agopressione per sciatica

Botox trattamento per sciatica

Botox è noto al grande pubblico come uno strumento cosmetico utilizzato per prevenire le rughe. Ma Botox è usato anche come trattamento per le condizioni mediche, tra cui la sciatica.

Botox

Botox è l'abbreviazione di tossina botulinica, i batteri che causano intossicazione alimentare. Botox agisce bloccando le contrazioni muscolari, che in cambio facilita il disagio causato da sciatica.

Sciatica

La sciatica è il dolore, intorpidimento e / o debolezza --- causato da un nervo sciatico compresso o feriti --- che di solito colpisce la parte bassa della schiena, glutei e la parte posteriore delle gambe.

Procedura

Botox viene somministrato tramite iniezione. Per sciatica, che viene iniettato direttamente nei muscoli delle gambe. Il medico può prescrivere un agente paralizzante in anticipo per alleviare il dolore delle iniezioni.

Costo

DocShop.com stima il costo medio di una gamme di iniezione di Botox da $ 350 a $ 500, a partire dal 2009 per la sciatica, iniezioni multiple sono probabili.

Considerazioni

Gli effetti del trattamento di Botox sulla sciatica attenuarsi nel tempo, di solito di sei mesi, secondo uno studio del 2003 pubblicato su The Journal of Internet Anestesiologia.

La migliore cura per Sciatica

Sciatica si riferisce ai sintomi e dolore associati a danni al nervo sciatico. La sciatica è generalmente caratterizzata da dolore, debolezza, tingendo, intorpidimento e debolezza in una o entrambe le gambe. I trattamenti includono riposo, terapia fisica, terapia farmacologica e, in rari casi, la chirurgia.

Riposo e la fisioterapia

Generalmente, il miglior trattamento per sciatica è quello di consentire la condizione di risolvere da solo nel tempo. Un certo numero di misure sono prese per aiutare la sciatica a risolvere in sé. In primo luogo, alcuni pazienti sono prescritti un regime di terapia fisica, comprese le esercitazioni lievi della parte inferiore della schiena e dei muscoli degli arti inferiori. Stretching del muscolo piriforme può anche essere utile, come può bilanciare il bacino (si può dire se il bacino è sbilanciato da sdraiato sul pavimento e mettere le mani da dove la cintura va a sentire se c'è più pressione su un lato del bacino dell'altro). Infine, ciliegina il nervo sciatico e / o sostenere il nervo con una doppietta o un altro dispositivo di supporto, potrebbe aiutare il recupero degli aiuti.

Terapia farmacologica

Alcuni pazienti sono date iniezioni di steroidi per e intorno al nervo sciatico per ridurre l'infiammazione. Molti pazienti assumono antidolorifici per i sintomi della sciatica, in attesa che il nervo sciatico al tallone. Analgesici (over-the-counter farmaci per il dolore come il paracetamolo o altri farmaci anti-infiammatori non-steroidei detti FANS) sono di solito prescritti prima. Se questo non alleviare il dolore, antidolorifici quindi di prescrizione può essere raccomandato. Antidolorifici che si sono dimostrati efficaci nel trattamento della sciatica includono carbamazepina, fenitoina e antidepressivi triciclici.

Chirurgia

Nei rari casi in cui vi è estremo danno del nervo sciatico, la chirurgia può essere necessaria per curare la sciatica. L'intervento è stato progettato per alleviare la pressione sul nervo sciatico che causa la sciatica. Può comportare riparazione scivolato dischi o legioni che stanno mettendo pressione sul nervo o di fusione delle vertebre della colonna vertebrale insieme in una procedura chiamata una fusione spinale.

Digitopressione per Sciatica Dolore

Digitopressione per Sciatica Dolore


La digitopressione può essere un trattamento utile per il mal di schiena cronico e per la sciatica - che è il dolore del nervo sciatico. Digitopressione è non invasiva, e quasi chiunque può eseguire i trattamenti con solo una piccola quantità di formazione.

Amici Up

Medici naturopati e agopuntori spesso formare le persone a fare trattamenti di digitopressione sui propri cari, o anche se stessi. In questo modo, sai che stai facendo bene. Alcuni dei trattamenti di agopuntura per la sciatica richiedono la pressione che non è possibile eseguire da soli, in modo da trovare un compagno per aiutarvi con il vostro trattamento.

Trattamento Partner

Ecco un trattamento raccomandato da Michael Reed Gach, fondatore dell'Istituto Digitopressione a Berkeley, California:

Avere un partner di trovare la depressione a lato dei glutei. Trova la metà di quella depressione e premere con forza su entrambi i lati con un pugno allentato. Contate fino a 15 e rilascio.

Strumenti di massaggio

Si può anche mettere due palle da tennis in un calzino e usarlo come uno strumento di massaggio. Sdraiarsi con le palle riposo su entrambi i lati della colonna vertebrale inferiore. Sperimentare anche con seduta giù con la palla da tennis tra il femore e osso sacro. Ciò alleviare la pressione muscolare e alleviare i sintomi.

Più Relief

Alcuni malati di sciatica trovare sollievo facendo l'esercizio ginocchio-a-petto dopo stimolazione dei punti di pressione. Basta sdraiarsi e posizionare le ginocchia al petto per un periodo di tempo confortevole. Questo rilascia il muscolo gluteo. Un'alternativa è quella di sdraiarsi sul pavimento e posizionare le gambe su una sedia.

Attenzione

Prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento, è importante chiedere il parere di un professionista che conosce il vostro corpo e la vostra situazione particolare. Alcuni punti di agopressione possono fare del male alle persone con patologie croniche, o le donne che sono incinte. Se il medico scopre che effettivamente ha la sciatica, che sarà lui probabilmente raccomandare la terapia fisica in cima ad ogni trattamento a casa. Essere sicuri di ottenere il parere del proprio medico prima di iniziare.

È Lavender Body & Massage olio di cocco Per Sciatica?

I massaggi con olio di cocco con lavanda può essere utile nel trattamento di sciatica, ma scoprendo la causa del dolore al nervo sciatico è la vostra prima priorità. Danni ai nervi sciatico può causare dolore che viene spesso definito come sciatica. Questo nervo è il più grande nel vostro corpo, quindi ogni conflitto può essere debilitante. Le cause di sciatica sono molteplici, quindi qualsiasi trattamento dovrebbe essere rivisto da un medico.

Trattare Sciatica

Trattare sciatica te può rivelarsi difficile. Conosci i tuoi limiti. Se incontrate dolore sciatico durante l'esecuzione di movimenti regolari, cercare un rinvio per terapisti addestrati per affrontare specificamente il trattamento della lombalgia.

