Malattia Coffee & Alzheimer

La malattia di Alzheimer è una malattia degenerativa del cervello in cui la malattia distrugge le cellule cerebrali, causando la perdita di memoria e la rottura nel pensiero e concentrazione. Attualmente, non esiste una cura per l'Alzheimer. Caffè tuttavia, può contribuire a trattare la perdita di memoria, un importante sintomo del morbo di Alzheimer.

Significato

La caffeina nel caffè aiuta a diminuire l'infiammazione nel cervello, che riduce i livelli di una proteina osservato nei pazienti con malattia di Alzheimer. L'accumulo di proteina è un fattore chiave nella perdita di memoria. Caffè contiene anche antiossidanti che possono aiutare a scongiurare il morbo di Alzheimer. Quando le proteine ​​si accumulano nel cervello dei malati di Alzheimer, forma una placca tossico, provocando danni alle cellule nervose. Mentre la causa della formazione della placca è sconosciuto, antiossidanti legano e distruggono i radicali liberi per combattere la placca.

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Mentre sono stati condotti studi solo sui topi, il consumo di caffeina equivalente necessario per l'uomo sarebbe di circa 5 tazze di caffè, medie o 2 1/2 caffè Starbucks taglia grande ', al giorno per avere un effetto positivo sulla memoria e il pensiero.

Effetti

Si poteva vedere un miglioramento nella vostra memoria e il pensiero in appena due mesi, ma non è stato determinato se i risultati sono permanenti.

Expert Insight

Uno studio ha mostrato che le persone che hanno bevuto il caffè nella mezza età (età da 35 a 40) avevano un minor rischio per la malattia di Alzheimer più tardi nella vita rispetto alle persone che hanno bevuto poco o niente caffè in quelle epoche. Bevitori di caffè moderato (da 3 a 4 tazze al giorno) hanno mostrato un 64 per cento meno probabilità di Alzheimer rispetto a coloro che bevono 1-2 tazze al giorno.

Attenzione

La caffeina è uno stimolante che aumenta la frequenza cardiaca, pressione arteriosa, ansia, palpitazioni e disidratazione. Le persone con battito cardiaco irregolare, ipertensione o le donne che sono incinte dovrebbero consumare caffeina con moderazione o per niente. Consultare il proprio consulente sanitario per vedere se la caffeina è appropriato per voi.


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