Self-Acceptance & Crescita Personale

Self-Acceptance & Crescita Personale


Il movimento crescita personale è una conseguenza delle teorie Psicologia Umanistica di Abraham Maslow e altri psicologi importanti. Secondo gli psicologi umanistici, gli esseri umani hanno bisogno di là di quelli di sopravvivenza di base. Ingredienti essenziali di questi bisogni più elevati sono l'accettazione di sé e la crescita personale.

storia

Nel 1950, Abraham Maslow e altri psicologi importanti cominciarono la formulazione di un approccio umanistico alla psicologia. Hanno sostenuto che gli individui avevano valore intrinseco oltre il modello meccanicistico dei Behavioralists. Nel 1958, questi psicologi hanno fondato l'Associazione di Psicologia Umanistica.

Gerarchia dei Bisogni di Maslow

Maslow di "gerarchia dei bisogni" è ancora usato come un modello da psicologi e allenatori di crescita personale. Ha chiamato i primi quattro livelli i "livelli di disavanzo", senza la quale non si può funzionare adeguatamente. Autostima è incluso in questo livello. Il quinto livello ha chiamato il livello "auto-realizzazione".

Autostima e l'accettazione di sé

Maslow considerati autostima di essere importante come il cibo e l'aria per la nostra sopravvivenza. Maslow e altri psicologi umanistici sottolineano anche la necessità di accettazione di sé. L'accettazione di sé include l'accettazione delle nostre debolezze e dei nostri punti di forza.

Auto attualizzazione

Sé attualizzazione è il processo di raggiungere il vostro pieno potenziale come essere umano. I tratti della personalità di auto attualizzato individui sono desideri di verità, bontà e significatività della vita.

Crescita Personale

Una volta che i nostri bisogni di sopravvivenza di base sono soddisfatte, la crescita personale si verifica quando abbiamo consapevolmente sforziamo di realizzare livelli sani di autostima e di accettazione di sé, e passa poi ad abbracciare le nostre esigenze creative e spirituali più profondi.

Movimento Crescita Personale

Dal 1960, vi è stata un'esplosione di interesse per la psicologia umanistica. Secondo l'Associazione di Psicologia Umanistica, il movimento di crescita personale e di molti altri movimenti di auto-aiuto tutti abbracciano aspetti chiave della psicologia umanistica.


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