Questa condizione ha un certo numero di possibili cause e il trattamento è molto specifico per ogni individuo. Le donne possono sperimentare sciatica nell'ultimo trimestre di gravidanza in quanto il peso del bambino preme contro il nervo. Altri casi riguardano disallineamento di un disco vertebrale che pizzica il nervo sciatico. Sciatica dolore è spesso acuto, costante e grave. Sciatica dolore può essere intenso, e di riposo senza esercizio non è raccomandato. Lavorare con un professionista (massaggiatore, terapista yoga o fisioterapista) qualificato per il trattamento di questo tipo di dolore neuropatico è il metodo migliore per trattamenti personalizzati.

Massaggio

Il massaggio può fungere da canale per una maggiore circolazione. Aiuta anche ad alleviare la tensione rendendo l'esercizio più sicuro. Muscoli e tessuti fascia devono essere manipolati e correttamente allineato per alleviare il dolore sciatica.

Coerentemente, auto massaggio quotidiano della parte bassa della schiena e le gambe può essere utile. Efficace auto massaggio può risultare difficile per regolare l'impingement del nervo sciatico. Consultare un terapeuta addestrato per applicare pressione nei muscoli dei glutei e parte bassa della schiena. Chiedete al vostro terapeuta su ciò che tipi di movimenti miglioreranno il vostro allineamento. Il tuo terapeuta può suggerire esercizi che riducono la possibilità di re-infortunio.

Lavanda e olio di cocco

Olio di cocco vergine ha proprietà antimicrobiche che lo rendono adatto per il massaggio, così come supplemento dietetico. L'olio di cocco ha acidi grassi che vengono assorbiti attraverso la pelle. L'olio di cocco fornisce un lubrificante per auto massaggio del dorso delle gambe. Gli effetti di olio essenziale di lavanda sono sinergici per rilassarsi e calmare il sistema nervoso quando applicato con olio di cocco. L'olio essenziale di lavanda è anti-spasmodica e anti-convulsivo. L'effetto calmante di lavanda e l'assorbimento trans-dermico di olio di cocco può rilassare i muscoli che sono cronicamente contratte con massaggio. Specificare l'uso di questi oli al momento della nomina.

Trattamento laser per Sciatica

Nel 2002, la US Food and Drug Administration (FDA) ha approvato l'uso di laser a basso livello come un trattamento sicuro ed efficace per il sollievo dal dolore temporaneo. Il trattamento laser è ora utilizzato per il trattamento di sciatica, una condizione che provoca dolore, formicolio e intorpidimento nella parte posteriore delle gambe.

Signficance

Il nervo sciatico è il lungo, grande nervo che viaggia fino in fondo la parte posteriore della gamba fino al piede. Quando questo nervo è influenzato, danneggiato o non funziona correttamente, la condizione di sciatica diventa abbastanza dolorosa che sconvolge la qualità di un individuo di vita. Fortunatamente, il trattamento laser può alleviare questo dolore.

Low Level Laser Therapy

La terapia laser a basso livello (LLLT) è usato per alleviare il dolore causato dalla sciatica. Questo trattamento è indolore, non ha tempi morti e senza effetti collaterali.

Come funziona

A differenza di molti altri trattamenti laser, LLLT non usa termica (calore) laser. Invece, luce infrarossa o vicino infrarosso viene emesso da un sovraccarico o un dispositivo palmare per penetrare in profondità il tessuto della zona interessata. La luce, innescando una risposta autoimmune nel corpo, stimola le cellule danneggiate e favorisce una rapida guarigione e la riparazione.

Vantaggi

LLLT riduce il dolore acuto di sciatica in modo rapido, semplice procedura. L'uso dei fasci di luce laser stimola la funzione nervosa e aumenta afflusso di sangue alla gamba. Il sistema immunitario viene stimolato, e le ferite a guarire più velocemente.

Efficacia

Rapporto di Chiroweb.com a trattamento laser a basso livello per il sollievo del dolore comprende i risultati di uno studio in cui 4.000 soggetti con condizioni di dolore cronico o acuto LLLT utilizzati, e oltre l'80 per cento ha riferito un significativo miglioramento del dolore e l'infiammazione.

Svantaggi

Spine-health.com riporta che LLLT ha alcuni svantaggi, uno dei quali è il numero di trattamenti necessari per fornire tutto tondo --- solito ovunque da otto a 30 sedute di trattamento fatte due a quattro volte alla settimana, a seconda della gravità del dolore. Spine-health.com dice anche che le lesioni più anziani possono essere aggravati da LLLT, ma che questo durerà solo un paio di giorni.

Motivi per Sciatica

Motivi per Sciatica


La sciatica è un dolore sentito nella parte bassa della schiena e lungo la gamba, lungo il nervo sciatico, che è il nervo più lungo nel vostro corpo. Secondo il sito web Chiropratica Santa Monica, sciatica è una delle lamentele più comuni nelle persone di età compresa tra 30 e 50 tra, anche se si verifica in persone di età superiore a 50 anni.

Ernia del disco

Una ragione per la sciatica è un ernia del disco, che si verifica quando il disco lombare, che si trova nella colonna vertebrale inferiore, rigonfiamenti. Questo rigonfiamento comprime il nervo sciatico, causando infiammazione e dolore.

Stenosi spinale lombare

Un'altra causa della sciatica è il disturbo del nervo lombare stenosi spinale. Questo disturbo è il risultato della compressione costante della colonna vertebrale. Stenosi spinale lombare colpisce soprattutto le persone anziane. Il dolore della sciatica è generalmente causata in certe posizioni, come ad esempio la piegatura o in piedi.

Spondilolistesi

Sciatica può derivare da spondilolistesi, una condizione associata con lo scivolamento delle vertebre spinali sovrapposte. Le vertebre scivolato comprimere le radici dei nervi spinali, causando il dolore associato con sciatica.

Trauma

Un altro motivo per la sciatica è un pregiudizio diretto alla parte bassa della schiena. Ciò può essere causato da un incidente automobilistico, caduta, lesioni sportive o piegatura in modo non corretto.

Tumori spinali

I tumori spinali sono escrescenze benigne o maligne sulla colonna vertebrale. Questi tumori sono rari, ma se si verificano, possono crescere abbastanza grande da comprimere il nervo sciatico, causando infiammazione e dolore.

Trattamenti medici per Sciatica

Trattamenti medici per Sciatica


Il nervo sciatico è il nervo più lungo del corpo, che va dal midollo spinale al fianco e giù per la schiena di ogni gamba. Il dolore che si irradia lungo questo nervo su uno o entrambi i lati del corpo è indicato come sciatica ed è un sintomo di un problema che coinvolge il nervo, ad esempio un disco erniato o una lesione ai muscoli della schiena. Sciatica dolore può variare da lieve a grave, e di solito si disperde da solo entro 4-8 settimane. Molte persone hanno attacchi ricorrenti di sciatica o periodi di dolore del nervo sciatico che durano più di un episodio di tipico. In questi casi il trattamento medico aggiuntivo può essere necessario.

