acque minerali caratteristiche

Caratteristiche Acqua Minerale chimici

Secondo il rapporto Bottled Water Association Internazionale del 2009, il consumo di acqua in bottiglia è aumentato drammaticamente 1997-2008, con molti a credere che sia un alternativa più salutare per toccare o altre bevande confezionati. Il contenuto di minerali dell'acqua in bottiglia disponibile in commercio varia notevolmente, ed esaminando i benefici o potenziali pericoli di questi minerali fornisce valide informazioni su quali acqua in bottiglia per scegliere.

Mineral Content

"Acqua minerale", secondo la FDA degli Stati Uniti, contiene tra 500 e 1.500 mg / l di totale minerali combinati e disciolti. In Europa, l'acqua con qualsiasi livello di mineralizzazione è considerata "acqua minerale". I minerali presenti nelle acque in bottiglia sono il cromo, che aiuta i diabetici di controllare la glicemia; di rame, che svolge un ruolo nella formazione di emoglobina; e zinco, che aiuta la funzione del sistema immunitario correttamente. Tuttavia, il contenuto di questi e di altri minerali in traccia nella maggior parte delle acque in bottiglia è basso e le loro esigenze quotidiane di solito sono incontrato con una dieta normale. Secondo Philippe Garzon e Mark Eisenberg, in articoli pubblicati nel 1998 e nel 2001, i tre più abbondanti, minerali clinicamente importanti nell'acqua potabile sono calcio, magnesio e sodio.

Calcio

Dopo 35 anni, l'osso è rotto verso il basso più velocemente di quanto si è ricostruito. Alcuni perdita di massa ossea è una parte normale di invecchiamento, ma se il calcio è carente, questo processo può accadere troppo in fretta. Secondo la National Osteoporosis Foundation, la maggioranza degli americani non consumano adeguate quantità di calcio e di calcio deve sciogliere per essere assorbita. Selezionando acqua arricchito con calcio può aiutare a raggiungere il fabbisogno giornaliero. D'altra parte, le persone con una storia di calcoli renali dovrebbero evitare di calcio nella loro acqua minerale, in quanto questo potrebbe portare alla formazione di più pietre.

Magnesio

Nel 2003 il programma del cuore di Honolulu ha dimostrato che le malattie cardiache è risultata significativamente più bassa nei pazienti con elevato apporto di magnesio (> 340 mg) rispetto a quelli con bassa assunzione (<186 mg). Ancora, il magnesio nella dieta americana media spesso non soddisfa esigenze quotidiane. Poiché l'assorbimento del magnesio può essere maggiore di acqua del cibo, l'integrazione può essere realizzato al meglio con acqua potabile ricca di magnesio. Inoltre, il magnesio sembra mantenere calcoli renali di calcio da riformare.

SODIO

Sodio svolge un ruolo importante nella regolazione della pressione sanguigna. Ma a differenza di calcio e magnesio, sodio nella dieta nordamericana sorpassa limiti raccomandati e si stima tra 4000 e 6000 mg / die. Elevato apporto di sodio è associato ad ipertensione, quindi bere acqua minerale ricca di sodio è potenzialmente dannoso per quelli sulle diete sodio limitato.

Fare scelte

Sulla base delle loro ricerche, Garzon e Eisenberg suggeriscono acque minerali ad alto contenuto di calcio e magnesio, ma a basso contenuto di sodio, come Aproz dalla Svizzera (454 mg Ca, Mg 67 mg, 8 mg Na) o Contrex dalla Francia (467 mg Ca, 84 mg Mg, 7 mg Na). L'American Heart Association raccomanda che l'acqua contiene un massimo di 20 mg / L per chi è a dieta ristretta di sodio. Alcune delle acque del Nord America imbottigliate ad alto contenuto di sodio comprendono Vichy Springs (1098 mg / L) e Lithia Springs (680 mg / L).

Acqua distillata vs. Acqua minerale

Acqua distillata vs.  Acqua minerale


L'acqua è il componente più abbondante del corpo umano. E 'di vitale importanza per la vita: si può vivere non più di sette giorni senza acqua. Le vendite di acqua in bottiglia, tra cui distillati e minerali, salito negli ultimi dieci anni; i consumatori hanno bevuto 8,6 miliardi di galloni di acqua in bottiglia nel 2008.

Definizione di Acqua Minerale

L'acqua minerale è l'acqua che proviene da una sorgente sotterranea e contiene almeno 250 parti per milione (ppm) di solidi disciolti. Minerali tipicamente presenti nelle acque minerali includono calcio, ferro e sodio.

Definizione di acqua distillata

L'acqua distillata è stata trattata per rimuovere i composti inorganici, quali piombo, nitrato e ferro. Il processo di distillazione uccide anche i batteri e alcuni virus e rimuove l'ossigeno e alcuni metalli in tracce.

Che cosa è la distillazione?

La distillazione è il processo di evaporazione e condensazione. Quando l'acqua bolle e forma di vapore, si lascia alle spalle i composti inorganici e grandi molecole organiche non volatili. Quando il vapore condensa, diventa acqua distillata.

Usando acqua distillata

L'acqua distillata è potabile, ma ha un sapore piatto, perché manca di minerali naturali. L'acqua distillata è spesso usato per acquari ei motori delle automobili, nonché per la ricerca scientifica.

Benefici per la salute di acqua minerale

Bere acqua minerale può aiutare a rimanere in buona salute, soprattutto se contiene calcio e magnesio. Hai bisogno di calcio per avere ossa forti, per trasmettere gli impulsi nervosi, controllare le contrazioni muscolari e secernere ormoni ed enzimi digestivi. Il magnesio aiuta a rafforzare il sistema immunitario e regolare la pressione sanguigna.

Perché bere acqua minerale?

L'acqua minerale è stata usata per secoli per motivi di salute e di godimento. Essa è definita come l'acqua naturale al 100 per cento che di solito proviene da fonti d'acqua sotterranee, come le molle. La sua popolarità è cresciuta notevolmente negli ultimi decenni la ricerca continua a dimostrare che l'acqua minerale è molto più sano di bere quella del rubinetto o acqua purificata. L'acqua minerale contiene minerali presenti in natura e fornisce molti vantaggi per i consumatori.

Aroma

L'acqua minerale ha molti usi tra cui aroma quando viene utilizzato nella preparazione di alimenti. L'aggiunta di acqua minerale allo yogurt, pesce, caffè, tè. riso e dolci in grado di creare risultati deliziosi. Una vasta selezione di sapori di frutta in acqua minerale sono diventati popolari negli ultimi decenni.

Meglio di acqua del rubinetto

L'acqua del rubinetto dal rubinetto della cucina possono soddisfare le norme sanitarie locali, ma molti studi suggeriscono che l'acqua del rubinetto ha un numero eccessivo di sostanze chimiche non naturali in esso. L'acqua minerale che è al 100 per cento naturale non include queste sostanze chimiche industriali che alcuni ricercatori hanno collegato a malattie pericolose.

