono anche miscelati con un olio naturale o acqua, per contrastare alcune delle più potenti odori e di fondere insieme gli ingredienti. Cercare rosa e fiori d'arancio acque, così come la lavanda, rosa o anche oli di oliva. Questi ingredienti bilanciare la consistenza del impacco per il corpo, ma anche ottimo per la pelle.

Per esfoliazione durante l'applicazione, il vostro impacco corpo potrebbe includere una sostanza granulosa. Una varietà di questi possono essere utilizzati, e molti centri termali professionisti creativi con queste sostanze. Caffè macinato sottilmente, sali marini e zucchero di canna sono tre di questi tali ingredienti. Ciò contribuisce a rimuovere la pelle morta durante l'applicazione della maschera, e durante la rimozione, quando si sta sfregando la maschera sulla pelle.

Procedura

Quando si ottiene un trattamento maschera corpo in un centro termale, si dovrebbe essere pronti ad andare in costume adamitico o fare uso di indumenti intimi monouso, poiché il fango può infiltrarsi costumi da bagno e lasciare cattivi odori. Il tecnico può suggerire il miglior indumento per voi se non si ha familiarità di essere nudo. Durante la procedura di essi lisciare il vostro corpo con la maschera, con movimenti speciali della mano per massaggiare e esfoliare la pelle (come massaggio aiuta a liberare le tossine). Dopo aver lasciato la maschera di sedersi, il vostro tecnico vi assisterà nel lavaggio voi o mostrare a una doccia, in cui è possibile lavare via la maschera. Sarà quindi molto probabilmente massaggiato con una crema idratante.

Per eseguire questo a casa, si può anche fare la propria maschera. Scopri le ricette nella sezione riferimenti di combinare i propri ingredienti. Per la pulizia, provare ad applicare la maschera nella vasca da bagno. Portare un libro o di musica e sedersi su un asciugamano, se il terreno è scomodo per voi. Applicare la maschera in piccoli movimenti circolari mentre massaggia i muscoli. Lasciare la maschera a sedere per 30 a 45 minuti prima di risciacquare sotto la doccia. Applicare una crema idratante pesante dopo.

Con tutto impacchi si dovrebbe essere sicuri di consumare molta acqua prima e dopo il trattamento. L'acqua aiuta a lavare le tossine dal corpo e aiuterà l'efficacia della pellicola. Suggerimenti includono prendere una doccia calda prima pellicola per aprire i pori, e copre con una coperta spazio, mentre nella maschera per mantenere il calore del corpo. Si dovrebbe cercare di evitare bevande contenenti caffeina, alcool, fritti e cibi malsani, e cibi ricchi di zuccheri per due giorni dopo il vostro impacco.

Come fare la perdita di peso Body Wrap

Come fare la perdita di peso Body Wrap


Avete sentito più e più volte: il modo migliore per perdere peso e tenerlo fuori è quello di diminuire la quantità di cibo che si mangia e aumentando l'allenamento. Tuttavia, se avete bisogno di una soluzione rapida perdita di peso che, almeno temporaneamente, togliersi qualche chili e centimetri, quindi si potrebbe desiderare di provare un impacco per il corpo. Si potrebbe spendere $ 100 o più per un impacco per il corpo di perdita di peso in un centro termale, ma non è necessario. Invece, è possibile fare il vostro proprio a casa.

Istruzione

1 Luogo diversi asciugamani o lenzuola su una zona pianeggiante del pavimento, di preferenza in bagno o di qualche altra area che è facile da pulire. Collocare un panno o tenda doccia sopra degli asciugamani o fogli. Si trovano su questi, come si usa l'impacco per il corpo.

2 Portare le otto tazze di acqua distillata a ebollizione. Non appena raggiunto il bollore rotolamento, togliere il recipiente dal fuoco.

3 Aggiungere l'argilla, sale, erbe, alghe e olio in acqua. Mescolare delicatamente. Lasciare la miscela ripido in acqua bollente per circa 10 a 15 minuti, o fino a quando non è più troppo caldo al tatto.

4 Immergere le strisce di foglio di cotone nella miscela uno alla volta. A partire con i piedi, avvolgere tutto il corpo fino al collo in strisce immersi nella miscela di perdita di peso.

5 Lie sul panno o tenda della doccia sul pavimento. Copriti con un altro panno o tenda e più fogli o asciugamani. Rimanete nel impacco per il corpo per un'ora per ottenere benefici di perdita di peso.

