Restrizioni alimentari svolgono un ruolo fondamentale nel ridurre la probabilità di sviluppare calcoli renali dolorose. Scelte intelligenti tra cibi e bevande dipendono dal tipo di pietra uno può essere incline alla formazione. Ma, cosa si deve davvero evitare il cioccolato?

Dieta

Mentre una varietà di fattori entrano in gioco con il trattamento e la prevenzione di calcoli renali, dieta è certamente una gran parte dell'equazione. Ci sono suggerimenti di base per gli alimenti e minerali che possono aiutare ad evitare la crescita di una pietra. Tuttavia, il processo di alimenti limitanti è reso più facile per coloro che hanno già affrontato la condizione. Questa è una delle ragioni principali per cui catturare la pietra su passaggio può essere utile. Analisi di pietra vi aiuterà a plasmare le restrizioni dietetiche.

Tipi

L'Istituto Nazionale del Diabete e Malattie Digestive e Renali ci dice che ci sono quattro tipi principali di calcoli renali.

Pietre calcio-ossalato, la forma più comune quando c'è un'abbondanza di calcio concentrato nel rene. Pertanto, il consumo di quantità eccessive di calcio deve essere evitata. Tuttavia, i medici avvertono di non limitare completamente questa importante sostanza nutritiva. Consultare un dietista o un medico per determinare un livello appropriato per la situazione individuale.

Calcoli di struvite contengono ammoniaca e magnesio e spesso formano dopo una infezione delle vie urinarie.

Calcoli di acido urico si sviluppano quando l'urina è particolarmente acida. Le proteine ​​animali è il colpevole nel generare questo tipo di acido. Mangiare troppa carne rossa può far crescere questa pietra.

Calcoli di cistina sono estremamente rari e di solito presenti nelle persone con una storia di malattia renale metabolica o genetica.

Foods

Calcoli renali sono stati un problema potente per le persone nel tempo. Ma il mondo industrializzato occidentale ha visto un drastico aumento nella condizione nel corso degli ultimi 60 anni. Questo ha a che fare con la tendenza moderna di consumare cibi ricchi e troppo elaborati, secondo il dottor John S. Rodman, Cynthia Seidman e Dr. R. Ernest Sosa nel loro libro, "No More Calcoli renali: Gli Esperti Tell You Tutto quello che c'è da sapere su prevenzione e trattamento. "

Chi avrebbe mai pensato che sia il cioccolato e spinaci potrebbe essere un male per voi? Il tipo più comune di calcoli, la varietà calcio ossalato, può formare non solo a causa del calcio eccessiva, ma anche la cortesia di alimenti con prevalenza di concentrazione di ossalato. Secondo la National Kidney Foundation, questi includono il cioccolato, birra alla spina, uva, arance, tofu, verdure a foglia verde scuro (come gli spinaci), arachidi, caffè solubile, barbabietole, rabarbaro, fagioli e frutti di bosco (fragole, lamponi, more, uva spina).

La carne rossa e le uova sono sostanze da evitare da parte di coloro inclini a sviluppare calcoli di acido urico. Dopo la digestione, questo tipo di proteina scompone in acido urico e raccoglie come rifiuti eccessiva nel rene.

Sodio

La spolverata di troppo sale provoca più calcio si perda come rifiuti, aumentando così il livello di calcio nel flusso renale e nell'urina. Un dietista sarà probabilmente raccomandare di limitare il sodio a tra i 2.000 e 3.000 milligrammi al giorno.

Bevande

I calcoli renali si verificano anche come una punizione fisica per non bere abbastanza fluido. L'Istituto Nazionale del Diabete e Malattie Digestive e Renali raccomanda abbattimento almeno 12 bicchieri di acqua al giorno. Ciò è fondamentale per stanare i prodotti di scarto che si formano le pietre. Succhi di frutta, bibite di limone-lime e ginger ale sono alternative decenti ad acqua. Restrizioni alimentari comprendono non più di uno o due bicchieri al giorno di cola, tè e caffè.