Meglio dell'acqua distillata

Acqua distillata o purificata, di solito utilizza un processo di filtraggio che elimina minerali naturali in acqua. Acqua minerale in bottiglia, tuttavia, mantiene questi minerali sani. L'acqua può essere purificata con minerali conservate allo stesso tempo attraverso un processo chiamato "blocco di filtrazione a carboni attivi."

Popolare e Classy

Dal 1980 diverse marche di acqua in bottiglia hanno guadagnato popolarità diffusa, rendendo l'acqua minerale un'alternativa accettabile e più sicuro di alcool o anche soda pop per eventi pubblici. Ci sono una serie di popolari marche di acqua minerale.

Senza conservanti

Le acque minerali sono popolari in molte parti del mondo. A livello internazionale ci sono aziende che vendono le acque minerali aromatizzate alla frutta che sono completamente naturali e non usano conservanti. Molte marche di acqua minerale evitare sostanze chimiche prodotte e conservanti.

Minerali naturali

Grazie alla sua elevata concentrazione di calcio, acqua minerale aiuta a prevenire l'osteoporosi malattia delle ossa, che può rendere le ossa più fragili. Il calcio aiuta anche a rafforzare le ossa. Altri minerali che forniscono benefici per la salute comprendono il magnesio, fluoro e ferro da stiro.

Altri benefici per la salute

Aziende di acqua minerale rivendicare i loro prodotti hanno molti benefici per la salute come il rafforzamento dei denti, prevenire attacchi di cuore, il bilanciamento della pressione sanguigna e aiutando così la funzione dei reni. L'acqua minerale ha anche zero calorie, che lo rende una bevanda ideale dieta. Sostituzione di bevande dolcificate artificialmente con acqua minerale può aiutare a prevenire la carie e obesità.

Acqua minerale e disidratazione

Acqua minerale e disidratazione


Per evitare la disidratazione, bere almeno 64 once. di fluidi ogni giorno. L'acqua minerale è una buona scelta per soddisfare tale obiettivo. Diffidare di sodio o zuccheri aggiunti alle acque minerali in commercio in bottiglia per evitare di trattenere liquidi o consumare troppe calorie.

Disidratazione

Le persone possono vivere settimane senza cibo, ma sopravvivono solo due o tre giorni senza acqua. La maggior parte di noi ottenere fluidi adeguati ciò che beviamo e mangiamo ogni giorno. Tuttavia, durante il tempo caldo, l'esercizio fisico o una malattia, il nostro corpo ha bisogno di liquidi extra per sostituire quello che si perde con il sudore.

Acqua minerale

A seconda della fonte di acqua, esso può contenere vari livelli di minerali disciolti, come ferro, sodio o calcio. Spesso i minerali disciolti possono alterare il sapore dell'acqua, ma minerali come calcio e ferro fornire nutrienti essenziali per il corpo. Per la maggior parte, l'acqua minerale è un sicuro, sano modo di ottenere un numero sufficiente di liquidi da bere.

Additivi in ​​Acqua Minerale

Marketing alimentari a volte aggiungono sale in più, di zucchero o di carbonatazione per l'acqua per renderlo più gustoso. Gli acquirenti sono inondati di scelte bottiglia d'acqua con aggiunta di vitamine, coloranti e aromi. Cercare di acqua minerale con meno di 30 mg di sale. Il sale può causare ritenzione idrica e colpire le persone con determinate condizioni di salute, come la pressione alta. Anche diffidare di contenuto di zucchero per evitare di consumare troppe calorie.

Acqua Minerale Analysis

Acqua Minerale Analysis


Acqua allo stato naturale contiene molti elementi organici e inorganici, alcuni dei quali sono sicuri per il consumo umano e altri che sono molto pericolosi. L'acqua minerale può essere analizzato per determinare la quantità di ciascun minerale è presente.

Analisi dell'acqua minerale

La maggior parte dell'acqua sulla terra è salata e non bevibile da esseri umani. La piccola quantità di acqua dolce contiene 27 minerali e oligoelementi che hanno generalmente alcun colore o odore. Secondo la Food and Drug Administration, analisi acqua minerale è condotta consentendo un litro di acqua per evaporazione a 180 ° C, e poi misurando la quantità di residuo lasciato per ogni minerale.

Acqua Minerale In Bottiglia

Il metodo di cui sopra anche in grado di analizzare l'acqua minerale in bottiglia. Gli individui che si sentono che è di beneficio per la loro salute consumare questo tipo di acqua. La Food and Drug Administration non ha valutato questa teoria; Tuttavia, lo fa testare acqua minerale a caso per assicurare che non sia stato alterato dal suo stato originario, non in trattamento sicurezza richiesta.

Tipi

Ewald Schnug dal tedesco Federal Agricultural Research Center di Braunschweig, in Germania, ha compilato una lista di oltre 150 diversi tipi di acqua in bottiglia e il contenuto minerale ivi contenute. Questo elenco appare sulla acque minerali di Il sito web mondiale.

Minerali albergo termale in Montana

Sia alla ricerca del perfetto resort termale di famiglia o di una piscina naturale isolato, Montana vanta una pletora di scelte. Montana è una terra variegata conosciuta per la sua montagna aspra va ad esso praterie di larghezza e sorgenti termali del Montana aggiungere a questa diversità. Sorgenti calde del Montana comprendono un gruppo di villaggi nel nord-ovest, tra cui di Quinn Hot Springs e Sun River Hot Springs, a sud-ovest --- ospita più di 20 solo terme --- compreso Lolo Hot Springs e Perso treno Hot Spring Resort. Per un sano, divertente vacanza, visitare uno dei terapeutici sorgenti calde località del Montana.

Quinn Hot Springs Resort

Situato in un boschetto di pini ponderosa tranquilla, di Quinn Hot Springs Resort offre caldo (120 gradi alla fonte), rilassanti acque minerali 200 yarde sopra le rive del fiume Clark Fork in Montana. Il resort storico Glacier Lodge serve pasti sontuosi e una superba selezione di vini e birre, nel ristorante Harwood House. Se si preferisce un po 'di privacy, il soggiorno in una delle cabine Canyon. Altre attività includono blu-ribbon pesca a mosca sul fiume Clark Fork, rafting, trekking e la bellezza paesaggistica.

Quinn Hot Springs Resort
190 Hwy 135
Paradise, MT 59856
(406) 826-3150
quinnshotsprings.com/

Chico Hot Springs Resort and Day Spa

Godetevi l'ospitalità occidentale Montana nella località turn-of-the-secolo Chico Hot Springs. L'ambiente rustico si fonde con il processo eleganza vittoriana questa località una meta di vacanza preferita. Gli ampi giardini e serre, alimentate da sorgenti calde, forniscono gran parte dei prodotti freschi utilizzati nella cucina eccezionale del ristorante. Le sistemazioni includono la storica lodge principale, cabine private, villette e grandi case di legno. Il resort offre due piscine minerali calde di primavera, un centro benessere completo giorno, e 152 ettari di superficie incontaminato brulicante di fauna e panorami eccezionali. Il Registro storico nazionale, questo resort tutto l'anno e offre anche una cucina raffinata, un centro benessere, escursioni, pesca, equitazione, slitte trainate da cani e in mountain bike. Situato nei pressi del Parco Nazionale di Yellowstone, Chico Hot Springs Resort è una destinazione ideale per le famiglie e gli appassionati di outdoor. I piccoli animali ei gruppi sono benvenuti.

