aggiustare la bocca salata

Casa Cure per Secchezza della bocca

Caffeina, lo stress, antidolorifici e molti tipi di medicina moderna-giorno può causare la condizione medica di xerostomia. Conosciuto anche come secchezza della bocca, la condizione può rendere difficile deglutire e parlare e può portare a carie dei denti e gengive infette.

Acqua e fluidi

Bere acqua. Avere almeno otto bicchieri d'acqua, ogni bicchiere di misura 8 oz, tutti i giorni. Ne fanno un punto di lavare ogni pasto con acqua. Ridurre il tè, caffè, bevande gassate o qualsiasi bevanda analcolica. Aiuta il passaggio del cibo da avere qualche liquido con il vostro pasto, come ad esempio una salsa, stufato, sugo, zuppa o brodo. Provare cibi più morbidi, come le tagliatelle e gli alimenti scivolosi come lo yogurt.

Zucchero

Poiché la bocca secca spesso il risultato di disidratazione, è fondamentale dare gli elettroliti del corpo per reidratare esso. Oltre comprato al supermercato intrugli, si può facilmente fare qualche a casa con una miscela di un cucchiaio di zucchero, mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio, un cucchiaino di sale e un po 'di succo di lime in un bicchiere d'acqua.

Pits frutta

Succhiare su pozzi di frutta come pesche noci, pesche e ciliegie aiuteranno ad aumentare il flusso di saliva, senza accumulare calorie grasse sulla vostra dieta.

Sedano

Sedano ha un sacco di contenuto di acqua, contribuendo a suscitare ghiandole salivari e mantenere la bocca umida.

Dolcificanti respiro naturale

Come secchezza della bocca è spesso accompagnata da alito cattivo, provare qualche prezzemolo e agenti di anice o di finocchio, il respiro della natura rinfrescare. Mentre il prezzemolo è una grande fonte di nutrienti come ferro, calcio e vitamine C e A, un cucchiaino di una miscela di anice e finocchio o finocchio e rosmarino aiuterà la bocca per rimanere umida. Si potrebbe anche immergere una miscela di un cucchiaino di semi di anice, menta secca e rosmarino e due e mezzo tazze di acqua bollente, e usarlo per fare i gargarismi più volte al giorno. Non comprare collutorio contenente alcool, che porterà alla essiccazione della bocca.

Pepe di Caienna

Una bocca secca può ostruire le papille gustative da differenziare il gusto dei cibi, in modo da utilizzare un sacco di pepe di Caienna nei pasti per svegliare le ghiandole salivari. Avere salsa, qualche peperoncino piccante o nulla per indurre le ghiandole salivari a secernere i succhi.

Misure generali

Cercate di dormire con la bocca chiusa e respirare attraverso il naso. Sciacquare la bocca un paio di volte al giorno con acqua o acqua salata, fluoro, o una miscela di acqua, succo di lime e glicerina. Inspirare vapore e cercare di mantenere l'aria umida intorno a voi con umidificatori a casa.

Come impedire Strep da gargarismi di acqua salata

Come impedire Strep da gargarismi di acqua salata

Strep gola è un'infezione batterica causata da streptococco di gruppo A batteri. E 'più frequente nei bambini rispetto agli adulti. Il sintomo più comune di una infezione da streptococco è un mal di gola, che è causato da infiammazione del tessuto mucosa. Quando il tessuto della mucosa della gola diventa gonfio durante l'infezione batterica, diventa gonfio di acqua, rendendo deglutizione dolorosa. Gargarismi con acqua salata tira fuori l'umidità da questo tessuto, riducendo l'infiammazione e il dolore.

Istruzione

1 Versare un litro di acqua calda distillata o filtrata in una brocca pulita.

2 Mescolare 2 cucchiaini. di sale in acqua. Continuate a mescolare fino a quando tutte le sale si sciolga.

3 Mescolare 1 cucchiaino. di bicarbonato di sodio in acqua salata. Mescolare fino a quando tutti i dissolve in polvere.

4 Versare 8 once della soluzione in un bicchiere. Riempire la bocca con la soluzione. Non è nocivo per ingestione, ma per evitare un gusto sgradevole, evitare di farlo.

5 Inclinare la testa indietro con il viso verso il soffitto. Gargarismi con la soluzione nella parte posteriore della gola in modo che raggiunga il tessuto mucosa infiammata.

6 Spit la soluzione nel lavandino. Ripetere il processo gargarismi.

7 Coprire il lanciatore tiene la soluzione di acqua salata rimanente. La soluzione può essere conservata per un massimo di una settimana. Tenere fuori dalla luce diretta del sole e dalle superfici calde. Agitare la soluzione prima di gargarismi con esso di nuovo.

Consigli:

  • Prevenire l'infezione da streptococco da lavarsi le mani regolarmente; ottenere un riposo adeguato; e prendere un multivitaminico contenente la dose giornaliera raccomandata di vitamina C.

Che cosa è acqua salata Buon per?

Che cosa è acqua salata Buon per?


Molto tempo fa, Ippocrate, il padre della medicina, ha notato gli effetti curativi dell'acqua di mare sulle mani ferite dei pescatori. L'acqua salata è stato usato come un rimedio a casa nel corso dei secoli. Gargarismi con acqua salata è stata a lungo il rimedio tempo-vecchio per un mal di gola. Un tuffo nel mare o un bel bagno di sale caldo solo potrebbe aiutare l'acne o pelle secca. Per usi porre rimedio a casa, assicurarsi che il sale è un sale marino naturale che hasn & rsquo; t stato lavato.

Mal di gola

Un mal di gola può causare infiammazione e una sensazione di disagio nella parte posteriore della bocca. La gola può diventare stretto, e le tonsille potrebbe infiammare, pure. Gargarismi una soluzione di sale mescolato con acqua calda aumenta l'afflusso di sangue alla zona. Aumentare l'apporto di sangue si tradurrà in una migliore circolazione, lavando via ogni muco built-up, e una migliore circolazione porterà in "anticorpi che combattono le infezioni", secondo per la salute 911 Gargarismi questa soluzione più volte al giorno è raccomandata.

Itchy Pelle secca

Strofinare il sale nella vostra pelle dopo la doccia aiuta a migliorare la circolazione, aprire le versa e rimuovere la pelle secca. Spendere pochi minuti, mentre la pelle è ancora umida strofinando il sale sopra il vostro corpo. Ogni pelle morta dovrebbe venire fuori.

