Mente Costruire Giochi per Anziani

Mente Costruire Giochi per Anziani


La memoria è uno dei problemi più difficili associati con l'invecchiamento. Gli anziani sono più suscettibili alle malattie degenerative come il morbo di Alzheimer e demenze correlate. Un modo per ridurre il rischio di sviluppare una di queste malattie la mente rubare è quello di impegnarsi in giochi mente costruzione che ti costringono a risolvere i problemi in un modo divertente. Trovare giochi impegnativi (come quelli elencati di seguito), che mantengono il cervello attivo.

Giochi di Computer

La tecnologia ci permette di utilizzare il nostro cervello in più modi che mai. Possiamo avanzare i livelli di abilità, salvare i nostri risultati e fare riferimento a loro di seguire i nostri progressi. Qui di seguito sono due giochi per computer che sono la mente-building per gli anziani.

Posit Science - Cervello Programma Fitness 2.0: Questo programma ($ 395) ha mostrato un miglioramento nella memoria di coloro che hanno utilizzato nel modo prescritto.

MindFit: Questo gioco fornisce un sistema individualizzato di giochi mente-building.
Secondo uno studio del marzo 2009 presso Conferenza Internazionale dei Alzheimer a Salisburgo, in Austria, questo gioco offre un miglioramento della memoria a breve termine del 18 per cento tra i partecipanti 50 anni di età. Il prezzo di questo gioco varia da $ 129 a $ 149.

Giochi online

Proprio l'atto di navigare in Internet è un bene per gli anziani che cercano di mantenere la loro mente attiva. Secondo un articolo del 19 ottobre 2009 numero di Science Daily ", gli utenti di Internet prima volta gli trovano un aumento edificio cervello dopo appena una settimana."
Una buona risorsa online è Brain Games, che è un programma creato da Prevention Magazine (vedi Bibliografia). Il sito contiene link ad una varietà di giochi della mente di costruzione per gli anziani.

Board e Card Games

Da tavolo e giochi di carte che usano la strategia sono anche un ottimo strumento per aiutare a costruire la mente. Non solo i giochi richiedono di usare il cervello a sviluppare la strategia, ma permettono anche di socializzare, che è anche un bene per la vostra mente. Afferra un amico, testa di un negozio di parco o un caffè e giocare giochi da tavolo come gli scacchi, dama e collegare quattro. Giochi di carte che costruiscono anche il potere del cervello includono gin, ponte e Ramino.

Puzzle

Fare qualsiasi tipo di rompicapo costringe a pensare analiticamente. Puzzle popolari includono ricerche di parole, cruciverba, puzzle e sudoku.


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