Quali sono gli effetti collaterali della dieta pompelmo?

La dieta di pompelmo è stato intorno dai tempi in cui Jayne Mansfield e Marilyn Monroe hanno abbellito il grande schermo. In realtà, si può sapere come la "dieta di Hollywood" a causa del glamour-puss seguire la dieta ha attirato. I sostenitori rave che la sua assunzione giornaliera di pompelmo e succo di pompelmo, come parte di un regime che, nella sua forma più restrittiva, si limita a 800 calorie al giorno (e solo pochi alimenti di scelta, come le uova sode e toast), un breve modo per perdere peso. Ma i medici sostengono che queste restrizioni e altri aspetti della dieta può anche avere un sacco di effetti collaterali indesiderati e indesiderabili.

Interazione farmacologica

Molto è stato fatto di interazione di pompelmo con i farmaci esistenti si può prendere, tra cui i contraccettivi. Questo frutto sano può avere effetti collaterali dannosi, soprattutto in grandi quantità (come queste diete richiedono). Per cominciare, si può ridurre l'efficacia di alcuni farmaci, o aggravare gli effetti collaterali di altri. Questa dieta è stato conosciuto per contribuire a gravi problemi di salute, come ad esempio la formazione di coaguli di sangue, che sono causa di come il frutto influisce sul modo in cui alcuni medicinali vengono elaborati. Verificare con il proprio medico o il database di interazione farmacologica per scoprire le possibili interazioni con i farmaci.

Vertigini

La sensazione di testa vuota e la sensazione generale di malessere che si può verificare su questa dieta è dovuto alla apporto calorico di essere così in basso. Quando il corpo non riceve le sostanze nutritive di cui ha bisogno, è manifestato effetti collaterali come stanchezza e vertigini.

Problemi di stomaco

Grandi quantità di agrumi, consumati in alcuni casi, ad ogni pasto, possono irritare il rivestimento dello stomaco. Questo può causare problemi come il reflusso acido e nausea.

Salute orale

Problemi di denti legati sono una delle maggiori preoccupazioni con la dieta del pompelmo, perché questo frutto è così acida. L'acido in esso può portare via lo smalto che protegge i denti, con conseguente decadimento.

Metabolismo

Questa dieta è così realistico che non è qualcosa che si può sostenere nel modo in cui è possibile con una dieta ricca di una varietà di cibi sani. Ciò significa quando si inizia a aggiungere più alimenti alla vostra dieta di nuovo, il metabolismo è girato ed è possibile ritrovare rapidamente tutto il peso che hai perso - e poi alcuni.


articoli Correlati