Rene Cleanse con pepe di Caienna

Una pulizia del rene con pepe di Caienna è utile per chi ha avuto i calcoli renali. Le rilascia pulire le tossine dai tessuti in modo che i reni possono funzionare in modo più efficiente. Calcoli renali vengono rilasciati, il sangue viene pulito, la pressione del sangue è regolato, e sali e acidi nel corpo diventano equilibrato. L'infiammazione è ridotta, e l'intero tratto urinario è disintossicato.

Iniziare

La pulizia dei reni dura cinque giorni. Iniziare la pulizia quando si ha un paio di giorni di riposo. Se si lavora Lunedi a Venerdì, inizia il Sabato in modo che si è liberi di riposare e regolare alla vostra nuova dieta per due giorni. Il primo giorno, bere 8 once acqua distillata, non appena ti svegli. Questo filo avanzi di cibo e succhi digestivi dal sistema. Entro un'ora di risveglio, preparare e bere la bevanda pulizia mattina. Unire 2 cucchiai. appena spremuto succo di limone o di lime (circa. 1/2 limone), 2 cucchiai. grado B sciroppo d'acero organico (più scuro è il migliore), 1/10 cucchiaino. (Un piccolo pizzico) pepe di cayenna (aumentare gradualmente questo importo ogni giorno), e da 10 a 14 once acqua pura.

Prima colazione

Dopo che bevete il vostro drink pulizia di cayenna, godersi un po 'di frutta fresca o succhi di verdura fresca per la prima colazione. Questo continuerà il processo di disintossicazione. Se trovate che avete bisogno di qualche ingombro prima di pranzo, hanno un pezzo di frutta, un frullato o una tisana. Non mangiare o bere per un'ora prima di pranzo.

Pranzo

Per il pranzo, diluito freschi succhi di verdura cruda insieme ad alcune verdure crude tritate in una insalata continuerà vostra pulizia. Condire l'insalata con olio d'oliva, aceto di mele, succo di limone, avocado e un po 'di sale marino. Erbe e spezie possono essere spruzzati su per aggiungere gusto. Si può anche fare un po 'di brodo vegetale. Far bollire le verdure per un'ora, scarico, e bere il succo. Bere tisane al caldo e idratare il corpo. Bere tanta acqua pura che vuoi continuare il lavaggio del sistema.

Cena

La sera, continuare a consumare liquidi, ma evitare insalate o verdure per dare al sistema digestivo un periodo di riposo completo durante la notte. Succhi di frutta diluiti, frutta, frullati e tisane sono consentiti. Se si stanno cominciando ad avere fame, solo cercare di riposare e ottenere attraverso di essa.

Spuntini

Durante il giorno, potrete consumare verdure crude, insalate, germogli, brodo, succhi di frutta, tisane e molta acqua. E 'essenziale che si beve almeno un gallone (128 once) di liquido al giorno. Che è di circa 8 once ogni ora.

Continuando il Cleanse

Dopo la pulizia, al fine di mantenere i reni di funzionare in modo ottimale e prevenire i calcoli, bere molta acqua. Non bere il caffè, alcol o altre bevande disidratanti. I reni hanno bisogno di molti liquidi per irrigare costantemente attraverso. I meloni devono essere goduto regolarmente per una buona salute del rene.


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