Bruciore di stomaco è una dolorosa, sensazione di bruciore nell'esofago causata dal rigurgito di acido gastrico. Il dolore di bruciore di stomaco inizia nel torace, ma può estendersi alla gola e la mascella a seconda della sua gravità. Se si preferisce non prendere over-the-counter farmaci per il bruciore di stomaco, quindi utilizzare alcuni rimedi casalinghi a base di erbe per alleviare il dolore senza il rischio di effetti collaterali indesiderati.

Aloe Vera Gel

Unire due cucchiai di gel di aloe vera con una piccola quantità di bicarbonato di sodio. Questa miscela fornisce un effetto lenitivo allo stomaco.

L'effervescenza istantanea

Combina una tazza di acqua, tre gocce di succo di lime, mezzo cucchiaino di zucchero biologico e un quarto di cucchiaino di bicarbonato di sodio. Aggiungere il bicarbonato di sodio ultimo per creare l'effetto effervescente che rende questa soluzione efficace e bere subito.

Camomilla Tea

Mescolare un cucchiaino di corteccia di olmo sdrucciolevole potenza con una tazza di camomilla. Bere almeno una volta al giorno per 12 settimane per contribuire a rafforzare il rivestimento protettivo dello stomaco. Camomilla tè da solo aiuta a rilassare il sistema nervoso, che è parte integrante nello stimolare la risposta reflusso acido associato a bruciore di stomaco.

Papayas

Mescolare una tazza di succo di papaya con un cucchiaino di zucchero biologico e mezzo cucchiaino di cardamomo. Questa miscela aiuta a neutralizzare l'iperacidità e indigestione. Le donne in gravidanza non dovrebbero utilizzare questo metodo poiché papaia contengono estrogeni naturali che possono contribuire alla possibilità di aborto spontaneo.

Alimenti da evitare

Regolare la vostra dieta per evitare cibi che sono caldi o piccanti. Evitare di mangiare sottaceti o cibo che è fermentato, come yogurt, panna acida e pane. Ridurre al minimo il consumo di agrumi e frutta acida. Mantenere i vostri pasti e le porzioni piccole in quanto l'eccesso di cibo può contribuire al bruciore di stomaco. Evitare di bere il caffè, alcool o bevande agrumi in eccesso in quanto questi possono stimolare reflusso acido. Eccesso di cibo prima di dormire può anche contribuire al bruciore di stomaco, perché il metabolismo è più lento quando il corpo non sta lavorando per bruciare l'energia dal cibo.

Malattia da reflusso acido

Bruciore di stomaco persistente è un sintomo di malattia da reflusso acido. Consultare un medico se si soffre di bruciore di stomaco più spesso di una volta a settimana e se questi rimedi a base di erbe o over-the-counter farmaci hanno effetti minimi in eliminando il dolore. Sottoporre a cure mediche immediatamente se il bruciore di stomaco è accompagnato da vomito, vertigini, mancanza di respiro o dolore al petto che si estende nel vostro collo o alla spalla poiché questo è un segno di un attacco di cuore.