Fisioterapia

Sciatica a causa di un ernia del disco o gonfio spesso richiede terapia fisica come parte di un piano di trattamento globale. I fisioterapisti possono somministrare antidolorifici trattamenti come massaggi e ultrasuoni, ma la maggior parte del trattamento sarà focalizzata su esercizi per migliorare la postura, stabilizzare e rafforzare i muscoli del core e migliorare la flessibilità e la gamma di movimento. Alcuni pazienti possono passare solo attraverso un paio di settimane di terapia fisica, mentre le lesioni più gravi possono richiedere mesi di riabilitazione.

Prescription Drugs

I medici possono prescrivere uno o più farmaci per alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione e rigidità muscolare. Rilassanti muscolari sono uno dei tipi più comunemente prescritti dei farmaci in quanto aiutano ad allentare i muscoli tesi che circondano il nervo. Analgesici narcotici sono generalmente utilizzati per brevi periodi di tempo per ridurre il dolore severo. Alcuni antidepressivi e farmaci anticonvulsivanti hanno avuto successo nel trattamento del dolore sciatica cronica lavorando per bloccare i recettori del dolore del cervello o aumentando il rilascio di endorfine.

Iniezioni epidurali

Iniezioni di corticosteroidi riducono l'infiammazione della colonna vertebrale, alleviando così la pressione sul nervo sciatico. Molti pazienti sciatica hanno riportato sollievo da iniezioni di corticosteroidi, ma spesso è una soluzione a breve termine e le iniezioni devono essere ripetute. A causa di possibili effetti collaterali gravi, come infezioni, danni ai nervi a lungo termine e la morte di osso o di diradamento, iniezioni di corticosteroidi non sono in genere indicati più di tre volte all'anno.

Chirurgia

Quando il dolore sciatica è prolungato e costante peggiora, il medico può considerare la chirurgia come opzione per rimuovere parte di un disco che sta premendo sul nervo. Grave sciatica può causare gravi debolezza o incontinenza. In questi casi, la chirurgia può essere necessaria per correggere il problema o impedire che si aggravi. Di solito le altre opzioni di trattamento sono provati prima di ricorrere alla chirurgia, in quanto vi sono rischi potenziali coinvolti e ulteriori interventi chirurgici sono spesso necessari per evitare ulteriori problemi alla colonna vertebrale.

Trattamenti alternativi

Alcuni malati di sciatica trovano una grande quantità di sollievo da terapie alternative come l'agopuntura e la terapia di massaggio. L'agopuntura è stato approvato dalla FDA come trattamento per il mal di schiena, sciatica compresa. La terapia di massaggio aiuta a migliorare la circolazione e il rilassamento muscolare, così come facilita il rilascio di endorfine. Aggiustamenti spinali da chiropratici e osteopati possono contribuire a portare la colonna vertebrale in allineamento normale e possono dare qualche sollievo dal dolore sciatica da riaggiustare i dischi o allentando muscoli stretti premendo sul nervo.

Trattamento epidurale per Sciatica

Dolore sciatica è potenzialmente grave e proviene da un nervo schiacciato nella parte bassa della schiena. Il dolore può irradiarsi dalla schiena in giù nella gamba e, occasionalmente, anche il piede. Iniezione di steroidi epidurale è un trattamento non chirurgico che può ridurre l'infiammazione intorno al nervo schiacciato. I medici di solito ordinare questo trattamento quando le misure più conservatori, come farmaci e la terapia fisica, falliscono. Trattamento epidurale è ampiamente svolto e svolge poco pericolo, ma alcuni medici e ricercatori dubbio la sua efficacia.

Vantaggi

A differenza dei farmaci steroidi per via orale, l'epidurale invia steroidi o cortisone, direttamente alla fonte di dolore. Gli steroidi possono efficacemente ridurre l'infiammazione che causa dolore. Talvolta un medico comprende una soluzione salina nella iniezione. Questo aiuta a scovare le sostanze chimiche infiammatorie che possono peggiorare il dolore sciatica. Iniezione epidurale di steroidi elimina gli effetti collaterali spiacevoli che gli steroidi per via orale può causare.

Procedura

Iniezioni epidurali sono di solito eseguite in un centro di chirurgia ambulatoriale o clinica di un medico con il paziente sdraiato sul suo stomaco parzialmente sedati. L'intera procedura richiede meno di 30 minuti. Utilizzando fluoroscopia, o dal vivo a raggi X, un medico mette un ago nello spazio epidurale della colonna vertebrale e inietta lentamente una soluzione di steroidi. Il paziente viene monitorato per circa 20 minuti prima di partire.

Lasso di tempo

Sollievo dal dolore Sciatica da un epidurale non è permanente, ma alcuni pazienti vedere una diminuzione del dolore per circa tre mesi fino ad un anno. Per le persone in situazione di grave dolore acuto, l'epidurale può fornire abbastanza sollievo per loro di passare attraverso la terapia fisica riabilitativa. La combinazione di una terapia epidurale e fisica a volte può fornire sollievo dal dolore per un massimo di tre anni. La maggior parte dei pazienti devono avere non più di tre trattamenti epidurali in un anno.

Indicazioni

Ci sono diverse condizioni che possono causare dolore sciatica grave, compresa la stenosi spinale, dove il canale spinale si restringe, e la malattia degenerativa del disco, dove lo spazio disco spinale mette pressione sui nervi. Un ernia del disco lombare, dove il disco mette sotto pressione sia il midollo spinale e nervi, è un'altra causa. Cisti e fratture da compressione in una vertebra può anche causare dolore sciatica. Trattamenti epidurali sono utilizzati per tutti i tipi di dolore sciatica.

Attenzione

I pazienti con problemi di infezione o sanguinamento non devono ricevere una iniezione epidurale. Trattamento di aspirina ad alte dosi e anti-piastrinici farmaci, come Plavix, deve essere interrotto prima di una procedura epidurale. Inoltre, i pazienti con diabete, malattia renale e insufficienza cardiaca congestizia possono essere candidati poveri per iniezioni epidurali.

Teorie / speculazione

Trattamento epidurale per il dolore sciatica è alquanto controversa. Sebbene l'American Academy of Orthopaedic Surgeons e la National American Spine Society hanno sia epidurale trattamento approvato per la sciatica ed è regolarmente fatto, qualche ricerca mostra spesso non c'è sollievo a lungo termine di questo trattamento. Uno studio condotto dalla American Academy of Neurology ha mostrato la maggior parte dei pazienti hanno ricevuto sollievo dal dolore solo per circa sei settimane. L'organizzazione American Family Physicians dice che ci sono prove limitate che il trattamento epidurale è efficace. Tuttavia, questo continua ad essere un trattamento popolare per il dolore sciatica.

Come fare il test per Sciatica

Come fare il test per Sciatica


Sciatica dolore indica che si è danneggiato il nervo sciatico, che si trova nella parte posteriore della gamba. I sintomi della sciatica includono dolore ovunque dalla parte bassa della schiena e glutei per le dita dei piedi, e la debolezza, intorpidimento o formicolio alle gambe. Se il dolore e debolezza non scompaiono o peggiorano, o se avete problemi chinandosi per diverse settimane, è necessario chiamare il medico.