6 Togliere l'impacco per il corpo dopo un'ora. Fare un bagno o una doccia tiepida per lavare via il composto e le tossine che ha rimosso.

Consigli e avvertenze

  • Assicuratevi di bere molta acqua per diversi giorni prima che durante il vostro peso impacco corpo perdita. Facendo una doccia calda prima di avvolgere il corpo si apre i pori, permettendo più tossine e mantenuto acqua per lasciare il vostro corpo. Ciò consentirà di aumentare la vostra perdita di peso e centimetri persi. E 'importante utilizzare acqua distillata, in modo da favorire la rimozione delle tossine nel vostro corpo in grado di prevenire la perdita di peso. Migliora il tuo trattamento termale in casa mettendo aromaterapia candele accese per la stanza e giocare musica soft.
  • Non utilizzare una perdita di peso corporeo avvolgere più di una volta alla settimana, in quanto può causare a diventare pericolosamente disidratato. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare solo un impacco per il corpo di perdita di peso mensile o per le occasioni speciali.

Come applicare il Body Wrap touch

Come applicare il Body Wrap touch


Il TTouch o Tellington Touch, involucro è stato progettato per aiutare a formare il vostro cane, prevenire la paura e aiutare con la socializzazione. Se avete un cane che è ipersensibile o diffidare di persone, si potrebbe voler considerare l'utilizzo di avvolgere TTouch per aiutare il vostro cane di essere calmo e amichevole. L'impacco utilizza la pressione moderata per confortare l'animale in periodi di stress o durante il viaggio. Questo metodo funziona particolarmente bene per i cani che sono spaventati da un tuono.

Istruzione

1 Attendere fino a quando il vostro cane è rilassato, o dopo aver mangiato o schiacciando un pisolino prima di iniziare ad applicare l'impacco corpo. È anche possibile lenire il vostro cane con un massaggio o petting morbido per prepararsi ad applicare l'involucro. Per il vostro cane, questa fascia dovrebbe sempre essere associata ad uno stato di calma.

2 Mettere al centro di un bendaggio asso sul petto del vostro cane. Tenere entrambe le estremità e attraversare le spalle del cane. L'involucro deve essere aderente ma non troppo stretto e non dovrebbe interferire con il movimento.

3 Estrarre le estremità della benda e attraversare sotto lo stomaco del cane. Assicuratevi di non restringere lo spostamento o di circolazione del cane.

4 Tenere sciolto finisce e legarli sopra la parte inferiore della schiena del cane. Se i capelli dell'animale viene tirato da avvolgere, svitare l'involucro in modo che non è costrittivo.

Consigli e avvertenze

  • Lasciare l'involucro sull'animale per tutto il tempo si sente che sta aiutando ad alleviare la tensione.
  • Se il vostro cane sembra infastidito dalla pellicola o comincia ad agire sottolineato, rimuovere immediatamente l'involucro.

Che cosa è una Body Wrap erbe?



Impacchi di erbe in cima alla lista di trattamenti termali preferiti di oggi. Un impacco per il corpo a base di erbe possono essere sfruttate il centro benessere o in casa propria. Rilassante e rigenerante, questo tipo di impacco per il corpo ha alcuni vantaggi reali per le persone che li utilizzano.

Storia

Per secoli le persone hanno goduto impacchi. Gli antichi Egizi e Romani simili avevano case bagno costruite solo per il bagno, avvolgere e relax. L'impacco per il corpo a base di erbe come la conosciamo e godiamo oggi si crede di essere venuto da Baden, Germania. I ricercatori hanno scoperto che ci all'applicazione di alcune erbe per la pelle durante la procedura di involucro potrebbe causare ai pazienti di perdere centimetri al corpo e le tossine dal sistema. La popolarità del impacco per il corpo a base di erbe cresciuto localmente e ben presto il giro del mondo. Oggi la gente di tutto il mondo affollano centri benessere per godere impacchi a base di erbe.

