Problemi muscolo del collo

Problemi muscolari non sono solo dolorose, ma possono anche essere debilitanti. Problemi muscolari possono lasciare molte persone lottano per condurre una vita normale o, peggio ancora, li rendono immobile. I ceppi dei muscoli del collo può essere cambiato la vita per alcune persone, forse necessita di cure mediche, terapia fisica o addirittura un intervento chirurgico. Collo trauma muscolare e il dolore potrebbe anche essere il motivo qualcuno deve rinunciare al suo lavoro d'ufficio.

Quali sono i problemi muscolari del collo?

Il muscolo del collo è un muscolo molto sensibile. Ha una grande responsabilità di portare il peso della testa e contribuendo a mantenere la colonna vertebrale allineata correttamente. Quando i muscoli del collo sono tese o feriti, questo provoca dolore. È anche possibile che questo dolore può anche viaggiare lungo la schiena in un "effetto a cascata".

Cause dei problemi muscolari del collo

Ci sono molte cose che causano un trauma o dolore al collo. Alcuni problemi sono semplici, mentre altri sono più traumatico e può essere causata da problemi più devastanti, come incidenti stradali o altre lesioni. Una semplice rotazione del muscolo del collo può causare una grande quantità di dolore. Dormire sul vostro torto collo, seduto in una posizione troppo a lungo o addirittura parlare al telefono può anche portare a problemi muscolari del collo. Quando si tiene il telefono tra l'orecchio e il collo troppo lungo, è possibile sviluppare problemi muscolari al collo in questo modo.

Avvisi con problemi muscolari del collo

Alcune persone tendono a trattare solo con dolore al collo. Essi possono cercare di pensare a qualche piccolo infortunio che avevano causato il dolore, ma la verità è che potrebbe essere più grave. Se il dolore non va via in una quantità di tempo sufficiente, si dovrebbe ottenere ha guardato a da un medico, come potrebbe essere qualcosa di più serio, come ad esempio un ernia del disco. Problemi del disco del collo possono essere gravi, così come insopportabilmente doloroso. A volte i problemi del disco richiedono un intervento chirurgico per correggere.

Trattamenti per problemi muscolari del collo

Per molti problemi legati al collo, i medici prescriveranno caldo, calore umido o formazione di ghiaccio della zona. Calore regolare vi aiuterà a sciogliere i muscoli e farli funzionare normalmente. A volte, con lesioni più gravi, può essere ciò che sia necessaria la terapia fisica. La terapia fisica può includere semicupi caldi che aiutano a ridurre il gonfiore dei muscoli e allentare il muscolo in modo che il range di movimento viene ripristinato.

Prevenzione dei problemi muscolo del collo

Prevenzione dei problemi muscolari del collo può essere semplice. Può essere semplice come esercitare i muscoli del collo facendole ruotare regolarmente. Non sedersi in una posizione troppo a lungo in quanto potrebbero irrigidire i muscoli del collo. Dormire su un cuscino che è stato progettato per una migliore cura del collo e culla il collo in una posizione sana. Indossare sempre la cintura di sicurezza in auto in modo da avere una migliore protezione in caso di incidente. Imparare a camminare bene per aiutare nella buona postura per il collo. E non sforzare il collo in possesso di un telefono cellulare con i muscoli del collo per troppo tempo.


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