Acne

Saltwater è stato dimostrato di essere anti-batteriche e anti-microbica, secondo il sito web Acne Assasin. Anche se ci isn & rsquo; t qualsiasi ricerca che conferma che acqua salata è un bene per l'acne, molte persone affette da acne hanno trovato ad essere un buon pulitore e trattamento per la condizione. Una gita al mare, su base regolare può pulire efficacemente la pelle. Un scrub viso può essere fatto combinando il sale e l'olio d'oliva. Strofinare delicatamente il composto sul viso. Lavare con un panno caldo.

Equilibratura

Bere acqua salata può sostituire gli elettroliti e bilanciare la vostra energia, secondo il Shirleys Wellness & Caf eacute; sito web. Può equilibrare fattori di pH nel corpo, e liberarlo di metalli pesanti, quali piombo, mercurio, arsenico, amalgama e calcio. Mettete una piccola quantità di sale in un bicchiere di acqua calda e mescolare. Regolare la quantità a piacere.

Bagno

La terapia L'acqua salata aiuta a ringiovanire le cellule e indurre un sano scambio di minerali e tossine tra il sangue e l'acqua. Questo spesso può contribuire al miglioramento delle ferite e infiammazioni sulla pelle. Riempire una vasca con acqua calda. Versare in una tazza circa di sale marino naturale, e mescolate. Mettere a bagno nella vasca da bagno per 30 minuti.

Come alleviare il dolore di Bocca Thrush

Come alleviare il dolore di Bocca Thrush


Bocca mughetto è un'infezione orale dolorosa causata da Candida albicans, un tipo di fungo che causa anche infezioni da lieviti. Essa si verifica più spesso nei bambini piccoli e neonati, adulti più anziani, e quelli affetti da infezione da HIV o il cancro. E 'caratterizzata da lesioni bianche sollevate sulla lingua e le guance interne che può essere molto doloroso e anche sanguinare. In rari casi, l'infezione può diffondersi lungo l'esofago che porta a febbre alta e altre complicazioni.

Istruzione

1 Succhiare un ghiacciolo senza zucchero. Un ghiacciolo freddo può lenire il disagio della bocca mughetto fino a diversi minuti. La sensazione di raffreddamento intorpidisce il dolore. Un consiglio a prezzi accessibili: versare un po 'del vostro succo di frutta senza zucchero preferito (diluire con acqua se è troppo denso) in una vaschetta per il ghiaccio poi succhiare i cubetti di ghiaccio invece di un ghiacciolo. Inoltre, provare a succhiare un cubetto di ghiaccio regolare per lo stesso effetto paralizzante, senza sapore. Lo zucchero si alimenta il lievito nel l'infezione, ma ghiaccioli senza zucchero e succo sono sicuri.

2 Prendere over-the-counter farmaci per il dolore. Dolore medicina come Advil o Tylenol può contribuire ad alleviare il dolore della bocca mughetto per diverse ore. Se il dolore è molto forte, si rivolga al medico per una prescrizione per un farmaco antidolorifico più potente, come il Vicodin.

3 Mangiare piccole quantità di senza zucchero sorbetto di frutta durante il giorno. Come i ghiaccioli o cubetti di ghiaccio, sorbetto di frutta offre anche una piacevole sensazione di freschezza per alleviare il dolore della bocca mughetto.

4 Steep calendula o echinacea bustina di tè in acqua calda per circa un minuto. Togliere dall'acqua e lasciar raffreddare. Posizionare la bustina di tè in bocca dove il dolore dal tordo bocca è la peggiore. Calendula e echinacea sono due erbe conosciute per ridurre l'infiammazione e dolore lenitivo in bocca.

5 Usa bicarbonato di sodio per alleviare il dolore della bocca mughetto. Il bicarbonato di sodio è noto per le sue qualità-dolore lenitivo. Mescolare un cucchiaino di bicarbonato di sodio con acqua tiepida. Slosh la miscela in bocca per almeno 30 secondi e poi sputare fuori. Rovesciare la bocca con acqua salata funziona bene anche.

Consigli:

  • Evitare cibi piccanti e acidi (come agrumi) che non potrà che aggravare il dolore. Evitare di mangiare troppi prodotti lattiero-caseari; si alimentano anche il lievito infezione.

Come gestire Bocca Sores da chemioterapia

Le ferite di ulcera sono uno degli effetti collaterali più terribili della chemioterapia. Alcuni pazienti non hanno mai problemi momenti con ulcere della bocca, mentre altri soffrono di cancri per l'intero corso del trattamento. Piaghe della bocca spesso si formano sulle labbra, gengive, all'interno delle guance, lingua, pavimento e tetto della bocca. Queste piaghe aperte dolorose possono influenzare il mangiare, il bere, il discorso e la capacità di swallow.The corretto trattamento di ulcere della bocca è estremamente importante perché i pazienti trattati con chemio sono suscettibili alle infezioni. Dal momento che gli attacchi chemioterapia sia le cellule sane e cancerose nel corpo, la bocca, con il suo delicato equilibrio batterico, è spesso influenzata. Questi cancri possono sanguinare e ulcerate, causando un notevole pain.There sono molte cose che un paziente chemio può fare per alleviare il disagio delle piaghe della bocca. Proprio come con ogni effetto collaterale chemio che si verificano, è necessario informare il medico. Il vostro oncologo è la migliore fonte di informazioni per tutti gli aspetti della chemioterapia, tra cui trattare gli effetti collaterali di chemo.The seguenti sono misure di comfort per contribuire ad alleviare il dolore dei dolori alla bocca. Ogni paziente è diverso, quindi ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un altro. Impegnarsi ad essere religiosa nel vostro cura della bocca e, si spera, il tuo dolore allevierà.

Istruzione

Come gestire Bocca Sores da chemioterapia

1 Consultare il proprio medico prima di iniziare la chemioterapia. Discutere potenziali effetti collaterali. Molti medici raccomandano una buona pulizia con il vostro dentista e la pratica della meticolosa igiene dentale che porta alla chemio. Se la tua bocca è nella migliore forma possibile, senza squilibri chimici o batterici, si è meno probabilità di sviluppare cankers.If hai già iniziato la chemio e si verificano ulcere della bocca, prendere per il vostro oncologo. E 'spesso la fonte più informati di informazioni su come affrontare gli effetti collaterali della chemioterapia. Egli può consigliare un colluttorio medicato per alleviare il dolore e contribuire a guarire le ferite della bocca. Ricordate che non vi è infallibile singolo trattamento per guarire le vostre ferite della bocca. Una combinazione di collutori e buona igiene è più efficace.

2 Mangiare cibi leggeri. Chemioterapia prende un pedaggio sul tuo corpo e la dieta corretta è molto importante. Evitare gli alimenti che sono grezzi o grossolani, salato o acido e piccante. Stare lontano da agrumi. Evitare la caffeina. Cibi caldi o freddi possono aumentare il disagio. Non diminuire l'apporto calorico, ma piuttosto, cercare di integrare la dieta con alimenti che non fanno male la bocca. Provate lo yogurt, il buon vecchio maccheroni e formaggio, e cibi con salse e sughi blandi. Se hai problemi a mangiare, contattare immediatamente il medico.