Vantaggi

Le tossine nel corpo rendono le cellule della pelle si gonfiano. Diete carichi di zucchero, sale e alimenti trasformati sono particolarmente inclini a questo tipo di gonfiore tossici. Fluido si accumula nelle cellule e le zone circostanti che ti fa guadagnare il peso. Stili di vita con scarsa o nessuna esercizio fisico sono ancora più inclini a gonfiore cellulare. Un impacco per il corpo a base di erbe drena il liquido dalle cellule della pelle eliminando le tossine intrappolate. I vantaggi immediati di un impacco per il corpo a base di erbe sono la perdita di peso e la disintossicazione del corpo. Il beneficio più lungo termine è più giovane, più elastica la pelle cercando. Un impacco per il corpo a base di erbe rilassa anche il paziente mentalmente e fisicamente.

Metodi

Essi ingredienti possono cambiare, ma il metodo di applicazione della impacco di erbe è la stessa. Il processo richiede pochi passaggi. Il primo passo è quello di esfoliare il corpo intero. Spesso sale viene utilizzato per lucidare la pelle prima del passaggio successivo. Il sale rimuove le cellule morte della pelle e stimola la pelle fresca sottostante. Il passo successivo è l'applicazione di olio a base di erbe. Qualunque sia la miscela il centro benessere o praticante utilizza viene massaggiato nella pelle giusta prima di applicare le coperture. Il corpo è completamente avvolto con l'olio vegetale ancora sulla pelle. Successivamente il corpo viene avvolto con cellophane chiudendo l'aria dalla pelle. Le erbe possono penetrare nella pelle e causare a sudare le tossine. Una coperta riscaldata viene quindi applicato sulla parte superiore del corpo avvolto causando il corpo a sudare ancora di più. Dopo 20-30 minuti, le confezioni vengono rimossi. La miscela di erbe è lavato via dal corpo. Il corpo viene poi sigillato con una speciale miscela che protegge la pelle rendendola più morbida ed elastica.

Effetti collaterali

Le due denunce principali di un impacco per il corpo a base di erbe sono diarrea e sete estrema. A causa del trattamento con sale alcuni corpi avranno la necessità di evacuare rifiuti. Tossico accumulo nell'intestino può anche evacuare a causa del trattamento a base di erbe. Diarrea non è riportato in tutti, solo una piccola parte di utenti avvolgere. Estrema sete è più comune. Dopo che il corpo è stato impoverito di tossine e scorie, si può sentire la sete. Questo è risolto semplicemente reidratare il corpo.

Ingredienti

Terme speciali fieri dei propri ingredienti vegetali. Mentre ci sono alcune differenze nei componenti a base di erbe tra di loro e anche le avvolge la casa, gli ingredienti di base sono gli stessi. Un impacco per il corpo a base di erbe può utilizzare l'aloe vera, erba medica, bladderwrack e polveri come cerastio e cornsilk. Ci possono essere anche bacche come Hawthorne. Alghe di mare, aglio, zenzero, finocchio e rosa canina sono ingredienti normali. Se non siete sicuri, chiedere. Lei non vorrebbe avere una reazione allergica ad un ingrediente nel vostro impacco corpo alle erbe.

Come fare My Own Body Wrap Homemade gratis

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Un impacco per il corpo è un trattamento termale popolare che coinvolge copre la pelle idratante - e avvolgendo il corpo in un bozzolo caldo -. Per lasciare gli ingredienti nutrienti affondano in È possibile creare un effetto simile a casa, per aiutare con la disintossicazione, tonificante , e la circolazione. Esso può anche aiutare ad alleviare il dolore muscolare, e vi lascio con incandescente, pelle luminosa.

Istruzione

1 Creare un olio da massaggio con olio di mandorle e due o tre oli essenziali rilassanti, come la lavanda, ginepro, menta o rosmarino. Mettere due o tre gocce di ciascun olio essenziale in olio di mandorle e mescolare.

2 Riscaldare la camera ad una temperatura confortevole. Candele leggeri e gioco musica rilassante.

3 Spazzolare la pelle delicatamente con una spugna vegetale secco o panno, per rimuovere la pelle morta e aumentare il flusso di sangue alla superficie della pelle.

4 Massaggiare delicatamente l'olio nella vostra pelle. Il lavoro dai piedi - le gambe - intorno al vostro torso - per le braccia e le mani - per finire con il petto.

5 asciugamani calore in asciugatrice per 15 minuti, per scaldare in su.

6 Avvolgete il vostro corpo in asciugamani caldi. Chiudete gli occhi e rilassarsi, lasciando che gli ingredienti in ammollo.

