Menopausa e mano e ginocchio dolore comune

Menopausa e mano e ginocchio dolore comune


Una donna può sperimentare la mano e ginocchio dolori articolari per la prima volta quando entra in perimenopausa e poi procede in piena menopausa. D'altra parte, i dolori che normalmente vissuto potrebbero peggiorare in questo periodo della sua vita.

Artralgia

Artralgia è il termine medico per dolori articolari, secondo 34-menopause-symptoms.com. Molte donne notano che le articolazioni nelle loro mani e le ginocchia diventano più rigide che invecchiano.

Hormone Deficiency

Estrogeno è un ormone che fornisce effetti anti-infiammatori. Tuttavia, quando una donna raggiunge la menopausa i suoi livelli di estrogeni diminuiscono in modo significativo e non possono più fornire protezione per le articolazioni.

Dieta

Mangiare cibi che contengono proprietà anti-infiammatorie naturali, come frutta e verdura. Anche mangiare cibi che contengono acidi grassi omega-3 o prendere un supplemento. Questo aiuterà a combattere l'infiammazione articolare e il dolore.

Stress

Se una donna menopausa è sottolineato, si produrrà troppo cortisolo, che è un ormone stress. Ciò esacerbare l'infiammazione e farla male.

Considerazioni

Se voi e il vostro medico hanno determinato che le articolazioni doloranti nelle vostre mani, ginocchia e altrove sono il risultato di fluttuante e ormoni quindi diminuita, si consiglia di provare fitoterapia.

Fitoterapia

Fitoterapia consiste nell'utilizzare le piante e le erbe per scopi curativi.
Secondo WomenToWomen.com, fitoterapia può prevenire problemi di salute così come trattarli.


articoli Correlati