3 Pratica meticolosa igiene dentale. Lavarsi i denti dopo ogni pasto e prima di coricarsi, ma farlo con attenzione. Estremamente spazzolini da denti morbidi sono disponibili (si pensi spazzolini da denti per bambini). Scegli dentifricio delicato come un tipo disponibile per chi soffre di mal di ulcera. La chemioterapia distrugge l'equilibrio chimico e batteri nella bocca così corretta pulizia è molto importante per mantenere l'equilibrio in bocca. Non utilizzare collutorio contenente alcool.

4 Bere 64 once di acqua al giorno. Molti pazienti chemio lamentano di una bocca asciutta. Combattere questo con il consumo di acqua. Inoltre, risciacquare con acqua fredda prima e dopo ogni pasto.

5 Risciacquare con un risciacquo bicarbonato di sodio. Mescolare un cucchiaino di bicarbonato di sodio con una tazza di acqua e sciacquare per 30 secondi prima di un pasto. A volte questo risciacquo sarà lenire i dolori alla bocca sufficienti per consentire di mangiare.

6 Sciacquare con acqua salata. Mescolare una piccola quantità di sale da tavola con acqua. Questa combinazione di acqua salata è molto simile alle normali fluidi di risciacquo prodotti dalla bocca.

7 Considerate la vostra comodità. Se fa male a bere, provare a utilizzare una cannuccia. Scegliere cibi più morbidi, piuttosto che quella sub hoagie stai solo morendo dalla voglia di sgranocchiare. Tagliare il cibo in piccoli morsi per rendere più facile la masticazione. Le tue piaghe della bocca sono probabilmente temporanei e scompariranno non appena finisce il trattamento chemio. Salvare questi dolcetti croccanti per la celebrazione dopo aver terminato il ciclo di chemioterapia.

8 Succhiare su cubetti di ghiaccio durante il trattamento chemioterapico. Questo inumidisce la bocca e riduce l'incidenza di ulcere in bocca. Assicuratevi di controllare con il vostro medico prima.

9 Provate ad applicare miele per le piaghe. Per qualche inspiegabile ragione, il miele ha un grande valore medicinale. Molti pazienti trovano che tamponando il miele sulle afte aiuta ad alleviare il dolore e anche curare il cancro in fretta. Verificare con il proprio oncologo prima di dare questo rimedio a casa una prova.

10 Discutere integratori vitaminici come L-lisina con il medico. Gli scienziati stanno studiando gli effetti di L-lisina sulle afte. L-lisina è un amminoacido essenziale per la salute che non è prodotto dal corpo, ma piuttosto assorbito dal cibo. Alcuni oncologi raccomandano questo supplemento per i pazienti prima di iniziare la chemio. Anche in questo caso, consultare il medico prima di prendere qualsiasi integratori vitaminici.

Come scovare il tuo naso e nasale passaggi con acqua salata

Come scovare il tuo naso e nasale passaggi con acqua salata


Sciacquare i vostri passaggi nasali con acqua salata svuota puliti di allergeni, batteri, muco denso e altri bloccanti del seno. Secondo il Dr. Melissa Pynnönen del Michigan Sinus Center, questo processo, chiamato di irrigazione nasale, allevia la congestione e gocciolamento post-nasale meglio di farmaci per molte persone. Calma anche infiammati passaggi nasali, rendendo sintomi meno il rischio di reiterazione. Irrigazione nasale è semplice e poco costoso da fare a casa, ed è sicuro per i bambini e gli adulti. Se il vostro congestione o irritazione nasale persiste nonostante l'irrigazione regolare, si rivolga al medico.

Istruzione

1 Mescolare il sale in acqua tiepida e sciogliere completamente. Mescolare in un pizzico di bicarbonato di sodio.

2 Riempire una siringa a bulbo di gomma con la soluzione di acqua salata. Appoggiare sopra un lavandino, e inserire la punta della siringa a circa un quarto di pollice in una narice. Inclinare la siringa in modo che punti verso l'orecchio sullo stesso lato, e tenere delicatamente la narice chiusa intorno alla siringa.

3 Premere la lampadina per rilasciare l'acqua salata in vostri passaggi nasali. Lasciare che l'acqua di defluire attraverso la vostra altra narice o la bocca.

4 Ripetere il processo con una seconda siringa piena di acqua salata sul primo lato. Eseguire il processo due volte sull'altro lato pure. Soffiare il naso delicatamente dopo ogni irrigazione.

Come trattare un mal di freddo in bocca

La Mayo Clinic definisce herpes labiale come lesioni che sono piene di liquido e causata dal virus herpes simplex. Apparendo entro giorni o addirittura anni dopo l'esposizione al virus, herpes labiale di solito scoppiano vicino alla bocca o all'interno sul tetto della bocca. Se non trattata, herpes labiale possono durare fino a due settimane. Il momento migliore per iniziare il trattamento è prima di una bolla appare quando si sente un bruciore o formicolio. Ci sono alcuni rimedi domestici che aiuteranno ad alleviare il disagio.

Istruzione

1 Prendere un farmaco over-the-counter dolore per alleviare il dolore. Ci sono molti tra cui scegliere in farmacia, come l'aspirina, ibuprofene e paracetamolo. Chiedete al vostro farmacista o medico.

2 gargarismi e sciacquare la bocca con acqua fredda per alleviare il disagio. Mangiare un ice-pop avrà lo stesso effetto calmante.

3 Evitare di bere bevande calde e cibi, in quanto questo causerà una maggiore disagio. Altri articoli da evitare sono i cibi piccanti e salati, e di agrumi e succhi di frutta, che possono bruciare o pungiglione.

4 Applicare una pomata come la lidocaina topica o benzocaina se il mal di freddo appare nell'angolo della bocca o delle labbra. Questi sono venduti nei dipartimenti farmacia senza prescrizione medica.

Consigli:

  • Curare il mal di freddo quando si sente il formicolio o disagio può abbreviare la durata del focolaio.
  • Chiamate il vostro medico se:
  • Il tuo herpes labiale non sono guariti entro una o due settimane.
  • I sintomi sono gravi.
  • C'è irritazione nei tuoi occhi.

Quali sono i trattamenti per l'ulcera in bocca?

Ulcere della bocca non sono solo fastidiosi da mangiare in giro, sono dolorose. Anche se ulcere della bocca (noto anche come ulcere aftose o afte) richiedere un certo tempo per guarire, ci sono diversi trattamenti si possono scegliere per lenire il dolore e accelerare il processo di guarigione.