7 Dopo venti minuti, togliere gli asciugamani e di entrare in una doccia calda.

Chi disintossicante Wraps

Corpo impacchi disintossicanti sono diventati una nuova moda di perdita di peso a Hollywood e non solo. Uno scrub corpo naturale viene applicata al corpo prima di essere avvolto strettamente in bende per un massimo di un'ora. Questo trattamento rilascia tossine e molte persone sostengono che può decollare pollici istantaneamente, in base alla Salute Recipes.com. Mentre ci sono benefici per disintossicazione il tuo corpo, vi è anche lo scetticismo sul fatto che i risultati sono temporanei o di lunga durata.

Come funziona?

La maggior parte del corpo impacchi disintossicanti prevedono uno scrub naturale per il vostro corpo, come l'argilla mare, e poi grandi bende che avvolgono il tuo corpo per circa un'ora. La combinazione di macchia e l'involucro si suppone di rilasciare le tossine nel tuo pori e le cellule di grasso, che possono provocare la perdita di peso, secondo diete in Review. Mentre alcune persone preferiscono sedersi in una vasca mentre avvolto, ci sono piccoli esercizi che è possibile eseguire durante l'impacco per il corpo per aiutare il vostro sudore rilascio corpo e le tossine. È possibile acquistare un trattamento impacco per il corpo detox da un professionista, o si può fare il vostro proprio.

Pro

Mentre ogni persona può sperimentare diversi risultati, un tipico risultati avvolgere il corpo nella perdita immediata di sei a 20 pollici, in base alle diete in Review. Poiché l'impacco viene applicato saldamente alla pelle, vi è una certa preoccupazione che il risultato positivo può essere da avere la pelle premuta saldamente e non può durare. Tuttavia, è sano di rilasciare le tossine, e molte persone affermano di aver visto i risultati di perdita di peso dopo aver fatto regolarmente l'impacco per il corpo.

Contro

Impacchi sono relativamente sicuri, in quanto non comportano l'ingestione nulla e la macchia è generalmente costituito da prodotti naturali. L'unico aspetto negativo del impacco per il corpo è che può causare agli utenti di trascurare la dieta e l'esercizio fisico. Mentre possono dare buoni risultati immediati, essi non dovrebbero essere sostituiti per i cambiamenti di stile di vita sano. Inoltre, le persone dovrebbero avere solo loro una o due volte alla settimana, anziché tutti i giorni. Se si sta per avere un impacco per il corpo, assicuratevi di bere molta acqua prima e dopo, come potrete rilasciare un sacco di acqua durante il processo di disintossicazione.

Tipi

Ci sono diversi modi per ottenere un impacco disintossicante. Detox Body Wrap è uno dei marchi più popolari di impacco per il corpo. Suddenlyslender.com dà un elenco dei saloni di tutto il paese che offrono impacchi. Ottenere un impacco per il corpo da un professionista di solito costa tra $ 50 e $ 150. E 'anche possibile inventare il proprio impacco di sale di Epsom, argilla, erbe naturali e oli (vedi Risorse).

Recente popolarità

Corpo impacchi disintossicanti hanno guadagnato popolarità recentemente a causa di celebrità che li utilizzano. Hanno fatto la loro strada su talk show (Ellen DeGeneres filmato se stessa ottenendo un impacco per il corpo per il suo giorno talk show) e riviste. Mentre le celebrità possono tout grandi vantaggi di impacchi per il corpo, è importante notare che la maggior parte di essi associare trattamenti avvolgere il corpo con uno stile di vita intensamente sani che includono la nutrizione e l'esercizio fisico.

At-Home Body Detox Metoder

Avgiftning medel för att bli av med gifter i kroppen från saker som den mat vi äter och luften vi andas. Mat kan vara förorenade med bekämpningsmedel, och luftföroreningar är en viktig orsak till gifter i vår kropp. Lyckligtvis finns det många saker som du kan göra hemma för att detox din kropp.

Diet

En av de mest populära sätten att detox är genom bantning. En bra detox diet eliminerar oftast kött och innehåller fibrer, frukt, grönsaker och mycket vatten. Dessa dieter är avsedda att göra på kort sikt enda grunden, och det är alltid viktigt att rådgöra med din läkare innan du börjar en. Dessutom är detox diet rekommenderas inte för ungdomar, eftersom de skulle kunna beröva dem många livsmedel som de behöver för att rätt kost.

