I benefici della sauna a raggi infrarossi Tecnologia

Saune tradizionali sono piccole stanze portati ad alte temperature con pietre riscaldate. Saune umide incorporano acqua versata sulle pietre per produrre vapore, mentre saune a raggi infrarossi generano calore con riscaldatori a raggi infrarossi. Questi riscaldatori emettono raggi infrarossi il calore radiante che non riscalda la stanza, piuttosto riscalda le persone nella stanza --- un effetto simile a quello creato da seduti al sole in una giornata fredda. Mentre alcuni studi indicano che le saune tradizionali forniscono benefici per la salute, saune a raggi infrarossi possono fornire questi benefici pure, il sito web Mayo Clinic afferma.

Dolore

Secondo la Mayo Clinic, la ricerca mostra i benefici di saune tradizionali per alleviare il dolore cronico. Pazienti con artrite reumatoide e spondilite anchilosante, per esempio, hanno evidenziato una ridotta dolore e rigidità nel corso di quattro settimane di trattamento in uno studio pubblicato nel numero di gennaio 2009 di "Clinical Rheumatology." I pazienti hanno risultati più significativi durante il tempo effettivo trascorso in una sauna.

Riduzione della fatica

Fatica anche diminuito per i pazienti nello studio "Clinical Rheumatology". La Mayo Clinic osserva che alcuni studi hanno ritenuto saune tradizionali utile per i pazienti con sindrome da stanchezza cronica.

Cardiovascolari e metabolici

La tecnologia Sauna a infrarossi aiuta ad aumentare la circolazione e diminuire la pressione arteriosa, secondo Mehmet Oz, un medico che appaiono in televisione show di Oprah Winfrey nel marzo 2009 Oz ha dichiarato che saune a raggi infrarossi anche aiutare a bruciare calorie e aumentare il metabolismo.

Disintossicazione

Produttori di sauna a infrarossi sostengono una maggiore varietà di benefici per la salute, tra cui che queste saune in grado di eliminare i metalli pesanti, acidi indesiderati, ammoniaca e altre tossine dal corpo. In mostra di Winfrey, Oz ha anche citato il vantaggio di sudorazione le tossine attraverso la tecnologia sauna a infrarossi.

Altri benefici possibili

Siti web Alternative-salute come il NaturalNews.com fanno ulteriori richieste ai vantaggi della tecnologia sauna a infrarossi. I vantaggi elencati comprendono diminuzione della congestione interna, eliminando batteri e virus, bilanciando i livelli di pH del corpo, attivando le molecole d'acqua nel corpo, stimolando la produzione di proteine ​​che guariscono le cellule, ed eliminando le cellule danneggiate da funghi, parassiti e radiazioni.


articoli Correlati