Sintomi dell'ulcera

Dr. Siamak Nabili e il Dr. Dennis Lee descrivono ulcere o afte come piccoli crateri in bocca, di solito sulla parte interna del labbro, la parte inferiore della guancia o alla base delle gengive o margine gengivale. Sai che siete affetti da un cancro dolente se c'è un piccolo, guardolo circolare sormontato da una membrana di colore giallo o bianco rotto che brucia ogni volta che si tocca o quando si mangia. Dott. Nabili e Lee affermano che la maggior parte delle afte guariscono da soli nel giro di due settimane.

Cause Ulcera

Secondo il dottor Michael C Plewa, numerosi fattori possono causare ulcere, tra cui lo stress, una lesione locale o infezione in bocca, un ciclo mestruale o altro squilibrio ormonale o modifica o, addirittura, una allergia alimentare.

Home Remedy

I medici suggeriscono OmniMedicalSearch.com con un risciacquo della bocca con acqua di mare o l'applicazione di una piccola quantità di latte di magnesia per il mal di cancro con un Q-tip. Il dentista può anche prescrivere risciacqui dentali che alleviano il dolore e accelerare il processo di guarigione del vostro mal di cancro.

Incolla dentale

Il medico, dentista o ortodontista può prescrivere una pasta dentale per contribuire ad accelerare lungo il recupero dei ulcere alla bocca. Secondo il Dr. Spyridon Marinopoulos, è possibile applicare triamcinolone pasta dentale o pasta fluocinonide dentale localmente per un'ulcera per intorpidire il dolore e dare maggiore protezione da saliva e dolore durante la deglutizione.

Applicare la pasta dentale

Per ottenere il massimo beneficio dalla pasta dentale, applicando in modo corretto durante ogni applicazione è di fondamentale importanza. Usando un batuffolo di cotone, asciugare la zona intorno l'ulcera. Tamponare un po 'di pasta dentale su un cotton fioc pulito e strofinare delicatamente sulla zona interessata. Lasciare asciugare prima di chiudere la bocca, e di evitare di bere o mangiare qualsiasi cibo per almeno 30 minuti.

Mangiare

Per evitare di irritare i vostri ulcere o afte, evitare i cibi ricchi di acido (come i pomodori e le arance), e provate a mangiare oggetti morbidi, come la zuppa e salsa di mele. Evitare di mangiare cibi graffiante, come caramelle, cracker, noccioline e altri oggetti salati. Prova masticare sul lato opposto della bocca da dove il cancro dolente è, e spazzola e lavare i denti dopo ogni pasto.

Come prendersi cura di tagli all'interno della bocca Vicino ai denti

Come prendersi cura di tagli all'interno della bocca Vicino ai denti


Mordere la lingua, letteralmente, in realtà fa male, come fanno la maggior parte dei tagli all'interno della bocca o lungo il bordo gengivale. Fortunatamente, la maggior parte di questi tagli sono minori e guarire in fretta a causa della rete di vasi sanguigni nella zona della bocca. Si può trattare queste lesioni non gravi, prevenire l'infezione e promuovere la guarigione a casa con un po 'di attenzione. Se le misure at-home non aiutano o se la ferita è ovviamente grave, consultare un medico.

Istruzione

Prendersi cura di tagli nella linea Bocca o Gum

1 Preparare una soluzione di acqua salata per alcalinizzare la bocca ed evitare i batteri. Aggiungere la metà cucchiaino di bicarbonato di sodio e il sale in una tazza di acqua calda. Mescolare bene fino a quando il sale si scioglie.

2 Gargle e delicatamente swish intorno un boccone di sale bocca acqua di lavaggio per 30 secondi e sputare.

3 Applicare una garza pulita o un panno morbido per la lacerazione, se è il sanguinamento. Coppa la mano su tutta la zona della bocca e luogo pressione diretta delicatamente sulla ferita per un massimo di 15 minuti. Se non si ferma il sanguinamento entro 15 minuti, la ferita può richiedere cure mediche.

4 Controllare la ferita ogni ora per sei ore per assicurarsi che la ferita è pulita di detriti, ancora sanguinante e non ha avuto alcun gonfiore importante.

Consigli:

  • Andare su una dieta soft-alimentare ed evitare cibi piccanti o crostata se la lacerazione fa mangiare difficile e doloroso.
  • Non ingoiare il risciacquo sale acquolina in bocca.
  • Vedere o consultare il medico o il dentista se la lacerazione non si ferma l'emorragia, se un dente è tenero o dimenando, se una ferita è agape o se c'è sporco e detriti nella ferita.

Come prendersi cura di bocca dopo avere un dente tirato

Ci sono varie ragioni per avere un dente tirato. Estrazioni dentarie correggere i denti del giudizio affollate e alleviare il dolore di una infezione dente testardo. Sedativi, come il gas protossido di azoto e Valium, aiutano a ridurre l'ansia che si può sentire di avere un dente tirato. È importante prendersi cura correttamente per il sito di estrazione dopo la procedura per evitare l'infezione.

Istruzione

1 Soggiorno in ufficio del vostro dentista per un breve periodo subito dopo la procedura di estrazione. Se l'estrazione non richiede punti di sutura, stare fermo per circa 10 minuti. Per estrazioni che richiedono punti di sutura, è importante riposare per almeno 30 minuti. Questo per evitare un eccessivo sanguinamento del sito di estrazione.

2 Prendere over-the-counter farmaci, come Advil o Tylenol, per qualsiasi dolore che si può verificare. Se il dolore è troppo intenso, rivolgersi al proprio dentista e chiedere un antidolorifico di prescrizione.

3 Avvolgere un piccolo impacco di ghiaccio in un asciugamano morbido e premerlo contro la mascella. Lasciare la borsa del ghiaccio sulla mascella per circa 20 minuti. Questo impedisce gonfiore e aiuta ad alleviare il dolore. Se si sente ancora dolore, è possibile ripetere questo processo, ma attendere 20 minuti tra ogni sessione.

4 Fare una soluzione di acqua salata mescolando 1 cucchiaino. di sale con 1 tazza di acqua calda. Utilizzare questa soluzione per sciacquare delicatamente la bocca almeno tre volte al giorno. Si dovrebbe anche sciacquare con acqua di mare dopo ogni pasto. In questo modo non mancherà di tenere il cibo fuori dal buco in cui il dente è stato e scongiurare infezioni.

5 Lavarsi i denti almeno due volte al giorno, dopo la normale routine. Evitare di spazzolare direttamente sul sito di estrazione, perché questo può causare il coagulo di sangue che lo protegge a staccarsi.