Istruzione

1 Elenco i farmaci, i sintomi e il dolore in modo da poter fornire informazioni accurate quando si vede il medico.

2 Consultare un medico per un esame medico. Di solito si compilare un diagramma Dolore con domande riguardanti il ​​vostro dolore e la condizione. Il medico esaminerà i farmaci attuali e la storia medica per aiutare a fare una diagnosi.

3 Avere il medico esegue un esame neuromuscolare sulle gambe. Si tratta di test di movimento, come piegare le ginocchia e spostando i piedi per vedere se c'è debolezza o altre difficoltà, come ad esempio i riflessi deboli.

4 Richiedi ulteriori test se necessario. Il medico può avere di prendere uno dei numerosi test, tra cui una colonna vertebrale raggi X, una TAC o mielografia TAC, una risonanza magnetica, un EMG o ulteriori esami del sangue.

5 Per saperne di ciò che questo test. Un vertebrale x-ray mostra tumori dell'osso, dischi socchiusi e esclude cause di dolore della radice nervosa come fratture o tumori ossei. Una scansione tomografia computerizzata o TAC e una mielografia scansione spettacolo CT ernia del disco, speroni ossei o tumori. Una risonanza magnetica rileva i danni ai dischi e legamenti, e può mostrare se ci sono tumori presenti. Una elettromiografia, chiamato anche un EMG, registra l'attività elettrica nei muscoli. Piccoli aghi inseriti in muscoli misurano l'attività elettrica. Ci possono essere piccole quantità di disagio quando gli aghi vanno nella pelle. Il test ha una durata di 30 a 60 minuti.

6 Determinare il trattamento con il medico. Le opzioni di trattamento comprendono una combinazione di farmaci, dieta, esercizio fisico e terapia fisica.

Consigli:

  • Compressione del nervo può verificarsi anche da stenosi spinale, malattia degenerativa del disco, ernia del disco e tumori o infezioni.

Vitello trattamento per sciatica dolore

Sciatica dolore può influenzare il corpo da bassa della schiena ai vitelli, creando un fastidioso dolore sordo o acuto, il dolore debilitante che rende impossibile muoversi. Il nervo sciatico è il nervo più lungo del corpo, che va dalla spina dorsale inferiore lungo la parte posteriore della gamba in ogni dito. Se si infiamma o irritata, il dolore può manifestarsi in qualsiasi parte della metà inferiore del corpo. E 'più spesso causata da un ernia del disco o altra condizione spinale.

Riconoscere Sciatica Dolore

Poiché il nervo sciatico si estende su una larga parte del corpo e colpisce una varietà di sistemi del corpo, è il dolore sciatica sorprendente è spesso descritto in modo diverso da persona a persona. Alcune persone con rapporto di dolore sciatica dolori acuti che hanno origine nella parte bassa della schiena e viaggiano nelle gambe e nei piedi. Intorpidimento e formicolio sono spesso riportati con questo tipo di dolore. Altri riferiscono un dolore lancinante, sia localizzato o generale, incentrata su qualsiasi parte del corpo più basso.

Vitello dolore è comune, ma spesso mal diagnosticato, causando un ritardo nel trattamento adeguato. Sciatica dovrebbe essere considerato come una possibile causa di dolore al polpaccio che non va via entro un ragionevole periodo di tempo per una distorsione a guarire. Se il dolore è grave, consultare un medico per un trattamento aggressivo.

Medicina

Una volta stabilito che la sciatica è la fonte del vostro dolore al polpaccio, prendere diverse misure per ridurre l'infiammazione immediata e prevenire problemi futuri. Over-contro-farmaci come l'ibuprofene, paracetamolo, o aspirina può aiutare a guarire l'infiammazione e alleviare il dolore.

Vitello fisico Trattamento

La raccomandazione fisica più comune per la sciatica è lo yoga. Yoga allunga il corpo e migliora la flessibilità e resistenza, ottenendo sollievo a lungo termine. Non è una cura immediata, questo metodo ci vorrà tempo e pazienza per produrre benefici significativi.

Praticare lo yoga per alleviare il dolore affronta tre questioni chiave, l'irritazione al nervo stesso, il corretto allineamento dei muscoli, e condizionamento muscolare per rafforzare i muscoli per prevenire ulteriori lesioni. Si può prendere sei mesi a un anno per guarire completamente questo tipo di infortunio con lo yoga, ma i vantaggi sono numerosi. Oltre al sollievo dal dolore e la prevenzione, lo yoga aumenta il flusso sanguigno e la salute generale e il benessere, e può portare a una diminuzione rischio di malattie cardiache, la degenerazione mentale e capacità fisiche come l'età.

Medical Solutions

Vertebrale decompressione assiale (VAX-D) è una forma tradizionale di trattamento prevede l'utilizzo di una tabella di trazione per separare le piastre delle vertebre spinali, permettendo un disco compressa per tornare in posizione.

C'è anche un nuovo tipo di terapia, intro electrothermy discale o IDET, che riscalda il disco ad asciugare fuori. Quando un disco si ernia, si gonfia con acqua e preme sul nervo. Essiccazione naturale del disco potrebbe richiedere mesi, ma IDET richiede solo circa 15 minuti.

L'ultima risorsa è un intervento chirurgico per rimuovere o riparare sezioni del ernia del disco, ma questo tipo di intervento può avere risultati imprevisti e non è raccomandato nella maggior parte dei casi.

Cosa fare per Sciatica dolore?

Dolore sciatico può essere eseguito dalla parte superiore della natica della gamba interessata fino al tallone e anche attraverso le dita dei piedi. Ci sono numerose cause di dolore sciatico, da un ceppo delicato o pressione sul nervo sciatico alla più grave pressione degenerativa del disco. Per alleviare il dolore sciatica temporaneo, avete alcune opzioni.

Stretch

Un rimedio a casa per affrontare il dolore sciatica sta allungando. Ci sono una serie di tecniche che si possono utilizzare, da tratti di yoga a tratti di corridore. La chiave sta isolando il muscolo piriforme, che spesso tira stretto sul nervo sciatico, causando dolore. Un tratto di base parte da seduto criss-cross sul pavimento. Prendete la gamba non colpita e raddrizzare fuori come molto indietro voi il più possibile, lasciando la "sciatica gamba" piegata di fronte a voi. Inclinare il corpo sopra la gamba piegata e allungare le braccia, per quanto di fronte a voi il più possibile. Respirate profondamente e rimanere in questa posizione per almeno un minuto.