Chico Hot Springs Resort and Day Spa
1 Old Chico Strada
Pray, MT 59065
(406) 333-4933
(800) 468-9232
chicohotsprings.com

Fairmont Hot Springs Resort

Fairmont è uno dei preferiti di nord-ovest, noto per le sue due olimpioniche piscine termali e due piscine ammollo minerale. Altre attività tutto l'anno includono un campo da golf a 18 buche, campi da tennis, zoo, centro benessere, e un ambiente chiuso, 350-piede scivolo. Attività ricreative a breve distanza da Fairmont includono Georgetown Lake, Discovery Ski Area, e il Foro Grande Fiume, una zona di pesca blu-nastro.

Fairmont Hot Springs Resort
1500 Fairmont Strada
Fairmont, MT 59221
(406) 749-3241
(800) 322-3272
fairmontmontana.com

Come è frizzante Acqua Minerale fatto?

Come è frizzante Acqua Minerale fatto?

L'Acqua



Generazioni hanno consumato o immersi in acque minerali, sostenendo i benefici che utilizzano l'acqua filtrava attraverso strati di pietra e di scisto, che sono chiamati "acquiferi". Le falde acquifere sono serbatoi sotterranei isolati dalle zone circostanti, spesso da grandi barriere di argilla o perché si trovano in aree caratterizzate da un ampio vulcanismo. Essi forniscono acqua pulita e chiaro che è ricca di minerali come calcio, potassio, sodio, fluoro, magnesio, carbonati, nitrati, solfati e altri minerali. Alcune acque minerali vengono pompati, mentre alcuni giunge alla superficie naturalmente come pozzi artesiani o molle. Quando bottiglia di vendere come una bevanda, un "acqua minerale naturale" per definizione deve contenere almeno 250 parti per milione (ppm) solidi totali disciolti di queste sostanze chimiche. Acqua minerale può raccogliere naturale anidride carbonica mentre viaggia attraverso gli strati della falda o può avere anidride carbonica introdotta durante il processo di imbottigliamento.

Le fonti



Molti paesi sono benedetti con le regioni che hanno acquiferi vulcanici e sorgenti, e quindi presentano un'importante industria di acqua minerale. Per imbottigliamento, l'acqua viene pompata dalla sorgente serbatoi dove viene testato e il suo contenuto di minerali e metallo sono registrati. Dove la sorgente può anche contenere sacche di anidride carbonica (comune in falde vulcaniche), il gas viene pompato in una zona di detenzione separata in cui è immagazzinato sotto pressione. Altri produttori producono o acquistano l'anidride carbonica da utilizzare nel processo di produzione. Molti produttori fanno i loro contenitori, che controlla l'intero processo di produzione in un unico stabilimento. Le piante che operano all'interno o esportazione verso gli Stati membri devono soddisfare i requisiti della FDA. Altre norme e gli standard sono dettati dal paese d'origine, l'Unione europea, internazionale Bottled Water Association e NSF International.

Il Processo



Quando l'acqua viene convogliata alla linea di imbottigliamento o, come viene convogliato in bottiglie (a seconda del processo), anidride carbonica in pressione passa attraverso l'acqua. Imbottigliamento temperatura e la pressione del gas determinerà la dimensione delle bolle di anidride carbonica lasciati in acqua come il contenitore è limitato e quella codificata. Acqua minerale frizzante potrebbe non avere più di anidride carbonica aggiunto che si verifica naturalmente in acqua minerale come emerge dalla sorgente. Se si aggiunge più rispetto al livello naturale, l'acqua è considerata "gassata" piuttosto che "frizzante". Acque in bottiglia sono date-codificati perché l'acqua perderà effervescenza --- e girare stantio --- dopo essere stati seduti in una bottiglia o lattina per un periodo di tempo prolungato. Le bottiglie devono essere etichettati dando il contenuto chimico, fonte, e l'ubicazione degli impianti in cui sono stati trattati. Ogni lotto è verificata la coerenza e la purezza, le linee di alimentazione e macchinari di imbottigliamento vengono puliti o lavati con un disinfettante e la prossima partita è iniziata.

I paesi a basso costo da visitare in Europa

I paesi a basso costo da visitare in Europa


Conosciuta come la culla della cultura occidentale, l'Europa è circondata da l'Artico e l'Oceano Atlantico, così come il Mar Mediterraneo. A parte le caratteristiche naturali come montagne, boschi e numerosi laghi per le attività all'aperto, il continente è anche sede di una notevole architettura risalente al periodo del primo barocco. Sightseeing i turisti possono usufruire di tariffe a basso costo in diversi paesi come l'Armenia, Ungheria, Croazia e Polonia, dove i costi di alloggio e cibo sono relativamente abbordabili.

Armenia

Situato nel punto di collegamento in Asia occidentale e orientale, questo paese ha terreno montagnoso centrata sulla valle di Ararat, la capitale dell'Armenia in tempi biblici. Sede di canyon panoramiche, fiumi dalle acque cristalline, e oltre 200 sorgenti di acque minerali naturali e terapeutici, questa regione senza sbocco sul mare è un paradiso per i turisti che desiderano esplorare il deserto e partecipare alle attività sportive come trekking, mountain bike, canottaggio e pesca. Chiamato spesso un museo a cielo aperto, l'Armenia ha oltre 15.000 monumenti, fortezze e monasteri medievali. I visitatori con un budget troveranno molti alberghi a buon mercato. Per mantenere giù ancora di più i costi di hotel, i turisti possono organizzare un soggiorno di casa, appartamento o andare in campeggio. Con la scarsità di franchising di fast food occidentali, gli ospiti possono gustare a prezzi ragionevoli cibi locali come khorovadz, il termine per la carne alla brace, e Kamats matsun, o pressato yogurt.

Ungheria

Confina con Austria, Slovacchia, Ucraina, Romania, Serbia, Croazia e Slovenia, il paese senza sbocco sul mare si trova nel bacino dei Carpazi in Europa centrale. Con 11 parchi nazionali e un gran numero di formazioni d'acqua come il lago Balaton, il più grande corpo d'Europa di acqua dolce, l'Ungheria ha anche un fascino storico simile a quello d'Italia. Qui, gli appassionati di outdoor possono trekking sulle montagne della regione come il Zemplén, Bükk e Matra gamme a nord est di Budapest. Per le passeggiate meno impegnative, gli ospiti possono andare al nord e sud del lago Balaton colline. I turisti che preferiscono il riposo e il relax può visitare le oltre 1.300 sorgenti termali e bagni medicinali per alleviare lo stress. Anche se Budapest è uno dei luoghi più visitati in Europa centrale, offre ancora alloggi a prezzi accessibili attraverso i suoi appartamenti economici e ostelli. Il resto del paese ha più di 400 campeggi per coloro che vogliono entrare in comunione con la natura. Per risparmiare sui costi di trasporto, come spostarsi in bici è abbastanza facile, con più di 1.500 miglia di piste ciclabili dedicate.