Consigli:

  • Bere molti liquidi e limitare la vostra dieta per cibi morbidi per le prime 24 ore dopo l'estrazione del dente.
  • Tieniti tranquillo per i primi giorni dopo l'estrazione. In questo modo, si può mantenere la pressione sanguigna bassa, che consentirà di ridurre il sanguinamento e accelerare il processo di guarigione.
  • Evitare sigarette, tabacco da masticare, alcol e calde, cibi piccanti per le prime 24 ore dopo l'estrazione.
  • Cercare i sintomi di una presa a secco, che è quando il coagulo di sangue che è stato coperto l'orbita vuota si stacca e espone ossa e nervi, Houston dentista Dr. Nguyen Minh avverte. Chiamate il vostro dentista se sperimentate severa, dolore costante accompagnato da un mal d'orecchi e un gusto sgradevole in bocca.

A proposito di Bocca Brucia

Bocca ustione può derivare da tutto ciò che si mangia che è troppo caldo, sia in temperatura o in spezie. Prendere un boccone di cucinare a vapore caldo può bruciare labbra, della lingua, del palato o guancia. L'ustione bocca da mangiare cibo troppo piccante scompare in genere in meno di un giorno, ma brucia di calore può richiedere molto più tempo per guarire.

Soluzioni

Se si bruciano la bocca con il cibo che è troppo caldo in temperatura, aiuta a mettere immediatamente ghiaccio o alimenti congelati in bocca. Ghiaccioli, perché durano un po ', sono particolarmente buoni. Tenendo latte molto freddo in bocca facilita anche la bocca bruciare. Gargarismi con acqua salata può essere rilassante. Se l'ustione è abbastanza grave da continuare a causare un rilevante disagio, provare un anestetico per via orale, come ad esempio la tosse losanghe di prevenzione contenenti fenolo, o Orajel medicina. Potrebbe essere necessario ricorrere ad antidolorifici, come ibuprofene o paracetamolo.

Considerazioni

Finché si dispone di una bruciatura bocca, evitare cibi piccanti, prodotti salati e agrumi, come arance e limoni, perché possono aggravare il dolore. Oggetti affilati come le patatine fritte possono anche irritare ustioni della bocca. Un'altra cosa da evitare è quello che ha causato il problema in primo luogo - il cibo eccessivamente caldo.

Colpevoli comuni

Alimenti problema comune per causare ustioni della bocca sono caffè, pizza, zuppa e profonde verdure impanate fritte. Ristoranti fast food sono noti per la vendita di caffè, che è pericolosamente caldo. Controllare la temperatura con il mignolo prima di berlo. Profonde articoli impanati fritti, in particolare i cibi succosi come i funghi, possono essere pericolosi perché l'esterno si raffredda mentre l'interno rimane estremamente caldo. Burns sul tetto della bocca da pizza calda è così comune che "la pizza bruciare" anche appare come una condizione in riviste mediche.

Spicy alimentare

Bocca bruciare dal cibo piccante come peperoni jalapeno risultati nel dolore, una sensazione di bruciore, lacrimazione degli occhi e un naso che cola. Gli istigatori qui sono sostanze chiamate capsaicinoidi, che non possono essere neutralizzati dalla saliva o acqua. Il miglior trattamento immediato per questo tipo di bocca ustione è il latte.

Lasso di tempo

Membrane mucose, come le superfici di bocca e lingua, guarire in tempi relativamente brevi rispetto ad altre zone del corpo. La maggior parte delle ustioni della bocca guariscono in pochi giorni, ma quelli più gravi potrebbe richiedere una settimana o due.

Motivo sapore salato in bocca

Motivo sapore salato in bocca


Un gusto salato in bocca può derivare da una serie di cause. Può essere solo un po 'fastidioso o può impedire di godersi il gusto del vostro cibo. Nella maggioranza dei casi dura da una settimana a diversi mesi. Spesso è facile determinare la causa e solleva, ma in rari casi, il gusto salato è un sintomo grave. In ogni caso, il gusto salato prolungata richiede una visita dal medico.

Ghiandola salivare Infezione

Quando una infezione attacca le ghiandole salivari, un sapore salato può provocare. Secondo il sito web Dental Problemi, sindrome di Sjogren, una malattia autoimmune che attacca le ghiandole che producono umidità, può privare il corpo, compresa la bocca, di fluidi normali. Parotite e le infezioni batteriche possono anche essere possibili colpevoli.

Mancanza di idratazione

Insufficiente assunzione di liquidi può portare a un gusto salato orale. Secondo il sito web salute e la nutrizione Suggerimenti, bocca secca accompagnata da sete è il modo del vostro corpo di che ti dice che hai bisogno di bere più liquidi, soprattutto acqua. Bere otto o più bicchieri al giorno, ed evitare di bere alcool o caffeina bevande troppo, che causano la disidratazione e può aumentare il gusto salato.

Scarsa Igiene dentale

Scarsa igiene può essere una causa di un gusto salato in bocca. Secondo il sito Pub Med salute, se non si lavi i denti almeno due volte al giorno, depositi di placca possono sviluppare, portando ad un gusto salato in bocca. Questo può iniziare ad accadere già 20 minuti dopo aver mangiato il vostro ultimo pasto. Spazzolare la lingua quando ti lavi i denti e filo interdentale tutti i giorni.

Infezione del seno

Nel corso di una infezione del seno, il muco viaggia dal naso verso il basso per la bocca. Oltre a causare l'alito cattivo, questo può anche portare a un gusto salato, secondo il sito web Nutrizione Tips. Se si sospetta un'infezione del seno, consultare il medico. Egli può prescrivere antibiotici per trattare l'infezione del seno se è causato da batteri.

Pianto

Un sapore salato temporanea in bocca può sviluppare quando piangi, anche se è raro. Durante intenso, pianto prolungato, tuttavia, le lacrime, che sono salata, scolare in gola e in grado di creare un sapore salato.

Come gargarismi con acqua salata per la tua saggezza denti

Come gargarismi con acqua salata per la tua saggezza denti


Potrebbe essere necessario avere i denti del giudizio rimossi per una serie di motivi. I denti possono diventare impattato e causare dolore, o possono causare affollamento in bocca, facendo pressione sulla mascella o altri denti. Dopo un dente del giudizio è stato estratto, è importante mantenere l'area intorno l'estrazione molto pulito per evitare infezioni fino alla guarigione della ferita. I dentisti raccomandano spesso sciacquare la bocca con acqua salata tiepida dopo ogni pasto, a cominciare circa 24 ore dopo l'intervento chirurgico.

Istruzione

Versare 1 ½ cucchiaino. di sale da cucina in 8 once di acqua calda.

