Modi per smettere di pressione del seno a casa

Molte persone soffrono di pressione del seno. Alcune persone possono avere problemi di sinusite croniche che causano la pressione regolarmente nelle loro cavità del seno, mentre altri si occupano di pressione del seno solo durante un raffreddore o una malattia. Pressione del seno può essere miserabile, e prima di iniziare a trattare, la prima si può cominciare a trovare sollievo. Ci sono diversi modi per trattare la pressione del seno, e utilizzando una combinazione dei trattamenti può portare un rapido sollievo.

Vapore

Quando i tuoi seni ottenere pieno e cominciano a causare la pressione, può essere una brutta esperienza. Molte persone sviluppano mal di testa da pressione del seno. Il tuo viso può sentirsi pieno e diventare teneri al tatto sopra le vostre cavità del seno.

Se si sviluppa pressione del seno, ci sono modi per contribuire ad alleviare la pressione con trattamenti che si possono fare da casa. In genere la prima si inizia a trattare i problemi di pressione, la prima si otterrà sollievo.

Una forma di trattamento che si può fare da casa utilizza il vapore. Steam aiuta a rompere muco denso costruite nei seni. Un modo in cui è possibile ottenere il vapore nel vostro seni è tenendo la testa sopra acqua bollente in una padella. Respirate profondamente per consentire al vapore di penetrare i vostri seni. Questo trattamento può essere ripetuto con la frequenza desiderata. Il vapore aiuterà a fluidificare il muco nei vostri seni e rendere più facile per drenare. Dopo ogni trattamento, provare a soffiare il naso delicatamente per rimuovere il muco che si è assottigliato.

Farmaci over-the-counter

Ci sono diversi farmaci over-the-counter che possono aiutare con la pressione del seno.

Uno è un anti-infiammatorio come l'ibuprofene. Ibuprofene riduce il gonfiore e può aiutare a ridurre il tessuto nei seni abbastanza per aiutare il evacuare muco.

Sudafed e guaifenesin possono anche contribuire ad alleviare la pressione del seno. Questi aiutano ad allentare e muco denso sottili fuori in modo che possa defluire più facilmente.

Detergenti del seno

Detergenti del seno o sistemi di irrigazione sono progettati per aiutare a pulire i vostri seni, e sottile e rimuovere il muco.

Un tipo di impianto di irrigazione è chiamato una pentola neti. Pentole Neti sono piccoli vasi con un beccuccio in cui si mescolano l'acqua calda e salina. Sono facili ed efficaci in allentamento e diradamento muco in modo che drena invece di rimanere impatto.

Per utilizzare una pentola neti, riempire la pentola con acqua calda e mescolare nei cristalli salini per creare una soluzione salina calda. Saline aiuta a diminuire i tessuti del seno ed è calmante per i seni. Versare lentamente la soluzione in una narice. Inclinare la testa in modo che il fluido che scorre in una narice può fluire fuori l'altro. Respirare attraverso la bocca mentre si utilizza la pentola neti in modo da non inalare la soluzione. Dopo aver completato il trattamento, soffiare delicatamente il naso per rimuovere il muco allentata.


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