Croazia

Situato nel sud-est dell'Europa centrale ed al crocevia della Pianura Pannonica, i Balcani e il Mar Adriatico, la Croazia confina con la Slovenia e l'Ungheria a nord, la Bosnia-Erzegovina a sud-est e la Serbia e Montenegro a est. Casa del Castello Trakoscan, un'infrastruttura ben tenuta costruita nel XIII secolo, le altre destinazioni di rilievo della città comprende le isole Idriatic e il Parco Nazionale dei Laghi di Plitvice. Principali attrazioni turistiche del paese sono le sue 1103 miglia di spiagge lungo la costa adriatica, e oltre 1.000 isole piene di porti naturali, baie, porti e marine. Appassionati di sport acquatici potranno godere di gite in barca, snorkeling, immersioni e pesca sportiva qui. Alloggi nell'area includono locande parsimonia e ostelli per gli ospiti che sono su un budget ristretto.

Polonia

Confina con la Germania ad ovest e il Mar Baltico e Kaliningrad, una exclave russa, a nord, questo paese dell'Europa centrale è la patria di 21 montagne, tra i Monti Tatra, la parte più alta della gamma dei Carpazi lungo il confine meridionale. Attrazioni turistiche della Polonia dispongono accattivante barocco e in stile gotico dell'architettura dagli edifici alle chiese in mezzo lo sfondo delle spiagge di sabbia bianca e l'acqua frizzante blu oceano. Con quasi 10 mila corpi chiusi di acqua, questo paese ha uno dei più numerosi laghi del mondo. Appassionati delle attività all'aperto potranno praticare diversi sport acquatici come la vela, da un'isola all'altra, la pesca e le immersioni qui. La bicicletta è una delle forme più popolari di ricreazione qui, con piste ciclabili che parte da città attraverso forestlands; questo può ridurre i costi di trasporto quando muoversi in città. Per i posti di bilancio di alloggio, ostelli e case che offrono agroturystyka, che è simile al concetto di bed and breakfast, sono abbondanti nella zona. Il polacco Camping e Caravanning Federazione fornisce anche 187 campeggi sorvegliate con servizi moderni, dove gli ospiti possono piantare la tenda, parcheggiare una roulotte o affittare uno chalet in legno.

Come migliorare la salute Con Hot Springs

Come migliorare la salute Con Hot Springs

La terapia molle caldo è diventato una popolare forma alternativa di guarigione negli Stati Uniti nel 19 ° secolo. Mentre ancora disponibili, la FDA vieta a chiunque di tout esso come avente valore medicinale. Ma balneologists, gli scienziati che studiano naturalmente presenti nelle acque minerali, di notare ci sono motivi legittimi persone credono ancora di poter migliorare la loro salute con acque termali.

Istruzione

1 Capire che un impianto di sorgenti calde può che promuovere il rilassamento e fattori di ringiovanimento. Per legge, non possono fare alcun reclamo di salute specifici.

2 Scopri i minerali trovati nelle sorgenti calde, tra cui sodio, che forse stimola il sistema linfatico, e magnesio e bicarbonati, che può aiutare il corpo ad eliminare le tossine. Altri minerali trovati in sorgenti calde naturali possono includere zolfo e arsenico.

3 Recensione studi scientifici che dimostrano l'importanza dell'acqua calda in eventuali richieste di miglioramenti fisici di terapia caldo-molle. Caldo umido è un metodo popolare di alleviare schiena, collo e dolore al ginocchio. La ricerca ha mostrato sintomi di altre condizioni, come la fibromialgia, migliorare quando i pazienti ricevono bagni sulfurei.

4 Chiedi il parere del vostro medico di come una visita alle sorgenti calde potrebbe influenzare la vostra salute. Il calore potrebbe contribuire a stimolare il sistema di eliminazione o di rimettere in moto il metabolismo, ma solo se il medico pensa che sarebbe valsa la pena il tempo e il denaro speso. Se ottenete il permesso medico, ti consigliamo di trascorrere almeno una settimana in un caldo molle a ricevere i massimi benefici.

Consigli:

  • Le acque di una sorgente calda può raggiungere temperature di oltre 108 gradi F. e la maggior parte dei medici raccomandano non più di 20 minuti a bagno in un momento.

  • Le donne incinte e le persone con pressione alta, malattie cardiache, diabete o artrite reumatoide dovrebbero verificare con un medico prima di ammollo in una primavera calda.

  • Mentre la maggior parte persone riferiscono un sollievo del dolore dopo l'ammollo in sorgenti minerali calde, i benefici sono normalmente temporanei.

Come bere sali di Epsom per un Detox

Come bere sali di Epsom per un Detox

Sale di Epsom deriva il suo nome dalle acque minerali di Epsom, in Inghilterra. E 'utile per una grande varietà di condizioni tra cui lo stress, problemi di pelle e raffreddori. Sali di Epsom sono anche spurgatubi tossina benefiche. A causa di questo, un detox sale Epsom è utile ai principali organi del corpo. Facendo una disintossicazione può contribuire a purificare il sistema sanguigno e linfatico, migliorare il funzionamento del fegato e il flusso della bile e può rimuovere i rifiuti stagnante dal fegato e la cistifellea.

Istruzione

1 Preparare una colazione senza grassi e il pranzo per il giorno del vostro disintossicazione. Mangiare verdure, toast o cereali cotti è suggerito. Mangiare e bere dovrebbe essere fermato da 02:00

2 Mescolare 4 cucchiai. di sale Epsom e con 3 tazze di acqua. Mettere il composto in frigorifero. Lasciare tempo sufficiente per farlo raffreddare prima di voi lo berrete come ha un sapore migliore quando è freddo.

3 Drink ¾ tazza di mix alle 18:00 e 08:00

4 Prendere ½ tazza di olio d'oliva e ½ tazza di spremuta di pompelmo o succo di pompelmo e mescolare in un barattolo. Si vuole un barattolo con un coperchio poiché è necessario agitare bene la miscela. Bere alle 10 di sera

5 Aumento alle 6 del mattino a bere la miscela di sale Epsom. Ripetere alle 8 di mattina pure.

6 Alle 10 del mattino, bere una piccola porzione di succo di frutta. Lentamente iniziare l'introduzione di cibi leggeri di nuovo nella vostra dieta. Evitare cibi fritti e carne.

Consigli:

  • Dal momento che il sale Epsom è un lassativo naturale, si vuole fare in modo si è in giro un bagno. Se si verificano eccessiva diarrea, interrompere la disintossicazione e bere molti liquidi in modo da non disidratarsi.

Che cosa è Chlorella Pyrenoidosa?

Chlorella pyrenoidosa è un unicellulare alghe verdi d'acqua dolce. Questo organismo microscopico è stato scoperto nel 19 ° secolo. Chlorella pyrenoidosa evoluto circa 2,5 milioni di anni fa ed è stato il primo impianto di evolvere un nucleo complesso. Le alghe è ad alto contenuto di sostanze nutritive importanti, vitamine e aminoacidi. Le proprietà curative di Chlorella pyrenoidosa sono attualmente allo studio.

