Il processo di inversione ha le sue origini come un trattamento di terapia fisica nel 1960. Coinvolge il paziente disteso su un tavolo che lui o lei a testa in ribalta dolcemente, con conseguente decompressione delle vertebre. Poiché le tabelle sono diventati meglio progettato, l'inversione è cresciuta sempre più popolare con i pazienti chiropratici e altri che lo utilizzano per scopi di esercizio. Il trattamento ha anche attirato l'attenzione di molti pazienti ginocchio-sostituzione.

Rischi Inversion Table

L'uso di tabelle di inversione non è generalmente raccomandato per le persone con protesi di ginocchio, a meno che il medico ha dato il via libera. Mentre i disegni di tabella possono variare da marca a marca, il concetto di base rimane lo stesso: l'utente appende a testa in giù a vari angoli con le caviglie lui o lei tiene in posizione. Appeso a testa in giù sul tavolo mette la forza del vostro peso corporeo sulle caviglie e ginocchia. Pertanto, si tira al giunto, facendo una sostituzione del ginocchio più probabilità di avere problemi di separazione. Il più peso corporeo si ha, il più probabile è che il ginocchio potrebbe subire lesioni durante l'inversione. Ciò è particolarmente vero se si ha la sostituzione nel corso dell'ultimo anno.
Se si inverte ogni caso, il meno ripido l'angolo di inversione, il più sicuro il ginocchio sarà. Lesione spinale e gravidanza sono due esempi di altre condizioni che non sono considerati sicuri per la terapia di inversione.
La terapia di inversione è considerato utile per alcune forme di scoliosi e dischi gonfiarono. E 'anche utile per il relax e alleviare lo stress. E 'sempre consigliabile consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico inversione di routine, soprattutto se si dispone di eventuali lesioni o condizioni mediche.