Body Wrap

Kroppsinpackningar kan förbättra kroppens tonen och dra åt och förbättra strukturen på huden, och de är väldigt enkelt att skapa hemma med hjälp av en blandning av lera, havssalt och eteriska oljor som lavendel, citrongräs eller olivolja. Du kan också lägga örter, såsom mark basilika, rosenblomblad pulver eller nyponpulver, till blandningen.
Koka ingredienserna i vatten tills de är helt upplöst, och när blandningen svalnat gnugga den över hela kroppen och svepa in dig i rena handdukar eller lakan. Låt den verka i 45 minuter till en timme, skölj sedan av.

Epsom saltbad

Epsom salt är populärt används i bad, liksom foten suger att lugna ömma fötter. Det absorberas genom huden i ett bad och hjälper till att avlägsna gifter ur kroppen.
Tillsätt en kopp Epsom salt och lite obehandlat havssalt till ett badkar som fylls med varmt vatten. Fördjupa dig i badet i 20 till 30 minuter och skölj sedan av och och svepa in dig i en handduk. Drick mycket vätska för att fylla eventuella vätskor som du kan ha förlorat.
Begränsa det till en gång i veckan för att undvika Epsom salt är uttorkande effekt, men de med högt blodtryck, hjärt-eller njurproblem, diabetes, eller som känner sig trött och svag bör avstå från att vidta en Epsom salt bad.

A proposito di At-Home Corpo Detox

A proposito di At-Home Corpo Detox

Avete notato che ti senti pigro o più stressato del solito ultimamente? Pensi che si cattura ogni freddo che va in giro, o forse i vostri seni proprio non si chiuderà? E 'possibile che il vostro corpo è diventato sopraffatto con le tossine. Potrebbe essere il momento di prendere in considerazione un programma di at-home disintossicazione del corpo. Ci sono molti tipi di programmi di disintossicazione del corpo disponibile.

Identificazione

Disintossicazione del corpo è chiamata anche la pulizia del corpo. L'idea è quella di rimuovere le tossine dal vostro corpo che vengono ingeriti attraverso vivere giorno per giorno. Le tossine possono provenire da diverse fonti. Ad esempio, la frutta fresca e verdura che molti di noi mangiano ogni giorno trasportano tracce di pesticidi e prodotti chimici utilizzati durante il processo di crescita. Anche quando si lava il cibo, una piccola quantità può essere ingerita come si mangia. Inoltre, i vari inquinanti atmosferici e altre sostanze chimiche che si incontrano su base giornaliera può accumularsi nel vostro corpo. Quando il corpo è avvelenato da queste tossine, ma non funziona nel modo più efficace e si può sentire stanchi, sopraffatti, o addirittura si ammala. L'utilizzo di un a casa di disintossicazione del corpo può aiutare ad eliminare le tossine dal vostro corpo, aiuta a sentirsi meglio e rafforzare il sistema immunitario.

Tipi

Le teorie e opinioni di esperti su disintossicazione del corpo sono innumerevoli. Ad esempio, alcuni metodi popolari coinvolgono cambiare la propria dieta. Altri metodi si concentrano sugli integratori a base di erbe o vari tipi di digiuno, mentre altri ancora usano attrezzi speciali (come body wrap e scrub sale) o metodi ritenuti aiutare efficacemente eliminare i veleni dal corpo con poco o nessun cambiamento nello stile di vita quotidiano. In tale nota, molti sostenitori di disintossicazione credono che i cambiamenti di stile di vita e un miglioramento nelle abitudini quotidiane di uno sono l'unico modo per disintossicare veramente il corpo e mantenere la salute.

Lineamenti

Cambiamenti nella dieta possono essere un modo efficace per disintossicarsi. L'idea dietro la maggior parte delle diete detox è quello di aiutare a pulire il colon, tanti offrono piani ricchi di fibre che eliminare lo zucchero e prodotti farinacei bianco, sale e conservanti artificiali. Questi programmi di solito consistono principalmente di frutta e verdura, e talvolta includono cereali integrali e anche carne magra. Succo di frutta o acqua digiuno è anche popolare per i programmi di disintossicazione del corpo a casa. Impacchi non sono facilmente fatto a casa, ma a casa detoxers possono contare sulle patch che possono essere acquistati in qualsiasi negozio di droga. Negli ultimi anni, i produttori hanno iniziato a commercializzare queste patch da utilizzare sul fondo dei piedi, sostenendo che essi rimuovere le tossine dal corpo mentre si dorme. Spazzolatura della pelle e sale scrub sono metodi di disintossicazione gestiti facilmente a casa e sono efficaci nel rimuovere le cellule morte della pelle e stimolando linfonodi. Utilizzando una sauna è un altro buon metodo di pulizia a casa, anche se dal momento che la maggior parte delle case non hanno uno, non è sempre un'opzione. Molti rivenditori di integratori a base di erbe vendono anche sistemi di disintossicazione, che possono essere facilmente utilizzati in casa.

