Lap Band linee guida nutrizionali

Lap Band linee guida nutrizionali

Chirurgia giro banda è un cambiamento di stile di vita. E 'obbligatorio che le abitudini alimentari cambiano per la band per funzionare correttamente. La banda è uno strumento in perdita di peso e deve essere utilizzato come tale. Impara le linee guida nutrizionali per mangiare con la band giro e ottenere i migliori risultati possibili.

Lap Band Chirurgia

Chirurgia giro banda è un intervento chirurgico di perdita di peso. Questa chirurgia è di solito laparoscopica. Una banda gonfiabile è posizionato intorno alla parte superiore dello stomaco. La banda limita la quantità di cibo che può essere assunto nel corpo, non più di una tazza 3/4 ad ogni pasto. Per questo motivo è molto importante seguire alcune linee guida nutrizionali quando si utilizza la banda giro.

Prima di Chirurgia

Prima della chirurgia effettiva banda giro il chirurgo di solito mettere i pazienti su un alto contenuto di proteine ​​a basso contenuto calorico dieta. La dieta è messo in atto due settimane prima dell'intervento. La dieta consiste di bere due proteine ​​scuote mescolato con frutta per colazione e pranzo. La cena è di tre once di carne magra e verdure non amidacee. Nessun cibi amidacei dovrebbero essere prese durante questo periodo di due settimane. Questa dieta prepara il corpo per un intervento chirurgico, riducendo il grasso intorno al fegato.

Dopo l'intervento chirurgico

Dopo l'intervento chirurgico, i cibi solidi gradualmente tornerà nella dieta per un periodo di quattro settimane. Le prime due settimane dopo l'intervento chirurgico è la fase liquido chiaro. Cancella liquidi comprendono brodo, liquidi chiari, la gelatina, e succhi di frutta. La terza settimana è cibi frullati. Mangiare carne morbida come il pesce, yogurt, uova strapazzate e sode e frutta in scatola. Avviare l'introduzione di cibi solidi nella dieta pieni quattro settimane dopo l'intervento chirurgico.

Seguire queste linee guida per il successo efficace con la band giro. Mangia solo tre pasti al giorno. Non fare uno spuntino tra i pasti. Bere acqua o bevande a basso contenuto calorico tra i pasti. Sip, non gulp bevande tra i pasti. Non bere 20 minuti prima di mangiare o 30 minuti dopo aver mangiato. Mangiare un pasto equilibrato ad ogni pasto. Masticare il cibo lentamente. Provate a contare almeno 20 punture. Mangiare piccole quantità di cibo. Ad esempio, mangiare una dimensione centesimo vale la pena di cibo per ogni boccone.

Alcuni alimenti che possono essere difficile per i pazienti lap band a digerire sono le carni dure, arance, uva, mais, pane e cibi fritti. Questo può variare dal singolo.

Non coricarsi dopo un pasto. Evitare di mangiare ad alto contenuto calorico e cibi ad alto contenuto di grassi. Questi non funzionano bene con la band. Obiettivo di esercitare 30 minuti al giorno.

Si raccomanda che i pazienti lap band mangiare questi alimenti in porzioni tali importi ogni giorno.
Diary- due porzioni al giorno
Carne e Beans- tre porzioni al giorno
Frutta e Vegetable- tre porzioni al giorno
Cereali e Cereals- due porzioni al giorno


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