Ghiaccio e calore

Trattamenti di ghiaccio e di calore possono anche alleviare il dolore sciatica da una paralizzante o allentando la zona muscolare circostante. La difficoltà è che, poiché il nervo sciatico è relativamente profondo dietro il gluteo e vicino alla parte bassa della schiena, si può richiedere un certo tempo supplementare o estesa trattamento per raggiungere la zona interessata. Per il ghiaccio, ottenere un sacchetto di plastica palmare con ghiaccio e un po 'd'acqua. Chiedere a qualcuno di strofinare la zona interessata in piccoli cerchi per non più di sei minuti alla volta. Dopo la formazione di ghiaccio, fare stretching per il sollievo aggiunto. Con il calore, utilizzare una crema pack o riscaldamento caldo molto caldo. Questo non deve essere collocato per più di 15 minuti alla volta. È possibile alternare i trattamenti termici di ghiaccio e tre volte al giorno per ciascuna. Se il dolore persiste per più di sette giorni, consultare un medico.

Medicate

Over-the-counter farmaci possono anche contribuire ad alleviare il dolore sciatico. La funzione anti-infiammatorio di loro può ridurre la tensione muscolare intorno al nervo sciatico, anche rendendo più facile per allungare. Ibuprofene e naprossene sono preferiti i farmaci perché sono non-steroidei, evitando effetti collaterali come ulcere. Se il dolore ancora non va via, un medico può raccomandare iniezioni di cortisone al muscolo piriforme vicino al nervo. Cortisone in uso a lungo termine può sciogliere vicina tessuto cicatriziale che potrebbe anche causare dolore sciatico.

Digitopressione Trattamento per Sciatica

I nervi del corpo sono tutti collegati, come un sistema di fiumi che si incontrano ad un certo punto. Digitopressione è il metodo di applicazione di pressione su determinati punti di pressione in cui lo stress raccoglie spesso, che promuova la circolazione di altre terminazioni nervose e ridurre il dolore e il disagio in queste zone. Digitopressione è un rimedio sicuro per la sciatica, che è il dolore che corre lungo il nervo sciatico, che si trova nella parte bassa della schiena e la parte posteriore della gamba. Se si impara le tecniche appropriate, è possibile utilizzare digitopressione per alleviare la sciatica in modo sicuro e facile.

Punti di pressione

Il nervo sciatico si trova sotto la colonna vertebrale, e attraversa le natiche verso il basso entrambe le gambe. Il posto migliore per trattare la sciatica è quello di mettere pressione alla radice del dolore, sulla radice del nervo stesso. Per eseguire la digitopressione te, appoggiare i pollici in entrambe le depressioni proprio sopra i glutei e applicare pressione. Sarà necessario premere con forza, perché i punti di pressione si trovano in profondità all'interno della pelle. Mantenere questa pressione costante e contare fino a 15 Si può sentire colpi di dolore lungo il nervo, come si sta facendo questo; cercare di non rilasciare la pressione come questo accade. Se si stanno avendo un partner di fare questo, egli può usare i palmi delle sue mani o gomiti per applicare un po 'più di pressione. Sdraiatevi a pancia in giù con le braccia al vostro fianco, e avere il vostro partner di fare pressione agli stessi punti. Assicurarsi di essere in un posto tranquillo dove si può sentire bene, in modo che lo si può dire se si sta premendo troppo duro o troppo delicatamente.

Esercizio

Esercizi che estendono il nervo sciatico e rafforzano i muscoli della schiena sono una grande combinazione con tecniche di digitopressione. Il ginocchio di esercizio petto è uno dei migliori esercizi per questo scopo. Per fare questo esercizio, si trovano sulla schiena sul pavimento o su un'altra superficie dura e portare lentamente le ginocchia fino al petto, avvolgendo le braccia intorno a loro a tenere premuto per alcuni conta. Se si verificano dolore in una particolare gamba o laterale della schiena, portare solo che il ginocchio verso il petto per allungare più a fondo.

Cronometraggio

Sciatica varia da persona a persona. Alcune persone trovano che il loro dolore è peggiore al mattino dopo una notte piena di sonno. Altri trovano che sia peggio la sera, e la comunicazione si deteriora man mano che diventano più stanco. Alcuni hanno problemi dopo essere stati seduti in un posto per molto tempo, dopo una giornata in ufficio o un lungo viaggio in auto. Si può fare di digitopressione in qualsiasi momento per aiutare il vostro dolore del nervo sciatico. Non si può fare troppo spesso, e non c'è prescrizione per quante volte è necessario per farlo sentire meno dolore. Potreste scoprire che un buon momento per fare pressione e allungare può essere dopo la doccia, quando i muscoli sono già rilassato e sciolto dal calore e vapore.

Girato epidurale per Sciatica Dolore

Secondo la colonna vertebrale-health.com, colpi epidurali sono stati utilizzati dal 1952 per trattare il dolore lombare, compreso il dolore sciatica associato. Sciatica dolore spesso impedisce di vivere una vita normale. Scatti epidurali sono raccomandati per pazienti in cui il dolore sciatica è così grave che non si può facilmente svolgere attività regolari.

Cause

Sciatica è attribuito al dolore al nervo sciatico, che si trova nella parte bassa della schiena e si estende a ciascuna delle vostre gambe. Il nervo sciatico è di vitale importanza per il controllo dei muscoli nelle gambe. Secondo Medline Plus, alcune cause di sciatica sono sconosciute, mentre altri sono legati alla stenosi spinale e un disco intervertebrale rotto. Sciatica dolore provoca formicolio e intorpidimento insensibile nella parte bassa della schiena attraverso i piedi (riferimento 3).

I fatti

Secondo Medline Plus, il dolore sciatica può andare via da solo nei casi lievi. Altri tipi di trattamento per il dolore sciatica includono la chirurgia e la terapia fisica (riferimento 3). Scatti epidurali sono somministrati ad alcuni pazienti per alleviare il dolore sciatica (riferimento 1). Questi scatti sono in genere una combinazione di farmaci anti-infiammatori, steroidi e anestetici.

Funzione

Scatti epidurali sono utilizzati per alleviare il dolore sciatica, ma non per trattare la condizione. Secondo la colonna vertebrale-health.com, sollievo può durare da un minimo di una settimana o fino a un anno, a seconda del dosaggio. Scatti epidurali sono spesso usati in combinazione con la terapia fisica, al fine di rendere l'esercizio più comodo.

Vantaggi

Un colpo epidurale è efficace contro il dolore sciatica, perché viene iniettato vicino o al nervo sciatico. Altri metodi di sollievo dal dolore, come i farmaci per via orale, non forniscono sollievo più rapidamente in quanto non vengono somministrati alla fonte del vostro dolore. Scatti epidurali alleviare il dolore e l'infiammazione associati con sciatica, rendendo possibile per voi di andare sulla vostra routine quotidiana in tutta comodità.

Rischi

Gli effetti collaterali di un colpo epidurale includono eruzioni cutanee, infezioni, emorragie, mal di testa, la disfunzione temporanea delle tue viscere e della vescica, e mal di testa. Secondo radiologyinfo.org, alcuni pazienti sperimentano temporaneamente un aumento del dolore sciatica, prima che sperimentano sollievo dal colpo. Altri rischi includono ictus, paralisi e morte.

