Le migliori erbe per una pulizia del corpo

Una pulizia del corpo coinvolge le tossine vampate di calore fuori del corpo per promuovere la salute. Corpo Tradizionale purifica richiedere diverse visite mediche che possono essere in termini di tempo o troppo costoso per alcuni a permettersi. Tuttavia, purifica il corpo possono essere eseguite a casa utilizzando le erbe e sono generalmente poco costosi e richiedono poco tempo.

Radice di bardana

Radice di bardana è una pianta favorisce la digestione e libera il corpo di acidi che vengono espulsi dai reni secondo Spring Clean Cleanse. I vantaggi di utilizzare radice di bardana sono: riduzione problemi gastrointestinali, la guarigione di malattie della pelle e l'eliminazione delle infezioni. Per utilizzare la radice di bardana come parte di una pulizia del corpo, mescolare 1 1/2 cucchiaini di radice di bardana in un bicchiere otto once di un tè di vostra scelta. Bere 3-5 bicchieri al giorno per tutto il tempo che desiderate. Radice di bardana deve essere usato con cautela in quanto può aumentare di zucchero nel sangue e livelli di potassio.

Dandelion Root

Radice di tarassaco è utile in una pulizia del corpo per sbarazzarsi di tossine nel corpo. Tarassaco radice incoraggia bile di fluire attraverso il fegato, che a sua volta si sbarazza delle tossine. Se queste tossine rimangono nel corpo, cattive condizioni di salute e di una lenta, sensazione di stanchezza possono verificarsi. Tarassaco radice può essere usato per purificare il corpo facendo sobbollire un cucchiaino di radice di tarassaco in una tazza 8 once di acqua. Dopo 10 minuti, bere l'intruglio. Questo dovrebbe essere ripetuto 2 o 3 volte al giorno per 1 o 2 settimane. Le persone con poco zucchero nel sangue sono scoraggiati dal prendere radice di tarassaco in quanto può causare pericolosamente basso livello di zucchero nel sangue nei diabetici.

Cascara Sagrada Bark

Cascara sagrada corteccia purifica il corpo da avere un effetto di tipo lassativo. E 'utile nel trattamento di ittero e ridurre la comparsa di emorroidi. Per purificare il corpo con cascara sagrada corteccia, ingoiare 1-2 pillole con un bicchiere di 8 once di acqua, preferibilmente al momento di coricarsi per non più di una settimana. Gli effetti collaterali di cascara sagrada corteccia includono vomito e crampi. Le donne in gravidanza e allattamento non devono usare cascara sagrada corteccia in quanto non può essere sicuro per il bambino.

Rosemary Leaf

Foglie di rosmarino purifica i reni eliminando i batteri e riduce l'infiammazione. Rosemary foglia è stato trovato utile nel trattamento di crampi mestruali e la malattia di Alzheimer in base alle ANR vitamine. Rosemary borse foglia di tè possono essere acquistati presso un negozio di alimentari di salute. Per fare rosmarino foglia di tè per purificare il corpo, mettere un sacchetto di tè in foglia di rosmarino in 6 once di acqua bollente. Lasciare nella tazza per 3 minuti e premere delicatamente il sacchetto sopra la tazza di uscire tutto il liquido che si trova nella bustina di tè. Aggiungere miele o sostituto dello zucchero per dolcificare. Rosemary foglia di tè va bevuto almeno una volta al giorno per una settimana per purificare il corpo. Assunzione di grandi dosi di foglie di rosmarino può provocare vomito e gonfiore dei polmoni.


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