Post gocciolamento nasale si riferisce alla sensazione di uno scarico muco denso colava lungo la parte posteriore della gola. Questo muco spesso diventa infetto perché è semplicemente appoggiata stagnante nella parte posteriore della gola, rendendola sensibile batteri. Secondo Ent-consult.com, quando la quantità di liquido secreto dal naso e del seno si riduce, e le ciglia del naso e del seno rallentare, i fluidi si addensa e si diventa consapevoli della sua presenza. I nostri corpi riconoscono il muco come un invasore e cercano di espellere dal nostro sistema.

Saltwater

Lenire la gola irritata da gargarismi con una soluzione di acqua salata fatta in casa. In questo modo si ridurrà il gonfiore nella fodera gola e aiutano a fluidificare il muco. Mescolare ½ cucchiaino di sale con 1 tazza di acqua calda. Mescolare fino a quando il sale si scioglie. Lasciare raffreddare il composto a temperatura calda o stanza. Gargarismi con soluzione calda per 30 secondi. Spit soluzione e ripetere altre due volte. È possibile farlo con la frequenza necessaria per tutto il giorno per alleviare l'irritazione.

Bicarbonato di sodio

Un esercizio di bicarbonato di sodio può essere utilizzato fino a sei volte al giorno per contribuire a chiarire le condizioni di gocciolamento nasale ostinate. Mescolare 1 cucchiaino. di sale con 1 tazza di acqua calda. Aggiungere un pizzico di bicarbonato di sodio alla miscela. Riempire una siringa a bulbo con la soluzione calda. Posizionare la siringa nella narice e spruzzare delicatamente la soluzione nel naso. Assicurarsi di chiudere la parte posteriore della gola per evitare di ingoiare la miscela. Inclinare la testa avanti e indietro, poi un lato all'altro. Mantenere ogni posizione per almeno otto secondi per garantire la soluzione diventa profonda in tutte le quattro cavità del seno. Quando hai finito, soffiare delicatamente il naso. Ripetere la procedura altre tre volte. Se siete inclini a problemi del seno e gocciolamento nasale, fare questo esercizio due volte al giorno come misura preventiva.

Liquidi

Bere grandi quantità di acqua ogni giorno vi aiuterà a eliminare gocciolamento nasale. Non solo è sottile la mucosa, ma mantiene un'adeguata idratazione delle vie nasali e in tutto il corpo. Obiettivo per 8 a 10 once di acqua al giorno. Se possibile, bere acqua che è a temperatura ambiente. Bevande fredde dovrebbero essere evitati quando si soffre di gocciolamento nasale, come la temperatura fresca può rallentare il movimento delle ciglia nel naso, con conseguente più asciutti passaggi nasali. Bevande calde, come tè caldo, hanno l'effetto opposto e possono contribuire a promuovere il movimento delle ciglia, con conseguente più chiare nasali e dei seni passaggi.