Fisioterapia e trattamento per sciatica

Fisioterapia e trattamento per sciatica


Fisioterapia, conosciuta anche come terapia fisica, può essere efficace nel trattamento della sciatica. Un fisioterapista può aiutare una persona a superare il dolore, aumentare la loro mobilità e farli funzionare di nuovo normalmente.

Definizione

Il nervo sciatico va dal midollo spinale, oltre il vostro natica e giù per la schiena di ogni gamba, secondo la Mayo Clinic. La sciatica è il dolore lungo il percorso di questo nervo, spesso nelle gambe. Spesso è il segno di un'altra condizione, ad esempio un disco erniato.

Trattamento

Un fisioterapista di solito raccomandare che una persona prende farmaci anti-infiammatori per la sciatica, che aiuta a controllare l'infiammazione e il dolore. Essi introdurranno gradualmente il paziente a esercizi di stretching e potenziamento settoriale di base che aumentano la stabilità della colonna vertebrale.

Altri tipi di trattamento

Altri trattamenti per la sciatica in fisioterapia comprendono impacchi caldi per i primi giorni e le bretelle posteriori, che possono alleviare il dolore sciatica, migliorando la postura.

Vantaggi

I fisioterapisti possono aiutare una persona a spingere i loro limiti e superare problemi di dolore e di mobilità con sciatica. Spesso aiutano le persone anziane vivono in modo indipendente dopo un infortunio che causa sciatica.

Lasso di tempo

Non vi è alcun periodo di tempo impostato per il superamento sciatico attraverso un fisioterapista. Tuttavia, il recupero di una persona da sciatica può essere accelerato attraverso la fisioterapia.

Trattamenti per Sciatica Relief

La sciatica è una malattia neurologica che si verifica quando la pressione indebita viene applicata al nervo sciatico. Si manifesta come dolore nella zona lombare e dell'anca, che si irradia nelle gambe. Sciatica può essere causa da un ernia del disco che preme sul nervo sciatico. I sintomi includono sensazione di come si dispone di un crampo gamba; dolore quando ci si siede, starnuto o tosse e debolezza, intorpidimento (con sentimento pin-and-aghi) e formicolio lungo la gamba. Sciatica comunemente si risolve, ma i sintomi dolorosi possono essere gestiti con una combinazione di terapia fisica e farmaci. In alcuni casi, se il disagio non fa auto-determinazione, la chirurgia può essere necessaria.

Fisioterapia

La terapia fisica è comunemente usata per alleviare il dolore associato con sciatica. Un fisioterapista può avere fare una serie di sessioni che sottolineano di stretching. Un personal trainer in una palestra può anche aiutare a trovare esercizi che vi aiuteranno ad alleviare alcuni dei vostri disagio. Una routine regolare di stretching e camminare può anche contribuire ad alleviare la pressione sul nervo sciatico e contribuire a ridurre il disagio.

Spinal Cord decompressione

Un altro metodo per aiutare con sciatica e altre lesioni del disco correlati è la decompressione del midollo spinale. Entrambi i chiropratici e neurologi offrono questo trattamento. Dopo essere valutata da un medico, si può essere prescritto una serie di trattamenti di decompressione della colonna vertebrale. Queste sessioni possono includere impacchi caldi e freddi e che giace in una speciale macchina di decompressione spinale per circa 40 trattamenti minuti. Il trattamento è di solito si estende tra i 12 ei 14 visite. La maggior parte dei pazienti riferiscono che ottengono sollievo mentre frequentava le sessioni.

Medicazione

È possibile alleviare il dolore utilizzando over-the-counter dolore e farmaci anti-infiammatori. Inoltre, il medico può prescrivere altri farmaci anti-infiammatori, rilassanti muscolari o antidolorifici narcotici a breve termine.

Steriods epidurali

In alcuni casi - per esempio, se il dolore è cronico e la terapia fisica e la prescrizione di farmaci stanno fornendo sollievo sufficiente - potrebbe essere necessario provare un metodo più aggressivo di trattamento per ottenere sollievo, come ad esempio iniezioni epidurali di steroidi. Un corticosteroide aiuta ad alleviare il dolore rallentando infiammazione intorno al nervo aiutare a fermare il dolore.

Chirurgia

In una piccola percentuale di casi, la chirurgia diventa un'opzione quando il disturbo del nervo non risponde ad altri trattamenti. L'intervento rimuove alcuni del disco che colpisce il nervo, che allevia la pressione sul nervo sciatico ed elimina quindi il dolore.

Massaggio Sollievo per Sciatica Dolore

Massaggio Sollievo per Sciatica Dolore


Sciatica dolore è debilitante e trovare sollievo è essenziale per una equilibrata, stile di vita sano. La terapia di massaggio in grado di offrire un certo grado di sollievo dal dolore sciatica. Un client può fornire un praticante massaggio con comunicazione diretta durante la sessione di massaggio in materia di livelli di dolore e sollievo. Il terapeuta e il cliente possono lavorare insieme per creare un calendario di sessioni per affrontare la sciatica e discutere risorse alternative per la gestione del dolore.

Cause

Il nervo sciatico attraversa i glutei posti sul posteriore del corpo. Quando il muscolo piriforme stringe eccessivamente, il nervo sciatico viene intrappolato, con conseguente dolore attraverso la parte bassa della schiena fino ai piedi. Il dolore può sentire acuto, bruciore, formicolio, intorpidimento o qualsiasi combinazione di questi. Questo è noto come sciatica.

I muscoli intorno al nervo sciatico possono esercitare pressioni indebite e creare dolore per una serie di motivi. Alcune cause di sciatica includono ernia del disco, lesioni, gravidanza, obesità o un'ernia del disco. Consultare sempre un medico circa i sintomi in quanto vi possono essere altre cause che creano questo disturbo.

Valutazione

Prima di una sessione di massaggio, il massaggiatore esegue una valutazione. Questo include domande relative al dolore sciatico, discutendo abitudini quotidiane e routine che coinvolgono il movimento e la postura, la valutazione della postura e determinare se altri fattori possono essere incidono il vostro corpo e la creazione di dolore. Altri fattori includono passate e presenti fattori di stress emotivo.

Tecnica

Il tuo massaggiatore esegue una varietà di tecniche per allentare i muscoli che circondano il nervo sciatico, compresa la compressione, impastare e stretching. Ghiaccio o gel analgesici possono essere applicate anche.

Una delle tecniche di un massaggiatore potrebbe utilizzare per eliminare temporaneamente il dolore sciatico è di avere giaci prono sul lettino da massaggio mentre si tiene la parte inferiore della gamba con un angolo di 90 °. La gamba si forma una "L". Il terapeuta sarà quindi applicare una pressione e comprimere la zona sciatico mentre lentamente spostando la parte inferiore della gamba da sinistra a destra.

Ci sono altre tecniche che possono essere utilizzati, a seconda della modalità e lo stile del terapeuta. Essere certi di discutere la possibilità di dolore muscolare che si verificano con il vostro massaggiatore. Siate pronti a sperimentare un po 'di indolenzimento muscolare nella zona che ha ricevuto il massaggio, anche se non dovrebbe essere un importo indebito di dolore.