2 acqua Mescolare con un cucchiaio per sciogliere il sale.

3 Prendete un sorso d'acqua salata in bocca e swish intorno per 10 a 20 secondi. Assicuratevi di risciacquare abbondantemente intorno alla zona di estrazione del dente. Sputare il sorso d'acqua, e ripetere.

4 Utilizzare l'acqua salata per sciacquare la bocca dopo ogni pasto o uno spuntino. Questo aiuta a rimuovere le particelle di cibo o detriti in bocca che può portare a infezioni.

5 Continuare a fare i gargarismi con acqua salata per almeno sette giorni dopo l'estrazione o fino a quando la ferita guarisce.

Consigli e avvertenze

  • Attendere almeno 24 ore dopo l'intervento odontoiatrico per iniziare il risciacquo della bocca con acqua salata.
  • Non ingoiare acqua salata. Si può sconvolgere la vostra digestione.

Cure e Trattamento della bocca asciutta a causa dello stress

Lo stress provoca molti problemi di salute. Una di queste è una bocca secca. A bocca asciutta è un piccolo inconveniente, ma può essere doloroso. Se la bocca è secca abbastanza a lungo, può essere difficile da mangiare. Può anche causare lividi sulle gengive. Prendersi cura di una bocca asciutta durante i periodi di stress è facile.

Evitare caffeina bevande

Bevande contenenti caffeina hanno la tendenza a seccare la bocca. Ciò è particolarmente vero per caffè e tè. Soda come cole sono anche fortemente caffeina. Lo stress spesso ci privano di energia e di unità, e di conseguenza può essere molto forte la tentazione di bere bevande contenenti caffeina durante i periodi di stress. Tuttavia, dal momento che lo stress spesso causare la bocca per prosciugano, può essere meglio evitare la caffeina semplicemente tutti insieme. Prova di acqua potabile o di succhi di frutta naturali. Questi lubrificare il vostro corpo e succhi di fornire una fonte di energia ancora. Sorseggiare su questi spesso durante il giorno.

Candy o Gum

Quando siamo stressati, spesso abbiamo poco tempo per fermarsi e mangiare un pasto sano. Ciò può causare la bocca per asciugare, come la salivazione è spesso esso è la cosa più pesante mentre mangiamo. Masticando una gomma da masticare o succhiare su un pezzo di caramelle dure senza zucchero può stimolare il flusso di saliva. Se si è affetti attraverso un periodo di stress e un preoccupato per la bocca secca, hanno un pacchetto di gomme o di un alcuni caramelle dure a portata di mano.

Metodi di rilassamento

Rilassante è importante quando la sofferenza attraverso periodi di stress. Lo stress provoca più problemi che secchezza delle fauci. Ci sono molti modi per rilassarsi che può aiutare a sbarazzarsi di una bocca asciutta. Migliaia di persone usano tratti di yoga per rilassare il corpo e la mente. Esercizio come camminare, fare jogging o sport competitivi amplificherà i vostri livelli di endorfine e ti fanno sentire meglio. Basta prendere un lungo bagno, alla fine di una giornata può fare meraviglie per lo stress.

Cibo

La gente spesso si affacciano come alimenti aiutano inumidire la nostra bocca. L'atto del mangiare, naturalmente, inumidire la bocca, ma alcuni alimenti aggiungere l'umidità alla bocca oltre salivazione naturale. Salse e sughi sono alimenti liquidi che idratano la bocca. Insalate e verdure saranno anche inumidire la bocca. Evitare cibi salati come questi ruberà la bocca di umidità.

Come trattare la febbre vesciche in bocca

Come trattare la febbre vesciche in bocca


Bolle di febbre, noto anche come herpes labiale, non sono solo sgradevoli, ma sono dolorose come bene. Causata da un virus (herpes simplex 1), bolle di febbre il più delle volte si formano dentro e intorno alla bocca, ma possono essere diffuse ad altri tessuti come bene. Bolle di febbre spesso compaiono dopo un certo numero di episodi che ha messo lo stress sul corpo. Febbre, raffreddore, il freddo, cambiamenti ormonali e di esaurimento fisico tutte portano il sistema immunitario, rendendo maggiormente esposti al virus. Mentre non è possibile curare un virus (che lascia il corpo da solo) ci sono cose semplici che potete fare per trattare bolle di febbre dentro e intorno alla bocca, e alleviare i sintomi.

Istruzione

Trattamento di bolle di febbre

1 Utilizzare un impacco bustina di tè. Ripida una bustina di tè in acqua bollente per un minuto. Scolare leggermente, quindi applicare alla zona di vesciche per uno o due minuti. Questo deve essere fatto due volte al giorno per sette giorni. Il tè contiene composti chiamati tannini e flavoni, che agiscono come antisettici.

2 Ice: Tritare un po 'di ghiaccio, o prendere un cubetto di ghiaccio e tenerlo a blister per 10 minuti, tre volte al giorno. Ice contribuirà ad alleviare il gonfiore e irritazione associati con bolle di febbre.

3 Utilizzare melissa. Come il tè, melissa contiene tannini, ma detiene anche un altro composto chiamato "eugenolo", che uccide i batteri ed ha un effetto paralizzante sui tessuti. Per utilizzare melissa su bolle di febbre, prendere 2-4 cucchiaini di limone foglie di melissa tritate e ripide loro in una tazza di acqua calda per 15 minuti. Quando il composto si raffredda ricca, immergere un batuffolo di cotone nella miscela e applicarlo direttamente alle bolle di febbre. È possibile riutilizzare questa miscela per tutto il giorno, e riapplicare più volte per ottenere il massimo effetto. È possibile acquistare una pianta di melissa da un vivaio o serra.

4 Tenere premuto un tampone di cotone sotto calda, l'acqua corrente. Immergere in acqua salata e poi metterlo direttamente sul blister febbre. Un altro modo di usare il sale è quello di fare un risciacquo di acqua salata per la tua bocca. Riscaldare una tazza di acqua, e quindi aggiungere 1/4 tazza di sale. Quando il sale si sciolga, swish intorno alla bocca per un minuto, poi sputare. Sia il sale da tavola ed il sale del mare funzioneranno. Il sale è considerato un agente di guarigione e antisettico, e funziona bene su bolle di febbre. Può causare lieve dolore e bruciore, ma fa bene il suo lavoro.

5 Evitare cibi piccanti o cibi a pasta dura, almeno fino a quando le bolle sono andati. Andare per il cibo insipido e soft ridurre l'irritazione per le zone colpite.

