L'aglio contiene antiossidanti che aiutano a combattere le infezioni. Può essere consumato in varie forme e contribuisce a ridurre la gravità e la durata di molte infezioni. Il miele ha proprietà antivirali e antibiotiche, e aiuta a stimolare l'energia e combattere i sintomi di raffreddore e l'influenza.

Trattamenti

Se si soffre di un mal di gola, provate questo semplice gargarismi a base di miele. Mescolare 2 cucchiai. di miele con 4 cucchiai. di aceto di sidro, e aggiungere un pizzico di sale. Si può fare gargarismi con questa miscela ogni giorno per lenire la gola irritata.

Per contribuire ad alleviare la congestione, mescolare 8 once di acqua, 2 once succo di limone, 1 cucchiaio. di miele e 1 cucchiaino. di olio di eucalipto. Bere questo intruglio caldo per aiutare ad allentare catarro, e la facilità del seno e altre congestione.

Per aiutare a controllare la tosse, combinare 3 cucchiai. succo di limone e 1 tazza di miele in una ciotola. Mescolare lentamente in acqua calda tazza ½. Conservare questa miscela coperto in frigorifero, e prendere da 1 a 2 cucchiaini. come necessario per alleviare la tosse.

Mangiare uno spicchio d'aglio crudo con una piccola quantità di miele per tagliare il gusto pungente. Mangiare aglio crudo consente di ricevere il pieno beneficio delle sue proprietà immunostimolanti.

Ricette

Per un aglio e miele rimedio freddo, sbucciare e distinte tre teste d'aglio in spicchi --- questo dovrebbe produrre circa 24 chiodi di garofano. Aggiungere una piccola bottiglia di crudo miele naturale, 1 cucchiaino. aceto di sidro, e 1 pizzico pepe di cayenna, poi mescolare e conservare in un barattolo Mason per diversi giorni per infondere i sapori. Questo tonico può usato come necessario per combattere i sintomi simil-influenzali.

Al primo segno di sintomi del raffreddore, preparare il tè per aprire il petto e cavità nasali. Mescolare 1 pollice di fette o grattugiato radice di zenzero, ½ limone a fette con la buccia e schiacciato 1 spicchio d'aglio con 2 tazze d'acqua. Portare la miscela a ebollizione in una pentola, poi girare la fiamma verso il basso, e cuocere a fuoco lento gli ingredienti per 20 minuti. Filtrare in tazze e aggiungere un sacco di miele.