Maggiori informazioni

Siate sempre diretto nella vostra comunicazione con il vostro massaggiatore. Se qualcosa fa male, dire che fa male. Non date per scontato che si suppone a male. Se non si menziona il vostro dolore, il praticante massaggio non ha modo di sapere che esiste. Dire avete bisogno di più o meno pressione aiuta il massaggiatore per capire il vostro corpo.

Il dolore cronico è un indicatore di qualcosa che non va all'interno del corpo. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento alternativo. Informi il medico che si desidera utilizzare la terapia di massaggio per affrontare il dolore sciatico e chiedere se c'è qualcosa che dovete dire al vostro massaggiatore.

A chi Vedere per Sciatica

Sciatica, una condizione dolorosa, può derivare da sforzo, uso eccessivo o lesioni. I sintomi sciatica includono dolore intenso intorno alla parte bassa della schiena; il dolore può viaggiare per l'anca, la parte posteriore della gamba e la coscia superiore. Questa condizione comunemente colpisce gli individui dai 30 ai 50 anni, ma può colpire anche persone più giovani o più vecchi. Fortunatamente, si dispone di una varietà di professionisti da consultare e trattamenti a considerare che può alleviare i sintomi dolorosi.

Cause Sciatica

Conoscere ciò che provoca sciatica può aiutare a determinare quali di consultare circa la condizione. Sciatica può avvenire semplicemente tramite il processo di invecchiamento naturale: Come si invecchia, la colonna vertebrale, i dischi e le vertebre diventano abusato, tese e stanco, e il dolore sciatico può provocare. Sciatica può anche essere causata da sforzi eccessivi o lesioni, che aumenta la pressione sui dischi della colonna vertebrale, in particolare nella parte bassa della schiena.

Sintomi di dolore associato con la condizione sono causati quando il centro dei dischi che riposano tra le vertebre della schiena cominciano a sporgere come ulteriore pressione comprime i dischi nella colonna vertebrale. La protrusione è la causa di irritazione del nervo sciatico, Se i vostri un'ernia del disco, il dolore può intensificare. Le protrusioni discali mettere pressione contro terminazione nervosa sensibile nella vostra colonna vertebrale, e in grado di produrre ciò che viene identificato come il dolore sciatico.

Agopuntore

Un agopuntore è un guaritore olistico che cerca di manipolare il flusso di energia nel vostro corpo per migliorare la vostra salute. Gli aghi sono collocati in aree specifiche per riparare il flusso di energia bloccata, che aiuterà ad alleviare i sintomi dolorosi. Agopunti specifici sono volutamente manipolate per innescare immediatamente sollievo dal dolore; agopunti innescate liberare blocchi di meridiani energetici naturali del corpo, ripristinando così il flusso di energia a livelli ottimali mentre alleviare il dolore.

Chiropratico

Chiropratici sono specialisti della colonna vertebrale. Esse si basano su trattamenti non invasivi e manipolazione vertebrale-colonna per riallineare la colonna vertebrale e per migliorare le condizioni sciatico. Quando si visita un chiropratico, si potrebbe ricevere una radiografia in modo che il medico può valutare il livello del midollo deterioramento / osso, se del caso, e ti verrà presentato con un piano di trattamento. Potreste anche ricevere test di imaging a risonanza magnetica o una tomografia computerizzata in modo che il medico può vedere l'attuale condizione della colonna vertebrale.

Un chiropratico utilizzerà tecniche di guarigione del tutto naturali per aiutarti a migliorare la tua sciatica. Lui o lei potrebbe usare la terapia del calore, terapia del ghiaccio o terapia ad ultrasuoni, che ottiene il calore in profondità nei muscoli per promuovere la guarigione. Si potrebbe anche dato una stimolazione elettrica del nervo (TENS) unità transcutanea da utilizzare per trattare il dolore e ridurre l'irritazione generale causato dalla condizione sciatico.

Chirurgo ortopedico

Un chirurgo ortopedico userà spesso le stesse misure diagnostiche un chiropratico per valutare la condizione della vostra colonna vertebrale. Ma contrariamente ad un chiropratico, un chirurgo ortopedico può utilizzare sia misure non invasive e invasive di trattamento. In primo luogo, il chirurgo esaurire tutte le misure non invasive tramite l'invio di un fisioterapista, dove è possibile ricevere il massaggio, il calore e la terapia del ghiaccio, e la terapia ad ultrasuoni. Se il dolore sciatico continua, il chirurgo potrebbe iniettare le zone colpite della colonna vertebrale con cortisone per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore. In casi estremi, il chirurgo può offrire rimedi chirurgici come la rimozione del disco che causa l'irrigazione.

Rolfing trattamento per sciatica

Rolfing trattamento per sciatica

La tecnica Rolfing integrazione strutturale è stato intorno per più di 50 anni. Fondatore Ida P. Rolfing sviluppato la tecnica della carrozzeria del tessuto profondo come mezzo per la ristrutturazione del tessuto connettivo del corpo per alleviare il dolore e il potenziamento di energia. Tra le condizioni che Rolfing pretende di alleviare o eliminare sono la sindrome del tunnel carpale; indietro teso o doloroso, spalla e il collo; mal di testa; gomito del tennista; del ginocchio e del piede problemi; scoliosi e sciatica, rapporti HoustonRolfer.com.

Importanza

Per Dr. Rolf, il corpo è stato organizzato come un nastro continuo di tessuti, mentre altri professionisti carrozzeria visto la forma umana come un insieme di singole parti. Questo connettivo web, come visualizzato dal Dr. Rolf, entrambi i supporti e attraversa organi, muscoli, nervi e ossa. La tecnica di Rolfing, con la sua attenzione sui tessuti connettivi, serve a liberare e bilanciare il corpo umano. Migliorata la postura e la flessibilità sono importanti risultati.

Sciatica

La sciatica è il dolore che deriva da una tenera nervo sciatico. Questo nervo, il più lungo nel corpo umano, va dal midollo spinale, attraverso i glutei e giù per la parte posteriore delle gambe. Dolore sciatica può essere sentito dalla parte bassa della schiena verso il basso attraverso la parte posteriore di una gamba. Il dolore di sciatica ha spesso la sua causa in un ernia del disco. Protrusione del disco può pizzicare il nervo, causando dolore lungo la fibra nervosa.

Rolfing e sciatica

Professionisti Rolfing, compresi i praticanti presso l'Istituto Rolf e HoustonRolfer.com, danno molto credito alla capacità della tecnica per alleviare il dolore di sciatica e altri disturbi. Rolfing manipola il tessuto connettivo con carrozzeria miofasciale (massaggi). Il Rolfer esegue la tecnica usando le dita, mani e gomiti. Gli oli sono utilizzati nel processo; è condotto sulla pelle asciutta.