Consigli e avvertenze

  • Ottenere un nuovo spazzolino da denti se si dispone di bolle di febbre per evitare di introdurre di nuovo il virus.
  • Evitare di baciare e la condivisione di bevande, utensili, tovaglioli e asciugamani, mentre si dispone di bolle di febbre, e di evitare queste azioni con gli altri che possono avere loro. Vedere il vostro fornitore di cure mediche se le bolle non scompaiono entro 7 - 10 giorni.

Ulcere della bocca di celiachia

Ulcere della bocca di celiachia


La celiachia può causare una serie di sintomi, tra cui ulcere della bocca (afte). Se si ottiene afte frequenti, la celiachia potrebbe essere una possibilità. Insieme con il trattamento direttamente il mal di cancro, è necessario seguire una dieta rigorosa di guarire e di ridurre le occorrenze.

Perché celiachia provoca ulcere della bocca

La celiachia indica una forte sensibilità al glutine, una proteina presente nel grano e altri cereali. Il sistema immunitario attacca queste sostanze e dei risultati in afte e altri sintomi.

Ulcere della bocca come un sintomo

Ulcere aftose sono uno dei sintomi non gastrointestinali più comuni. Secondo il Dr. Farhad Sharam di Tehran University of Medical Sciences, afte sono l'unico sintomo che si manifesta in uno su 20 soffre di celiachia. Se si ottiene afte frequenti, la celiachia potrebbe essere una possibilità soprattutto se si dispone di un genitore o un fratello con la condizione.

Suggerimenti dietetici

La vostra dieta costituisce la vostra difesa primaria contro prevenire ed eliminare ulcere della bocca e altri sintomi di questa condizione. Evitare di frumento, orzo e segale. Leggere attentamente le etichette degli alimenti.

Farmaci

Il medico potrebbe prescrivere una serie di trattamenti per aiutare a trattare afte che includono collutori medicati, farmaci topici e farmaci. È importante sottolineare, tuttavia, che non sono un sostituto per una corretta alimentazione. Secondo il dottor Sharam, gli studi hanno indicato i trattamenti medici comuni non erano quasi efficace come attenersi a una dieta priva di glutine.

Self-Care

Alcune misure di auto-cura in grado di fornire sollievo. Fare un risciacquo della bocca con acqua salata o di bicarbonato di sodio. Mettere il ghiaccio direttamente sulla piaga. Coprire la ferita con una pasta di bicarbonato di sodio.

Come curare tordo bocca

Thrush bocca è causata da una crescita eccessiva del fungo Candida albicans. La condizione provoca macchie bianche o giallo per formare sulla parte interna delle guance o sulla lingua. Le patch possono essere dolorose o sanguinare in alcune persone. Mughetto orale è più comune nei neonati e bambini, ma può colpire persone di qualsiasi età. Ci sono un certo numero di trattamenti disponibili per curare la bocca mughetto.

Istruzione

1 Attendere e vedere se il tordo si risolve senza intervento medico. Nei bambini e nei bambini sani, mite bocca mughetto può risolvere da solo, secondo la Mayo Clinic.

2 Aggiungere lo yogurt non zuccherato alla vostra dieta per contribuire a curare mughetto e prevenire reccurrence. Lo yogurt aiuta a ripristinare il naturale equilibrio batterico nella bocca, che è particolarmente utile per il mughetto causati da un uso di antibiotici.

3 Pulire i capezzoli e ciucci con parti uguali di acqua e aceto bianco. Aceto ucciderà mughetto e prevenire la reinfezione nei neonati e nei bambini piccoli.

4 Sciacquare la bocca con una soluzione di acqua salata più volte al giorno per contribuire a curare l'infezione e alleviare il disagio che si verificano. Per fare una soluzione di acqua salata a casa, sciogliere 1/2 cucchiaino. di sale da cucina in 8 once acqua tiepida.

5 Prendete un farmaco antifungino per curare i casi gravi di mughetto orale. La Mayo Clinic afferma che i farmaci antifungini sono disponibili in forma liquida, forma di compresse o losanga per il trattamento di bocca mughetto.

6 Utilizzare integratori acidophilus per la cura della bocca mughetto negli adulti sani. Acidophilus non ucciderà il mughetto, ma vi aiuterà a bilanciare i batteri naturali del corpo, impedendo funghi tordo di crescere.

Consigli e avvertenze

  • Se utilizzato a lungo termine, i farmaci antifungini possono causare danni al fegato. Chiunque assunzione di questi farmaci dovrebbe avere regolari test di funzionalità epatica per verificare eventuali danni.

Come curare persistente Ulcere della bocca

Molte persone che soffrono di ulcere della bocca raramente trovare la radice del problema, finendo frustrato con i dentisti che hanno poca o nessuna conoscenza del problema. Le ulcere possono essere molto dolorose e possono interferire con le funzioni semplici della vita, come mangiare o lavarsi i denti. Non c'è bisogno di rinunciare a vivere con il dolore, perché ci sono metodi di prevenzione e medici di evitare o trattarli.

Istruzione

1 Essere consapevoli dei sintomi di ulcere alla bocca. Tra questi, un, mal rotonda dolorosa sulla lingua, gengive o l'interno delle guance circondati da gara, la pelle gonfia. La perdita di mucosa ed esposizione dei nervi sottostanti sono la causa del dolore. Se è difficile mangiare o lavarsi i denti a causa del dolore, o cibi salati, piccanti o acidi irritare l'interno della bocca, questo è molto probabilmente a causa di ulcere alla bocca.

2 Inizia con metodi preventivi. Questi funzionano bene se i risultati bocca ulcera da una causa naturale, piuttosto che un virus, funghi o di una malattia di base. Lavarsi i denti almeno due volte al giorno, filo interdentale regolarmente e in modo che la vostra dieta è nutriente. Visita il tuo dentista regolarmente per evitare possibili complicazioni quali ascessi dei denti, infezioni batteriche o infiammazioni.

3 Imparare le cause di queste ulcere, che possono variare e richiedere un trattamento diverso. Le ulcere più comuni sono causate da danni da mordere, continua irritazione da bretelle, denti disallineati o la mancanza di attenzione durante la spazzolatura. Ulcere della bocca possono essere causate da funghi (mughetto), malattie autoimmuni o herpes (HSV-1). Venti per cento della popolazione soffre di questo tipo di ulcera della bocca.

4 Ricordate che la maggior parte delle ulcere della bocca sono causate da eventi naturali, semplici e causare perdita o danni al rivestimento della bocca, e in generale si guarire naturalmente entro una settimana o due. E 'utile per sciacquare la bocca con acqua tiepida leggermente salata, utilizzare collutori medicati e utilizzare attenta igiene orale. Se si dispone di protesi fare in modo che si inseriscono correttamente, e farli controllare dal vostro dentista regolarmente.

