Hur man naturligtvis behandla matförgiftning

Med släktträffar, picknick och andra utomhusaktiviteter som pågår under sommaren, är matförgiftning skyldig att hända.

Det finns några saker du kan prova hemma, för att minska dina symptom av matförgiftning.

Instruktioner

1 Visste du att Coca-Cola faktiskt uppfanns för att bota upprörda magar? Och det bästa är ... det i dag fortfarande fungerar. Ta en burk ursprungliga Coca-Cola och öppna den. Låt det sitta i ca 30 minuter så att den kan gå platt.

Du vill vara säker på att fräsa är ur coca-cola. Den kolsyra (fizz) kommer att rubba magen ännu mer.

2 återfukt din kropp när du har matförgiftning är mycket viktigt. Dricka Gatorade hjälper ersätta kalium, natrium och glukos som du förlorar när du har kräkningar och diarré.

3 Om du inte har Gatorade på ditt hus, då kan du blanda din egen rehydratiserande lösning. Ta 3 tsk socker, 1 tsk salt, 2 tsk citronsaft och blanda dem med 16 gram vatten. Drick hela lösningen.

4 När du börjar må bättre och känna sig som att äta, kommer du vill börja i liten skala. Äta ursprungliga salta kex kommer att hjälpa till att sätta något tillbaka i magen som kommer att vara lätt smälta.

Tips

  • Om du fortsätter att ha illamående, kräkningar, diarré eller magsmärtor i mer än 12 timmar, kontakta din läkare

articoli Correlati