Saline naso goccia arrivarci

Saline naso goccia arrivarci

A freddo, la canna fumaria o allergie possono tutti causare congestione nasale a causa di muco costruire. Il muco può diventare spesso o duro, rendendo difficile espellere dai seni. Applicando salina gocce nasali alla narice effettato (s) può contribuire ad allentare il muco nasale senza gli effetti soporiferi dei antistaminici o il nervosismo o secchi-out sensazione di decongestionanti. Saline gocce nasali possono essere utilizzati come spesso come necessario, perché non contengono sostanze chimiche aggressive e non hanno effetti collaterali.

Istruzione

Preparazione Saline gocce nasali

1 microonde 1 tazza di acqua in una tazza di misurazione per microonde per 10 secondi.

2 Utilizzare il contagocce per testare la temperatura dell'acqua. Mettere alcune gocce sulla parte interna del polso. Se l'acqua non si sente caldo, continuare a microonde ad intervalli di 10 secondi fino a quando l'acqua è tiepida o approssimativamente la temperatura corporea.

3 Aggiungere ½ cucchiaino. di sale e ½ cucchiaino. di bicarbonato di sodio in acqua e mescolare.

4 Versare il naso salina scende miscela nella bottiglia sterile.

Utilizzando Saline naso goccia

5 Sdraiati sulla schiena con la testa appesa leggermente oltre il bordo di un letto o un divano. Non appendere la testa completamente sopra il bordo come questo diventerà scomodo e favorire la soluzione salina scende a fluire attraverso i vostri seni e giù per la gola.

6 Utilizzare il contagocce per mettere 2-3 gocce di soluzione salina nella narice congestionato (s). Non permettere che il contagocce per toccare il naso per evitare di re-infezione.

7 Lasciare il naso salina scende da impostare per 30 a 60 secondi. Questo non deve essere preciso. L'obiettivo è quello di consentire il tempo di soluzione salina per assorbire nel muco.

8 Alza la testa e sedersi. Lasciare la soluzione fisiologica e muco per drenare dal vostro naso in un tessuto facciale.

9 soffiare delicatamente il naso per liberare il muco allentate.

10 Ripetere la frequenza necessaria fino a quando la congestione è sollevato. Lasciare almeno un'ora tra i trattamenti per evitare l'essiccamento i seni.

Consigli:

  • Quando si utilizza gocce nasali su un bambino, può essere più efficace di utilizzare una lampadina di aspirazione per rimuovere il muco dopo l'applicazione di soluzione fisiologica gocce per il naso.

  • Se non si dispone di un contagocce, è possibile inalare la soluzione salina dal palmo della tua mano.

  • Non aumentare la quantità di sale nella salina gocce per il naso. Per quanto sale si seccano le mucose e può causare dolore e / o sangue dal naso.


articoli Correlati