5 Consultare il medico per una diagnosi se i sintomi persistono, si ripresentano regolarmente o crescono peggio. Nei casi di mughetto o herpes potrebbe essere necessario prendere un farmaco antifungino e antivirale. L'applicazione di gel antisettico, farmaci anti-infiammatori e farmaci antidolorifici sarà di aiuto nel trattamento delle afte persistenti. La causa di herpes labiale è sconosciuta, anche se lo stress, malattie autoimmuni o virus si sospetta.

6 Assicurarsi che si sono testati per cause alla base delle afte persistenti. Alcuni di questi includono la sifilide, malattia infiammatoria intestinale, tumori del cavo orale e le malattie autoimmuni. Visita il tuo medico immediatamente se le ferite sono il sanguinamento, indolore o l'ultimo per tre settimane o più. Se un numero di piaghe appaiono improvvisamente in un settore è probabilmente dovuta a stress, o in donne che potrebbe essere causata da mestruazioni.

Come sbarazzarsi di secchezza della bocca

Secchezza della bocca si verifica per una serie di motivi. Può essere il risultato di una malattia, può essere causato dalla rimozione delle ghiandole salivari o può essere un effetto collaterale del farmaco. La condizione clinica attuale della bocca secca si chiama xerostomia. Se la bocca secca è lasciato solo per un lungo periodo di tempo, i denti possono iniziare a fattori di degrado e di rischio per la malattia del tessuto molle dell'aumento bocca.

Istruzione

1 Succhiare cubetti di ghiaccio. Questo può aiutare a mantenere la bocca umida e anche stimolare le ghiandole salivari. È inoltre possibile utilizzare caramelle dure senza zucchero o ghiaccioli.

2 Prendete una brocca d'acqua ovunque tu vada. Sorseggiare l'acqua tutto il giorno e tenere una bottiglia di vetro o vicino al letto durante la notte.

3 Evitate i cibi che sono salati, alto contenuto di zucchero o molto secca. Anche evitare di caffeina e alcol, che può causare eccessiva minzione e aggravare la disidratazione.

4 Se fuma sigarette o masticare tabacco, fermata.

5 Masticare gomma senza zucchero. Gum ha un duplice approccio: Lo zucchero dalla gengiva e il movimento delle ganasce sia atto a stimolare la saliva.

6 Mangia un sacco di fibra. Fibra richiede più masticare. Questo non può che contribuire a stimolare la saliva, ma contribuire a ridurre il colesterolo.

Consigli e avvertenze

  • Scegli duro caramelle, gomma e ghiaccio pop senza zucchero perché non favoriscono la carie dentaria.

Come trattare gli occhi asciutti e bocca in seguito isterectomia

Se la vostra isterectomia coinvolto la rimozione delle ovaie, potrebbero verificarsi alcuni o tutti i sintomi associati alla menopausa, tra cui secchezza degli occhi e della bocca. I cambiamenti dei livelli ormonali dopo un intervento di isterectomia può spiegare le secche, occhi infiammati e la bocca dolorosamente secca alcune donne esperienza, perché gli effetti di lubrificazione di estrogeni sono diminuiti. Anche se i vostri occhi secchi e bocca può essere fastidioso e doloroso, ci sono diversi modi per far fronte a questi sintomi.

Istruzione

Gli occhi asciutti

1 Consultare il proprio medico di famiglia. Per alcune donne, secchezza degli occhi e la bocca segnale sindrome di Sjögren, una malattia in cui le cellule immunitarie attaccano le ghiandole lacrimali e salivari. Il medico può chiarire se i sintomi sono dovuti a cambiamenti ormonali o qualcosa di più, e l'indirizzo di tutte le altre condizioni che esistono.

2 Lubrificare con lacrime artificiali. Molti ottimi gocce over-the-counter occhi e nebbie sono disponibili per il trattamento di occhi secchi e irritati. Il medico può raccomandare uno che è giusto per te.

3 Indossare occhiali speciali. Occhiali o occhiali di protezione di umidità mantenendo sono disponibili da molti specialisti oculista-cura per contribuire a ridurre la secchezza degli occhi.

4 Modificare l'ambiente. Evitare di sedersi vicino a ventilatori o dovunque dove soffia il vento o aria calda su di voi. Considerare l'utilizzo di un umidificatore, o leggermente spruzzare le tende con acqua per aiutare idratare l'aria. Smoky aria o particelle cariche è anche meglio evitare, perché è probabile che irritare ulteriormente gli occhi.

5 Includi soia e acidi grassi nella vostra dieta. Mangiare 4-6 porzioni di prodotti di soia, come il tofu o il latte di soia, per alcuni mesi può aiutare. Gli acidi grassi Omega-3, che si trova nel salmone, tonno, sardine e altri pesci grassi, possono anche migliorare la secchezza. Capsule di olio di pesce hanno dimostrato di aiutare alcuni malati secco occhio.

6 Si consideri la terapia ormonale sostitutiva. Anche se alcune donne esperienza sollievo quando prescritto ormoni bio-identici, la ricezione di estrogeni sembra peggiorare gli occhi asciutti per gli altri. Lavora con il tuo medico per decidere cosa è meglio per voi.

7 Parlane con il tuo oculista la possibilità di collegare i vostri condotti lacrimali. Le piccole aperture sulle vostre palpebre superiori e inferiori agli angoli interni degli occhi sono ciò che di scarico strappa. Piccoli, spine permanenti possono essere inseriti in questi condotti a diminuire secchezza.

Secchezza della bocca

8 Chiedete al vostro medico circa i farmaci per aumentare la salivazione. Il farmaco Salagen aumenta la produzione di saliva naturale, e Evoxac può essere prescritto per coloro che sono stati diagnosticati con sindrome di Sjögren.

9 Utilizzare prodotti di saliva artificiale. Questi risciacqui o spray integrano la produzione di saliva. Dentifrici, collutori e bastoni tampone sono disponibili per chi soffre di secchezza della bocca pure. Bocca tradizionale risciacqui contenenti alcool o perossido di esacerbare i sintomi della bocca asciutta e sono meglio evitare.

10 succhiare su ghiaccio o caramelle senza zucchero dure per stimolare la produzione di saliva. Gomma da masticare senza zucchero può anche aiutare.

11 Bere acqua. Rimanere idratato aiuterà a combattere la secchezza della bocca, in modo da avere una bottiglia d'acqua a portata di mano, ovunque tu sia.

12 Modificare la vostra dieta. Mangiare fresco, cibi umidi ed evitare quelli salati, secchi. Gli alimenti e le bevande che contengono alti livelli di zucchero o di acidità, caffeina, alcool o dovrebbero essere diminuiti o eliminati per prevenire la secchezza della bocca.