Ristorante di pesce della catena Red Lobster ha informazioni nutrizionali sui suoi piatti o prodotti alimentari sul suo sito web. Lo si può trovare nella sezione "Seafood & Salute", così come scaricato come file PDF.

Criteri

Il cibo servito nel Lobster ristoranti Rosso è disposto in un modo che può consentire di determinare quante calorie, grassi, sodio o di carboidrati ogni alimento ha.

Tipi di Menu

I menu sono principalmente di pranzo e cena piatti, con le informazioni nutrizionali disponibili anche per i dolci e le bevande della catena ristorante.

Alimenti più sani

Le insalate e minestre, in media, tendono ad essere gli elementi più nutrienti del menu Red Lobster. Tuttavia, il numero di calorie e la quantità di grasso può aumentare se questi elementi sono mangiati come contorni o sono incluse in una combinazione di altri alimenti.

Meno alimenti sani

Carni fritte o pasti a base di fritto tendono ad essere gli alimenti sani minimi che possono essere ordinati al Red Lobster, particolarmente ricchi di grassi. Alcune delle combinazioni di pesce contengono più di 1.000 calorie e 2.000 grammi di sodio.

Dolci e bevande

Tra i cinque dolci, la torta di formaggio di New York-Style con fragole contiene la quantità minima di calorie, grassi e carboidrati, mentre la torta al cioccolato onda è il meno sano del gruppo. Per coloro preoccupati per lo zucchero, saltare la fontana e bevande ghiacciate, e limonate, a favore di bevande dietetiche e liquori. Vino e birra sono le alternative mediocri.