Produzione e raccolta

Chlorella pyrenoidosa cresce naturalmente in molti stagni e laghi d'acqua dolce. Quando prodotti per il consumo umano, è cresciuto in stagni di acque minerali e attentamente monitorato per evitare la contaminazione con altri microrganismi. Chlorella pyrenoidosa riproduce rapidamente in brillante luce naturale del sole. Quando si è raccolto, la parete esterna dura della cella è ripartito per migliorare la digeribilità.

Clorofilla e Aminoacidi

Chlorella pyrenoidosa contiene elevate quantità di acidi clorofilla e aminoacidi. La clorofilla è un nutriente importante per la costruzione e la riparazione dei tessuti, migliorando l'ossigenazione nel sangue e stimolando la produzione di globuli rossi. Essa aiuta anche nella pulizia le tossine dal corpo e la rimozione di depositi di metalli pesanti. Gli aminoacidi sono importanti costruttori di proteine ​​che sono essenziali per quasi ogni funzione nel corpo. Chlorella pyrenoidosa contiene 18 aminoacidi, che comprende tutti gli aminoacidi essenziali.

Vitamine, minerali ed enzimi

Chlorella pyrenoidosa è una buona fonte di molte vitamine, minerali ed enzimi. Vitamine includono la vitamina C, vitamine del gruppo B B1, B2, B6 e B12, acido folico, biotina e vitamina K. I minerali presenti in questo alghe sono calcio, fosforo, ferro, zinco, iodio, magnesio e rame. Enzimi utili includono gli enzimi digestivi chlorophyllase e pepsina.

Condizioni

Chlorella pyrenoidosa è indicato per il trattamento della pressione alta, asma, colite, cancro, diabete, fibromialgia, colesterolo alto, ipertensione e squilibrio ormonale. La nutrizione concentrata in Chlorella pyrenoidosa può aiutare a proteggere il corpo durante la radioterapia.

Ricerca

Randall E. Merchant e Cynthia A. Andre di Virginia Commonwealth University Medical College of Virginia hanno testato gli effetti di Chlorella pyrenoidosa. Essi hanno scoperto che questo integratore può migliorare la qualità della vita mentre aiuta ad alleviare alcune malattie. Tra le condizioni che hanno trovato Chlorella pyrenoidosa sono particolarmente benefici per la pressione alta, la guarigione delle ferite e l'abbassamento del colesterolo. Hanno trovato utile nel rafforzamento del sistema immunitario.

Quali sono i vantaggi di Mineral Baths a Hot Springs?

Quali sono i vantaggi di Mineral Baths a Hot Springs?

Bagni minerali e sorgenti calde sono le piscine naturali di acqua che sono pieni di minerali. Nessuno sa perché queste sacche di minerali formati, o perché la temperatura di questi bagni è superiore a quello delle altre fonti d'acqua. Bagni minerali sono state utilizzate per migliaia di anni per alleviare problemi di salute e come un modo per rilassarsi. Immersione in un bagno minerale in realtà ha diversi vantaggi.

Muscoloscheletrico Problemi

Secondo il dottor Andrew Weil, ammollo in una primavera calda può aiutare con numerosi problemi muscolo-scheletrici, come vernice articolare, affaticamento muscolare, danni ai tessuti, artrite e danni ai legamenti. I cinesi e giapponesi hanno usato sorgenti di acqua calda per affrontare questi problemi per centinaia, se non migliaia, di anni. Il vantaggio principale di bagni minerali per questo problema deriva dalla temperatura calda dell'acqua, che lenisce dolori muscolari, e dai minerali in acqua, che assorbono nella pelle. I minerali agiscono come stimolante per i processi corporei naturali.

Alta pressione sanguigna

Secondo il dottor Andrew Weil, bagni minerali possono anche alleggerire la pressione alta. Parte di questo vantaggio deriva dalla circolazione migliorata fornita dalle molle. Maggiore circolazione deriva dalla temperatura delle molle e dalla agitazione dell'acqua che è spesso presente nei bagni minerali.

Eczema

Eczema è una condizione della pelle che viene identificato da pelle cronicamente secca e squamosa. Bagni regolari in acque minerali e sorgenti di acqua calda è riferito, in grado di ridurre i sintomi di eczema. Il più grande bagno di minerali al mondo, il Mar Morto, è visitato da migliaia ogni anno per ridurre i sintomi di eczema, nonché per il trattamento di molte altre condizioni della pelle e problemi interni.

Congestione nasale

Bagni minerali e sorgenti calde in genere hanno un alto contenuto di zolfo. Questo può aiutare le persone con congestione nasale. Il Dr. Weil ritiene che in ammollo bagni minerali può alleviare molti sintomi di congestione nasale, come quelli che appaiono nelle allergie soffre o chiunque con congestione del torace cronica.

Circolazione

Bagni minerali hanno tipicamente un bicarbonato di sodio e alta percentuale di calcio in acqua. La presenza di questi minerali in acqua è segnalato per avere un buon effetto sulla circolazione nel corpo. La temperatura dell'acqua può anche influenzare la circolazione nel corpo. Gravità ridotta in acqua aiuta anche a favorire il flusso di sangue.

Digestione

Secondo il Dr. Weil, immersione in acqua salata può avere un effetto influente sulla digestione del cibo. Il contenuto di sale in acqua favorisce la funzione naturale del corpo per digerire il cibo. Non è noto il motivo per cui si verifica questo processo, ma molte fonti, come minerale essenziale Cura della pelle, identificare le proprietà di digestione d'amplificazione di bagni minerali.

Fibromialgia

Assorbe regolari nei bagni minerali e sorgenti di acqua calda possono anche migliorare i sintomi della fibromialgia. Uno studio riportato in Reumatologia internazionale nel luglio 2007 ("Costo-efficacia del trattamento Spa per la fibromialgia: General Health Improvement è Not for Free" di TR Zijlstra et al) ha delineato il maggior comfort dei pazienti con fibromialgia che hanno preso assorbe regolari bagni sulfurei caldi.

Zolfo per dolore di artrite

Zolfo per dolore di artrite


Lo zolfo è un minerale che si trova spesso avvenendo naturalmente vicine aree come crateri vulcanici e sorgenti termali. Si è pensato per contribuire ad alleviare il dolore da artrite. Si può trovare in alimenti e integratori, o usato esternamente nei bagni.

Spiegazione

Lo zolfo è un componente che l'organismo utilizza per riparare e costruire il tessuto connettivo e articolare. Alcuni studi suggeriscono che lo zolfo può anche aiutare con il dolore di artrite.

Alimenti

Alimenti con l'ingestione di zolfo possono aiutare con il dolore da artrite. Quelli ad alto contenuto di minerali includono verdure come broccoli, cavoli, cavolfiori e cipolle e uova.

