Quali vitamine sono buone per la pelle sottile?

Ci sono diverse ragioni la nostra pelle può diventare più sottile. Spesso è semplicemente una questione di normale processo di invecchiamento al lavoro. Man mano che invecchiamo, la nostra pelle perde naturalmente alcuni degli strati grassi che servono a proteggere i vasi sanguigni dai danni. Se hai trascorso troppo tempo al sole, la produzione di collagene nel vostro dissipa pelle e le fibre di elastina perdono la loro capacità di recupero. Il risultato è una pelle più sottile. Ci sono alcune vitamine che possono aiutare a ricostruire lo spessore della vostra pelle.

Vitamina C

Creme idratanti, detergenti e toner che contengono vitamina C possono non solo migliorare la texture della pelle, ma può aiutare a ravvivare la sua elasticità.

La vitamina C stimola la pelle

La vitamina C favorisce anche la formazione di formazione di collagene. Questo antiossidante può stimolare il rinnovamento delle cellule e aumentare la circolazione.

Ester-C

Ester-C (palmitato di ascorbile) è una forma di ascorbato di calcio di vitamina C che possono incoraggiare la produzione di collagene e di aggiungere spessore alla pelle. Il tuo corpo può essere meglio in grado di assorbire Ester-C di regolare di vitamina C.

Vitamina A

Topica di vitamina A può aiutare a costruire collagene e migliorare l'aspetto generale e la qualità della pelle.

Retina, un sottoprodotto di vitamina A

Retin-A è un derivato della vitamina A Questo trattamento solo su prescrizione aiuta a velocizzare il fatturato delle cellule morte della pelle, migliorando la fornitura di sangue alla pelle. Essa può contribuire a migliorare lo spessore della pelle.

Vitamina E

Un numero crescente di aziende di cura della pelle sono l'aggiunta di Vitamina E per creme idratanti, creme e lozioni a causa dei suoi benefici anti-invecchiamento.

La vitamina E è nota per attaccare i radicali liberi e quindi migliorare la qualità della pelle.

La vitamina E può aiutare addensare pelle, perché riduce la perdita di acqua transepidermica dalla pelle e costruisce la sua barriera protettiva.

Anche se la vitamina E è disponibile in molti prodotti, i suoi benefici possono essere derivati ​​da applicazione topica di un supplemento di vitamina E. La pelle assorbe facilmente Vitamina E.

La vitamina D

La vitamina D è un altro potente antiossidante, e può aiutare a prevenire l'invecchiamento precoce proteggendo la struttura e lo spessore della pelle.

La luce solare è una grande fonte di vitamina D, ma naturalmente deve essere assorbita in quantità modeste, per evitare i danni del sole sulla pelle.


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