Considerazioni

L'esercizio fisico regolare dovrebbe essere una parte essenziale della vostra vita per tutto il tempo, ma può anche aiutare a eliminare le tossine dal vostro corpo. In realtà, la sudorazione è un modo in cui il corpo rilascia naturalmente le tossine. Inoltre, come parte di qualsiasi programma di disintossicazione, si dovrebbe astenersi dal bere alcolici, uso di tabacco o altre droghe senza ricetta medica, e anche limitare l'assunzione di caffeina. Gravi detoxers anche eliminare l'uso di prodotti per l'igiene inutili durante il periodo di disintossicazione, come dentifricio e sapone innaturale e shampoo.

Attenzione

Chiunque che considera un programma di disintossicazione a casa si consiglia di consultare il proprio medico prima di iniziare. Le donne che sono incinte o che allattano dovrebbero evitare programmi di disintossicazione, al di fuori di mantenere la loro dieta sana ed esercizio. Alcuni programmi di disintossicazione hanno anche quello che alcuni considerano gli effetti collaterali negativi, come le viscere allentati, alito cattivo, brufoli, prurito, urine scure, mal di testa, e vari ansia o problemi emotivi. I fautori di disintossicazione ritengono che questi e altri effetti collaterali sono correlati al rilascio di tossine dal vostro corpo. Bere una quantità adeguata di acqua durante il programma di disintossicazione può aiutare ad alleviare alcuni degli effetti collaterali.

Usi di Bentonite

Argilla bentonite è un ingrediente naturale che si trova in molti prodotti per la salute diversi. Persone in cerca di rimedi naturali, per perdere centimetri indesiderati intorno al corpo e disintossicare il corpo dentro e fuori, apprezzeranno bentonite. Si tratta di un'argilla naturale che si trova ampiamente negli Stati Uniti.

Body Wrap formule

Argilla bentonite è uno dei principali ingredienti trovati in molte formule di argilla avvolgere il corpo. Essa può essere combinata con alghe e fuco. Oli naturali, come l'olio di lavanda, potrebbe anche essere parte della formula. Gli ingredienti combinati vengono assorbiti, mentre premuto per la pelle e aiutano a disintossicare il corpo.

Detox interna Con Argilla

Argilla bentonite è a volte mescolato con altri ingredienti e utilizzato per la disintossicazione interna. Ha la capacità di assorbire, e tira fuori le tossine. Bentonite argilla non deve essere usato in dosi massicce internamente. Seguire le istruzioni su qualsiasi prodotto di disintossicazione.

Usi domestici

Molte persone usano bentonite ogni giorno senza rendersene conto. L'argilla si trova comunemente nella lettiera, in quanto è assorbente e aiuta a sbarazzarsi di odori. E 'anche comunemente usato negli shampoo e prodotti di bellezza. Si può trovare in yogurt e caramelle bar. Argilla bentonite può essere utilizzato in enologia per chiarire e regolarizzare i vini.

Usi industriali

A causa delle sue proprietà colloidali, bentonite può essere utilizzato come addensante o miscelato con altri materiali per facilitarne il trasporto. Utile in petrolio e di perforazione del gas, si forma un gel e resiste alla compressione. Poiché si gonfia può essere usato come sigillante. Può essere aggiunto a sabbia, formando "a verde" che viene utilizzato per creare stampi. Le sue proprietà sono studiate da ingegneri civili che vogliono capire la struttura portante della terra sotto le fondazioni. Può essere un componente di adesivi e cemento.

L'argilla è sicuro di consumare in piccole quantità, ed è spesso mescolato con l'alimentazione animale. Esso consente per il sistema digerente di un animale a rallentare, così il cibo si mangia viene assorbito meglio.

Come funziona

Argilla bentonite ha una capacità di assorbire acqua, tossine e sostanze chimiche per un totale di molte volte superiori la propria massa secca. Pensate a una spugna super-secco. Applicare acqua ad esso e cresce in dimensioni e peso. L'argilla agisce in modo simile.

