Medifast Weight sistema di perdita

Sistema di perdita di peso Medifast è un programma alimentare a base che si concentra sul controllo delle porzioni e pasti equilibrati. I pasti sono progettati per creare un deficit calorico in modo che il corpo brucia più calorie ogni giorno di quanta ne consuma, al fine di perdere peso. Questo risultato è ottenuto attraverso la progettazione di ogni pasto per avere le giuste proporzioni di carboidrati e proteine. Ci sono opzioni nel sistema di perdita di peso Medifast per uomo, donna, e le persone con diabete di tipo 2. Nonostante quello che potrebbe apparire come un elevato costo iniziale, il sistema di perdita di peso Medifast potrebbe in realtà essere un modo meno costoso per mangiare che il vostro dieta abituale, a seconda del tipo di cibo che si acquista e come si negozio.

Medifast pasti

Pasti Medifast consentono di risparmiare il tempo e l'energia di cercare di pianificare i pasti perfettamente bilanciati per la perdita di peso. I pasti sono disponibili in pacchetti che poi mescolare con acqua per preparare. Alcuni dei pasti includono frullati, farina d'avena, zuppe, stufato, peperoncino, bevande calde, bar e budini. Ogni pasto ha il giusto equilibrio di proteine ​​e carboidrati per facilitare la perdita di peso, ma ancora lasciare ti senti soddisfatto.

Il piano Medifast 5 & 1 richiede che si mangia sei piccoli pasti al giorno. Cinque di questi pasti sono pasti Medifast mentre l'ultimo pasto è una vostra scelta che consiste di carne e verdure magra.

Potenziale perdita di peso

Se combinato con un regolare esercizio fisico, se si tiene fede al programma del pasto Medifast, la perdita media di peso ogni settimana è di circa 2-5 libbre. Tale importo dipende dal tuo peso iniziale e la quantità di calorie si bruciano naturalmente su base giornaliera.

Diabetico di peso piano di perdita di

Medifast ha anche un piano di perdita di peso progettato specificamente per i diabetici di tipo 2. Il diabete di tipo 2 avviene gradualmente quando il corpo perde la capacità di rimuovere lo zucchero dal flusso sanguigno. Molte volte, il diabete di tipo 2 si trova spesso nelle persone con problemi di peso e l'obesità. Medifast ha un piano particolare per diabetici di tipo 2 che permette loro di perdere in sicurezza il peso in base alle loro esigenze di salute. Medifast afferma che gli studi dimostrano molti diabetici sul piano non sono solo in grado di perdere peso, ma anche diminuire o completamente smettere di usare i loro farmaci diabete dopo tempo sul piano di perdita di peso.

I piani per Uomini e Donne

Medifast ha piani pasto progettati per uomini e donne. Hanno una intera linea di Medifast scuote la salute che sono stati progettati con i bisogni di salute delle donne in mente. Questi frullati contengono echinacea, cohosh nero e albero casta bacche, che aiuta a combattere riferito dei sintomi della menopausa. A causa della equilibrio di proteine ​​e carboidrati, Medifast tentativi di avere una maggiore "pienezza Index" rispetto ad altri piani di pasto.

Costo

Il costo di Medifast è $ 11 al giorno. A seconda del pacchetto scelto, il costo mensile è di circa $ 299,50. Medifast afferma che l'americano medio spende $ 16 un giorno sul cibo.


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