Supplementi

Gli integratori di zolfo più comuni per il dolore sono DMSO (dimetilsolfossido) e MSM (metilsulfonilmetano). Entrambi sono elencati da "Artrite Oggi", la rivista della Arthritis Foundation, come integratori di beneficiare tale malattia.

Terme

A soli sorgenti calde come sono stati propagandato come avente proprietà curative, immersione in bagni di fango o di acque minerali che contengono zolfo può aiutare ad alleviare il dolore da artrite.

Considerazioni

Prodotti di zolfo non alleviare il dolore da artrite in tutti gli individui o in tutte le forme di artrite. Eventuali risultati positivi devono essere evidente dopo poche settimane di utilizzo.

Attenzione

Indagare in cui i prodotti di zolfo si utilizza provenite. Grado industriale DMSO, per esempio, potrebbe avere impurità pericolose.

Vantaggi acqua alcalina

Vantaggi acqua alcalina


L'alcalinità racconta come l'acqua acido molto più in grado di ricevere senza modificare il pH. L'alcalinità è legata all'acqua "durezza" - troppo calcio o di magnesio può imbrattare i tubi e fare saponi e detergenti meno utile. Le acque minerali spesso hanno una maggiore alcalinità e offrono diversi benefici per la salute. Per la vostra salute, bere le acque minerali con una maggiore alcalinità e calcio e magnesio può essere utile.

I fatti

L'acqua pura è soggetta a variazioni di pH rapidi. Il pH dell'acqua è una misura di quanto acida è. Se esposto all'aria, l'acqua assorbe l'anidride carbonica e diventare più acida. Per uso generale domestica, di solito è utile per avere una bassa concentrazione di sali tamponanti nell'acqua - buffer sono in grado di neutralizzare l'acidità in eccesso e mantenere l'acqua ad un pH neutro.

Con maggiore alcalinità, l'acqua è meno soggetto a variazioni di pH. Tutti gli Stati Uniti ci sono fonti naturali di acqua con bassa alcalinità lungo l'Oriente e delle coste del golfo, a Washington, Oregon, centrale e settentrionale della California, e gli stati delle Montagne Rocciose. Fonti d'acqua naturali sono diventati sempre più acida a causa di piogge acide nel corso degli ultimi 150 anni.

Considerazioni

Quando l'alcalinità dell'acqua è realizzato con sali che contengono molto calcio o magnesio, viene chiamato "acqua dura". Il calcio interferisce con saponi e detergenti, significa che è necessario utilizzare di più per ottenere lo stesso effetto con l'acqua più morbida. Il calcio in acqua dura si forma anche depositi nei tubi, scaldabagni, caldaie, e tutte le apparecchiature in metallo. Le fonti naturali di acqua più dura negli Stati Uniti si trovano in Texas, Nuovo Messico, Kansas, Arizona, e California del sud.

Sistemi per la casa o l'acqua addolcimento industriale rimuovere calcio e magnesio dall'acqua. Essi utilizzano un sistema di scambio di sostituire questi minerali con sodio o di potassio. E 'meglio per rendere l'acqua più "morbido" con questi sali, perché non si formano depositi. Tuttavia, sali di sodio possono interferire con la fossa biologica e sono meno amichevole per l'ambiente di sali di potassio (che sono anche un po 'più costoso da usare). Ma bere acqua addolcita può aumentare l'assunzione giornaliera di sodio.

Vantaggi

Acqua minerale in grado di offrire benefici per la salute, come aiutare la digestione, ammorbidire la pelle, promuovere ossa e denti sani, prevenire i calcoli renali, rafforzare il sistema immunitario e alleviare lo stress. Le acque minerali possono essere classificati come diuretico, catartica o anti-infiammatoria.

Prevenzione / Soluzione

Alcune malattie come il diabete causare squilibri di pH nel corpo che tendono a causare condizioni acide. L'acqua potabile con l'alcalinità pH-buffering può aiutare a compensare tali condizioni. E 'importante discutere con il medico se si potrebbe beneficiare di bere acqua minerale con una maggiore alcalinità. Una maggiore assunzione di sale può influenzare la pressione sanguigna e la funzione renale. Diverse acque minerali possono avere composizioni a base di bicarbonato, sodio cloruro o zolfo.

Avvertimento

Impianti di addolcimento acqua rimuovono calcio - mentre il calcio è un male per le tubature è un nutriente essenziale per ossa e denti sani. Assicuratevi che la vostra dieta contiene il fabbisogno giornaliero minimo di FDA di calcio.

Che tipo di acqua è meglio bere?

Che tipo di acqua è meglio bere?


Con più di due terzi del nostro corpo a base di acqua, la sua importanza per la nostra salute è innegabile. La maggior parte di noi riconoscono l'importanza di consumare acqua a sufficienza (da 8 a 10 bicchieri al giorno), ma la qualità di questa acqua è spesso trascurato. L'acqua migliore da bere è naturalmente filtrato e ricco di minerali.

Acqua di rubinetto

Prima di raggiungere per il vostro rubinetto, garantire l'acqua disponibile in casa è trattata. Il consumo prolungato di cloro, usato per disinfettare l'acqua, è stato collegato a un aumento del rischio di cancro. L'acqua del rubinetto ha un contenuto di minerali, raccogliendo magnesio e calcio attraverso i corsi d'acqua, ma è minimo in confronto alle acque minerali.

Distillata

Il processo di distillazione rimuove i residui solidi dall'acqua, rimuovendo tutto il contenuto minerale. L'acqua distillata è disponibile come più conveniente, alternativa bottiglia di acqua minerale.

Acqua imbottigliata

Quando si beve acqua in bottiglia, acqua minerale è l'opzione migliore. Ecologia organismo dichiara alcune marche semplicemente purificare l'acqua e ri-pacchetto di rubinetto priva di minerali essenziali. Controllare le informazioni nutrizionali sulla confezione per assicurarsi che stai ricevendo acqua ricca di minerali. Le tossine da bottiglie di plastica possono fuoriuscire in acqua, in modo da bere da bottiglie di vetro, quando possibile.

Ricchi di acqua minerale

Il miglior tipo di acqua da bere è naturalmente filtrata, l'acqua ricca di minerali da pozzi, sorgenti naturali e le riserve naturali di acqua minerale sotterranee. Questi tipi di acqua contengono minerali come potassio, sodio e magnesio - tutto vitale per aiutare il corpo effettuare in modo ottimale.

Filtri

Se il costo o la loro ubicazione rende il consumo di acqua ricca di minerali difficile, usando un filtro è una buona opzione. Filtri standard, come quelle fatte da Brita contribuiscono a ridurre il contenuto di cloro e migliorare il gusto, ma anche ridurre il contenuto di minerali. Assoluta 1 Micron di filtrazione, disponibile in alcuni filtri per l'acqua, rimuove tutte le particelle delle dimensioni di un micron e più grandi - lasciando intatto il contenuto di minerali.

I bambini possono bere acqua in bottiglia?

I bambini possono bere acqua in bottiglia?