Ci sono diversi tipi di bentonite. Di solito è formata da cenere vulcanica che è stato alterato nel tempo in associazione con acqua. Così acquisisce la sua struttura porosa. Una delle zone più popolari per raccogliere l'argilla è a Fort Benton nei letti Cretaceo del Wyoming. L'argilla viene anche estratto in Arizona, Mississippi, in Germania, in Inghilterra e in altre parti del mondo.

Home Remedy Con Detox Avvolgimenti

Home Remedy Con Detox Avvolgimenti

Preparare mettendo un foglio di goccia di plastica su un letto. Preparare strati di coperte per avvolgere se stessi in sopra la parte superiore della impacco per il corpo: una coperta spazio; una coperta regolare; e un foglio di plastica goccia. Fate una doccia calda per aprire i pori, utilizzando una spugna vegetale in piccoli movimenti circolari al pronto alla pelle. Avere acqua a temperatura ambiente disponibili in modo che si può bere durante l'involucro.

Caffè Macina Anti-Cellulite Body Wrap

Posizionare le griglie di caffè caldo sulla pelle, e avvolgere garza sopra la zona per tenere il caffè macina a posto. Coprire la zona con pellicola trasparente. Sdraiati, coprendo il te stesso con le coperte. L'impacco corpo stimolare le cellule di grasso e rimuovere le tossine dalla pelle. Dopo 30 minuti togliere la pellicola e poi prendere la doccia.

Mare Argilla Firming Body Wrap

In una grande padella, far bollire otto tazze di acqua distillata e una tazza di sali di Epsom. Togliere dal fuoco e aggiungere due tazze di argilla: bentonite per la pelle grassa, rosa caolino per la pelle sensibile o secca, Giallo Caolino per pelli normali. Ripida per 15 minuti. Asciugamani tuffo nella miscela e avvolgono il corpo dalle caviglie al collo. Sdraiarsi e coprire con le coperte. Dopo 60 minuti, togliere la pellicola e fare un bagno tiepido. L'argilla tira le tossine dal corpo comprimendo i tessuti cutanei molli. Il risultato è un miglioramento della elasticità della pelle e una base di muscolo che è più soda e liscia.

Alghe Body Wrap

Alghe è pieno di minerali e oligoelementi che nutrono e la pelle in quanto trae le tossine dal corpo. In una grande pentola, far bollire tre litri di acqua distillata. Aggiungere due tazze di alghe e ripida per 5-7 minuti. In alternativa, possono essere utilizzati una tazza di alghe marine essiccate o una tazza di alghe in polvere. Immergere la spugna nella miscela e avvolgere il vostro corpo dalle caviglie al collo. Sdraiarsi e coprire con una coperta di plastica.

I vantaggi medici di un impacco di fango corpo

Sembra che la maggior parte delle persone oggi si sforzano per la salute perfetta, che include avendo un aspetto sano della pelle, un corpo in forma e giovinezza apparentemente eterna. Non cercate oltre. Con benefici curativi naturali, impacchi di fango hanno dimostrato di essere una buona fonte di tale elisir sfuggente: il benessere.

Perché Mud?

Mud ha proprietà curative naturali che sono stati utilizzati per secoli. Per cominciare, il fango è un disintossicante. Stimola il flusso di sangue sotto la pelle e tira fuori le tossine che sono entrati il ​​vostro corpo attraverso il cibo che mangiamo, le sostanze chimiche in aria ed eventuali farmaci che possono assumere. Come risultato del processo di impacco di fango, la vostra pelle è lasciato sensazione più pulita, più morbida, più stretto e, di conseguenza, più giovane.

Altri vantaggi di Mud

Impacchi di fango sono stati anche noto per stringere e rassodare tutto il corpo, facendovi sentire più snella e più snella. A causa delle tossine che entrano nel nostro sistema quotidiana, ciascuna delle nostre cellule diventa circondato dal liquido per neutralizzare gli effetti di tali tossine sul nostro sistema. Nel corso del tempo questo liquido si trasforma in cellulite. Il fango nel impacco per il corpo aiuta ad aprire i pori e l'involucro si assorbe tutti i liquidi che vengono rilasciati dal fango attraverso i pori. L'impacco poi stringe le cellule più strettamente insieme, chiudendo gli spazi dove una volta era liquido estraneo. Questo aiuta a sentirsi più leggeri, più stretto e più snella.

