Rooibos Tea & perdita di peso

Rooibos Tea & perdita di peso


Rooibos ("roy boss") significa "cespuglio rosso" in Afrikaans. Rooibos il tè in realtà deriva il suo nome dal processo di invecchiamento di ossidazione che trasforma rosso. Si dice, ma non clinicamente o scientificamente provato, che rooibos agisce come un soppressore dell'appetito, che stimola la perdita di peso.

Che cosa è in Rooibos tè?

La composizione biologica di Rooibos è una traccia quantità di acido ossalico, rame, ferro, potassio, calcio, fluoro, zinco, manganese, alfa-idrossile e magnesio. Contiene antiossidanti, flavonoidi, vitamina C e tannini, anche se la componente di vitamina C è stata contestata.

Come Rooibos viene prodotto

Red cespuglio, arbusto, si trova in Sud Africa, nei pressi del Capo di Buona Speranza. E 'stato chiamato uno dei biomi più ricchi del mondo. L'arbusto ha un nome botanico chiamato "Fynbos," uno dei più di 300 specie del suo genere in Sud Africa. Si dice che sia più di 400 anni. La boccola è tagliato con una falce e lividi con rocce, e poi lasciato al sole per fermentare. Moderne attrezzature gestisce ora l'antico processo di invecchiamento, anche se la macchia è ancora tagliata a mano e poi omogeneizzata.

Utilizzare per la perdita di peso

Non vi è stata alcuna prova scientifica per dimostrare che tutte le tisane sono strumentali per aiutare a raggiungere la perdita di peso. Tuttavia, come con qualsiasi altro integratore alimentare, un buon regime di esercizio e calorie-coscienza dieta sono importanti. Le dichiarazioni sull'utilizzo di Rooibos per la perdita di peso non sono motivate nella comunità nutrizionista medico o dietetico.

Controindicazioni

È un fatto ben documentato che anche se la maggior parte dei prodotti di erboristeria sono tutti naturali e non pensato come eventualmente qualsiasi causa di problemi di salute, non è vero in tutti i casi. In molti casi, tisane dovrebbero essere studiati per la composizione biologica prima di essere consumato, in particolare se siete su farmaci prescritti o in caso di problemi di salute che gli ingredienti nel tè possono aggravare. Rooibos si è conosciuto come uno dei più sicuri e più efficaci integratori di tè sul mercato, tanto più che non ha caffeina naturale. Esso è praticato da donna in stato di gravidanza e madri che allattano.

Altri benefici per la salute

Rooibos, se mescolato con il latte, può essere somministrato ai bambini per aiutare con coliche. È stato dimostrato per aiutare con insonnia, irritabilità, mal di testa, tensione nervosa e ipertensione. Alcuni studi hanno dimostrato Rooibos tè per avere benefici cardiovascolari, così come qualità protettive contro il cancro, eruzioni cutanee e allergie. Si dice che questo tè aiuta nella prevenzione dei calcoli renali.


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