Medicina Olistica e Naturale Istruzione Salute



Medicina olistica e di educazione alla salute naturale incorporano qualità della mente e la salute del corpo. Medicina olistica unifica tutte le parti di un paziente: mente, corpo, spirito. Educazione alla salute naturale avvicina salute attraverso la prevenzione delle malattie.

Agopuntura

L'agopuntura è una parte della medicina cinese che bilancia il flusso di energia, o qi, stimolando i meridiani con aghi. L'agopuntura deve essere eseguita solo da un agopuntore addestrato.

Ayurveda

Ayurveda è lo studio della salute sulla base di elementi naturali come acqua, terra, fuoco, spazio e aria. Consultare un medico ayurvedico per determinare la costituzione elementare o dosha. Il Chopra Center e l'Istituto ayurvedico offrono programmi di educazione.

Meditazione

Pratica Mindfulness incorpora pensieri positivi attraverso l'immaginazione guidata. La pratica dello svuotamento della mente è una tradizione di meditazione Zen.

Odori

Complementari medici alternativi possono valutare ciò che le erbe potranno beneficiare le vostre condizioni, e come preparare l'erba se assunto regolarmente. Conoscere gli effetti collaterali e le possibili interazioni negative di erbe prima di iniziare a trattare eventuali disturbi.

Massaggio

Massaggi ayurvedici usano erbe base alla Costituzione. Agopuntori lavorano con punti di pressione di massaggio. Massaggiatori vi darà la meditazione tecniche di respirazione per aiutare a preparare il vostro corpo per il massaggio.


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