La maggior parte degli adulti bere acqua in bottiglia, ma è consigliato per permettere i bambini di consumarlo? Per neonati e bambini piccoli, l'acqua potabile è essenziale per la loro salute e il benessere. Non i bambini hanno bisogno di acqua in aggiunta al latte materno o artificiale? Tutto dipende dall'età del bambino e che tipo di acqua in bottiglia che bevono.

Tipi di acqua in bottiglia

Acqua di sorgente è l'acqua naturale che proviene dal sottosuolo in superficie. Acqua frizzante è acqua che è stata gassata. L'acqua che ha avuto tutti i contaminanti rimossi è l'acqua purificata. L'acqua minerale è acqua che contiene solo i minerali naturali dalla sua fonte sotterranea, ma non meno di 250 parti per milione di materiale solido disciolto. L'acqua potabile è solo l'acqua del rubinetto. Acqua artesiana è l'acqua da un serbatoio naturale sotterraneo.

Qual è il miglior tipo di acqua in bottiglia per il mio bambino?

Le acque minerali naturali contengono alti livelli di minerali, alcuni dei quali possono essere pericolosi per il vostro bambino o bambina. Inoltre, molte acque minerali naturali contengono alti livelli di sodio che non sono raccomandati per i bambini. Le acque minerali che sono adatti per la miscelazione con formula sono adeguatamente etichettati.

Acqua di sorgente deve essere evitato perché, al momento, non esiste una normativa che richiede il contenuto di minerali da etichettare.

L'acqua potabile è sicura per i bambini e si dovrebbe trattare l'acqua allo stesso modo in cui si desidera trattare la normale acqua di rubinetto.

I neonati (0-6 mesi)

Non è consigliabile per dare ai bambini di età inferiore ai 6 mesi di acqua di rubinetto dritto o qualsiasi tipo di acqua in bottiglia perché può causare intossicazione e ittero. Quando si utilizza l'acqua per mescolare con la formula, l'American Dental Association raccomanda di non utilizzare l'acqua che contiene alti livelli di fluoro. In molte aree, l'acqua del rubinetto contiene alti livelli di fluoro, che è il motivo per cui produttori di latte consiglia di utilizzare solo acqua in bottiglia.

I neonati (6-12 mesi)

Una volta che il bambino è di 6 mesi di età, va bene per dargli sorsi di acqua in bottiglia dritta quando ha sete. La maggior parte degli esperti concordano una volta che sono questa età, i bambini hanno bisogno di un po 'di fluoro nella loro acqua. Se avete intenzione di dare al vostro bambino l'acqua in bottiglia, acquistare il tipo che ha il fluoruro in esso.

A questa età la maggior parte dei bambini sono ancora o allattamento al seno o la formula. Se l'alimentazione artificiale, continuare a utilizzare l'acqua in bottiglia non-fluoro per le loro bottiglie perché si vuole essere sicuri che il bambino non ottiene troppo fluoro. Si raccomanda che i bambini di questa età hanno bisogno di 0,5 mg di fluoro al giorno. E 'molto importante leggere l'etichetta della bottiglia d'acqua in modo da sapere la quantità di fluoro è in ogni porzione.

Toddlers (12 mesi +)

Una volta che il bambino arriva a 12 mesi, la maggior parte della sua dieta è il cibo solido. Egli può essere avere una bottiglia di formula o può essere allatta solo poche volte al giorno. A questa età, fluoro contenente acqua è molto importante per i loro denti scadenza; quindi, solo comprare acqua contenente fluoro per il vostro bambino.

Solfuro di idrogeno in alimenti

L'idrogeno solforato è un gas altamente tossici e infiammabili. Ha un suggestivo odore di uova marce. L'idrogeno solforato si trova soprattutto in molte acque minerali e in putrefazione acqua. Può anche derivare da varie attività industriali quali alimentare. Una dieta ricca di acido solfidrico ha molti effetti positivi in ​​materia di controllo delle malattie umane. Ma può anche influenzare l'aspetto e il sapore di cibi cotti. Ad esempio, le bevande come il caffè e il tè fatto con acqua contenente acido solfidrico possono essere scoloriti.

Ruolo

Secondo Prohealth.com, idrogeno solforato svolge un ruolo utile in alcune delle funzioni più importanti del corpo come la pressione sanguigna, la temperatura corporea e la funzione cardiaca. Il gas agisce come un rilassante della muscolatura liscia responsabili di erezione del pene. Secondo il Journal of Biological Chemistry ", i livelli di H2S hanno dimostrato di essere fortemente ridotta nel cervello dei pazienti con malattia di Alzheimer." E 'noto anche per essere molto efficace nel proteggere il cuore da alcuni tipi di disturbi cardiovascolari.

Foods

A causa di influenza fisiologica di idrogeno solforato di, molti esperti di dieta, compresi i membri del Comitato di Esperti dell'OMS, stanno iniziando a raccomandare l'inclusione di alimenti contenenti acido solfidrico nei requisiti minimi giornaliero di una dieta. Prodotti lattiero-caseari come il burro e il formaggio, e di prodotti a base di carne come il manzo, pollo e maiale sono buone fonti di acido solfidrico. Alimenti trasformati come gelatine e caramelle contengono anche una certa quantità di H2S.

Aglio

L'aglio è molto ricco di H2S. I ricercatori dicono che il consumo di aglio può abbassare la pressione sanguigna e vi protegga da malattie cardiovascolari. I ricercatori della University of Alabama hanno condotto esperimenti specifici e ha scoperto che i composti dell'aglio colpiti i globuli rossi del sangue per liberare H2S, che poi ha lavorato sui vasi sanguigni più piccoli e si rilassò. Nei ratti, esperimenti hanno indicato che l'aglio concentrato è stato in grado di rilassarsi fino al 72 per cento dei vasi sanguigni dell'animale. Altri alimenti come il grano saraceno e popcorn contengono anche idrogeno solforato in quantità variabili.

Effetti

Come H2S non va su rilassando i muscoli lisci non è esattamente chiaro. Ma ulteriori studi sugli effetti di aglio, e quindi H2S, sulle arterie hanno dimostrato intensiva protezione della nave dalla congestione piastrinica. Inoltre, considerando il fatto che aiuta nella erezione del pene, nuovi studi nel campo della disfunzione erettile vengono portati avanti. Secondo Sciencedaily.com, "danno grave attacco cardiaco può essere limitato da idrogeno solforato".

Funzione cerebrale

L'idrogeno solforato è un agente di mediazione importante nella funzione del cervello. Esso svolge anche un ruolo nella gestione della memoria. Alimenti a base di solfuro di idrogeno come l'aglio contribuire a migliorare le condizioni dei pazienti affetti da disturbi come la malattia e perdita di memoria di Alzheimer. La risposta alla dimenticanza, letargia, confusione e alcuni disturbi psicologici minori, come fobie sociali e l'ansia potrebbe risiedere nel inclusione di una dose elevata di idrogeno solforato nella dieta.

Che cosa sono l'acido Foods?

