Rimedi fatti in casa per sbarazzarsi di una tosse

Tosse e la stagione fredda può essere abbastanza il mal di testa per coloro che si ammalano di frequente, o che hanno familiari che sono spesso malati. Anche se sei raramente malato, si può essere escluso a causa di una brutta tosse di tanto in tanto. Ci sono diversi trattamenti over-the-counter tosse disponibili, ma si potrebbe desiderare di adottare un approccio più naturale per la tua malattia. Ci sono molti diversi trattamenti naturali per la tosse che è possibile utilizzare e iniziare a sentirsi meglio in nessun tempo.

Rimedi naturali per la tosse

Uno dei rimedi più semplici per la tosse è quello di bere acqua calda. Anche se l'acqua fredda può irritare la gola più, acqua calda dovrebbe aiutare a lenire la gola e lento tosse. Ci sono diverse altre bevande che possono aiutare la tosse pure. Ad esempio, prendere un po 'di succo d'uva e aggiungere il miele ad esso. Questo vi aiuterà a sopprimere la tosse. Far bollire l'acqua e ripida anice e basilico santo, che farà un tè che si può bere che anche aiutanti a fermare la tosse. Un altro rimedio consiste spremitura cipolle. Prendete il succo delle cipolle e aggiungere il miele ad esso, poi bere questo intruglio due o tre volte al giorno. Succo di carota caldo è anche preteso di lenire accessi di tosse. È inoltre possibile combinare il succo di cipolla, succo di limone e miele, e bere un paio di volte al giorno.

Il pepe nero aiuta con tosse pure. Prendete alcuni semi di pepe nero e masticare su di loro per aiutare con la vostra tosse. Se masticare semi di pepe non è fattibile, aggiungere i semi di un bicchiere di latte. In alternativa, aggiungere pepe nero a metà di un limone e succhiare sulla combinazione. La liquirizia può anche aiutare la tosse se si ingeriscono esso. Mangiare aglio è un deterrente tosse pure. Masticare un paio di spicchi al giorno per aiutare con la tosse. Le uve sono un altro aiuto tosse. Mangiare uva ogni giorno fino a quando la tosse si è placata. Si può anche prendere una radice di curcuma e arrostire esso. Dopo che è stato tostato, macinato la radice in polvere. Ingerire tre grammi di questa polvere due volte al giorno come cura tosse.

Alimenti da evitare

Gli alimenti da evitare sono quelli che possono causare il tuo corpo per essere freddo. Questo include frutta e verdure come cetrioli, cocomeri e papaia. Il gelato dovrebbe anche essere evitata, come dovrebbe bevande fredde. Si dovrebbe anche evitare cibi ad alto contenuto di oli, come ad esempio tutti i tipi di noci e anche le noci di cocco. La caffeina, cibi piccanti, zucchero raffinato e altri alimenti trasformati dovrebbero essere prese dalla vostra dieta fino a quando la tosse viene meglio. Evitare questi alimenti renderà i vostri rimedi per la tosse naturali funzionano ancora meglio.


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