Rimedi alimentari a base di erbe per l'ADHD

Rimedi alimentari a base di erbe per l'ADHD


Disturbo ADHD o deficit di attenzione iperattività è in termini di base una condizione in cui il cervello è sovrastimolato al punto che l'individuo non può concentrarsi su un settore. Questa condizione di solito diventa evidente quando la persona è tenuta a concentrarsi per lunghi periodi di tempo, come a scuola. La medicina tradizionale è un semplice rimedio di dare i singoli farmaci calmanti o stimolanti cervello a seconda della diagnosi. Se questo era l'entità del disturbo, quindi nessuna ulteriore discussione sarebbe seguire. Tuttavia, sembra che ci siano molte persone, soprattutto bambini, che presentano gli stessi sintomi, ma solo a seguito di mangiare troppi cibi stimolanti e bevande. Eventuali rimedi erboristici per i disturbi dovrebbero essere discussi con il medico in quanto possono aiutare a trovare un trattamento accettabile. Ecco alcuni suggerimenti per modi molto semplici per aiutare chiunque a raggiungere una disposizione calma con un avviso e il cervello concentrato.

Considerazioni

Prima di provare a utilizzare farmaci per calmare chiunque giù, o per tenerli in uno stato mentale stabile, la cosa più logica da fare sarebbe quella di eliminare qualsiasi assunzione di alimenti o bevande che convertono in energia rapidamente nel corpo e poi un rapido calo di energia . Qualsiasi cosa fatta con zuccheri semplici come il glucosio, fruttosio, saccarosio o cereali raffinati si tradurrà nel corpo di energia rapida. La caffeina è un altro stimolante ben noto trovato nelle bevande analcoliche, cioccolato e caffè. Prendetevi il tempo per rimuovere i tipi di alimenti e bevande che potrebbero essere l'aggiunta al problema. Se non sei sicuro di quello che potrebbe essere la causa di un problema, scegliere cibi integrali che non sono stati trasformati e per i casi estremi, gli alimenti che non sapore dolce.

Storia

Questo disturbo è stato etichettato agli inizi del 1900 da un titolo molto più forte di un difetto morbosa di controllo morale. Il titolo dura significava che i medici non hanno contribuito a semplicemente poveri genitori e una cattiva alimentazione --- ci sono stati casi reali di disfunzione cerebrale. Il disturbo è più frequente nel corso del 1960, come iperattività nei bambini e il termine comunemente usato è diventato Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività. Entro fine del 1990, è stato uno dei disturbi più comunemente diagnosticato tra i bambini sotto l'età di 17, soprattutto maschi.

Vantaggi

Usando le erbe come rimedio alimentare per l'ADHD è un percorso che molti genitori stanno prendendo per mantenere i loro figli dipende da farmaci che possono finire per avere effetti collaterali più tardi nella vita. Alcune delle erbe più comuni sono foglie di ginkgo, mora e lampone, biancospino, rosmarino e, naturalmente, olio di pesce. Molti altri alimenti che contengono alti livelli di antiossidanti contribuiranno anche a migliorare la salute e la consapevolezza mentale. Gli studi scientifici non sono ancora conclusivi circa l'uso di erbe, ma molto più studio è stato condotto con l'uso di proteine ​​nella dieta di una persona ADHD.

Potenziale

Ridurre i sintomi di ADHD semplicemente manipolando la dieta di una persona, aumentando il loro livello di attività e l'aggiunta di rimedi erboristici è il metodo preferito di ridurre la sovradiagnosi di ADHD. D'altra parte, se si osservano queste semplici operazioni, il medico avrà una persona sana di lavorare con nella cura e nel trattamento del disturbo cerebrale.

Teorie / speculazione

L'esercizio fisico è un altro settore che ha ricevuto molta attenzione negli stessi circoli di persone che preferiscono rimedi erboristici per l'ADHD. Dal momento che l'esercizio fa il rilascio di dopamina e noradrenalina, fornisce un cambiamento chimico nel cervello che sembra aiutare i sintomi del disturbo. Ancora una volta, questo è un trattamento semplice che molto probabilmente ogni medico sarà d'accordo che può solo aiutare qualcuno con ADHD. Essere fuori al sole e aumentando i livelli di ossigeno nel sangue contribuisce ad un senso di benessere per i pazienti affetti da ADHD.


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