Alcalini e acidi alimentari, che sono classificati da l'effetto che hanno sui livelli di pH delle urine dopo il consumo, influenzano i livelli di equilibrio del pH del corpo. Una dieta ricca di cibi acidi, come la carne, ma a basso contenuto di alcalinizzanti alimenti, come frutta e verdura, può compromettere l'equilibrio del pH nel corpo e causare acidosi, aumento dell'acidità del sangue. Carni, prodotti lattiero-caseari, cereali, noci e frutti di bosco possono essere acido.

Descrizione

La scala del pH va da 0 a 14, con 7 è del tutto neutrale. I cibi acidi sono rappresentati da valori da 0 a 7, e alimenti alcalini sono rappresentati da valori 7,1 e 14. Il corpo cerca di mantenere un pH di 7,4 alcalinizzante da depositare e prelevare acidi e minerali alcalini dalle ossa, fluidi o tessuti molli.

Classificazione

Tutti gli alimenti sono classificati in due categorie, alcalinizzanti o acidificanti, basata sull'effetto del cibo ha sul pH delle urine dopo il consumo. Se un alimento aumenta l'acidità di urina dopo il consumo, è classificato come un alimento acido. D'altra parte, se un cibo aumenta l'alcalinità di urina dopo il consumo, è classificato come un alimento alcalinizzante. All'interno delle due categorie di alcalini e acidi, alimenti vengono redivided in alta, media o bassa classificazione, basato sul totale acidità o alcalinità dell'alimento.

Acidosi

Lo stress eccessivo e / o di una dieta acida può portare ad acidosi, aumento dell'acidità del sangue. Una dieta ricca di cibi acidi come la carne può anche alterare l'equilibrio del pH nel corpo e causare acidosi. Inoltre, lo stress provoca il sistema endocrino per rilasciare eccesso adrenalina e altri ormoni, che può anche portare ad acidosi.

Acid Foods

Fagioli, prugne, succhi di frutta preconfezionati, farina e pane di farro, riso integrale, carni di organi come il fegato, pesci di acqua fredda come il merluzzo, uova, semi di sesamo, semi di girasole, olio di mais, prodotti lattiero-caseari pieno di grassi, margarina e miele sono tutti gli alimenti a basso contenuto di acido. Patate senza pelle, fagioli borlotti, fagioli Navy, conserve di frutta, avena, noci pecan, anacardi, caffè, vino, pollame, agnello, latticini prime e la maggior parte dei condimenti sono moderatamente acidi. Mirtilli, mirtilli, prugne secche, farina di frumento e pane, pane bianco, pasta, carne bovina, carne di maiale, frutti di mare, gelato, arachidi, birra e alcolici sono tutti alimenti molto acidi.

Altre considerazioni

Probiotici, si trovano comunemente in yogurt, kefir e panna acida, creano un ambiente acido nel tratto digestivo. Antibiotici, integratori minerali, acque minerali, vitamine e antiacidi possono anche influenzare il pH delle urine.

Gli effetti del bere acqua in bottiglia

L'acqua in bottiglia ha scatenato un sacco di polemiche nel corso degli anni. Emergenze per la salute pubblica sono passati da acqua potabile normale. Secondo Allaboutwater.org, nel 1993, un focolaio di Cryptosporidium infettato più di 400.000 residenti di Milwaukee, Wisconsin. Le aziende hanno risposto pubblicità che imbottigliato o confezionato garanzie di acqua potabile di qualità. Tuttavia, l'industria in bottiglia ha anche creato rischi ambientali con la produzione di questo prodotto.

Effetti ambientali

Più di 118.000 tonnellate di contenitori per bevande in plastica vengono prodotti ogni anno, mentre solo il 35 per cento viene riciclato, secondo AZocleantech.com. Queste bottiglie di plastica in più può finire in fiumi e oceani del mondo. Utilizzo di combustibili fossili ed energia per produrre e trasportare bottiglie di plastica ulteriori danni all'ambiente. Riutilizzo di bottiglie porta alla lisciviazione chimica della plastica --- ancora un altro pericolo per l'ambiente e la salute.

Effetti sulla salute

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, molti consumatori in Europa e in altri paesi ritengono che le acque minerali naturali contengono proprietà medicinali. Alcuni acqua in bottiglia contiene acqua minerale altamente concentrato con elevate quantità di micronutrienti essenziali come il calcio. Ma uno studio di quattro anni da parte del Consiglio di difesa delle risorse naturali testati 1.000 bottiglie e ha riferito che l'acqua in bottiglia non è più pulita e più sicura di quella del rubinetto. Lo studio ha anche riscontrato che il 25 per cento di acqua in bottiglia è in realtà l'acqua del rubinetto.

Effetti al dettaglio

Le multinazionali raccolgono miliardi di dollari attraverso la promozione di acqua in bottiglia in quanto più sana di quella del rubinetto. Nel 2007, le aziende di acqua in bottiglia come la Polonia Primavera, Fiji Water, Evian, Aquafina e Dasani guadagnato più di $ 15 miliardi. Acqua in bottiglia Exotic è una delle voci più popolari venduti a Whole Foods, un negozio di alimentari leader noto per la vendita di prodotti biologici. I consumatori acquistano più acqua in bottiglia ogni anno, e, a sua volta, creare più di una domanda. La tendenza bottiglia d'acqua diventa sempre più popolare con la pubblicità.

Qual è la definizione di osmosi inversa?

Con l'inquinamento e scarsità di acqua diventando un problema globale, gli scienziati e gli ingegneri si sforzano di nuovi modi per riutilizzare l'acqua e creare fonti di acqua pulita. L'osmosi inversa è un processo che è diffuso in molte case e industrie di tutto il mondo. L'osmosi inversa ha un certo numero di applicazioni, non solo per l'acqua da sola, e potreste essere sorpresi in quanti modi si è essere a conoscenza di osmosi inversa.

Definizione

L'osmosi inversa è il processo di rimozione, o la separazione, tutte le particelle e solidi fino al più piccolo delle particelle di sale invisibile da liquidi.

Come funziona

L'osmosi inversa utilizza intensa pressione per costringere i liquidi attraverso una membrana o filtro con fori in modo che le piccole particelle possono ottenere attraverso affatto, e solo i resti liquido puro.

Acqua potabile

In molti luoghi del mondo dove c'è acqua potabile limitata, osmosi inversa viene utilizzata per la desalinizzazione, o la rimozione di sale, dall'acqua di mare, per fornire acqua potabile. Molte case negli Stati Uniti hanno anche filtri inversa personale acqua osmosi sui rubinetti per bere che operano sullo stesso principio, per filtrare l'acqua del rubinetto attraverso la pressione e fornire acqua potabile.

Acqua imbottigliata

Molte le acque minerali in bottiglia sono stati attraverso il processo di osmosi inversa.

Irrigazione e agricoltura

Nelle regioni aride degli Stati Uniti, e nei paesi di tutto il mondo, senza acqua sufficiente per l'irrigazione, l'acqua piovana viene sottoposto osmosi inversa e viene utilizzato per l'irrigazione su larga scala e l'industria.

Non solo per l'alimentazione

Osmosi inversa, mentre più frequentemente un processo per la purificazione dell'acqua, è utilizzato anche per succhi di frutta e vini.