Sindrome delle gambe pesanti

Secondo aquaflexcone.com, sindrome delle gambe pesanti è una condizione relativamente comune, con circa il 50 per cento delle donne che soffrono da esso. Sindrome delle gambe pesanti può essere prevenuta e trattata da un medico, se necessario.

I fatti

Sindrome delle gambe pesanti è un termine che descrive una sensazione di pesantezza generale nelle gambe. Questa condizione può affliggere chiunque, indipendentemente dal loro livello di attività. Sindrome delle gambe pesanti è spesso una condizione temporanea. In alcuni casi, tuttavia, questa condizione è ricorrente e richiede attenzione medica.

Cause

Sindrome delle gambe pesanti è causata da una mancanza di circolazione sanguigna causata da piedi o seduti in una posizione per un lungo periodo di tempo e la mancanza di allenamenti fisici. Siete più inclini alla sindrome delle gambe pesanti in caso di gravidanza o obesi, come il peso corporeo in più associato a queste condizioni provoca interruzioni nel flusso di sangue nelle gambe. Sindrome delle gambe pesanti è anche associato con vitelli affaticati negli atleti. Quando si esegue allenamenti in piedi, la circolazione del sangue si interrompe nelle gambe, con una conseguente mancanza di nuovo sangue che scorre ai muscoli del polpaccio.

Sintomi

Se si dispone di sindrome delle gambe pesanti, le gambe costantemente sentirsi gonfie, stanche e doloranti, soprattutto dopo l'esercizio. In alcuni casi, semplicemente appoggiate le gambe non farà questa condizione scomparire del tutto. Pesanti sintomi della sindrome delle gambe che persistono possono richiedere cambiamenti di stile di vita.

Prevenzione / Soluzione

Massaggiare le gambe per aiutare a stimolare il corretto flusso di sangue. Se il vostro lavoro richiede di stare in piedi per ore alla volta, come un lavoro di vendita al dettaglio, sedersi ed elevare i vostri piedi quando si prende pause, come pure quando si scende di lavoro. Questo aiuterà il flusso di sangue indietro attraverso le gambe. Se si lavora a un lavoro d'ufficio, prendere brevi pause a piedi quando possibile per favorire la circolazione delle gambe. Le donne incinte dovrebbero sedersi ed elevare i loro piedi se le gambe iniziano a gonfiarsi. Se siete obesi, la perdita di peso migliorerà la vostra sindrome delle gambe pesanti nel corso del tempo.

CVI

Gambe pesanti sono anche un sintomo di una malattia chiamata cronica insufficency venosa (CVI), in cui i vasi sanguigni delle gambe si dilatano e rendono le gambe si gonfiano. Come risultato, le gambe si sentono pesanti e stanchi. CVI può essere una condizione temporanea causata dalla gravidanza e le mestruazioni, ma è più spesso causato da obesità, pillola anticoncezionale e costantemente in piedi per lunghi periodi. CVI peggiora nel tempo senza trattamento. Il trattamento medico prevede la somministrazione di esperidina e diosmina micronizzata, secondo il sito web Predex. Indossare calze e massaggiare le gambe per un sollievo temporaneo.


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