Considerazioni

L'Istituto Rolf indica che Rolfing è diverso da qualsiasi altra tecnica di massaggio. Il corpo è realizzato per allineare e bilanciare lungo il centro di una persona di gravità. La sensazione che ne risulta dopo una sessione di Rolfing si dice che sia una sferzata di energia e il senso di integrazione corpo-mente-spirito.

Basic Series 10

Il Basic Series 10 è il protocollo in cui Rolfing è applicato da molti professionisti della tecnica. La serie significa concentrarsi su un'area specifica del corpo, a partire dai polmoni e la respirazione, e poi passare al successivo. Nessuna parte del corpo è lasciato non manipolata. E 'considerato un mezzo olistico ed eleganti di targeting per eventuali e tutte le aree problematiche del corpo, tra cui la sciatica. Secondo MayoClinic.com, gli studi hanno dimostrato che il massaggio può servire ad alleviare il tipo di dolore lombare che sciatica può causare.

Che cosa fare per la sciatica?

Il nervo sciatico è il nervo più lungo del corpo che parte dal midollo spinale e corre lungo la parte posteriore in entrambe le gambe. Sciatica si riferisce al dolore che è causato dalla compressione su questo nervo. Parlate con il vostro medico circa i modi per contribuire a trattare la sciatica. Ci sono diversi metodi di trattamento che possono aiutare ad alleviare il dolore di sciatica.

Caldo / freddo Terapie

Terapie calde e fredde possono alleviare il dolore e l'infiammazione si irradia dal nervo sciatico. Per la terapia freddo, posizionare una borsa del ghiaccio sul sito del dolore per almeno 10 a 15 minuti. Se non riesci a sopportare la sensazione del ghiaccio direttamente sulla pelle, utilizzare un panno pulito tra la pelle e il pacco. Ripetere l'applicazione ogni due ore fino a quando la sciatica va via.

Se si prevede di utilizzare il calore al sito di dolore, è necessario attendere almeno due giorni se il dolore è stato il risultato di un infortunio. Un rilievo di riscaldamento può essere utilizzato per applicare calore alla zona lesa per circa 15 minuti alla volta. È possibile utilizzare questo metodo ogni poche ore durante il giorno. Molte persone trovano sollievo passando tra impacchi caldi e freddi.

Fisioterapia

Si può fare un po 'di stretching di base a casa come un modo per aiutare il vostro dolore del nervo sciatico. Allungare la parte bassa della schiena, estendendo le braccia verso le dita dei piedi. Mantenete la posizione per almeno 30 secondi a un minuto. Rilasciare il tratto e ripetere almeno cinque volte. Eseguire il tratto più volte al giorno per vedere se questo aiuta a ridurre il dolore sciatica.

Se il dolore è grave, il medico può raccomandare lavorando con un terapista fisico come un modo per trovare sollievo. Un fisioterapista vi farà eseguire gli esercizi più avanzati che si concentrano sul rafforzamento i muscoli della schiena.

Farmaci

Antidolorifici può essere raccomandato come una forma di trattamento per sciatica. Ciò include oltre i farmaci antidolorifici da banco e farmaci da prescrizione. Over the counter paracetamolo e ibuprofene saranno prima raccomandata al posto di versioni di prescrizione più forti. Questi farmaci possono aiutare ad alleviare sia il dolore e l'infiammazione causati da sciatica. Nei casi più gravi, iniezioni di steroidi possono essere somministrati al paziente come un modo per fornire sollievo.

Può AGOPUNTURA Cure Sciatica?

Il nervo più lungo del corpo è il nervo sciatico, che va dal midollo spinale, oltre i vostri glutei, e giù per ciascuna delle vostre gambe. Il dolore che si avverte lungo tutto o parte del percorso di questo nervo viene indicato come "sciatica".


Sciatica in sé non è una malattia; piuttosto, è un sintomo di un problema con il nervo sciatico, come ad esempio un ernia del disco. Il trattamento per sciatica coinvolge ridurre il dolore e migliorare la mobilità. In alcuni casi, sciatica va via da sola senza alcun trattamento.

Origini Agopuntura

Trattamento di agopuntura è più di 5.000 anni. Contrariamente alla credenza popolare, non era esclusivamente una pratica cinese. Molte persone in tutto il mondo, tra cui gli eschimesi, gli Arabi e Sud Africa Bantu tribù, hanno utilizzato diversi metodi di agopuntura nel corso della storia.

L'antico testo di medicina cinese "Huangdi Neijing" è stato scritto intorno al 200 aC e comprendeva informazioni su agopuntura, che viene ora utilizzato in tutto il mondo, con più di 8.000 praticanti negli Stati Uniti da soli.

Filosofia Tradizionale

L'agopuntura si basa sulla convinzione che la nostra energia vitale, o qi, devono fluire ininterrotto attraverso il nostro corpo. Qi, sangue e fluidi corporei sono le sostanze fondamentali che compongono il corpo e regolano la nostra salute functions.The e la circolazione del sangue e fluidi corporei dipendono il corretto flusso del qi.

Qi scorre attraverso il corpo lungo i canali chiamati meridiani. Se uno qualsiasi di questi meridiani ostruirsi, il tuo qi si blocca, con conseguente dolore o malattia. L'agopuntura e la digitopressione stimolano punti specifici lungo i meridiani, che stimola il corpo a guarire se stesso.

Moderna occidentale View

Una teoria popolare occidentale del perché l'agopuntura funziona è che l'inserimento di aghi in particolari punti stimola il nostro sistema nervoso centrale per rilasciare sostanze biochimiche come ormoni e neurotrasmettitori. Queste sostanze biochimiche quindi aiutano ad alleviare il dolore, regolano le funzioni del nostro corpo e rafforzare il nostro sistema immunitario.

Il trattamento di agopuntura per la sciatica

Secondo la medicina tradizionale cinese, molte cose possono causare la sciatica, come ad esempio il ristagno di sangue e qi nei meridiani che interessano la schiena, o la presenza di freddo o umido energia qi nei meridiani.

Il tuo agopuntore fa la diagnosi e poi lo tratta con l'inserimento di aghi in punti appropriati, che alla fine corregge la radice di fondo del vostro sciatica. Il tuo agopuntore può anche prescrivere medicine tradizionali a base di erbe cinesi per completare il trattamento, massaggio cinese o esercizi di stretching.

Efficacia

Uno studio condotto dal Nordic Cochrane Centre e pubblicato sul British Medical Journal nel 2009, che ha ricercato gli effetti dell'agopuntura su pazienti con una varietà di condizioni di dolore ha concluso che l'agopuntura ha avuto "un piccolo effetto analgesico", ma "se needling in punti di agopuntura, o in qualsiasi luogo, riduce il dolore indipendentemente l'impatto psicologico del rituale di trattamento non è chiaro. "

Ad oggi, non vi è stato alcun studio scientifico conclusivo che dimostra che l'agopuntura cura sciatica. Se si decide di sottoporsi a un trattamento di agopuntura per la sciatica, si consiglia di parlare con il medico e andare in un agopuntore licenza.