Tipi di fango ei loro benefici

A seconda del tipo di fango utilizzato e gli elementi all'interno che fango, può essere utilizzato come trattamento naturale per una varietà di disturbi. Fango che viene da acqua salata, con un alto contenuto di sale e minerali, come il fango si trovano in Israele al Mar Morto e in Utah al Great Salt Lake, può contribuire a trattare l'eczema (eccessiva secchezza della pelle), acne e dolori muscolari . Altri tipi di fango, che hanno un alto contenuto di biossido di silicone, come il fango si trovano in Ungheria, sono stati conosciuti per trattare più gravi problemi di salute, come problemi cronici articolari e malattie che colpiscono le articolazioni e la colonna vertebrale, così come lo stress intenso.

Applicazione di impacco di fango corpo

Mentre si è sdraiati su un foglio, di solito quella fatta di plastica, Mylar (un foglio di poliestere), asciugamani o lenzuola che verranno utilizzati come involucro più tardi, il fango viene applicato al vostro corpo. Una volta che il fango è stato applicato, si è avvolto un po 'stretto per mantenere voi e il fango caldo, che aiuta nella disintossicazione. Dopo circa 20 minuti, si sono tolti dalla confezione e lavato pulito del fango.

Dove trovare un Mud Body Wrap

Questi involucri possono essere fatte a casa con un kit di casa impacco di fango o in centri termali, dove un terapeuta massaggiare il fango nella vostra pelle e avvolgere il vostro corpo per voi.

Suggerimenti per perdere peso in tre giorni

E 'certamente possibile perdere qualche chilo in tre giorni. L'unico inconveniente è che si è quasi garantito per ottenere di nuovo un paio di giorni più tardi, come la maggior parte della vostra perdita sarà composto da peso di acqua. A volte, si può finire anche più pesante di quando hai iniziato.

Digiuno

Il modo più veloce in assoluto per perdere un sacco di peso velocemente è quello di andare su un veloce acqua. Chiropratico canadese Ben Kim dice sul suo sito web, drbenkim.com, che il digiuno può produrre una perdita di peso di un chilo al giorno o più. "Inizialmente, la perdita può avvicinarsi a due o anche tre sterline al giorno per i primi giorni se la persona sta mantenendo significativo di sodio e acqua. Dal secondo giorno in poi, il corpo comincia con tessuti grassi per l'energia, conservando così il tessuto muscolare, per quanto possibile ", scrive. Questo significa che si potrebbe perdere sei-otto chili in tre giorni.

Kim sottolinea anche che il digiuno l'acqua è meglio di succo di digiuno, perché "più tessuto grasso viene bruciato durante un acqua veloce, come il tuo corpo deve fare affidamento esclusivamente sulle riserve di grasso per fornire il proprio fabbisogno energetico dopo i primi 1-3 giorni di digiuno acqua." (Ref 1) Sulla base di questo, sembra che le possibilità di mantenere i chili persi fuori sono maggiori con il digiuno acqua.

Esercizio

Se si è in buona forma e lavora regolarmente, è possibile intraprendere un esercizio di routine estremo senza correre il rischio di lesioni molto. Ad esempio, è possibile concentrarsi sul fare jogging un paio di ore al giorno. Se avete l'energia, inserire le spruzzate di tutti i mezzi a correre nel vostro jog steady-state. Un minuto ogni cinque minuti è un formato appropriato. Se non si è in gran forma, si concentrerà su camminando di buon passo per poche ore al giorno. Sia che correre o camminare, usare scarpe da ginnastica significato per l'attività che si sta facendo. È possibile saltare la formazione di questi tre giorni di peso, come allenamento con i pesi è solo un bene per la perdita di peso a lungo termine.

Body Wrap

Se si dispone di un paio di centinaia di dollari per risparmiare, trovare una spa specializzata nella impacchi dimagranti. Alcuni centri termali promettono che si perde fino a 30 pollici in tutto. Sembra ci sia del vero in questa promessa, anche se la perdita di peso sarà in acqua, non grasso. Inoltre, dipende da quanta acqua si sta mantenendo fin dall'inizio. In altre parole, se si sta cercando di dimagrire veramente veloce, un impacco per il corpo è qualcosa che si potrebbe esaminare.